មនុស្ស

ប្រភេទនេះស៊ើបអង្កេតទំហំមនុស្សនៃការកេងប្រវ័ញ្ចសត្វ របៀបដែលយើងជាបុគ្គល និងសង្គមបង្ហាញភាពត្រឹមត្រូវ ទ្រទ្រង់ ឬទប់ទល់នឹងប្រព័ន្ធនៃអំពើឃោរឃៅ។ ពីទំនៀមទម្លាប់វប្បធម៌ និងភាពអាស្រ័យសេដ្ឋកិច្ចដល់សុខភាពសាធារណៈ និងជំនឿខាងវិញ្ញាណ ទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយសត្វឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃដែលយើងកាន់ និងរចនាសម្ព័ន្ធអំណាចដែលយើងរស់នៅ។ ផ្នែក "មនុស្ស" ស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងទាំងនេះ ដោយបង្ហាញថាតើសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងជាប់ទាក់ទងគ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងជីវិតដែលយើងគ្រប់គ្រង។
យើងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលរបបអាហារដែលមានសាច់ច្រើន កសិកម្មឧស្សាហកម្ម និងខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់សកលប៉ះពាល់ដល់អាហារូបត្ថម្ភរបស់មនុស្ស សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសេដ្ឋកិច្ចក្នុងតំបន់។ វិបត្តិសុខភាពសាធារណៈ អសន្តិសុខស្បៀង និងការដួលរលំនៃបរិស្ថានមិនមែនជាព្រឹត្តិការណ៍ដាច់ដោយឡែកនោះទេ វាជារោគសញ្ញានៃប្រព័ន្ធមិនស្ថិតស្ថេរដែលផ្តល់អាទិភាពដល់ប្រាក់ចំណេញលើមនុស្ស និងភពផែនដី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រភេទនេះបង្ហាញពីក្តីសង្ឃឹម និងការផ្លាស់ប្តូរ៖ គ្រួសារសាច់អាំង អត្តពលិក សហគមន៍ និងសកម្មជនដែលកំពុងគិតឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងមនុស្ស និងសត្វ និងការកសាងរបៀបរស់នៅប្រកបដោយភាពអត់ធ្មត់ និងមេត្តាធម៌។
តាមរយៈការប្រឈមមុខនឹងផលប៉ះពាល់ខាងសីលធម៌ វប្បធម៌ និងការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃការប្រើប្រាស់សត្វ យើងក៏ប្រឈមមុខនឹងខ្លួនឯងផងដែរ។ តើ​យើង​ចង់​ក្លាយ​ជា​ផ្នែក​នៃ​សង្គម​បែបណា? តើជម្រើសរបស់យើងឆ្លុះបញ្ចាំង ឬក្បត់តម្លៃរបស់យើងយ៉ាងដូចម្ដេច? ផ្លូវឆ្ពោះទៅរកយុត្តិធម៌—សម្រាប់សត្វ និងមនុស្ស—គឺដូចគ្នា។ តាមរយៈការយល់ដឹង ការយល់ចិត្ត និងសកម្មភាព យើងអាចចាប់ផ្តើមជួសជុលការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងដែលជំរុញឱ្យមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ហើយឆ្ពោះទៅកាន់អនាគតដ៏ត្រឹមត្រូវ និងនិរន្តរភាព។

របៀបដែលជម្រើសរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ជំរុញការព្យាបាលសត្វប្រកបដោយសីលធម៌៖ ការណែនាំអំពីការរស់នៅដោយក្តីមេត្តាករុណា និងផលិតផលដែលគ្មានភាពឃោរឃៅ

ជម្រើសរបស់អ្នកប្រើប្រាស់កំពុងផ្លាស់ប្តូររូបរាងឧស្សាហកម្ម និងជំរុញការប្រព្រឹត្តចំពោះសត្វដោយសីលធម៌។ នៅពេលដែលការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាសុខុមាលភាពសត្វកើនឡើង បុគ្គលម្នាក់ៗកំពុងស្វែងរកផលិតផលដែលគ្មានភាពឃោរឃៅ ជម្រើសដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ និងម៉ាកយីហោដែលផ្តល់អាទិភាពដល់ការអនុវត្តមនុស្សធម៌កាន់តែខ្លាំងឡើង។ ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថទិញនេះកំពុងជំរុញឱ្យអាជីវកម្មនានាអនុម័តវិធីសាស្រ្តដែលមានតម្លាភាព និងប្រកបដោយចីរភាពជាងមុន ខណៈពេលដែលលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការសន្ទនាដែលមានអត្ថន័យអំពីការទទួលខុសត្រូវនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់។ តាមរយៈការធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មាន និងការគាំទ្រដល់ម៉ាកយីហោដែលមានសីលធម៌ អ្នកប្រើប្រាស់មានអំណាចក្នុងការលើកកម្ពស់អនាគតដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរជាងមុន ដែលសត្វត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយការគោរព និងការថែទាំ។

ការព្រួយបារម្ភខាងសីលធម៌ក្នុងការប្រើប្រាស់សត្វក្នុងការកំសាន្ត: សុខុមាលភាពការងារជម្មើសជំនួសនិងការទទួលខុសត្រូវសាធារណៈ

ក្រមសីលធម៌នៃការប្រើប្រាស់សត្វសម្រាប់ការកម្សាន្តបន្តធ្វើឱ្យមានការពិភាក្សាសំខាន់ៗអំពីការអាណិតអាសូរការទទួលខុសត្រូវនិងបទដ្ឋានសង្គម។ ពីឧទ្យានសៀកនិងសួនកម្សាន្តទៅអាងចិញ្ចឹមត្រីនិងការសម្តែងតាមកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ការកេងប្រវ័ញ្ចសត្វសម្រាប់ការកម្សាន្តរបស់មនុស្សធ្វើឱ្យមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីសុខុមាលភាពនិងសិទ្ធិរបស់ពួកគេ។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងនៃគ្រោះថ្នាក់រាងកាយនិងផ្លូវចិត្តការអនុវត្តន៍ទាំងនេះធ្វើឱ្យខូចដល់មនុស្សដែលមានមនុស្សជាច្រើនកំពុងសាកសួរអំពីការទទួលយកខាងសីលធម៌របស់ពួកគេ។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីភាពលំបាកនៃក្រមសីលធម៌ដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ទាក់ទងនឹងបញ្ហាការកម្សាន្តរបស់សត្វដូចជាការយល់ព្រមផលប៉ះពាល់សុខភាពភាពខុសគ្នានៃជណ្តើរបទបញ្ញត្តិនិងការឆ្លុះជម្រើសដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតដូចជាបទពិសោធន៍ដែលជំរុញដោយបច្ចេកវិទ្យា។ តាមរយៈការជំរុញការយល់ចិត្តនិងលើកទឹកចិត្តជម្រើសដែលបានជូនដំណឹងយើងអាចធ្វើការឆ្ពោះទៅរកវិធីសាស្រ្តដែលមិនមានភាពល្អជាងនេះដែលគោរពតម្លៃរបស់សត្វដែលមានជីវិតទាំងអស់

ក្រមសីលធម៌នៃការធ្វើតេស្តលើសត្វក្នុងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រ៖ ការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងវឌ្ឍនភាព សុខុមាលភាព និងជម្រើសផ្សេងៗ

ការប្រើប្រាស់សត្វក្នុងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របង្កឱ្យមានការជជែកវែកញែកខាងសីលធម៌យ៉ាងខ្លាំង ដោយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងការស្វែងរករបកគំហើញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភអំពីសុខុមាលភាពសត្វ។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាបែបនេះបាននាំឱ្យមានការព្យាបាលដែលជួយសង្គ្រោះជីវិត និងការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីជីវវិទ្យារបស់មនុស្ស ពួកគេក៏លើកឡើងនូវសំណួរអំពីសីលធម៌ តម្លាភាព និងតម្រូវការសម្រាប់ជម្រើសមនុស្សធម៌ផងដែរ។ ខណៈពេលដែលសង្គមទាមទារការទទួលខុសត្រូវ និងភាពច្នៃប្រឌិតកាន់តែច្រើននៅក្នុងការអនុវត្តការស្រាវជ្រាវ អត្ថបទនេះពិនិត្យមើលអំណះអំណាងសម្រាប់ និងប្រឆាំងនឹងការធ្វើតេស្តលើសត្វ ស្វែងយល់ពីបទប្បញ្ញត្តិដែលមានស្រាប់ គូសបញ្ជាក់ពីជម្រើសថ្មីៗ និងពិចារណាពីរបៀបដែលអ្នកស្រាវជ្រាវអាចរក្សាស្តង់ដារសីលធម៌ ខណៈពេលដែលជំរុញវិទ្យាសាស្ត្រដោយមានការទទួលខុសត្រូវ។

ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលភាពក្រីក្ររលាយសាហាវរបស់សត្វ: មូលហេតុការប្រឈមនិងដំណោះស្រាយ

ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងភាពក្រីក្រនិងភាពសាហាវឃោរឃៅសត្វបានបង្ហាញពីបញ្ហាស្មុគស្មាញមួយដែលទាក់ទងនឹងការលំបាករបស់មនុស្សជាមួយនឹងការធ្វើបាបសត្វ។ ការដកហូតសេដ្ឋកិច្ចជារឿយៗមានលទ្ធភាពទទួលបានធនធានសំខាន់ៗដូចជាការថែទាំពេទ្យសត្វអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងការអប់រំលើភាពជាម្ចាស់សត្វពៅភ័យខ្លាចដោយបន្សល់ទុកនូវសត្វដែលងាយរងគ្រោះក្នុងការធ្វេសប្រហែសនិងការរំលោភបំពាន។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាសំពាធហិរញ្ញវត្ថុនៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានប្រាក់ចំណូលទាបអាចនាំឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗផ្តល់អាទិភាពដល់ការរស់រានមានជីវិតពីសុខុមាលភាពសត្វឬចូលរួមក្នុងការអនុវត្តការកេងប្រវ័ញ្ចដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសត្វសម្រាប់ប្រាក់ចំណូល។ ទំនាក់ទំនងដែលត្រូវបានមើលរំលងនេះបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់គំនិតផ្តួចផ្តើមគោលដៅដែលដោះស្រាយទាំងការកាត់បន្ថយភាពក្រីក្រនិងសុខុមាលភាពសត្វដោយជំរុញក្តីមេត្តាខណៈដែលការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមជាប្រព័ន្ធដែលបង្កឱ្យមានទុក្ខវេទនាចំពោះមនុស្សនិងសត្វដូចគ្នា

ការស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងភាពឃោរឃៅលើសត្វ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ មូលហេតុ ផលប៉ះពាល់ និងដំណោះស្រាយ

ភាពឃោរឃៅចំពោះសត្វមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាសុខុមាលភាពសត្វនោះទេ។ វាជាបញ្ហាសំខាន់មួយដែលមានផលវិបាកផ្លូវចិត្ត និងសង្គមយ៉ាងជ្រៅ។ ទំនាក់ទំនងរវាងការរំលោភបំពានលើសត្វ និងបញ្ហាប្រឈមសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងរបួសផ្លូវចិត្ត គូសបញ្ជាក់ពីតម្រូវការសម្រាប់ការយល់ដឹង និងសកម្មភាពកាន់តែច្រើន។ ការយល់ដឹងពីរបៀបដែលទង្វើឃោរឃៅប៉ះពាល់ដល់ជនល្មើស ជនរងគ្រោះ និងសាក្សីបង្ហាញពីផលវិបាកដ៏ធំធេងលើសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត ខណៈពេលដែលបង្ហាញពីគំរូដូចជាវដ្តនៃអំពើហិង្សាដែលបន្តបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅទូទាំងសហគមន៍។ តាមរយៈការដោះស្រាយទំនាក់ទំនងទាំងនេះតាមរយៈការយល់ចិត្ត ការអប់រំ និងអន្តរាគមន៍ដំបូង យើងអាចបង្កើតសង្គមដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរជាងមុន ដែលទាំងមនុស្ស និងសត្វត្រូវបានការពារពីទុក្ខវេទនា។

ការរកឃើញការចំណាយសេដ្ឋកិច្ចដែលលាក់កំបាំងនៃភាពសាហាវឃោរឃៅសត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋានរបស់រោងចក្រ

ការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាការធ្វើកសិកម្មសត្វដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងគឺជាកម្លាំងលេចធ្លោមួយនៅក្នុងកសិកម្មសម័យទំនើបដែលមានគោលបំណងបំពេញតំរូវការជាសកលសម្រាប់សាច់ទឹកដោះគោទឹកដោះគោនិងស៊ុត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពីក្រោយការស្វែងរកប្រសិទ្ធភាពគឺស្ថិតនៅក្នុងបន្ទុកសេដ្ឋកិច្ចដ៏សំខាន់មួយដែលទាក់ទងនឹងការអនុវត្តគ្មានសីលធម៌។ ពីការខូចខាតកេរ្តិ៍ឈ្មោះនិងការចំណាយស្របច្បាប់ចំពោះការឡើងថ្លៃការគោរពតាមការអនុលោមភាពនិងការធ្លាក់ចុះបរិស្ថានសំពាធហិរញ្ញវត្ថុនៃកសិដ្ឋានរបស់រោងចក្រនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះដែលជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកប្រើប្រាស់សហគមន៍មូលដ្ឋាននិងសុខភាពសាធារណៈ។ ក្នុងនាមជាការយល់ដឹងអំពីការចំណាយដែលបានលាក់នេះកើនឡើងនៅក្បែរការអំពាវនាវឱ្យមានការកែទម្រង់ខាងសីលធម៌អត្ថបទនេះពិនិត្យមើលថាតើការអនុវត្តភាពងាយស្រួលសម្រាប់ភាពងាយស្រួលសម្រាប់ភាពធន់នឹងភាពធន់ខាងសេដ្ឋកិច្ចនិងការរីកចម្រើនប្រកបដោយចីរភាព។

ការបរិភោគប្រកបដោយសីលធម៌៖ ការស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់ខាងសីលធម៌ និងបរិស្ថាននៃការបរិភោគផលិតផលសត្វ និងអាហារសមុទ្រ

អ្វីដែលយើងញ៉ាំគឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួន - វាគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលមួយអំពីក្រមសីលធម៌របស់យើង ការទទួលខុសត្រូវផ្នែកបរិស្ថាន និងរបៀបដែលយើងប្រព្រឹត្តចំពោះសត្វមានជីវិតដទៃទៀត។ ភាពស្មុគស្មាញខាងសីលធម៌នៃការទទួលទានផលិតផលសត្វ និងសមុទ្រជំរុញឱ្យយើងពិនិត្យមើលបញ្ហាដូចជាការដាំដុះនៅរោងចក្រ ការខូចខាតប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីសមុទ្រ និងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងអំពីសុខុមាលភាពសត្វ និងការអនុវត្តប្រកបដោយចីរភាព រួមជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃជម្រើសដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ការពិភាក្សានេះលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបដែលទម្លាប់របបអាហាររបស់យើងមានឥទ្ធិពលទាំងអនាគតរបស់ភពផែនដី និងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។

ការបរិភោគទឹកដោះគោ និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ ការយល់ដឹងអំពីហានិភ័យសុខភាព និងការរុករកជម្រើស

ផលិតផលទឹកដោះគោគឺជាអាហារសំខាន់មួយនៅក្នុងរបបអាហារទូទាំងពិភពលោក ដែលត្រូវបានគេពេញចិត្តដោយសាររសជាតិ និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភស្តុតាងកាន់តែច្រើនឡើងបង្ហាញថា ការទទួលទានទឹកដោះគោ ឈីស និងផលិតផលទឹកដោះគោដទៃទៀតដែលអាចមានហានិភ័យសុខភាពលាក់កំបាំង។ ការស្រាវជ្រាវបានភ្ជាប់ការទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោទៅនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 និងជំងឺមហារីកមួយចំនួនដោយសារតែមាតិកាខ្លាញ់ឆ្អែត និងកម្រិតអរម៉ូនរបស់វា។ អត្ថបទនេះបង្ហាញពីវិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយទំនាក់ទំនងទាំងនេះ គូសបញ្ជាក់ពីការសិក្សាសំខាន់ៗលើគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាននៃការទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោ និងស្វែងយល់ពីជម្រើសដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដែលអាចគាំទ្រដល់សុខភាពរបស់អ្នកដោយគ្មានការសម្របសម្រួល។

ស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍រំជើបរំជួលនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពសាហាវឃោរឃៅរបស់សត្វ: បញ្ហាប្រឈមសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងការគាំទ្រសម្រាប់សកម្មជន

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពសាហាវឃោរឃៅរបស់សត្វគឺជាការអាណិតអាសូរយ៉ាងខ្លាំងតែការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការបង់ពន្ធយ៉ាងខ្លាំងដែលត្រូវការចំនួនសរុបនៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ សកម្មជននិងអ្នកគាំទ្រតែងតែប្រឈមមុខនឹងភាពពិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចពីការធ្វើទារុណកម្មការរំលោភបំពានក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការធ្វេសប្រហែសជាប្រព័ន្ធដែលអាចនាំឱ្យមានការភ័យខ្លាចការងឿងឆ្ងល់និងអស់កម្លាំងខាងអារម្មណ៍។ អត្ថបទនេះទាញយកផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃការតស៊ូមតិសម្រាប់សុខុមាលភាពសត្វខណៈដែលផ្តល់យុទ្ធសាស្រ្តជាក់ស្តែងសម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯងនិងភាពធន់។ តាមរយៈការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះនិងលើកស្ទួយកិច្ចសន្ទនាបើកចំហនៅក្នុងសហគមន៍យើងអាចគាំទ្រដល់អ្នកដែលធ្វើការដោយមិនចេះនឿយហត់ដើម្បីការពារសត្វនៅពេលដែលការពារសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ

សុវត្ថិភាពឃោរឃៅនិងស្បៀងអាហារ: ហានិភ័យដែលលាក់កំបាំងដែលជះឥទ្ធិពលដល់ជម្រើសសុខភាពនិងសីលធម៌របស់អ្នក

ភាពងងឹតនៃការផលិតចំណីអាហារបានធ្វើឱ្យមានការផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងរវាងភាពសាហាវឃោរឃៅរបស់សត្វនិងសុវត្ថិភាពនៃអ្វីដែលយើងញ៉ាំ។ នៅពីក្រោយទ្វារបិទទ្វារកសិដ្ឋានរោងចក្រនិងសំលាប់សត្វដែលមានជម្ងឺដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមការធ្វើចំណាកស្រុកការរំលោភបំពាននិងការធ្វេសប្រហែស - ដែលមិនត្រឹមតែបង្កឱ្យមានគុណភាពអាហារនិងសុខភាពសាធារណៈផងដែរ។ អរម៉ូនសង្កត់ធ្ងន់លើអ័រម៉ូនដែលមិនមានបរិយាកាសអនាម័យបរិស្ថានអមនុស្សធម៌បង្កើតកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺនៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃសាច់ទឹកដោះគោនិងស៊ុត។ ស្វែងយល់អំពីការតភ្ជាប់នេះគូសបញ្ជាក់ពីរបៀបដែលជម្រើសរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានសីលធម៌អាចមានឥទ្ធិពលលើអនាគតដែលមានសុវត្ថិភាពនិងចីរភាពបន្ថែមទៀតសម្រាប់សត្វនិងមនុស្សដូចគ្នា

ហេតុអ្វីបានជាផ្លាស់ប្តូរទៅរកការញ៉ាំបន្លែ?

ស្វែងយល់ពីហេតុផលដ៏មានអំណាចនៅពីក្រោយការផ្លាស់ប្តូរទៅរកការញ៉ាំបន្លែ ហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជម្រើសអាហាររបស់អ្នកពិតជាមានសារៈសំខាន់។

របៀបប្តូរទៅប្រើប្រាស់អាហារផ្អែកលើរុក្ខជាតិ?

ស្វែងយល់ពីជំហានសាមញ្ញ គន្លឹះឆ្លាតវៃ និងធនធានមានប្រយោជន៍ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកជាមួយនឹងទំនុកចិត្ត និងភាពងាយស្រួល។

នៅពីក្រោយជញ្ជាំងរោងចក្រ សត្វពាហនៈរាប់ពាន់លាននាក់បានឆ្លងកាត់ជីវិតនៃការភ័យខ្លាច និងការឈឺចាប់។ ពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកជាកម្មវត្ថុ មិនមែនជាសត្វមានជីវិតទេ — ត្រូវបានដកហូតសេរីភាព គ្រួសារ និង

ជ្រើសរើសរុក្ខជាតិ, ការពារភពផែនដី, និងទទួលយកអនាគតដែលមានកាន់តែប្រសើរ, មានសុខភាពល្អ និងប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

ប៊ូតុងបញ្ជូន

រកចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរទូទៅ ។