ទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយសត្វត្រូវបានសម្គាល់ដោយការផ្ទុយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលមានរាងដូចបទដ្ឋានវប្បធម៌ការពិចារណាសីលធម៌និងការផ្សារភ្ជាប់អារម្មណ៍។ ពីសត្វចិញ្ចឹមជាទីស្រឡាញ់ដែលផ្តល់ការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមទៅចិញ្ចឹមសម្រាប់អាហារឬសត្វដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការកម្សាន្តរបៀបដែលយើងយល់និងព្យាបាលសត្វបង្ហាញពីការគេចតប់នៃការគោរពនិងកេងប្រវ័ញ្ចស្មុគស្មាញ។ ការយល់ឃើញដែលផ្ទុយគ្នានេះបានជំរុញឱ្យយើងប្រឈមនឹងការលំបាកខាងសុខសាមញ្ញផលប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពសត្វនិរន្តរភាពនិងការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏បំផុសគំនិតលើរបៀបដែលជម្រើសរបស់យើងជះឥទ្ធិពលទាំងជីវិតបុគ្គលនិងភពទាំងមូល
សត្វដៃគូ
សត្វស្លាបគឺជាសត្វដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ពណ៌ដ៏រស់រវើករបស់ពួកគេ បទចម្រៀងដ៏ស្មុគស្មាញ និងធម្មជាតិលេងសើច។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ មនុស្សបានកោតសរសើរពួកគេ ដោយតែងតែរក្សាពួកវាជាសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងទ្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរក្សាសត្វស្លាបនៅក្នុងទ្រុងត្រូវបានទទួលស្គាល់កាន់តែខ្លាំងឡើងថា មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកវា ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ អត្ថបទនេះពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការរក្សាសត្វស្លាបនៅក្នុងទ្រុងគឺធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងសុភមង្គលរបស់ពួកគេ ហើយស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៃការបង្ខាំងទៅលើអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិ អន្តរកម្មសង្គម និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ជីវិតធម្មជាតិរបស់សត្វស្លាប៖ ពិភពនៃសេរីភាព និងចំណងសង្គម នៅក្នុងព្រៃ សត្វស្លាបគឺជាសត្វសង្គមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ដែលត្បាញយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលទៅក្នុងក្រណាត់នៃបរិស្ថានធម្មជាតិរបស់វា។ ពួកគេមិនមែនជាសត្វទោលទេ ប៉ុន្តែលូតលាស់នៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងស្វាហាប់ ដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងរាងកាយ។ មិនដូចអត្ថិភាពដ៏ឯកោនៃសត្វស្លាបដែលជាប់ឃុំឃាំងច្រើននោះទេ ដៃគូព្រៃរបស់ពួកគេបង្កើតចំណងដ៏រឹងមាំ និងពេញមួយជីវិតជាមួយមិត្តរួមហ្វូងរបស់ពួកគេ បង្កើតបណ្តាញទំនាក់ទំនងដែល…
ការបំពានលើសត្វជាដៃគូ គឺជាបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ និងគួរឲ្យព្រួយបារម្មណ៍ ដែលមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា រាប់ចាប់ពីការធ្វេសប្រហែស និងអំពើហិង្សាលើរាងកាយ រហូតដល់ប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវចិត្ត។ វាជាបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញដែលរងឥទ្ធិពលដោយកត្តារួមចំណែកជាច្រើន រួមទាំងកង្វះការអប់រំ ការលំបាកផ្នែកសេដ្ឋកិច្ច បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាវប្បធម៌ចំពោះសត្វ។ ការរំលោភបំពាននេះមិនត្រឹមតែបង្កអន្តរាយដល់សត្វដែលពាក់ព័ន្ធប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងទូលំទូលាយដល់សង្គមផងដែរ ដែលជារឿយៗមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងទម្រង់នៃអំពើហិង្សាផ្សេងៗទៀត។ អត្ថបទនេះពន្យល់អំពីទម្រង់ផ្សេងៗនៃការរំលោភបំពានសត្វជាដៃគូ ដោយផ្តល់នូវការវិភាគលម្អិតអំពីវិធីផ្សេងៗដែលសត្វត្រូវបានគេធ្វើបាប មិនថាតាមរយៈការធ្វេសប្រហែស ការស្តុកទុក អំពើហិង្សាលើរាងកាយ ឬការធ្វើទារុណកម្មផ្លូវចិត្តក៏ដោយ។ លើសពីនេះទៀត វាពិនិត្យមើលមូលហេតុមូលដ្ឋានដែលរួមចំណែកដល់អាកប្បកិរិយាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ ដោយបង្ហាញពន្លឺអំពីមូលហេតុដែលបុគ្គលមួយចំនួនអាចចូលរួមក្នុងសកម្មភាពបែបនេះ។ លើសពីនេះ អត្ថបទនេះសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការយល់ដឹង និងការអប់រំក្នុងការទទួលស្គាល់សញ្ញានៃការរំលោភបំពានសត្វ។ វាស្វែងយល់ពីរបៀបដែលយើងម្នាក់ៗ…
ការផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរវាងមនុស្សនិងសត្វចិញ្ចឹមហួសពីពេលវេលាការវិវត្តពីភាពជាដៃគូប្រើប្រាស់យ៉ាងស៊ីជម្រៅដែលធ្វើអោយជីវិតរបស់យើងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ពីស៊ីវិល័យបុរាណដែលសត្វត្រូវបានគេគោរពជាអ្នកការពារនិងដៃគូទៅគ្រួសារសម័យទំនើបដែលសត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានគេស្រឡាញ់សមាជិកគ្រួសារទំនាក់ទំនងនេះបានធ្វើឱ្យមានវប្បធម៌និងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សជាបន្តបន្ទាប់។ សព្វថ្ងៃសត្វចិញ្ចឹមមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខណប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវភាពតានតឹងផ្នែកចិត្តសាស្ត្រផងដែរអារម្មណ៍, ការកាត់បន្ថយភាពឯកោលើកទឹកចិត្តឱ្យសកម្មភាពរាងកាយនិងថែមទាំងជួយព្យាបាលជំងឺផងដែរ។ មាត្រានេះបង្ហាញដល់ចំណងដែលកំពុងស្ថិតស្ថេររវាងមនុស្សនិងដៃគូសត្វរបស់ពួកគេដោយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលទំនាក់ទំនងទាំងនេះបង្កើនជីវិតរបស់យើងខណៈដែលការគូសបញ្ជាក់ការថែទាំគ្នាទៅវិញទៅមកដែលពង្រឹងការតភ្ជាប់របស់ចំនុចប្រសព្វនេះ
ភាពគ្មានផ្ទះសម្បែងសត្វចិញ្ចឹមគឺជាបញ្ហាសកលដែលប៉ះពាល់ដល់សត្វរាប់លានជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ឆ្មា និងសត្វឆ្កែដែលវង្វេងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជាច្រើន រួមទាំងកង្វះទីជម្រក អាហារ និងការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នា យើងអាចបង្កើតភាពខុសគ្នា និងផ្តល់ឱ្យសត្វទាំងនេះនូវផ្ទះដែលមានសុវត្ថិភាព និងប្រកបដោយក្តីស្រឡាញ់ដែលពួកគេសមនឹងទទួលបាន។ នេះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដើម្បីជួយបញ្ចប់ភាពគ្មានផ្ទះសម្បែងរបស់សត្វចិញ្ចឹម៖ 1. ស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃភាពគ្មានផ្ទះសម្បែងសត្វចិញ្ចឹម សត្វចិញ្ចឹមភាគច្រើនដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងបានបញ្ចប់ក្នុងស្ថានភាពនោះដោយសារតែកាលៈទេសៈហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់វា។ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះអាចត្រូវបោះបង់ចោល ឬបាត់បង់ មនុស្សជាច្រើនផ្សេងទៀតរកឃើញថាខ្លួនឯងគ្មានផ្ទះដោយសារតែកត្តាប៉ះពាល់ដល់ម្ចាស់របស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ ភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអាចធ្វើឱ្យម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមមិនអាចផ្តល់ការថែទាំ និងជម្រកដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេបានទេ។ លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ ឬជំងឺភ្លាមៗនៅក្នុងម្ចាស់អាចនាំឱ្យអសមត្ថភាពក្នុងការថែទាំសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេ ជួនកាលនាំឱ្យសត្វចិញ្ចឹមត្រូវចុះចាញ់ជម្រក ឬបោះបង់ចោល។ លំនៅដ្ឋាន…
ការឃើញសត្វវង្វេងដែលដើរតាមផ្លូវឬដេកនៅក្នុងជម្រកគឺជាការរំឭកដ៏គួរឲ្យសោកស្ដាយនៃវិបត្តិដែលកំពុងកើនឡើង៖ ការគ្មានផ្ទះសម្បែងក្នុងចំណោមសត្វ។ ឆ្មា ឆ្កែ និងសត្វរាប់លានក្បាលទូទាំងពិភពលោករស់នៅដោយគ្មានផ្ទះអចិន្ត្រៃយ៍ ងាយរងគ្រោះនឹងភាពអត់ឃ្លាន ជំងឺ និងការរំលោភបំពាន។ ការស្វែងយល់ពីមូលហេតុឫសគល់នៃបញ្ហានេះ និងចាត់វិធានការដែលអាចដោះស្រាយបាន អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ សម្រាប់សត្វឆ្កែ ឬឆ្មាដែលមានសំណាងគ្រប់ៗគ្នា ដែលចូលចិត្តភាពកក់ក្តៅនៃផ្ទះដ៏សុខស្រួល និងសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌនៃអាណាព្យាបាលរបស់មនុស្សដែលមានការលះបង់នោះ មានអ្នកផ្សេងទៀតរាប់មិនអស់ដែលជីវិតរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពលំបាក ការធ្វេសប្រហែស និងការរងទុក្ខ។ សត្វទាំងនេះប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់ តស៊ូដើម្បីរស់នៅតាមផ្លូវ ឬស៊ូទ្រាំនឹងការធ្វើបាបក្រោមកណ្តាប់ដៃរបស់មនុស្សដែលគ្មានសមត្ថភាព ទុរគត ហួសចិត្ត ធ្វេសប្រហែស ឬបំពាន។ មនុស្សជាច្រើននឿយហត់នៅក្នុងជម្រកសត្វដែលមានមនុស្សច្រើនកកកុញ ដោយសង្ឃឹមថាថ្ងៃដែលពួកគេអាចនឹងរកឃើញផ្ទះដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់មួយ។ សត្វឆ្កែដែលជារឿយៗត្រូវបានគេសរសើរថាជា "មិត្តល្អបំផុតរបស់មនុស្ស" ជារឿយៗប្រឈមមុខនឹងការធ្វើទារុណកម្ម។ ជាច្រើន…
ទន្សាយជាទូទៅមានសុខភាពល្អ សកម្ម និងជាសត្វសង្គម ប៉ុន្តែដូចជាសត្វចិញ្ចឹមណាមួយដែរ ពួកគេអាចធ្លាក់ខ្លួនឈឺ។ ក្នុងនាមជាសត្វពាហនៈ ពួកវាតែងតែលាក់បាំងការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលរបស់វា ដែលបង្កការលំបាកដល់ម្ចាស់ក្នុងការរកឃើញជំងឺទាន់ពេល។ ការដឹងពីសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺនៅក្នុងទន្សាយគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការធានាសុខុមាលភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីរោគសញ្ញាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួនដើម្បីរកមើល ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យចាប់បានបញ្ហាសុខភាព មុនពេលពួកគេក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ។ ទន្សាយពិតជាសត្វដែលមានទម្លាប់ ហើយសូម្បីតែគម្លាតបន្តិចបន្តួចពីអាកប្បកិរិយាធម្មតារបស់វាអាចជាសូចនាករសំខាន់នៃបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតមាន។ ដោយសារទន្សាយមានទំនោរលាក់ភាពមិនស្រួល ឬជំងឺរបស់ពួកគេដោយសារតែធម្មជាតិនៃសភាវគតិរបស់ពួកគេជាសត្វព្រៃ វាជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច។ ប្រសិនបើទន្សាយរបស់អ្នកកំពុងធ្វើសកម្មភាព "បិទ" តាមរបៀបណាក៏ដោយ - ថាតើវាជាការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំ អាកប្បកិរិយា ឬរូបរាងរាងកាយ - វាអាចជាសញ្ញាថាអ្វីមួយ ...
របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ដោយម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនឡើងជ្រើសរើសចិញ្ចឹមដៃគូដែលមានរោមរបស់ពួកគេជារបបអាហារដែលមានតែរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះ។ និន្នាការនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងទូលំទូលាយដោយការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើងលើរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់មនុស្ស និងជំនឿថារបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិគឺជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ទាំងមនុស្ស និងសត្វ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរនេះឆ្ពោះទៅរករបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមក៏បានបង្កឱ្យមានការជជែកវែកញែកក្នុងចំណោមម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹម ពេទ្យសត្វ និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភសត្វផងដែរ។ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះជឿថារបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតអះអាងថា វាប្រហែលជាមិនផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពល្អបំផុត ហើយថែមទាំងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេទៀតផង។ នេះនាំឱ្យមានសំណួរ: តើរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមពិតជាផ្តល់សុខភាពឬមានគ្រោះថ្នាក់មែនទេ? នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការផ្តល់ចំណីឱ្យសត្វចិញ្ចឹមនូវរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ដែលគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្ត្រ…
មនុស្សមានទំនាក់ទំនងស្មុគស្មាញ និងច្រើនតែផ្ទុយគ្នាជាមួយសត្វពាសពេញប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ពីការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមតាមផ្ទះសម្រាប់ភាពជាដៃគូ រហូតដល់ការចិញ្ចឹមសត្វសម្រាប់ជាអាហារ អន្តរកម្មរបស់យើងជាមួយសត្វត្រូវបានបង្រួបបង្រួមដោយកត្តាជាច្រើនដូចជា ជំនឿវប្បធម៌ តម្រូវការសេដ្ឋកិច្ច និងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ខណៈពេលដែលសត្វខ្លះត្រូវបានព្យាបាលដោយក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីស្រលាញ់ ប៉ុន្តែសត្វខ្លះទៀតត្រូវបានគេមើលឃើញថាគ្រាន់តែជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់អាហារប៉ុណ្ណោះ។ ទំនាក់ទំនងដែលមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នានេះបានបង្កឱ្យមានការជជែកវែកញែក និងចោទជាសំណួរអំពីសីលធម៌អំពីការព្យាបាលសត្វរបស់យើង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទុយគ្នានេះហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាពរបស់យើងចំពោះសត្វបានវិវត្តន៍ទៅតាមពេលវេលា។ យើងក៏នឹងពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់នៃការប្រព្រឹត្តិកម្មសត្វរបស់យើងទៅលើបរិស្ថាន សុខភាពរបស់យើង និងសុខុមាលភាពទាំងមនុស្ស និងសត្វផងដែរ។ តាមរយៈការពិនិត្យមើលថាមវន្តដ៏ស្មុគស្មាញនេះ យើងអាចទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីតួនាទីរបស់យើងជាអ្នកថែរក្សានគរសត្វ និងផលប៉ះពាល់នៃ…
