Бейнелер

Майктың YouTube-тегі «Диет бұзылған: қан тобының диетасы» атты бейнебаянынан шабыттанған соңғы блог жазбамызда қан тобының диетасының астарындағы шындықты ашыңыз. Біз Питер Д'Адамо жасаған теорияға еніп, тұжырымдаманы қолдайтын ғылымды немесе оның жетіспеушілігін мұқият қарастырамыз. Неліктен бұл танымал диета тамақтану әлеміндегі тағы бір миф болуы мүмкін екенін біліңіз. Факт-тексеру шытырман оқиғасы үшін бізге қосылыңыз және сіздің диетаңызды қан тобыңызға сәйкес келтіру туралы зерттеу шынымен не айтатынын біліңіз!

YouTube желісіндегі «BEINGS: Мелисса Коллер қызына вегетариандық жолға түсті» деген бейнеде Мелисса анасы атану оны вегетариандық өмір салтын қабылдауға қалай шабыттандырғанын айтады. Жанашырлық пен зейінділікті таңдау арқылы ол қызына жақсы үлгі көрсетуді мақсат етті. Енді олар тамақты бірге таңдап, дайындап, саналы өмір сүру мен саналы тамақтанумен тұрақты байланысты нығайтады.

Жақында түсірілген бейнеде Майк доктор Джоэль Фюрманның Омега-3 тапшылығына байланысты егде жастағы вегетариандықтардың ықтимал психикалық төмендеуі туралы ескертулеріне жауап береді. Майк өсімдік негізіндегі Омега-3-тің EPA және DHA сияқты маңызды ұзын тізбекті түрлеріне айналуын зерттейді және осыған қатысты зерттеулерді қарастырады. Доктор Фюрманның Омега-3 қоспаларына қатысты даулы ұстанымы және оның ескі өсімдік негізіндегі фигуралармен тәжірибесі талқыланады. Бұл вегетариандық диетаның кемшілігі ме, әлде көбірек назар аударуды қажет ететін аймақ па? Білу үшін қосылыңыз!

Жүрек жылытатын құтқару ертегісінде біз махаббат пен қамқорлықтың арқасында өмірі өзгерген он екі тауықты кездестіреміз. Жұмыртқа өнеркәсібі бір кездері пайдасыз деп санаған бұл сұлу қыздар енді күн сәулесінен рахаттанады және өздерінің қызықты, сүйкімді тұлғаларын көрсете отырып, сүйкімді құшақтардан ләззат алады. Бұл құтқару миссиясы оларға өмірде екінші мүмкіндік бергенін және жанашырлықтың керемет әсерін көрсететінін біліңіз.

Доктор Майкл Клапердің, 1981 жылдан бері беделді жақтаушы доктор Майкл Клапердің, ондаған жылдар бойы медициналық сараптаманың және тұтас денсаулыққа деген құштарлықты ашыңыз. Оның Веганиизмді атеросклероз сияқты созылмалы аурулармен күресудің қуатты құралы ретінде қабылдауы керек. Ахимса принципі (зорлық-зомбылықсыз) және Махатма Ганди сияқты рухани көшбасшылар, оның міндеті, оның адалдығы жанашырлық пен тұрақтылыққа негізделген. Өзінің трансформациялық тарихын және денсаулығына байланысты, барлық ақыл-ойлар үшін өмір сүретін әсерін біліңіз

Нәтижелері PLOS One-да рецензияланған ең ұзақ вегетариандық ит тағамдарын зерттеуге арналған. Көптеген таңқаларлық, иттердегі А дәрумені мен аминқышқылдары сияқты негізгі қоректік заттардың деңгейі жақсарды, ал D витаминінің тапшылығы нөлге дейін төмендеді. Тіпті жүрек денсаулығының маркерлері де оң өзгерістерді көрсетті. Бұл зерттеу V-Dog сияқты жақсы тұжырымдалған коммерциялық вегетариандық ит тағамдарының маңыздылығын көрсетеді.

Asheville, NC өсімдік негізіндегі ет компаниясы No Evil Foods дәмін ашыңыз. Итальяндық шұжық, барбекю тартылған шошқа еті және т.б. сияқты өнімдермен олар бүкіл елде қолжетімді дәмді, қарапайым және танымал ингредиенттерді ұсынады. noevilfoods.com сайтында көбірек біліңіз.

Майк «Вегетариандық майдың жоғалуы туралы ғылымда» вегетариандық диета дененің сау болуы үшін маңызды артықшылықтарды қалай беретінін түсіндіреді. Ол әдетте батыс диеталарында жоқ «тәбетті өшіргіш» ретінде әрекет ететін қызықты, аз танымал қосылысты зерттейді. Ол сенімді эпидемиология және клиникалық сынақтар арқылы ад libitum вегетариандық диеталар салмақ жоғалтуға қалай әкелетінін ашып, бұл тәсіл эстетикаға емес, өмір сапасын жақсартуға бағытталғанын атап өтті. Майк сонымен қатар бұл процестегі талшықтың шешуші рөлін атап өтеді, бүгінгі күні диеталардың көпшілігінде маңызды нәрсе жоқ.

** Бір бөгет аптаның **-ында **, трансформациялық сегіз күндік мереке ** 1-9 қыркүйектен Amsterdam-дің икемді квадратынан өткізуге дайын болыңыз. Күнделікті 12 сағат бойы тоқтамай, бұл иммерсивті оқиға шығармашылық, қоғамдастық және көшедегі қойылымдардан бұрын емес. Бір апта ішінде интерактивті семинарлармен, тікелей эфирге, тікелей эфирлермен және динамикалық бірлескен жұмысқа дейін, «Ересек Дуо» командасымен шектеліп, «Эксклюзивті» ** мастер-класымен бастаңыз. Жергілікті немесе жай өтіп бара жатқанда, бір бөгет апта, өнер және байланыс жүрегіне ұмытылмас саяхат деп уәде береді. Оны жіберіп алмаңыз!

Татуировкалар мен лимфома арасындағы байланыс туралы білгіңіз келе ме? Майктың YouTube-тағы соңғы сүңгуі осы өнер түрінің нюансты тәуекел факторларын ашып, жаңашыл швед зерттеуін зерттейді. Лазерді жою мәселесінен лимфа жүйесінің рөліне дейін Майктың деңгейлік талдауы татуировка әуесқойлары мен скептиктер үшін міндетті түрде қарау керек. Осы қызықты тақырып бойынша қызықты мәліметтер мен статистикалық түсініктерді жіберіп алмаңыз!