კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ჩვენს ბლოგზე, სადაც დღეს ჩვენ ღრმად ჩავდივართ იმ თემას, რომლის განხილვაც ბევრს რთულდება, მაგრამ გავლენას ახდენს მთელ მსოფლიოში: ერექციული დისფუნქცია (ed). შთაგონებულია მაიკის თვალის გახსნის YouTube ვიდეოს სახელწოდებით *”ერექციული დისფუნქცია: მიზეზი და განკურნება | არა clickbait ”*, ჩვენ ვჭრით საეჭვო სასწაულის განკურნება და გულს - ან უფრო, უფრო მეტიც, penis - ამ საკითხის.
მაიკი იწყებს თავის დისკურსს განსაცვიფრებელი სტატისტიკის შუქით: a, რომელიც ეხება 30 მილიონიან მამაკაცს, შეერთებულ შტატებში. კიდევ უფრო მომაბეზრებელი, ED– ს ოთხი ახალი შემთხვევიდან ერთი გვხვდება 40 წლამდე ასაკის მამაკაცებში, - სიხშირით, რომელიც 70 წლის ასაკში 70% –ით შედის.
რატომ არის ერექციული დისფუნქცია ასეთი ეფექტური პროგნოზი future გულ -სისხლძარღვთა diseases? HIS ვიდეოში, მაიკი განმარტავს ფუძემდებლურ მეცნიერებას და აღნიშნა, რომ ედ ხშირად არის გულ-სისხლძარღვთა პრობლემების ადრეული მაჩვენებელი.-კვლევის თანახმად, მამაკაცთა ორი მესამედი, რომლებიც საბოლოოდ ავითარებენ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებათა გამოცდილებას, წინასწარ, რომლებიც ემსახურებიან ნახშირის მაღაროში.
მაიკმა მიგვიყვანა მოგზაურობაში ჩაკეტილი არტერიებითა და სისხლისმსმელი სისხლის ნაკადის გავლით, რაც იმის გარკვევით, რომ პენისის არტერია, რომელიც კორონარული არტერიის დიამეტრის ნახევარია, ხშირად პირველია, რაც პირველი სიგნალის პრობლემას წარმოადგენს სისხლის ნაკადის შემცირების გზით. ამ ბლოკირებამ შეიძლება გამოიწვიოს არტერიების გამკვრივება, რომელიც ცნობილია როგორც ათეროსკლეროზი, რაც ხელს უშლის გადამწყვეტი დილატაციის პროცესს, რომელიც აუცილებელია ერექციის მისაღწევად.
შემაშფოთებელი შემადგენლობისგან, თუ რატომ მუშაობს მედიკამენტები, როგორიცაა ვაზოდილატორები, აშკარა გამოცხადებებით-სექსუალურ ჯანმრთელობასა და გულ-სისხლძარღვთა კეთილდღეობას შორის, ეს ვიდეო ხშირად ხვდება ED– ს ასპექტებს. მაიკის ჩართული, მაგრამ ინფორმაციული სტილი სერიოზულ საკითხს იწვევს და არღვევს მას, რაც პრაქტიკულ შეხედულებებს გვთავაზობს, თუ არ შედის სენსაციონალიზმის გარეშე.
დარჩით ჩვენთან, როგორც მაიკლის დასკვნებს, სამედიცინო ჟარგონის სირთულეებს ვთარგმნით მოქმედებად რჩევად. - თუ თქვენ მზად ხართ შეიტყოთ უფრო მეტი - ეს აქტუალური საკითხის შესახებ და აღმოაჩინეთ ლეგიტიმური ბილიკები - პოტენციურ განკურნებაზე, თქვენ არ გსურთ გამოტოვოთ ამ პოსტის.
მოდით, ერთად დავიწყოთ ამ განმანათლებლური გამოკვლევა.
Erectile დისფუნქციის უგულებელყოფილი causes
ერექციული dysfunction (ed) ხშირად აღქმულია, როგორც მხოლოდ დაბერების ან ფსიქოლოგიური დისტრესის სიმპტომი, მაგრამ ** კვლევამ აჩვენა, რომ vascular ჯანმრთელობა უპირატესი ფაქტორია **. გასაკვირია, რომ ED– ს მრავალი შემთხვევა მჭიდროდ არის დაკავშირებული გულ -სისხლძარღვთა საკითხებთან დაკავშირებით. მაგალითად, ძირითადი გამოკვლევა ხაზს უსვამს იმას, რომ მამაკაცთა მესამედმა განიცადა წლების განმავლობაში, რომლებიც მიჰყვება კარდიოვასკულური დაავადების დიაგნოზს.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ განიხილება ანატომიური საკითხები და ჰორმონალური დისბალანსები - ** სისხლძარღვთა დაავადება, განსაკუთრებით ათეროსკლეროზია **, ხშირი დამნაშავეა ედ. Penile არტერიას აქვს ნახევარი დიამეტრი კორონარული heart არტერია, რაც უფრო მგრძნობიარეა ბლოკირებისთვის. ცხიმოვანი დეპოზიტების უმცირესობაც კი, რომელიც შეიძლება შეაფერხოს მხოლოდ გულის artery სისხლის ნაკადის 20% -ით, შეიძლება შეამციროს სისხლის ნაკადის - პენისის არტერიაში 50% -ით. ფიზიკური ბლოკირების მიღმა, ათეროსკლეროზი ხელს უშლის სისხლძარღვების აუცილებელ დილილაციას, ერექციული შესრულების კრიტიკულ ფუნქციას, რითაც გამოვლენილია ED და გულის ჯანმრთელობას შორის ინტეგრალური კავშირი.
- გავრცელებული მცდარი წარმოდგენა: ED არის მხოლოდ ფსიქოლოგიური ან ასაკთან დაკავშირებული.
- რეალობა: სისხლძარღვთა საკითხები, განსაკუთრებით ათეროსკლეროზი, ხშირად ძირეული მიზეზია.
- პროგნოზი: ED შეიძლება იყოს მომავალი გულ -სისხლძარღვთა მოვლენების ადრეული მაჩვენებელი.
| ასაკის ჯგუფი | ედის რისკი | ასოცირებული გულის დაავადებების რისკი |
|---|---|---|
| 40 წლამდე | 1 in 4 | ზომიერი |
| 40-49 | 40% | 5,000% –ით გაიზარდა - გულის დაავადებების შანსი |
| 70+ | 70% | მაღალი |
გულის პენისის კავშირი: გულის დაავადების ბროლის ბურთი
ერექციული დისფუნქცია (ED) არ არის მხოლოდ ინტიმური საკითხი - ეს არის გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის ძლიერი მაჩვენებელი. ხშირად, penis– ის სიმსუბუქე შეიძლება გახდეს გულის დაავადებების მწვავე predictor. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების შესახებ ჩატარებული გამოკვლევის თანახმად, მამაკაცთა ორი მესამედი განიცადა, რომელიც განიცდიდა გულ-სისხლძარღვთა დიაგნოზს. ამან გამოიწვია, რომ მას "ნახშირის მაღაროში კანაფში" უწოდეს გულის დაავადებები, რაც ხელს უწყობს გულის მძიმე მოვლენების დიდ ალბათობას, როგორიცაა ფატალური გულის შეტევა.
რატომ ემსახურება ედს გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების ეფექტური გამაფრთხილებელი ნიშანი? პასუხი არის arteries. ისევე, როგორც გულის დაავადება ხშირად გამოწვეულია დაბლოკილი ან გაუფასურებული არტერიებით, ერექციული დისფუნქცია ხშირად იწვევს დაბლოკილი პენისის არტერიებს. სამედიცინო პერსპექტივიდან, penile არტერია არის კორონარული გულის არტერიის ნახევარი დიამეტრი. ამრიგად, ცხიმოვანი საბადოების თხელი ფენა, რომელიც ამცირებს სისხლის ნაკადის 20% -ით გულში, შეიძლება ნიშნავს პენისის არტერიის 50% შემცირებას. სისხლის ნაკადის ამ მკვეთრმა განსხვავებამ შეიძლება პირდაპირ გავლენა მოახდინოს ერექციულ ფუნქციაზე. გარდა ამისა, ისეთი პირობები, როგორიცაა ათეროსკლეროზი, ხელს უშლის ამ არტერიების სწორად განზავებას, ხელს უშლის ერექციისთვის აუცილებელი სისხლში. ეს mechanism არის ის, რის გამოც მედიკამენტები, როგორიცაა viagra მუშაობა, რადგან ისინი ვაზოდილატორები არიან, აიძულებენ არტერიების განზავებას.
| ასაკის დიაპაზონი | შანსი |
|---|---|
| 40 წლამდე | 25% |
| ასაკი 40 | 40% |
| ასაკი 70 | 70% |
Demystifysify ერექციული დისფუნქცია: არა მხოლოდ გულ -სისხლძარღვთა საკითხი
მართალია, ერექციული დისფუნქცია (ed) ხშირად ემსახურება ** გულ -სისხლძარღვთა დაავადების*ადრეულ მაჩვენებელს, მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ გულ -სისხლძარღვთა საკითხები არ არის ერთადერთი დამნაშავე. დიაბეტისა და სისხლძარღვთა დაავადებების შესახებ ბრიტანული ჟურნალში ჩატარებული კვლევის თანახმად, მამაკაცთა დაახლოებით ორი მესამედი განიცდის ed- ს, რაც მათ გულ-სისხლძარღვთა დიაგნოზამდე მიჰყავს. ამასთან, მისი განთავისუფლება, როგორც მხოლოდ გულთან დაკავშირებული საკითხია, ძირს უთხრის-სირთულეებს. ED- ის მექანიზმი მრავალმხრივია, სისხლძარღვთა, ნევროლოგიური, ჰორმონალური, ფსიქოლოგიური ფაქტორებით, როლი.
მაგალითად, პენისი დიდწილად ეყრდნობა ** ადეკვატურ სისხლის ნაკადს ** ხელი შეუწყო penile არტერიების განზავებას. ეს პროცესი შეიძლება შეფერხდეს - ათეროსკლეროზით - ცხიმოვანი დეპოზიტების გამო არტერიების გასქელება ან გამკვრივება - რომელიც, პირველ რიგში, affects სისხლძარღვებს. Penile Penile არტერია, რომელიც უფრო ვიწროა (კორონარული არტერიების დიამეტრის დაახლოებით ნახევარი), თუნდაც მცირე რაოდენობით დაფა, შეიძლება მნიშვნელოვნად შეზღუდოს სისხლის ნაკადის. გარდა ამისა, ამ არტერიების გამკვრივება ავლენს მათ უნარს სწორად განზავების უნარს, რაც კრიტიკული ფუნქციაა - ერექციის მისაღწევად. აღსანიშნავია, რომ ცხოვრების წესის ცვლილებებმა, ფოკუსირებულმა მკურნალობამ და სამედიცინო ინტერვენციებმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეცვალოს ეს პირობები.
| ფაქტორი | გავლენა ედზე | გამოსავალი |
|---|---|---|
| სისხლძარღვთა დაავადება | დაბლოკილი არტერიები, რომლებიც იწვევს სისხლის ნაკადის შემცირებას | ვაზო-დილატორები, როგორიცაა viagra |
| ჰორმონალური დისბალანსი | დაბალი ტესტოსტერონის დონე | ჰორმონის შემცვლელი თერაპია |
| ფსიქოლოგიური სტრესი | შფოთვა სექსუალური შესრულების შეფერხება | კონსულტაცია და თერაპია |
მეცნიერების მიერ დაფუძნებული-ერექციული დისფუნქციის შეცვლის მიზნით
ერექციული დისფუნქციის (ED) და გულ -სისხლძარღვთა დაავადებას შორის კავშირი (CVD). ED- ს მქონე მამაკაცები, განსაკუთრებით მათ 40 -იან წლებში დიაგნოზირებულნი არიან, განიცდიან ** 5,000% -ით გაზრდილი გულის დაავადებების განვითარების რისკს ** შემდეგში. ეს განსაცვიფრებელი სტატისტიკაა, რაც მოიცავს CVD– ს მიმართების მნიშვნელობას, როგორც შეცვლის სტრატეგიის ნაწილს. სისხლძარღვთა diseases- ის პროგრესირების ჩაშლა გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ამ მიდგომას.
- დიეტური ცვლილებები: გულის ჯანმრთელი დიეტის მიღება გადამწყვეტია. ფოკუსირება მოხმარება ** მაღალი ბოჭკოვანი საკვები **, ** მჭლე ცილების ** და ** ჯანსაღი ცხიმები ** მოსწონს ომეგა -3 fatty მჟავები.
- რეგულარული ვარჯიში: აქტიური შენარჩუნება ხელს უწყობს გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ED სიმპტომები სისხლის ნაკადის გაზრდის გზით.
- მოწევის შეწყვეტა: მოწევა ვიწრო სისხლძარღვებში, ამიტომ დატოვებამ შეიძლება მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება გამოიწვიოს.
- არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონის მონიტორინგი: ამ შემოწმების შენარჩუნება გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს მრავალჯერადი არტერიული ჯანმრთელობის სარგებელს, მათ შორის პენისის არტერიებს.
** აქ არის გამარტივებული breakdown ** იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს CVD გავლენას ჯანმრთელ გულ -სისხლძარღვთა ფუნქციასთან შედარებით:
| ფაქტორი | გულ -სისხლძარღვთა ჯანსაღი ფუნქცია | CVD გავლენა ედზე |
|---|---|---|
| სისხლის ნაკადი | ოპტიმალური; მხარს უჭერს ძლიერ ერექციებს | შემცირებული; იწვევს ერექციულ სირთულეებს |
| არტერიული ჯანმრთელობა | მოქნილი, შეუძლია სწორად განზავება | გამაგრებული; შეზღუდული დილატაცია |
| ედის რისკი | დაბალი | მნიშვნელოვნად მაღალი |
აბების და ტუმბოების მიღმა: რეალური გადაწყვეტილებები ხანგრძლივი შედეგებისთვის
გსურთ მეტი, ვიდრე სწრაფი გამოსწორება? მიუხედავად იმისა, რომ აბებს და ტუმბოებს შეუძლია დროებითი რელიეფი შესთავაზოს, let- ს ჩაყვინთვის ნამდვილ, სამეცნიერო მხარდაჭერულ გადაწყვეტილებებში, რომლებიც მიზნად ისახავს-ერექციული დისფუნქციის ძირითადი მიზეზი. გასაკვირია, რომ წამყვანი მიზეზი არ არის ის, რაც ფიქრობთ. გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა და ერექციული ფუნქცია რთულადაა დაკავშირებული. ** ერექციული დისფუნქცია (ED) შეიძლება იყოს გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშანი **, რაც ხაზს უსვამს პოტენციურ საკითხებს, როგორიცაა ჩაკეტილი არტერიები, სანამ უფრო მძიმე სიმპტომები გამოვლინდება. კვლევების თანახმად, თქვენს 40 -იან წლებში ედმა შეიძლება გაზარდოს თქვენი დაავადების რისკის რისკი მომდევნო ათწლეულში 5,000% –ით.
- ** აღადგინეთ სისხლის სათანადო ნაკადი **: განახორციელეთ ცხოვრების წესის ცვლილებები, როგორიცაა დაბალანსებული დიეტა და რეგულარული ვარჯიში, გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის.
- ** გულის ჯანმრთელობის მონიტორინგი **: რეგულარული შემოწმებები ხელს შეუწყობს გულ-სისხლძარღვთა რისკების გამოვლენას და მართვას ადრეულ ეტაპზე.
- ** განვიხილოთ ფარმაკოლოგიური მკურნალობა **: ტექნიკის მსგავსად, მენჯის იატაკის ვარჯიშები შეიძლება გააუმჯობესოს ერექციული ფუნქცია მედიკამენტების საჭიროების გარეშე.
| ფაქტორი | გავლენა ედზე |
|---|---|
| დიეტა | აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს |
| ვარჯიში | აძლიერებს გულ -სისხლძარღვთა სისტემას |
| სტრესის მართვა | აძლიერებს მთლიან კეთილდღეობას |
გზა წინ
მაიკის deep ჩაყვინთვის ძირითადი მიზეზები erectile dysfunction reveals მნიშვნელოვან აღმოჩენას: კავშირი ერექციულ dysfunction და გულ -სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას შორის. იმ ეპოქაში, სადაც სწრაფი გამოსწორება და თვალისმომჭრელი რეკლამები ხშირად - ჩვენი განსჯა, ამ პირობების მიღმა მეცნიერების გაგება უფრო გადამწყვეტია ვიდრე ოდესმე.
ერექციული დისფუნქცია, ხშირად - უფრო სერიოზული ჯანმრთელობის შესახებ - ჯანმრთელობის შეშფოთება, როგორიცაა გულის დაავადება, - როგორც აუცილებელი გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომელიც არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. კვლევებისა და მონაცემების შემოწმების გზით, მაიკი არა მხოლოდ შუქს ანათებს ამ ხშირად შეუმჩნეველი კორექტირებას, არამედ Urges დმა ჯანმრთელობაზე პრიორიტეტული იქნება, რომ ებრძოლოს ერექციულ დისფუნქციას ეფექტურად.
არტერიული ჯანმრთელობის მექანიკის და მისი გავლენის შესახებ, როგორც გულზე, ასევე პენისის არტერიაზე, მაიკი ანათებს გზას პოტენციურ სამკურნალოდ, რომელიც დაფუძნებულია ნამდვილ სამეცნიერო კვლევაში, ვიდრე დროებითი, ზედაპირული ფიქსაციებით.
თუ ამ დისკუსიისგან არის ერთი, ეს არის ჩვენი სხეულების მოსმენის მნიშვნელობა და ჩვენი ჯანმრთელობის საკითხების ძირითადი მიზეზების მოგვარება, ვიდრე დროებით გადაწყვეტილებებთან მიმართებაში. იყავით ცნობისმოყვარე, დარჩეთ ინფორმირებული და ყოველთვის, გადახედეთ Clickbait- ს, რომ დააფიქსიროთ ჭეშმარიტება - ეს ნამდვილად მნიშვნელოვანია.
