សុខភាពសាធារណៈ

អេនៅទីនោះអ្នកស្រឡាញ់សត្វនិងមិត្តដែលដឹងអំពីអេកូ! សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងជ្រមុជទឹកទៅក្នុងប្រធានបទមួយដែលប្រហែលជាមិនរីករាយបំផុតក្នុងការពិភាក្សានោះទេប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់មិនគួរឱ្យជឿគឺកសិដ្ឋានរោងចក្រ។ ប្រតិបត្ដិការដ៏ធំទាំងនេះមិនត្រឹមតែក្នុងការផលិតចំណីអាហារក្នុងទ្រង់ទ្រាយធំប៉ុណ្ណោះទេ - ពួកគេក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរាលដាលជំងឺនិងធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់បរិស្ថាន។ តោះស្វែងយល់ពីផ្នែកងងឹតនៃកសិកម្មរោងចក្រហើយហេតុអ្វីចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ ការឆ្លងជំងឺនៅក្នុងកសិដ្ឋានរោងចក្រនេះគឺជាកង្វល់ដ៏ធំមួយដែលមានកសិដ្ឋានរោងចក្រគឺជារបៀបដែលពួកគេអាចក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់ជំងឺ។ រូបភាពនេះ: សត្វដែលបានខ្ចប់យ៉ាងតឹងរឹងនៅទីវាលដែលធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់ជំងឺដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលរីករាលដាលដូចជាភ្លើងឆេះព្រៃ។ ភាពជិតស្និទ្ធនិងស្ថានភាពស្ត្រេសធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេចុះខ្សោយធ្វើឱ្យពួកគេងាយទទួលរងនូវជំងឺ។ នេះជាលទ្ធផលបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺក្នុងចំណោមសត្វក្នុងកសិដ្ឋាន។ អ្វីដែលសូម្បីតែ ...

នៅក្នុងសង្គមដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបុគ្គលជាច្រើនបានតស៊ូជាមួយនឹងកម្រិតថាមពលទាបនិងអស់កម្លាំងថេរ។ ពីម៉ោងធ្វើការយូរទៅកាលវិភាគមមាញឹកវាអាចជាការពិបាកក្នុងការស្វែងរកពេលវេលានិងថាមពលដើម្បីផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់យើង។ ខណៈពេលដែលមិនមានការភូតភរយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការអស់កម្លាំងការទទួលយករបបអាហារវ៉ែនតាត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដើម្បីបង្កើនកម្រិតថាមពលនិងការអស់កម្លាំងប្រយុទ្ធ។ របបអាហារវ៉ាន់ហ្គារផ្តោតលើអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដោយលុបបំបាត់ផលិតផលសត្វទាំងអស់ដូចជាសាច់ទឹកដោះគោនិងស៊ុត។ ជម្រើសនៃរបបអាហារនេះទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះនិងមានហេតុផលល្អ។ មិនត្រឹមតែលើកកម្ពស់ការរស់នៅប្រកបដោយក្រមសីលធម៌និងចីរភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាច្រើនរួមមានថាមពលកើនឡើងនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទាំងមូល។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីវិធីដែលរបបអាហារវ៉ែនតាអាចប៉ះពាល់ដល់កំរិតថាមពលនិងអស់កម្លាំងប្រយុទ្ធ។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីវិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយជម្រើសនៃរបបអាហារនេះនិងផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើរាងកាយរបស់យើងយើងអាចយកបាន ...

ការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃការធ្វើកសិកម្មរោងចក្រដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការធ្វើកសិកម្មសត្វដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងបានបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមិនមាននិរន្តរភាពរវាងមនុស្សនិងសត្វដែលមានលទ្ធផលមិនត្រឹមតែសម្រាប់សុខុមាលភាពសត្វក៏ដោយក៏បរិស្ថាននិងយុត្តិធម៌សង្គមដែរ។ ហានិភ័យនៃសុខភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតមួយដែលកើតឡើងពីការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រគឺការលេចចេញនិងការរីករាលដាលនៃជំងឺហ្សូឡូតដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាហ្សូនសស។ ជំងឺទាំងនេះដែលត្រូវបានបញ្ជូនរវាងសត្វនិងមនុស្សបានក្លាយជាការគំរាមកំហែងជាសកលដោយសារលក្ខខណ្ឌដែលចង្អៀតណែនមិនមានលក្ខណៈអសកម្មនិងមានស្ត្រេសដែលមាននៅលើកសិដ្ឋានរោងចក្រ។ តើហ្សូណូសមានអ្វីខ្លះ? ZoneOSES គឺជាជំងឺដែលអាចចម្លងពីសត្វដល់មនុស្ស។ ពួកវាអាចបណ្តាលមកពីបាក់តេរីវីរុសប៉ារ៉ាស៊ីតនិងផ្សិតហើយពួកគេរាប់ចាប់ពីជំងឺបន្តិចបន្តួចទៅនឹងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត។ ជំងឺហ្សូហ្សូនដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញបំផុតរួមមានជំងឺផ្តាសាយបក្សី (ជំងឺផ្តាសាយបក្សី) ជំងឺផ្តាសាយជ្រូកជំងឺរបេងជំងឺរបេងនិង sars រោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ (ជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ) ។ ជំងឺរាតត្បាត Covid-19 ដែល ...

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះគំនិតនៃកោសិកាកសិកម្មដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសាច់ដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីបានទទួលការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដែលជាដំណោះស្រាយសក្តានុពលចំពោះវិបត្តិស្បៀងអាហារពិភពលោកដែលជិតមកដល់។ វិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនេះទាក់ទងនឹងការដាំជាលិកាសត្វនៅក្នុងកន្លែងមន្ទីរពិសោធន៍ដែលបំបាត់នូវតម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើកសិកម្មបែបប្រពៃណី។ ខណៈពេលដែលអត្ថប្រយោជន៍នៃបរិស្ថាននិងក្រមសីលធម៌នៃកសិកម្មកោសិកាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ជាទូទៅមានការស្រាវជ្រាវមានកំណត់លើផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលមានសក្តានុពលក្នុងការទទួលសាច់សាច់ដែលដាំដុះនៅមន្ទីរពិសោធន៍។ នៅពេលដែលបច្ចេកវិទ្យានេះបន្តជំរុញនិងទទួលបានលទ្ធភាពនៃការធ្វើពាណិជ្ជកម្មវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិនិត្យមើលនិងយល់ពីផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលមានសក្តានុពលសម្រាប់ទាំងមនុស្សនិងសត្វ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីវិស័យកសិកម្មចលទេសបច្ចុប្បន្នហើយពិភាក្សាពីផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលមានសក្តានុពលដែលវាអាចមានលើអ្នកប្រើប្រាស់និងប្រព័ន្ធអាហារធំជាងនេះ។ ដោយសារតំរូវការសម្រាប់ផលិតកម្មស្បៀងអាហារប្រកបដោយចីរភាពនិងក្រមសីលធម៌រីកចម្រើនវាចាំបាច់ត្រូវមានភាពចាំបាច់ក្នុងការវាយតំលៃទៅលើគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃកសិកម្មកោសិកាដើម្បីធានាថា ...

កសិកម្មរោងចក្រដែលជាប្រព័ន្ធឧស្សាហកម្មនៃការចិញ្ចឹមសត្វសម្រាប់ផលិតកម្មអាហារបានក្លាយជាកម្លាំងជំរុញនៅពីក្រោយការផ្គត់ផ្គង់ស្បៀងអាហារពិភពលោក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្រោមផ្ទៃនៃឧស្សាហកម្មដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងផលចំណេញខ្ពស់នេះគឺថ្លៃដើមគួរឱ្យលាក់និងងាប់: ការបំពុលបរិយាកាស។ ការបំភាយឧស្ម័នរបស់រោងចក្ររួមមានអាម៉ូញាក់មេតាន, មេតាន, រូបធាតុនិងឧស្ម័នដែលគ្មានឧស្ម័នដទៃទៀតបង្កហានិភ័យសុខភាពយ៉ាងសំខាន់ដល់សហគមន៍មូលដ្ឋាននិងចំនួនប្រជាជនកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ទម្រង់នៃការរិចរិលបរិស្ថាននេះជារឿយៗមិនមានបានកត់សម្គាល់ទេប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់សុខភាពមានចម្ងាយឆ្ងាយដែលនាំឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងនិងស្ថានភាពសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃដទៃទៀត។ ទំហំនៃការបំពុលបរិយាកាសដោយកសិដ្ឋានរោងចក្រកសិកម្មរោងចក្រទទួលខុសត្រូវចំពោះចំណែកដ៏ច្រើននៃការបំពុលបរិយាកាស។ គ្រឿងបរិក្ខារទាំងនេះនៅផ្ទះសត្វរាប់ពាន់ក្បាលនៅទីធ្លាឃុំឃាំងដែលកាកសំណល់កកកុញក្នុងបរិមាណយ៉ាងច្រើន។ ក្នុងនាមជាសត្វអះអាងថាកាកសំណល់សារធាតុគីមីគីមីនិងឧស្ម័នដែលបានបញ្ចេញទៅក្នុងអាកាសត្រូវបានស្រូបយកទាំងសត្វនិងបរិស្ថាន។ បរិមាណដ៏អស្ចារ្យនៃ ...

កសិកម្មរោងចក្រដែលជាវិធីសាស្ត្រនៃកសិកម្មសត្វិកដែលមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងជាយូរមកហើយជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភអំពីបរិស្ថាននិងក្រមសីលធម៌ជាច្រើនប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់មួយដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមបំផុតហើយជារឿយៗគឺការបំពុលបរិស្ថានដែលវាបង្កើតនៅលើអាកាស។ ប្រតិបត្ដិការឧស្សាហកម្មដែលរីករាលដាលដែលសត្វត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងស្ថានភាពដែលមិនមានអនាម័យផលិតផលបំពុលបរិយាកាសដែលរួមចំណែកដល់ការរិចរិលបរិស្ថានបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈនិងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការធ្វើកសិកម្មរោងចក្រគឺទទួលខុសត្រូវដោយផ្ទាល់ចំពោះការបំពុលបរិយាកាសនិងផលវិបាកឆ្ងាយដែលវាមានលើសុខភាពបរិស្ថាននិងសុខុមាលភាពរបស់សត្វដែលពាក់ព័ន្ធ។ ការបំពុលរបស់រោងចក្រផលិតកសិដ្ឋានចិញ្ចឹមសត្វរោងចក្រឬប្រតិបត្ដិការបំបៅសត្វដែលប្រមូលផ្តុំ (កាហ្វេ) ផ្ទះសត្វរាប់ពាន់ក្បាលនៅទីធ្លាឃុំឃាំងដែលពួកគេផលិតកាកសំណល់ក្នុងបរិមាណខ្ពស់។ គ្រឿងបរិក្ខារទាំងនេះគឺជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃការបំពុលបរិយាកាសដែលបញ្ចេញឧស្ម័នដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងសារធាតុសំខាន់ៗក្នុងបរិយាកាស។ ការបំពុលទូទៅបំផុតរួមមាន: អាម៉ូញាក់ (NH3): ...

ការដាំដុះរោងចក្រដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការធ្វើកសិកម្មផ្នែកគឺជាការអនុវត្តកសិកម្មទំនើបដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផលិតសត្វពាហនៈដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងទៅលើការផលិតសត្វបក្សីនិងត្រីនៅទីធ្លាឃុំឃាំង។ វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើកសិកម្មនេះកាន់តែកើតមានជាទូទៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការផលិតផលិតផលសត្វជាច្រើនក្នុងតម្លៃទាប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិទ្ធភាពនេះកើតឡើងដោយចំណាយសំខាន់សម្រាប់ទាំងសុខុមាលភាពសត្វនិងបរិស្ថាន។ ផលប៉ះពាល់នៃការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រលើសត្វហើយភពគឺជាបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងពហុមុខងារដែលបានជំរុញឱ្យមានការជជែកវែកញែកយ៉ាងខ្លាំងនិងភាពចម្រូងចម្រាសក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងធ្វើឱ្យសកម្មជាច្រើនវិធីដែលការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្របានប៉ះពាល់ទាំងសត្វនិងបរិស្ថានហើយផលវិបាកដែលវាមានលើសុខភាពរបស់យើងនិងនិរន្តរភាពនៃភពផែនដីរបស់យើង។ ពីការព្យាបាលដ៏ឃោរឃៅនិងអមនុស្សធម៌របស់សត្វទៅនឹងផលប៉ះពាល់ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដីទឹកនិងខ្យល់វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ ...

Veganism ដែលជាជំរើសនៃរបៀបរស់នៅដែលផ្តោតលើការលើកស្ទួយផលិតផលសត្វកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងប្រជាប្រិយភាពដោយសារហេតុផលជាច្រើន - សុខភាពផលប៉ះពាល់បរិស្ថាននិងកង្វល់ប្រកបដោយសីលធម៌។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្រៅពីការលើកទឹកចិត្តទូទៅទាំងនេះមានការតភ្ជាប់កាន់តែស៊ីជម្រៅដែលភ្ជាប់បណ្តាប្រទេសទាំងឡាយទាំងការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណនិងសុខុមាលភាពខាងរាងកាយ។ Veganism ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលលាតសន្ធឹងហួសពីរាងកាយដោយជំរុញវិធីសាស្រ្តរួមមួយក្នុងជីវិតដែលចិញ្ចឹមបីបាច់ព្រលឹងក៏ដូចជារាងកាយ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលរបៀបរស់នៅដែលផ្អែកលើរុក្ខជាតិអាចបំប៉នទាំងសុខភាពរាងកាយនិងសុខុមាលភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលទិដ្ឋភាពទាំងពីរនេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាតាមរបៀបដែលមានអត្ថន័យ។ អត្ថប្រយោជន៍ខាងរាងកាយនៃវីធេវីននូវរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិច្រើនតែទាក់ទងនឹងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗដែលភាគច្រើនត្រូវបានគេវាយប្រហារដោយការស្រាវជ្រាវ។ អត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះហួសពីការសម្រកទម្ងន់ផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិរយៈពេលវែងសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់រាងកាយ។ 1 ។ ការស្រាវជ្រាវសុខភាពបេះដូងដែលមានភាពប្រសើរឡើងបង្ហាញយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួននោះរបបអាហារវ៉ែនតាគឺ ...

ស្វែងយល់ពីអំណាចផ្លាស់ប្តូរនៃការទទួលទានពណ៌បៃតងនិងតួនាទីរបស់វាក្នុងការការពារជំងឺមហារីក។ តាមរយៈការទទួលយកអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាផ្លែឈើដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមបន្លែពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយអ្នកអាចជំរុញឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានផ្ទុកសារធាតុវីតាមីនភាគីសំខាន់ៗនិងសារធាតុរ៉ែដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនិងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ ការណែនាំនេះបានមុជចូលវិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយ "អាហារសណស័នធ័រ" ដែលផ្តល់នូវគន្លឹះជាក់ស្តែងដើម្បីបង្កើតអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលគាំទ្រដល់សុខភាពរយៈពេលវែង។ ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីដោះសោអាថ៌កំបាំងនៃអ្នកខ្លាំងជាងអ្នកដែលមានសុភមង្គលជាង? សូមស្វែងយល់ពីការញ៉ាំដ៏លំបាកដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អាចប្រែក្លាយរាល់ការខាំគ្រប់ជំហានឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អ!

Veganism កំពុងកំណត់ឡើងវិញនូវវិធីដែលយើងគិតអំពីម្ហូបអាហារសុខភាពនិងក្រមសីលធម៌ដែលផ្តល់នូវជម្រើសប្រកបដោយនិរន្តរភាពនិងអាណិតអាសូរចំពោះរបបអាហារតាមបែបប្រពៃណី។ ជាមួយនឹងសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់ៗដូចជាការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុសុខុមាលភាពសត្វនិងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបៀបរស់នៅរបស់រុក្ខជាតិបានរីកចម្រើនទៅជាចលនាពិភពលោកដែលជាម្ចាស់ជើងឯកទាំងផលប៉ះពាល់ជាលក្ខណៈបុគ្គលនិងសមូហភាព។ ពីការកាត់ជើងកាបូនដើម្បីឱបក្រសោបការរស់នៅដោយភាពសាហាវឃោរឃៅនិងបំប៉នរាងកាយជាមួយនឹងអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិវ៉ែនតាបង្ហាញនូវឱកាសដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកផលប្រយោជន៍បរិស្ថានរបស់ខ្លួនឬទាញយកគោលការណ៍សីលធម៌របស់ខ្លួនក៏ដោយការទទួលយកវ៉ុលវិចិតិគឺជាជំហានឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតភពដែលមានសុខភាពល្អនិងពិភពលោកដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។