채식 위주의 식단으로 아이들을 키우는 것은 아이들의 건강을 증진시키는 동시에 공감 능력과 환경 의식을 함양할 수 있는 특별한 기회입니다. 풍부한 과일, 채소, 콩류, 식물성 단백질이 가득한 채식은 아이들의 성장과 발달에 필수적인 영양소를 제공하고 만성 질환의 위험을 줄여줍니다. 신체적 이점 외에도, 동물 복지와 지속 가능한 선택에 대해 아이들에게 가르침으로써 공감 능력을 키워줍니다. 채식 위주의 삶을 통해 아이들이 몸과 마음 모두 건강하게 성장하고, 모두를 위한 더 친절하고 건강한 미래를 만들어가는 방법을 알아보세요







