Videyo

Nan dènye pòs nou an, nou fouye nan enfòmasyon ki soti nan videyo YouTube ki fè reflechi, "Kijan nou te kreye Sahara a." Èske aktivite imen yo, sitou patiraj bèt yo, te kapab transfòme tè abondan an dezè? Eksplore enpak istorik ak kontanporen, kòm etid syantifik sijere yon koneksyon etone ant ansyen Sahara ak debwazman modèn Amazon.

Nan dènye videyo BEINGS, aktivis Omowale Adewale diskite sou enpòtans pou anseye pitit li yo sou konpasyon. Li mete aksan sou nesesite pou yo konprann pwoblèm tankou sèksis ak rasis, pandan y ap tou anbrase veganis ak tretman etik bèt yo.

Panse sou kòmanse yon rejim vejetalyen men enkyete w sou defisyans nitrisyonèl? Nan dènye videyo Mike a, li demistifye kijan pou balanse yon rejim ki baze sou plant lè li kouvri eleman nitritif esansyèl youn pa youn. Li mete aksan sou konte sou konsèy ekspè ak rechèch nitrisyonèl, detaye enkyetid komen tankou konsomasyon pwoteyin, epi mete aksan sou fason yon rejim vejetalyen ki byen planifye ka nitrisyonèl adekwa ak dirab. Gade videyo a pou w jwenn konsèy syans sou fason pou w atenn objektif sante w ak kondisyon fizik ou san enkyetid!

Nan dènye diskou Sarina Farb nan Summerfest, vejetalyen pou tout lavi ak aktivis pasyone fouye nan pi fon sans nan veganis, deplase soti nan yon apwòch done-lou nan rakonte istwa plis sensè. Li pataje vwayaj pèsonèl li ak lit enteryè li yo, mete aksan sou ke veganis se "Plis pase yon bòykot"; se yon chanjman pwofon nan mantalite ak vi ki anrasinen nan konpasyon pou bèt, anviwònman an, ak sante. Evolisyon Sarina nan aktivis mete aksan sou enpòtans pou konekte emosyonèlman ak lòt moun pou enspire chanjman ki gen sans.

Pran yon ti tan pou w respire ak detann ak bèt adorabl pandan w ap plonje nan meditasyon gide sa a. Foto moun ou renmen yo epi swete yo sekirite, kontantman, ak fòs. Pwolonje volonte sa yo bay moun lòt nasyon yo konnen tou pre ak byen lwen, pataje espwa inivèsèl pou yon mond Harmony. 🐔🐮🐷

Eksplore konsèp omnivorism etik la, Mike fouye nan si wi ou non li kapab vrèman chwa moral kèk reklame li. Omnivorism etik gen pou objaktif pou konsome pwodwi bèt ki soti nan fèm imanitè, dirab. Men, èske omnivò etik vrèman aliman pratik yo ak ideyal yo, oswa èske yo tonbe kout lè yo neglije orijin chak mòde? Mike bay yon pran ekilibre, fè lwanj lokal, manje dirab pandan y ap kesyone posibilite a nan konsomasyon bèt konplètman etik. Èske omnivò vrèman respekte valè yo, oswa èske chemen an mennen inevitableman nan veganis? Antre nan konvèsasyon an!

Nan dènye videyo Mike a, li plonje nan yon nouvo etid ki konpare rezilta sante ant vejetalyen san lwil oliv ak moun ki enkòpore lwil oliv siplemantè jenn fi nan rejim yo. Rechèch fèt alè sa a, ki te pibliye nan Journal of American Heart Association, ofri apèsi entrigan sou nivo LDL, makè enflamasyon, ak rezilta glikoz nan mitan 40 patisipan li yo. Lè Mike egzamine nuans tou de apwòch yo, Mike bay limyè sou deba k ap kontinye a, li soti nan konesans vaste li ak diskisyon sot pase yo sou rejim vejetalyen ak sante kadyovaskilè. Kirye sou rezilta yo etone? Trape tout detay yo nan pann konplè li.

Nan yon montre angajman san parèy, Anonymous for the Voiceless ap prepare pou "One Dam Month," yon moniman kontak vejetalyen 31 jou nan Amstèdam Out sa a. Aktivis dwa bèt atravè lemond pral dedye nèf èdtan chak jou pou fè yon enpak pozitif sou byennèt bèt.

Nan yon videyo YouTube ki sot pase, Mike fouye nan etid swivi antisipe nan Stanford Twin Experiment, bay limyè sou makè vegan aje. Li diskite sou biomarkers ki gen rapò ak laj, epigenetics, ak aje ògàn, konpare rejim vejetalyen ak omnivor. Malgre kritik, etid la, ki te pibliye nan BMC Medicine, revele rezilta pwomèt pou vejetalyen yo, ki te pwovoke deba sou rejim alimantè ak sante. Branche sou yo pou eksplore konklizyon yo kaptivan!

Nan vibran Ridgewood, New Jersey, Kurt, pwopriyetè Freakin' Vegan, pataje vwayaj pwofon li nan transfòmasyon etik. Depi 1990, rasin vejetaryen Kurt yo te evolye nan veganis konplè pa 2010, kondwi pa yon kwayans nan dwa bèt ak dirab. Espesyalize nan manje konfò vejetalyen tankou mac ak fwomaj, koulis, ak panini, meni Kurt a pwouve ke rejim ki baze sou plant satisfè tou de boujon gou ak konsyans. Alimente pa konpasyon, benefis sante, ak dezi pou fè aliman rejim alimantè ak valè, Freakin' Vegan se plis pase yon restoran—se yon misyon pou redefini manje chak jou pou yon pi bon planèt.