ಬೇಸಿಗೆಯ ಸೂರ್ಯನು ಅಸ್ತಮಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಪತನದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಅಪ್ಪುಗೆಗೆ ನಾವು ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸಂಗಾತಿ ಇಲ್ಲ. ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವವರಿಗೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕಗಳ ನಿಧಿಯು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನೋದಯಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣಗಳು, ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಲವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರೆಮಿ ಮೊರಿಮೊಟೊ ಪಾರ್ಕ್‌ನ ಏಷ್ಯನ್-ಪ್ರೇರಿತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪರಿಶೋಧನೆಯಿಂದ ಜೊಯಿ ವೈಲ್ ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳು , ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಈ ಎಂಟು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪುಸ್ತಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಓದುವ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ಗಾಳಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕದ ಸರಳ ಆನಂದದಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ-ಲೇಖಿತ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಸುಂದರವಾದ ಶ್ರೇಣಿಯಿಂದ ಉನ್ನತಿಗೇರಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.
ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಭಾವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿವೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟದಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳವರೆಗೆ , ಅವರು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಓದುವ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ 10 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ-ಚಟುವಟಿಕೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ರೆಮಿ ಮೊರಿಮೊಟೊ ಪಾರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಎಳ್ಳು, ಸೋಯಾ, ಮಸಾಲೆ
ಸೆಸೇಮ್, ಸೋಯಾ, ಸ್ಪೈಸ್ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್-ಪ್ರೇರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆರಾಮ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅನುಭವಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ರೆಮಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಾಳೆ, ಚಟ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಯಾಣವು ಕೊರಿಯನ್ ದೇವಾಲಯದ ಆಹಾರ, ಜಪಾನೀಸ್ ಬೌದ್ಧ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ತೈವಾನೀಸ್ ಫಾಕ್ಸ್ ಮಾಂಸಗಳಂತಹ ತನ್ನ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯೊಳಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.
ಜೊಯಿ ವೈಲ್ ಅವರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಮಾರ್ಗ
ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದ ತೀವ್ರ ವಿಭಜನೆಯು ನಾವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಹಾರ ಮಾರ್ಗವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದುಸ್ತರವಾಗಿರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ತರಲು ನೇರವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಲೀ ಬೋಡ್ರಗ್ ಅವರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪಿ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ನೆಡಿಸಿ
ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪಿಯು ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡುವ ಕನಿಷ್ಠ-ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸಲಹೆಗಳ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, Scrappy ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು, ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ 150 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ.
ತಬಿತಾ ಬ್ರೌನ್ ಅವರಿಂದ ನಾನು ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಿದೆ
ಡಿಡ್ ಎ ನ್ಯೂ ಥಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ , ತಬಿತಾ ಬ್ರೌನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ತರಲು ಬೆಂಬಲ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉಪಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಪ್ರಗತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಟ್ಯಾಬ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಎಡ್ ವಿಂಟರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಮೀಟ್ ಈಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಾದ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ ಎಡ್ ವಿಂಟರ್ಸ್ ಅವರ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಚಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮೀಸಲಾದ ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣಾ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೈತಿಕ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿ.
ಜಾಯ್‌ಫುಲ್: ನಿರಾಯಾಸವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ, ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಬದುಕಿ - ರಾಧಿ ದೇವಲುಕಿಯಾ-ಶೆಟ್ಟಿ
125+ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು Joyfull ರಾಧಿಯವರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ ರುಚಿಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರಾಧಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷೇಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಉತ್ತೇಜಕ ಬೆಳಗಿನ ತ್ವಚೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು, ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಸಾವಧಾನತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ನೋನ್ನಾ ಜೊತೆ ಅಡುಗೆ: ಗೈಸೆಪ್ಪೆ ಫೆಡೆರಿಸಿ ಅವರಿಂದ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಟ್ವಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ರುಚಿಕರವಾದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಂಬಲವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೋನ್ನಾದೊಂದಿಗೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಅಡುಗೆಯು ಗೈಸೆಪ್ಪೆ ಅವರ 80 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಅವರ ನಾನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಲಸಾಂಜ; ನೋನ್ನ ಅರನ್ಸಿನಿ; ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಟೊಮೇಟೊ ಸಾಸ್, ಪಾಸ್ಟಾ ಆಗ್ಲಿಯೊ ಒಲಿಯೊ ಮತ್ತು ಪೆಪೆರೊನ್ಸಿನೊ; ಫೋಕಾಸಿಯಾ; ತಿರಮಿಸು; ಕಾಫಿ ಗ್ರಾನಿಟಾ; ಬಿಸ್ಕೊಟಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ. ಈ ಸೊಗಸಾದ ಅಡುಗೆಪುಸ್ತಕವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮನೆ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಊಟದ ಆನಂದವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಈ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಅದ್ಭುತ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!
ಐ ಲವ್ ಯು: ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಅವರಿಂದ ಹೃದಯದಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಐ ಲವ್ ಯು , ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಅವರ ಮೊದಲ ಅಡುಗೆಪುಸ್ತಕ, ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಗತ ವೈಬ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆಕೆಯ ಸ್ವದೇಶಿ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಅತಿರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಐ ಲವ್ ಯು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ 80 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂತೋಷಕರ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ವಿಂಗಡಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ರುಚಿಕರವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಸೂಚನೆ: ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮರ್ಸಿಫರಾನಿಮಲ್ಸ್.ಆರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಇದು Humane Foundationಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
