Humane Foundation

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຕ້ອງການສຳລັບວິທີແກ້ໄຂອາຫານແບບຍືນຍົງເພີ່ມຂຶ້ນ, ການກະສິກຳແບບເຊວ - ທີ່ຮູ້ກັນດີໃນນາມຊີ້ນທີ່ປູກໃນຫ້ອງທົດລອງ - ກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນວິທີການຫັນປ່ຽນໃນການຜະລິດຊີ້ນ. ຂະບວນການທີ່ທັນສະໄໝນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປູກຈຸລັງສັດໃນສະຖານທີ່ຫ້ອງທົດລອງ, ສະເໜີທາງເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ມີຈັນຍາບັນຫຼາຍກວ່າການກະສິກຳແບບດັ້ງເດີມ. ດ້ວຍຄຳໝັ້ນສັນຍາວ່າຈະຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ການບໍລິໂພກຊັບພະຍາກອນທີ່ຕ່ຳລົງ, ແລະ ສະຫວັດດີການສັດທີ່ດີຂຶ້ນ, ຊີ້ນທີ່ປູກໃນຫ້ອງທົດລອງພ້ອມທີ່ຈະກຳນົດວິທີການຜະລິດໂປຣຕີນຂອງພວກເຮົາຄືນໃໝ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດຍັງຄົງເປັນຂົງເຂດສຳຄັນຂອງການຄົ້ນຄວ້າ. ຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການທີ່ກຳນົດເອງຈົນເຖິງວິທີການຜະລິດທີ່ປອດໄພກວ່າທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປົນເປື້ອນ, ບົດຄວາມນີ້ກວດສອບຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຊີ້ນທີ່ລ້ຽງ ແລະ ບົດບາດຂອງມັນໃນການສ້າງອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຍືນຍົງຫຼາຍຂຶ້ນສຳລັບລະບົບອາຫານທົ່ວໂລກ

ການເລືອກອາຫານປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາຂະຫຍາຍໄກເກີນກວ່າແຜ່ນຈາລຶກຂອງພວກເຮົາ, ໃຫ້ຮູບຮ່າງຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາໃນທາງທີ່ເລິກເຊິ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ລົດຊາດແລະໂພຊະນາການມັກຈະປົກຄອງການຕັດສິນໃຈອາຫານ, ຮອຍຕີນສິ່ງແວດລ້ອມຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນແມ່ນສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນ. ການໂຕ້ວາທີລະຫວ່າງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຊີ້ນແລະທີ່ອີງໃສ່ການປູກຝັງໃນຂະນະທີ່ການປູກຈິດສໍາພັນຈະເລີນເຕີບໂຕຕໍ່ຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊັບພະຍາກອນ, ການປ່ອຍອາຍພິດ, ແລະລະບົບນິເວດ, ແລະລະບົບນິເວດ, ແລະລະບົບນິຍົມແລະລະບົບນິເວດ, ແລະລະບົບນິເວດ, ແລະລະບົບນິເວດ, ແລະລະບົບນິເວດ, ແລະລະບົບນິຍົມແລະລະບົບນິຍົມ ຈາກການອະນຸລັກນ້ໍາແລະທີ່ດິນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນທາດອາຍຜິດແລະການທໍາລາຍເຮືອນ, ອາຫານການກິນ, ອາຫານທີ່ມີພະຍາດກໍາລັງຈະມີເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະສົ່ງເສີມຄວາມຍືນຍົງ. ຄົ້ນພົບວິທີການປ່ຽນແປງການກິນຂອງຕົ້ນໄມ້ສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງສະພາບແວດລ້ອມໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງປູທາງ

ກຳລັງມີບັນຫາໃນການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກບໍ? ອາຫານເຈ ຫຼື ອາຫານເຈອາດຈະເປັນຕົວປ່ຽນແປງເກມທີ່ທ່ານກຳລັງຊອກຫາ. ອາຫານທີ່ເຮັດຈາກພືດອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານ, ໄຂມັນອີ່ມຕົວຕໍ່າ, ແລະ ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນ, ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າມີທ່າແຮງທີ່ຈະສະໜັບສະໜູນການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ວິຖີຊີວິດແບບເຈສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ, ສຳຫຼວດຍຸດທະສາດທີ່ສຳຄັນສຳລັບຄວາມສຳເລັດໃນອາຫານເຈ, ແບ່ງປັນແນວຄວາມຄິດສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານພໍໃຈ, ແລະ ເນັ້ນໜັກເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີຢ່າງລະມັດລະວັງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບການກິນອາຫານທີ່ເຮັດຈາກພືດ ຫຼື ພ້ອມທີ່ຈະຮັບເອົາມັນຢ່າງເຕັມທີ່, ຄົ້ນພົບວິທີທີ່ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງໃນຂະນະທີ່ບຳລຸງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນກັນເລີຍ!

ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຍອມຮັບວິຖີຊີວິດ vegan ບໍ? ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດຂອງການໄປ vegan, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ vegan ແຊບ, ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຈາກພືດ, ສະເຫນີການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຄົນທີ່ຮັກຜ່ານການເດີນທາງ vegan ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ debunk myths ທົ່ວໄປກ່ຽວກັບ veganism. ໃຫ້ພວກເຮົາສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາເຮັດທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະຍືນຍົງຫຼາຍຂຶ້ນ! ຜົນປະໂຫຍດຂອງວິຖີຊີວິດ Vegan Going vegan ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍທີ່ເກີນກວ່າພຽງແຕ່ສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ. ນີ້ແມ່ນບາງຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼັກຂອງການດຳລົງຊີວິດແບບຜັກກາດຄື: 1. ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມໂດຍການກໍາຈັດຊີ້ນ ແລະ ນົມອອກຈາກຄາບອາຫານ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະມະເຮັງບາງຊະນິດໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະເມັດພືດທັງຫມົດໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ. 2. ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ…

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມນິຍົມຂອງຄາບອາຫານ vegan ຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຂົ້າໃຈວິທີການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາດອາຫານທີ່ສໍາຄັນ, ລວມທັງທາດໂປຼຕີນ. ຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປຫນຶ່ງໃນບັນດາຜູ້ທີ່ພິຈາລະນາຫຼືປະຕິບັດຕາມອາຫານ vegan ແມ່ນວ່າມັນໃຫ້ທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນພຽງພໍສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາ myths ແລະຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ອ້ອມຮອບທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນໃນອາຫານ vegan ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກຢ່າງມີຂໍ້ມູນແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານກໍາລັງຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາດໂປຼຕີນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດຕາມຊີວິດຂອງພືດ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນໃນອາຫານ Vegan ທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນທັງຫມົດ 9 ຊະນິດທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຜະລິດໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ. Vegans ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນຂອງພວກເຂົາໂດຍການລວມເອົາແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາບໍລິໂພກອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ. ການສຶກສາຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນໃນອາຫານ vegan ສາມາດຊ່ວຍ…

ການຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກອ້ວນ ແລະ ໂຣກລະບົບການເຜົາຜານອາຫານ ພ້ອມທັງສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ, ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ, ຫຼຸດການອັກເສບ ແລະ ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບການເຜົາຜານອາຫານທີ່ດີຂຶ້ນ. ບົດຄວາມນີ້ສຳຫຼວດຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນທາງວິທະຍາສາດຂອງການກິນອາຫານທີ່ເນັ້ນໃສ່ພືດ ແລະ ສະເໜີຄຳແນະນຳທີ່ເປັນປະໂຫຍດສຳລັບການລວມເອົາໝາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງໝົດ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ໝາກໄມ້ແຫ້ງ ແລະ ແກ່ນພືດເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ວິທີການຮັບເອົາການປ່ຽນແປງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປູທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງໃນໄລຍະຍາວ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ບົດຄວາມບລັອກຂອງພວກເຮົາໃນຊຸມຊົນ Vegan! ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຄວາມສຳຄັນຂອງການສະໜັບສະໜູນ, ຊັບພະຍາກອນ, ແລະແຮງບັນດານໃຈພາຍໃນວິຖີຊີວິດແບບ Vegan ທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນ Vegan ທີ່ມີປະສົບການທີ່ກຳລັງຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ໃໝ່ ຫຼື ຜູ້ທີ່ຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ບົດຄວາມນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ການຊີ້ນຳທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປເບິ່ງໂລກຂອງການກິນ Vegan ຮ່ວມກັນ! ການນຳທາງວິຖີຊີວິດແບບ Vegan ການເຂົ້າໃຈຄວາມສຳຄັນຂອງອາຫານ Vegan ທີ່ສົມດຸນ ການກິນໝາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ໝາກໄມ້ແຫ້ງເປືອກແຂງ ແລະ ແກ່ນພືດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການທາງໂພຊະນາການຂອງທ່ານໃນອາຫານ Vegan. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະສຶກສາຕົນເອງກ່ຽວກັບສານອາຫານທີ່ສຳຄັນທີ່ພົບໃນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ ແລະ ວິທີການລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ການຮຽນຮູ້ວິທີການອ່ານປ້າຍ ແລະ ລະບຸສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ແມ່ນ Vegan ການອ່ານປ້າຍຢ່າງລະມັດລະວັງແມ່ນສິ່ງສຳຄັນເມື່ອປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດແບບ Vegan. ຊອກຫາສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໄຂ່, ເຈລາຕິນ, ແລະ ນໍ້າເຜິ້ງ, ເຊິ່ງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມາຈາກສັດທົ່ວໄປ. …

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ຄູ່ມືຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມແບບວີແກນ! ໃນອຸດສາຫະກຳຄວາມງາມໃນປະຈຸບັນ, ມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສຳລັບທາງເລືອກທີ່ບໍ່ທົດລອງກັບສັດ ແລະ ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມແບບວີແກນສະເໜີວິທີແກ້ໄຂສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼີກລ່ຽງສ່ວນປະກອບທີ່ມາຈາກສັດ ໃນຂະນະທີ່ຍັງຮັກສາຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສົດໃສ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນວີແກນ, ວິທີການລະບຸພວກມັນໃນຕະຫຼາດ, ແລະ ຄຳແນະນຳສຳລັບການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການດູແລຜິວໜັງແບບວີແກນ. ໃຫ້ພວກເຮົາສຳຫຼວດໂລກຂອງຄວາມງາມແບບວີແກນຮ່ວມກັນ! ຄູ່ມືສຸດຍອດສຳລັບຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມແບບວີແກນ ເມື່ອເວົ້າເຖິງຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມ, ຜູ້ຄົນຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆກຳລັງເລືອກທາງເລືອກແບບວີແກນ. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມແບບວີແກນແມ່ນຫຍັງແທ້? ເປັນຫຍັງທ່ານຄວນພິຈາລະນາປ່ຽນ? ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນໄດ້ແນວໃດວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້ແມ່ນວີແກນແທ້ໆ? ຄູ່ມືສຸດຍອດນີ້ຈະຕອບຄຳຖາມທັງໝົດຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານນຳທາງ..

ການທາລຸນ ແລະ ການທາລຸນສັດແມ່ນບັນຫາຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ. ການຮັບຮູ້ສັນຍານຂອງການທາລຸນ, ການລາຍງານເຫດການຕ່າງໆ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຕ້ານການກະທຳຜິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສຳຄັນໃນການປົກປ້ອງສັດຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. ຄູ່ມືນີ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບການລະບຸການທາລຸນ, ການນຳທາງຂະບວນການລາຍງານ, ການປົກປ້ອງຜູ້ແຈ້ງເຫດ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນກົດໝາຍສະຫວັດດີການສັດທີ່ດີຂຶ້ນ. ໂດຍການຢືນຢັດຕໍ່ຕ້ານການທາລຸນ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພກວ່າບ່ອນທີ່ສັດທຸກໂຕໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ ແລະ ຄວາມເຄົາລົບ

ການເຄື່ອນໄຫວຜັກກູດໄດ້ຮັບການຂະຫຍາຍຕົວໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໂດຍມີປະຊາຊົນນັບມື້ນັບເພີ່ມຂຶ້ນເລືອກເອົາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດເພື່ອສຸຂະພາບ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະສະຫວັດດີການສັດ. ວິຖີຊີວິດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ພວກເຮົາຍຶດຫມັ້ນ. ໂດຍການເລືອກກິນຜັກກາດ, ບຸກຄົນແມ່ນຢືນຢູ່ກັບການປະຕິບັດທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງອຸດສາຫະກໍາຊີ້ນແລະນົມ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາແລະຄວາມຍືນຍົງຫຼາຍຂຶ້ນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ຍັງມີອົງປະກອບດ້ານຈັນຍາບັນແລະສິນທໍາທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວນີ້. ໂດຍການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດອອກຈາກຄາບອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາກໍາລັງຫຼຸດຜ່ອນການປະກອບສ່ວນຂອງພວກເຮົາຕໍ່ຄວາມທຸກທໍລະມານແລະການຂູດຮີດສັດ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນກະທົບສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວ vegan ຍັງມີຜົນກະທົບທາງດ້ານສັງຄົມທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ຍ້ອນວ່າມັນທ້າທາຍສະຖານະພາບແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໄປສູ່ວິທີການທີ່ມີສະຕິແລະຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນຂອງ ...