ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ

ໃນພາກນີ້, ຄົ້ນພົບວິທີການກະສິກໍາສັດອຸດສາຫະກໍາເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມໃນລະດັບຂະຫນາດໃຫຍ່. ຈາກເສັ້ນທາງນ້ໍາທີ່ເປັນມົນລະພິດໄປສູ່ລະບົບນິເວດທີ່ພັງລົງ, ປະເພດນີ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບວ່າການຜະລິດກະສິກໍາເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາແນວໃດ. ສຳຫຼວດເບິ່ງຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຊັບພະຍາກອນ, ການທຳລາຍປ່າ, ມົນລະພິດທາງອາກາດ ແລະ ນ້ຳ, ການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນ, ແລະ ຜົນກະທົບຂອງອາຫານສັດທີ່ອີງໃສ່ວິກິດການດິນຟ້າອາກາດ.
ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການກະສິກໍາທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງທຸກໆແມ່ນຕ່ອງໂສ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ: ປ່າໄມ້ທີ່ຖືກຖາງປ່າເຮັດອາຫານສັດ, ທີ່ຢູ່ອາໄສທີ່ຖືກທໍາລາຍເພື່ອທົ່ງຫຍ້າ, ແລະຈໍານວນນ້ໍາແລະເມັດພືດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ຫັນໄປສູ່ການລ້ຽງສັດແທນຄົນ. ການປ່ອຍອາຍພິດມີເທນຈາກສັດປີກ, ການໄຫຼວຽນຂອງຝຸ່ນເຄມີ, ແລະຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຂອງເຄື່ອງເຢັນແລະການຂົນສົ່ງທັງຫມົດມາຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການລ້ຽງສັດເປັນຫນຶ່ງໃນອຸດສາຫະກໍາທີ່ທໍາລາຍລະບົບນິເວດທີ່ສຸດໃນໂລກ. ມັນຂຸດຄົ້ນທີ່ດິນ, ລະບາຍນ້ໍາປະປາ, ແລະສານພິດໃນລະບົບນິເວດ, ໃນຂະນະທີ່ເຊື່ອງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງພາບລວງຕາຂອງປະສິດທິພາບ.
ໂດຍການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕັ້ງຄໍາຖາມບໍ່ພຽງແຕ່ວິທີການສັດໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ແຕ່ວິທີການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ອະນາຄົດຂອງດາວເຄາະ. ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມບໍ່ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຫ່າງໄກ - ມັນເປັນຜົນສະທ້ອນໂດຍກົງຂອງລະບົບທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກການຂູດຮີດມະຫາຊົນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຂະຫນາດຂອງການທໍາລາຍແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການປ່ຽນແປງ, ແລະປະເພດນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຈໍາເປັນອັນຮີບດ່ວນເພື່ອກ້າວໄປສູ່ທາງເລືອກທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຊີ້ນ, ນົມ, ແລະການຕໍ່ສູ້ເພື່ອກະສິກໍາແບບຍືນຍົງ

ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຜົນກະທົບຂອງການຜະລິດຊີ້ນແລະນົມທີ່ມີຕໍ່ກະສິກໍາແບບຍືນຍົງແລະສິ່ງທ້າທາຍຂອງອຸດສາຫະກໍາໃນການບັນລຸຄວາມຍືນຍົງ. ພວກເຮົາຍັງຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງໃນການຜະລິດຊີ້ນແລະນົມແລະບົດບາດຂອງຜູ້ບໍລິໂພກໃນການສົ່ງເສີມທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດຊີ້ນແລະນົມແລະຄົ້ນຫາທາງເລືອກສໍາລັບຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນນົມພື້ນເມືອງ. ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງການປະດິດສ້າງໃນການປະຕິບັດກະສິກໍາແບບຍືນຍົງແລະການຮ່ວມມືແລະການຮ່ວມມືທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບອຸດສາຫະກໍາຊີ້ນແລະນົມທີ່ຍືນຍົງ. ຕິດຕາມການສົນທະນາທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນໃນຫົວຂໍ້ສຳຄັນນີ້! ຜົນກະທົບຂອງຊີ້ນ ແລະນົມຕໍ່ກະສິກຳແບບຍືນຍົງ ຊີ້ນ ແລະ ນົມ ມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ກະສິກຳແບບຍືນຍົງ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຕ້ອງການດິນ, ນ້ຳ ແລະ ຊັບພະຍາກອນເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ. ການ​ປ່ອຍ​ອາຍ​ພິດ​ເຮືອນ​ແກ້ວ​ຈາກ​ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກໍາ​ຊີ້ນ​ແລະ​ນົມ​ປະ​ກອບ​ສ່ວນ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາ​ກາດ…

ທາງເລືອກດ້ານຈັນຍາບັນ: ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ອາຫານ Vegan

ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດຕ່າງໆຂອງອາຫານ vegan, ທັງສັດແລະສິ່ງແວດລ້ອມ, ລວມທັງຂໍ້ດີດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມັນສາມາດສະເຫນີໄດ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະພິຈາລະນາການກິນ vegan ສໍາລັບເຫດຜົນດ້ານຈັນຍາບັນຫຼືພຽງແຕ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ພວກເຮົາຫວັງວ່າຂໍ້ຄວາມນີ້ຈະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນ. ມາເຊົາກັນເລີຍ! ຜົນປະໂຫຍດດ້ານຈັນຍາບັນຂອງອາຫານ Vegan ອາຫານ vegan ສົ່ງເສີມການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນຂອງສັດ. ໂດຍການລະເວັ້ນຈາກການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດ, ບຸກຄົນສາມາດປະກອບສ່ວນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດແລະສະຫນັບສະຫນູນສິດທິຂອງສັດ. Veganism ສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າດ້ານຈັນຍາບັນຂອງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມບໍ່ຮຸນແຮງ. ອາຫານ vegan ສາມາດຊ່ວຍປະຫຍັດໂລກໄດ້ແນວໃດ ການຮັບຮອງເອົາອາຫານ vegan ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂບາງບັນຫາທົ່ວໂລກທີ່ກໍາລັງປະເຊີນໃນມື້ນີ້. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີໃນການປ່ຽນໄປສູ່ອາຫານ vegan…

ເປັນຫຍັງການໄປ Vegan ສາມາດຊ່ວຍຊ່ວຍປະຢັດໂລກຂອງພວກເຮົາໄດ້

ໃນໂລກມື້ນີ້, ບ່ອນທີ່ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມເປັນຄວາມກັງວົນອັນຮີບດ່ວນ, ການຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດ vegan ສາມາດສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໂດຍການເລືອກໄປ vegan, ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານເລືອກທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບສັດ, ແຕ່ທ່ານຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຄົນລຸ້ນຕໍ່ໄປ. ຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການກະສິກໍາສັດ ການກະສິກໍາສັດເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການທໍາລາຍປ່າ, ມົນລະພິດທາງນ້ໍາ, ແລະການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ. ການຜະລິດຊີ້ນ, ນົມ, ແລະຜະລິດຕະພັນສັດອື່ນໆຕ້ອງການທີ່ດິນ, ນ້ໍາ, ແລະອາຫານເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ອັນນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຕັດໄມ້ທຳລາຍປ່າ ເນື່ອງຈາກປ່າໄມ້ຖືກຖາງປ່າເຮັດໄຮ່ເພື່ອເຮັດໄຮ່ລ້ຽງສັດ ຫຼືປູກພືດເປັນອາຫານສັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການກະສິກໍາສັດສ້າງຈໍານວນມົນລະພິດທາງນ້ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນໍ້າໄຫຼອອກຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງສັດເຮັດໃຫ້ແມ່ນ້ໍາ, ທະເລສາບ, ແລະມະຫາສະຫມຸດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການປົນເປື້ອນຂອງນ້ໍາແລະດອກໄມ້ຂອງພືດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ປຸ໋ຍ ແລະ ຢາປາບສັດຕູພືດ ຫຼາຍເກີນໄປໃນການປູກພືດອາຫານສັດ ຍັງເຮັດໃຫ້…

ວັນຈັນທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນ: ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍກາກບອນຂອງທ່ານສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ

ການຮັບຮອງເອົານິໄສທີ່ຍືນຍົງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງທີ່ສັບສົນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ວັນຈັນທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນຊັນສະເຫນີວິທີທີ່ກົງໄປກົງມາເພື່ອປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມໂດຍການຂ້າມຊີ້ນພຽງມື້ຫນຶ່ງຕໍ່ອາທິດຕໍ່ອາທິດ. ຂໍ້ລິເລີ່ມທົ່ວໂລກນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວຕ່ໍາລົງ, ຊ່ວຍປະຢັດຊັບພະຍາກອນນ້ໍາແລະທີ່ດິນ ໂດຍການເອົາອາຫານທີ່ໃຊ້ໂຮງງານໃນວັນຈັນ, ທ່ານກໍາລັງເລືອກແບບສະຕິສໍາລັບດາວເຄາະແລະເປີດທາງໃຫ້ມີອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ. ປະຕິບັດງານໃນມື້ນີ້ - ເຮັດໃຫ້ພາກສ່ວນວັນຈັນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຂອງທ່ານ!

Veganism ແລະຄວາມຍືນຍົງ: ການສົ່ງເສີມການເລືອກທີ່ມີຈັນຍາບັນສໍາລັບສະຫວັດດີການສັດແລະດາວສີຂຽວ

Veganism ກໍາລັງມີຄວາມແຮງໃນຖານະເປັນຊີວິດການຫັນປ່ຽນທີ່ຄວາມຍືນຍົງແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໂດຍການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດ, ມັນໄດ້ກົດດັນບັນຫາສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ແລະການຂາດແຄນນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວດ້ານຈັນຍາບັນ. ການປ່ຽນແປງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນັບສະຫນູນດາວເຄາະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສອດຄ່ອງກັບການປູກຈິດສໍານຶກທົ່ວໂລກທີ່ກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນສູ່ຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ສໍາຫລວດວິທີການຮັບຮອງເອົາ veganism ສາມາດສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບທັງສະພາບແວດລ້ອມແລະສະຫວັດດີການຂອງທຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດ

ແມ່ນຊີ້ນແລະນົມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະຂອງທ່ານ

ອາຫານທີ່ພວກເຮົາຮັກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫຼາຍກ່ວາທີ່ພວກເຂົາຊ່ວຍໄດ້ບໍ? ຊີ້ນແລະນົມ, ອາຫານຫຼັກທີ່ຍາວນານໃນຄາບອາຫານທົ່ວໂລກ, ກໍາລັງຈະເພີ່ມຂື້ນພາຍໃຕ້ການກວດສອບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດຈະແກ່ຂອງພວກເຂົາ. ເຊື່ອມໂຍງກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ໂຣກຫົວໃຈແລະມະເລັງ, ພ້ອມທັງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ໄດ້ຮັບແລະຄວາມເສຍຫາຍດ້ານນິເວດວິທະຍາ, ຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບວິທະຍາສາດຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາໃນການປະຕິບັດໃນລະດັບປານກາງແລະທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະພິຈາລະນາທາງເລືອກຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະເປັນດາວທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງກວ່າ

ການກະສິກໍາສັດແລະການຂາດແຄນນ້ໍາ: ຂຸດຄົ້ນຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນນ້ໍາຈືດຂອງໂລກ

ການຂາດແຄນນ້ໍາກໍາລັງເກີດຂື້ນໃນຖານະເປັນວິກິດການໂລກ, ຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ສາມາດຍືນຍົງໄດ້. ທີ່ສູນກາງຂອງປະເດັນນີ້ແມ່ນການກະສິກໍາສັດ - ເປັນຜູ້ຂັບຂີ່ທີ່ປະສານງານຂອງການລຸດນ້ໍາຈືດ. ຈາກການນໍາໃຊ້ນ້ໍາທີ່ກ້ວາງຂວາງສໍາລັບອາຫານສັດທີ່ມີມົນລະພິດແລະສັດນ້ໍາ, ການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາແມ່ນການເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການສະຫນອງນ້ໍາທີ່ກວ້າງຂວາງ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈລະຫວ່າງອຸດສະຫະກໍາຊີ້ນສັດແລະນ້ໍາເຜິ້ງແລະໂຄງຮ່າງການປະຕິບັດຕົວຈິງເພື່ອປົກປ້ອງລະບົບອາຫານທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມລະບົບອາຫານທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາ

ດ້ານມືດຂອງການຜະລິດຊີ້ນ: ມັນທໍາລາຍສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາແນວໃດ

ຊົມເຊີຍ, ຜູ້ອ່ານ! ມັນເຖິງເວລາທີ່ພວກເຮົາດຶງຜ້າມ່ານຄືນແລະສ່ອງແສງໃນຫົວຂໍ້ທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງທີ່ມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ - ດ້ານມືດຂອງການຜະລິດຊີ້ນແລະຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຂອງມັນຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ. ຈາກການຕັດໄມ້ທຳລາຍປ່າ ແລະ ມົນລະພິດທາງນ້ຳ ຈົນເຖິງການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ ແລະ ການຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມຢາກອາຫານທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວຂອງພວກເຮົາສຳລັບຊີ້ນແມ່ນເປັນເລື່ອງໄກ ແລະ ເປັນຕາຕົກໃຈ. ໃນມື້ນີ້, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸດ "Curated" ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາ delve ເຂົ້າໄປໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການຜະລິດຊີ້ນແລະຄົ້ນຫາວິທີການທີ່ມັນຄ່ອຍໆ unraveling fabric ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາ. ການເກັບຄ່າທາງນິເວດຂອງການລ້ຽງສັດໃນທ່າມກາງທົ່ງນາທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານ ແລະພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ, ເປັນຄວາມຈິງທີ່ຮ້າຍກາດ. ການ​ຜະລິດ​ຊີ້ນ​ເປັນ​ຈຳນວນ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການ​ທຳລາຍ​ປ່າ​ທີ່​ກວ້າງ​ໃຫຍ່​ໄພສານ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ບ່ອນ​ຜະລິດ​ອາຫານ​ສັດ​ແລະ​ທົ່ງ​ຫຍ້າ. ຊະນິດພັນນັບບໍ່ຖ້ວນໄດ້ຖືກຍົກຍ້າຍ, ທີ່ຢູ່ອາໄສຖືກລົບກວນ, ແລະລະບົບນິເວດມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດໄປ. ການ​ຕັດ​ໄມ້​ທຳລາຍ​ປ່າ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ຜະລິດ​ຊີ້ນ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ​ໄພ​ຂົ່ມ​ຂູ່​ຕໍ່​ຊີວະ​ນາໆ​ພັນ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ແຕ່​ຍັງ​ໄດ້​ຂະຫຍາຍ​ຜົນ​…

ລະດັບ Mercury ສູງໃນການເຊື່ອມໂຍງກັບປາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການຖືພາ: ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງໃຫ້ແມ່ຕ້ອງຮູ້

ການຖືພາແມ່ນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ດ້ວຍໂພຊະນາການທີ່ມັກຫຼີ້ນບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການສະຫນັບສະຫນູນທັງແມ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ໃນຂະນະທີ່ປາຖືກສະຫຼອງສໍາລັບອາການກົດທີ່ມີໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ຂອງມັນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນໄວເດັກ, ບາງຊະນິດມີຄວາມສ່ຽງທີ່ເຊື່ອງໄວ້: ລະດັບ mercury ສູງ. ການສໍາຜັດກັບ Mercury ໃນລະຫວ່າງການຖືພາໄດ້ພົວພັນກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງການເກີດກ່ອນກໍານົດ, ຄວາມຊັກຊ້າໃນການເກີດຕໍ່າ, ແລະຄວາມຊັກຊ້າໃນໄລຍະຍາວ, ແລະຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການບໍລິໂພກປາແລະການຖືພາຂອງ Mercury-Laden ໃນຂະນະທີ່ສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ໃນການເລືອກອາຫານທະເລທີ່ດີກວ່າ

ການເລືອກອາຫານໃຫມ່: ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ, ຄວາມຍືນຍົງ, ແລະການດໍາລົງຊີວິດດ້ານຈັນຍາບັນ

ອາຫານມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະຈັນຍາບັນ, ແຕ່ລະນິດໄສການຊົມໃຊ້ທີ່ທັນສະໄຫມມັກຈະເບິ່ງຂ້າມການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້. ການກະສິກໍາຂອງສັດໄດ້ຂັບເຄື່ອນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ແລະການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນທະນາຄານໃນຂະນະທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບອາຫານການກິນ. Veganism - ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ບໍ່ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນສັດ - ນໍາສະເຫນີໂອກາດທີ່ຈະຄິດຄືນໃຫມ່ແບບນີ້. ໂດຍຄວາມຍືນຍົງໃຫ້ບຸລິມະສິດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ, ແລະຮັບສານອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍໃຫ້ແກ່ການເລືອກຂອງພວກເຮົາສະແດງຮູບຮ່າງຂອງພວກເຮົາ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ກວດກາວ່າເປັນຫຍັງການຫັນໄປສູ່ການກິນທີ່ອີງໃສ່ພືດແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີສະຕິໃນການດໍາລົງຊີວິດ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ການດໍາລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງດາວເຄາະ, ແລະຮັບເອົາອະນາຄົດທີ່ດີ, ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.