ໜ້າຫຼັກ / Humane Foundation

ຜູ້ຂຽນ: Humane Foundation

Humane Foundation

Humane Foundation

ສິດທິສັດ ແລະ ຄວາມເມດຕາ: ການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໂລກເພື່ອການປ່ຽນແປງ ແລະ ການຮັບຮູ້

ສິດທິສັດເປັນຕົວແທນຂອງການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າການເມືອງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມະນຸດຮັບເອົາຄວາມເມດຕາສົງສານ ແລະ ຄວາມຍຸຕິທຳສຳລັບສິ່ງມີຊີວິດທັງໝົດ. ບັນຫານີ້ມັກຈະຖືກເຂົ້າໃຈຜິດ ຫຼື ຖືກນຳມາໃຊ້ໃນທາງການເມືອງ, ເຊິ່ງມີຄວາມກ່ຽວພັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບຄວາມພະຍາຍາມທົ່ວໂລກໃນການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ສົ່ງເສີມຄວາມຍຸຕິທຳທາງສັງຄົມ, ແລະ ສົ່ງເສີມການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີຈັນຍາບັນ. ໂດຍການຮັບຮູ້ສັດວ່າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມເຄົາລົບ ແລະ ການປົກປ້ອງ, ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ທ້າທາຍການປະຕິບັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ຍຸຕິທຳຫຼາຍຂຶ້ນ. ບົດຄວາມນີ້ສຳຫຼວດຄວາມສຳຄັນທົ່ວໄປຂອງສິດທິສັດ, ທຳລາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ໃນຂະນະທີ່ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງສາຍພົວພັນທີ່ສຳຄັນຂອງພວກມັນກັບສຸຂະພາບຂອງດາວເຄາະ ແລະ ຈັນຍາບັນຂອງມະນຸດ

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ: ເປີດເຜີຍຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງປະຕູທີ່ປິດ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານດໍາເນີນງານຢູ່ເບື້ອງຫລັງຜ້າມ່ານແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ຫນ້າກາກຄວາມທຸກທໍລະມານອັນໃຫຍ່ຫລວງທີ່ສັດໃນແຕ່ລະປີ. ທຸກສິ່ງທີ່ມີການຕອບສະຫນອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກກັກຂັງໃຫ້ມີສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍ, ຂາດສານປະພຶດທີ່ເປັນທໍາມະຊາດ, ແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະອາລົມ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ລະບົບອຸດສາຫະກໍານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນໃນສະພາບແວດລ້ອມ, ການທໍາລາຍປ່າທໍາມະຊາດ, ແລະການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສຸຂະພາບຂອງພູມຕ້ານທານ. ບົດຂຽນນີ້ເປີດເຜີຍຄວາມເປັນຈິງທີ່ຫນ້າສົງໄສທີ່ເຊື່ອງໄວ້ພາຍໃນຟາມໂຮງງານແລະສໍາຫຼວດຄວາມສົງສານຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຫວັງໃນການຜະລິດທີ່ດີຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ

ວິຖີຊີວິດບໍ່ກິນສັດ ແລະ ຄວາມຍືນຍົງ: ສົ່ງເສີມທາງເລືອກທີ່ມີຈັນຍາທິປໄຕເພື່ອສະຫວັດດີການສັດ ແລະ ດາວເຄາະທີ່ຂຽວຂຈີ

Veganism ກໍາລັງມີຄວາມແຮງໃນຖານະເປັນຊີວິດການຫັນປ່ຽນທີ່ຄວາມຍືນຍົງແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໂດຍການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດ, ມັນໄດ້ກົດດັນບັນຫາສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ແລະການຂາດແຄນນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວດ້ານຈັນຍາບັນ. ການປ່ຽນແປງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນັບສະຫນູນດາວເຄາະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສອດຄ່ອງກັບການປູກຈິດສໍານຶກທົ່ວໂລກທີ່ກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນສູ່ຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ສໍາຫລວດວິທີການຮັບຮອງເອົາ veganism ສາມາດສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບທັງສະພາບແວດລ້ອມແລະສະຫວັດດີການຂອງທຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດ

ແມ່ນຊີ້ນແລະນົມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະຂອງທ່ານ

ອາຫານທີ່ພວກເຮົາຮັກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫຼາຍກ່ວາທີ່ພວກເຂົາຊ່ວຍໄດ້ບໍ? ຊີ້ນແລະນົມ, ອາຫານຫຼັກທີ່ຍາວນານໃນຄາບອາຫານທົ່ວໂລກ, ກໍາລັງຈະເພີ່ມຂື້ນພາຍໃຕ້ການກວດສອບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດຈະແກ່ຂອງພວກເຂົາ. ເຊື່ອມໂຍງກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ໂຣກຫົວໃຈແລະມະເລັງ, ພ້ອມທັງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ໄດ້ຮັບແລະຄວາມເສຍຫາຍດ້ານນິເວດວິທະຍາ, ຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບວິທະຍາສາດຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາໃນການປະຕິບັດໃນລະດັບປານກາງແລະທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະພິຈາລະນາທາງເລືອກຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະເປັນດາວທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງກວ່າ

ເສີມຂະຫຍາຍລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຕາມທໍາມະຊາດດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດຂອງອາຫານການກິນຂອງ vegan

ຄົ້ນພົບທ່າແຮງການຫັນປ່ຽນຂອງອາຫານ vegan ໃນການກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ. ບັນຈຸກັບອາຫານທີ່ມີສານອາຫານທີ່ມີສານອາຫານທີ່ມີສານອາຫານ, ວິຖີຊີວະພາບນີ້ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະເສັ້ນໃຍເພື່ອເສີມກໍາລັງປ້ອງກັນຕົວທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຈາກການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນການສົ່ງເສີມ microbiome ທີ່ມີຄວາມສົມດຸນ, ແຕ່ລະຊະນິດ, ສີຂຽວ, ແລະເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ໃຊ້ໃນການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆແລະເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ຮັບເອົາພະລັງຂອງການບໍາລຸງລ້ຽງຂອງຕົ້ນໄມ້ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານແລະແຂງແຮງໃນສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ

ການເຊື່ອມໂຍງຄວາມແຕກແຍກທາງດ້ານການເມືອງເພື່ອສົ່ງເສີມສິດທິສັດ: ການເອົາຊະນະອຸປະສັກ ແລະ ການສ້າງພັນທະມິດ

ການຕໍ່ສູ້ເພື່ອສິດທິສັດມັກຈະພົບວ່າຕົນເອງຕິດພັນກັບເຄືອຂ່າຍຂອງອຸດົມການທາງການເມືອງ ແລະ ອິດທິພົນຂອງບໍລິສັດ, ສ້າງອຸປະສັກທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະ. ໃນຂະນະທີ່ຄຸນຄ່າທີ່ກ້າວໜ້າອາດຈະສະໜັບສະໜູນຄວາມເມດຕາສົງສານ ແລະ ຄວາມສະເໝີພາບ, ບຸລິມະສິດແບບດັ້ງເດີມທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບຜົນປະໂຫຍດທາງເສດຖະກິດມັກຈະຕ້ານທານການປ່ຽນແປງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເສັ້ນທາງໄປຂ້າງໜ້າແມ່ນຢູ່ໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຕກແຍກເຫຼົ່ານີ້ - ການເຕົ້າໂຮມນັກເຄື່ອນໄຫວ, ຜູ້ວາງນະໂຍບາຍ, ແລະ ສາທາລະນະຊົນຮອບຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຮ່ວມກັນໃນການປະຕິບັດຕໍ່ສັດດ້ວຍຈັນຍາບັນ. ໂດຍການສົ່ງເສີມຄວາມເຂົ້າໃຈໃນທົ່ວຂອບເຂດທາງການເມືອງ ແລະ ໂຄງສ້າງອຳນາດທີ່ທ້າທາຍ, ພວກເຮົາສາມາດວາງພື້ນຖານສຳລັບຄວາມກ້າວໜ້າການຫັນປ່ຽນທີ່ວາງສະຫວັດດີການສັດໄວ້ໃນໃຈກາງຂອງຄຸນຄ່າທາງສັງຄົມ

ການກະສິກໍາສັດແລະການຂາດແຄນນ້ໍາ: ຂຸດຄົ້ນຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນນ້ໍາຈືດຂອງໂລກ

ການຂາດແຄນນ້ໍາກໍາລັງເກີດຂື້ນໃນຖານະເປັນວິກິດການໂລກ, ຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ສາມາດຍືນຍົງໄດ້. ທີ່ສູນກາງຂອງປະເດັນນີ້ແມ່ນການກະສິກໍາສັດ - ເປັນຜູ້ຂັບຂີ່ທີ່ປະສານງານຂອງການລຸດນ້ໍາຈືດ. ຈາກການນໍາໃຊ້ນ້ໍາທີ່ກ້ວາງຂວາງສໍາລັບອາຫານສັດທີ່ມີມົນລະພິດແລະສັດນ້ໍາ, ການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາແມ່ນການເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການສະຫນອງນ້ໍາທີ່ກວ້າງຂວາງ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈລະຫວ່າງອຸດສະຫະກໍາຊີ້ນສັດແລະນ້ໍາເຜິ້ງແລະໂຄງຮ່າງການປະຕິບັດຕົວຈິງເພື່ອປົກປ້ອງລະບົບອາຫານທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມລະບົບອາຫານທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາ

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຕາມທໍາມະຊາດດ້ວຍອາຫານການກິນ: ເສີມສ້າງສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ

ຊອກຫາການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງເພີ່ມເຕີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ? ຄົ້ນພົບວິທີການກິນອາຫານຂອງ vegan ສາມາດຫລີ້ນພາລະບົດບາດໃນການປ່ຽນແປງໃນການປ້ອງກັນແລະເປັນສະຫວັດດີພາບ. ຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ມີສານອາຫານ, ທົນທານ, ແລະມີຄວາມສົມບູນແບບ, ວິຖີຊີວິດແບບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຮອງຮັບສຸຂະພາບເຕົ້ານົມ, ການຈັດການນ້ໍາຫນັກ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ຮຽນຮູ້ວິທີການຮັບເອົາການກິນທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ທ່ານເຮັດການເລືອກທີ່ຕັ້ງຫນ້າສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ວິທີການ veganism breaks ສິ່ງກີດຂວາງ: ການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໂລກສໍາລັບຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຍືນຍົງ, ແລະການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ

Veganism ກໍາລັງຈັດແຈງວິທີການທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າຫາອາຫານ, ຈັນຍາບັນ, ດ້ານຈັນຍາບັນ, ລະເມີດອຸປະສັກທາງດ້ານການເມືອງແລະວັດທະນະທໍາເພື່ອດົນໃຈການປ່ຽນແປງຂອງໂລກ. ຫຼາຍກ່ວາການເລືອກວິຖີຊີວິດ, ມັນປະກອບມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສັດ, ເບິ່ງແຍງສິ່ງແວດລ້ອມແລະຄວາມມຸ້ງຫມັ້ນຂອງສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວ. ໃນຂະນະທີ່ອິດທິພົນຂອງມັນແຜ່ລາມໄປທົ່ວທະວີບແລະອຸດົມການແມ່ນການພິສູດວ່າຄຸນຄ່າທີ່ແບ່ງປັນໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສໍາຄັນຄືກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ວິກິດການດ້ານສຸຂະພາບ, ແລະສະຫວັດດີການຂອງສັດ. ບົດຂຽນນີ້ກວດເບິ່ງວິທີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນນີ້ຂ້າມຊາຍແດນເພື່ອສົ່ງເສີມການສົນທະນາ, ຄວາມສອດຄ່ອງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ໂລກທີ່ດີກວ່າ

ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເສດຖະກິດທ້ອງຖິ່ນທີ່ມີຕົວເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດ: ການສະຫນັບສະຫນູນຊາວກະສິກອນ, ທຸລະກິດຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະການເຕີບໂຕແບບຍືນຍົງ

ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ແຜ່ນເທົ່ານັ້ນ - ພວກເຂົາກໍາລັງຂັບລົດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານເສດຖະກິດໃນລະດັບທ້ອງຖິ່ນ. ໂດຍການຈັດຕັ້ງບູລິມະສິດອາຫານທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນ, ຜູ້ບໍລິໂພກສາມາດຊ່ວຍສະຫນັບສະຫນູນຊາວກະສິກອນທ້ອງຖິ່ນ, ສ້າງວິທີການກະສິກໍາທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງ. ການປ່ຽນແປງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສ້າງວຽກເຮັດງານທໍາ, ເສີມສ້າງຄວາມຕ້ານທານຂອງຊຸມຊົນ, ແລະລະບົບອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ຄົ້ນພົບວິທີເຮັດໃຫ້ການເລືອກອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສດຖະກິດໃນຂະນະທີ່ມີອະນາຄົດທີ່ສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມຍືນຍົງ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປ Plant-Based?

ຄົ້ນຫາເຫດຜົນທີ່ມີອໍານາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນອາຫານພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປ Plant-Based?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ຄໍາແນະນໍາທີ່ສະຫລາດ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ມີພືດເປັນພື້ນຖານດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມສະດວກ.

ການດຳລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງໂລກ, ແລະເອົາຄວາມອົດທົນ, ສຸຂະພາບດີ, ແລະອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQ

ຄົ້ນຫາຄຳຕອບທີ່ຊັດເຈນຕໍ່ຄຳຖາມທົ່ວໄປ.