Myndbönd

Vegan Game-Day Sub

Vegan Game-Day Sub

Vertu tilbúinn til að lyfta leikdegi þínum með sýningarstoppandi vegan leikdegi sem er sprunginn með djörfum bragði og góðar hráefni! Fullkomið fyrir vegan, sveigjanleika eða einhver sem þráir ánægjulegt bit, þessi mannfjöldi-ánægjulegur sameinar próteinpakkaða kjúklingapúða, reykt steikta papriku, rjómalöguð avókadósneiðar og zesty sósur-allt staðsett í skorpu í heildarkringjakorni baguette. Hvort sem þú ert að hýsa vini eða heilla sóló úr sófanum, þá er tryggt að þessi plöntutengdur undirstaða sé MVP í snarlkerfinu þínu. 🌱🏈

RANNSÓKN: Grimmir og ólöglegir starfshættir fiskiðnaðarins á Indlandi

RANNSÓKN: Grimmir og ólöglegir starfshættir fiskiðnaðarins á Indlandi

Nýleg rannsókn á vegum Animal Equality, sem kafað er inn í ljótan raunveruleika fiskiðnaðarins á Indlandi, varpar sterku ljósi á grimmdarhætti sem eru landlægar klakstöðvum, bæjum og mörkuðum í Vestur-Bengal, Tamil Nadu, Andhra Pradesh og Telangana. Rannsóknin leiðir í ljós sársaukafullt ferli fiskmjólkur, yfirfullt og streituvaldandi umhverfi og misnotkun sýklalyfja, sem hefur ekki aðeins áhrif á fisk heldur stuðlar einnig að sýklalyfjaónæmi meðal neytenda. Þessi hringrás grimmd og eftirlitsleysis undirstrikar brýna þörf á umbótum til að standa vörð um bæði dýravelferð og heilsu manna.

Ég hélt að við þyrftum dýraprótein…

Ég hélt að við þyrftum dýraprótein…

Í YouTube myndbandinu „I Thought We Required Animal Protein…“ kafar Mic djúpt í þá útbreiddu trú að dýraprótein sé nauðsynlegt fyrir lifun, styrk og almenna heilsu. Hann deilir persónulegri ferð sinni um að glíma við þessa trú og sannfærandi rannsóknir sem breyttu sjónarhorni hans. Mic kannar menningarlega hlutdrægni, vísindarannsóknir á vegan próteini og innsýn frá sérfræðingum sem ekki eru vegan sem ögra misskilningi um minnimáttarkennd plöntupróteina. Gakktu til liðs við hann þegar hann afhjúpar goðsagnir og býður upp á víðtæka sýn á að dafna án dýraafurða. 🌱

Annie O Love

Annie O Love

Í grípandi YouTube myndbandi sem ber titilinn „Annie O Love,“ sýnir Annie frá Annie Oh Love Granola ástríðu sína fyrir því að búa til heilsumeðvitaða góðgæti. Með aðsetur í Charleston, SC, innihalda tilboð hennar vegan, glútenfrítt og sykurlaust granóla og smákökur. Annie deilir ferðalagi sínu frá faglegum kokki til fyrirtækjaeiganda sem leggur áherslu á hreint, heilnæmt hráefni, sem endurspeglar 21 árs matreiðslureynslu hennar og fjögurra ára vegan lífsstíl. Skoðaðu Annie Oh Love Granola á Instagram og Facebook fyrir fleiri dýrindis uppfærslur!

Ný rannsókn: Nítrat úr kjöti vs plöntur og dauðahætta

Ný rannsókn: Nítrat úr kjöti vs plöntur og dauðahætta

Í nýlegu YouTube myndbandi kafar Mike ofan í byltingarkennda rannsókn þar sem nítröt úr dýrafæðu eru borin saman við plöntur og áhrif þeirra á dánarhættu. Danska rannsóknin, sem er einstök í því að rannsaka náttúruleg nítröt, sýnir mikla andstæðu: á meðan nítröt úr dýrum hefur skaðleg heilsufarsleg áhrif geta nítröt úr plöntum dregið úr hættu á dánartíðni, sérstaklega varðandi krabbamein og hjarta- og æðasjúkdóma. Mike veitir einnig fljótlegan yfirlit yfir nítröt, nítrít og umbreytandi hlutverk þeirra í líkamanum og undirstrikar mikilvægan heilsufarslegan ávinning af plöntunítrötum.

Stökk vegan kalkúnsteikt

Stökk vegan kalkúnsteikt

Uppgötvaðu leyndarmálin á bak við fullkomið vegan hátíðarrétt í nýjustu bloggfærslunni okkar. Við köfum ofan í YouTube kennsluefnið „Stökk vegan kalkúna steikt“ og skoðum skref-fyrir-skref leiðbeiningar og ráð til að fá bragðmikla, gyllta skorpu og mjúka innréttingu.

Búrhænur þjást af stórum og ferskum eggjum

Búrhænur þjást af stórum og ferskum eggjum

Á bak við gljáandi markaðssetningu „Big & Fresh“ eggja liggur ljótur veruleiki sem er falinn fyrir almenningi. Inni í víðáttumiklum, gluggalausum skúrum þola hálfa milljón hænur líf ólýsanlega grimmdar - kramið í málmkúur frá aðeins 16 vikna gömlum, aldrei fundið fyrir sólarljósi eða traustum jörðu. Þessir fuglar þjást af mikilli fjöðurtapi, sársaukafullum sárum og hiklausri árásargirni við aðstæður sem ræma þá af reisn þeirra og vellíðan. Sem neytendur höfum við vald til að krefjast breytinga. Með því að velja samúð með grimmd og styðja búrfrjálsa val, getum við hjálpað til við að binda enda á þessa þjáningu og skapa góðari framtíð fyrir öll dýr

VERUR: Aðgerðarsinni Omowale Adewale talar um tegundahyggju

VERUR: Aðgerðarsinni Omowale Adewale talar um tegundahyggju

Í YouTube myndbandinu „BEINGS: Activist Omowale Adewale Talks Speciesism,“ fjallar Adewale um að innræta börnum sínum mikilvægi þess að koma fram við bæði menn og dýr af virðingu. Sem aðgerðasinni í samfélaginu leggur hann áherslu á að skilja kynjahyggju, kynþáttafordóma og tegundahyggju, móta heildræna sýn á siðferði og heiðarleika sem er í takt við vegan lífsstíl.

Chef Chew: Food Deserts

Chef Chew: Food Deserts

Í upplýsandi myndbandi Chef Chew fjallar hann ástríðufullur um hið útbreidda málefni matareyðimerkja, sérstaklega í East Oakland, þar sem kerfisbundinn rasismi hefur takmarkaðan aðgang að næringarríkum mat. Chef Chew, hollur vegan og stofnandi Veg Hub, sýnir hvernig veganveitingastaðurinn hans, sem ekki er rekinn í hagnaðarskyni, stefnir að því að skipta út óhollum skyndibitakostum fyrir hagkvæman, plöntubundinn þægindamat. Með því að endurmynda kunnuglega rétti eins og steiktan kjúkling, leitast Chef Chew við að gera heilbrigt mataræði bæði aðgengilegt og aðlaðandi, skapa jákvæð áhrif á heilsu samfélagsins og hjálpa til við að berjast gegn umhverfiskreppunni sem tengist verksmiðjubúskap.

Af hverju að velja plöntutengda fæðu?

Kannaðu sterku ástæðurnar fyrir því að velja jurtafæði og uppgötvaðu hvernig fæðuval þitt skiptir raunverulega máli.

Hvernig á að fara á plöntubundið mataræði?

Uppgötvaðu einföld skref, snjall ráð og gagnleg úrræði til að hefja plöntutengda ferð þína af öryggi og vellíðan.

Lesa algengar spurningar

Finndu skýr svör við algengum spurningum.