여름 태양이 따뜻한 포옹으로 우리를 은혜롭게함으로써 가볍고 상쾌하며 쉬운 식사를위한 탐구는 즐거운 필요성이됩니다. 토스카나 빵과 토마토 샐러드 (여름 식사의 본질을 구현하는 활기차고 풍성한 요리)에 들어갑니다. 이 4 단계 레시피는 저녁 식사 테이블을 화려한 맛과 질감의 향연으로 바꾸겠다고 약속합니다. 마지막으로 원하는 것이 뜨거운 부엌에 갇히게 될 때 가장 굳건한 저녁에 적합합니다.
이 기사에서 우리는 구운 바게트 크루통의 소박한 매력을 체리 토마토, 아루 굴라, 짠 올리브의 신선하고 열등한 노트와 결합한 전통적인 이탈리아 인 가장 좋아하는 완벽한 판 자넬라 샐러드를 제작하는 비밀을 공개합니다. 단 30 분의 준비 시간과 몇 가지 간단한 단계로 입맛을 만족시킬뿐만 아니라 영혼에 영양을 공급하는 요리를 만들 수 있습니다.
우리 가이 유쾌한 샐러드를 만드는 과정을 안내하면서 우리와 함께 모든 재료를 맛의 심포니에 묶는 탱키 디종 비네 그레트 드레싱으로 완성하십시오. 여름 서양을 주최하든 간단히 빠르고 영양가있는 저녁 식사 옵션을 찾고 있든,이 토스카나 빵과 토마토 샐러드는 시즌의 레시피가 될 것입니다.
여름의 태양이 따뜻한 포옹으로 우리를 은혜롭게함으로써 가볍고 상쾌하며 쉬운 식사에 대한 탐구는 유쾌한 일이됩니다. 토스카나 빵과 토마토 샐러드 (여름 식사의 징수를 구현하는 활기차고 풍성한 요리)에 들어갑니다.이 4 단계 레시피는 율기 저녁 테이블을 화려한 맛과 질감의 축제로 바꾸겠다고 약속합니다.
이 기사에서 우리는 The Secrets를 공개합니다. 우리는 완벽한 Panzanella 샐러드를 제작하기위한 The Secrets를 공개합니다. Panzanella 샐러드, 구운 바게트 크루통의 소박한 charm과 체리 토마토, arugula 및 함유의 신선하고 열광적 인 노트를 결합한 전통적인 이탈리아의 가장 좋아하는 전통적인 선호도를 제작합니다. 단지 30 분의 준비 시간과 몇 가지 간단한 단계로, 당신은 입맛을 만족시킬뿐만 아니라 영혼에 영양을 공급하는 요리를 만들 수 있습니다.
우리 가이 유쾌한 샐러드를 만드는 과정을 안내하면서 우리와 함께 우리와 함께 우리와 함께,이 유쾌한 샐러드를 만드는 과정, 탁월한 디종 비네 그레트 드레싱으로 재료를 교향곡으로 묶는 것입니다. AT Summer Soirée를 주최하거나 단순히 빠르고 영양가가 높은 옵션 옵션을 찾고 있든,이 Tuscan Bread & Tomato Salad는 시즌의 레시피가 될 것입니다.
이 4 단계 토스카나 빵과 토마토 샐러드는 여름 저녁 식사를 산들 바람으로 만듭니다.
풍미, 영양 및 밝은 색상으로 가득 찬 풍성한 여름 샐러드를위한 레시피가 있습니다.
이 판사 넬라 샐러드에서 짠 올리브, 아루 굴라, 체리 토마토의 맛을 즐기고 구운 바게트 크루통은 완벽한 크런치를 제공합니다.
이 만족스러운 샐러드의 물기 로 올해 초 여름을 축하하십시오
준비 시간 : 30 분
구울 시간 : 20-25 분 (빵 토스트)
제작 : 4 개의 저녁 서빙 또는 8 개의 반찬
재료:
샐러드 :
1 개의 큰 바게트의 경우, 3 인치 큐브로 자르기 전에
1 개의 큰 유럽 스타일 오이, 껍질을 벗기고 다진 물린 크기
4 컵 Arugula, 다진 물린 크기의
다색 체리 토마토, 절반
16 온스 아티 초크 하트, 잘브 된
12oz 칼라마타 올리브,
신선한 신선한 고액 ¼ 컵 분류 용 가자
1 ¼
컵 분류 용 가자
1 ¼ 컵 16 ¼ 컵 컵.
디종 비네 그레트 드레싱 용 :
1 샬롯, 다진
2 컵 엑스트라 베진 올리브 오일
3 tbsp 레몬 주스
2 큰술 레몬 주스 2 큰술 레드 와인 또는 사과 사이다 식초
1 큰술 디종 겨자
1 tsp 소금
핀치 블랙 페퍼
옵션 : 1 tsp 설탕.
지침:
- 빵의 경우 : 오븐을 300 ° F로 예열하십시오. 베이킹 시트에서 빵을 300 ° F에서 약 20-25 분 동안 굽습니다.
- 토마토의 경우 : 토마토를 더 큰 그릇에 소쿠리에 넣으십시오. 소금을 뿌린 후 약 10 분 동안 앉아 물을 끌어 내십시오.
- 드레싱의 경우 : 모든 성분 (올리브 오일 제외)을 큰 믹싱 보울에 넣으십시오. 와이어 털로 올리브 오일을 느린 스트림에 넣고 통합 될 때까지 섞는다.
- 샐러드 어셈블리의 경우 : 모든 샐러드 성분을 큰 그릇에 결합하십시오. Dijon Vinaigrette를 추가하고 완전히 통합 될 때까지 던지십시오. 적어도 1 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오. 봉사하고 즐기십시오!
이 화려하고 채우고 맛있는 샐러드와 같은 비건 채식 식사를 선택할 때마다 농장 동물과 더 정당하고 지속 가능한 식품 시스템을 .
식물성 식품을 지원합니다
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