ធ្វើសកម្មភាព

Take Action គឺជាកន្លែងដែលការយល់ដឹងប្រែទៅជាការពង្រឹងអំណាច។ ប្រភេទនេះបម្រើជាផែនទីបង្ហាញផ្លូវជាក់ស្តែងសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់តម្រឹមតម្លៃរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការកសាងពិភពលោកដែលប្រកបដោយនិរន្តរភាពជាង។ ពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ទៅជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងតស៊ូមតិទ្រង់ទ្រាយធំ វាស្វែងរកផ្លូវចម្រុះឆ្ពោះទៅរកការរស់នៅប្រកបដោយសីលធម៌ និងការផ្លាស់ប្តូរជាប្រព័ន្ធ។
គ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើន - ពីការញ៉ាំប្រកបដោយនិរន្តរភាព និងការយល់ដឹងអំពីអ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់កំណែទម្រង់ច្បាប់ ការអប់រំសាធារណៈ និងការប្រមូលផ្តុំមូលដ្ឋាន - ប្រភេទនេះផ្តល់នូវឧបករណ៍ និងការយល់ដឹងដែលចាំបាច់សម្រាប់ការចូលរួមប្រកបដោយអត្ថន័យនៅក្នុងចលនាបន្លែ។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរករបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ រៀនពីរបៀបរុករកទេវកថា និងការយល់ខុស ឬស្វែងរកការណែនាំអំពីការចូលរួមផ្នែកនយោបាយ និងកំណែទម្រង់គោលនយោបាយ វគ្គរងនីមួយៗផ្តល់នូវចំណេះដឹងដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបានស្របតាមដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃការផ្លាស់ប្តូរ និងការពាក់ព័ន្ធ។
លើសពីការអំពាវនាវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន Take Action រំលេចពីអំណាចនៃការរៀបចំសហគមន៍ ការតស៊ូមតិរបស់ពលរដ្ឋ និងសំឡេងរួមក្នុងការរៀបចំពិភពលោកប្រកបដោយក្តីមេត្តា និងសមធម៌។ វាគូសបញ្ជាក់ថាការផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានទេ - វាកំពុងកើតឡើងរួចហើយ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចំណូលថ្មីដែលកំពុងស្វែងរកជំហានសាមញ្ញ ឬអ្នកតស៊ូមតិដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការជំរុញឱ្យមានកំណែទម្រង់ទេ Take Action ផ្តល់នូវធនធាន រឿងរ៉ាវ និងឧបករណ៍ដើម្បីជំរុញឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដ៏មានអត្ថន័យ បង្ហាញថាគ្រប់ជម្រើសទាំងអស់រាប់បញ្ចូលគ្នា ហើយយើងអាចបង្កើតពិភពលោកមួយដែលយុត្តិធម៌ និងមេត្តាធម៌ជាងមុន។

ហេតុអ្វីបានជាសត្វចិញ្ចឹមសិទ្ធិ: ស្វែងយល់ពីការស្វែងយល់ពីវ៉ែនតានិយមការរស់នៅប្រកបដោយក្រមសីលធម៌និងជម្រើសមេត្តា

សត្វគឺជាមនុស្សដែលមានអំណាចដែលមានតម្លៃខាងក្នុងប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកជាទំនិញនៅក្នុងពិភពលោកដែលជំរុញដោយផលប្រយោជន៍របស់មនុស្ស។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសីលធម៌នៃវ៉េននីសនិងសិទ្ធិសត្វដែលប្រឈមនឹងបទដ្ឋានធម្មតានិងការតស៊ូមតិសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកការអាណិតអាសូរនិងយុត្តិធម៌។ ពីការវាយប្រហារតាមទស្សនវិជ្ជាប្រឆាំងនឹងការកេងប្រវ័ញ្ចលើផលប៉ះពាល់នៃសកម្មភាពផ្លាស់ប្តូរការស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលការទទួលស្គាល់សិទ្ធិរបស់សត្វគឺចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតអនាគតដែលមានសមធម៌សម្រាប់សត្វដែលមានជីវិត

veganism និងការរំដោះ: បញ្ចប់ការកេងប្រវ័ញ្ចសត្វសម្រាប់យុត្តិធម៌បរិស្ថាននិងសង្គម

Veganism តំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះរបៀបដែលយើងមើលនិងព្យាបាលសត្វដែលមានការប្រកួតប្រជែងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធនៃការកេងប្រវ័ញ្ចខណៈការលើកកម្ពស់ក្តីអាណិតអាសូរសមភាពនិងនិរន្តរភាព។ លើសពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់របបអាហារវាគឺជាចលនាដែលបានចាក់ឬសដោយការបដិសេធប្រកបដោយក្រមួននៃការប្រើប្រាស់សត្វជាទំនិញ។ តាមរយៈការទទួលយករបៀបរស់នៅរបស់វ៉ែនតាបុគ្គលម្នាក់ៗឈរប្រឆាំងនឹងគ្រោះថ្នាក់ឃោរឃៅនិងបរិស្ថានខណៈពេលដែលដោះស្រាយភាពអយុត្តិធម៌សង្គមទូលំទូលាយដែលទាក់ទងនឹងការអនុវត្តកេងប្រវ័ញ្ចទាំងនេះ។ ទស្សនវិជ្ជានេះអំពាវនាវឱ្យមានការទទួលស្គាល់នូវតម្លៃខាងក្នុងនៃសត្វក្រមួនទាំងអស់និងជម្រុញការផ្លាស់ប្តូរដែលមានអត្ថន័យឆ្ពោះទៅរកពិភពលោកដែលមានភាពអសមត្ថភាពកាន់តែច្រើនសម្រាប់មនុស្សសត្វនិងភពដូចគ្នា

ការធ្វើតេស្តសត្វក្នុងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រ: បញ្ហាប្រឈមវិជ្ជាជីវៈជម្មើសជំនួសនិងទិសដៅអនាគត

ការធ្វើតេស្តសត្វក្នុងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃវឌ្ឍនភាពខាងវេជ្ជសាស្ត្រដោយដោះសោការព្យាបាលដែលសន្សំសំចៃក្នុងជីវិតនិងការយល់ដឹងអំពីការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីជំងឺស្មុគស្មាញរបស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាវានៅតែជាការអនុវត្តន៍ដែលបែកបាក់បំផុតមួយនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបដែលធ្វើឱ្យមានសំនួរដែលមានក្រមសីលធម៌យ៉ាងជ្រាលជ្រៅអំពីសុខុមាលភាពសត្វនិងសីលធម៌នៃការចុះចតសត្វដែលមានកម្មសិទ្ធិបញ្ញារហូតដល់ពិសោធន៍។ ជាមួយនឹងការអំពាវនាវឱ្យរីកចម្រើនសម្រាប់តម្លាភាពនិងការកើនឡើងនៃជីវភាពរាជការដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតដូចជាបច្ចេកវិទ្យាសរីរាង្គ - បន្ទះឈីបបញ្ហានេះទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់។ ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍បញ្ហាប្រឈមការប្រឈមនិងដំណោះស្រាយដែលកំពុងលេចធ្លោរបស់ខ្លួនបង្ហាញពីឱកាសសំខាន់មួយក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវខណៈពេលដែលខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់ការអាណិតអាសូរនិងគណនេយ្យភាពនៅក្នុងការរកឃើញវិទ្យាសាស្ត្រ។

ដោយមិនប្រើភាពសាហាវឃោរឃៅ: ការពិតដែលលាក់កំបាំងអំពីរោមសត្វនិងស្បែកក្នុងម៉ូត

ការលាតត្រដាងភាពពិតនៃការបួសល្បោះដែលនៅពីក្រោយវត្ថុធាតុដើមដែលចង់បានបំផុតអត្ថបទនេះបានការពារការបំផ្លាញភាពសាហាវឃោរឃៅនិងបរិស្ថានទាក់ទងនឹងផលិតកម្មរោមសត្វនិងស្បែក។ ឆ្ងាយពីរូបភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេឧស្សាហកម្មទាំងនេះពឹងផ្អែកលើការអនុវត្តន៍អមនុស្សធម៌ការរងទុក្ខសត្វនិងដំណើរការពុលដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីនិងកម្មករ។ តាមរយៈការរុករកជម្រើសនៃក្រមសីលធម៌និងដំណោះស្រាយប្រកបដោយចីរភាពយើងបង្ហាញពីរបៀបដែលជម្រើសដែលមានព័ត៌មានអាចផ្លាស់ប្តូរអនាគតនៃម៉ូដទៅជាឫសគល់ដោយក្តីមេត្តានិងការទទួលខុសត្រូវ

ស្វែងយល់ពីការជាប់ឃុំឃាំងត្រីបាឡែននិងការកោតសរសើរចំពោះការរំលោភបំពានលើក្រមសីលធម៌: ការព្រួយបារម្ភខាងសីលធម៌ក្នុងការកម្សាន្តនិងការអនុវត្តអាហារ

ត្រីដូហ្វីននិងត្រីបាឡែនបានធ្វើឱ្យមនុស្សជាតិកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ អស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយប៉ុន្តែការជាប់ឃុំឃាំងរបស់ពួកគេសម្រាប់ការកម្សាន្តនិងអាហារបង្កឡើងនូវក្រមសីលធម៌ដែលមានសីលធម៌ជ្រាលជ្រៅ។ ពីការបង្ហាញរបាំសមុទ្រក្នុងឧទ្យានសមុទ្រចំពោះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេជាការធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់នៅក្នុងវប្បធម៌ជាក់លាក់ការកេងប្រវ័ញ្ចថនិកសត្វដែលឆ្លាតវៃទាំងនេះបង្កឱ្យមានសំណួរអំពីសុខុមាលភាពសត្វការអភិរក្សសត្វការអភិរក្សសត្វនិងប្រពៃណី។ អត្ថបទនេះពិនិត្យមើលភាពជាក់ស្តែងដ៏អាក្រក់នៅពីក្រោយការសម្តែងនិងការប្រមាញ់ការស្រូបយកពន្លឺទៅលើផលប៉ះពាល់ខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តខណៈពេលដែលការរុករកធនធានឬការអភិរក្សឬគ្រាន់តែបង្កអន្តរាយដល់មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់

ការនេសាទខ្មោច: ការគំរាមកំហែងលាក់កំបាំងបំផ្លាញជីវិតសមុទ្រនិងប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីសមុទ្រ

នៅពីក្រោមរលក, ការគំរោងដែលមើលមិនឃើញកំពុងធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់ការនេសាទខ្មោចនៃជំងឺសរសៃប្រសាទសមុទ្រ។ អួនដែលត្រូវបានគេបោះបង់ចោលហើយប្រអប់នេសាទកំពុងរសាត់ដោយស្ងៀមស្ងាត់ដោយមហាសមុទ្រអន្ទាក់និងសម្លាប់អណ្តើកសមុទ្រផ្សោតត្រីបាឡែននិងសត្វសមុទ្ររាប់មិនអស់។ ការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលកំពុងដំណើរការនេះមិនត្រឹមតែមានអ្នកឈ្នះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានស្ថេរភាពនៃប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីទាំងមូលផងដែរ។ ក្នុងនាមជា "អួនខ្មោច" ទាំងនេះបន្តការធ្វើដំណើរដ៏សាហាវរបស់ពួកគេពួកគេបង្ហាញពីតម្រូវការបន្ទាន់សម្រាប់សកម្មភាពដើម្បីការពារមហាសមុទ្ររបស់យើងនិងថែរក្សាជីវចម្រុះរបស់យើង។ ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់ដ៏សាហាវនៃការនេសាទខ្មោចនិងរៀនពីរបៀបដែលការខិតខំប្រឹងប្រែងសមូហភាពអាចជួយការពារអាយុជីវិតសមុទ្រសម្រាប់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ

ការបង្ហាញពីសុខុមាលភាពបរិស្ថាននិងការចំណាយលើសង្គមរបស់ផលិតកម្មសាច់ជ្រូក

សាច់ជ្រូកអាចជាប្រភេទដើមនៅលើចានជាច្រើនប៉ុន្តែនៅពីក្រោយរាល់សន្ទស្សន៍ Bacon នៃ Bacon ស្ថិតនៅក្នុងរឿងមួយដែលមានភាពស្មុគស្មាញជាងបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍របស់ខ្លួន។ ពីការទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីការធ្វើកសិកម្មបែបឧស្សាហកម្មដែលនៅជុំវិញសុខុមាលភាពសត្វនិងភាពអយុត្តិធម៌សង្គមដែលជះឥទ្ធិពលដល់សហគមន៍ងាយរងគ្រោះផលិតកម្មដែលទាមទារឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើង។ អត្ថបទនេះមិនបានធ្វើឱ្យមានផលវិបាកដែលមើលមិនឃើញដែលទាក់ទងនឹងម្ហូបសាច់ជ្រូកដែលយើងចូលចិត្តនិងគូសបញ្ជាក់ពីរបៀបនៃការសម្រេចចិត្តដែលអាចជួយបាននូវប្រព័ន្ធអាហារប្រកបដោយនិរន្តរភាពជាងនេះដែលមាននិរន្តរភាពសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់

ការពិតដ៏អាក្រក់នៅពីក្រោយវល្លិ៍៖ ការលាតត្រដាងភាពភ័យរន្ធត់នៃការចិញ្ចឹមទឹកដោះគោ

ឧស្សាហកម្មវាលដែលជារឿយៗត្រូវបានដាក់ជាសំងាត់យ៉ាងខ្លាំងទាក់ទងនឹងទឹកដោះគោដែលបង្ហាញពីវាំងននដែលមានភាពឃោរឃៅដែលអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនបានគាំទ្រដោយមិនដឹងខ្លួន។ ពីការបំបែករបស់កូនគោពីម្តាយរបស់ពួកគេពីស្ថានភាពអមនុស្សធម៌សត្វវ័យក្មេងទាំងនេះស៊ូទ្រាំនឹងការផលិតដ៏ខ្មៅងងឹតនៃការធ្វើកសិកម្មតាមឧស្សាហកម្ម។ អត្ថបទនេះមិនបានការពារការតភ្ជាប់ដែលមិនមានការចាប់អារម្មណ៍រវាងទឹកដោះគោនិងស្បៃស្រក់ពន្លឺទៅលើការអនុវត្តដូចជាការឃុំឃាំងយ៉ាងខ្លាំងរបបអាហារធម្មជាតិនិងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តដែលបានធ្វើឱ្យកូនគោទាំងសងខាងនិងម្តាយរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការស្វែងយល់ពីតថភាពជាក់ស្តែងទាំងនេះនិងស្វែងរកជម្រើសនៃក្រមសីលធម៌យើងអាចប្រឈមនឹងប្រព័ន្ធនៃការកេងប្រវ័ញ្ចនិងអ្នកតស៊ូមតិនេះសម្រាប់អនាគតដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរកាន់តែខ្លាំងឡើង

របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម៖ សុខភាព ឬគ្រោះថ្នាក់?

របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ដោយម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនឡើងជ្រើសរើសចិញ្ចឹមដៃគូដែលមានរោមរបស់ពួកគេជារបបអាហារដែលមានតែរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះ។ និន្នាការនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងទូលំទូលាយដោយការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើងលើរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់មនុស្ស និងជំនឿថារបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិគឺជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ទាំងមនុស្ស និងសត្វ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរនេះឆ្ពោះទៅរករបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមក៏បានបង្កឱ្យមានការជជែកវែកញែកក្នុងចំណោមម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹម ពេទ្យសត្វ និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភសត្វផងដែរ។ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះជឿថារបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតអះអាងថា វាប្រហែលជាមិនផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពល្អបំផុត ហើយថែមទាំងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេទៀតផង។ នេះនាំឱ្យមានសំណួរ: តើរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមពិតជាផ្តល់សុខភាពឬមានគ្រោះថ្នាក់មែនទេ? នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការផ្តល់ចំណីឱ្យសត្វចិញ្ចឹមនូវរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ដែលគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្ត្រ…

ការវិវឌ្ឍន៍នៃម្ហូបបួស៖ ពីតៅហ៊ូ ទៅជាម្ហូបឆ្ងាញ់ៗពីរុក្ខជាតិ

ម្ហូបវ៉ែនតាបានឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលវិវឌ្ឍន៍ពីម្ហូបតៅហ៊ូធម្មតានិងសាឡាត់មូលដ្ឋានទៅក្នុងចលនាធ្វើម្ហូបរស់រវើកដែលបានប្រារព្ធសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិតនិងការច្នៃប្រឌិតរបស់វា។ ជំរុញដោយការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំងឡើងសម្រាប់សុខភាពនិរន្តរភាពនិងសុខុមាលភាពសត្វការបរិភោគរុក្ខជាតិដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិបានផ្លាស់ប្តូរពីនីសទៅជាការទាក់ទាញវ៉ែនតាវ៉ែនតានិងមិនមែនវ៉ែនតាដូចគ្នា។ ពីការកើនឡើងនៃការទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់ឆ្ងាញ់ ៗ ចំពោះការផ្ទុះប្រូតេអ៊ីនផ្អែកលើរុក្ខជាតិដូចជា Tempeh និងជម្រើសសាច់, ចុងភៅកំពុងកំណត់នូវអ្វីដែលវាមានន័យថាញ៉ាំដោយមិនលះបង់រសជាតិឬភាពទំនើប។ ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលពិភពលោកការពង្រឹងរូបមន្តនិងការជឿនលឿននៃឈីសគ្មានទឹកដោះគោបង្អែមនិងជម្រើសអាហាររហ័សធ្វើបដិវត្តឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារដែលមានរសជាតិក្រអូបនិងការទុកចិត្តថាមុខម្ហូបដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិអាចរំភើបណាស់ដែលពួកគេគួរឱ្យរំភើបដូចពួកគេដែរ។ នៃរបវត្ដិសាសនាក្នុង

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើរុក្ខជាតិ?

ស្វែងយល់ពីហេតុផលដ៏មានអានុភាពនៅពីក្រោយការដាំរុក្ខជាតិ ហើយស្វែងយល់ថាតើជម្រើសអាហាររបស់អ្នកពិតជាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទៅ Plant-based?

ស្វែងយល់ពីជំហានសាមញ្ញ គន្លឹះដ៏ឆ្លាតវៃ និងធនធានដ៏មានប្រយោជន៍ ដើម្បីចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើរតាមរោងចក្ររបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្ត និងភាពងាយស្រួល។

ការរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាព

ជ្រើសរើសរុក្ខជាតិ ការពារភពផែនដី និងទទួលយកអនាគតល្អ មានសុខភាពល្អ និងប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

អាន FAQs

ស្វែងរកចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរទូទៅ។