សកម្មភាពបុគ្គល

ប្រភេទនេះបង្ហាញពីតួនាទីសំខាន់ដែលជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនដើរតួក្នុងការបង្កើតពិភពលោកដែលប្រកបដោយមេត្តា និរន្តរភាព និងសមធម៌។ ខណៈពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរជាប្រព័ន្ធមានសារៈសំខាន់ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ - អ្វីដែលយើងញ៉ាំ អ្វីដែលយើងពាក់ របៀបដែលយើងនិយាយ - ផ្ទុកថាមពលដើម្បីប្រកួតប្រជែងនឹងបទដ្ឋានដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងមានឥទ្ធិពលលើការផ្លាស់ប្តូរសង្គមកាន់តែទូលំទូលាយ។ តាមរយៈការតម្រឹមអាកប្បកិរិយារបស់យើងជាមួយនឹងតម្លៃរបស់យើង បុគ្គលម្នាក់ៗអាចជួយរុះរើឧស្សាហកម្មដែលចំណេញពីភាពឃោរឃៅ និងប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។
វាស្វែងយល់ពីវិធីជាក់ស្តែង ដែលផ្តល់អំណាចឱ្យមនុស្សអាចបង្កើតផលប៉ះពាល់ដ៏មានអត្ថន័យ៖ ការទទួលយករបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ការគាំទ្រម៉ាកយីហោប្រកបដោយក្រមសីលធម៌ កាត់បន្ថយកាកសំណល់ ចូលរួមក្នុងការសន្ទនាដែលមានព័ត៌មាន និងការតស៊ូមតិសម្រាប់សត្វនៅក្នុងរង្វង់របស់ពួកគេ។ ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដែល​ហាក់​បី​ដូច​ជា​តូច​ៗ​ទាំង​នេះ នៅ​ពេល​ដែល​បាន​គុណ​នៅ​ទូទាំង​សហគមន៍ វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ការ​ប្រែ​ប្រួល​ទៅ​ខាង​ក្រៅ និង​ជំរុញ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​វប្បធម៌។ ផ្នែកនេះក៏និយាយអំពីឧបសគ្គទូទៅដូចជាសម្ពាធសង្គម ពត៌មានមិនពិត និងការចូលប្រើប្រាស់ — ផ្តល់ការណែនាំសម្រាប់យកឈ្នះពួកគេដោយភាពច្បាស់លាស់ និងទំនុកចិត្ត។
ជាចុងក្រោយ ផ្នែកនេះលើកទឹកចិត្តឱ្យមានផ្នត់គំនិតនៃការទទួលខុសត្រូវដោយមនសិការ។ វាសង្កត់ធ្ងន់ថាការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយអត្ថន័យមិនតែងតែចាប់ផ្តើមនៅក្នុងសាលនីតិប្បញ្ញត្តិ ឬបន្ទប់ប្រជុំសាជីវកម្មនោះទេ ជារឿយៗវាចាប់ផ្តើមដោយភាពក្លាហានផ្ទាល់ខ្លួន និងភាពទៀងទាត់។ តាមរយៈការជ្រើសរើសការយល់ចិត្តក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង យើងរួមចំណែកដល់ចលនាដែលផ្តល់តម្លៃដល់ជីវិត យុត្តិធម៌ និងសុខភាពរបស់ភពផែនដី។

តួនាទីរបស់ Veganism ក្នុងការកាត់បន្ថយភាពសាហាវឃោរឃៅរបស់សត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋានរោងចក្រ

អំពើឃោរឃៅរបស់សត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋាន រោងចក្រ គឺជាបញ្ហាសំខាន់ដែលទាមទារឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ និងចាត់វិធានការ។ ការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងអំពីបញ្ហានេះបាននាំឱ្យបុគ្គលជាច្រើនប្រកាន់យករបៀបរស់នៅ vegan ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអំពើឃោរឃៅរបស់សត្វ។ Veganism ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការមិនទទួលទាន និងការប្រើប្រាស់ផលិតផលសត្វណាមួយ ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយការរងទុក្ខរបស់សត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋានរោងចក្រ។ តាមរយៈការលុបបំបាត់តម្រូវការផលិតផលសត្វ របបអាហារបួសប្រឈមដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការអនុវត្តនៃការចិញ្ចឹមសត្វឧស្សាហកម្ម និងគាំទ្រដល់ការប្រព្រឹត្តិប្រកបដោយក្រមសីលធម៌របស់សត្វ។ នៅក្នុងការបង្ហោះប្លក់នេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីតួនាទីរបស់ veganism ក្នុងការកាត់បន្ថយភាពសាហាវឃោរឃៅរបស់សត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋានរោងចក្រ និងស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅ vegan ។ ចូលរួមជាមួយយើងនៅពេលយើងពិនិត្យមើលទំនាក់ទំនងរវាងកសិដ្ឋានរោងចក្រ និងអំពើឃោរឃៅរបស់សត្វ ពិភាក្សាអំពីការរួមចំណែកនៃបន្លែក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបំភ្លឺលើការពិចារណាប្រកបដោយក្រមសីលធម៌នៃការធ្វើកសិកម្មតាមរោងចក្រ។ យើងក៏នឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែល veganism អាចបំបែក…

អំពើឃោរឃៅសត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋានរបស់រោងចក្រ៖ ការពិតដែលមិនអំណោយផល

អំពើ​ឃោរឃៅ​សត្វ​ក្នុង​កសិដ្ឋាន​រោងចក្រ​គឺជា​ការ​ពិត​មិន​ស្រួល​ដែល​សង្គម​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខ។ នៅពីក្រោយទ្វារបិទទ្វារនៃប្រតិបត្តិការឧស្សាហកម្មទាំងនេះ សត្វបានស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់ក្នុងការស្វែងរកប្រាក់ចំណេញ។ ខណៈពេលដែលការអនុវត្តទាំងនេះជារឿយៗត្រូវបានលាក់បាំងពីភ្នែកសាធារណៈ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបំភ្លឺអំពីភាពភ័យរន្ធត់ដែលលាក់កំបាំងនៃការធ្វើកសិកម្មតាមរោងចក្រ និងតស៊ូមតិសម្រាប់ការអនុវត្តកសិកម្មប្រកបដោយសីលធម៌ និងនិរន្តរភាព។ ប្រកាសនេះ ស្វែងយល់ពីការពិតដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃអំពើឃោរឃៅសត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋានរោងចក្រ និងស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់លើសុខុមាលភាពសត្វ ផលវិបាកបរិស្ថាន និងរបៀបដែលបុគ្គលអាចប្រកាន់ជំហរប្រឆាំងនឹងភាពអយុត្តិធម៌នេះ។ ភាពភ័យរន្ធត់ដែលលាក់កំបាំងនៃកសិដ្ឋាន Factory Farms ជារឿយៗដំណើរការដោយសម្ងាត់ និងរក្សាការអនុវត្តន៍របស់ពួកគេលាក់ទុកពីសាធារណជន។ កង្វះតម្លាភាពនេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេជៀសវាងការត្រួតពិនិត្យ និងការទទួលខុសត្រូវចំពោះការព្យាបាលសត្វនៅក្នុងកន្លែងរបស់ពួកគេ។ ការបង្ខាំង និងជីវភាពក្រីក្ររបស់សត្វនៅក្នុងកសិដ្ឋាន រោងចក្រនាំឱ្យមានការរងទុក្ខយ៉ាងក្រៀមក្រំ។ សត្វគឺ…

ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ការ​កាត់​សាច់​និង​ទឹកដោះគោ​គឺ​ល្អ​សម្រាប់​ភព​ផែនដី

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ មានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងអំពីផលប៉ះពាល់បរិស្ថាននៃផលិតកម្មសាច់ និងទឹកដោះគោ។ ចាប់តាំងពីការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់រហូតដល់ការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើ ឧស្សាហកម្មសាច់ និងទឹកដោះគោមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ និងបញ្ហាបរិស្ថានផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងការបង្ហោះប្លក់នេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីវិធីផ្សេងៗដែលការកាត់សាច់ និងទឹកដោះគោអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ភពផែនដី ចាប់ពីការកាត់បន្ថយការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់ រហូតដល់ការអភិរក្សធនធានទឹក។ ចូលរួមជាមួយយើងនៅពេលយើងស្វែងយល់អំពីករណីបរិស្ថានសម្រាប់របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ។ ផលប៉ះពាល់បរិស្ថាននៃផលិតកម្មសាច់ និងទឹកដោះគោ 1. ឧស្សាហកម្មសាច់ និងទឹកដោះគោ គឺជាអ្នករួមចំណែកដ៏សំខាន់ក្នុងការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់ជាសកល។ ការផលិតសាច់ និងផលិតផលទឹកដោះគោបញ្ចេញឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់យ៉ាងច្រើន រួមទាំងកាបូនឌីអុកស៊ីត មេតាន និងអុកស៊ីដនីត្រាត។ ការបំភាយឧស្ម័នទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ និងការឡើងកំដៅផែនដី។ 2. ផលិតកម្មបសុសត្វត្រូវការដី ទឹក និងធនធានចំណីយ៉ាងច្រើន។ ការចិញ្ចឹមសត្វ…

ថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់: ការកាត់បន្ថយការថយចុះកាបូនរបស់អ្នកសម្រាប់អនាគតប្រកបដោយនិរន្តរភាព

ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ប្រកបដោយនិរន្តរភាពមិនចាំបាច់មានការផ្លាស់ប្តូរតូចតាចទេដែលអាចជំរុញផលប៉ះពាល់ដែលមានអត្ថន័យ។ ថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់នៅថ្ងៃច័ន្ទផ្តល់នូវមធ្យោបាយត្រង់ដើម្បីចូលរួមចំណែកក្នុងនិរន្តរភាពបរិស្ថានដោយរំលងសាច់តែមួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ គំនិតផ្តួចផ្តើមសកលនេះជួយកាត់បន្ថយការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់ជួយសង្គ្រោះទឹកនិងធនធានដីធ្លីនិងកាត់បន្ថយការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើខណៈពេលដែលលើកទឹកចិត្តទម្លាប់ញ៉ាំដែលមានសុខភាពល្អ។ តាមរយៈការឱបក្រសោបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិនៅថ្ងៃច័ន្ទអ្នកកំពុងធ្វើការជ្រើសរើសសម្រាប់ភពផែនដីនិងត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់អនាគតប្រកបដោយចីរភាព។ ចាត់វិធានការនៅថ្ងៃនេះ - ធ្វើឱ្យគ្មានសាច់នៅថ្ងៃច័ន្ទនៃទម្លាប់របស់អ្នក!

ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារទល់នឹងការដាំដើមឈើឡើងវិញ: តើយុទ្ធសាស្ត្រណាដែលធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានកាន់តែខ្លាំង

នៅពេលដែលវិបត្តិអាកាសធាតុកាន់តែស៊ីជម្រៅទទួលយករបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិនិងវិនិយោគក្នុងការដាំដើមឈើដែលលេចចេញជាយុទ្ធសាស្ត្រទាក់ទាញពីរដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាបរិស្ថាន។ ការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាច់ដោះស្រាយការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់កង្វះខាតទឹកនិងការបំពុលបរិស្ថានខណៈការដាំដុះបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីស្រូបយកកាបូនឌីអុកស៊ីតនិងជីវចម្រុះ។ អត្ថបទនេះពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់នៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះដែលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍បុគ្គលរបស់ពួកគេនិងការបញ្ចូលគ្នារវាងពួកគេអាចត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់អនាគតប្រកបដោយចីរភាព

វិធីដែល Wevanism ជួយប្រឆាំងនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ: ការកាត់បន្ថយការបំភាយការពារការការពារជម្រកនិងលើកកម្ពស់និរន្តរភាព

នៅពេលដែលវិបត្តិអាកាសធាតុកាន់តែខ្លាំងឡើងការធ្វើឱ្យលេចចេញជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីអនាគតប្រកបដោយចីរភាព។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរទៅជារបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិនិងកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើកសិកម្មសត្វបុគ្គលអាចកាត់បន្ថយការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់យ៉ាងខ្លាំង, ការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើការពារធនធានទឹកនិងការពារប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីសំខាន់ៗ។ លើសពីអត្ថប្រយោជន៍នៃបរិស្ថានជាតិ Veganism បានជំរុញការច្នៃប្រឌិតថ្មីនៅក្នុងឧស្សាហកម្មប្រកបដោយចីរភាពនិងពង្រីកការយល់ដឹងអំពីការប្រើប្រាស់ក្រមសីលធម៌។ អត្ថបទនេះស្វែងរកការប្រកាន់ពូជសាសន៍វ៉ែនននិយមអាចជំរុញការផ្លាស់ប្តូរផលប៉ះពាល់ទាំងកម្រិតផ្ទាល់ខ្លួននិងពិភពលោកដោយផ្តល់នូវដំណោះស្រាយជាក់ស្តែងចំពោះបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតរបស់មនុស្សជាតិ

ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតនិងការការពារភពផែនដី: អត្ថប្រយោជន៍នៃរបៀបរស់នៅវ៉េហ្គែន

សូមស្រមៃគិតអំពីពិភពលោកដែលអ្នកខាំទាំងអស់ចូលរួមចំណែកក្នុងភពដែលមានសុខភាពល្អប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីរស់រវើកនិងវិធីរស់នៅក្នុងការរស់នៅ។ ការព្យាបាលពិភពលោករបស់យើង: ករណីសម្រាប់របៀបរស់នៅវ៉ែនតា "ស្វែងយល់ពីជម្រើសរបស់រោងចក្រដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាបន្ទាន់ដូចជាការប្រែប្រួលអាកាសធាតុការបាត់បង់ជីវចម្រុះនិងស្ថានភាពសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃ។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលបានចាក់ឫសដោយនិរន្តរភាពយើងដោះសោសក្តានុពលក្នុងការការពារសត្វចិញ្ចឹមបីបាច់សុខុមាលភាពរបស់យើងនិងបង្កើតផលវិជ្ជមានយូរសម្រាប់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ។ ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង veganism អាចធ្វើបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងពិភពលោកនៅជុំវិញអ្នក

សិទ្ធិនិងការអាណិតអាសូរ: ចលនាសកលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនិងការយល់ដឹង

សិទ្ធិសត្វតំណាងឱ្យការអំពាវនាវយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះសកម្មភាពដែលមានឥទ្ធិពលលើនយោបាយជំរុញឱ្យមនុស្សជាតិទទួលយកការអះអាងអាណិតអាសូរនិងយុត្តិធម៌សម្រាប់មនុស្សទាំងអស់។ ជារឿយៗមានការយល់ច្រលំឬធ្វើនយោបាយបញ្ហានេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងជាសកលដើម្បីការពារបរិស្ថានលើកកម្ពស់យុត្តិធម៌សង្គមនិងចិញ្ចឹមជីវិតដែលមានជំងឺក្រមសីលធម៌។ តាមរយៈការទទួលស្គាល់សត្វដែលសមនឹងទទួលបានការគោរពនិងការការពារយើងមិនត្រឹមតែប្រឈមនឹងការអនុវត្តដែលមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កឱ្យមានអនាគតប្រកបដោយនិរន្តរភាពនិងប្រកបដោយនិរន្តរភាពទៀតផង។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់ជាសកលនៃសិទ្ធិសត្វការរុះរើចំពោះការភាន់ច្រឡំចំពោះការយល់ច្រឡំខណៈដែលការបន្លិចចំណងភេទរបស់ពួកគេដល់សុខភាពភពផែនដីនិងក្រមសីលធម៌មនុស្ស

ការរស់នៅប្រកបដោយការអាណិតអាសូរ: ការជ្រើសរើសស្បៀងអាហារដើម្បីការពារសត្វនិងអភិរក្សភពផែនដី

សូមស្រមៃគិតអំពីពិភពលោកដែលការអាណិតអាសូរជំរុញឱ្យសម្រេចចិត្តរបស់យើងសត្វមិនរួចផុតពីការរងទុក្ខហើយផែនដីត្រូវបានចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាមនុស្សជំនាន់ក្រោយ។ Veganism ផ្តល់ជូននូវលទ្ធភាពនៃរបៀបរស់នៅនេះដែលមានរបៀបរស់នៅក្នុងរបបអាហារចំពោះសុខុមាលភាពសត្វជើងឯកនិរន្តរភាពបរិស្ថាននិងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ដោយបដិសេធភាពសាហាវរបស់រោងចក្រនិងកាត់បន្ថយការកាត់បន្ថយឥរិយាបថរបស់យើង Veganism ផ្តល់អំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យចាត់វិធានការប្រកបដោយអត្ថន័យប្រឆាំងនឹងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុខណៈដែលជំរុញទំនាក់ទំនងដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់មួយជាមួយនឹងសត្វដែលមានជីវិតរស់នៅ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលរបៀបដែលការរស់នៅផ្អែកលើរុក្ខជាតិអាចបង្កការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានសម្រាប់សត្វភពផែនដីនិងខ្លួនយើងផ្ទាល់។

ការបរិភោគអេកូអេកូៈស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់បរិស្ថាននៃការប្រើប្រាស់សាច់និងទឹកដោះគោ

ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់បរិស្ថានយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៃការប្រើប្រាស់សាច់និងទឹកដោះគោពីការបំភាយឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់ចំពោះការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើការបំពុលទឹកនិងការបាត់បង់ជីវចម្រុះ។ កសិកម្មសត្វមានសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើធនធានរបស់ភពផែនដីរបស់យើងជំរុញឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុនិងអតុល្យភាពអេកូឡូស៊ី។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះយើងអាចចាត់វិធានការប្រកបដោយអត្ថន័យឆ្ពោះទៅរកនិរន្តរភាព - ថាតើការកាត់បន្ថយការទទួលសាច់កំពុងជ្រើសរើសយកជម្រើសផ្អែកលើរុក្ខជាតិឬគាំទ្របច្ចេកវិទ្យាអាហារប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ ការសម្រេចចិត្តដែលដឹងខ្លួនរាល់អនាគតបៃតងសម្រាប់ភពផែនដីរបស់យើងនិងប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីរបស់វា

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើរុក្ខជាតិ?

ស្វែងយល់ពីហេតុផលដ៏មានអានុភាពនៅពីក្រោយការដាំរុក្ខជាតិ ហើយស្វែងយល់ថាតើជម្រើសអាហាររបស់អ្នកពិតជាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទៅ Plant-based?

ស្វែងយល់ពីជំហានសាមញ្ញ គន្លឹះដ៏ឆ្លាតវៃ និងធនធានដ៏មានប្រយោជន៍ ដើម្បីចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើរតាមរោងចក្ររបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្ត និងភាពងាយស្រួល។

អាន FAQs

ស្វែងរកចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរទូទៅ។