Lýðheilsu - Humane Foundation

Flokkur lýðheilsu veitir ítarlega skoðun á mikilvægum tengslum milli heilsu manna, velferðar dýra og umhverfislegrar sjálfbærni. Þar er varpað fram hvernig iðnvædd kerfi búfjárræktar stuðla verulega að hnattrænni heilsufarsáhættu, þar á meðal tilkomu og útbreiðslu dýrasjúkdóma eins og fuglaflensu, svínaflensu og COVID-19. Þessir heimsfaraldrar undirstrika varnarleysi sem skapast af nánum og miklum samskiptum milli manna og dýra í verksmiðjubúskap, þar sem ofþröng, léleg hreinlætisaðstaða og streita veikja ónæmiskerfi dýra og skapa uppeldisstöðvar fyrir sýkla.
Auk smitsjúkdóma fjallar þessi hluti um flókið hlutverk verksmiðjubúskapar og matarvenja í langvinnum heilsufarsvandamálum um allan heim. Hann skoðar hvernig óhófleg neysla á dýraafurðum tengist hjartasjúkdómum, offitu, sykursýki og ákveðnum tegundum krabbameins, sem setur þar með gríðarlegt álag á heilbrigðiskerfi um allan heim. Að auki eykur óhófleg notkun sýklalyfja í búfjárrækt sýklalyfjaónæmi, sem ógnar því að gera margar nútíma læknismeðferðir árangurslausar og veldur alvarlegri lýðheilsukreppu.
Þessi flokkur hvetur einnig til heildrænnar og fyrirbyggjandi nálgunar á lýðheilsu, sem viðurkennir samspil velferðar manna, heilsu dýra og vistfræðilegs jafnvægis. Það hvetur til innleiðingar sjálfbærra landbúnaðaraðferða, bættra matvælakerfa og breytinga á mataræði í átt að plöntubundinni næringu sem mikilvægar aðferðir til að draga úr heilsufarsáhættu, auka matvælaöryggi og sporna gegn umhverfisspjöllum. Að lokum kallar það á stjórnmálamenn, heilbrigðisstarfsmenn og samfélagið í heild að samþætta dýravelferð og umhverfissjónarmið í lýðheilsuumgjörð til að efla seiglu samfélög og heilbrigðari plánetu.

Uppgötvaðu huldar hættur mjólkurafurða og hvers vegna fleiri snúa sér að plöntubundnum valkostum til betri heilsu. Frá laktósaóþoli gagnvart hjartasjúkdómum, veiktum beinum og hugsanlegum krabbameinstengslum, eru vísindarannsóknir vekja alvarlegar spurningar um áhrif mjólkurbúa á líkama okkar. Með veganisma að aukast er nú fullkominn tími til að kanna hvernig skurður mjólkurafurða gæti bætt líðan þína á meðan þú opnar heim næringarríkra og ljúffengra valkosta. Taktu stjórn á heilsunni í dag - líkami þinn á það skilið!

Sælir, lesendur! Það er kominn tími til að við dragum frá okkur fortjaldið og skínum ljósi á umdeilt efni sem oft fer óséð - hinar dökku hliðar kjötframleiðslu og skelfileg áhrif hennar á umhverfi okkar. Allt frá eyðingu skóga og vatnsmengun til losunar gróðurhúsalofttegunda og sýklalyfjaónæmis eru afleiðingar óseðjandi matarlystar okkar á kjöt víðtækar og skelfilegar. Í dag, sem hluti af „Curated“ seríunni okkar, kafum við ofan í falinn kostnað við kjötframleiðslu og könnum hvernig hún er hægt að leysa upp viðkvæman vef plánetunnar okkar. Vistfræðilegur tollur búfjárræktar Innan um víðáttumikla akra og fagurt landslag liggur hrikalegur veruleiki. Fjöldaframleiðsla kjöts felur í sér eyðileggingu á víðfeðmum skógum til að rýma fyrir fóðurframleiðslu og beit. Óteljandi tegundir hafa hrakist á brott, búsvæði raskast og vistkerfi breytt að eilífu. Skógeyðingin af völdum kjötframleiðslu ógnar ekki aðeins líffræðilegum fjölbreytileika heldur eykur líka...

Að ala upp börn á vegan mataræði býður upp á einstakt tækifæri til að styðja við heilsu sína meðan þeir rækta samúð og umhverfisvitund. Þessi lífsstíll er pakkaður með lifandi ávöxtum, grænmeti, belgjurtum og plöntubundnum próteinum og veitir nauðsynleg næringarefni til vaxtar og þroska en dregur úr hættu á langvinnum sjúkdómum. Fyrir utan líkamlegan ávinning hvetur það samkennd með því að kenna krökkum um velferð dýra og sjálfbæra val. Uppgötvaðu hvernig faðma plöntutengd líf getur styrkt litlu börnin þín til að dafna-bæði í líkama og hjarta-meðan mótað er góðari, heilbrigðari framtíð fyrir alla

Uppgötvaðu lífbreytandi ávinning af plöntubundnu mataræði-öflugt val fyrir heilsu þína og jörðina. Þessi lífsstíll er fullur af næringarefnum, andoxunarefnum og trefjum, getur hjálpað til við að koma í veg fyrir langvarandi sjúkdóma, auka meltingu og styðja við þyngdarstjórnun. Fyrir utan persónulega líðan er það leikjaskipti fyrir umhverfið, rista losun gróðurhúsalofttegunda og varðveita lífsnauðsyn eins og vatn og land. Hvort sem þú ert að leita að betri heilsu eða miða að því að berjast gegn loftslagsbreytingum, þá er að faðma plöntutengdan át borð einfalt en áhrifamikið skref í átt að sjálfbærri framtíð. Við skulum kanna hvernig hvert bit getur skipt máli!

Velkomin í söfnuð bloggseríuna okkar, þar sem við kafum ofan í falin horn mikilvægra efnisþátta, varpa ljósi á leyndarmálin sem oft eru ósögð. Í dag beinum við athygli okkar að djúpstæðum sálrænum áhrifum dýraníðs og hvetjum til þess að henni verði hætt tafarlaust. Vertu með okkur þegar við förum í gegnum dimmu húsasund þessa máls og uppgötvum þann dulda toll sem það tekur á bæði dýr og menn. Að skilja dýraníð Dýraníð, í öllum sínum grótesku birtingarmyndum, heldur áfram að hrjá samfélag okkar. Hvort sem það er í formi vanrækslu, misnotkunar eða ofbeldis, þá er mikilvægt fyrir okkur að skilja umfang og dýpt þessara athafna. Með því að skilja hvernig dýraníð er skilgreint getum við afhjúpað ýmsar víddir hennar og hörmulegar afleiðingar þeirra. Í gegnum söguna hefur skynjun okkar á dýrum breyst, frá því að vera hlutir í skynjunarverur sem verðskulda virðingu okkar og samúð. Hins vegar truflandi fylgni milli dýraníðs og annarra ...

Eldsneyti íþróttaárangur þinn með krafti plantna. Vegan mataræði er að verða vinsælt val meðal íþróttamanna sem reyna að auka þrek, bæta bata og viðhalda hámarksheilsu. Ríkur af nauðsynlegum næringarefnum, andoxunarefnum og sjálfbærum orkugjafa, og plöntutengd át styður ákjósanlega líkamsamsetningu en dregur úr bólgu til hraðari bata. Hvort sem þú stefnir að því að auka þol eða byggja styrk, uppgötva hvernig vegan lífsstíll getur hjálpað þér

Innan um vaxandi umhverfisáhyggjur hafa valið sem við tökum á máltíðinni ótrúlega möguleika á breytingum. Plöntubundið mataræði býður upp á sjálfbæra leið til að draga úr losun gróðurhúsalofttegunda, varðveita náttúruauðlindir og vernda líffræðilegan fjölbreytileika. Með því að lágmarka treysta á auðlindafrekum dýra landbúnaði hjálpar þessi vistvitaða nálgun að berjast gegn loftslagsbreytingum meðan hún tekur á alþjóðlegu óöryggi í matvælum. Fyrir utan plánetuávinninginn stuðlar plöntuknúinn lífsstíll einnig betri heilsu og líðan. Kanna hvernig hver máltíð getur orðið þýðingarmikið skref í átt að því að vernda plánetuna okkar og skapa sjálfbærari framtíð fyrir alla

Við höfum öll heyrt um verksmiðjubúskap, en ekki er lengur hægt að hunsa raunveruleikann um ómannúðlega vinnubrögð hans. Vöxtur vöxtur þessarar atvinnugreinar hefur vakið alvarlegar áhyggjur af velferð dýra og siðferðilegum afleiðingum fæðuvals okkar. Það er kominn tími til að varpa ljósi á hinn ljóta sannleika á bak við verksmiðjubúskap og kanna hvers vegna við getum ekki lengur lokað augunum fyrir ómannúðlegum vinnubrögðum hennar. Skilningur á verksmiðjubúskap Verksmiðjubúskapur, einnig þekktur sem ákafur búskapur eða iðnaðarlandbúnaður, er kerfi sem setur hagnað og hagkvæmni fram yfir dýravelferð. Í þessum aðstöðu eru dýr lokuð inni í litlum rýmum, oft í rafhlöðubúrum, meðgöngugrindum eða yfirfullum hlöðum. Þessi lokuðu rými takmarka ekki aðeins hreyfingu dýranna heldur koma í veg fyrir að þau taki þátt í náttúrulegri hegðun. Ímyndaðu þér hænuna sem getur ekki dreift vængjunum eða þungað svín sem getur ekki snúið sér við í búrinu sínu. Sálfræðilegar og líkamlegar afleiðingar…

Endometriosis, ástand sem hefur áhrif á milljónir kvenna á heimsvísu, einkennist af vexti vefja svipað og legi fóður utan legsins, sem leiðir til sársauka, þungra tíma og frjósemisáskorana. Þegar vísindamenn halda áfram að kanna orsakir sínar og stjórnunaráætlanir hefur mataræði komið fram sem hugsanlegur þáttur sem hefur áhrif á einkenni. Mjólkurafurðir - sem eru neyttar um allan heim - eru til skoðunar vegna hormónainnihalds og mögulegra bólguáhrifa. Gætu þeir gegnt hlutverki við að auka eða létta einkenni legslímuvilla? Þessi grein skoðar núverandi rannsóknir á tengslum mjólkurneyslu og legslímuvilla og býður upp á gagnreynda innsýn fyrir þá sem leita að mataræðisaðferðum til að stjórna þessu ástandi betur

Meðganga er tími djúpstæðra breytinga og ábyrgðar, þar sem næring gegnir lykilhlutverki við að styðja bæði móður og barn. Þó að fiskum sé fagnað fyrir omega-3 fitusýrur og nauðsynleg næringarefni sem hjálpa til við þroska fósturs, eru sumar tegundir með falinn áhættu: hátt kvikasilfurmagn. Útsetning kvikasilfurs á meðgöngu hefur verið tengd alvarlegum fylgikvillum, þar með talið fyrirburafæðingu, lágum fæðingarþyngd, seinkun á þroska og langtíma vitsmunalegum áskorunum hjá börnum. Þessi grein kannar tengslin milli kvikasilfurshlaðinna fiskneyslu og meðgönguárangurs meðan hún býður upp á hagnýtar ráðleggingar um að velja öruggari valkosti sjávarafurða til að stuðla