ສະພາບແວດລ້ອມ

ພາກນີ້ຄົ້ນຫາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຄ່າກະສິກໍາດ້ານການກະເສດສັດທີ່ມັກຈະຖືກເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ຫລັງການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຖືກອະນາໄມແລະການບໍລິໂພກຕາມປົກກະຕິ. ຢູ່ທີ່ນີ້, ພວກເຮົາເປີດເຜີຍລະບົບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມີນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບການຫາປາແລະອາຫານສັດ, ແລະການປ່ອຍອາຍພິດຂອງອາຫານສັດແລະການຜຸພັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໂດດດ່ຽວຫຼືບັງເອີນ - ພວກມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນເປັນເຫດຜົນຂອງລະບົບທີ່ປະຕິບັດຕາມສັດເປັນຜະລິດຕະພັນເປັນເຄື່ອງມື.
ຈາກການທໍາລາຍຊີວະນາໆພັນກັບການອົບອຸ່ນຂອງບັນຍາກາດ, ການປູກຝັງອຸດສາຫະກໍາແມ່ນຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງວິກິດການດ້ານນິເວດວິທະຍາທີ່ຮີບດ່ວນທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. ປະເພດນີ້ບໍ່ໄດ້ຈັດອັນດັບອັນຕະລາຍໂດຍສຸມໃສ່ສາມຫົວຂໍ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະການສູນເສຍທີ່ຢູ່ອາໄສ, ແລະການສູນເສຍທີ່ຢູ່ອາໄສ; ລະບົບນິເວດທະເລ, ເຊິ່ງເປີດເຜີຍຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຂອງການເຊື່ອມໂຊມຂອງ Overfishing ແລະ Ocean; ແລະຄວາມຍືນຍົງແລະວິທີແກ້ໄຂ, ເຊິ່ງຊີ້ໄປສູ່ອາຫານການກິນ, ການປະຕິບັດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະປ່ຽນລະບົບ. ໂດຍຜ່ານເລນເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາທ້າທາຍຄວາມຄິດທີ່ວ່າຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແມ່ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຈໍາເປັນໃນຄວາມກ້າວຫນ້າ.
ເສັ້ນທາງກ້າວຫນ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ - ມັນກໍາລັງເກີດຂື້ນແລ້ວ. ໂດຍການຮັບຮູ້ການພົວພັນກັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງລະຫວ່າງລະບົບອາຫານ, ລະບົບນິເວດ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສິນທໍາ, ພວກເຮົາສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບໂລກທໍາມະຊາດ. ຫມວດນີ້ເຊີນທ່ານຄົ້ນຫາວິກິດທັງວິກິດການແລະວິທີແກ້ໄຂ, ເພື່ອເປັນພະຍານແລະປະຕິບັດ. ໃນການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຢືນຢັນວິໄສທັດແຫ່ງຄວາມຍືນຍົງບໍ່ແມ່ນການເສຍສະລະ, ແຕ່ເປັນການຮັກສາ; ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາກັດ, ແຕ່ວ່າເປັນການປົດປ່ອຍສໍາລັບໂລກ, ສໍາລັບສັດ, ແລະສໍາລັບຄົນລຸ້ນຫລັງ.

ວິທີການກິນອາຫານຂອງຜັກທຽມຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາກາດການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະນ້ອຍລົງ

ເປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດເຕີບໃຫຍ່, ຮັບຮອງເອົາອາຫານຂອງ vegan ແມ່ນກໍາລັງຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມໃນທາງບວກ. ໂດຍການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດ, ບຸກຄົນສາມາດຕັດການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ຫຼຸດຜ່ອນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນນ້ໍາແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄ່າ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ມີການປົກປ້ອງຊີວະນາໆພັນ. ບົດຂຽນນີ້ແມ່ນການຍົກເວັ້ນວິທີການທີ່ສໍາຄັນໃນການເລືອກອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານບໍ່ພຽງແຕ່ປະໂຫຍດໃຫ້ດາວເຄາະແຕ່ຍັງສະຫນັບສະຫນູນອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງໃຫ້ກັບທຸກຄົນ

ດ້ານມືດຂອງການຜະລິດຊີ້ນ: ມັນທໍາລາຍສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາແນວໃດ

ຊົມເຊີຍ, ຜູ້ອ່ານ! ມັນເຖິງເວລາທີ່ພວກເຮົາດຶງຜ້າມ່ານຄືນແລະສ່ອງແສງໃນຫົວຂໍ້ທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງທີ່ມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ - ດ້ານມືດຂອງການຜະລິດຊີ້ນແລະຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຂອງມັນຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ. ຈາກການຕັດໄມ້ທຳລາຍປ່າ ແລະ ມົນລະພິດທາງນ້ຳ ຈົນເຖິງການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ ແລະ ການຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມຢາກອາຫານທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວຂອງພວກເຮົາສຳລັບຊີ້ນແມ່ນເປັນເລື່ອງໄກ ແລະ ເປັນຕາຕົກໃຈ. ໃນມື້ນີ້, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸດ "Curated" ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາ delve ເຂົ້າໄປໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການຜະລິດຊີ້ນແລະຄົ້ນຫາວິທີການທີ່ມັນຄ່ອຍໆ unraveling fabric ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາ. ການເກັບຄ່າທາງນິເວດຂອງການລ້ຽງສັດໃນທ່າມກາງທົ່ງນາທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານ ແລະພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ, ເປັນຄວາມຈິງທີ່ຮ້າຍກາດ. ການ​ຜະລິດ​ຊີ້ນ​ເປັນ​ຈຳນວນ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການ​ທຳລາຍ​ປ່າ​ທີ່​ກວ້າງ​ໃຫຍ່​ໄພສານ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ບ່ອນ​ຜະລິດ​ອາຫານ​ສັດ​ແລະ​ທົ່ງ​ຫຍ້າ. ຊະນິດພັນນັບບໍ່ຖ້ວນໄດ້ຖືກຍົກຍ້າຍ, ທີ່ຢູ່ອາໄສຖືກລົບກວນ, ແລະລະບົບນິເວດມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດໄປ. ການ​ຕັດ​ໄມ້​ທຳລາຍ​ປ່າ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ຜະລິດ​ຊີ້ນ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ​ໄພ​ຂົ່ມ​ຂູ່​ຕໍ່​ຊີວະ​ນາໆ​ພັນ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ແຕ່​ຍັງ​ໄດ້​ຂະຫຍາຍ​ຜົນ​…

ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ: ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະປະຫຍັດໂລກ

ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະ. ຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍສານອາຫານ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ແລະເສັ້ນໃຍ, ວິຖີຊີວິດນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ. ນອກເຫນືອຈາກສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວ, ມັນເປັນການປ່ຽນແປງເກມສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວແລະອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະທີ່ດິນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າຫຼືມີຈຸດປະສົງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ການກິນຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີຜົນກະທົບງ່າຍດາຍແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ. ຂໍໃຫ້ຄົ້ນຄ້ວາວິທີການກັດທຸກຢ່າງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້!

ເປັນຫຍັງ Veganism ຂໍອຸທອນທົ່ວຜູ້ແບ່ງແຍກທາງການເມືອງ: ດ້ານຈັນຍາບັນ, ດ້ານຈັນຍາບັນ, ສິ່ງແວດລ້ອມແລະສຸຂະພາບສໍາລັບທຸກຄົນ

Veganism ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຖານະເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີພະລັງທີ່ກໍານົດເຂດແດນທາງການເມືອງ, ຂໍອຸທອນກັບຄຸນຄ່າທີ່ແບ່ງປັນເຊິ່ງສາມັກຄີກັນຄົນທົ່ວໄປ. ຮາກຖານຢູ່ໃນຄວາມເມດຕາສົງສານ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ສຸຂະພາບ ບົດຂຽນນີ້ໂດຍບໍ່ຄິດໄລ່ວິທີການສະຫມອງແບບແບ່ງແຍກ, ສົ່ງເສີມຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ລວບລວມໃນການສ້າງດາວ, ດາວອັງຄານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສໍາລັບທຸກຄົນ

ການກິນອາຫານທີ່ຈໍາເປັນບໍ? ການສໍາຫຼວດຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນ, ສິ່ງແວດລ້ອມແລະຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກຊີ້ນ

ຄວາມຈໍາເປັນຂອງການກິນຊີ້ນໄດ້ສະກົດຄໍາແປທີ່ມີສິນທໍາແລະມີຈັນຍາບັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຮົາສອບຖາມຜົນກະທົບຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການບໍລິໂພກຊີ້ນທົ່ວໂລກບັນລຸໂດຍລະດັບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ລົດຊາດ, ລົດຊາດແລະນິທານໂພຊະນາການ, ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຜົນສະທ້ອນທີ່ໄກ. ຈາກຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເກີດຈາກການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາໃຫ້ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາຫານການກິນຂອງສັດແລະການສະທ້ອນອາຫານການປູກຕົ້ນໄມ້, ສຸຂະພາບນີ້, ສຸຂະພາບແລະຈັນຍາບັນແລະຈັນຍາບັນ. ໃຫ້ສໍາຫຼວດເບິ່ງວ່າຊີ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຫຼືຖ້າມີທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າເກົ່າສາມາດສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າຂອງພວກເຮົາແລະອະນາຄົດຂອງດາວເຄາະ

ການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຊີ້ນ: ການເລືອກແບບຍືນຍົງສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ເປັນສີຂຽວ

ການຜະລິດຊີ້ນແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ຂັບລົດດິນຟ້າອາກາດ, ການທໍາລາຍນ້ໍາດົງ, ແລະການທໍາລາຍນໍ້າ. ຈາກການປ່ອຍອາຍພິດໃນການລ້ຽງສັດໃນການລ້ຽງສັດໃນການຖາງປ່າເຮັດໄຮ່ໃນການຖາງປ່າເຮັດໄຮ່ ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍການຮັບຮອງເອົາທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ການຫຼຸດຜ່ອນການຊົມໃຊ້ຊີ້ນ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໄດ້ໄປສູ່ລະບົບອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະຈັນຍາບັນ. ການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໃນການເລືອກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາມີອໍານາດໃນການປົກປ້ອງສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສະພາບແວດລ້ອມແລະການຕໍ່ສູ້ໃນອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບທຸກຄົນ

ວິທີການທີ່ອາຫານທີ່ກໍາລັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ສິ່ງແວດລ້ອມຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດ, ປົກປ້ອງສັດປ່າ, ແລະຮັກສາຊັບພະຍາກອນຫນຶ່ງຄາບໃນເວລາຫນຶ່ງ

ທ່າມກາງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງແວດລ້ອມສິ່ງແວດລ້ອມ, ການເລືອກທີ່ພວກເຮົາເລືອກໃນເວລາທີ່ກິນເຂົ້າໃນການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າສັງເກດໃນການປ່ຽນແປງ. ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີເສັ້ນທາງທີ່ຍືນຍົງໃນການຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ປົກປັກຮັກສາຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ, ແລະປົກປ້ອງຊັບພະຍາກອນທາງຊີວະວິທະຍາ. ໂດຍການປັບປຸງຄືນໃຫມ່ກ່ຽວກັບການເອື່ອຍອີງໃນການກະສິກໍາສັດທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ວິທີການສະຕິແບບທໍາມະຊາດນີ້ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງດ້ານສະບຽງອາຫານທົ່ວໂລກ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງດາວເຄາະ, ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີພະລັງງານພືດກໍ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບທີ່ດີຂື້ນ. ຄົ້ນຫາວິທີການອາຫານແຕ່ລະຄາບສາມາດກາຍເປັນບາດກ້າວທີ່ມີຄວາມຫມາຍຕໍ່ການປົກປ້ອງດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາແລະສ້າງອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງໃຫ້ກັບທຸກຄົນ

ລະດັບ Mercury ສູງໃນການເຊື່ອມໂຍງກັບປາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການຖືພາ: ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງໃຫ້ແມ່ຕ້ອງຮູ້

ການຖືພາແມ່ນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ດ້ວຍໂພຊະນາການທີ່ມັກຫຼີ້ນບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການສະຫນັບສະຫນູນທັງແມ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ໃນຂະນະທີ່ປາຖືກສະຫຼອງສໍາລັບອາການກົດທີ່ມີໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ຂອງມັນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນໄວເດັກ, ບາງຊະນິດມີຄວາມສ່ຽງທີ່ເຊື່ອງໄວ້: ລະດັບ mercury ສູງ. ການສໍາຜັດກັບ Mercury ໃນລະຫວ່າງການຖືພາໄດ້ພົວພັນກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງການເກີດກ່ອນກໍານົດ, ຄວາມຊັກຊ້າໃນການເກີດຕໍ່າ, ແລະຄວາມຊັກຊ້າໃນໄລຍະຍາວ, ແລະຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການບໍລິໂພກປາແລະການຖືພາຂອງ Mercury-Laden ໃນຂະນະທີ່ສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ໃນການເລືອກອາຫານທະເລທີ່ດີກວ່າ

ການເລືອກອາຫານໃຫມ່: ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ, ຄວາມຍືນຍົງ, ແລະການດໍາລົງຊີວິດດ້ານຈັນຍາບັນ

ອາຫານມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະຈັນຍາບັນ, ແຕ່ລະນິດໄສການຊົມໃຊ້ທີ່ທັນສະໄຫມມັກຈະເບິ່ງຂ້າມການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້. ການກະສິກໍາຂອງສັດໄດ້ຂັບເຄື່ອນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ແລະການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນທະນາຄານໃນຂະນະທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບອາຫານການກິນ. Veganism - ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ບໍ່ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນສັດ - ນໍາສະເຫນີໂອກາດທີ່ຈະຄິດຄືນໃຫມ່ແບບນີ້. ໂດຍຄວາມຍືນຍົງໃຫ້ບຸລິມະສິດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ, ແລະຮັບສານອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍໃຫ້ແກ່ການເລືອກຂອງພວກເຮົາສະແດງຮູບຮ່າງຂອງພວກເຮົາ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ກວດກາວ່າເປັນຫຍັງການຫັນໄປສູ່ການກິນທີ່ອີງໃສ່ພືດແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີສະຕິໃນການດໍາລົງຊີວິດ

ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານຫຼຸດຜ່ອນຮອຍກາກບອນໄດ້, ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນ, ແລະປົກປ້ອງດາວເຄາະ

ການປູກຈິດສໍານຶກທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້ວາງຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງອາຫານຂອງພວກເຮົາໃນການສ້າງແບບຍືນຍົງໃນອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ. ການຜະລິດອາຫານທີ່ໃຊ້ໄດ້ແມ່ນຜູ້ປະກອບອາຫານທີ່ມີການຕັດໄມ້, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ການຂາດແຄນນ້ໍາທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ແລະຊີວະນາໆພັນທົ່ວໂລກ. ປ່ຽນໄປໃຊ້ອາຫານທີ່ມີການປູກພືດ, ເຊິ່ງໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້, ເມັດພືດ, ພືດແລະກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດ, ໃຫ້ມີວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນ. ໂດຍການເລືອກຕົວເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດລົງຮອຍກາກບອນຂອງພວກເຮົາ, ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະທີ່ດິນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນຫາກ່ຽວກັບການກິນທີ່ໃຊ້ໃນການກໍາຈັດຂອງໂຮງງານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນການປົກປ້ອງດາວສໍາລັບຄົນລຸ້ນກ່ອນ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.