ດໍາເນີນການ

Take Action ແມ່ນບ່ອນທີ່ການຮັບຮູ້ກາຍເປັນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໝວດນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນແຜນທີ່ເສັ້ນທາງປະຕິບັດໄດ້ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຈັດວາງຄຸນຄ່າໃຫ້ກັບການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ກາຍເປັນຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງ ແລະມີຄວາມຍືນຍົງກວ່າ. ຈາກການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດປະຈໍາວັນໄປສູ່ຄວາມພະຍາຍາມສົ່ງເສີມຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນຄົ້ນພົບເສັ້ນທາງທີ່ຫຼາກຫຼາຍໄປສູ່ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຈັນຍາບັນແລະການຫັນເປັນລະບົບ.
ກວມເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ຫຼາກຫຼາຍ - ຈາກການກິນອາຫານແບບຍືນຍົງ ແລະ ການບໍລິໂພກແບບມີສະຕິ ຈົນເຖິງການປະຕິຮູບດ້ານກົດໝາຍ, ການສຶກສາສາທາລະນະ, ແລະການລະດົມທຶນຈາກຮາກຖານ - ໝວດນີ້ສະໜອງເຄື່ອງມື ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວ vegan. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄົ້ນຫາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ຮຽນຮູ້ວິທີການນໍາທາງ myths ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ, ຫຼືຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການມີສ່ວນພົວພັນທາງດ້ານການເມືອງແລະການປະຕິຮູບນະໂຍບາຍ, ແຕ່ລະພາກຍ່ອຍສະເຫນີຄວາມຮູ້ການປະຕິບັດທີ່ເຫມາະສົມກັບຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງການຫັນປ່ຽນແລະການມີສ່ວນຮ່ວມ.
ຫຼາຍກວ່າການຮຽກຮ້ອງການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວ, Take Action ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງພະລັງຂອງການຈັດຕັ້ງຊຸມຊົນ, ການສົ່ງເສີມພົນລະເມືອງ, ແລະສຽງລວມໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາ ແລະສະເໝີພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເນັ້ນຫນັກວ່າການປ່ຽນແປງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ - ມັນເກີດຂຶ້ນແລ້ວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນໃໝ່ທີ່ຊອກຫາຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ ຫຼືຜູ້ສະໜັບສະໜຸນທີ່ມີປະສົບການໃນການຊຸກຍູ້ການປະຕິຮູບ, Take Action ສະໜອງຊັບພະຍາກອນ, ເລື່ອງລາວ, ແລະເຄື່ອງມືເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ພິສູດວ່າທຸກໆທາງເລືອກນັບລວມແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງໂລກທີ່ຍຸຕິທໍາແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການເປີດເຜີຍຄວາມໂຫດຮ້າຍ: ຄວາມຈິງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການກະສິກໍາໂຮງງານແລະຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານແມ່ນບັນດານັກດັບເພີງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສັດໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມວຸ້ນວາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນລະບົບອຸດສາຫະກໍາເຫຼົ່ານີ້, ສັດແມ່ນຖືກກັກຂັງໃຫ້ມີສະຖານທີ່ຫຼາຍກ່ວາສະຖານທີ່ທີ່ໂຫດຮ້າຍ, ແລະລອກເອົາພຶດຕິກໍາທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາ - ທັງຫມົດໃນນາມຂອງກໍາໄລ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນ, ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານກໍ່ປະກອບສ່ວນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ມົນລະພິດ, ແລະການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ບົດຂຽນນີ້ກໍາລັງເປີດຕົວຄວາມເປັນຈິງທີ່ໂຫດຮ້າຍຢູ່ເບື້ອງຫຼັງປະຕູຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງຊີ້ນແລະເນັ້ນຂໍ້ມູນທາງດ້ານຈັນຍາບັນທີ່ໃຫ້ຄວາມຍືນຍົງດ້ານຄວາມເຫມາະສົມແລະຄວາມຍືນຍົງ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍນີ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍ

Redefining Masculinity: ການທ້າທາຍແບບເດີມໂດຍຜ່ານ Veganism

ຄວາມເປັນຊາຍແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບແນວຄິດແບບດັ້ງເດີມມາດົນນານເຊັ່ນ: ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການຮຸກຮານ, ແລະຄວາມເດັ່ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຝັງຢູ່ໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ສືບຕໍ່ມາຈາກຄວາມຄາດຫວັງຂອງສື່ ແລະສັງຄົມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບບົດບາດຍິງຊາຍແລະຕົວຕົນພັດທະນາ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນວ່າຄໍານິຍາມທີ່ແຄບເຫຼົ່ານີ້ຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຈໍາກັດແລະເປັນອັນຕະລາຍ. ວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະທ້າທາຍ stereotypes ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜ່ານການປະຕິບັດຂອງ veganism. ມັກຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນການເລືອກອາຫານຫຼືເປັນແນວໂນ້ມ, veganism ຕົວຈິງແລ້ວ embodies ຊຸດຂອງຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ສາມາດ redefine ຜູ້ຊາຍໃນລັກສະນະໃນທາງບວກແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທີການ veganism ທໍາລາຍແນວຄິດແບບດັ້ງເດີມຂອງຜູ້ຊາຍ, ສະເຫນີທັດສະນະໃຫມ່ແລະກ້າວຫນ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເປັນຜູ້ຊາຍ. ໂດຍການກວດສອບຈຸດຕັດກັນຂອງເພດຊາຍ ແລະ veganism, ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າວິຖີຊີວິດນີ້ສາມາດທ້າທາຍມາດຕະຖານບົດບາດຍິງຊາຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ປູທາງສູ່…

ການໃຫ້ອາຫານໃນອະນາຄົດ: ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດສາມາດແກ້ໄຂຄວາມອຶດຫິວທົ່ວໂລກໄດ້ແນວໃດ

ໃນຂະນະທີ່ປະຊາກອນໂລກຍັງສືບຕໍ່ເຕີບໂຕໃນອັດຕາທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ຄາດຄະເນວ່າໃນປີ 2050, ຈະມີຫຼາຍກວ່າ 9 ຕື້ຄົນທີ່ຈະລ້ຽງສັດ. ດ້ວຍ​ເນື້ອ​ທີ່​ດິນ ​ແລະ ຊັບພະຍາກອນ​ທີ່​ຈຳກັດ, ການ​ທ້າ​ທາຍ​ໃນ​ການ​ສະໜອງ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​ໃຫ້​ພຽງພໍ​ສຳລັບ​ທຸກ​ຄົນ​ແມ່ນ​ນັບ​ມື້​ນັບ​ຮີບ​ດ່ວນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການກະສິກໍາສັດຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວສັດ, ໄດ້ກະຕຸ້ນການປ່ຽນແປງທົ່ວໂລກໄປສູ່ການກິນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາທ່າແຮງຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມອຶດຫີວທົ່ວໂລກ, ແລະວິທີການທີ່ທ່າອ່ຽງອາຫານນີ້ສາມາດປູທາງໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງແລະມີຄວາມສະເຫມີພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານໂພຊະນາການຂອງອາຫານຈາກພືດໄປສູ່ການຂະຫຍາຍກະສິກໍາທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການຕ່າງໆໃນວິທີການອາຫານນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດຫິວແລະສົ່ງເສີມຄວາມປອດໄພດ້ານສະບຽງອາຫານໃນທົ່ວໂລກ. ນອກ​ນີ້, ພວກ​ເຮົາ​ຍັງ​ຈະ​ປຶກສາ​ຫາລື​ກ່ຽວ​ກັບ​ບົດບາດ​ຂອງ​ລັດຖະບານ, ອົງການ​ຈັດ​ຕັ້ງ, ບຸກຄົນ​ໃນ​ການ​ຊຸກຍູ້…

ຈານແຍ່ການເມືອງ: ເປັນຫຍັງລັດທິ Veganism ຄວນຂ້າມອຸດົມການທາງດ້ານການເມືອງ

Veganism ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາການເລືອກກ່ຽວກັບອາຫານ - ມັນແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຮາກຖານທີ່ມີຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຍືນຍົງ, ແລະສຸຂະພາບທີ່ມີອໍານາດໃນການປົກປ້ອງພະແນກທາງການເມືອງ. ໃນຍຸກທີ່ຫມາຍໂດຍການຂົ້ວໂລກ, ວິຖີຊີວິດນີ້ສະເຫນີໃຫ້ເປັນຕ່ໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ການຊີ້ນໍາດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວສາມາດແຜ່ລາມໄດ້. ໂດຍການສຸມໃສ່ຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປນີ້ແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ Universan, Veganism ໄດ້ເຊື້ອເຊີນບຸກຄົນຈາກທຸກຊີວິດໃນການສ້າງໂລກ, ໂລກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນຫາກ່ຽວກັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ກໍາລັງຈະມາຂອງຕົ້ນໄມ້ສາມາດທໍາລາຍສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆແລະສົ່ງເສີມຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການລວບລວມໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຄວາມຍືນຍົງສໍາລັບທຸກໆຄົນ

Fashion Forward: ບົດບາດຂອງ Veganism ໃນຄົນອັບເດດ: ແບບຍືນຍົງ

ຄົນອັບເດດ: ສະເຫມີເປັນອຸດສາຫະກໍາທີ່ມີການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສະເຫມີຊຸກຍູ້ຂອບເຂດຊາຍແດນແລະກໍານົດແນວໂນ້ມໃຫມ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່າມກາງ glamor ແລະ glitz, ມີຄວາມກັງວົນເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບຜົນກະທົບຂອງຄົນອັບເດດ: ກ່ຽວກັບສະພາບແວດລ້ອມ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄົນອັບເດດ: ໄວແລະຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ດາວເຄາະ, ມີການປ່ຽນແປງໄປສູ່ການປະຕິບັດທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງແລະມີຈັນຍາບັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນອຸດສາຫະກໍາ. ການເຄື່ອນໄຫວອັນໜຶ່ງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຄື veganism, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນທາງເລືອກອາຫານ, ແຕ່ຍັງເປັນທາງເລືອກວິຖີຊີວິດ ແລະ ແຟຊັ່ນ. ແນວຄວາມຄິດຂອງ veganism, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີສັດ, ໄດ້ຂະຫຍາຍໄປສູ່ອານາຈັກຂອງຄົນອັບເດດ:, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄໍາວ່າ "ຄົນອັບເດດ: vegan" ຫຼື "ເຄື່ອງນຸ່ງ vegan". ທ່າອ່ຽງນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ຜ່ານໄປເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໄປສູ່ການມີສະຕິຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຍືນຍົງຕໍ່ກັບແຟຊັ່ນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຖິງບົດບາດຂອງ veganism ໃນຮູບແບບແບບຍືນຍົງ, ຂຸດຄົ້ນຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະ ...

Dairy Dilemma: The Calcium Myth and Plant-Based Alternatives

ຄວາມເຊື່ອທີ່ຍາວນານທີ່ມີຄວາມຫມາຍແມ່ນແຫຼ່ງ Calcium ທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຖືກຝັງຢູ່ໃນມາດຕະຖານດ້ານອາຫານການກິນແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດແມ່ນທ້າທາຍການເລົ່າເລື່ອງນີ້. ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຂໍ້ສົງໄສຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ບົດຂຽນນີ້ດໍາເນີນການເຂົ້າໄປໃນ "ຄວາມລຶກລັບດ້ານແຄວຊຽມ," ແມ່ນບໍ່ວ່ານົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງກະດູກໃນຂະນະທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານ. ຈາກຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງ lactose ກັບອາການແພ້ນົມ

ຮອຍຕີນກາບອນຂອງແຜ່ນຂອງເຈົ້າ: ຊີ້ນທຽບກັບພືດ

ໃນຖານະທີ່ເປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງແວດລ້ອມເອົາເວທີສູນກາງ, ຜົນກະທົບຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາໃນໂລກແມ່ນກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສົນໃຈ. ອາຫານທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສ້າງຮອຍກາກບອນຂອງພວກເຮົາ, ດ້ວຍອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຊີ້ນທີ່ມີການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາຫານການປູກພືດທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນເປັນທາງເລືອກທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນ, ສະເຫນີການປ່ອຍອາຍຄາກາກບອນ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາທີ່ຕໍ່າ, ແລະການຊົມໃຊ້ພະລັງງານຫຼຸດລົງ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແຂງແຮງລະຫວ່າງອາຫານຊີ້ນແລະຕົ້ນໄມ້ໃນແງ່ຂອງຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງພວກເຂົາ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ແລະຮອຍທາງຂົນສົ່ງ. ໂດຍການກວດກາປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ໂດຍຜ່ານເລນທີ່ຂັບດ້ວຍຫຼັກຖານ, ພວກເຮົາເປີດເຜີຍຕໍ່ນິໄສການກິນ - centric ສາມາດຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

Veganism ໃນທົ່ວວັດທະນະທໍາ: ຄົ້ນຫາປະເພນີທີ່ອີງໃສ່ພືດໃນທົ່ວໂລກ

Veganism ແມ່ນເຄື່ອງຫມາຍສໍາຄັນໃນໂລກທີ່ແສ່ວດ້ວຍກະທູ້ຂອງປະເພນີ, ວັດທະນະທໍາ, ແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ມັກຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນທາງເລືອກໃນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ອາຫານການກິນທີ່ທັນສະໄຫມມີຮາກເລິກໃນພາສີແລະຄວາມເຊື່ອຂອງຊຸມຊົນທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນທົ່ວໂລກ. ຈາກການລ້ຽງສັດທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈຈາກປະເທດອິນເດຍກັບອາຫານ Mediterranean ທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງຂອງວັດທະນະທໍາ, ສານບໍານານຫັນຂວາງຊາຍແດນແລະເວລາ. ບົດຂຽນນີ້ສໍາຫຼວດຄວາມເປັນຈິງທີ່ເປັນມໍລະດົກທີ່ມີຮູບຊົງ, ຄຸນຄ່າດ້ານຈັນຍາບັນ, ສະຕິສຸຂະພາບ, ແລະການປະຕິບັດດ້ານສຸຂະພາບໃນທົ່ວຫລາຍລຸ້ນ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນການເດີນທາງທີ່ມີລົດຊາດໂດຍຜ່ານປະຫວັດສາດໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ veganism ໃນທີ່ຄວາມຍືນຍົງທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ

ການນຳທາງວິວັດທະນາການທາງສັງຄົມ: ສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ລາງວັນຂອງການໄປ Vegan

ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດຂອງ vegan ແມ່ນສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນສັງຄົມປະຈຸບັນ, ຍ້ອນວ່າບຸກຄົນຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງຜົນກະທົບຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຂົາຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ສະຫວັດດີການສັດ, ແລະສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ອາຫານ vegan ບໍ່ແມ່ນການທ້າທາຍຂອງມັນ. ນອກເໜືອໄປຈາກດ້ານໂພຊະນາການ, ການຫັນປ່ຽນວິວັດທະນາການທາງສັງຄົມຂອງການເປັນ vegan ສາມາດເປັນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຍ້ອນວ່າມັນມັກຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງນິໄສແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ຖືມາດົນນານແລະປະເຊີນກັບການວິພາກວິຈານແລະການຕໍ່ຕ້ານຈາກຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຄຸນຄ່າດຽວກັນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາສິ່ງທ້າທາຍແລະລາງວັນຂອງການກິນ vegan, ຈາກຄວາມກົດດັນຂອງສັງຄົມແລະສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການຍອມຮັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມເມດຕາແລະຍືນຍົງ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈ ແລະ ແກ້ໄຂວິວັດທະນາການທາງສັງຄົມເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດຈັດຫາຕົວເຮົາເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນເພື່ອນຳທາງໄປສູ່ການດຳລົງຊີວິດແບບ vegan ສຳເລັດຜົນ ແລະ ເກັບກ່ຽວລາງວັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ມັນມີ…

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ: ບັນຫາດ້ານຈັນຍາບັນ, ສະຫວັດດີການສັດ, ແລະການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານດໍາເນີນງານໃນເງົາຂອງການຜະລິດອາຫານທີ່ທັນສະໄຫມ, ຫນ້າກາກຄວາມເປັນຈິງທີ່ງົດງາມຂອງຄວາມເປັນອັນຕະລາຍທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ. ພາຍໃນລະບົບອຸດສາຫະກໍາເຫຼົ່ານີ້, ສັດແມ່ນຖືກທັບມ້າງ, ການທາລຸນທາງຮ່າງກາຍ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດໃຈທີ່ຮຸນແຮງ - ທັງຫມົດໃນນາມປະສິດທິພາບ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຈັນຍາບັນ, ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດໂດຍຜ່ານການຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອແລະປະກອບສ່ວນມົນລະພິດແລະການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ລະເມີດຄວາມຈິງທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ສໍາຫຼວດວິທີແກ້ໄຂແບບຍືນຍົງທີ່ມີຄວາມເມດຕາສົງສານ, ສະຫວັດດີການສັດແລະສິ່ງແວດລ້ອມ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ການດໍາລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງດາວເຄາະ, ແລະຮັບເອົາອະນາຄົດທີ່ດີ, ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.