** Diet Fads– ისგან განთავისუფლება: დოქტორი Baxter Montgomery– ის რევოლუციური მიდგომა **
ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ხალხმრავალ სამყაროში, ისეთი სიტყვები, როგორიცაა "ქეთო", "კარნივორი", "პალეო", "ატკინსი", და თანაბარი "ლომი დიეტა" ხშირად დომინირებს საუბარში. რა მოხდება, თუ ჭეშმარიტი, ხანგრძლივი ჯანმრთელობის გადაწყვეტა არ იმალება ამ მოდური დიეტის ერთში? რა არის თუ ეს რაღაც ბევრად უფრო მარტივი, მაგრამ ღრმად გარდაქმნის? შეიტანეთ დოქტორი Baxter Montgomery, სეზონური კარდიოლოგი და პიონერი, რომელმაც მოჩუქურთმებული უნიკალური გზა კვების სამყაროში-გზა, რომელიც გამოწვევას იწვევს კონფიგურაციური აზროვნების და მოიცავს მცენარეთა დაფუძნებულ რევოლუციას.
ტეხასის შტატში, ჰიუსტონის ულამაზეს გულში დაიწყო მომხიბლავი მოგზაურობის დროს, დოქტორ მონტგომერიმ აღმოაჩინა თანდაყოლილი ხარვეზი თანამედროვე მედიცინის მიდგომაში პაციენტთა მოვლისადმი. მიუხედავად მოწინავე ტექნოლოგიებისა და უახლესი მკურნალობის მიუხედავად, მისი გულის პაციენტები ნამდვილად არ უკეთესები იყვნენ. ამის ნაცვლად, წლიური წლის შემდეგ, ისინი გახდნენ ავადმყოფი, ჩარჩენილი დროებით გამოსწორების სისტემაში, ვიდრე ხანგრძლივ გადაწყვეტილებებს. დოქტორ მონტგომერიმ, რომელიც კარდიოლოგიის ვარჯიშის დროს დაიწყო, ვნება, რომელიც დაიწყო მისი კარდიოლოგიის ვარჯიშის დროს, გადაწყვიტა ღრმად ჩაეტარებინა-კითხვის ნიშნები არსებული პარადიგმები, შეისწავლა ბუნებრივი განკურნების სამყარო და საბოლოოდ ჩამოვიდა-ერთი თამაშის შეცვლის ჭეშმარიტება: მცენარეული დიეტის სამკურნალო ძალა.
ამ ბლოგის პოსტი დოქტორ მონტგომერის ინსპირაციულ მოგზაურობას გადაგიყვებით - როგორ არის შაბათ -კვირის ავარიის კურსი Raw vegan სამზარეულოში და ადგილობრივ კეთილდღეობის მწვრთნელთან შეხვედრამ შეცვალა მისი გაგება ჯანმრთელობისა და მედიცინის შესახებ. ეს არ ეხება - უახლესი დიეტის ტენდენციას ან ბედების დევნას. ეს ეხება რაღაც ბევრად უფრო მდგრად, მკვებავ და ძალზე მეტს. მზად ხართ შეისწავლონ ის იდეები, რომლებიც გამოწვევენ მეინსტრიმული დიეტის კულტურას და გთავაზობთ იმედის შუქს, მათთვის, ვინც რეალური კეთილდღეობის გამოძიებას აპირებს? მოდით ჩაყვინთვის.
განთავისუფლება დიეტური ეტიკეტებისგან: კარდიოლოგის მოგზაურობა
დოქტორ ბაქსტერ მონტგომერის მცდელობამ პაციენტთა კეთილდღეობა გამოიწვია, რომ ეჭვქვეშ დააყენა ჩვეულებრივი სამედიცინო მიდგომა, რომელიც მას მკაცრად გაწვრთნილი ჰქონდა. მიუხედავად იმისა, რომ უახლესი ტექნოლოგიისა და ფარმაცევტული საშუალებების გამოყენებას იყენებდა, ის იმედგაცრუების ტენდენციას შეესწრო-მისი პაციენტების უმრავლესობამ არ აჩვენა მუდმივი გაუმჯობესება და, ზოგჯერ, გაიზარდა. ამ გამოცდილებამ გამოიწვია მისი ვალდებულება უფრო ღრმა გამოკვლევისთვის - ტრადიციული სამედიცინო ოქმების შეზღუდვების მიღმა. მოხიბლული დიეტური გავლენის ძალით, მან დაიწყო ცოდნის გაფართოება, კითხულობს არა მხოლოდ სამედიცინო ჟურნალებს, არამედ - ალტერნატიულ ჯანმრთელობის ლიტერატურას.
რაც მის კვლევაში წარმოიშვა, როგორც საშინელი საერთო,-მცენარეზე დაფუძნებული დიეტის უმნიშვნელოვანესი როლი **. ბუნებრივი ბუნების, როგორიცაა მცენარეების და დანამატების ბუნებრივად, დოქტორ მონტგომერიმ აღმოაჩინა, რომ გამაერთიანებელი ფაქტორი ყველა ჭეშმარიტად ჯანდაცვის პრომოტირების სტრატეგიაში დიეტაზე იყო, მცენარეებით. ეს ფუძემდებლური განათლება იქცა ქვაკუთხედი დოქტორ მონტგომერის ცვლის მოშორებისთვის - ხისტი დიეტური ეტიკეტებიდან, ჯანმრთელობისთვის უფრო ინდივიდუალური, მდგრადი მიდგომისკენ.
- ფოკუსირება ჰოლისტიკური პაციენტის პროგრესზე.
- დაიწყო ტრადიციული და ნატუროპათიური მეთოდების შერწყმა.
- მცენარეთა დაფუძნებული კვება, როგორც უნივერსალური ჯანმრთელობის დაცვა.
რატომ არ არის საკმარისი სამედიცინო თერაპიები - საკმარისი არ არის ქრონიკული დაავადებების გასაუმჯობესებლად
** მოწინავე სამედიცინო თერაპიების საოცრების მიუხედავად, მათი ქრონიკული დაავადებების შეცვლის უნარი მუდმივად დაეცა. დოქტორი baxter Montgomery, გამოცდილი კარდიოლოგი, რომელიც მუშაობდა მოწინავე ტექნოლოგიებთან მსოფლიოს ერთ-ერთ უდიდეს ცენტრში, შეესწრო პირადად, თუ როგორ აგრძელებდნენ პაციენტებს დროთა განმავლობაში გაუარესება-თუნდაც უახლესი მკურნალობა. მედიკამენტები, პროცედურები და უაღრესად სპეციალიზებული ინტერვენციები ხშირად უზრუნველყოფდა დროებითი დახმარებას, მაგრამ ვერ მოხერხდა ჭეშმარიტი, ხანგრძლივი კეთილდღეობის ხელშეწყობა.
ქრონიკული დაავადება მოითხოვს უფრო ღრმა მიდგომას, რომელიც გადადის მხოლოდ სიმპტომების მიღმა. მისი დამოუკიდებელი კვლევის მიუხედავად, დოქტორმა მონტგომერმა აღიარა, რომ დაკარგული ნაწილი არ იყო უფრო მეტი ტექნოლოგიაში ან ფარმაცევტულ ენაზე. გასაღები ** ეხმიანება ცხოვრების წესის ფაქტორებს **, განსაკუთრებით დიეტური ცვლილებების გზით. ალტერნატივების შესწავლისას, მან აღმოაჩინა, რომ თითქმის ყველა ბუნებრივი ჯანმრთელობის გადაწყვეტა ხაზს უსვამდა ერთ საერთო საფუძველს: მცენარეთა დაფუძნებული დიეტის დაცვა ** მდიდარი დაუმუშავებელი, მკვებავი მკვებავი საკვებით. ამან აღნიშნა მნიშვნელოვანი ცვლა კეთილდღეობისა და ქრონიკული დაავადებების შეცვლის შესახებ.
- მოკლევადიანი გამოსწორება იშვიათად ეხება ფესვთა მიზეზებს.
- მოწინავე მკურნალობა ხშირად უყურებს ცხოვრების წესის ზემოქმედებას.
- მცენარეთა დაფუძნებული მიდგომა გთავაზობთ საფუძველს ჭეშმარიტი განკურნებისთვის.
| ჩვეულებრივი მიდგომა | მცენარეებზე დაფუძნებული მიდგომა |
|---|---|
| ფოკუსირება მედიკამენტები და ტექნოლოგიები | ფოკუსირება on-მკვებავი მკვებავი საკვები და ცხოვრების წესი |
| დროებითი სიმპტომების მართვა | დაავადების გრძელვადიანი პრევენცია |
| საერთო ჯანმრთელობის მინიმალური გაუმჯობესება | ქრონიკული პირობების ჰოლისტიკური უკუქცევით |
პლანეტაზე დაფუძნებული გზა: დამოუკიდებელი გამოძიებებისგან მიღებული შეხედულებები
დოქტორ ბაქსტერ მონტგომერის მოგზაურობა მცენარეთა დაფუძნებულ ცხოვრების წესში არ იყო მოულოდნელი, არამედ * ევოლუცია *, რომელიც გამოიწვია როგორც პროფესიონალურ დაკვირვებით, ასევე პირადი ცნობისმოყვარეობით. როგორც კარდიოლოგი, რომელიც მუშაობს ტეხასის სამედიცინო ცენტრის მოწინავე სამედიცინო ლანდშაფტის ფონზე, მან აღმოაჩინა შემაშფოთებელი ტენდენცია: ** მიუხედავად უახლესი მკურნალობისა და ტექნოლოგიებისა, მისმა პაციენტებმა, რომლებიც დროთა განმავლობაში განიცდიან ავადმყოფი. ამ რეალიზაციამ იგი აიძულა დამოუკიდებელი გამოძიებაში, ტრადიციული სამედიცინო ჟურნალების მიღმა რესურსების გათვალისწინებით და ჯანმრთელობის ალტერნატიული ინფორმაციის შესამოწმებლად. განმეორებადი თემა იდგა-მცენარეული დიეტის დროს მიღებული სარგებელი.
- საკვანძო შეხედულებისამებრ: ბევრი „ბუნებრივი განკურნება“ თანმიმდევრულად ხაზს უსვამდა დიეტის მნიშვნელობას.
- შემობრუნების წერტილი: ნედლეული ვეგანური შეფის კურსმა გაიღო კარები მცენარეებზე დაფუძნებული პრაქტიკული ტექნიკის შესახებ.
- საზოგადოების გავლენა: ადგილობრივმა მოღვაწეებმა, როგორიცაა ჰიუსტონის *ჯონ როუზმა, უზრუნველყო პრაქტიკული მწვრთნელები და ხელმძღვანელობა.
| მცენარეზე დაფუძნებული უპირატესობები | რატომ აქვს მნიშვნელობა |
|---|---|
| ფოკუსირება მთლიან, დაუმუშავებელ საკვებზე. | აძლიერებს ბუნებრივ შეხორცებას და ამცირებს დაავადების ქრონიკულ რისკებს. |
| თანდათანობით, მდგრადი ცხოვრების წესის ცვლილებები. | შვილად აყვანის მარტივია და გრძელვადიანი სარგებელი. |
| ფესვები მტკიცებულებებში და გამოცდილი გამოცდილებით. | უფლებამოსილია გადაწყვეტილების მიღება-ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის. |
არა მხოლოდ Other Other Other Fad: მთელი საკვების კვების სფეროსა და სიმარტივე
დოქტორ ბაქსტერ მონტგომერის მოგზაურობა მთელ საკვებად, მცენარეებზე დაფუძნებული კვების-არ იყო მხოლოდ საშინელი ექსპერიმენტი-ეს იყო მიზანმიმართული პასუხი იმაზე, რაც მან დაინახა, როგორც კარდიოლოგი, რომელიც ჩაეფლო მსოფლიოს უდიდეს სამედიცინო კერა. უახლესი ტექნოლოგიისა და მოწინავე მკურნალობის მიუხედავად, მან შეამჩნია მკაცრი რეალობა: ** მისი პაციენტები არ იღებდნენ better **. მედიკამენტები და ინტერვენციები იყო უბრალოდ პაჩვერის გადაწყვეტილებები, რის გამოც ფესვი უქმნის ხელუხლებელ ფესვს. ეს მას უფრო ღრმად აყენებს კეთილდღეობის საფუძვლებს, აღმოაჩენს-მცენარეზე დაფუძნებული მიდგომის ტრანსფორმაციული პოტენციალი **.
დამოუკიდებელი კვლევების საშუალებით, ტრადიციული medical ჟურნალების მიღმა, და თუნდაც შაბათ -კვირას ავარიის კურსის განთავსება - ნედლეული ვეგეტარიანობის, დოქტორ მონტგომერიმ აღმოაჩინა უნივერსალური ჭეშმარიტება: ** რეალური ჯანმრთელობა გამომდინარეობს მთლიანი, დაუმუშავებელი საკვებისგან, რომლებიც მცენარეებიდან არის მიღებული **. ეს საკვები, თავისუფალი ინჟინერიისა და ხელოვნური მანიპულირებისგან, აძლიერებს სხეულს და ხელს უწყობს სამკურნალო გზებს, რომლებიც ფარმაცევტული ხსნარები უბრალოდ არ შეიძლება. განვიხილოთ მთელი საკვების კვების ზოგიერთი სარგებელი, ვიდრე ტიპიური ჩარევა:
| ასპექტი | ჩვეულებრივი მოვლა | მთელი საკვების კვება |
|---|---|---|
| ფოკუსირება | სიმპტომების მართვა | ფესვის მიზეზი შებრუნებული |
| გვერდითი მოვლენები | მედიკამენტებთან დაკავშირებული საკითხები | მინიმალური (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) |
| გრძელვადიანი გავლენა | დამოკიდებულება ინტერვენციებზე | გაძლიერებული საერთო კეთილდღეობა |
დოქტორ მონტგომერის რეალიზაცია მარტივი, მაგრამ ღრმა იყო: ** კვების ძალა მის სიმარტივეს მდგომარეობს **. განკურნება იწყება მაშინ, როდესაც ჩვენ გადავდივართ რთული ბეწვის დიეტებისგან და მოვიძიებთ იმ კვებას, რომელიც ბუნებრივად შეესაბამება ჩვენს სხეულებს.
კრიზისიდან სიწმინდეში: გაკვეთილები a ნედლეული ვეგანის ტრანსფორმაციიდან
მისი პაციენტების დაკვირვების შედეგად და თანამედროვე მედიცინის პარადოქსის წინაშე დგას, დოქტორ ბაქსტერ მონტგომერმა აღმოაჩინა მარტივი, მაგრამ ძლიერი ჭეშმარიტება: განკურნება ხშირად მდგომარეობს ** საკვებში, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ **, და არა მხოლოდ იმ მედიკამენტებს, რომელსაც ჩვენ ვთვლით. როგორც კარდიოლოგი, რომელიც მართავს ღრმად დაავადებულ პაციენტებს ტეხასის სამედიცინო ცენტრში, მან დაიწყო კითხვა, თუ რატომ დატოვა მოწინავე medical ტექნოლოგიები და თერაპიები თავის პაციენტებს ავადმყოფი. ამ ცნობისმოყვარეობამ გამოიწვია ევოლუცია მის აზროვნებაში, რამაც მას გამოიწვია ** მთლიანი საკვების, მცენარეული დიეტის დროს ** ღრმა ეფექტები.
დოქტორ მონტგომერის ტრანსფორმაცია არ იყო დაუყოვნებელი; უფრო მეტიც, ეს იყო თანდათანობითი ცვლა, რომელიც საფუძვლად უდევს სამეცნიერო კვლევასა და პირად მსჯავრდებულს. დამოუკიდებელი კვლევების საშუალებით, რომელიც ვრცელდებოდა ჩვეულებრივი სამედიცინო ჟურნალების მიღმა, მან აღმოაჩინა ** სამკურნალო პოტენციალი, რომელიც ნედლეულ ვეგანანიზმს **. მნიშვნელოვანი მომენტი მოვიდა, როდესაც იგი დაესწრო უმი ვეგანური შეფ -ავარიის კურსს - გადაწყვეტილება, რომელსაც მას არ შეუძლია სრულად რაციონალიზაცია, მაგრამ მან შეცვალა მისი ცხოვრება. რასაც მოჰყვა სიწმინდე: საკვები, კონკრეტულად მცენარეები, გახდა მედიცინა და გაკვეთილები უდაო იყო.
| გასაღები | მიღწევა |
|---|---|
| პაციენტები - არ განიკურნა თანამედროვე ზრუნვის მიუხედავად | კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს სტატუს კვოს მედიცინაში |
| კვლევა, რომელიც მდებარეობს მცენარეთა დაფუძნებულ დიეტებზე | მცენარეები შეიძლება იყოს საფუძველი |
| ნედლეული ვეგანური კურსი, როგორც გადამწყვეტი ნაბიჯი | მცირე გადაწყვეტილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ძირითადი ტრანსფორმაციები |
საბოლოო აზრები
დოქტორ ბაქსტერ მონტგომერის ინსპირაციულ მოგზაურობაში, ჩვენ ვხედავთ ძლიერ აღთქმას სტატუსის დაკითხვის ტრანსფორმაციული პოტენციალის შესახებ და ჩვეულებრივი ჩარჩოების მიღმა გადაწყვეტილებების ძიება. ღია გონებამ შეიძლება გამოიწვიოს ღრმა revelations.
Dr. Montgomery- ის სიუჟეტი ხაზს უსვამს ჩვენს გარშემო მშვიდი სიგნალების მოსმენის მნიშვნელობას-იქნება ეს პაციენტების ჯანმრთელობის შემცირება თანამედროვე სამედიცინო მიღწევების მიუხედავად, ან თანმიმდევრული კავშირი კეთილდღეობასა და მცენარეებზე დაფუძნებულ კვებას შორის, რომელიც აღმოჩენილია ორივე გამოკვლევაში, ასევე გამოცდილ გამოცდილებას შორის. მისი გულწრფელი reflections ცხადყოფს, რომ მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხშირად იწყება მცირე, თანდათანობით ნაბიჯებით, მაგალითად, შაბათ -კვირის კურსზე დარეგისტრირება ან ლიტერატურის შესწავლა - სტანდარტული სამედიცინო ჟურნალების მიღმა.
ამ blog– ის პოსტს, მოდით, მოდით განვიხილოთ დოქტორ მონტგომერის message– ის უმძიმესი: ჯანმრთელობა და შეხორცება არ არის დაკავშირებული მკაცრი ეტიკეტების მიმართ, როგორიცაა ქეთო, პალეო, ატკინები, ან კარნივორი, არამედ უფრო მეტი, რომ იყოს მთლიანი, მცენარეთა დაფუძნებული საკვები, რომელიც მას ყველაზე ბუნებრივად ატარებს. მიუხედავად იმისა, ჩვენ მთლიანად მივუდგეთ თუ არა მის მოგზაურობას, მისი მოგზაურობა გვაფიქრებინებს ტენდენციების მიღმა, question ვარაუდების მიღმა და ყურადღების გამახვილება იმაზე, რაც სინამდვილეში Susthants გრძელვადიან კეთილდღეობას.
რა მცირე ნაბიჯით შეიძლება * თქვენ * დღეს გადადგით ჯანმრთელი, უფრო გონებით ცხოვრების წესის შექმნისკენ? ალბათ, დროა დაიწყოთ საკუთარი ევოლუცია - რადგან, როგორც დოქტორ მონტგომერის ამბავი ასახავს, ზოგჯერ პასუხები, რომელსაც ჩვენ ვეძებთ, სწორია ჩვენს წინაშე და ელოდება აღმოჩენას.
