ໜ້າຫຼັກ / Humane Foundation

ຜູ້ຂຽນ: Humane Foundation

Humane Foundation

Humane Foundation

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການກະສິກຳໃນໂຮງງານ: ການກວດສອບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍ

ການລ້ຽງສັດໃນໂຮງງານ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງການຜະລິດອາຫານທີ່ທັນສະໄໝ, ມາພ້ອມກັບລາຄາທີ່ໜ້າວິຕົກກັງວົນ: ຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍໄປທົ່ວສັດ. ພາຍໃຕ້ຄຳສັນຍາຂອງຊີ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ແລະໄຂ່ທີ່ມີລາຄາບໍ່ແພງ ແລະ ສະດວກສະບາຍ, ມີລະບົບທີ່ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບກຳໄລຫຼາຍກວ່າສະຫວັດດີການສັດ. ຈາກການກັກຂັງຢ່າງຮຸນແຮງໃນກະຕ່າຖືພາ ແລະ ກະຕ່າແບັດເຕີຣີ ຈົນເຖິງຂັ້ນຕອນທີ່ເຈັບປວດທີ່ປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ຢາສະລົບ, ຟາມໂຮງງານເຮັດໃຫ້ສັດຕ້ອງປະເຊີນກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້. ລົດບັນທຸກຂົນສົ່ງທີ່ແອອັດ ແລະ ສະພາບການດຳລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ສະອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງພວກເຂົາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມໂປ່ງໃສໃນລະບົບອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຄົ້ນພົບຄວາມເປັນຈິງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປະຕິບັດການກະສິກຳອຸດສາຫະກຳ - ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນເຖິງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານຈັນຍາບັນຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ສະໜັບສະໜູນອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນສຳລັບສິ່ງມີຊີວິດທັງໝົດ

Going Green: ຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາ

ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ບຸກ​ຄົນ​, ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ບົດ​ບາດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ໃນ​ການ​ສ້າງ​ອາ​ນາ​ຄົດ​ຂອງ​ໂລກ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ເລືອກ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ເຮັດ - ແລະ​ນັ້ນ​ລວມ​ທັງ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ບໍ​ລິ​ໂພກ​. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີຄວາມຮັບຮູ້ເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ຈາກຮອຍຄາບອນຂອງການຜະລິດສະບຽງອາຫານເຖິງຜົນສະທ້ອນຂອງການທໍາລາຍປ່າແລະການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາ, ທາງເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາ. ໃນບົດຂຽນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທີການຕ່າງໆທີ່ທາງເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແລະປຶກສາຫາລືວິທີແກ້ໄຂແບບຍືນຍົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການເຂົ້າໃຈການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ພວກເຮົາສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຂຶ້ນເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ໂລກສີຂຽວແລະຍືນຍົງກວ່າ. ຮອຍຕີນກາຄາບອນຂອງການຜະລິດອາຫານອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວແລະການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ຂະ​ບວນ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ການ​ຜະ​ລິດ​, ການ​ຂົນ​ສົ່ງ​, ແລະ ...

ການເຕີບໂຕໃນຊີວິດ Vegan: ການເລືອກທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສັດ, ແລະດາວເຄາະ

ຄົ້ນພົບວິທີການວິທີການຂອງວິຊາການທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍຈຸດປະສົງ, ສົ່ງເສີມຄວາມເມດຕາຕໍ່ສັດ, ສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ, ແລະຄວາມຍືນຍົງທີ່ດີກວ່າ. ໂດຍການເອົາຮູບແບບທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຮອຍກາກບອນຂອງທ່ານ, ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະປ່າໄມ້, ແລະມີຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ. ຄູ່ມືນີ້ຈັດແຈງຫລັກທໍາຂອງພະຍາດສະເລ່ຍໃນຂະນະທີ່ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາທີ່ໃຊ້ໄດ້ແລະສໍາຫຼວດຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ພິສູດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃນມື້ນີ້ສໍາລັບໂລກທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍແລະອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມໂຫດຮ້າຍ: ຮັບປະທານອາຫານຜັກກາດເພື່ອສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ

ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດແມ່ນເປັນບັນຫາທີ່ແຜ່ລາມໄປເລື້ອຍໆ ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສັດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບຂອງເຮົາເອງ. ການ​ເປັນ​ພະຍານ​ຫຼື​ການ​ສະໜັບສະໜູນ​ຄວາມ​ໂຫດ​ຮ້າຍ​ຂອງ​ສັດ​ສາມາດ​ນຳ​ໄປ​ສູ່​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຜິດ, ຄວາມ​ໂສກ​ເສົ້າ, ແລະ​ແມ່ນ​ແຕ່​ການ​ຊຶມເສົ້າ. ມັນ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ປະ​ກອບ​ສ່ວນ​ກັບ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ແລະ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ເມື່ອຍ, ສົ່ງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຕໍ່​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໂດຍ​ລວມ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ການເປີດເຜີຍຮູບພາບ ຫຼືວິດີໂອກ່ຽວກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບສະໜອງຄວາມຄຽດ ແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຄວາມຄຽດຫຼັງການບາດເຈັບ (PTSD). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ບັນເທົາຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດ, ແຕ່ຍັງນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາເອງ: ການຮັບຮອງເອົາອາຫານ vegan. ອາຫານ vegan ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ, ແລະແຮ່ທາດ, ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ໂດຍການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດອອກຈາກອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະ cholesterol, ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈແລະ ...

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດສາມາດຊ້າລົງການທໍາລາຍປ່າໄມ້

ການ​ຕັດ​ໄມ້​ທຳລາຍ​ປ່າ​ແມ່ນ​ເປັນ​ບັນຫາ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ທົ່ວ​ໂລກ​ທີ່​ມີ​ຜົນ​ສະທ້ອນ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ຕໍ່​ໂລກ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ໜຶ່ງໃນຕົວຂັບເຄື່ອນທີ່ສຳຄັນຂອງການຕັດໄມ້ທຳລາຍປ່າແມ່ນການກະເສດສັດ, ເຊິ່ງຕ້ອງການເນື້ອທີ່ດິນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍເພື່ອລ້ຽງສັດ ແລະ ການປູກພືດເປັນອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຊ້າລົງອັດຕາການທໍາລາຍປ່າໄມ້. ໂດຍ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ສັດ, ເນື້ອ​ທີ່​ດິນ​ຫນ້ອຍ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຈໍາ​ເປັນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ລ້ຽງ​ສັດ, ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ການ​ຖາ​ວອນ​ປ່າ​ໄມ້. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຄວ້າຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດຕໍ່ການທໍາລາຍປ່າໄມ້ແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະການປົກປັກຮັກສາປ່າໄມ້. ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດສາມາດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການຊ້າລົງອັດຕາການທໍາລາຍປ່າໄມ້. ໂດຍ​ການ​ຫຼຸດ​ລົງ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ສັດ, ເນື້ອ​ທີ່​ດິນ​ຫນ້ອຍ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ລ້ຽງ​ສັດ, ສະ​ນັ້ນ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ການ​ບຸກ​ເບີກ​ພື້ນ​ທີ່​ປ່າ​ໄມ້. ນີ້​ເປັນ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ເພາະ​ການ​ຕັດ​ໄມ້​ທຳລາຍ​ປ່າ​ແມ່ນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ບັນດາ​ຕົວ​ຊີ້​ນຳ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາກາດ…

ບົດບາດຂອງ Veganism ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ

Veganism ກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຍ້ອນວ່າບຸກຄົນຮູ້ຈັກຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍຂອງມັນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ບົດບາດຂອງ veganism ໃນການຕ້ານການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດໄດ້ກາຍເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ຂະນະ​ທີ່​ໂລກ​ປະ​ເຊີນ​ໜ້າ​ກັບ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ຂອງ​ສະພາບ​ໂລກ​ຮ້ອນ ​ແລະ ການ​ຊຸດ​ໂຊມ​ຂອງ​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ, ການ​ນຳ​ເອົາ​ອາຫານ​ທີ່​ໃຊ້​ຈາກ​ພືດ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ເຄື່ອງມື​ທີ່​ມີ​ພະລັງ​ໃນ​ການ​ຕ້ານ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາກາດ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາບົດບາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ veganism ມີບົດບາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະຜົນກະທົບທາງບວກຂອງມັນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. Veganism ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງຂອງດິນຟ້າອາກາດໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ດິນເພື່ອກະສິກໍາສັດ. ການເລືອກທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດຫຼາຍກວ່າຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນນົມສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ນ້ໍາແລະອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນນ້ໍາ. Veganism ສົ່ງເສີມການຜະລິດອາຫານແບບຍືນຍົງແລະການປະຕິບັດການບໍລິໂພກ. ຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການກະສິກໍາສັດ 1. ການກະສິກໍາສັດ…

ການເປີດເຜີຍຄວາມໂຫດຮ້າຍສັດໃນຟາມໂຮງງານ: ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດກະສິກຳທີ່ມີຈັນຍາບັນຢ່າງຮີບດ່ວນ

ການທາລຸນສັດໃນຟາມໂຮງງານຍັງຄົງເປັນບັນຫາທີ່ໜ້າວິຕົກກັງວົນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ໂດຍສັດຫຼາຍລ້ານໂຕຕ້ອງປະເຊີນກັບສະພາບທີ່ໜ້າຢ້ານກົວເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຊີ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ ແລະ ໄຂ່ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ພື້ນທີ່ຄັບແຄບ, ການຈັດການທີ່ໂຫດຮ້າຍ, ແລະ ການລະເລີຍແມ່ນພຽງແຕ່ບາງການປະຕິບັດທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ກຳນົດອຸດສາຫະກຳນີ້. ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບສັດ, ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຢ່າງຮ້າຍແຮງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ ແລະ ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ການປ່ຽນແປງເປັນໄປໄດ້ຜ່ານກົດໝາຍທີ່ເຂັ້ມງວດກວ່າ, ການສະໜັບສະໜູນການປະຕິບັດກະສິກຳທີ່ມີຈັນຍາບັນເຊັ່ນ: ລະບົບການລ້ຽງແບບປ່ອຍ, ແລະ ການຕັດສິນໃຈຂອງຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ມີຂໍ້ມູນຄົບຖ້ວນ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາສາມາດຊຸກຍູ້ວິທີການທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ເຄົາລົບສະຫວັດດີການສັດ ໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມລະບົບອາຫານທີ່ຍືນຍົງກວ່າ

ເປັນຫຍັງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ການຢູ່ລອດຂອງມະນຸດ

ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນແນວໂນ້ມຫຼືທາງເລືອກຄົນອັບເດດ:, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຢູ່ລອດຂອງມະນຸດ. ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ຂອງ​ການ​ກະ​ສິ​ກຳ​ສັດ​ຕໍ່​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ, ພ້ອມ​ທັງ​ອັດ​ຕາ​ທີ່​ໜ້າ​ຕົກ​ໃຈ​ຂອງ​ພະ​ຍາດ​ຊຳ​ເຮື້ອ, ມັນ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຫັນ​ໄດ້​ວ່າ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ໃຊ້​ພືດ​ແມ່ນ​ຈຳ​ເປັນ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ແຫຼ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກພືດ, ບົດບາດຂອງອາຫານຈາກພືດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ, ຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງອາຫານຈາກພືດ, ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບ. ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ວິຖີຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ເຮົາມາເຈາະເລິກໃນໂລກຂອງໂພຊະນາການຈາກພືດ ແລະຄົ້ນພົບວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ການຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດສາມາດໃຫ້ສານອາຫານແລະວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ໂດຍການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຂອງພືດ, ບຸກຄົນສາມາດຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງ…

ການປູກຈິດສຳນຶກ: ການປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກຳແບບໂຮງງານ

ການລ້ຽງສັດແບບໂຮງງານ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການຜະລິດອາຫານທີ່ທັນສະໄໝ, ດຳເນີນການຢູ່ເບື້ອງຫຼັງປະຕູທີ່ປິດບັງ, ປິດບັງຄວາມໂຫດຮ້າຍສັດຢ່າງແຜ່ຫຼາຍ ແລະ ການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ມີຈັນຍາບັນທີ່ກຳນົດມັນ. ຕັ້ງແຕ່ກະຕ່າທີ່ແອອັດໄປຈົນເຖິງການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ຮໍໂມນຫຼາຍເກີນໄປ, ອຸດສາຫະກຳນີ້ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຜົນກຳໄລໂດຍເສຍສະຫວັດດີການສັດ, ສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ, ແລະ ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ໂດຍການເປີດເຜີຍສະພາບການທີ່ໂຫດຮ້າຍເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ທ້າທາຍຈັນຍາບັນຂອງການລ້ຽງສັດແບບໂຮງງານ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກໃນການເລືອກທີ່ມີຂໍ້ມູນເຊິ່ງສະໜັບສະໜູນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີການໂຫດຮ້າຍ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາມີອຳນາດທີ່ຈະສະໜັບສະໜູນຄວາມໂປ່ງໃສ, ຮຽກຮ້ອງການປ່ຽນແປງ, ແລະ ສົ່ງເສີມລະບົບອາຫານທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນສຳລັບສັດ ແລະ ມະນຸດ

ໂພຊະນາການແບບວີແກນ: ການແຍກຄວາມຈິງອອກຈາກນິຍາຍ

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະພິສູດຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການກິນຜັກ ແລະ ສຳຫຼວດຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂໍ້ດີຂອງວິຖີຊີວິດທີ່ກິນພືດ. ຖ້າທ່ານຢາກຮູ້ຢາກເຫັນວ່າອາຫານເຈສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານໄດ້ມາຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ. ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງອາຫານເຈ ອາຫານເຈແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດ ແລະ ຫຼັກຖານ. ການສຶກສາຈຳນວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປະຕິບັດຕາມອາຫານເຈສາມາດໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນທັງໝົດສຳລັບວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານເຈສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ມະເຮັງບາງຊະນິດ. ມີຄວາມເຫັນດີເປັນເອກະພາບທາງວິທະຍາສາດທີ່ສະໜັບສະໜູນຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເຈສຳລັບສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບວ່າອາຫານທີ່ກິນພືດສາມາດສົ່ງເສີມອາຍຸຍືນ, ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຍາວນານຂຶ້ນ. ການເຂົ້າໃຈຂໍ້ດີທາງໂພຊະນາການຂອງວິຖີຊີວິດທີ່ກິນພືດ ອາຫານທີ່ກິນພືດ…

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປ Plant-Based?

ຄົ້ນຫາເຫດຜົນທີ່ມີອໍານາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນອາຫານພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປ Plant-Based?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ຄໍາແນະນໍາທີ່ສະຫລາດ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ມີພືດເປັນພື້ນຖານດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມສະດວກ.

ການດຳລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງໂລກ, ແລະເອົາຄວາມອົດທົນ, ສຸຂະພາບດີ, ແລະອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQ

ຄົ້ນຫາຄຳຕອບທີ່ຊັດເຈນຕໍ່ຄຳຖາມທົ່ວໄປ.