មនុស្ស

ប្រភេទនេះស៊ើបអង្កេតទំហំមនុស្សនៃការកេងប្រវ័ញ្ចសត្វ របៀបដែលយើងជាបុគ្គល និងសង្គមបង្ហាញភាពត្រឹមត្រូវ ទ្រទ្រង់ ឬទប់ទល់នឹងប្រព័ន្ធនៃអំពើឃោរឃៅ។ ពីទំនៀមទម្លាប់វប្បធម៌ និងភាពអាស្រ័យសេដ្ឋកិច្ចដល់សុខភាពសាធារណៈ និងជំនឿខាងវិញ្ញាណ ទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយសត្វឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃដែលយើងកាន់ និងរចនាសម្ព័ន្ធអំណាចដែលយើងរស់នៅ។ ផ្នែក "មនុស្ស" ស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងទាំងនេះ ដោយបង្ហាញថាតើសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងជាប់ទាក់ទងគ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងជីវិតដែលយើងគ្រប់គ្រង។
យើងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលរបបអាហារដែលមានសាច់ច្រើន កសិកម្មឧស្សាហកម្ម និងខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់សកលប៉ះពាល់ដល់អាហារូបត្ថម្ភរបស់មនុស្ស សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសេដ្ឋកិច្ចក្នុងតំបន់។ វិបត្តិសុខភាពសាធារណៈ អសន្តិសុខស្បៀង និងការដួលរលំនៃបរិស្ថានមិនមែនជាព្រឹត្តិការណ៍ដាច់ដោយឡែកនោះទេ វាជារោគសញ្ញានៃប្រព័ន្ធមិនស្ថិតស្ថេរដែលផ្តល់អាទិភាពដល់ប្រាក់ចំណេញលើមនុស្ស និងភពផែនដី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រភេទនេះបង្ហាញពីក្តីសង្ឃឹម និងការផ្លាស់ប្តូរ៖ គ្រួសារសាច់អាំង អត្តពលិក សហគមន៍ និងសកម្មជនដែលកំពុងគិតឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងមនុស្ស និងសត្វ និងការកសាងរបៀបរស់នៅប្រកបដោយភាពអត់ធ្មត់ និងមេត្តាធម៌។
តាមរយៈការប្រឈមមុខនឹងផលប៉ះពាល់ខាងសីលធម៌ វប្បធម៌ និងការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃការប្រើប្រាស់សត្វ យើងក៏ប្រឈមមុខនឹងខ្លួនឯងផងដែរ។ តើ​យើង​ចង់​ក្លាយ​ជា​ផ្នែក​នៃ​សង្គម​បែបណា? តើជម្រើសរបស់យើងឆ្លុះបញ្ចាំង ឬក្បត់តម្លៃរបស់យើងយ៉ាងដូចម្ដេច? ផ្លូវឆ្ពោះទៅរកយុត្តិធម៌—សម្រាប់សត្វ និងមនុស្ស—គឺដូចគ្នា។ តាមរយៈការយល់ដឹង ការយល់ចិត្ត និងសកម្មភាព យើងអាចចាប់ផ្តើមជួសជុលការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងដែលជំរុញឱ្យមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ហើយឆ្ពោះទៅកាន់អនាគតដ៏ត្រឹមត្រូវ និងនិរន្តរភាព។

ឌីណាមិកគ្រួសារនិងមិនមានសក្ដានុពលវ៉ែនតា: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរួមរស់ដោយសន្តិភាព

ការរុករកជីវិតជាបល្ល័ង្កក្នុងគ្រួសារដែលមានទម្លាប់របបអាហារខុសគ្នាពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហាប្រឈម។ ភាពខុសគ្នានៃជម្រើសម្ហូបអាហារជារឿយៗឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃកាន់តែជ្រៅដែលអាចនាំឱ្យមានការយល់ច្រឡំឬសូម្បីតែភាពតានតឹង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចធ្វើទៅបានទាំងស្រុងសម្រាប់វ៉ែនតានិងមិនមែនវ៉េវីនដើម្បីរួមរស់ដោយសុខដុមរមនាជាមួយនឹងការគោរពនិងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ នេះគឺជាយុទ្ធសាស្រ្តជាក់ស្តែងដើម្បីជំរុញសន្តិភាពលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហនិងបង្កើតគ្រួសារដែលមានភាពសុខដុមដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ។ 1 ។ ចាប់ផ្តើមដោយការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនៃទំនាក់ទំនងជោគជ័យជាពិសេសនៅក្នុងគ្រួសារដែលមានរបៀបរស់នៅចម្រុះគឺការគោរព។ ព្រមទទួលថាសមាជិកគ្រួសារគ្រប់រូបមានហេតុផលរបស់ពួកគេសម្រាប់ជម្រើសនៃរបបអាហាររបស់ពួកគេហើយជៀសវាងពីការព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានទស្សនៈរបស់អ្នកលើពួកគេ។ 2 ។ ទំនាក់ទំនងតម្លៃរបស់អ្នកដោយគ្មានការប្រឈមមុខរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងស្ងប់ស្ងាត់គឺជាគន្លឹះក្នុងការភ្ជាប់គម្លាតរវាងវ៉ែនតានិងមិនមែនវ៉ៃស៍។ ចែករំលែកហេតុផលរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រកាន់យករបៀបរស់នៅដែលមិនប្រកាន់យកនៅក្នុងវិធីមិនប្រឈមមុខនឹងការផ្តោតលើអ្វីដែលវាមានន័យសម្រាប់អ្នកជាជាងការរិះគន់ ...

ការចិញ្ចឹមកូនចិញ្ចឹម: គន្លឹះជាក់ស្តែងសម្រាប់ជីវិតគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អនិងមេត្តាករុណា

ការចិញ្ចឹមកូនក្មេងនៅវ័យក្មេងគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានអត្ថន័យមួយក្នុងការដាំដុះការអាណិតអាសូរសុខភាពនិងមនសិការបរិស្ថាននៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលបញ្ហាប្រឈមនៃការប្រកាន់យករបៀបរស់នៅដែលផ្អែកលើរុក្ខជាតិនៅក្នុងពិភពផលិតផលដែលផ្អែកលើរុក្ខជាតិអាចមានអារម្មណ៍ថាលើសលប់វាក៏បង្ហាញនូវឱកាសពិសេសមួយក្នុងការបង្កើតតម្លៃនៃការយល់ចិត្តនិងនិរន្តរភាពដែលមានអាយុកាលដែលមានជីវិត។ មគ្គុទេសក៍នេះផ្តល់នូវដំបូន្មានជាក់ស្តែងលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីការប្រព្រឹត្ដការបំពេញនូវតម្រូវការក្នុងការធ្វើនាវាចរណ៍ស្ថានភាពសង្គមដោយភាពងាយស្រួលធានាថាកូនរបស់អ្នករីកចម្រើនលើដំណើរវ៉ែនតារបស់ពួកគេ។ មិនថាអ្នកកំពុងណែនាំវ៉វីហ្សិនពីកំណើតឬការផ្លាស់ប្តូរកូនចៅចាស់ក៏ដោយសូមរៀនពីរបៀបបង្កើតបរិយាកាសគ្រួសារដែលគាំទ្រនិងរីករាយដែលផ្តោតលើជម្រើសសីលធម៌និងការរស់នៅប្រកបដោយគំនិត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលូតលាស់ជាវ៉ូហ្គានតែមួយគត់នៅឯការជួបជុំគ្រួសារ: គន្លឹះសម្រាប់អាហារឆ្ងាញ់និងការតភ្ជាប់វិជ្ជមាន

ការចូលរួមការជួបជុំក្រុមគ្រួសារនៅពេលដែលស្កាវេសតែម្នាក់ឯងពេលខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ឯកោប៉ុន្តែវាអាចធ្វើទៅបានទាំងស្រុងក្នុងការរីករាយរាល់ពេលដោយមិនធ្វើឱ្យខូចតម្លៃរបស់អ្នក។ មិនថាវាជាអាហារពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកឬការប្រារព្ធពិធីបុណ្យឱកាសទាំងនេះឱកាសទាំងនេះផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីចែករំលែកមុខម្ហូបដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈប្លែកៗចូលរួមការសន្ទនាប្រកបដោយអត្ថន័យនិងបង្ហាញភាពងាយស្រួលនៃការរស់នៅរបស់វ៉ែនតា។ ជាមួយនឹងការណែនាំជាក់ស្តែងសម្រាប់ការរៀបចំអាហារ, រុករកជម្រើសមានកំណត់និងដោះស្រាយសំណួរដោយសប្បុរសអ្នកអាចខិតជិតការជួបជុំនីមួយៗដោយមានទំនុកចិត្តនិងបង្វែរបញ្ហាប្រឈមនៅក្នុងបទពិសោធន៍ដែលផ្តល់រង្វាន់

វិធីសាងសង់សហគមន៍វ៉ែនតា: ស្វែងរកការគាំទ្រការបំផុសគំនិតនិងការតភ្ជាប់នៅក្នុងសង្គមដែលមិនមែនជាវ៉េន

ការប្រកាន់យករបៀបរស់នៅរបស់វ៉ែនតាពេលខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ឯកោក្នុងពិភពដែលមិនមែនជាមនុស្សដែលមិនមែនជាមនុស្សដែលមិនមែនជាការគាំទ្រនិងការបំផុសគំនិតនៅក្នុងសហគមន៍វ៉េវីនដែលរីកលូតលាស់អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។ នៅពេលដែលចលនាផ្អែកលើរុក្ខជាតិនៅតែបន្តកើនឡើងឱកាសដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលដែលមានគំនិតដូចគ្នាកំពុងមានច្រើនណាស់ - ថាតើតាមរយៈការប្រមូលផ្តុំក្នុងស្រុកតាមអ៊ិនធឺរណែតឬចែករំលែកបទពិសោធន៍ធ្វើម្ហូបដែរឬទេ។ អត្ថបទនេះបង្ហាញពីវិធីជាក់ស្តែងដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងដែលមានអត្ថន័យពីការរកឃើញភោជនីយដ្ឋាននិងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានលក្ខណៈមិត្តភាពដែលមានភាពត្រជាក់ក្នុងការចូលរួមជាមួយអ្នកផ្តល់យោបល់និងគំនិតផ្តួចផ្តើមការតស៊ូមតិ។ រួមគ្នាយើងអាចបង្កើតបណ្តាញដែលមានក្តីមេត្តាដែលលើកស្ទួយគ្នាមួយផ្សេងទៀតខណៈពេលដែលជំរុញការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានសម្រាប់សត្វ, ភពផែនដីនិងសុខុមាលភាពសមូហភាពរបស់យើង

ការរីកលូតលាស់ដូចវ៉ែនតាក្នុងគ្រួសារដែលមិនមែនជាអ្នកមិនមែនជាអ្នកដែលមិនមែនសម្រាប់ការរស់នៅដោយក្តីសង្ឃឹមជាមួយនឹងជំរើសនៃរបបអាហារចម្រុះ

ការរស់នៅជាក្រុមគ្រួសារដែលមិនមែនជាអ្នកដែលមិនមែនជាអ្នកដែលមិនមានការប្រកួតប្រជែងប៉ុន្តែវាក៏ជាឱកាសដើម្បីជម្រុញនិងអប់រំអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកដែរ។ ថាតើជម្រើសរបស់អ្នកកើតចេញពីជំនឿសីលធម៌អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពឬកង្វល់បរិស្ថានរក្សារបៀបរស់នៅរបស់អ្នកនៅពេលដែលការគោរពចំណង់ចំណូលចិត្តខុសគ្នាគឺអាចសម្រេចបានដោយវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ។ ដោយផ្តោតលើការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហរៀបចំការបង្កើតអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិនិងស្វែងរកវិធីជាក់ស្តែងដើម្បីរួមរស់តាមតុអាហារអ្នកអាចរក្សាភាពត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់មានភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់។ មគ្គុទេសក៍នេះស្វែងយល់ពីគន្លឹះដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់ការរីកចំរើនឡើងជាក្រុមគ្រួសារដែលមិនមែនជាក្រុមគ្រួសារដែលមិនមែនជាក្រុមគ្រួសារខណៈពេលដែលជំរុញការយល់ដឹងនិងការចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីការរស់នៅផ្អែកលើរុក្ខជាតិ

របៀបផ្លាស់ប្តូរគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យបរិភោគអាហារផ្អែកលើរុក្ខជាតិ: ការណែនាំជាជំហាន ៗ ជាក់ស្តែង

ការផ្លាស់ប្តូរគ្រួសាររបស់អ្នកទៅការបរិភោគអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិអាចបើកទ្វារអាហារដែលមានសុខភាពល្អរសជាតិដ៏រំជើបរំជួលនិងរបៀបរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាពជាងមុន។ ថាតើត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដោយកង្វល់ប្រកបដោយក្រមសីលធម៌ផលប៉ះពាល់បរិស្ថានឬអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរនេះមិនចាំបាច់គួរឱ្យខ្លាចទេ។ ជាមួយនឹងការធ្វើផែនការគិតនិងវិធីសាស្រ្តបន្តិចម្តង ៗ អ្នកអាចណែនាំអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងរីករាយ។ មគ្គុទេសក៍នេះផ្តល់នូវជំហានជាក់ស្តែងដើម្បីជួយអ្នកអប់រំខ្លួនអ្នកដែលពាក់ព័ន្ធនឹងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងដំណើរការហើយបង្កើតម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរទាំងថ្នេរនិងរីករាយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា

គន្លឹះនៃការធ្វើដំណើរប្រកបដោយក្រមសីលធម៌: វិធីស្វែងយល់ប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវនិងការពារសត្វ

ការធ្វើដំណើរអាចជាមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោកប៉ុន្តែវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពិចារណាពីផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើសត្វនិងបរិស្ថាន។ ទេសចរណ៍ដោយក្រមសីលធម៌ផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីស្វែងយល់ប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវដោយធ្វើការជ្រើសរើសដោយក្តីមេត្តាដែលការពារសត្វព្រៃលើកកម្ពស់និរន្តរភាពនិងគោរពវប្បធម៌ក្នុងស្រុក។ ពីការជៀសវាងការអនុវត្តន៍ការកេងប្រវ័ញ្ចដូចជាការជិះលើសត្វនិងអ្នកគាំទ្ររូបថតដែលគាំទ្រដល់ការបរិភោគវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ដែលមិនមានភាពសាហាវនិងការបរិភោគរុក្ខជាតិដែលមានភាពសាហាវមគ្គុទ្ទេសនេះផ្តល់នូវការណែនាំជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ដោយអាទិភាពសេចក្តីសប្បុរសនៅក្នុងដំណើរផ្សងព្រេងរបស់អ្នកអ្នកអាចបង្កើតបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបានដែលគោរពសត្វនិងជួយថែរក្សាភពផែនដីរបស់យើងសម្រាប់ជំនាន់ក្រោយពីមក

veganism: របៀបរស់នៅប្រកបដោយក្រមសីលធម៌ដែលធ្វើឱ្យមានសីលធម៌ផ្លាស់ប្តូរជម្រើសអាហារនិងភពផែនដី

Veganism កំពុងកំណត់ឡើងវិញនូវវិធីដែលយើងគិតអំពីម្ហូបអាហារសុខភាពនិងក្រមសីលធម៌ដែលផ្តល់នូវជម្រើសប្រកបដោយនិរន្តរភាពនិងអាណិតអាសូរចំពោះរបបអាហារតាមបែបប្រពៃណី។ ជាមួយនឹងសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់ៗដូចជាការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុសុខុមាលភាពសត្វនិងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបៀបរស់នៅរបស់រុក្ខជាតិបានរីកចម្រើនទៅជាចលនាពិភពលោកដែលជាម្ចាស់ជើងឯកទាំងផលប៉ះពាល់ជាលក្ខណៈបុគ្គលនិងសមូហភាព។ ពីការកាត់ជើងកាបូនដើម្បីឱបក្រសោបការរស់នៅដោយភាពសាហាវឃោរឃៅនិងបំប៉នរាងកាយជាមួយនឹងអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិវ៉ែនតាបង្ហាញនូវឱកាសដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកផលប្រយោជន៍បរិស្ថានរបស់ខ្លួនឬទាញយកគោលការណ៍សីលធម៌របស់ខ្លួនក៏ដោយការទទួលយកវ៉ុលវិចិតិគឺជាជំហានឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតភពដែលមានសុខភាពល្អនិងពិភពលោកដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។

ស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សគឺភាពលំបាកខាងក្រមសីលធម៌ភាពផ្ទុយគ្នានៃវប្បធម៌និងការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ

ទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយសត្វត្រូវបានសម្គាល់ដោយការផ្ទុយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលមានរាងដូចបទដ្ឋានវប្បធម៌ការពិចារណាសីលធម៌និងការផ្សារភ្ជាប់អារម្មណ៍។ ពីសត្វចិញ្ចឹមជាទីស្រឡាញ់ដែលផ្តល់ការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមទៅចិញ្ចឹមសម្រាប់អាហារឬសត្វដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការកម្សាន្តរបៀបដែលយើងយល់និងព្យាបាលសត្វបង្ហាញពីការគេចតប់នៃការគោរពនិងកេងប្រវ័ញ្ចស្មុគស្មាញ។ ការយល់ឃើញដែលផ្ទុយគ្នានេះបានជំរុញឱ្យយើងប្រឈមនឹងការលំបាកខាងសុខសាមញ្ញផលប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពសត្វនិរន្តរភាពនិងការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏បំផុសគំនិតលើរបៀបដែលជម្រើសរបស់យើងជះឥទ្ធិពលទាំងជីវិតបុគ្គលនិងភពទាំងមូល

ហេតុអ្វីបានជាការរក្សាសត្វស្លាបនៅក្នុងទ្រុងគឺមានគ្រោះថ្នាក់៖ ការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់លើសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។

សត្វស្លាបគឺជាសត្វដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ពណ៌ដ៏រស់រវើករបស់ពួកគេ បទចម្រៀងដ៏ស្មុគស្មាញ និងធម្មជាតិលេងសើច។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ មនុស្សបានកោតសរសើរពួកគេ ដោយតែងតែរក្សាពួកវាជាសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងទ្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរក្សាសត្វស្លាបនៅក្នុងទ្រុងត្រូវបានទទួលស្គាល់កាន់តែខ្លាំងឡើងថា មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកវា ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ អត្ថបទនេះពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការរក្សាសត្វស្លាបនៅក្នុងទ្រុងគឺធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងសុភមង្គលរបស់ពួកគេ ហើយស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៃការបង្ខាំងទៅលើអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិ អន្តរកម្មសង្គម និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ជីវិតធម្មជាតិរបស់សត្វស្លាប៖ ពិភពនៃសេរីភាព និងចំណងសង្គម នៅក្នុងព្រៃ សត្វស្លាបគឺជាសត្វសង្គមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ដែលត្បាញយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលទៅក្នុងក្រណាត់នៃបរិស្ថានធម្មជាតិរបស់វា។ ពួកគេមិនមែនជាសត្វទោលទេ ប៉ុន្តែលូតលាស់នៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងស្វាហាប់ ដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងរាងកាយ។ មិនដូចអត្ថិភាពដ៏ឯកោនៃសត្វស្លាបដែលជាប់ឃុំឃាំងច្រើននោះទេ ដៃគូព្រៃរបស់ពួកគេបង្កើតចំណងដ៏រឹងមាំ និងពេញមួយជីវិតជាមួយមិត្តរួមហ្វូងរបស់ពួកគេ បង្កើតបណ្តាញទំនាក់ទំនងដែល…

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើរុក្ខជាតិ?

ស្វែងយល់ពីហេតុផលដ៏មានអានុភាពនៅពីក្រោយការដាំរុក្ខជាតិ ហើយស្វែងយល់ថាតើជម្រើសអាហាររបស់អ្នកពិតជាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទៅ Plant-based?

ស្វែងយល់ពីជំហានសាមញ្ញ គន្លឹះដ៏ឆ្លាតវៃ និងធនធានដ៏មានប្រយោជន៍ ដើម្បីចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើរតាមរោងចក្ររបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្ត និងភាពងាយស្រួល។

អាន FAQs

ស្វែងរកចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរទូទៅ។