Humane Foundation

Սերունդների ընթացքում կաթը ճանաչվել է որպես առողջ սննդակարգի կենսական բաղադրիչ, հատկապես ամուր ոսկորների համար: Գովազդները հաճախ ներկայացնում են կաթնամթերքը որպես ոսկորների առողջության ոսկե ստանդարտ՝ ընդգծելով դրանց բարձր կալցիումի պարունակությունը և էական դերը օստեոպորոզի կանխարգելման գործում: Բայց արդյո՞ք կաթն իսկապես անփոխարինելի է ամուր ոսկորները պահպանելու համար, թե՞ կան ոսկորների առողջության հասնելու և պահպանելու այլ ուղիներ: Կալցիումի և վիտամին D-ի դերը ոսկորների առողջության մեջ Ամուր և առողջ ոսկորների պահպանումը կարևոր է ընդհանուր բարեկեցության և կյանքի որակի համար: Երկու հիմնական սնուցիչները, որոնք առանցքային դեր են խաղում ոսկրերի առողջության համար՝ կալցիումն ու վիտամին D-ն են: Նրանց գործառույթների և դրանց համատեղ աշխատանքի ըմբռնումը կարող է օգնել ձեզ կատարել տեղեկացված սննդակարգ՝ ձեր ոսկորների ամրությունը ապահովելու համար: Կալցիում. ոսկորների շինանյութը Կալցիումը կարևոր հանքանյութ է, որը կազմում է ոսկորների և ատամների կառուցվածքային բաղադրիչը: Մարմնի կալցիումի մոտ 99%-ը պահվում է…

Գործարանի գյուղատնտեսությունը շարունակում է մնալ առավել թաքնված եւ հակասական արդյունաբերություններ, որոնք գործում են հասարակական զննումից հեռու, մինչ կենդանիները ենթարկվում են աննկարագրելի տառապանքի: Ֆիլմերի եւ թաքնված հետաքննությունների միջոցով այս հոդվածը ուսումնասիրում է արդյունաբերական գյուղատնտեսության մեջ գտնվող կովերի, խոզերի, հավի եւ այծերի առջեւ ծառացած մութ իրողությունները: Կաթնամթերքի ֆերմայում անողոք շահագործումից մինչեւ վեց շաբաթվա ընթացքում սպանդի համար բարձրացրած բրոյլերի հավերի տագնապալի կյանքը, այս հայտնագործությունները բացահայտում են կենդանիների բարեկեցության հաշվին շահույթով: Բացահայտելով այս թաքնված պրակտիկաները, մեզ հորդորում են արտացոլել մեր սպառման սովորությունները եւ դիտարկել դրանց էթիկական ազդեցությունը սույն համակարգի մեջ ընկած զգացողության վրա

Ոչ, բոլոր սննդանյութերը, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են առողջ վեգան դիետայի համար, կարելի է հեշտությամբ և առատորեն գտնել բուսական ծագման մթերքների միջոցով, թերևս մեկ նշանավոր բացառությամբ՝ վիտամին B12-ով: Այս կարևոր վիտամինը կարևոր դեր է խաղում ձեր նյարդային համակարգի առողջության պահպանման, ԴՆԹ-ի արտադրության և արյան կարմիր բջիջների ձևավորման գործում: Այնուամենայնիվ, ի տարբերություն սննդանյութերի մեծամասնության, վիտամին B12-ը բնականաբար առկա չէ բուսական մթերքներում: Վիտամին B12-ը արտադրվում է որոշ բակտերիաների կողմից, որոնք բնակվում են հողում և կենդանիների մարսողական ուղիներում: Արդյունքում, այն զգալի քանակությամբ հայտնաբերվում է հիմնականում կենդանական ծագման մթերքներում, ինչպիսիք են միսը, կաթնամթերքը և ձուն: Թեև այս կենդանական արտադրանքը B12-ի ուղղակի աղբյուր է նրանց համար, ովքեր օգտագործում են դրանք, վեգանները պետք է այլընտրանքային ուղիներ փնտրեն այս կենսական սննդանյութը ստանալու համար: Վեգանների համար կարևոր է ուշադրություն դարձնել B12-ի ընդունմանը, քանի որ անբավարարությունը կարող է հանգեցնել լուրջ առողջական խնդիրների, ինչպիսիք են անեմիան, նյարդաբանական խնդիրները և…

Thanksgiving- ը հոմանիշ է երախտագիտության, ընտանեկան հավաքույթների եւ Թուրքիայի պատկերակային տոնին: Բայց տոնական սեղանի ետեւում կայանում է անհանգստացնող իրականություն. Թուրքերի արդյունաբերական հողագործությունը վառեցնում է հսկայական տառապանքներն ու շրջակա միջավայրի քայքայումը: Ամեն տարի այս խելացի, սոցիալական թռչունների միլիոնավոր մարդիկ սահմանափակվում են գերբնակեցված պայմաններով, ենթարկվելով ցավոտ ընթացակարգերի, եւ երկար ժամանակ մորթում էին իրենց բնական կյանքի պահանջը բավարարելու համար: Կենդանիների բարեկեցության մտահոգություններից այն կողմ, արդյունաբերության ածխածնի հետքը բարձրացնում է կայունության վերաբերյալ հարցեր: Այս հոդվածը բացահայտում է այս ավանդույթի թաքնված ծախսերը, մինչ ուսումնասիրելով, թե ինչպես են մտածող ընտրությունները ավելի կարեկից եւ էկոլոգիապես գիտակցված ապագա ստեղծել

Գործարանի հողագործությունը գործում է խնամքով կառուցված ֆասադայի հետեւում, դիմակավորելով կենդանիներին պատճառված տարածված տառապանքը արդյունավետության անունով: Մեր համոզիչ երեք րոպեանոց անիմացիոն տեսանյութը ներկայացնում է այս թաքնված իրողությունները, ուշադրության կենտրոնում առօրյա փորձերը, ինչպիսիք են բեկի կտորները, պոչի նավարկությունը եւ ծանր կալանքը: Մտածելով մտածող վիզուալներով եւ ազդակիր պատմվածքներով, այս կարճամետրաժ ֆիլմը հեռուստադիտողներին հրավիրում է դիմակայել ժամանակակից կենդանիների գյուղատնտեսության էթիկական երկընտրանքներին եւ համարել բարի այլընտրանքներ: Եկեք կոտրենք լռությունը այս դաժանությունների շուրջը եւ պաշտպանել բովանդակալից փոփոխություն բոլոր կենդանիների համար մարդասիրական բուժման ուղղությամբ

Վեգանիզմի ընտրությունը ավելին է, քան անձնական սննդակարգի փոփոխություն. այն կատալիզատոր է նշանակալի համաշխարհային ազդեցության համար: Կենդանիների բարեկեցության պաշտպանությունից մինչև կլիմայի փոփոխության դեմ պայքար և առողջության բարելավում, այս կենսակերպի փոփոխությունը կարող է խթանել փոխակերպող փոփոխություններ բազմաթիվ ճակատներում: Կենդանական ծագման մթերքների պահանջարկը նվազեցնելով՝ անհատները նպաստում են կենդանիների ավելի քիչ վնասմանը, ջերմոցային գազերի արտանետումների նվազեցմանը և ջրի և հողի նման ռեսուրսների ավելի կայուն օգտագործմանը: Քանի որ բուսական սննդակարգը թափ է հավաքում ամբողջ աշխարհում, այն վերաձևավորում է շուկաները և ոգեշնչում է կոլեկտիվ գործողություններ դեպի ավելի բարի, ավելի կանաչ ապագա՝ ապացուցելով, որ մեկ անձի ընտրությունը կարող է խորը ալիքային ազդեցություն ունենալ:

Թռչնաբուծական արդյունաբերությունը թաքցնում է մի սարսափելի ճշմարտություն՝ արու ճտերի համակարգված սպանդը, որոնք համարվում են ավելորդ՝ ձվադրումից հետո մի քանի ժամվա ընթացքում: Մինչդեռ էգ ճտերը բուծվում են ձվադրման համար, նրանց արու զուգընկերները բախվում են դաժան ճակատագրի՝ գազով թունավորման, մանրացման կամ խեղդման նման մեթոդների միջոցով: Այս հոդվածը բացահայտում է սեռային տեսակավորման դաժան իրականությունը՝ կենդանիների բարեկեցության հաշվին շահույթ ստանալու նպատակով իրականացվող պրակտիկա, և ուսումնասիրում է դրա էթիկական հետևանքները: Ընտրողական բուծումից մինչև զանգվածային ոչնչացման տեխնիկա, մենք բացահայտում ենք անտեսված դաժանությունը և ուսումնասիրում, թե ինչպես կարող են տեղեկացված սպառողական ընտրությունները և արդյունաբերության փոփոխությունները օգնել վերջ դնել այս անմարդկային ցիկլին:

Վերջին տարիներին վեգանությունը մեծ ժողովրդականություն է վայելում՝ պայմանավորված էթիկական մտահոգություններով, շրջակա միջավայրի նկատառումներով և առողջության համար օգտակար հատկություններով: Չնայած աճող ընդունմանը, մնում է մի տարածված հարց. արդյո՞ք վեգանական սննդակարգի ընդունումը իսկապես հանգեցնում է առողջական խնդիրների: Այս հոդվածը ուսումնասիրում է վեգանության առավելությունները, անդրադառնում է ընդհանուր խնդիրների և առաջարկում է ուղեցույցներ սննդային հավասարակշռությունը պահպանելու վերաբերյալ: Վեգանության առավելությունները Վեգանական սննդակարգի ընդունումը կարող է բազմաթիվ առողջական օգուտներ առաջարկել, որոնք հաստատվում են հետազոտությունների աճող թվով և անձնական վկայություններով: Կենդանական ծագում ունեցող մթերքներից հրաժարվելով և բուսական ծագում ունեցող սննդամթերքի վրա կենտրոնանալով՝ անհատները կարող են տարբեր բարելավումներ զգալ իրենց ընդհանուր բարեկեցության մեջ: Ահա վեգանության հիմնական առողջական օգուտների ավելի մանրամասն ուսումնասիրությունը. 1. Սրտանոթային առողջության բարելավում Սրտի հիվանդությունների ռիսկի նվազեցում. Վեգանական սննդակարգը սովորաբար ցածր է հագեցած ճարպերի և խոլեստերինի պարունակությամբ, որոնք մեծ քանակությամբ հանդիպում են կենդանական ծագում ունեցող մթերքներում: Բուսական սննդակարգը հարուստ է մրգերով, բանջարեղենով, ամբողջական հացահատիկներով և լոբազգիներով, որոնք բոլորն էլ նպաստում են…

Գործարանային ֆերմերային տնտեսություններում արդյունավետությունը գերակա է ամեն ինչից: Կենդանիները սովորաբար բուծվում են մեծ, սահմանափակ տարածքներում, որտեղ նրանք սերտորեն տեղավորված են՝ տվյալ տարածքում բուծվող կենդանիների քանակը մեծացնելու համար: Այս պրակտիկան թույլ է տալիս ապահովել ավելի բարձր արտադրողականություն և ավելի ցածր ծախսեր, բայց դա հաճախ տեղի է ունենում կենդանիների բարեկեցության հաշվին: Այս հոդվածում դուք կիմանաք այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք գործարանային ֆերմերային պրակտիկայի մասին: Միացյալ Նահանգներում գործարանային ֆերմերային տնտեսությունը ներառում է կենդանիների լայն տեսականի, այդ թվում՝ կովեր, խոզեր, հավեր, հավեր և ձկներ: Կովեր Խոզեր Ձուկ Հավեր Հավեր Հավեր Գործարանային ֆերմերային հավեր և հավեր Հավերի գործարանային ֆերմերային տնտեսությունը ներառում է երկու հիմնական կատեգորիա՝ մսի արտադրության համար բուծվողները և ձվադրման նպատակներով օգտագործվողները: Բրոյլեր հավերի կյանքը գործարանային ֆերմաներում Մսի համար բուծվող հավերը, կամ բրոյլեր հավերը, հաճախ իրենց կյանքի ընթացքում բախվում են ծանր պայմանների: Այս պայմանները ներառում են գերբնակեցված և ոչ սանիտարական բնակելի տարածքներ, որոնք կարող են…

Կենդանիների արդյունաբերության գագաթնակետին կանգնած, բայց հաճախ անտեսված ջայլամները զարմանալի և բազմակողմանի դեր են խաղում համաշխարհային առևտրում: Երկրի վրա ամենամեծ չթռչող թռչունները համարվող այս դիմացկուն հսկաները միլիոնավոր տարիների ընթացքում զարգացել են՝ ծաղկելով կոշտ միջավայրերում, բայց նրանց ներդրումը շատ ավելի մեծ է, քան իրենց էկոլոգիական նշանակությունը: Բարձրակարգ նորաձևության համար բարձրորակ կաշի մատակարարելուց մինչև մսի շուկայում նիշային այլընտրանք առաջարկելը, ջայլամները գտնվում են այն ոլորտների սրտում, որոնք շարունակում են մնալ էթիկական բանավեճերի և լոգիստիկ մարտահրավերների պարուրված: Չնայած իրենց տնտեսական ներուժին, այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են ճտերի բարձր մահացության մակարդակը, ֆերմաներում բարեկեցության հետ կապված մտահոգությունները, տրանսպորտային չարաշահումները և վիճահարույց մորթման պրակտիկան, ստվեր են գցում այս ոլորտի վրա: Քանի որ սպառողները փնտրում են կայուն և մարդասիրական այլընտրանքներ՝ միաժամանակ հավասարակշռելով մսի սպառման հետ կապված առողջապահական նկատառումները, ժամանակն է լույս սփռել այս մոռացված հսկաների վրա՝ թե՛ նրանց ուշագրավ պատմության, թե՛ իրենց գյուղատնտեսական համակարգերում փոփոխությունների անհրաժեշտության համար: