Humane Foundation

Ұрпақтар бойы сүт салауатты тамақтанудың, әсіресе сүйектердің мықтылығы үшін маңызды құрамдас бөлігі ретінде насихатталып келеді. Жарнамаларда сүт өнімдері көбінесе сүйек денсаулығының алтын стандарты ретінде бейнеленеді, олардың кальцийдің жоғары мөлшері мен остеопороздың алдын алудағы маңызды рөліне баса назар аударылады. Бірақ сүт шынымен де сүйектердің мықтылығын сақтау үшін қажет пе, әлде сүйек денсаулығына қол жеткізудің және оны сақтаудың басқа жолдары бар ма? Кальций мен D дәруменінің сүйек денсаулығындағы рөлі Мықты және сау сүйектерді сақтау жалпы әл-ауқат пен өмір сүру сапасы үшін өте маңызды. Сүйек денсаулығында маңызды рөл атқаратын екі негізгі қоректік зат - кальций және D дәрумені. Олардың функцияларын және олардың қалай бірге жұмыс істейтінін түсіну сүйектің беріктігін қолдау үшін хабардар тамақтану таңдауын жасауға көмектеседі. Кальций: Сүйектердің құрылыс материалы Кальций - сүйектер мен тістердің құрылымдық компонентін құрайтын маңызды минерал. Денедегі кальцийдің шамамен 99%-ы ... сақталады

Фабрика шаруашылығы ең жасырын және даулы салалардың бірі болып қала береді, ол қоғамдық бақылаудан алыс жұмыс істейді, сонымен бірге жануарларды елестетуге болмайтын азапқа ұшыратады. Бұл мақалада қызықты фильмдер мен жасырын тергеулер арқылы өнеркәсіптік ауыл шаруашылығында сиырлардың, шошқалардың, тауықтардың және ешкілердің кездесетін қараңғы шындықтары зерттеледі. Сүт фермаларындағы қатал қанаудан бастап, алты аптадан аз уақыт ішінде союға арналған бройлер тауықтарының азапты өміріне дейін, бұл ашылымдар жануарлардың әл-ауқаты есебінен пайда табуға бағытталған әлемді ашады. Бұл жасырын тәжірибелерді әшкерелеу арқылы біз тұтыну әдеттеріміз туралы ой жүгіртуге және олардың осы жүйеде қамалған саналы тіршілік иелеріне этикалық әсерін қарастыруға шақырамыз

Жоқ, салауатты вегетариандық диетаға қажетті барлық қоректік заттарды өсімдік негізіндегі тағамдар арқылы оңай және мол табуға болады, мүмкін бір ерекше ерекшелік: В12 дәрумені. Бұл маңызды витамин жүйке жүйеңіздің денсаулығын сақтауда, ДНҚ өндіруде және эритроциттерді қалыптастыруда маңызды рөл атқарады. Дегенмен, көптеген қоректік заттардан айырмашылығы, В12 дәрумені өсімдік тағамдарында табиғи түрде болмайды. В12 дәрумені топырақта және жануарлардың ас қорыту жолдарында тұратын белгілі бір бактериялармен өндіріледі. Нәтижесінде ол ет, сүт және жұмыртқа сияқты жануарлардан алынатын өнімдерде айтарлықтай мөлшерде кездеседі. Бұл жануарлардан алынатын өнімдер оларды тұтынатындар үшін B12-нің тікелей көзі болғанымен, вегетариандықтар осы маңызды қоректік затты алудың балама жолдарын іздеуі керек. Вегетариандықтар үшін В12 қабылдауды есте сақтау өте маңызды, өйткені оның жетіспеушілігі анемия, неврологиялық мәселелер және ...

Алғыс айту - бұл ризашылықпен, отбасылық жиналыстармен және Түркияның белгісіз тойымен синоним. Бірақ мерекелік дастарқанның артында қиындық туындады: күркетауықтардың индустриалды егіні үлкен қайғы-қасірет пен қоршаған ортаға зиян келтіруі мүмкін. Жыл сайын осы зияткерлік, әлеуметтік құстардың миллиондаған адамдарының көпшілігінің толып жатқан жағдайлармен шектеліп, ауыр рәсімдерге ұшырап, олардың табиғи өміріне жетпей тұрып, көптеген сойылып, мерекелік сұранысты қанағаттандыру үшін. Жануарлардың әл-ауқатынан тыс, саланың көміртегі ізі тұрақтылыққа қатысты өзекті сұрақтарды көтереді. Бұл мақалада осы дәстүрдің жасырын шығындары көрсетілген, ал дұрыс таңдау әлдеқайда қарапайым және экологиялық саналы болашақ құра алатындығын зерттейді

Фабрика шаруашылығы мұқият салынған қасбеттің артында жұмыс істейді, тиімділік үшін жануарларға келтірілген кең таралған азапты жасырады. Біздің үш минуттық қызықты анимациялық бейнеміз осы жасырын шындықтарды ашады, тұмсықты кесу, құйрықты байлау және қатаң ұстау сияқты күнделікті, бірақ қорқынышты тәжірибелерді көрсетеді. Ойландыратын бейнелер мен әсерлі әңгімелермен бұл қысқа метражды фильм көрермендерді заманауи мал шаруашылығының этикалық дилеммаларымен бетпе-бет келуге және мейірімді баламаларды қарастыруға шақырады. Осы қатыгездіктерге қатысты тыныштықты бұзып, барлық жануарларға адамгершілікпен қарауға бағытталған маңызды өзгерістерді қолдайық

Вегетанизмді таңдау - бұл жеке диеталық өзгеріс »; Бұл жаһандық әсердің катализаторы. Жануарлардың әл-ауқатының климаттың өзгеруіне қарсы тұру және денсаулықты жақсарту үшін осы өмір салты ауысымы бірнеше фронттар бойынша трансформативті өзгерісті жүргізуге мүмкіндік береді. Жануарларға сұраныстың сұранысын азайту арқылы жеке тұлғалар зиянды, парниктік газдар шығарындыларын төмендетіп, су мен жер ресурстарын тұрақты пайдалануына ықпал етеді. Зауыт негізіндегі диеталар бүкіл әлем бойынша серпіліске ие бола отырып, олар нарықтарды қолданып, «Киндер», жасыл құрлыққа қарай ұжымдық әрекеттерді шабыттандырады, бұл бір адамның таңдауы тереңдікіктердің терең әсер етуі мүмкін екенін дәлелдейді

Құс шаруашылығы саласы қорқынышты шындықты жасырады: жұмыртқадан шыққаннан кейін бірнеше сағат ішінде талаптарға сай емес деп саналатын еркек балапандарды жүйелі түрде жою. Аналық балапандар жұмыртқа өндіру үшін өсірілсе, олардың еркек балапандары газбен улану, ұнтақтау немесе тұншықтыру сияқты әдістер арқылы қайғылы жағдайға тап болады. Бұл мақалада жынысын сұрыптаудың қатал шындығы - жануарлардың әл-ауқаты есебінен пайда табуға бағытталған тәжірибе - ашылады және оның этикалық салдары қарастырылады. Селективті өсіруден бастап жаппай жою әдістеріне дейін біз назардан тыс қалған қатыгездікті ашамыз және тұтынушылардың хабардар таңдауы мен салалық өзгерістердің бұл адамгершілікке жатпайтын циклды тоқтатуға қалай көмектесетінін зерттейміз

Соңғы жылдары веганизм этикалық мәселелерге, қоршаған ортаға қатысты мәселелерге және денсаулыққа пайдасына байланысты танымалдылыққа ие болды. Оның кең таралуына қарамастан, жиі қойылатын сұрақ әлі де бар: веганизм диетасын қабылдау шынымен денсаулыққа қатысты мәселелерге әкеле ме? Бұл мақалада веганизмнің пайдасы қарастырылады, кең таралған мәселелер қарастырылады және тамақтану тепе-теңдігін сақтау бойынша нұсқаулықтар ұсынылады. Веганизмнің пайдасы Веганизм диетасын қабылдау көптеген денсаулыққа пайда әкелуі мүмкін, бұл зерттеулер мен жеке пікірлердің көбеюімен расталады. Жануарлардан алынатын өнімдерді алып тастап, өсімдік тектес тағамдарға назар аудару арқылы адамдар жалпы әл-ауқатының әртүрлі жақсаруын сезіне алады. Веганизмнің денсаулыққа тигізетін негізгі пайдасын егжей-тегжейлі қарастырайық: 1. Жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсарту жүрек ауруының қаупін азайтады: Веганизм диетасында әдетте жануарлар өнімдерінде көп мөлшерде кездесетін қаныққан майлар мен холестерин аз болады. Өсімдік тектес диеталар жемістерге, көкөністерге, дәнді дақылдарға және бұршақ тұқымдастарға бай, олардың барлығы ... төмендетуге ықпал етеді

Зауыттық шаруашылықта тиімділікке ең алдымен басымдық беріледі. Жануарлар әдетте белгілі бір аумақта өсіруге болатын жануарлар санын барынша арттыру үшін тығыз орналасқан үлкен, шектеулі кеңістіктерде өсіріледі. Бұл тәжірибе жоғары өнімділік қарқынына және шығындарды азайтуға мүмкіндік береді, бірақ көбінесе жануарлардың әл-ауқатына зиян келтіреді. Бұл мақалада сіз зауыттық шаруашылық тәжірибелері туралы білуіңіз керек барлық нәрсені білесіз. Америка Құрама Штаттарындағы зауыттық шаруашылық сиырларды, шошқаларды, тауықтарды, тауықтарды және балықтарды қоса алғанда, әртүрлі жануарларды қамтиды. Сиырлар Шошқалар Балық Тауықтар Тауықтар Зауытта өсірілген тауықтар мен тауықтар Зауытта өсірілген тауықтарды өсіру екі негізгі санатты қамтиды: ет өндіру үшін өсірілгендер және жұмыртқа салу мақсатында пайдаланылатындар. Зауыттық фермалардағы бройлер тауықтарының өмір сүру салты Ет үшін өсірілген тауықтар немесе бройлер тауықтары өмір бойы көбінесе қатал жағдайларға төтеп береді. Бұл жағдайларға шамадан тыс көп адам тұратын және антисанитариялық тұрғын үй кеңістіктері жатады, олар..

Мал шаруашылығынан биік, бірақ көбінесе назардан тыс қалатын түйеқұстар әлемдік саудада таңқаларлық және көп қырлы рөл атқарады. Жер бетіндегі ең ірі ұшпайтын құстар ретінде құрметтелетін бұл төзімді алыптар миллиондаған жылдар бойы қатал ортада өркендеу үшін эволюцияланды, бірақ олардың үлесі олардың экологиялық маңыздылығынан әлдеқайда асып түседі. Жоғары сапалы сән үшін жоғары сапалы былғары жеткізуден бастап ет нарығында тар балама ұсынуға дейін, түйеқұстар этикалық пікірталастар мен логистикалық қиындықтарға тап болып отырған салалардың жүрегінде. Экономикалық әлеуетіне қарамастан, балапандардың өлімінің жоғары деңгейі, фермалардағы әл-ауқат мәселелері, көліктегі дұрыс емес жұмыс және даулы сою тәжірибелері сияқты мәселелер бұл салаға көлеңке түсіреді. Тұтынушылар ет тұтынумен байланысты денсаулық сақтау мәселелерін теңестіре отырып, тұрақты және гуманистік баламаларды іздеген кезде, ұмытылған алыптарға - олардың ерекше тарихы мен ауыл шаруашылығы жүйелеріндегі өзгерістерге деген қажеттілігі үшін - жарық түсірудің уақыты келді