ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຈໍາກັດຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ: ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບນັກເຄື່ອນໄຫວ

ສະບາຍດີ, ຄົນຮັກສັດ! ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ມີຫົວໃຈກັບຫົວໃຈກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສໍາຄັນ: ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ມາພ້ອມກັບການຕໍ່ສູ້ຕ້ານການໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະ ເໝີ ໄປທີ່ຈະຢູ່ໃນແຖວ ໜ້າ ຂອງການຕໍ່ສູ້ນີ້, ແລະມັນ ສຳ ຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງແກ້ໄຂຜົນກະທົບທີ່ມັນສາມາດມີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາ.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດແມ່ນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເສົ້າທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ, ແລະໃນຖານະທີ່ເປັນນັກເຄື່ອນໄຫວ ແລະຜູ້ສະໜັບສະໜູນ, ພວກເຮົາມັກຈະປະເຊີນກັບສະຖານະການທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ພວກເຮົາສ່ອງແສງເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການຮັບຮູ້ ແລະ ແກ້ໄຂ ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ທີ່ມາພ້ອມກັບການສະໜັບສະໜູນໝູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາ.

ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການໂຫດຮ້າຍສັດແລະສຸຂະພາບຈິດ

ການ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ການ​ເປັນ​ພະ​ຍານ​ຄວາມ​ໂຫດ​ຮ້າຍ​ຂອງ​ສັດ​ສາ​ມາດ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຕໍ່​ບຸກ​ຄົນ. ການບາດເຈັບຈາກການເຫັນສັດທົນທຸກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນ ການເຄື່ອນໄຫວສິດທິສັດ . ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ນັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ - ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນສາເຫດສິດທິສັດຍັງສາມາດປະສົບກັບການບາດເຈັບຈາກການໄດ້ຍິນຫຼືເຫັນຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ.

ຍຸດທະສາດຮັບມືກັບບັນດານັກເຄື່ອນໄຫວສິດທິສັດ ແລະຜູ້ສະໜັບສະໜູນ

ມັນສຳຄັນທີ່ພວກເຮົາຈະຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນໃນການປະຕິບັດການດູແລຕົນເອງເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍ. ສິ່ງ​ນີ້​ອາດ​ລວມ​ເຖິງ​ການ​ກຳນົດ​ຂອບ​ເຂດ, ພັກຜ່ອນ​ໃນ​ເວລາ​ທີ່​ຈຳ​ເປັນ, ​ແລະ ການ​ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ​ໃນ​ກິດຈະກຳ​ທີ່​ນຳ​ມາ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ ​ແລະ ​ເຮັດ​ໃຫ້​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ສົດ​ຊື່ນ. ການສະແຫວງຫາການສະໜັບສະໜູນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ກັບກຸ່ມເພື່ອນມິດຍັງສາມາດສະໜອງທາງອອກທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາລົມ ແລະປະສົບການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.

ການສົ່ງເສີມການຮັບຮູ້ສຸຂະພາບຈິດໃນການເຄື່ອນໄຫວສິດທິສັດ

ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອ destigmatize ການສົນທະນາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດພາຍໃນຊຸມຊົນສິດທິສັດ. ໂດຍການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ບຸກຄົນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງການຕໍ່ສູ້ຕ້ານການໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ. ການສົ່ງເສີມນະໂຍບາຍທີ່ປົກປ້ອງສັດແລະປ້ອງກັນການໂຫດຮ້າຍກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຈິດສໍາລັບທັງຄົນແລະສັດ.

ສະຫລຸບ

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສືບຕໍ່ຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ໃຫ້ພວກເຮົາຈື່ຈໍາທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບຈິດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າມີນ້ໍາຫນັກຂອງວຽກທີ່ພວກເຮົາເຮັດ, ແຕ່ມັນກໍ່ສໍາຄັນທີ່ຈະດູແລຕົວເອງເພື່ອວ່າພວກເຮົາຈະສາມາດສືບຕໍ່ເປັນສຽງທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າດ້ວຍຕົນເອງ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ - ສໍາລັບສັດແລະກັນແລະກັນ.