Ez a szakasz feltárja az ipari állatok mezőgazdaságának környezeti költségeit - olyan eladásokat, amelyeket túl gyakran rejtenek a fertőtlenített csomagolás és a normalizált fogyasztás mögött. Itt feltárjuk azokat a rendszereket, amelyek a környezeti összeomlást táplálják: az esőerdők tömeges erdőirtása a legelő és a takarmánynövények számára, az óceánok kimerülése ipari halászat révén, a folyók és a talajok állati hulladékok általi szennyeződése, valamint az erős üvegházhatású gázok, például a metán és a dinlure -oxid kibocsátása. Ezek nem izoláltak vagy véletlenszerű eredmények - beépülnek egy olyan rendszer logikájába, amely az állatokat termékekként, a bolygót szerszámként kezelje.
A biodiverzitás megsemmisítésétől a légkör felmelegedéséig az ipari gazdálkodás a legsürgetőbb ökológiai válságok középpontjában áll. Ez a kategória kicsomagolja ezeket a réteges károkat, ha három egymással összefüggő témára összpontosít: a környezeti károk, amelyek a földhasználat, a szennyezés és az élőhelyek elvesztése által okozott pusztítás mértékét képezik; Tengeri ökoszisztémák, amelyek kitéve a túlhalászás és az óceán lebomlásának pusztító hatásait; valamint a fenntarthatóság és a megoldások, amelyek rámutatnak a növényi alapú étrend, a regeneráló gyakorlatok és a szisztémás változások felé. Ezeknek a lencséknek a révén vitatjuk azt az elképzelést, hogy a környezeti kár a haladás szükséges költsége.
Az előrehaladás nem csak lehetséges, hanem már kialakul. Azáltal, hogy felismerjük az élelmiszer -rendszerek, az ökoszisztémák és az erkölcsi felelősség mély összekapcsolódását, elkezdhetjük újjáépíteni a kapcsolatunkat a természeti világgal. Ez a kategória felkéri Önt, hogy fedezze fel mind a válságot, mind a megoldásokat, hogy tanúja legyen és cselekedjen. Ennek során megerősítjük a fenntarthatóság elképzelését, nem áldozatként, hanem gyógyítónak; Nem korlátozásként, hanem felszabadulásként - a földre, az állatokra és a jövő generációira.
Ahogy a fenntartható étkezési lehetőségek iránti kereslet folyamatosan növekszik, sokan alternatív fehérjeforrások felé fordulnak annak érdekében, hogy egészségesebben étkezzenek, miközben csökkentik a környezetre gyakorolt hatásukat. A növényi alapú lehetőségektől, mint például a tofu és a quinoa, a rovaralapú fehérjékig az alternatív fehérjeforrások lehetőségei változatosak és bőségesek. De vajon biztonságosak és hatékonyak ezek az alternatívák? Ebben a bejegyzésben megvizsgáljuk az előnyöket, a tápértéket, a gyakori mítoszokat, és azt, hogyan építsünk be alternatív fehérjeforrásokat az étrendünkbe. Alternatív fehérjeforrások beépítésének előnyei Számos előnnyel jár, ha alternatív fehérjeforrásokat vesz fel étrendjébe. Íme néhány ok, amiért érdemes megfontolni étkezéseihez való hozzáadását: Alternatív fehérjeforrások tápértéke Számos alternatív fehérjeforrás gazdag esszenciális aminosavakban, így teljes értékű fehérjeforrás. Néhány alternatív fehérjeforrás, mint például a quinoa és a tofu, szintén magas vitamin- és ásványianyag-tartalmú. Gyakori mítoszok az alternatíváról…