ეთიკური მოხმარებისა და გარემოსდაცვითი მდგრადობის შესახებ სულ უფრო მეტად გაცნობიერებულ სამყაროში, კითხვა „არის თუ არა ვეგანიზმი თქვენთვის შესაფერისი?“ სულ უფრო აქტუალური ხდება. ჯორდი კაზამიტიანა, წიგნის „ეთიკური ვეგანის“ ავტორი, იკვლევს ამ კვლევას იმ თვისებებისა და გარემოებების იდენტიფიცირებით, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ვეგანიზმის მიღებას. ორ ათწლეულზე მეტი პირადი გამოცდილებიდან და ვრცელი კვლევებიდან გამომდინარე, Casamitjana გვთავაზობს მეთოდს, რათა შეაფასოს ადამიანის ვარგისიანობა ვეგანიზმისთვის, რომლის მიზანია წინასწარ განსაზღვროს, თუ ვინ შეიძლება ბუნებრივად მოერგოს ამ ფილოსოფიას.
მიუხედავად იმისა, რომ ავტორი აღიარებს თავისი აუდიტორიის მრავალფეროვნებას, ის თავდაჯერებულად გვთავაზობს, რომ ბევრ მკითხველს შეიძლება უკვე ჰქონდეს ვეგანიზმის ხელშემწყობი თვისებები. მისი შეხედულებები ემყარება როგორც არავეგანებთან მის ურთიერთობას, ასევე ვეგანურ პრინციპების ღრმა გაგებას, როგორც ეს აღწერილია მის წიგნში. სტატია გვპირდება 120 მახასიათებლის ყოვლისმომცველ გამოკვლევას, რომლებიც შეიძლება მიუთითებდეს ვეგანიზმისადმი მიდრეკილებაზე, დაჯგუფებულ კატეგორიებად, როგორიცაა აზრები და რწმენა, რწმენა და არჩევანი, გარე გარემოებები და პიროვნული თვისებები.
Casamitjana-ს მიდგომა არის როგორც ანალიტიკური, ასევე ემპათიური, რომელიც იწვევს მკითხველს თვითშეფასებისკენ მათი „ვეგანური მზადყოფნა“.
მიუხედავად იმისა, უკვე ვეგანი ხართ თუ უბრალოდ ცნობისმოყვარე, ეს სტატია მიზნად ისახავს ნათელი მოჰფინოს შინაგან და გარეგნულ ფაქტორებს, რამაც შესაძლოა ვეგანიზმი თქვენთვის ბუნებრივად აქციოს. ამ დეტალური გამოკვლევის საშუალებით, ავტორი იმედოვნებს, რომ გამოავლინოს არა მხოლოდ ვეგანური ცხოვრების წესის მიღების პოტენციალი, არამედ უფრო ღრმა ფილოსოფიური თანხვედრა, რომელიც მას წარმოადგენს. მსოფლიოში, რომელიც სულ უფრო მეტად იცის ეთიკური მოხმარებისა და გარემოსდაცვითი მდგრადობის შესახებ, ჩნდება კითხვა: „გაწყვეტილი ხარ ვეგანიზმისთვის?“ სულ უფრო აქტუალური ხდება. ჯორდი კაზამიტიანა, წიგნის ავტორი ეთიკური ვეგანი, იკვლევს ამ კვლევას იმ თვისებებისა და გარემოებების იდენტიფიცირებით, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ვეგანიზმის მიღებას. ორი ათწლეულის პირადი გამოცდილებიდან და ვრცელი კვლევის საფუძველზე, Casamitjana გვთავაზობს მეთოდს, რათა შეაფასოს ვარგისიანობა ვეგანიზმისთვის, რომლის მიზანია წინასწარ განსაზღვროს, თუ ვინ შეიძლება ბუნებრივად შეესატყვისებოდეს ამ ფილოსოფიას.
მიუხედავად იმისა, რომ ავტორი აღიარებს თავისი აუდიტორიის მრავალფეროვნებას, ის თავდაჯერებულად გვთავაზობს, რომ ბევრ მკითხველს შეიძლება უკვე ჰქონდეს ვეგანიზმის ხელშემწყობი თვისებები. მისი შეხედულებები ემყარება როგორც მის ინტერაქციას არავეგანებთან, ასევე ვეგანური პრინციპების ღრმა გაგებას, როგორც ეს აღწერილია მის წიგნში. სტატია გვპირდება 120 მახასიათებლის ყოვლისმომცველ გამოკვლევას, რაც შეიძლება მიუთითებდეს ვეგანიზმისადმი მიდრეკილებაზე. დაჯგუფებულია კატეგორიებად, როგორიცაა აზრები და რწმენა, რწმენა და არჩევანი, გარე გარემოებები და პიროვნული თვისებები.
Casamitjana-ს მიდგომა არის როგორც ანალიტიკური, ასევე ემპათიური, რომელიც იწვევს მკითხველს თვითშეფასებისკენ მათი „ვეგანური მზადყოფნა“. მიუხედავად იმისა, უკვე ვეგანი ხართ თუ უბრალოდ ცნობისმოყვარე, ეს სტატია მიზნად ისახავს ნათელი მოჰფინოს იმ შინაგან და გარეგნულ ფაქტორებს, რამაც შესაძლოა ვეგანიზმი თქვენთვის ბუნებრივად მორგებულად აქციოს. ამ დეტალური გამოკვლევის საშუალებით, ავტორი იმედოვნებს, რომ გამოავლინოს არა მხოლოდ ვეგანური ცხოვრების წესის მიღების პოტენციალი, არამედ უფრო ღრმა ფილოსოფიური წყობა, რომელიც მას წარმოადგენს.
ჯორდი კაზამიტიანა, წიგნის „ეთიკური ვეგანის“ ავტორი, განსაზღვრავს ზოგიერთ მახასიათებელს და გარემოებას, რომლებიც დაეხმარებოდა ადამიანებს ვეგანიზმის ფილოსოფიის მიღებაში და შეიმუშავებს მეთოდს, რათა შეაფასოს ადამიანების ვარგისიანობა ვეგანობისთვის.
მე ნამდვილად არ გიცნობ.
როდესაც ვწერ მსგავს გრძელ სტატიებს, შეიძლება მხედველობაში მქონდეს რამდენიმე ტიპის ადამიანი, რომლებიც წარმოადგენენ იმ აუდიტორიის სპექტრს, რომელსაც წარმომიდგენია ჩემი ბლოგების წაკითხვისას. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ მე კარგად გიცნობთ - ან საერთოდ, ამ მხრივ. ასე რომ, მცდელობა შეაფასოთ თქვენი ვარგისიანობა რაიმესთვის საკმაოდ სარისკო ნაბიჯი იქნება. თუმცა, ამ შემთხვევაში, მე გავბედე გამომეთქვა, რომ თქვენ საკმაოდ შესაფერისი ხართ ვეგანი გახდეთ.
როგორც ადამიანი, რომელიც 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვეგანია და დაწერა წიგნი, რომელსაც აქვს თავი სახელწოდებით "ვეგანური სახის ანთროპოლოგია", მე ვიტყოდი, რომ მაქვს შედარებით კარგი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა აიძულებს ვეგანებს, მაგრამ შეიძლება არ იყოს აუცილებელი. იყავით ისეთივე მცოდნე არავეგანების მიმართ. გაითვალისწინეთ, რომ, როგორც ყველა ვეგანი, ადამიანების უმეტესობა, ვისაც ცხოვრებაში შევხვედრივარ, არავეგანები არიან, ამიტომ რამდენიმე ქვეყანაში ექვსი ათეული წლის განმავლობაში ცხოვრების შემდეგ, მეც შედარებით კარგი წარმოდგენა უნდა მქონდეს იმაზე, თუ როგორ ფიქრობენ არავეგანები. კარნიზმის დატოვების შემდეგ , მე დავშორდი კარნისტებს და ახლა ისინი გახდნენ ჩემი ნაცნობების კლებადი პროცენტი, მაგრამ ეს სულაც არ არის ცუდი, თუ მთხოვენ განვსაჯოთ თქვენი ვარგისიანობა ვეგანიზმისთვის - რაც მე დავავალე. მე გავაკეთებ ამ სტატიაში. მანძილი, რომელიც წლების განმავლობაში ავაშენე, შეიძლება მომცეს საჭირო პერსპექტივა, რათა შევძლო განვსაზღვრო რაიმე თვისება ან ხარისხი, რომელიც შეიძლება გქონდეს, ან რაიმე გარემოება ან სიტუაცია, რომელშიც შეიძლება იმყოფებოდე, რაც გაზრდის ვეგანიზმის მიღების ალბათობას, როგორც ფილოსოფიას, რომელიც გვამცნობს. თქვენი არჩევანი.
თუ საკმარისად დავფარავ და მაქსიმალურად ყოვლისმომცველი ვიქნები იმ დღეებში, რაც დამრჩა ამ სტატიის გამოსაქვეყნებლად წარდგენამდე, შეიძლება შევძლო განვსაზღვრო იმ ტიპის ადამიანი, რომელიც თქვენ ფიქრობთ, და ჩემი პროგნოზის გაკეთება თქვენი ვარგისიანობის შესახებ. მოქმედებს. მე დადებს, რომ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, რომლებიც განსაკუთრებით შესაფერისია ვეგანისთვის. თუ უკვე ვეგანი ხართ, მაშინ მე მართალი ვიყავი და ამ სტატიამ შეიძლება დაადასტუროს, თუ რატომ იყო ვეგანიზმი უკვე თქვენს ბარათზე, სანამ ამის შესახებ იცოდით. თუ ჯერ არ ხართ, შესაძლოა, ვერ გააცნობიერეთ თქვენი გაზრდილი ვარგისიანობა ვეგანიზმისთვის - რადგან შეიძლება არასოდეს გიფიქრიათ ამაზე, ან რამემ შეგაჩერათ ამაზე ფიქრი. ამ შემთხვევაში, შეიძლება ეს სტატია გამოგადგეთ და გაიგოთ ერთი-ორი რამ თქვენი და თქვენი მომავლის შესახებ.
დიდი ხნის განმავლობაში ამაზე ფიქრის შემდეგ, მე გამოვავლინე 120 მახასიათებელი, რომლებიც ზრდის იმის ალბათობას, რომ ვინმე გახდეს ვეგანი მათი ცხოვრების ერთ მომენტში და რაც მეტი ასეთი მახასიათებელი გაქვთ, მით უფრო შესაფერისი იქნებით ამ ფილოსოფიის მისაღებად. ვეგანიზმი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს სტატია თქვენი ვეგანური მზადყოფნის თვითანალიზისთვის, ამ ფაქტორებიდან რამდენი გაქვთ. მე მჯერა, რომ თუ მინიმუმ სამი გყავს, განსაკუთრებით შესაფერისი იქნები, რომ გახდე ვეგანი, თუ გყავს 20 ან მეტი, მე ვიტყოდი, რომ ძალიან შესაფერისი იქნები, თუ გყავს 60 ან მეტი, ძალიან შესაფერისი იქნები და ვფიქრობ რომ თუ თქვენ გაქვთ 100-ზე მეტი, თქვენი ვეგანობა თითქმის გარანტირებულია.
მე შევუკვეთე 120 მახასიათებელი სხვადასხვა თანაბარი ზომის თავებში, რადგან მათი დაჯგუფება შესაძლებელია მათი ბუნების მიხედვით. ვეგანის გახდომის პროცესში, ჯერ მოდის თქვენი აზრები და რწმენა, შემდეგ რწმენები, რომლებიც კარნახობს თქვენს არჩევანს და ცხოვრების წესს, შემდეგ თქვენს ქცევებს და ჩვევებს, შემდეგ თქვენს სოციალურ-პოლიტიკური და გარემო გარემოებები, შემდეგ დრო და ბოლოს, საკუთრების იღბალი. გარკვეული პიროვნული თვისებები. ამიტომ, მე დავაჯგუფე მახასიათებლები შესაბამისად, იმ იმედით, რომ ეს ხელს შეუწყობს პროცესის ორგანულ გაგებას.
შენი აზრები და რწმენა
ვეგანიზმის ოფიციალური განმარტება, რომელიც შეიქმნა ვეგანების საზოგადოების მიერ 1944 წელს და დასრულდა 1988 წელს, არის: ” ვეგანიზმი არის ფილოსოფია და ცხოვრების წესი, რომელიც ცდილობს გამორიცხოს - რამდენადაც ეს შესაძლებელია და პრაქტიკულად შესაძლებელია - ყველა სახის ექსპლუატაციისა და სისასტიკით. ცხოველებს საკვების, ტანსაცმლის ან სხვა მიზნებისათვის; და გაფართოებით, ხელს უწყობს ცხოველებისგან თავისუფალი ალტერნატივების განვითარებას და გამოყენებას ცხოველების, ადამიანებისა და გარემოს სასარგებლოდ. დიეტური თვალსაზრისით, იგი აღნიშნავს ცხოველებისგან მთლიანად ან ნაწილობრივ მიღებული ყველა პროდუქტის გაცემის პრაქტიკას“. მაშასადამე, ვეგანიზმი, უპირველეს ყოვლისა, ფილოსოფიაა და როგორც ასეთი, ის იწყება აზროვნებით. თქვენ შეიძლება უკვე გქონდათ ამ აზრებიდან ზოგიერთი და შეიძლება გქონდეთ რამდენიმე რწმენა, რომელიც შეიძლება იყოს ვეგანიზმის მთავარი აქსიომების (აქსიომა არის თავისთავად ცხადი ჭეშმარიტება, პოსტულატი, მაქსიმა ან წინაპირობა), ასე რომ თქვენ შეიძლება უკვე თქვენი გზა ფილოსოფიის მიღებისკენ. აქ არის 30 აზრი და რწმენა, რომელიც შეიძლება გქონდეთ, რომლებიც განსაკუთრებით შესაფერისი გახდებით ვეგანები:
- გჯერათ სხვების ზიანის მიყენების. ვეგანიზმის ფილოსოფიის ყველაზე მნიშვნელოვანი აქსიომაა AHIMSA-ს აქსიომა (ძველი სანსკრიტი სიტყვა, რომელიც ნიშნავს „არ დააზიანო“), რომელიც ამბობს: „არავის ზიანის მიყენების მცდელობა მორალური საფუძველია“. თუ უკვე ცდილობთ თავი აარიდოთ ვინმეს, ვისაც ზიანი მიაყენოს, რადგან გესმით, რომ ზიანის მიყენება არასწორია და არ არის აუცილებელი სრულფასოვანი ცხოვრებისთვის, მაშინ თქვენ უკვე გაქვთ ვეგანიზმის ყველაზე მნიშვნელოვანი რწმენა.
- თქვენ იცით, რა არის მგრძნობიარე არსება. ვეგანიზმის ფილოსოფიის მეორე მთავარი აქსიომა არის ANIMAL SENTIENCE-ის აქსიომა, რომელიც ამბობს: „ცხოველთა სამეფოს ყველა წევრი უნდა ჩაითვალოს გრძნეულ არსებად“. თუ თქვენ უკვე გჯერათ ამის, რადგან იცით განსხვავება მგრძნობიარე არსებასა და ცოცხალ არსებას შორის, რომელიც არ არის მგრძნობიარე (როგორიცაა ბაქტერია, პროტისტი, წყალმცენარე, სოკო ან მცენარე), თქვენ უკვე გაქვთ ძალიან მნიშვნელოვანი ცოდნა ვეგანიზმთან დაკავშირებით. .
- თქვენ გჯერათ, რომ ცხოველების ექსპლუატაცია არასწორია. თუ თქვენ არ ხართ ვეგანი, მაგრამ უკვე იცით, რომ ცხოველების ექსპლუატაცია არასწორია, თქვენ უკვე გჯერათ ვეგანიზმის მესამე მთავარი აქსიომისთვის. ეს არის ანტიექსპლოატაციის აქსიომა, რომელიც ამბობს: „გონიერი არსებების ყოველგვარი ექსპლუატაცია ზიანს აყენებს მათ“.
- თქვენ დისკრიმინაციის წინააღმდეგი ხართ . ვეგანიზმის მეოთხე ძირითადი აქსიომა არის ანტისპეციიზმის აქსიომა, რომელიც ამბობს: „არავის დისკრიმინაცია სწორი ეთიკური გზაა“. თქვენ შეიძლება არ გსმენიათ სიტყვა " სპეციიზმის ", მაგრამ როგორც "რასიზმი", ეს ნიშნავს ვინმეს დისკრიმინაციას იმ "ჯგუფის" გამო, რომელსაც ვინმე ეკუთვნის, როგორიც არ უნდა იყოს ეს, და არის თუ არა ეს ბუნებრივი ჯგუფი (როგორც ბიოლოგიური. სახეობა) ან ხელოვნური ჯგუფი (როგორიცაა კულტურა ან რელიგია). თუმცა, თუ თქვენ წინააღმდეგი ხართ ნებისმიერი ჯგუფის დისკრიმინაციის ნებისმიერი ფორმის მიმართ, თქვენ უკვე ანტისპეციალისტი ხართ, რაც ძალიან უახლოვდება ვეგანს.
- გსურთ შეაჩეროთ ყველა ის ზიანი, რასაც სხვები აყენებენ . ვეგანიზმის მეხუთე მთავარი აქსიომა არის VICARIOUSNESS-ის აქსიომა, რომელიც ამბობს: „არაპირდაპირი ზიანი სენტიმენტისთვის მიყენებული სხვა ადამიანის მიერ მაინც არის ზიანი, რომლის თავიდან აცილებაც უნდა შევეცადოთ“. თუ თქვენ არ ხართ კმაყოფილი იმით, რომ არ დააზიანოთ სხვები, მაგრამ გსურთ შეცვალოთ სამყარო ისე, რომ სხვა ადამიანებმაც შეწყვიტონ სხვების ზიანის მიყენება, თქვენ უკვე გჯერათ ამ მნიშვნელოვანი ვეგანიზმის აქსიომაში, რომელმაც ეს ფილოსოფია ტრანსფორმაციულ სოციალურ-პოლიტიკურ მოძრაობად .
- თქვენ არ გჯერათ ძალადობის, როგორც არაფრის საშუალების. კარნიზმის პირველი აქსიომა არის ძალადობის აქსიომა, რომელიც ამბობს: „ძალადობა სხვა გრძნობადი არსებების მიმართ გარდაუვალია გადარჩენისთვის“. თუ არ გჯერათ, რომ ეს სიმართლეა, თქვენ უკვე განთავისუფლდით კარნიზმის ერთ-ერთი მთავარი რწმენისგან, გაბატონებული იდეოლოგიისგან, რომელიც არსებითად ვეგანიზმის საპირისპიროა, ასე რომ თქვენ კარგ გზაზე ხართ გახდომისკენ.
- თქვენ არ გჯერათ, რომ ადამიანები უპირატესობენ. კარნიზმის ერთ-ერთი მთავარი აქსიომა არის უზენაესობის აქსიომა, რომელიც ამბობს: „ჩვენ ვართ უმაღლესი არსებები და ყველა სხვა არსება ჩვენს ქვეშ იმყოფება იერარქიაში“. თუ არ გჯერათ, რომ ეს სიმართლეა, თქვენ უკვე დაიწყეთ საკუთარი თავის გათავისუფლება ინდოქტრინაციისგან, რომელიც ხელს უშლის გახდეთ ვეგანი.
- თქვენ გჯერათ, რომ შეგიძლიათ აყვავდეთ სხვების ექსპლუატაციის გარეშე . კარნიზმის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი აქსიომა არის DOMINION-ის აქსიომა, რომელიც ამბობს: „სხვა მგრძნობიარე არსებების ექსპლუატაცია და მათზე ჩვენი ბატონობა აუცილებელია კეთილდღეობისთვის“. ვეგანებს ამის საპირისპიროს სწამთ და სწორედ ამიტომ ტერმინი „ექსპლუატაცია“ არის საკვანძო სიტყვა ვეგანიზმის ოფიციალურ განმარტებაში.
- თქვენ გსურთ სისტემის გამოწვევა. თუ არ ხართ კმაყოფილი იმით, თუ როგორ არის საქმეები და არ გსურთ უბრალოდ იჩივლოთ, მაგრამ გსურთ შეცვალოთ „სისტემა“ (რომელ სისტემაზეც არ უნდა ფიქრობდეთ), თქვენ უკვე გაქვთ გონების ჩარჩო, რომელიც ძალიან თავსებადია ვეგანიზმთან. ვეგანებს სურთ შეცვალონ მრავალი სისტემა (კვების სისტემა, სამედიცინო ტესტირების სისტემა და ა.შ.) მთელი მსოფლიოს ჩათვლით, რადგან ჩვენ გვინდა შევცვალოთ ამჟამინდელი კარნისტული სამყარო და ვაქციოთ ის ვეგანურ სამყაროდ.
- თქვენ ზრუნავთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. ვეგანიზმის ხუთი მთავარი კარიბჭიდან ერთ-ერთი არის ჯანმრთელობა, ასე რომ, თუ თქვენ გაინტერესებთ თქვენი ჯანმრთელობა, ეს არის საზრუნავი ბევრ ვეგანს, სანამ ვეგანი გახდებოდა, და მათ სიხარულით აღმოაჩინეს, თუ რამდენად ჯანსაღი იყო ვეგანური ცხოვრების წესის დაცვა, რაც შედეგია ვეგანური ფილოსოფია. ყველა დიეტიდან, მცენარეებზე დაფუძნებული დიეტა (WPBD), რომელიც ბევრ ვეგანს აქვს, მრავალი ექსპერტის მიერ ადამიანების ჯანმრთელობისთვის საუკეთესოდ მიიჩნევა.
- თქვენ ზრუნავთ გარემოზე . თუ თქვენ გაწუხებთ სახეობების გადაშენება და გაწუხებთ გარემო და პლანეტა დედამიწის ყველა ეკოსისტემა, თქვენ გაქვთ იგივე აზრი, რაც ჰქონდათ იმ ეკო-ვეგანებს, რომლებიც ვეგანიზმში შევიდნენ გარემოს კარიბჭით, ასე რომ თქვენ უკვე გზაში ხართ.
- თქვენ არ მოგწონთ Big Ag და Big Pharma . შეიძლება არ მოგეწონოთ, როგორ დომინირებენ მსხვილი კორპორაციები კაცობრიობაზე, განსაკუთრებით ცხოველთა სოფლის მეურნეობის ინდუსტრიიდან და ფარმაცევტული ინდუსტრიიდან, რომლებიც მიდრეკილნი არიან მთავრობებისგან უამრავ სუბსიდიას იღებენ. ვინაიდან ვეგანიზმი გამოწვევას აყენებს არსებულ სისტემას და ეწინააღმდეგება ასეთ სუბსიდიებს, რადგან ვეგანური ალტერნატივები სუბსიდირებული არ არის, იქ ნახავთ საერთო ენას. .
- თქვენ ზრუნავთ არაადამიანურ ცხოველებზე . ცხოველთა უფლებები ვეგანიზმის ხუთი კარიბჭიდან ერთ-ერთია, ალბათ ყველაზე ცნობილი, ასე რომ, თუ თქვენ ზრუნავთ არაადამიანურ ცხოველებზე, ვეგანიზმი თქვენს გზაზეა.
- თქვენ შეშფოთებული ხართ იმით, რასაც სხვები განიცდიან . თუ ვინმეს ჩაგვრის წინააღმდეგი ხარ, მაშინ უკვე აზროვნებ, როგორც სოციალური სამართლიანობის ვეგანი, რომელიც ვეგანიზმში სოციალური სამართლიანობის კარიბჭით შევიდა და რომელსაც ესმის, რომ არაადამიანური ცხოველებისა და ყველაზე დაჩაგრული ადამიანების მჩაგვრელები ერთი და იგივეა.
- თქვენ ხართ სულიერი ადამიანი, რომელსაც სჯერა ყველა არსების ურთიერთკავშირის. პირველი კარიბჭე, რომელიც ოდესმე გამოიყენებოდა ვეგანიზმში შესასვლელად, იყო სულიერების კარიბჭე, ასე რომ, თუ სულიერ მოგზაურობაში ხართ, შესაძლოა ვეგანიზმისკენ მიდიხართ. ვინც დაინტერესებულია იოგათ, როგორც სულიერი გზით, ისინი, ვინც მიჰყვება ჯაინ დჰარმას, ან ისინი, ვინც მიჰყვება ბუდა დჰარმას (განსაკუთრებით მაჰაიანას სკოლიდან), ხშირად ხდებიან ვეგანები განმანათლებლობისკენ მოგზაურობისას.
- თქვენ გაწუხებთ კლიმატის ცვლილება. ვეგანებს აწუხებთ კლიმატის ცვლილება, რადგან მათ იციან, რომ ეს ზიანს აყენებს ბევრ მგრძნობიარე არსებას, მათ შორის ადამიანებს. ასევე, ვეგანებმა იციან, რომ ცხოველთა ექსპლუატაციის ინდუსტრიები იწვევს კლიმატის ასეთ ცვლილებას, ამიტომ ვეგანურ სამყაროში გადასვლა საუკეთესო გამოსავალია. თუ თქვენც გაწუხებთ ეს საკითხები, თქვენ იწყებთ ფიქრს, როგორც ვეგანი.
- თქვენ გაწუხებთ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები . თუ გაწუხებთ გულის შეტევა, ინსულტი, ათეროსკლეროზი, მაღალი წნევა და სხვა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, შესაძლოა იმიტომ, რომ თქვენ ხართ რომელიმე ამ დაავადების განსაკუთრებული რისკის ქვეშ, მაშინ შეიძლება მოგეწონოთ იცოდეთ, რომ მრავალი კვლევა აჩვენებს, თუ რამდენად მთლიანი მცენარეა -დაფუძნებული დიეტები ამცირებს მათი მიღების რისკს, ასე რომ, შესაძლოა, ეს არის ის, რაც განსაკუთრებით შესაფერისი გახდით თქვენი ცხოვრების წესის შესაცვლელად ვეგანიზმისკენ.
- თქვენ კოლონიალიზმის წინააღმდეგი ხართ . ან იმიტომ, რომ თქვენ ეკუთვნით კოლონიზებულ ერს, ან გაეცანით ისტორიას, თუ გახდით ანტიკოლონიალისტი და შეისწავლეთ ეს საკითხი, შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ კავშირი კარნიზმსა და კოლონიალიზმს შორის და რამდენი ანტიკოლონიალი გახდა ამის გამო ვეგანი. .
- თქვენ ეწინააღმდეგებით ცხოველებზე ტესტირებას . თქვენ შეიძლება ჯერ არ ხართ ვეგანი, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ეწინააღმდეგებით ცხოველების გამოყენებას პროდუქტების ტესტირებაში, როგორიცაა კოსმეტიკა, და სწორედ ამიტომ, თქვენ მიდრეკილნი ხართ იყიდოთ პროდუქტები, რომელზეც გამოსახულია „სისასტიკეს გარეშე“ ლოგო. ისე, ვეგანები ასევე ეწინააღმდეგებიან ცხოველებზე ყველა ტესტირებას, ასე რომ თქვენ უკვე გაქვთ ერთ-ერთი მთავარი ვეგანური რწმენა.
- თქვენ გჯერათ კარმის და რეინკარნაციის . ან იმიტომ, რომ თქვენ მიჰყვებით რომელიმე დჰარმიულ რელიგიას, ან იმიტომ, რომ თქვენ ხართ სულიერი ადამიანი, რომელსაც აქვს წარმოდგენა იმაზე, თუ რა ხდება ადამიანების სიკვდილის შემდეგ, თუ გჯერათ კარმისა და რეინკარნაციის, გსურთ მოიქცეთ ისე, როგორც იქცევიან ვეგანები, რადგან მათი ქმედებები მოგცემთ კარგ კარმას და თქვენ. არ გსურთ მონაწილეობა მიიღოთ იმ ადამიანის ექსპლუატაციაში, რომელიც შესაძლოა თქვენი მეგობარი ყოფილიყო წინა ცხოვრებაში.
- თქვენ ზრუნავთ წყლის ნარჩენებზე . ცხოველთა სოფლის მეურნეობა კარგავს უამრავ წყალს, მაგრამ თუ მისი ჩანაცვლება შეიძლებოდა მცენარეული სოფლის მეურნეობით, ჩვენ შეგვიძლია დავზოგოთ ბევრი წყალი. ერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ ცხოველური პროდუქტების შემცირება ადამიანის დიეტაში იძლევა წყლის რესურსების დაზოგვის პოტენციალს იმ რაოდენობით, რაც ამჟამად საჭიროა გლობალურად 1,8 მილიარდი დამატებითი ადამიანის გამოსაკვებად. თუ ამაზე ზრუნავთ, ნახავთ, რომ ვეგანიზმი არის თქვენთვის პასუხი.
- თქვენ გჯერათ, რომ მცენარეული დიეტა არის ჯანსაღი. შეიძლება ჯერ ვეგანი არ იყოთ, მაგრამ შეიძლება უკვე გააცნობიეროთ, რომ კარნისტი ამტკიცებს, რომ ხორცი, კვერცხი და რძის პროდუქტები ჯანსაღი საკვებია, რომელიც წყალს არ შეიცავს. თუ უკვე აღიარებთ, რომ მცენარეებზე დაფუძნებული დიეტა უფრო ჯანსაღია, ალბათ იმიტომ, რომ უკვე იცით, რომ ჩვენი წინაპრები ძირითადად მცენარეული იყო , ამ საკითხზე უკვე ვეგანივით ფიქრობთ.
- თქვენ ზრუნავთ მსოფლიო შიმშილზე. იმის გამო, რომ კულტურების უმეტესობა კულტივირებულია ფერმერული ცხოველების გამოსაკვებად, თუ ადამიანები მოიხმარდნენ ნათესებს ცხოველების გამოკვების ნაცვლად, მსოფლიო მარაგი გამდიდრდებოდა დაახლოებით 70%-ით მეტი საკვებით, რაც ადეკვატურად დაეხმარება კიდევ 4 მილიარდ ადამიანს, რაც დაასრულებს მსოფლიოში შიმშილს. თუ გაინტერესებთ ეს საკითხი ვეგანიზმი შეიძლება თქვენთვის იყოს.
- თქვენ ყველანი თანასწორობისა და თანასწორობის მომხრე ხართ . თქვენ შეიძლება იყოთ ადამიანი, რომელიც ზრუნავს უთანასწორობაზე მსოფლიოში და იბრძვის მეტი თანასწორობისა და თანასწორობისთვის მარგინალიზებული ადამიანებისთვის. ეს იგივე დამოკიდებულება აქვთ ვეგანებს, მაგრამ ისინი მას ყველა მგრძნობიარე არსებაზე (მათ შორის მარგინალიზებულ ადამიანებზე) მიმართავენ, ასე რომ, თქვენი აზროვნება ამაზე უკვე ვეგანური გონების ჩარჩო იქნება.
- თქვენ გინდათ გადაარჩინოთ სამყარო. შესაძლოა, თქვენ ზრუნავთ პლანეტა დედამიწაზე და გსურთ მისი გადარჩენა განადგურებისგან (როგორიცაა ტყეების განადგურება, მარჯნის რიფების სიკვდილი, ჰაბიტატის დეგრადაცია, სახეობების გადაშენება, გაუდაბნოება, მკვდარი ზონები, დაბინძურება და ა.შ.). ვეგანური სამყარო არის პრაქტიკული გადაწყვეტა გლობალური კრიზისების უმეტესობისთვის, ამიტომ ვეგანებს, რომლებიც მას ქმნიან, სურთ გადაარჩინონ სამყარო მთლიანად და არა მხოლოდ მასში მცხოვრები მგრძნობიარე არსებების გადარჩენა.
- თქვენ უკვე იცით, რომ ყველა ცილა მცენარეებიდან მოდის. თუ თქვენ გაქვთ კარგი ცოდნა ბიოლოგიაში და გესმით, რა არის ცილები , გეცოდინებათ, რომ ყველა ამინომჟავა, რომლიდანაც წარმოიქმნება ცილა, არსებითად იქმნება მცენარეების მიერ, ასე რომ, საკვების მრავალფეროვნებით მცენარეების არსებობამ შეიძლება უზრუნველყოს ყველა სამშენებლო ბლოკი, რომელიც გჭირდებათ თქვენი ცილებისთვის. . ეს არის საყოველთაო ცოდნა ვეგანურ საზოგადოებაში და ერთი რამ ნაკლები უნდა ისწავლო ვეგანიზაციის პროცესში.
- თქვენ ხართ ვეგანური სელის ფანი . თქვენ შეიძლება აღფრთოვანებული იყოთ რომელიმე ცნობილი ადამიანით, რომელიც ვეგანია, ასე რომ თქვენ შეიძლება უკვე უფრო მეტად დააფასოთ ვეგანიზმი, ვიდრე საშუალო არავეგანი. თუ ეს ადამიანი თქვენთვის მისაბაძი მაგალითია, იგივე ფილოსოფიის მიღება ბუნებრივი და სწორი იქნება.
- თქვენ ზრუნავთ სხვებზე . არსებითად, ვეგანები არიან ადამიანები, რომლებიც ზრუნავენ სხვებზე და არ აყენებენ საზღვრებს, თუ ვინ არიან ასეთი "სხვები". თუ თქვენ ასევე ზრუნავთ სხვებზე და ეს თქვენი მნიშვნელოვანი ნაწილია, მაშინ თქვენში უკვე იზრდება ვეგანიზმის არსი.
- თქვენ თავს ეთიკურ ადამიანად თვლით . ვეგანური ფილოსოფია არის ფილოსოფია ეთიკის შესახებ, ამიტომ ყველა ეთიკური ვეგანი, ისინი, ვინც სრულად მიჰყვება ვეგანიზმის ოფიციალურ განმარტებას, ძალიან ეთიკური პირებია. თუ თქვენც ხართ, ვეგანებს შორის თავს ისე იგრძნობთ, როგორც სახლში.
- თქვენ არ უარყოფთ ვეგანიზმს . ერთ-ერთი საერთო პრინციპი, რომელსაც კარნისტებს სჯერათ არის ის, რომ ვეგანიზმი არის ექსტრემისტული მოდა, რომელიც საბოლოოდ გაივლის, მაგრამ ეს არ უნდა იყოს წახალისებული, რადგან ის ძალიან დამღუპველია. თუ არ ეთანხმებით ამას და ღიად ხართ განწყობილი ვეგანიზმთან დაკავშირებით, შესაძლოა უკვე წინასწარ ვეგანი იყოთ.
თქვენი შეხედულებები და არჩევანი
აზრები და რწმენა შეიძლება გადაიზარდოს რაღაც უფრო ხელშესახებად და გარედან შესამჩნევად. ისინი შეიძლება გახდეს რწმენა, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს ჩვენს არჩევანში და ერთობლივად შექმნან ცხოვრების სრული სტილი, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს სახელი და ამოცნობა და ამოცნობა. ვეგანიზმს აქვს ასოცირებული ცხოვრების სტილი და იდენტობა, მაგრამ არის მრავალი სხვა, რომლებიც იზიარებენ ერთსა და იმავე აზრებს და იდეებს. მხოლოდ ის ფაქტი, რომ ვიღაცას აქვს მტკიცე რწმენა და სიამოვნებით ცვლის ქცევას ამის გამო, ცხოვრების წესის ან იდეოლოგიური იარლიყის მიღებისას, ამ ადამიანს უფრო შესაფერისს გახდის ვეგანიზმისთვის, თუ მხოლოდ ფუნქციური თვალსაზრისით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ არ გრძნობთ ალერგიას ეტიკეტებისა და „ისმების“ მიმართ და უკვე ცდილობთ თქვენი რწმენის შეთანხმებას თქვენს ქმედებებთან, თქვენ უკვე უფრო თავსებადია გახდომასთან. შესაძლოა არც დაგჭირდეთ „ისმების“ შეცვლა. თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ დაამატოთ ახალი თქვენს კოლექციას, რადგან მოგეხსენებათ, რომ მათ უმკლავდებით. თუმცა, თქვენმა ზოგიერთმა რწმენამ და არჩევანმა შეიძლება კიდევ უფრო მეტად გიბიძგოთ ვეგანიზმისკენ, ვიდრე სხვები. აქ არის 30 მაგალითი:
- თქვენ ხართ ცხოველთა უფლებების დამცველი. თუ უკვე გჯერათ ცხოველთა უფლებების და თავს თვლით ცხოველთა უფლებების მოძრაობის ნაწილად, დიდი შანსია, რომ უკვე ვეგანი ხართ, მაგრამ რადგან ვეგანური მოძრაობა და ცხოველთა უფლებების მოძრაობები დიდად ემთხვევა ერთმანეთს, მაგრამ არ არის იდენტური , შესაძლოა ჯერ არ ხართ. თუმცა, თქვენ მისგან პატარა ნაბიჯი ხართ.
- შენ ხარ გარემოსდამცველი . თუ თქვენ ხართ მწვანე ადამიანი, რომელსაც სიამოვნებით გიწოდებენ გარემოს დაცვის დამცველს, თქვენ უკვე გჯერათ ერთი „იზმის“, რომლისაც ზოგიერთ ვეგანსაც სჯერა. ეკო-ვეგანები არიან ვეგანები და გარემოსდამცველები, რადგან ორივე ფილოსოფიას შორის ბევრი საერთოა, რომლებიც ბუნებით ეთიკურია. .
- თქვენ ფიტნესში ხართ . ბევრი ვეგანი, რომლებიც შევიდნენ ვეგანიზმში ჯანმრთელობის კარიბჭის მეშვეობით, ფიტნესშია, ასე რომ, თუ ესეც თქვენი ჯემია, უამრავ ადამიანს ნახავთ, რომლითაც გაგიზიარებთ თქვენს ვეგანურ მოგზაურობას. ვინაიდან მცენარეული დიეტის დაცვა არა მხოლოდ ჯანსაღია, არამედ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენს ფიტნეს, ეს გასაკვირი არ არის.
- თქვენ ხართ სოციალური სამართლიანობის მეომარი. თუ სოციალური სამართლიანობა არის ის საკითხი, რომლითაც გატაცებული ხართ, უნდა იცოდეთ, რომ ვეგანიზმის ერთ-ერთი კარიბჭე არის სოციალური სამართლიანობა, ასე რომ თქვენ იპოვით ბევრ ვეგანს (რომლებსაც მე ვეძახებდი ინტერსექციურ ვეგანებს, მაგრამ მირჩევნია მათ დავარქვათ სოციალური სამართლიანობის ვეგანები. როგორც ახლა მირჩევნია გამოვიყენო ტერმინი „გადაფარვის“ ნაცვლად „ინტერსექციურობის“) თანაბრად ვნებიანი. შეგიძლიათ ერთდროულად იბრძოლოთ ჩაგრული ადამიანებისთვის და არაადამიანებისთვის.
- შენ რელიგიური ხარ . არცერთი რელიგია არ არის შეუთავსებელი ვეგანიზმთან და როდესაც მათ დეტალურად ვუყურებთ, ბევრი შეიძლება ჩაითვალოს მის წახალისებად (თუნდაც ეს ზოგიერთმა წრემ ჩაახშოს). თუ ჯაინი, ბუდისტი ან ინდუი ხართ, ეს უკვე იცით, რადგან აჰიმსა თქვენი ერთ-ერთი პრინციპია, მაგრამ თუ მუსულმანი ან ქრისტიანი ხართ, შეიძლება არ იცოდეთ. შეიძლება მოგინდეთ უყუროთ დოკუმენტურ ფილმს Christpiracy , რომელმაც შეიძლება გაახილოს თქვენი თვალები იმის შესახებ, თუ რამდენად გაუმჯობესდება თქვენი რელიგიური მრწამსი, თუ თქვენც მიიღებთ ვეგანიზმს.
- თქვენ ხართ პანკის სუბკულტურის ნაწილი . თუ თავს პანკ სუბკულტურის ნაწილად თვლით, შეიძლება უკვე იცოდეთ სტრეტი ვეგანების , რომელთაგან ბევრი არა მხოლოდ ვეგანის და პანკ როკის მიმდევარია, არამედ თავს იკავებს ნარკოტიკებისა და ალკოჰოლისგან. ისინი ხშირად კამათობენ, რამდენად თავსებადია ვეგანიზმი და მეამბოხე პანკ სუბკულტურა.
- შენ ხარ ანარქისტი . ვეგანიზმისა და ანარქიზმის ისტორია დაკავშირებულია. ეგრეთ წოდებული ვეგანური ანარქიზმი ზოგჯერ შეიძლება უკავშირდებოდეს ცხოველთა განთავისუფლების ფრონტის ტიპის საქმიანობას, მაგრამ ეს უფრო ღრმაა. საუკუნის ბევრი ფრანგი ანარქისტი ადრე ვეგანი იყო, მათ შორის ლუი რემბო, ამ მოძრაობის გამოჩენილი ფიგურა, რომელიც იყო როგორც მარტივი ცხოვრების, ისე ვეგანიზმის ინდივიდუალისტი ანარქისტი პრომოუტერი.
- თქვენ ერთგვარი "ჰიპი" ხართ . თუ თქვენ საკუთარ თავს უკავშირებთ 1960-იანი წლების კონტრკულტურას, რომელიც იზიარებდა ანტიმატერიალისტურ ცხოვრების წესს და ომის საწინააღმდეგო პოლიტიკას, თქვენ შეიძლება უკვე ვეგეტარიანელი იყოთ (როგორც ბევრი მათგანი იყო). თუმცა, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ ვეგანობა თქვენს იდეოლოგიას უფრო კარგად ერგება და ამიტომ ბევრი თანამედროვე ჰიპსტერი და ახალი ეიჯის მოძრაობას მიმდევარი ადამიანები არიან ვეგანები.
- შენ ფემინისტი ხარ . ბევრი ფემინისტი არის ეკოფემინისტი, რომლებმაც შეიტანეს ეკოლოგიურობა თავიანთ ცხოვრებაში, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ უფრო შორს წახვიდეთ და ჩართოთ ვეგანიზმიც, როგორც ბევრმა გააკეთა. თუ დაფიქრდებით, რამდენი მდედრი არაადამიანური ცხოველი ხდება უსამართლოდ ექსპლუატაციაში (ქათამი კვერცხებისთვის და ძროხები რძის პროდუქტებისთვის), ეს ძალიან ლოგიკური იქნება თქვენთვის. თქვენ გაუზიარებთ თქვენს რწმენას ეკოფემინისტ მარტი ხეელს (რომელმაც 1982 წელს დააარსა ფემინისტები ცხოველთა უფლებებისთვის) და ფემინისტ-ვეგანის ადვოკატს კეროლ ჯ. თეორია),
- შენ პაციფისტი ხარ. იმის გათვალისწინებით, რომ ვეგანიზმი გულისხმობს სხვისი ზიანის მიყენების გამორიცხვას ცხოვრებაში, ძნელი არ არის იმის დანახვა, თუ რამდენად თავსებადია ვეგანიზმი პაციფიზმთან. მრავალი თვალსაზრისით, ვეგანიზმი არის პაციფიზმის საბოლოო უნივერსალური გამოხატულება.
- ანტიკაპიტალისტი ხარ. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ ვეგანს სჯერა კაპიტალიზმის, და რა თქმა უნდა, კაპიტალიზმს ამჟამად კარგად აქვს გაბატონებული მრავალი პროდუქტის ვეგანური ალტერნატივის წარმოება, ეს არ ნიშნავს, რომ ფილოსოფია არსებითად პროკაპიტალისტურია. თქვენ შეიძლება ამტკიცებდეთ, რომ კარნიზმი მართლაც არსებითად პროკაპიტალისტურია, რადგან კარნისტები მიჰყვებიან სხვებზე ბატონობის პრინციპს, ამიტომ ვეგანიზმი კარნიზმის საპირისპიროა, ანტიკაპიტალისტური ვეგანები ძალიან თანმიმდევრული და თანმიმდევრული ხალხია.
- თუ ვეგეტარიანელი ხართ . ხართ თუ არა ოვო-ვეგეტარიანელი, ლაქტო-ვეგეტარიანელი თუ ლაქტო-ოვო-ვეგეტარიანელი, ის ფაქტი, რომ ხორცს ამოიღებთ, ერთი ნაბიჯით მიუახლოვდებით ვეგანიზმს.
- თქვენ მიირთმევთ მხოლოდ მცენარეულ დიეტას. თუ თქვენ გადახვედით ვეგეტარიანობიდან მხოლოდ მცენარეულ დიეტაზე, ამიტომ უარს ამბობთ კვერცხებზე, რძის პროდუქტებზე და თაფლზე, თქვენ მხოლოდ უნდა დაიწყოთ ვეგანიზმის ფილოსოფიის გამოყენება დანარჩენი თქვენი არჩევანისთვის (ტანსაცმელი, საყოფაცხოვრებო პროდუქტები, ავეჯი. , ჰობი და ა.შ.) და ყველაფერი მზად არის.
- შემცირებული ხარ . თუ უკვე დაიწყეთ დიეტაში ხორცის, რძის პროდუქტების და კვერცხის მოხმარების შემცირება, რადგან უკვე ხვდებით, რომ მათი მოხმარება არ არის კარგი, უნდა გამოიყენოთ თქვენს მიერ შექმნილ იმპულსი და განაგრძოთ სანამ ისინი ყველა თქვენს არჩევანს არ მოშორდება. . Reducetarianism უნდა არსებობდეს მხოლოდ როგორც გარდამავალი ეტაპი ვეგანიზმისკენ.
- შენ ხარ პესკატერი . პესკატარიანმა უკვე უარყო ხმელეთის ცხოველების ყველა ხორცი, ამიტომ უკვე იცის როგორ უარყოს ძირითადი საკვები. განაგრძეთ უარი მანამ, სანამ ცხოველური პროდუქტი არ იქნება თქვენს დიეტაში, მით უმეტეს, რომ ახლა თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ შეგიძლიათ მიიღოთ ყველა ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავა წყალმცენარეებიდან და არა თევზიდან (ეს არის ადგილი, სადაც თევზები იღებენ მას პირველ რიგში). ასე რომ, მათი მოხმარების ჯანმრთელობის გამართლება აღარ არსებობს.
- თქვენ ფლექსიტარი ხართ. Flexitarians უკვე მიირთმევენ ძირითადად მცენარეულ დიეტას. თუმცა, ჯერჯერობით არაფრის გამორიცხვა არ სურთ. ისე, ყოველ შემთხვევაში, თქვენ უკვე იცით, რამდენად კარგია მცენარეული საკვები, ასე რომ თქვენ უკეთეს მდგომარეობაში გახდებით, ვიდრე ტრადიციული კარნისტი.
- თქვენ ეპიკურელი ხართ . ეპიკურიანიზმი არის ფილოსოფიის სისტემა, რომელიც დაარსდა ძვ. თუ თქვენც მოგწონთ, ნაკლები პროდუქტის მოხმარება არის ის, რასაც მიესალმებით, ამიტომ ვეგანიზმი ძალიან თავსებადი იქნება თქვენთან.
- შენ სული ხარ . ადრე ნახსენები სწორი ვეგანები შეიძლება ჩაითვალოს თავშეკავებული ვეგანების ტიპად. ცხოველური პროდუქტებისგან თავის შეკავება არის ის, რასაც ყველა ვეგანი აკეთებს, მაგრამ თავშეკავებული ვეგანები თავს იკავებენ სხვა პროდუქტებისგანაც, როგორიცაა რეკრეაციული ნარკოტიკები, ალკოჰოლი, თამბაქო, კოფეინი და ა.შ. დაეხმარეთ აბსტინენციის გაფართოებას უფრო მეტ პროდუქტზე.
- ნადირობის საწინააღმდეგო ხარ . ნადირობის საწინააღმდეგო მოძრაობას დიდი ისტორია აქვს და მისი ბევრი წევრი არ იყო ვეგანი (ან თუნდაც ვეგეტარიანელი). თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, ყოველ შემთხვევაში თქვენ უკვე აღიარებთ, რომ ცხოველთა ექსპლუატაციის ერთი სახეობა უნდა გაუქმდეს. გაგიადვილდებათ იმის გაგება, თუ რატომ უნდა იყოს სხვა ტიპებიც.
- თუ მაკრობიოტიური ხართ . მაკრობიოტიკური დიეტა ყოველთვის არ არის ვეგანური ან ვეგეტარიანული, მაგრამ არსებობს ვეგანური ვერსია . მათ, ვინც მიჰყვება მაკრობიოტურ დიეტას, უკვე კარგად ახერხებენ უარი თქვან ძირითად საკვებზე და აკონტროლონ რას მოიხმარენ, რაც ახალ ვეგანებს უნდა ისწავლონ.
- ბუნების მოყვარული ხარ. თუ გიყვართ ბუნება, უნდა გიყვარდეთ მისი ყველა წევრი, მათ შორის ცხოველები, რომლებიც მის ნაწილს წარმოადგენენ. ერთ მომენტში მიხვდები, რომ ზიანს არ აყენებ იმას, ვინც გიყვარს და ბუნების პატივისცემის საუკეთესო გზა ვეგანობაა.
- ძალიან პროგრესული ხარ. თქვენ შეგიძლიათ იყოთ ვეგანი, მიუხედავად იმისა, იყოთ პოლიტიკურად მემარჯვენე თუ მემარცხენე, მაგრამ პროგრესული ადამიანები განსაკუთრებით თავსებადია ვეგანიზმთან, რადგან მათ უკვე სჯერათ თანასწორობის, ჩაგვრის წინააღმდეგ ბრძოლისა და ძველი ტრადიციების წინააღმდეგ. ასევე, მომავლის ვეგანური სამყაროს მშენებლობა არსებითად პროგრესული იდეაა.
- მეამბოხე ხარ . ვეგანური სამყარო შეიძლება წარმოიშვას ევოლუციიდან ან რევოლუციიდან , ასე რომ, თუ ბუნებით მეამბოხე ხართ და მოგწონთ რევოლუციური მიზეზები, მაშინ ვეგანიზმი თქვენთვისაა. კარნისტული სამყაროს წინააღმდეგ აჯანყება არის ის, რასაც ბევრი ვეგანი უკვე აკეთებს.
- დიეტოლოგი ხარ . თუ თქვენი ინტერესი არის კვება და გახდით მასში პროფესიონალი, ვეგანიზმი მოგხიბლავთ და ადვილად გახდებით ვეგანური დიეტოლოგი, სპეციალიზირებული მცენარეულ დიეტებში.
- თქვენ ექიმი ხართ . ახლა ბევრი ექიმია, რომლებმაც გაითქვა სახელი ვეგანური ცხოვრების წესის ადვოკატირებით არა მხოლოდ როგორც პროფილაქტიკური მედიცინის, არამედ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, რომლებიც ეპიდემიად იქცა თანამედროვე კარნისტულ საზოგადოებებში. თქვენ შეიძლება გახდეთ შემდეგი მაიკლ გრეგერი , დოქტორი თომას კოლინ კამბელი , დოქტორი ნილ ბარნარდი , დოქტორი მილტონ მილსი ან დოქტორი მაიკლ კლაპერი.
- შენ სპორტსმენი ხარ . თუ რომელიმე სპორტში ეჯიბრებით და გინდათ გამარჯვება, შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, რაც ბევრმა საუკეთესო სპორტსმენმა გააკეთა და ცხოველური წარმოშობის ყველა პროდუქტი გამორიცხოთ მათ დიეტაში. თქვენ შეიძლება გახდეთ ვეგანის ჩემპიონი, როგორიცაა ლუის ჰემილტონი, სკოტ იურეკი, დოტსი ბაუში, ნოვაკ ჯოკოვიჩი, პატრიკ ბუბუმიანი, ვენუს უილიამსი, ნიკ კირგიოსი ან ფიონა ოუკსი .
- საჭმელი ხარ . თუ გიყვართ საჭმელი და ჭამა გარეთ, სიამოვნებით გახდებით ვეგანები, რადგან ვეგანური საკვები ბევრად უფრო მდიდარი და მრავალფეროვანია, ვიდრე კარნისტების საკვები. არსებობს მხოლოდ რამდენიმე ცხოველი, რომელსაც ადამიანები მოიხმარენ, მაგრამ არსებობს ასობით, თუ არა ათასობით, მცენარე, საიდანაც შეფ-მზარეულებს შეუძლიათ გემრიელი კერძების მომზადება. შესაძლოა, ხილი და ბოსტნეული უკვე თქვენი ტიპის საკვებია, ამიტომ მათი ექსკლუზიური (დამატება სოკოც) ვეგანური გახდომის გზით იქნება ის, რაც სიამოვნებას მოგანიჭებთ.
- ფილოსოფოსი ხარ. თუ მოგწონთ სამყაროზე ფიქრი და სიამოვნებით კითხულობთ იდეებსა და ლოგიკას, იღბლიანი ხართ, რადგან ვეგანიზმი უკვე სრულფასოვანი ფილოსოფიაა და მასზე ბევრი წიგნია გამოცემული. ვეგანური ფილოსოფია იმდენად მრავალგანზომილებიანი და მდიდარია, რომ ყოველთვის არის რაღაც ახალი ფილოსოფოსისთვის.
- გიკი ხარ . თუ თავს გიკების კულტურის ნაწილად თვლით, შეიძლება ისიამოვნოთ ახალი სამყაროების შესწავლით, ალტერნატიულ რეალობაში გადასვლა და მარცვლეულის წინააღმდეგ წასვლა. თქვენ ასევე შეიძლება მოგეწონოთ ბუნების, სტრუქტურისა და წესების მოდელირება. თქვენ შეძლებთ გააგრძელოთ ამ ყველაფრის ტკბობა, როდესაც გახდებით ვეგანები, რადგან ვეგანიზმს ბევრი ასეთი რამ აქვს. არის განსაკუთრებით აყვავებული ვეგანი დაფის მოთამაშეების , რომლებშიც შეიძლება ზუსტად მოერგოთ.
- ცხოველების მოყვარული ხარ . თუ ოდესმე განგიმარტავთ, როგორც ცხოველების მოყვარული, შესაძლოა მხოლოდ იმას გულისხმობთ, რომ გიყვართ კატები და ძაღლები. შესაძლოა, თქვენი სასიყვარულო ინტერესების ჩამონათვალს მეტი ხერხემლიანი დაამატეთ, მაგრამ შესაძლებელია, რომ თქვენმა კოგნიტურმა დისონანსმა არ მოგცეთ საშუალება დაინახოთ, რატომ არის საკვები, რომელსაც თქვენ მიირთმევთ, ისეთი ცხოველებისგან დამზადებული, როგორიც გიყვარს. მაგრამ ყოველ შემთხვევაში, თქვენ უფრო მეტად დააკვირდებოდით არაადამიანურ ცხოველებს, ვიდრე სხვა ადამიანებზე, რაც გაზრდის შანსს, რომ „დანახოთ ვინ არიან ისინი“ და შემდეგ შეუერთდეთ წერტილებს.
შენი გარე გარემოებები
შანსებზე, რომ ადამიანები უფრო ადრე გახდნენ ვეგანები, შეიძლება გავლენა იქონიოს ბევრმა გარეგნულმა გარემოებამ, რომლებიც ძალიან მცირე კავშირშია იმასთან, თუ რას ფიქრობენ ადამიანები, რომელ იდენტობებში ისინი განსაზღვრავენ საკუთარ თავს ან რა რწმენას ფლობენ. ზოგ ადგილას უფრო ადვილია გახდე ვეგანი, ვიდრე სხვებში და ზოგიერთმა სიტუაციამ, რომელსაც განიცდი, შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს თქვენი ვარგისიანობა ფილოსოფიისთვის. აქ არის 30 მაგალითი.
- თქვენ ცხოვრობთ ვეგანებთან. თუ რომელიმე ადამიანი, ვისთან ერთადაც ცხოვრობთ, არის ვეგანი, თქვენ გექნებათ უფრო მეტი შანსი, რომ თავად გახდეთ ვეგანი, რადგან შეძლებთ საკუთარი თვალით ნახოთ, რამდენად მარტივია ეს ყველაფერი. ლოგისტიკური თვალსაზრისით, ეს ასევე გაამარტივებს თქვენს საცხოვრებელ მოწყობას.
- თქვენი რომანტიკული ინტერესი ვეგანურია . ძალიან ხშირია ვეგანი გახდე, როცა შენი რომანტიკული ინტერესები უკვე ვეგანურია და გინდა მათთან დაახლოება. ვეგანიზმის გაზიარება საყვარელ ადამიანთან არის ძალიან დამაკმაყოფილებელი სიტუაცია, რომელიც იმუშავებს როგორც დადებითი გამოხმაურება, რომელიც გააძლიერებს თქვენს გადაწყვეტილებას.
- თქვენ ცხოვრობთ განვითარებულ ქვეყანაში, მაგრამ არა საკვების უდაბნოში. მიუხედავად იმისა, რომ ვეგანიზმი მსოფლიოს რამდენიმე კუთხეში ათასწლეულების წინ დაიწყო, დღეს ის შეიძლება უფრო ცნობილი იყოს მისი თანამედროვე ინკარნაციაში განვითარებად ქვეყნებში. თუ თქვენ ცხოვრობთ ერთ-ერთ მათგანში და არ ხართ საკმარისად უბედური იმისთვის, რომ იცხოვროთ უდაბნოში, სადაც ძალიან შეზღუდულია ჯანსაღი საკვების წვდომა, გექნებათ შანსი შეხვდეთ მეტ ვეგანებს და წვდომა ვეგანურ ალტერნატივებზე, რაც გაგიადვილებთ გახდომას. ვეგანური.
- თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრი ვეგანია . თქვენი ოჯახის მხარდაჭერა თქვენი ვეგანური მოგზაურობის დასაწყებად არ არის აუცილებელი, მაგრამ ძალიან დაგეხმარებათ, ასე რომ, თუ ზოგიერთი მათგანი ვეგანია, თქვენ უკვე გექნებათ ინფორმაცია, რესურსები და დახმარება, რამაც შეიძლება დააჩქაროს თქვენი ვეგანიზაცია.
- მცირეწლოვანი შვილები გყავთ . იმის ცოდნა, თუ სად მიდის მსოფლიო ამჟამინდელი გლობალური კრიზისით, განსაკუთრებით კლიმატის ცვლილების კრიზისით, რომელიც უკვე ყველგან არის აშკარა, თქვენ უნდა ინერვიულოთ იმაზე, თუ რომელ სამყაროს მიიღებენ თქვენი შვილები თქვენგან. ვეგანური სამყარო ყველა ამ კრიზისის საუკეთესო გამოსავალია, ასე რომ, გაგიადვილდებათ გახდეთ ვეგანები და დაეხმაროთ მის მშენებლობაში, როდესაც ფიქრობთ თქვენი შვილების მომავალზე.
- შვილიშვილები გყავს . თქვენი შვილები შეიძლება უკვე გაიზარდნენ, ჩარჩნენ იმავე კარნისტურ სამყაროში, რომელშიც თქვენ ხართ ჩარჩენილი, მაგრამ თუ მათ ჰყავთ შვილები, იგივე, რაც წინა პუნქტში იყო ნათქვამი, აქაც მოქმედებს.
- თქვენ სწავლობთ შეფ-მზარეულობას . შესაძლოა, საჭმლის მომზადება არის ის, რაც მოგწონთ და თქვენ სწავლობთ შეფ-მზარეულობას, რადგან ეს ის პროფესიაა, რომელიც უკვე გადაწყვიტეთ. თუმცა, ალბათ არასოდეს გიფიქრიათ ბევრ შესაძლებლობებზე, რომელსაც ეს პროფესია შესთავაზებს ვეგანურ მზარეულებს, რადგან ვეგანების მოსახლეობა იზრდება და არ იქნება საკმარისი ვეგანური მზარეულები, რათა დაფარონ ყველა ახალი ვეგანური საჭმელი, რომელიც სავარაუდოდ გამოჩნდება. ასევე, როდესაც ისწავლით ინგრედიენტებთან თამაშის ხელოვნებას, ადვილად აღმოაჩენთ, თუ რამდენად მდიდარია ვეგანური სამზარეულო.
- თქვენ გაიზარდეთ გარკვეულ ვეგეტარიანულ რელიგიურ გარემოში . თუ თქვენ გაიზარდეთ ჯაინში, ბუდისტში, ტაოისტებში, ვიშნა ინდუისტებში ან მეშვიდე დღის ადვენტისტულ საზოგადოებაში, შესაძლოა ბავშვობიდანვე გაიზარდეთ ვეგეტარიანელად, ასე რომ არ გაგიჭირდებათ მეტი საკვების უარყოფა, გარდა ხორცისა. თქვენ შეიძლება ასევე გქონდათ ეთიკური მიზეზების გამო საკვების უარყოფის იდეა, ასე რომ თქვენ მხოლოდ ცოტა მეტი უნდა გააფართოვოთ ეს აზრები.
- თქვენ მუშაობთ ცხოველთა თავშესაფარში . ყველა ცხოველთა თავშესაფარი არ არის ვეგანური (თუმცა ფერმის ცხოველების მრავალი თავშესაფარი არის), მაგრამ თუ რომელიმე მათგანში მუშაობთ, გექნებათ შანსი ახლოდან შეესწრო არაადამიანური ცხოველების ცხოვრებას და დააფასოთ ისინი ინდივიდები თავიანთი პიროვნებებითა და სურვილებით. . მათი ინდივიდუალურად დანახვა პირველი ნაბიჯია იმისათვის, რომ გავიგოთ რა არის ვეგანიზმი.
- შენ გაქვს შენი ბაღი . საკუთარი ხილისა და ბოსტნეულის მოყვანა ძალიან დამაკმაყოფილებელია და ხშირად მათი ჭამის გამოცდილებას უფრო სასიამოვნოს ხდის. თუ თქვენ გაქვთ ხეხილის ბაღი ან მიწა კულტურებისთვის, გაგიადვილდებათ მცენარეებზე დაფუძნებული დიეტის ღირებულების დანახვა და შესაძლოა თქვენი საკვების ვეგანური გზით , რაც კიდევ უფრო დამაკმაყოფილებელია. თქვენს მიერ მიღებულ საკვებზე კონტროლის გრძნობა არის ის, რაც ვეგანებს სურთ და თქვენ უკვე გაქვთ ამის ნაწილი.
- თქვენ მუშაობთ ცხოველთა დაცვის ორგანიზაციაში . ზოგიერთი ცხოველთა დაცვის ორგანიზაცია ცხოველთა უფლებებია, ზოგი კი ცხოველთა კეთილდღეობას. თუ პირველთან მუშაობთ, თავად ორგანიზაცია შესაძლოა ვეგანიზმის პოპულარიზაციას უწევს, ასე რომ თქვენ გექნებათ უამრავი რესურსი, რომ გამოიყენოთ ვეგანი გახდეთ. თუ ამ უკანასკნელზე მუშაობთ, ზოგიერთი თქვენი კოლეგა შეიძლება იყოს ვეგანი და ისინი დაგეხმარებათ გადასვლაში. ორივე შემთხვევაში, ის ფაქტი, რომ თქვენ ცდილობთ დაეხმაროთ ზოგიერთ ცხოველს, ხოლო სხვებს მაინც მოიხმართ, არის კოგნიტური დისონანსი, რომელიც უფრო მეტად გამოაშკარავდება თქვენს სამუშაო სიტუაციაში. ამან შეიძლება მიგიყვანოთ პრობლემის გადაჭრის მცდელობაში, რაც, სავარაუდოდ, ვეგანის გახდებით.
- თქვენ გახდით ჩაგვრის მსხვერპლი . თუ თქვენ ყოფილხართ რაიმე ჩაგვრის მსხვერპლი თქვენი რასის, სქესის, ეთნიკური წარმომავლობის, რელიგიის ან ნაკლებობის, სექსუალური ორიენტაციის, ინვალიდობის და ა.შ. , მათ შორის არაადამიანური ცხოველები. თქვენ ასევე შეიძლება უფრო მეტად გქონდეთ სურვილი, რომ დაეხმაროთ მათ.
- თქვენ ცხოვრობთ ვეგანურ სუპერმარკეტთან ახლოს . ზოგჯერ ლოჯისტიკა ყველაზე მეტად ეხმარება. თუ თქვენ ახლოს ცხოვრობთ ვეგანურ სუპერმარკეტთან ან მაღაზიასთან, რომელიც უზრუნველყოფს ვეგანების საჭირო საქონლისა და სურსათის უმეტესობას, შეიძლება გაგიადვილდეთ გახდეთ ვეგანები, რადგან ეს უფრო ნორმალურად იგრძნობთ თავს.
- თქვენ ცხოვრობთ ვეგანების მეგობრულ ქალაქებში . ლონდონი, ბერლინი, ვანკუვერი, მუმბაი, ტოკიო, სიდნეი, ბრაიტონი, ბანგკოკი, პორტლანდი, ნიუ-იორკი, ბარსელონა, ამსტერდამი, ლოს-ანჯელესი და ტაიპეი, არის ქალაქები, რომლებიც აღიარებულნი არიან მსოფლიოში ყველაზე ვეგანურ ქალაქებად, ასე რომ ცხოვრობენ მათში გაიზრდება შანსები, რომ გახდეთ ვეგანი, რადგან უფრო მეტად იქნებით ვეგანიზმთან მიმართებაში და უფრო ნორმალიზებული იქნებით.
- თქვენ ხართ ვეგანური სპორტული კლუბის წევრი . ზოგიერთი სპორტული კლუბი გახდა ვეგანური, ასე რომ, თუ თქვენ თამაშობთ მათში და ჯერ არ ხართ ვეგანები, დიდი მხარდაჭერა გექნებათ გარდამავალ ეტაპზე. მაგალითად, დიდი ბრიტანეთის საფეხბურთო კლუბი Forest Green Rovers , Green Gazelles რაგბის კლუბი ან Vegan Runners .
- თქვენ მუშაობთ ჯანმრთელობის მაღაზიაში . ბევრი ჯანდაცვის მაღაზია გვთავაზობს ბევრ პროდუქტს, რომელიც ვეგანებს სჭირდებათ, საკვებიდან დაწყებული მცენარეული დანამატებით დამთავრებული, რომლებიც არ არის გამოცდილი ცხოველებზე, ასე რომ, მათში მომუშავე ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს უკეთესი წვდომა ვეგანებისთვის შესაფერისი პროდუქტებისთვის. ასევე, თქვენ შეიძლება უკეთ იცოდეთ მცენარეებზე დაფუძნებული დიეტის სარგებელი, ვიდრე საშუალო კარნისტმა.
- თქვენ ხართ ვეგანური გემის ეკიპაჟის წევრი . ზოგიერთ გემს მართავენ ვეგანები და მთელი კვება ვეგანური გახადეს (როგორც გემები Sea Shepherd-დან და Captain Paul Watson Foundation ), ასე რომ, თუ თქვენ ყოფილხართ მათში ეკიპაჟის წევრი, უკვე გქონიათ რაიმეს ცხოვრების გამოცდილება. ახლოსაა ვეგანურ ცხოვრების წესთან, მაშინაც კი, თუ ჯერ ვეგანი არ ხართ, გაიგეთ რამდენად ადვილია ეს სინამდვილეში.
- თქვენ მუშაობთ ვეგანების მაღაზიაში . ამ დღეებში სულ უფრო მეტი ვეგანური მაღაზიაა, რომლებიც არა მხოლოდ ყიდიან ვეგანურ საკვებს, არამედ ტანსაცმელს, ფეხსაცმელს, კოსმეტიკას და ა.შ. .
- თქვენ ხართ ვეგანის ასისტენტი/მზრუნველი . ყველა ვეგანი არ მუშაობს სხვა ვეგანებთან, განსაკუთრებით თუ ისინი არ მუშაობენ ვეგანურ ბიზნესში. მათ შეიძლება ჰყავდეთ კოლეგები და თანაშემწეები, რომლებიც მუშაობენ მათთვის, და რომლებსაც შეიძლება დასჭირდეთ მათთვის ვეგანური პროდუქტების შეძენა (იფიქრეთ ფილმში Devil Wears Prada ან მოვლის სცენარი). ასეთი თანაშემწეები ან მზრუნველები შემდეგ ისწავლიან, სად მიიღონ ვეგანური პროდუქტები, თუნდაც ბუნდოვანი და რთული, შეიძენენ ცოდნას, რომლითაც შეუძლიათ გამოიყენონ ვეგანები.
- თქვენ იცავთ რელიგიურ მარხვებს . ზოგიერთი რელიგია მოიცავს რამდენიმე ხანგრძლივობისა და ხარისხის მარხვას, მაგრამ თუ რომელიმე მათგანს მიჰყვებით და ასეთ მარხვას ასრულებთ, უკვე გესმით, რომ თავი შეიკავოთ რაღაცისგან, რაც კარგია. მაგალითად, ეთიოპიელ ქრისტიანებს აქვთ ძალიან გრძელი მარხვა, რომლებშიც ისინი თავს იკავებენ ცხოველური საკვებისგან და ამიტომაც ბევრი გახდა ვეგანი.
- შენ დედა ხარ . თუ დედა ან მშობელი ხართ, უკეთ გაიგებთ ტანჯული ძროხების გამოცდილებას, როდესაც მათ ხბოებს იძულებით აშორებენ ისევ და ისევ, რათა აიძულონ რძის გამომუშავება, და ამან შეიძლება გაახილოს თვალები თანაგრძნობით და გაგიჩინოს დისტანცირების სურვილი. რძის მრეწველობისგან. დიდი ნაბიჯი არ იქნება, რომ შეგვეძლოს სხვა სახეობის სხვა დედების ტანჯვის დანახვა და საბოლოოდ ვეგანები გახდე.
- თქვენ არასწორად ხართ დაპატიმრებული . თუ თქვენ არასწორად დააპატიმრეს, თქვენ გექნებათ ტყვეობის პირველი გამოცდილება, რაც საშუალებას მოგცემთ მეტი თანაგრძნობა მოახდინოთ სხვა ტყვე მსხვერპლებთან, როგორიცაა ცხოველთა სოფლის მეურნეობის ინდუსტრიის ყველა ცხოველი, ზოოპარკის ინდუსტრია ან სამეცნიერო კვლევის ინდუსტრია. მას შემდეგ რაც თანაგრძნობთ მათ მდგომარეობას, ვეგანი გახდებით უკვე ახლოსაა.
- თქვენ ხართ სექსუალური ძალადობის მსხვერპლი . მეცხოველეობის სოფლის მეურნეობის მრავალი ცხოველი იძულებით არის გაჟღენთილი (ან ეაკულაციამდე) ისე, რომ სექსუალური ძალადობის მსხვერპლს შეუძლია უფრო ადვილად თანაგრძნობა მათ მიმართ, ვიდრე ვინმეს, ვისაც მსგავსი შეურაცხყოფა არ განუცდია. ამან შესაძლოა აიძულებს მათ უფრო ადრე განიხილონ ვეგანიზმი.
- გენოციდის მსხვერპლი ხარ . თუ თქვენ მიეკუთვნებით ეთნიკურ ჯგუფს, კულტურას ან ერს, რომელიც გახდა გენოციდის მცდელობების მსხვერპლი, შეიძლება უკეთ გაიგოთ ინვაზიური ცხოველების მდგომარეობა, რომლებსაც განიხილავენ, როგორც მავნე ცხოველებს, რომლებიც უნდა განადგურდეს. ამ კავშირმა შეიძლება საბოლოოდ მიგიყვანოთ სხვა ცხოველებზე (როგორიცაა მრავალი საზღვაო ცხოველი, რომლებიც გადაშენებამდე თევზაობენ) და საბოლოოდ ყველა მგრძნობიარე არსება, და იმის გაგება, რომ ვეგანობა დაეხმარება ლეტალური სახეობის ყველა ამ მსხვერპლს.
- თქვენ გაიზარდეთ კომპანიონ ცხოველებთან ერთად . არაადამიანურ ცხოველებთან მჭიდრო კონტაქტმა არააგრესიული, ექსპლუატაციური და კონფრონტაციული გზით შეიძლება გაგიხსნათ თქვენი გონება, რომ გაიგოთ ისინი, როგორც ინდივიდები და მოგვიანებით დაინახოთ სხვა ცხოველებიც, როგორც ინდივიდები, რომლებსაც აქვთ შინაგანი ღირებულება და მორალური უფლებები.
- არაადამიანური მეგობრები გყავს . დროდადრო ადამიანები მეგობრობენ არაადამიანურ ცხოველთან. ეს შეიძლება იყოს შინაური ცხოველი, ან გარეული ცხოველი, რომელიც მოდის თქვენთან მოსანახულებლად, მაგრამ თუ თქვენ განავითარებთ ამ განსაკუთრებულ კავშირს, ეს დიდ გზას წაგართმევთ, რომ შეძლებთ პატივი სცეთ სხვა მგრძნობიარე არსებებს და საბოლოოდ გახდეთ ვეგანები.
- თქვენ ბულინგი ხართ . ბავშვობაში, ან თუნდაც ზრდასრულობაში ბულინგი საშინელი გამოცდილებაა, მაგრამ ეს შეიძლება მოგცეთ საშუალება, მეტი თანაგრძნობა მოახდინოთ არაადამიანურ ცხოველებთან, რომლებსაც მუდმივად აბუჩად იგდებენ და განიხილავენ როგორც საქონელს. თქვენ იგრძნობთ მათთან კავშირს და მოინდომებთ მათ დახმარებას.
- თქვენ ცხოვრობთ დიდ ბრიტანეთში. გაერთიანებული სამეფო ერთადერთი ქვეყანაა მსოფლიოში ჯერჯერობით, სადაც ეთიკური ვეგანები კანონიერად არიან დაცული დისკრიმინაციის, შევიწროებისა და ვიქტიმიზაციისგან სამუშაო ადგილზე, საჯარო და კერძო სერვისების მიწოდებისგან და მესაკუთრე-მოქირავნე ურთიერთობებში. ასე რომ, თუ თქვენ ცხოვრობთ დიდ ბრიტანეთში, ასეთი დაცვის ცოდნამ (აღიარებულია 2020 წლიდან) შესაძლოა მოგაწოდოთ ნაბიჯი გადადგათ და უფრო ადრე გახდეთ ვეგანები.
- თქვენ გაიზარდეთ ვეგანურ საზოგადოებაში. არსებობს ვეგანური საზოგადოებები, რომლებშიც მხოლოდ მათში დაბადება გაზრდის შანსს, რომ გაიზარდოთ ვეგანიზმი და გახდეთ ვეგანი მთელი ცხოვრება. თუმცა გარანტირებული არ არის, რადგან ვეგანიზმი არის ფილოსოფია და არა მხოლოდ ცხოვრების წესი, ამიტომ ფილოსოფიის მიღებამდე ადამიანმა უნდა მიაღწიოს გარკვეულ ასაკს და ზოგიერთი თინეიჯერი ირჩევს იდეოლოგიას, რომელიც განსხვავებულად იზრდებოდა.
- თქვენ დაიბადეთ 1944 წლის შემდეგ. 1944 წლის შემდეგ დაბადებული გაზრდის შანსს ვინმე გახდეს ვეგანი იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ სიტყვა ვეგანი გამოიგონეს იმ წელს და დაიწყო რამდენიმე ვეგანური საზოგადოების ჩამოყალიბება მთელს მსოფლიოში, რომლებიც მიზნად ისახავს ახალი ვეგანების მხარდაჭერას. ვეგანები არსებობდნენ ათასწლეულების განმავლობაში, მაგრამ 1944 წლამდე ვეგანიზმი გახდა ჭეშმარიტად საერთაშორისო ტრანსფორმაციული სოციალურ-პოლიტიკური მოძრაობა, ასოცირებული ვეგანური საზოგადოება, რომელიც ხელს უწყობს ვეგანობის პროცესს.
შენი თვისებები და ატრიბუტები
ზოგიერთი ადამიანი განსაკუთრებით შესაფერისია იმისათვის, რომ გახდეს ვეგანი, რადგან მათ აქვთ გარკვეული თვისებები ან ატრიბუტები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან მისკენ. ისინი შეიძლება იყოს თანდაყოლილი თვისებები, ან შეიძინეს ისინი განვითარების დროს, მაგრამ ახლა ისინი ქმნიან მათ ნაწილს, მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ დროებითი და არა მუდმივი. ყველა მახასიათებლის მსგავსად, ისინი შეიძლება მოდულირებული იყოს გარემოსთან, რამაც შეიძლება შეაფერხოს ან დააჩქაროს მათი გამოვლინება, ხოლო გარემოს ნაწილი არის იდეოლოგიები და ფილოსოფია, რომელსაც ჩვენ ვიცნობთ ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში. ეს არის პიროვნული თვისებების რამდენიმე მაგალითი, რომელიც, ჩემი აზრით, შეიძლება გაზარდოს ადამიანების ცხოვრების ერთ ეტაპზე ვეგანების ალბათობა:
- თქვენ ხართ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა . თუ თქვენ ხართ აფრიკის, აზიის ან ლათინური ამერიკის მკვიდრი, უფრო სავარაუდოა, რომ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა გაქვთ, მაშინაც კი, თუ არ იცით, რომ ხართ და უბრალოდ განიცდით რძის საჭმლის მონელების სირთულეებს და ჯერ არ მიაწერთ ამ პრობლემას თქვენს გენებს. თუ თქვენ გახდებით ვეგანები, ეს პრობლემა გაქრება და ამიტომ ზოგიერთი ექიმი და კამპანიის მონაწილე ამ საკითხს პოლიტიკურად ეხმაურება, რასაც " დიეტურ რასიზმს" უწოდებენ.
- რაციონალური ადამიანი ხარ . ვეგანიზმი ხშირად ამხელს კარნისტების ტყუილს, რომლებიც ცდილობენ დამალონ ცხოველების ექსპლუატაციის საშინელება და ცხოველური პროდუქტების მოხმარების პრობლემები, ამიტომ ის ძალიან მჭიდროდ არის დაკავშირებული სიმართლის პოპულარიზაციასთან. როგორც ასეთი, ვეგანიზმის დისკურსი სავსეა მტკიცებულებებითა და ლოგიკით, რაც რაციონალურ ადამიანებს მოსწონთ. თუ რაციონალური ადამიანი ხართ, უფრო სწრაფად შეძლებთ ამგვარი მტკიცებულებების დამუშავებას და სწორ დასკვნამდე ადრე მიტანას.
- თქვენ გაქვთ ნების თავისუფლების ძლიერი გრძნობა . ჩვენგან უმეტესობა ინდოქტრინირებულია კარნიზმში და საბოლოოდ მოიხმარა ის, რისი მოხმარებაც მთავრობებს, კორპორაციებსა და მარკეტოლოგებს სურთ. ვეგანები აჯანყდებიან ამის წინააღმდეგ და დგანან "სისტემის" წინააღმდეგ. თუ თქვენ გაქვთ ნების თავისუფლების ძლიერი გრძნობა და მიდრეკილია წინააღმდეგობის გაწევა არაგონივრული ბრძანებებისა და მითითებების მიმართ, შესაძლოა კარგად მოერგოთ ვეგანურ საზოგადოებას.
- თქვენ ახალგაზრდა თაობიდან ხართ . ახალგაზრდა თაობის ადამიანები დაიბადნენ სამყაროში, რომელიც უკვე უფრო ვეგანურია, ვიდრე სამყარო, რომელშიც მათი მშობლები და ბებია-ბაბუა იზრდებიან, მაგრამ რაც მთავარია, ისინი უფრო მეტყველებენ თავიანთ იდენტობაზე და ნაკლებად არიან მიდრეკილნი მიჰყვნენ ძველმოდურ სტერეოტიპებს. სწორედ ამიტომ ვეგანიზმი უფრო სწრაფად იზრდება ამ თაობებში.
- ნეიროდივერგენტი ხარ . იყო ვარაუდები, რომ ზოგიერთი ნეიროდივერსიული ადამიანი შეიძლება უფრო ეთიკური იყოს. აუტისტი ადამიანები ხშირად ხაზს უსვამენ წესებს და სამართლიანობას და ეს შეიძლება ითარგმნოს ძლიერ მორალურ კომპასად, მკაფიო ქცევის კოდექსის დაცვით. ისინი შეიძლება უფრო მეტად იტანჯებოდნენ უსამართლობის გამო და შესაძლოა უფრო მოტივირებული იყვნენ შეცვალონ სამყარო უკეთესობისკენ. ვეგანიზმი არის ძალიან თანმიმდევრული შავ-თეთრი ფილოსოფია მკაფიო „წესებით“ (ცხოველთა ყველა ექსპლუატაცია თავიდან უნდა იქნას აცილებული, მათ შორის ყველა ცხოველური პროდუქტის მოხმარება), და ეს შეიძლება კარგად მოერგოს ზოგიერთ აუტისტ ადამიანს.
- თქვენი ქოლესტერინი ძალიან მაღალია . ზოგიერთ ადამიანს აქვს მაღალი ქოლესტერინი, რადგან ისინი ბევრ ცხოველურ პროდუქტს მიირთმევენ, ზოგს კი იმიტომ აქვს, რომ ეს გენეტიკურია (ჩვენ, ადამიანებს, შეგვიძლია საკუთარი ქოლესტერინის გამომუშავება, ზოგი კი სხვებზე მეტს). ასეთ შემთხვევებში, ვეგანობამ შეიძლება შეამციროს ის მართვად დონეზე (რადგან ვეგანური დიეტა არ შეიცავს ქოლესტერინს) და ეს პოტენციური ჯანმრთელობის შედეგი შეიძლება იყოს მიზეზი, რის გამოც ზოგიერთი ადამიანი ცდილობს ვეგანიზმი.
- თქვენ გაქვთ ტიპი 2 დიაბეტი . არსებობს მრავალი კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ მცენარეული დიეტის სრული კვება ამცირებს ტიპი 2 დიაბეტის , ასე რომ, თუ თქვენ ხართ გენეტიკური მიდრეკილების მქონე ადამიანი, გახდეთ ვეგანი, სავარაუდოდ, შეამცირებს ამ რისკს და დაგეხმარებათ ამ მდგომარეობის მკურნალობაში. თუ უკვე გაქვთ.
- ზოგიერთი კიბოს მიღების რისკი უფრო მაღალია . კვლევებმა კოლორექტალური კიბოს დაბალ რისკთან . თუ რაიმე მიზეზით (როგორიცაა გენეტიკა) რომელიმე ამ კიბოს განვითარების რისკის ქვეშ ხართ, გონივრული იქნება მისი შემცირება ვეგანი გახდებით.
- თქვენ ხართ სიმსუქნის მქონე ადამიანი . თუ სიმსუქნე თქვენთვის პრობლემას წარმოადგენს თქვენი გენების ან განვითარების გამო და ცდილობთ წონაში დაკლებას მის გასაკონტროლებლად, სრულფასოვანი მცენარეული დიეტის მიღება შეიძლება დიდი დახმარება იყოს. ამის უამრავი სამეცნიერო მტკიცებულება კვლევამ აჩვენა, რომ მცენარეული დიეტა უკეთესია სხეულის წონის, ცხიმოვანი მასის და ინსულინის წინააღმდეგობის მარკერების გაუმჯობესების თვალსაზრისით, რამაც ავტორებს დაასკვნა, რომ მცენარეული დიეტა არის ეფექტური სტრატეგია სიმსუქნის სამკურნალოდ.
- თქვენ ემპათიური ხართ . ზოგიერთი ადამიანი სხვებზე მეტად ემპათიურია და, შესაბამისად, უფრო მეტად შეუძლია საკუთარი თავის სხვის ადგილზე მოქცევა და განიცადოს ის, რასაც გრძნობს. თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, უფრო სავარაუდოა, რომ გახდეთ ვეგანები, რადგან უფრო სწრაფად შეძლებთ თანაგრძნობას ცხოველთა ექსპლუატაციის არაადამიანურ ცხოველებთან (თუნდაც იმ სიტუაციებში, როდესაც ადამიანების უმეტესობა ფიქრობს, რომ ცხოველებს ეს კარგად აქვთ, მაგ. ცხენოსნობა ან ზოოპარკი).
- ალერგიული ხართ ხორცზე . თქვენ შეიძლება არ იცოდეთ ეს, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს აქვს ალერგიული რეაქცია წითელ ხორცზე. ალფა-გალის სინდრომი (AGS) არის პოტენციურად სიცოცხლისათვის საშიში ალერგია ძუძუმწოვრების ხორცზე, რომელიც დაკავშირებულია მარტოხელა ვარსკვლავის ტკიპის ნერწყვთან. ამ პოტენციურად მომაკვდინებელმა წითელ ხორცზე ალერგიამ შესაძლოა უკვე გავლენა მოახდინოს აშშ-ს 450 000 მოქალაქეზე. რისკის ქვეშ მყოფი საგრძნობლად შეამცირებს ალერგიული რეაქციის შანსს, თუ ისინი გახდებიან ვეგანები.
- უაღრესად ინტელექტუალური ხარ . იყო ინტელექტუალური შედარებითი ტერმინია, ძნელი შესაფასებელი სამართლიანად, მაგრამ ისინი, ვინც უფრო მაღალ ქულას მიიღებენ მის გაზომვის სისტემაში, უფრო ადრე გაიგებენ, რა სარგებელს მოაქვს ვეგანობა ადამიანის ჯანმრთელობაზე, სხვა ადამიანების სიცოცხლეზე, არაადამიანურ ცხოველებზე. და პლანეტა. ინტელექტუალური ადამიანები უფრო ადვილად დაინახავდნენ კარნისტული პროპაგანდის საშუალებით და უფრო ადვილად გადალახავდნენ დაბრკოლებებს, რომლებიც ვეგანებს უნდა გადალახონ კარნისტულ სამყაროში ცხოვრებისას.
- მგრძნობიარე ხარ. უფრო მგრძნობიარე ადამიანები შეიძლება უფრო მეტად ზრუნავდნენ სხვების ტანჯვაზე და უფრო მეტად რეაგირებენ მტკიცებულებებზე, თუ როგორ ექცევიან ცხოველებს ცხოველების ექსპლუატაციის ინდუსტრიები. ეს მათ უფრო მეტად აჩენს კარნიზმისგან თავის დაშორების სურვილს.
- სულიერი ხარ . მიუხედავად იმისა, მიჰყვებით რომელიმე კონკრეტულ რელიგიას, ან უბრალოდ სულიერი ადამიანი ხართ, რომელსაც სჯერა უმაღლესი ძალების და „სამყაროს“, როგორც თავმდაბლობის, თქვენ სავარაუდოდ გქონდეთ სულის ან სინდისის წარმოდგენა, რომელიც გაგრძნობინებთ კავშირს სხვა მგრძნობიარე არსებებთან. . ეს კავშირი არის ის, რაც საბოლოოდ შეიძლება მიგიზიდოთ ვეგანიზმისკენ.
- დიდსულოვანი ხარ . თუ კეთილშობილება თქვენი ბუნების ნაწილია, თქვენ არ დაიშურებთ დახმარებას მათთვის, ვისაც ეს ყველაზე მეტად სჭირდება, და ძალიან მცირეა ეჭვი, რომ ადამიანების მიერ ექსპლუატირებული არაადამიანური ცხოველები არიან მგრძნობიარე არსებები, რომლებსაც ეს ყველაზე მეტად სჭირდებათ. როდესაც გააცნობიერებთ, რომ ეს ასეა, დიდი ალბათობით იქნებით გულუხვი თქვენი დროის მიმართ და არა მხოლოდ გახდებით ვეგანი, არამედ გახდებით ვეგანის აქტივისტიც.
- შენ ზრუნავ . თუ თქვენ ზრუნავთ სხვებზე და არ განასხვავებთ ვინ არიან ეს „სხვები“, შეიძლება არასოდეს დაკმაყოფილდეთ, თუ ვეგანიზმს არ მიიღებთ. როგორც კი ამას გააკეთებთ, თქვენ შეძლებთ თქვენი მზრუნველი ბუნების განუწყვეტლივ გამოხატვას ყველა მგრძნობიარე არსებაში, რომელსაც შეხვდებით და იყოთ უფრო სრულფასოვანი.
- თანამგრძნობი ხარ . თუ უყურებთ ცხოველების ექსპლუატაციის ან მკვლელობის ვიდეოებს და გრძნობთ, რამდენად არასწორია ეს, ბევრი ახსნის გარეშე, თქვენ ალბათ თანამგრძნობი ადამიანი ხართ. თუ თქვენ აითვისებთ ამ გრძნობას და არ ცდილობთ მის დათრგუნვას, ეს თანაგრძნობა გიბიძგებთ გახდეთ ვეგანები.
- შენ უბრალოდ ხარ . თუ სამართლიანობა თქვენთვის მნიშვნელოვანია და თქვენ ყოველთვის ცდილობთ იყოთ სამართლიანი და სამართლიანი, არ იგრძნობთ თავს კომფორტულად იმ უსამართლობის მოწმე, რომელსაც კაცობრიობა აყენებს ამ პლანეტის ყველა სხვა გრძნეულ არსებას და შეგიძლიათ სცადოთ მისი გამოსწორება. შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ვეგანიზმი დაგეხმარებათ ამ საქმეში.
- კეთილი ხარ . თუ კეთილი ადამიანი ხართ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ მეგობრული, თავაზიანი, ყურადღებიანი, დამხმარე, თანამგრძნობი და კარგი სხვების მიმართ. შესაძლოა, თქვენ მხოლოდ ახლობლების მიმართ დაიწყეთ თქვენი სიკეთის გამოყენება, მაგრამ თუ გულწრფელად კეთილი ხართ, გააფართოვებთ სიკეთის წრეს მანამ, სანამ ის არ მოიცავს სულ მცირე ყველა გრძნობადი არსებას.
- თავმდაბალი ხარ . ვეგანები უზენაესების საპირისპიროა და, როგორც ასეთები, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ისინი არიან ყველაზე თავმდაბალი ადამიანები მსოფლიოში, რომლებმაც იციან, რომ არც ისინი, არც მათი საზოგადოება, არც კულტურა, არც რასა და არც მათი სახეობა არ აღემატება სხვებს. თუ თავმდაბალი ბუნების მქონე ადამიანი ხართ, ამის მსგავსი იგრძნობთ თავს.
- ყურადღებიანი ხარ . იყო ყურადღებიანი ნიშნავს იცოდე აწმყო მომენტისა და გარშემომყოფების შესახებ, რომლებიც შენთან ურთიერთობენ. Mindfulness არის ფსიქიკური მდგომარეობა, რომელიც მიიღწევა საკუთარი ცნობიერების აწმყოზე ფოკუსირებით, ხოლო მშვიდად აღიარებით და მიიღება საკუთარი გრძნობები, აზრები და სხეულის შეგრძნებები. ბევრი ადამიანი თავის სულიერ მოგზაურობაში ახორციელებს გონებამახვილობას. ამ ცნობიერებამ, რომელიც მას გვაძლევს, შესაძლოა კარი გაგიღოთ, რომ შეამჩნიოთ თქვენს ირგვლივ სხვა არსებები, რომელთა დახმარებაც შეგიძლიათ და თქვენ მათ უგულებელყოფთ, რადგან აქამდე არც კი ამჩნევდით მათ.
- ყურადღებიანი ხარ . თუ ყურადღებიანი ხართ, ფრთხილად იყავით, რომ სხვებს არ შეუქმნათ დისკომფორტი ან ზიანი მიაყენოთ. ცხოველების ყოველგვარი ექსპლუატაცია, სულ მცირე, მათ „უხერხულობას უქმნის“, ასე რომ თქვენ შეეცდებით თავიდან აიცილოთ ეს და მიზიდულობთ ვეგანიზმისკენ.
- თქვენ მიეკუთვნებით ფრუგამჭამელ სახეობას . ვეგანიზმი არის ადამიანთა მიერ შემუშავებული ფილოსოფია, რათა გაუმკლავდეს იმას, თუ როგორ ექცევიან ადამიანები სხვა მგრძნობიარე არსებებს, მაგრამ ეს არის ფილოსოფია ხელმისაწვდომი ყველა სხვა ცივილიზაციისთვის, რომელიც შეიძლება არსებობდეს სამყაროში. შესაძლოა ზოგს გაუჭირდეს მიღება, რადგან ისინი მტაცებელი სახეობებია, მაგრამ ჩვენ, ადამიანები, ვეკუთვნით ნაყოფის, მარცვლეულის, თხილის და თესლის საჭმელად (უმჯობესია ადაპტირებული ხილის, მარცვლეულის, თხილის და თესლების საჭმელად) სახეობას, რომელიც მხოლოდ მილიონი წლის განმავლობაში ცდილობდა ხორცის ჭამას. ასე რომ, ჩვენ, როგორც სახეობებს, შეიძლება უკეთ ვიყოთ ვეგანები, ვიდრე სხვები.
- ყოვლისმჭამელი ხარ . თუ თავს ყოვლისმჭამელ ადამიანად თვლით, რომელსაც შეუძლია მიირთვას როგორც ცხოველური, ასევე მცენარეული საკვები, ყოველ შემთხვევაში თქვენ უკვე მიირთმევთ მცენარეულ საკვებს, ამიტომ მთლიანად მცენარეულ დიეტაზე არც ისე რთული იქნება იმ ადამიანებთან შედარებით, რომლებიც მხოლოდ მიირთვით ხორცი, რძის პროდუქტები და კვერცხი. გარდა ამისა, თუ თვლით, რომ ადამიანებს აქვთ ყოვლისმჭამელი ადაპტაცია და არა ნაყოფიჭამიების ადაპტაცია, ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ფიქრობთ, რომ მათ შეუძლიათ ჭამონ ხორცი, მცენარეები ან ორივე. იმის გამო, რომ ამ განმარტებით მხოლოდ მცენარეების ჭამა არის დაშვებული, თქვენ უკვე გახდებით ღია ვეგანიზმის შესაძლებლობისთვის, რომ ადამიანისთვის ბუნებრივი იყოს.
- თქვენ მოწესრიგებული ხართ . თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც თავს კომფორტულად გრძნობს, ემორჩილება წესებს ან ქცევის კოდექსს და შეუძლია მკაცრად დაიცვას ის წესები, რომლებსაც საკუთარ თავს აწესებთ, ვეგანური ცხოვრების წესი გაგიადვილდებათ, რადგან ის სავსეა თვითდაწესებული წესებით. თქვენ ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ "ვაგონიდან ჩამოვარდეთ", როდესაც დაიწყებთ, უფრო სწრაფად გააძლიერებთ თქვენს ახალ ქცევას.
- თქვენ დარწმუნებული ხართ . თუ თავდაჯერებული ადამიანი ხართ და თქვენი თვითშეფასება საკმარისად მაღალია, თქვენ არ შეგაშინებთ ვეგანიზმი და უფრო მეტად მიდრეკილნი იქნებით სცადოთ ეს და არ დააყოვნოთ ირაციონალური შიშები ან მითები, რომლებიც ჩადენილია კარნისტების მიერ, რათა თავიდან აიცილონ ადამიანები ვეგანები. . ასევე, როგორც კი ვეგანი გახდებით, შეიძლება კარგად გამოგზავნოთ ვეგანური გზავნილი, რომელიც იმუშავებს როგორც პოზიტიური განმტკიცება, რომელიც გააძლიერებს თქვენს ახალ ფილოსოფიას. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აქციოთ ვეგანიზმი თქვენს იდენტობად და სიამაყით აღლუმით მასზე.
- კარგი მზარეული ხარ . თუ თქვენ ხართ ბუნებრივი მზარეული, რომელიც დიდი მომზადების გარეშე აწარმოებს გემრიელ საკვებს, რომელიც ხალხს მოსწონს, შეძლებთ მაქსიმალურად ისარგებლოთ მცენარეული კერძებით, ახალი ვარიანტებით ექსპერიმენტებით და ახალი კერძების აღმოჩენამდე, რომლებიც ბევრმა შეიძლება გამოტოვოს. თქვენ ასევე უკეთესად იპოვით ცხოველური ინგრედიენტების შემცვლელებს და, შესაძლოა, ამით იცხოვროთ.
- თქვენ გაქვთ სამეწარმეო ხასიათი . თუ თქვენ ხართ გამომგონებელი, ბიზნეს მეწარმე და გაქვთ თავგადასავლების ხასიათი, რომელიც გიბიძგებთ სცადოთ ახალი რამ და თავიდან აიცილოთ „სტანდარტი“, შეიძლება არ გეშინოდეთ ვეგანიზმის ცდისა და, როგორც კი მას შეეგუებით, შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ეს საშუალებას გაძლევთ თქვენ გამოავლინეთ თქვენი უნარები, შესაძლოა თქვენი სამუშაოს მიძღვნით კარნისტის პროდუქტებისა და სერვისების ინოვაციური ალტერნატივების შესაქმნელად.
- კარგად ხარ ცხოველებთან. თუ გეჩვენებათ, რომ ნიჭი გაქვთ არაადამიანურ ცხოველებთან ურთიერთობისას, რომლებსაც, როგორც ჩანს, მოსწონხართ, უფრო მეტად გაინტერესებთ რა მოხდება მათთან და უფრო მეტად მიდრეკილნი იქნებით დაიცვან ისინი.
- კარგი ადამიანი ხარ . საბოლოო ჯამში, თუ თქვენ ხართ ყოვლისმომცველი კარგი ადამიანი, ეს გაზრდის ალბათობას, რომ გახდეთ ვეგანი, რადგან ვეგანიზმი არსებითად არის მცდელობა, გახადოთ ყველა კარგი ადამიანი, ყველასთვის კარგი ეთიკური ქცევისკენ მიმართვით.
ვეგანობისთვის ვარგისიანობის რაოდენობრივი შეფასება?
როგორც შესავალში აღვნიშნე, ჩემს მიერ ჩამოთვლილი 120 მახასიათებელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც უხეში მეთოდი, რათა შეფასდეს, რამდენად შესაფერისი იქნები ვეგანად გახდომისთვის. თუ „მონიშნავთ“ იმ მახასიათებლებს, რომლებიც ფიქრობთ, რომ ეხება თქვენ, შეგიძლიათ დათვალოთ ისინი და ნახოთ რა არის თქვენი ქულა. მე ვთავაზობდი, რომ თუ მინიმუმ სამი გყავს, განსაკუთრებით შესაფერისი იქნები ვეგანისთვის, თუ გაქვს 20 ან მეტი, ძალიან შესაფერისი იქნები, თუ გაქვს 60 ან მეტი, ძალიან შესაფერისი იქნები და თუ მეტი გაქვს 100-ზე მეტი, თქვენი ვეგანობა თითქმის გარანტირებულია.
მე დავთვალე ის, რაც მაწყობდა და ჩემი ქულა არის 70, ასე რომ, თავს დავასახელებდი, როგორც ძალიან შესაფერისი ვეგანი (საბედნიეროდ, მე ვარ 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში!).
ვფიქრობ, ასევე შესაძლებელი იქნება ვეგანიზმისთვის შეუფერებლობის მახასიათებლების ჩამოთვლა და ქულების ბარიერის შექმნა იმ ადამიანებისთვის, ვინც არ შეიძლება იყოს ვეგანი, ძალიან შეუფერებელია ვეგანისთვის ან ოდნავ შეუფერებელია ვეგანისთვის. რამდენი ადამიანი შეიძლება მოხვდეს რომელიმე ამ ჯგუფში? ვფიქრობ, რომ ბევრი არ არის.
რაც შეეხება პირველ კატეგორიას, მხოლოდ ის ზრდასრულები, რომლებიც ჯერ კიდევ ცოცხლები არიან, მაგრამ შეუქცევად კომაში ჩავარდნენ, როდესაც ისინი შორს იყვნენ ვეგანები, შეიძლება მოხვდნენ კატეგორიაში „არ შეიძლება იყოს ვეგანი“. როდესაც ვსვამთ კითხვას „ შეიძლება ვინმე იყოს ვეგანი ?“, ჩვენ არ ვგულისხმობთ, შეუძლია თუ არა ყველას ვეგანის როლი, ჭამოს ის, რასაც ვეგანები ჭამენ, ჩაიცვას ის, რაც ვეგანებს აცვიათ, იყიდოს ის, რასაც ვეგანები ყიდულობენ, ან თქვას ის, რასაც ამბობენ ვეგანები. ჩვენ ვგულისხმობთ "ვინმეს შეუძლია სჯეროდეს ვეგანიზმის ფილოსოფიას?" ან, თუ ამას კიდევ გავაანალიზებთ, „შეიძლება ვინმეს სჯეროდეს, რომ რაიმე გონიერი არსებისთვის ზიანის მიყენების თავიდან აცილება სწორია“ და, შესაბამისად, „შეიძლება ვინმეს სჯეროდეს, რომ გამორიცხოს ყველა სახის ექსპლუატაცია და ცხოველთა მიმართ სისასტიკით. გასაკეთებელი?”. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ აღარ შეგეძლოთ გქონდეთ რომელიმე ამ აზრებიდან და რწმენებიდან (მაგალითად, კომაში ყოფნის გამო), შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ვერასოდეს გახდებით ვეგანები. ვეგანფობებიც კი შეიძლება გახდნენ ვეგანები მომავალში, რადგან შესაძლოა მათი ზედმეტად ზედმეტად უარყოფითი რეაქცია ვეგანიზმის წინააღმდეგ არის შინაგანი არეულობის ნიშანი, რაც განიცადა ჰომოფობებმა, რომლებიც საბოლოოდ გამოვიდნენ კარადიდან.
რაც შეეხება კატეგორიას „ძალიან შეუფერებელია ვეგანისთვის“, ჩვენ შეიძლება ვიპოვოთ ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ გონებრივად მიჰყვნენ ფილოსოფიას, მაგრამ ცხოვრობენ სიტუაციაში, რომელსაც არ აკონტროლებენ თავიანთ ქმედებებზე და არ შეუძლიათ არჩევანის გაკეთება დამოუკიდებლად. შესაძლოა, ზოგიერთი ადამიანი მძიმე გონებრივი განვითარების ან ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე, სტოკჰოლმის სინდრომის მქონე პატიმრები ვეგანფობის ტყვეობაში და კარნისტი მშობლების ძალიან მცირეწლოვანი ბავშვები შეიძლება მოხვდნენ ამ კატეგორიებში. თუმცა, რადგან ბევრი მათგანი შეიძლება იყოს დროებითი სიტუაციები, რომლებიც შეიძლება დროთა განმავლობაში შეიცვალოს (განსაკუთრებით ბავშვების მაგალითი), ბევრი შეიძლება საბოლოოდ აღარ მოერგოს.
რაც შეეხება კატეგორიას „ოდნავ შეუფერებელია ვეგანისთვის“, ჩვენ შეიძლება ვიპოვოთ ძალიან იშვიათი დაავადებების მქონე ადამიანები, რომლებსაც ექიმები უნიშნავენ მათ ცხოველური პროდუქტების მოხმარებას, იზოლაციონისტებს, რომლებიც ცხოვრობენ ძალიან შორეულ საზოგადოებებში, რომლებსაც არასოდეს სმენიათ სიტყვა ვეგანის შესახებ ან აქვთ რაიმე რელიგია ან ფილოსოფია, რომელიც ეფუძნება აჰიმსას ცნების ექვივალენტი , ადამიანები არქტიკული რეგიონებიდან, რომლებიც უარყოფენ თანამედროვე ტექნოლოგიებს და სურთ დაუბრუნდნენ იმას, თუ როგორ ცხოვრობდნენ წარსულში, და თუნდაც კლასიკური - წარმოსახვითი - ადამიანები, რომლებიც სიცოცხლისთვის ჩარჩენილნი არიან უკაცრიელ კუნძულზე მხოლოდ ცხოველური საკვებით. ვერ წარმომიდგენია, როგორი იქნება ასეთი კუნძული, მაგრამ კარნისტს უყვარს ამაზე საუბარი). აჰიმსას ცნებას აქვს ძლიერი ბიოლოგიური საფუძველი და შეუძლია სპონტანურად აღმოჩნდეს ყველგან, სადაც ადამიანები ცხოვრობენ, და ამიტომ ვფიქრობ, რომ მათი ვარგისიანობა მხოლოდ ოდნავ შემცირდა.
ნებისმიერ შემთხვევაში, მე ვფიქრობ, რომ ნაკლებად შესაფერისი ადამიანები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ კითხულობენ ამ სტატიას და სწორედ ამიტომ ვიყავი საკმარისად დარწმუნებული, რომ ვამტკიცებდი, რომ ვეგანიზმი განსაკუთრებით შესაფერისია თქვენთვის, შეცდომის შიშის გარეშე.
ვეგანიზმი ჭეშმარიტად უნივერსალური და ხელმისაწვდომი ფილოსოფიაა, რომელიც განკუთვნილია არა მხოლოდ მათთვის, ვისაც სურს მიჰყვეს მას, არამედ ის განსაკუთრებით შესაფერისია ადამიანთა დიდი უმრავლესობისთვის, რადგან ის მორგებულია კაცობრიობისთვის ყველა მისი ფორმით. ვეგანიზმი არის ჩვენი ბილეთი ჩვენი მომავლისკენ და ყველასთვის არის ადგილი ამ საინტერესო ტრანსფორმაციულ მოგზაურობაში, რომელსაც შეუძლია გადაარჩინოს სამყარო.
მე ნამდვილად არ გიცნობთ, მაგრამ დადებს, რომ თქვენ ხართ ერთ-ერთი ჩვენგანი, რომელიც ასევე მოგზაურობს ამ მოგზაურობაში.
ჟორდი კაზამიტიანა
შეიძლება დაგჭირდეთ ხელი მოაწეროთ ამ პირობას, რომ არ მოიხმაროთ ცხოველის ხორცი, რძის პროდუქტები, კვერცხი და ცხოველებისგან მიღებული ნებისმიერი პროდუქტი: Vegan Pledge .
შენიშვნა: ეს შინაარსი თავდაპირველად გამოქვეყნდა Veganfta.com– ზე და შეიძლება არ ასახავდეს Humane Foundationშეხედულებებს.
