Yeeb yaj duab

Hauv YouTube yeeb yaj kiab "Becoming Vegan @MictheVegan Tshem Tawm Cov Nqaij Nqaij," Mike ntawm Mike the Vegan qhia nws txoj kev taug kev los ntawm kev noj zaub mov zoo rau kev veganism. Kev tshoov siab los ntawm tsev neeg keeb kwm ntawm Alzheimer's thiab kev nkag siab los ntawm "Kev Tshawb Fawb Tuam Tshoj," Mike pib siv cov zaub mov vegan rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm tus kheej. Txawm li cas los xij, nws txoj kev xav tau hloov pauv sai sai, ntxiv kev txhawj xeeb txog kev hlub tsiaj. Cov vis dis aus tseem cuam tshuam txog kev tshawb fawb tam sim no los ntawm Ornish ntawm kev paub txog kev noj qab haus huv thiab kev noj zaub mov tsis zoo, thiab Mike qhov kev zoo siab txog qhov kev tshawb pom yav tom ntej uas yuav ua rau nws cov kev xaiv ntxiv.

Npaj kom txaus siab rau koj saj buds nrog tsis muaj ci chai cheesecake! Hauv lub lim tiam no ntu ntawm "Peb Tsis yog Kws Ua Haujlwm," Jen qhia txog cov khoom noj qab zib tshiab zoo meej rau lub caij ntuj sov. Tshawb nrhiav yuav ua li cas cov txiv maj phaub thiab cov tshuaj yej chai sib xyaw ua ke los tsim ib qho kev kho kom zoo nkauj zoo nkauj, txhua yam tsis tau tig rau ntawm qhov cub. Tsis txhob plam-subscribe rau kev tshoov siab ua noj ntau ntxiv!

Hauv Mike cov yeeb yaj kiab tshiab, "Kev Noj Qab Haus Huv Debunked: Kev Noj Qab Haus Huv Ketogenic," nws nkag mus rau hauv cov tshuab keto, nws lub hom phiaj kho mob qub, thiab tshuaj xyuas cov lus thov keto dav dav. Nws tshawb nrhiav cov lus ceeb toom rov qab los ntawm cov neeg sab hauv, "Paleo Mom," hais txog cov kev phom sij uas muaj xws li cov teeb meem ntawm plab hnyuv mus rau hypoglycemia. Mike cog lus tias muaj kev txheeb xyuas sib npaug los ntawm kev tshawb fawb thiab kev ua neej nyob.

Zoo siab txais tos mus rau qhov tob tob rau hauv qhov kev pib ua thawj coj ntawm Kev Ua Liaj Ua Teb Sanctuary hauv YouTube video "Sanctuary & Beyond: Tshwj Xeeb Saib Ntawm Qhov Peb Tau Mus Thiab Yuav Tau Li Cas." Pab neeg ua liaj ua teb Sanctuary, suav nrog tus tsim ntawm Gene Bauer thiab cov thawj coj laus, xav txog lawv cov ntsiab lus 2023 thiab qhia txog lub zeem muag rau kev xav txog kev ua liaj ua teb tsiaj, txhawb kev muaj siab hlub vegan nyob, thiab tawm tswv yim rau kev ncaj ncees. Koom nrog lawv rau kev nkag siab, kev hloov kho tshiab, thiab kev sib tham hauv siab txog kev tsim lub ntiaj teb zoo dua rau tsiaj, tib neeg, thiab lub ntiaj teb.

Hauv nws lub rooj cob qhia kom pom tseeb, "Tuav Tsis-Vegans Lub Luag Haujlwm," Paul Bashir tau sib sau ua ke kev nkag siab los ntawm cov neeg muaj npe nrov thiab nws cov kev paub dhau los los muab kev sib koom ua ke, hloov pauv mus rau vegan nthuav tawm. Nws hais txog qhov tsim nyog ntawm qhov tseeb, lub hauv paus ntsiab lus ntawm veganism-cooted nkaus xwb nyob rau hauv tsiaj txoj cai-nws txawv ntawm kev noj qab haus huv thiab ib puag ncig kev sib tham. Los ntawm kev tsom mus rau qhov teeb meem tseem ceeb, Bashir sib cav rau kev sib ntaus sib tua tawm tsam kev siv tsiaj raws li lub hauv paus ntawm kev tsis ncaj ncees. Nws lub hom phiaj: txhawm rau txhim kho cov neeg ua haujlwm nrog cov tswv yim sim thiab muaj tseeb rau kev txhawb nqa kev hloov pauv.

Kev dhia dej tob dhau ntawm cov qaib ntxhw cov lus dab neeg, YouTube video "Tryptophan thiab lub plab: Kev noj zaub mov yog qhov hloov pauv rau kev pheej hmoo ntawm tus kab mob" nthuav tawm tias qhov tseem ceeb amino acid no tuaj yeem coj koj txoj kev noj qab haus huv hauv kev sib piv. Nyob ntawm koj cov khoom noj, tryptophan tuaj yeem tsim cov co toxins txuas nrog rau cov kab mob hauv lub raum lossis tsim cov khoom sib txuas uas txo qis kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis thiab ntshav qab zib. Nws yog txoj kev taug kev zoo siab uas tshawb txog qhov kev xaiv noj zaub mov cuam tshuam rau txoj hauv kev no, nyuaj rau kev pom yooj yim ntawm tryptophan tsuas yog ua rau cov zaub mov tsis nco qab!

Hauv YouTube yeeb yaj kiab hu ua "Kev daws teeb meem theem 1 Fatty Liver Disease: Kawm Yuav Ua Li Cas Noj Li Vegan; Shawna Kenney, "Shawna Kenney hloov mus rau hauv veganism tshwm sim los ntawm nws txoj kev sib sib zog nqus nrog cov tsiaj, cuam tshuam los ntawm nws txoj kev koom tes hauv punk scene thiab nws tus txiv. Nws xav txog nws txoj kev taug kev vegan los ntawm nws cov neeg tsis noj nqaij thaum ntxov, ua rau muaj kev cuam tshuam los ntawm PETA txoj haujlwm thiab nws txoj kev loj hlob nyob deb nroog. Cov vis dis aus tshawb nrhiav nws txoj kev mob siab rau tsiaj txoj cai thiab nws yuav ua li cas nws maj mam tshem tawm cov mis nyuj thiab nqaij, muab kev nkag siab txog nws txoj kev ua neej vegan thiab nws cuam tshuam rau nws txoj kev noj qab haus huv.

Hauv YouTube video "Vim li cas koj yuav tsum tsis txhob sim mus vegan," kev tawm tswv yim rau veganism yog theem nruab nrab. Nws delves rau hauv kev coj ncaj ncees cuam tshuam txog kev noj tsiaj, cam cov neeg saib ntawm lawv cov kev coj ncaj ncees, thiab hais txog cov txiaj ntsig ib puag ncig ntawm kev ua neej vegan. Tus neeg hais lus mob siab rau kev sib cav tawm tsam kev ua txhaum cai ntawm kev noj nqaij, khoom noj siv mis, lossis qe, hais kom cov tib neeg ua raws li lawv cov kev coj ua nrog lawv cov kev coj ncaj ncees thiab tsis txhob txhawb kev tsim txom tsiaj. Nws yog qhov yuam kev hu rau kev nqis tes ua rau txhua tus neeg uas xav tau txais kev noj zaub mov vegan.

Nyob ntawd, cov neeg nyiam noj zaub mov! Hauv Mike qhov tseeb "Mike Checks" vis dis aus, nws dhia mus rau hauv lub ntiaj teb feem ntau nkag siab tsis zoo ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob - cov tshuaj muaj nyob hauv yuav luag txhua yam khoom noj uas qee tus neeg thov nyiag koj cov khoom noj tseem ceeb. Los ntawm lectins thiab phytates hauv nplej thiab taum mus rau oxalates hauv spinach, Mike unpacks tag nrho. Nws piav qhia tias kev ntshai-mongering, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm cov voj voog qis-carb, tsom rau cov ntsiab lus tsis ncaj ncees. Ntxiv rau, nws nthuav tawm cov kev tshawb fawb zoo siab uas qhia peb lub cev hloov mus rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob, thiab cov lus qhia yooj yim xws li kev sib txuas cov vitamin C nrog cov khoom noj muaj phytate siab tuaj yeem pab tau. Xav paub ntau ntxiv? Mus saib Mike's video rau kev tshawb nrhiav qhov muag!

Nyob rau hauv lub cua daj cua dub ntawm serendipity thiab ib lub qhaub cij, Tabitha Brown lub neej tau hloov tsis tau xav txog. Los ntawm kev xav txog kev tsav tsheb Uber kom stumbling raws li vegan TTLA qhaub cij ntawm Whole Foods, nws cov yeeb yaj kiab tshuaj xyuas ncaj qha mus kis, nyiam ntau txhiab tus neeg saib thaum hmo ntuj. Lub platform tshiab no tau txhawb nqa nws txoj kev taug kev vegan, txhawb nqa los ntawm kev paub txog kev noj qab haus huv thiab nws tsev neeg keeb kwm muaj kab mob. Sib tham txog qhov kev hloov pauv lub neej no, Tabitha zaj dab neeg yog ib qho kev ceeb toom ntawm qhov me me tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv loj heev.