ធ្វើសកម្មភាព

Take Action គឺជាកន្លែងដែលការយល់ដឹងប្រែទៅជាការពង្រឹងអំណាច។ ប្រភេទនេះបម្រើជាផែនទីបង្ហាញផ្លូវជាក់ស្តែងសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់តម្រឹមតម្លៃរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការកសាងពិភពលោកដែលប្រកបដោយនិរន្តរភាពជាង។ ពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ទៅជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងតស៊ូមតិទ្រង់ទ្រាយធំ វាស្វែងរកផ្លូវចម្រុះឆ្ពោះទៅរកការរស់នៅប្រកបដោយសីលធម៌ និងការផ្លាស់ប្តូរជាប្រព័ន្ធ។
គ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើន - ពីការញ៉ាំប្រកបដោយនិរន្តរភាព និងការយល់ដឹងអំពីអ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់កំណែទម្រង់ច្បាប់ ការអប់រំសាធារណៈ និងការប្រមូលផ្តុំមូលដ្ឋាន - ប្រភេទនេះផ្តល់នូវឧបករណ៍ និងការយល់ដឹងដែលចាំបាច់សម្រាប់ការចូលរួមប្រកបដោយអត្ថន័យនៅក្នុងចលនាបន្លែ។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរករបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ រៀនពីរបៀបរុករកទេវកថា និងការយល់ខុស ឬស្វែងរកការណែនាំអំពីការចូលរួមផ្នែកនយោបាយ និងកំណែទម្រង់គោលនយោបាយ វគ្គរងនីមួយៗផ្តល់នូវចំណេះដឹងដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបានស្របតាមដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃការផ្លាស់ប្តូរ និងការពាក់ព័ន្ធ។
លើសពីការអំពាវនាវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន Take Action រំលេចពីអំណាចនៃការរៀបចំសហគមន៍ ការតស៊ូមតិរបស់ពលរដ្ឋ និងសំឡេងរួមក្នុងការរៀបចំពិភពលោកប្រកបដោយក្តីមេត្តា និងសមធម៌។ វាគូសបញ្ជាក់ថាការផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានទេ - វាកំពុងកើតឡើងរួចហើយ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចំណូលថ្មីដែលកំពុងស្វែងរកជំហានសាមញ្ញ ឬអ្នកតស៊ូមតិដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការជំរុញឱ្យមានកំណែទម្រង់ទេ Take Action ផ្តល់នូវធនធាន រឿងរ៉ាវ និងឧបករណ៍ដើម្បីជំរុញឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដ៏មានអត្ថន័យ បង្ហាញថាគ្រប់ជម្រើសទាំងអស់រាប់បញ្ចូលគ្នា ហើយយើងអាចបង្កើតពិភពលោកមួយដែលយុត្តិធម៌ និងមេត្តាធម៌ជាងមុន។

ច្បាប់សិទ្ធិសត្វសកលលោក: វឌ្ឍនភាពបញ្ហាប្រឈមនិងផ្លូវខាងមុខ

ច្បាប់សិទ្ធិសត្វគឺជាបេះដូងនៃចលនាពិភពលោកដែលកំពុងកើនឡើងដើម្បីការពារសត្វពីភាពសាហាវឃោរឃៅនិងកេងប្រវ័ញ្ច។ នៅទូទាំងទ្វីបអាហ្វ្រិកប្រទេសកំពុងណែនាំច្បាប់ហាមឃាត់ការអនុវត្តន៍នៃការអនុវត្តសត្វដែលជាមនុស្សដែលមានភាពក្រហោបនិងលើកកម្ពស់ស្តង់ដារសីលធម៌ឧស្សាហកម្មដែលមានចាប់ពីកសិកម្មរហូតដល់ការកម្សាន្ត។ ទោះយ៉ាងណាទន្ទឹមនឹងសមិទ្ធិផលទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងសមិទ្ធិផលទាំងនេះការប្រឈមដែលជាប់លាប់ - ការអនុវត្តច្បាប់ខ្សោយឧបសគ្គវប្បធម៌និងការប្រឆាំងពីវិស័យដ៏មានឥទ្ធិពលបន្តធ្លាក់ចុះការរីកចម្រើន។ អត្ថបទនេះផ្តល់នូវការរុករកដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការជឿនលឿនដែលបានធ្វើឱ្យថយក្រោយដែលបានប្រឈមមុខនិងការផ្លាស់ប្តូរការតស៊ូមតិដែលមិនចេះរីងស្ងួត។ ដោយការយកចិត្តទុកដាក់លើកិច្ចព្រមព្រៀងអន្តរជាតិការធ្វើកំណែទម្រង់ជាតិគំនិតផ្តួចផ្តើមមូលដ្ឋាននិងរបកគំហើញដែលមិនបានរំពឹងទុកនៅក្នុងតំបន់ដែលមានចំនួនតិចជាងនេះវាគូររូបភាពយ៉ាងច្បាស់ពីកន្លែងដែលយើងឈរជើងដែលត្រូវធ្វើនាពេលអនាគតដើម្បីទទួលបានអនាគតល្អសម្រាប់សត្វទាំងអស់

ការពារជីវចម្រុះសមុទ្រ: វិធីដែលការអនុវត្តលើសនិងមិនមាននិរន្តរភាពផលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីរបស់មហាសន្និបាត

មហាសមុទ្រដែលលាតសន្ធឹងលើផ្ទៃដីលើសពី 70% នៃផ្ទៃផែនដីគឺជាជីវិតសម្រាប់ប្រភេទសត្វជាច្រើនរាប់មិនអស់ហើយដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើនិយ័តកម្មអាកាសធាតុរបស់ភពផែនដី។ ទោះយ៉ាងណាការអនុវត្តនេសាទដែលមិនមាននិរន្តរភាពកំពុងជំរុញប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីសមុទ្រដល់ដែនកំណត់របស់ពួកគេ។ ការចិញ្ចឹមត្រីដែលហួសកំរិតនិងឧស្សាហកម្មកំពុងជំរុញប្រភេទសត្វធ្លាក់ចុះដែលរំខានដល់ការផ្តល់អាហារឆ្ងាញ់របស់សត្វត្បាញនិងជម្រកបំពុលបរិស្ថានដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពមហាសមុទ្រ។ នៅពេលតម្រូវការគ្រឿងសមុទ្រសកលកើនឡើងសកម្មភាពទាំងនេះគំរាមកំហែងដល់ជីវចម្រុះនិងតុល្យភាពនៃជីវិតសមុទ្រ។ តាមរយៈការអនុម័តការនេសាទប្រកបដោយនិរន្តរភាពនិងការឱបក្រសោបយកជម្រើសដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិចំពោះអាហារសមុទ្រយើងអាចការពារប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីដ៏សំខាន់ទាំងនេះនៅពេលធានាសន្តិសុខស្បៀង។ អត្ថបទនេះពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់យ៉ាងឆ្ងាយនៃការនេសាទលើមហាសមុទ្ររបស់យើងនិងស្វែងយល់ពីដំណោះស្រាយដើម្បីការពារអនាគតរបស់ពួកគេ

អត្តពលិកវឺហ្គែន៖ បំបាត់ទេវកថាអំពីកម្លាំង និងការស៊ូទ្រាំលើរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ មានការកើនឡើងនូវប្រជាប្រិយភាពនៃ veganism ជាជម្រើសរបបអាហារសម្រាប់អត្តពលិក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើននៅតែប្រកាន់ជំនឿថា របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងប្រូតេអ៊ីនចាំបាច់ ដើម្បីគាំទ្រដល់តម្រូវការរាងកាយនៃកីឡាដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ គំនិតខុសឆ្គងនេះបាននាំទៅដល់ការបន្តនៃទេវកថាដែលថាអត្តពលិកវឺហ្កានមានភាពទន់ខ្សោយ និងមិនសូវមានសមត្ថភាពក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងម៉ត់ចត់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងសមភាគីដែលបរិភោគសាច់របស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផល ភាពជឿជាក់ និងប្រសិទ្ធភាពនៃរបបអាហារ vegan សម្រាប់អត្តពលិកត្រូវបានចោទសួរ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើល និងបកស្រាយអំពីទេវកថាទាំងនេះជុំវិញកម្លាំង និងការស៊ូទ្រាំលើរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ។ យើងនឹងស្វែងយល់ពីភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រ និងឧទាហរណ៍ក្នុងជីវិតពិតរបស់អត្តពលិកបួសដែលទទួលបានជោគជ័យ ដើម្បីបង្ហាញថាវាមិនត្រឹមតែអាចរីកចម្រើនលើរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសសម្រាប់សកម្មភាពកីឡាផងដែរ។ មិនថាអ្នកជាកីឡាករអាជីព ឬកាយសម្បទា…

ពីសត្វចិញ្ចឹមទៅបសុសត្វ៖ ស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងផ្ទុយគ្នារបស់យើងជាមួយសត្វ

មនុស្ស​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ស្មុគ​ស្មាញ និង​ច្រើន​តែ​ផ្ទុយ​គ្នា​ជា​មួយ​សត្វ​ពាសពេញ​ប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ពីការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមតាមផ្ទះសម្រាប់ភាពជាដៃគូ រហូតដល់ការចិញ្ចឹមសត្វសម្រាប់ជាអាហារ អន្តរកម្មរបស់យើងជាមួយសត្វត្រូវបានបង្រួបបង្រួមដោយកត្តាជាច្រើនដូចជា ជំនឿវប្បធម៌ តម្រូវការសេដ្ឋកិច្ច និងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ខណៈពេលដែលសត្វខ្លះត្រូវបានព្យាបាលដោយក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីស្រលាញ់ ប៉ុន្តែសត្វខ្លះទៀតត្រូវបានគេមើលឃើញថាគ្រាន់តែជាប្រភពផ្គត់ផ្គង់អាហារប៉ុណ្ណោះ។ ទំនាក់ទំនងដែលមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នានេះបានបង្កឱ្យមានការជជែកវែកញែក និងចោទជាសំណួរអំពីសីលធម៌អំពីការព្យាបាលសត្វរបស់យើង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទុយគ្នានេះហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាពរបស់យើងចំពោះសត្វបានវិវត្តន៍ទៅតាមពេលវេលា។ យើងក៏នឹងពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់នៃការប្រព្រឹត្តិកម្មសត្វរបស់យើងទៅលើបរិស្ថាន សុខភាពរបស់យើង និងសុខុមាលភាពទាំងមនុស្ស និងសត្វផងដែរ។ តាមរយៈការពិនិត្យមើលថាមវន្តដ៏ស្មុគស្មាញនេះ យើងអាចទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីតួនាទីរបស់យើងជាអ្នកថែរក្សានគរសត្វ និងផលប៉ះពាល់នៃ…

ចិត្តវិទ្យា​នៅ​ពីក្រោយ​ការ​ញ៉ាំ​សាច់៖ ភាព​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ការយល់ដឹង និង​បទដ្ឋាន​សង្គម

ការទទួលទានសាច់គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃរបបអាហាររបស់មនុស្សអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ជាមួយនឹងកត្តាវប្បធម៌ សង្គម និងសេដ្ឋកិច្ចជាច្រើនដែលមានឥទ្ធិពលលើទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់របស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ មាននិន្នាការកើនឡើងឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅបួស និងបួស ដែលបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាសង្គមចំពោះការប្រើប្រាស់ផលិតផលសត្វ។ ការផ្លាស់ប្តូរនេះបាននាំមកនូវចំណាប់អារម្មណ៍ជាថ្មីចំពោះចិត្តវិទ្យាដែលនៅពីក្រោយការញ៉ាំសាច់ និងដំណើរការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានដែលជំរុញការជ្រើសរើសរបបអាហាររបស់យើង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីគំនិតនៃភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃការយល់ដឹង និងតួនាទីរបស់វាក្នុងការទទួលទានសាច់របស់យើង ក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់នៃបទដ្ឋានសង្គមលើការសម្រេចចិត្តរបបអាហាររបស់យើង។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីកត្តាផ្លូវចិត្តនៅពេលលេង យើងអាចទទួលបានការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងដ៏ស្មុគស្មាញរវាងមនុស្ស និងការប្រើប្រាស់សាច់ ហើយអាចប្រឈមនឹងជំនឿ និងអាកប្បកិរិយាដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់យើងជុំវិញការទទួលទានផលិតផលសត្វ។ ការយល់ដឹងពីភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃការបរិភោគសាច់ Cognitive…

អាហារដែលងាយស្រួលប្រើក្នុងបរិស្ថាន៖ របៀបដែលរបបអាហាររបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់បាតជើងកាបូនរបស់អ្នក។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ មានការសង្កត់ធ្ងន់កាន់តែខ្លាំងឡើងលើការរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាពជាងមុន និងសម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អ។ ជាមួយនឹងការគម្រាមកំហែងនៃការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ និងតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយការបំភាយកាបូនរបស់យើង វាកាន់តែមានសារៈសំខាន់ជាងពេលណាៗទាំងអស់ក្នុងការពិនិត្យមើលជម្រើសដែលយើងធ្វើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ដែលរួមចំណែកដល់ការបំភាយកាបូនរបស់យើង។ ខណៈពេលដែលពួកយើងជាច្រើនបានដឹងអំពីផលប៉ះពាល់នៃការដឹកជញ្ជូន និងការប្រើប្រាស់ថាមពលទៅលើបរិស្ថាន របបអាហាររបស់យើងគឺជាកត្តាសំខាន់មួយទៀតដែលតែងតែមើលរំលង។ ជាការពិត ការសិក្សាបានបង្ហាញថា អាហារដែលយើងញ៉ាំអាចមានចំនួនដល់ទៅមួយភាគបួននៃបរិមាណកាបូនសរុបរបស់យើង។ នេះបាននាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការញ៉ាំដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន ដែលជាចលនាដែលផ្តោតលើការជ្រើសរើសរបបអាហារដែលមិនត្រឹមតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពិភពលោកទៀតផង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីគោលគំនិតនៃការញ៉ាំអាហារដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន និងរបៀបដែលអាហាររបស់យើង…

ការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាបន្លែ៖ ការចិញ្ចឹមកូនដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរនៅក្នុងពិភពលោកដែលសម្បូរទៅដោយមនុស្ស

ការបង្កើនការអាណិតអាសូរកុមារដែលមានក្តីមន្ទ្រយល់ដែលមានអំណាចខ្លួននៅក្នុងពិភពលោកដែលមានភាពវឹកវរដែលលើសលុបគឺជាបញ្ហាប្រឈមនិងឱកាសសម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលទទួលយកតម្លៃវ៉ែនតា។ ឪពុកម្តាយនៅលើរបបអាហារគឺនិយាយអំពីការជំរុញការយល់ចិត្តការបង្រៀនការគោរពចំពោះសត្វដែលមានជីវិតទាំងអស់ហើយចិញ្ចឹមបីបាច់អារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវចំពោះភពផែនដី។ ពីការធ្វើនាវាចរណ៍ក្នុងស្ថានភាពសង្គមជាមួយនឹងព្រះគុណដើម្បីធានាបាននូវជីវជាតិអាហារូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពចំពោះវិធីសាស្ត្រនេះវិធីសាស្រ្តនេះផ្តល់អំណាចដល់គ្រួសារឱ្យមានចិត្តល្អនិងគិតពិចារណាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ថាតើវាកំពុងពិភាក្សាអំពីសុខុមាលភាពសត្វដោយដោះស្រាយនូវសំណួរដែលមានទំនុកចិត្តឬស្វែងរកការគាំទ្រនៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានគំនិតដូចវ៉ែនតាដែលចូលចិត្តចិញ្ចឹមកុមារដើម្បីឱ្យតម្លៃការអាណិតអាសូរនិងនិរន្តរភាពគ្រប់ជម្រើសដែលពួកគេធ្វើ

ភាពពិតដែលលាក់កំបាំងនៃការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រ: ការខូចខាតបរិស្ថានភាពសាហាវឃោរឃៅសត្វនិងហានិភ័យសុខភាព

ការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្របានក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃកសិកម្មសម័យទំនើបដែលផ្តល់នូវផលិតកម្មទ្រង់ទ្រាយធំដោយចំណាយប្រកបដោយក្រមសីលធម៌និងគុណតម្លៃបរិស្ថាន។ នៅក្រោមការសន្យារបស់វាគឺប្រព័ន្ធដែលបំផ្លាញប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីប្រធានបទសត្វទៅនឹងភាពសាហាវឃោរឃៅដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់និងមានអ្នកស្លាប់។ ការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើដែលមិនបានធីក, ការចម្លងរោគទឹកនិងការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងកសិដ្ឋានរោងចក្រធ្វើឱ្យការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅលើភពផែនដីរបស់យើង។ សត្វត្រូវបានគេបង្ខាំងនៅក្នុងចន្លោះចង្អៀតណែនដែលសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេមិនសមនឹងការអនុវត្តដែលជំរុញដោយចំណេញ។ ទន្ទឹមនឹងនេះការពឹងផ្អែកលើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចប្រេងឥន្ធនៈខណៈដែលស្ថានភាពគ្មានដែនកំណត់ហានិភ័យនៃជំងឺម្ហូបអាហារនិងជំងឺហ្សូនថល។ ទិដ្ឋភាពទូទៅនេះបង្ហាញពីភាពជាក់ស្តែងដ៏សាហាវនៅពីក្រោយការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រនិងគូសបញ្ជាក់ជំហានដែលអាចធ្វើបានដែលអាចកើតមានចំពោះដំណោះស្រាយប្រកបដោយចីរភាពដែលគោរពភពផែនដីសត្វនិងសុខុមាលភាពរួមគ្នា

របៀបដែលការចោលទឹកដោះគោ និងសាច់អាចធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកប្រសើរឡើង

ការសម្រេចចិត្តកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ទឹកដោះគោ និងសាច់ចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក ទទួលបានសន្ទុះក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ដែលជំរុញដោយការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាព បរិស្ថាន និងការពិចារណាអំពីសីលធម៌។ ការសិក្សាជាច្រើន និងអ្នកជំនាញយល់ស្របថាការផ្លាស់ប្តូរឆ្ងាយពីផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើសត្វទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ពីការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដល់ការកែលម្អការរំលាយអាហារ និងការលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពទូទៅ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅនេះអាចនាំទៅរកអត្ថប្រយោជន៍ផ្លាស់ប្តូរ។ អត្ថបទនេះនឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការចោលទឹកដោះគោ និងសាច់អាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នក ដោយគ្របដណ្តប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីការការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ រហូតដល់ការកែលម្អសុខភាពពោះវៀន និងជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ផលប៉ះពាល់នៃទឹកដោះគោ និងសាច់លើសុខភាពរបស់អ្នក ការទទួលទានទឹកដោះគោ និងសាច់អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការបំបាត់ទឹកដោះគោចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមិនអាចប្រកែកបានក្នុងការបំបាត់ទឹកដោះគោចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក៖ ហេតុអ្វីបានជារបបអាហារគ្មានសាច់កំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាព របបអាហារគ្មានសាច់កំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែ…

ការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រនិងភាពសាហាវឃោរឃៅសត្វ: ការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់លើសត្វក្រមសីលធម៌និងជម្រើសប្រកបដោយចីរភាព

ការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រគឺជាវិបត្តិដែលលាក់កំបាំងដែលធ្វើឱ្យពួកគេរងទុក្ខចំពោះសត្វដែលធ្វើឱ្យពួកគេគ្រាន់តែជាទំនិញក្នុងការស្វែងរកប្រាក់ចំណេញឥតឈប់ឈរ។ ពីទ្រុងចង្អៀតនិងលក្ខខណ្ឌគ្មានអនាម័យចំពោះនីតិវិធីឈឺចាប់ដែលបានអនុវត្តដោយគ្មានការប្រើថ្នាំសន្លប់ការអនុវត្តទាំងនេះផ្តល់អាទិភាពដល់ប្រសិទ្ធភាពលើការអាណិតអាសូរ។ អត្ថបទនេះបង្ហាញពីសេចក្តីពិតនៃការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅពីក្រោយកសិករដែលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើសុខុមាលភាពសត្វនិងបរិស្ថានខណៈពេលដែលផ្តល់ការយល់ដឹងអំពីក្រមសីលធម៌។ តាមរយៈការរៀនអំពីបញ្ហាទាំងនេះយើងអាចចាត់វិធានការដែលមានអត្ថន័យឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតប្រព័ន្ធអាហារដែលមាននិរន្តរភាពជាងមុនដែលគោរពទាំងសត្វនិងភពផែនដីរបស់យើង

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើរុក្ខជាតិ?

ស្វែងយល់ពីហេតុផលដ៏មានអានុភាពនៅពីក្រោយការដាំរុក្ខជាតិ ហើយស្វែងយល់ថាតើជម្រើសអាហាររបស់អ្នកពិតជាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទៅ Plant-based?

ស្វែងយល់ពីជំហានសាមញ្ញ គន្លឹះដ៏ឆ្លាតវៃ និងធនធានដ៏មានប្រយោជន៍ ដើម្បីចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើរតាមរោងចក្ររបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្ត និងភាពងាយស្រួល។

អាន FAQs

ស្វែងរកចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរទូទៅ។