**ມື້ໜຶ່ງໃນຊີວິດຂອງພໍ່ຄົວ Babette: ພະລັງງານ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະຄວາມສຸກທີ່ໜ້າພໍໃຈ**
ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍວ່າມັນຮູ້ສຶກແນວໃດ? ໃນວິດີໂອ YouTube ຫຼ້າສຸດຂອງນາງ, *"Chef Babette's Day Out,"* Chef B effervescent ໄດ້ພາພວກເຮົາໄປໃນການເດີນທາງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວ, ການບໍາລຸງລ້ຽງຈິດໃຈ, ແລະຄວາມສຸກຂອງ ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ຈາກການອອກກຳລັງກາຍໃນສວນສາທາລະນະໃນສວນສາທາລະນະຈົນເຖິງຕອນບ່າຍຂອງການຕີອາຫານທີ່ມີອານານິຄົມ, ເພື່ອສຸຂະພາບຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ຕອນນີ້ເປັນພິຍານວ່າວິທີການດໍາເນີນຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນແລະການກິນອາຫານທີ່ມີສະຕິໄດ້ປູທາງໄປສູ່ການ. ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ຄວາມສຸກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ.
ໃນບົດຄວາມ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນ ຈຸດເດັ່ນຈາກມື້ຂອງ Chef Babette — ປະສົມປະສານຂອງປັດຊະຍາການອອກກໍາລັງກາຍ, ຄວາມຮັກຂອງນາງສໍາລັບການປຸງອາຫານທີ່ສະອາດ, ບັນຈຸທາດອາຫານ, ແລະຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງການເກັບກໍາລົດຊາດ, ການສ້າງສັນຈາກພືດເຊັ່ນ: ດິບ ແລະນ້ຳສະປາເກັດຕີທີ່ປຸງແລ້ວ ແລະອາໂວກາໂດ parfait ຕາມໃຈມັກ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສໍາຫຼວດເບິ່ງທັດສະນະຂອງການດົນໃຈຂອງນາງກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວ, ການກິນອາຫານ, ແລະການດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສໃນຊີວິດ. ພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບລົດຊາດຂອງສິ່ງທີ່ Chef Babette ໂລກທັງຫມົດກ່ຽວກັບ? ມາເຊົາກັນເລີຍ!
ຄວາມສຸກຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະສິລະປະຂອງການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນທຸກໄວ
ການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຊີວິດ, ແລະ Chef Babette ພິສູດວ່າການຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນເປັນສິລະປະທີ່ທຸກຄົນສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງອາຍຸ. ອາຍຸ 66 ປີ, ນາງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການແຍກອອກຈາກວິຖີຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່ເພື່ອຮັບເອົາຄວາມແຂງແຮງທີ່ມາພ້ອມກັບກິດຈະກໍາປົກກະຕິ. ບໍ່ວ່ານາງຈະມີຄວາມສຸກກັບການອອກກຳລັງກາຍໃນສວນສາທາລະນະ, ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ, ແລະຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງນາງ, ຫຼືເກັບເອົາສານອາຫານສົດໆເພື່ອກະຕຸ້ນວິຖີຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງນາງ, ນາງໄດ້ເຕືອນພວກເຮົາເຖິງຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ການຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ - ມັນເປັນການສ້າງພະລັງງານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທ່ານຜ່ານການເຮັດວຽກ, ການຊຸມນຸມສັງຄົມ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນລະຫວ່າງ.
ມື້ທີ່ຫ້າວຫັນຂອງ Chef Babette ບໍ່ໄດ້ຢຸດ ຫຼັງຈາກຫ້ອງອອກກຳລັງ — ນາງເຕີມພະລັງໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງລາວດ້ວຍຄວາມດີ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນຮັກຫຼາຍກວ່າອາຫານການກິນ. ຊອດສະປາເກັດຕີທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຂອງນາງ, ມັກດິບຫຼືປຸງແຕ່ງ, ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນເຮືອນຄົວ, ໃນຂະນະທີ່ອາໂວກາໂດ Parfait ຂອງນາງເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ແມ່ນການຫຼຽວເບິ່ງໃນມື້ຂອງນາງ:
| ກິດຈະກໍາ | ຈຸດປະສົງ |
|---|---|
| ສວນສາທາລະຕອນເຊົ້າ | ການຫາຍໃຈ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະການຊຸກຍູ້ຂອບເຂດ |
| ເຂົ້າໄປທີ່ຮ້ານ Health Food | ຮວບຮວມສ່ວນປະກອບທີ່ສົດຊື່ນ, ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານ |
| ແຕ່ງກິນກັບໝູ່ | ການສ້າງອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ສະອາດ, ແລະສຸຂະພາບດີ |
- ເຄັດລັບ: ເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ລອງນຳໝາກເຜັດທີ່ກ້ຽວວຽນມາໃສ່ແທນພາສຕາສຳລັບອາຫານ “ສົດ” ທີ່ມີຄວາມສຸກເທົ່າທີ່ມັນມີລົດຊາດ.
- ໂບນັດ: ຢ່າລືມຂອງຫວານ—ອາໂວກາໂດປາເຟດທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ຮັບປະກັນຮອຍຍິ້ມຕະຫຼອດ!
ເຕີມພະລັງຊີວິດດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານ
Chef Babette ຮູ້ວ່າຄວາມມີຊີວິດແມ່ນເພີ່ມເຕີມໂດຍການເລືອກທີ່ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ໃນເຮືອນຄົວ. ປັດຊະຍາໄປຂອງນາງ? ລ້ຽງດູດ້ວຍຊີວິດ, ບໍ່ເຄີຍມີຄວາມຕາຍ. ໃນວັນເສົາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມມ່ວນຊື່ນຂອງນາງ, ນາງໄດ້ເອົາອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນ, ຮັກສາລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດ. ຊອດສະປາເກັດຕີທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຂອງນາງໄດ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນທຳອັນນີ້ຢ່າງສົມບູນແບບ—ອັນໜຶ່ງທີ່ເຮັດເປັນວັດຖຸດິບໃສ່ກ້ຽວວຽນ zucchini, ແລະອີກອັນໜຶ່ງໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຄ່ອຍໆສຳລັບການຈັບຄູ່ກັບ pasta ແບບດັ້ງເດີມ. ບໍ່ສຳຄັນກັບຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ, ຊອດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສ້າງຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງສຸຂະພາບ ແລະລົດຊາດ.
- Spaghetti ດິບ: ຈັບຄູ່ກັບ zucchini noodles, ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສົດຊື່ນ, ບັນຈຸທາດອາຫານ.
- Spaghetti ປຸງແຕ່ງ: A ປອບໃຈ, ສະບັບຮ້ອນທີ່ມີການຍັງມີຊີວິດດຽວ.
- ອາໂວກາໂດ Parfait Dessert: ຄີມ, ຕາມໃຈ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບການສິ້ນສຸດຂອງຫວານ.
ຕ້ອງການຫຼັກຖານຂອງການກິນອາຫານທີ່ມີທາດອາຫານ? ພຽງແຕ່ເບິ່ງ Chef Babette spinning magic culinary ຂອງນາງທີ່ 66 ມີພະລັງງານທີ່ສົດໃສແລະຄວາມສຸກ. ນາງດຳລົງຊີວິດຕາມຄຳຂວັນຂອງນາງຄືການຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ ແລະຖືເອົາຊີວິດ, ແລະມັນ ທັງໝົດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານໃນຈານ. ວັນເສົາຂອງນາງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານ; ມັນເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງສຸຂະພາບ, ຊຸມຊົນ, ແລະຄວາມແຂງແຮງ.
| ຈານ | ສ່ວນປະກອບຫຼັກ | ຜົນປະໂຫຍດຫຼັກ |
|---|---|---|
| ສະປາເກັດຕີ້ດິບ | ໜໍ່ໄມ້ Zucchini | ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ, ຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ |
| Spaghetti ປຸງແຕ່ງ | Pasta ທັງເມັດ | ມີເສັ້ນໄຍ ແລະສານອາຫານສູງ |
| ອາໂວກາໂດ Parfait | ອາໂວກາໂດ | ເຕັມໄປດ້ວຍໄຂມັນສຸຂະພາບ |
ການຫັນປ່ຽນອາຫານເປັນເຄື່ອງເຮັດອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ
ກ້າວເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຄົວຂອງ Chef Babette, ບ່ອນທີ່ຊອດດຽວຈະກາຍເປັນ hero ຂອງການຜະຈົນໄພອາຫານ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນວັນ Spaghetti ທໍາມະດາ - ນີ້ແມ່ນການສະເຫຼີມສະຫຼອງຂອງລົດຊາດ, ສຸຂະພາບ, ສຸຂະພາບ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ. ໂດຍແມ່ບົດOFA * sauce versatile Lover Craving zucchini, ນ້ໍາຊອດນີ້ສາມາດຫຼີ້ນໄດ້ທັງສອງບົດບາດສະຫງ່າງາມ: ວັດຖຸສົດໆສໍາລັບຄວາມສົດຊື່ນທີ່ສົດໃສຫຼືຄວາມຮ້ອນສໍາລັບຄວາມສະຫງົບສຸກ, ການປຸງແຕ່ງ.
- Spaghetti ດິບ: ຄິດວ່າ zucchini ກ້ຽວວຽນໄດ້ອາບນ້ໍາໃນກິທັບ, ນ້ໍາຊອດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຊີວິດ.
- spaghetti ທີ່ປຸງແຕ່ງ: pasta ຄລາສສິກພົບກັບການບໍາລຸງລ້ຽງ, ຄວາມອົບອຸ່ນ Hearty.
ແຕ່ເປັນຫຍັງຈຶ່ງຢຸດຢູ່ spaghetti? ນ້ໍາຊອດຊະນິດນີ້ຢ່າງກ້າຫານເຊື້ອຊາດທົດລອງ. ຈັບຄູ່ມັນກັບຜັກກູດ, ໃຊ້ມັນເປັນຈຸ່ມ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ drizzle ມັນຢູ່ໃນສະຫຼັດສົດ. ** ຄວາມສາມາດສູງຂື້ນໃນຮູບແບບສິນລະປະ, Chef Babette ເຕືອນພວກເຮົາວ່າສຸຂະພາບແລະລົດຊາດຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈ. **
| ຈານ | ສ່ວນປະກອບຫຼັກ | ຊົງ |
|---|---|---|
| ສະປາເກັດຕີ້ດິບ | zucchini | ກ້ຽວວຽນ & ສົດ |
| Spaghetti ປຸງແຕ່ງ | Pasta | ຄລາສສິກ & ອົບອຸ່ນ |
| ອາໂວກາໂດ Parfait | ອາໂວກາໂດ | ຫວານແລະສີຄີມ |
ໃນທຸກໆການກິນ, ຫມາກຄ້ຽວຫມາກຈະພິສູດວ່າອາຫານແມ່ນຫຼາຍກ່ວາອາຫານທີ່ມີຄວາມສຸກ - ມັນເປັນຜ້າໃບສໍາລັບຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ແລະຄວາມສໍາຄັນ. ສະນັ້ນ, ຮວບຮວມຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ສໍາຫຼວດຄວາມເປັນໄປໄດ້, ແລະໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານກາຍເປັນຕົ້ນສະບັບ.
ການຫັດຖະກໍາເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍຜ່ານປະສົບການອາຫານແລະການແບ່ງປັນ
ອາຫານມີວິທີການປ່ຽນຊ່ວງເວລາທີ່ລຽບງ່າຍເຂົ້າໄປໃນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຫນ້າຮັກ, ແລະບໍ່ມີຫຍັງຄືກັບການແບ່ງປັນອາຫານກັບຫມູ່ເພື່ອນtoເຮັດໃຫ້ເພື່ອນພັນຄົນນັ້ນເຮັດໃຫ້ເພື່ອນພັນຄົນນັ້ນເຮັດໃຫ້ເພື່ອນພັນຄົນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເພື່ອນພັນຄົນນັ້ນເຮັດໃຫ້ເພື່ອນພັນຄົນນັ້ນເຮັດໃຫ້ເພື່ອນພັນຄົນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເພື່ອນພັນຄົນນັ້ນເຮັດໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມງານ. Chef Babette ໄດ້ຫັນເປັນວັນເສົາທໍາມະດາເປັນການຊຸມນຸມຊຸມສະໄຫມວິ, ປະສົມຄວາມມັກຂອງນາງເພື່ອສຸຂະພາບແລະກັນແລະກັນ. ພະລັງງານທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ແມ່ນແຕ່ຢູ່ທີ່ 66, ແມ່ນປະຈັກພະຍານເຖິງອໍານາດຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະການບໍາລຸງລ້ຽງ. ຈາກນ້ໍາແຈ່ວອຸດົມສົມບູນ, ມີຄວາມຫລາກຫລາຍໃຫ້ແກ່ອາຫານການກິນອາໂວກາໂດ, ຕາຕະລາງຂອງນາງແມ່ນການສະເຫຼີມສະຫຼອງລົດຊາດແລະການເຊື່ອມຕໍ່. ການກັດແຕ່ລະຄັ້ງຈະປະຕິບັດບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຄວາມສຸກຂອງປະສົບການທີ່ແບ່ງປັນ, ເຕືອນທຸກຄົນວ່າການມີຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນການລ້ຽງສັດທີ່ເປັນຕາເຊື່ອຫຼາຍເທົ່າກັບສ່ວນປະກອບ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການເບິ່ງທີ່ Menu ຂອງ Chef Babette Exaste ສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງ:
- Spaghetti ດິບ: ມີ zucchini ກ້ຽວວຽນແລະອ່ອນນຸ້ມ, saup alcoger ubedທີ່ມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ.
- spaghetti ທີ່ປຸງແຕ່ງ: ມີນ້ໍາຊອດທີ່ຫລາກຫລາຍຄືກັນ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມບູນແບບທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນແລະສະບາຍ.
- ອາໂວກາໂດ Parkait: ເປັນຂະຫນົມຫວານທີ່ມີຂະຫນົມປັງທີ່ມີຄວາມສົມດຸນກັບຄວາມສຸຂະພາບຂອງຄວາມສຸຂະພາບ.
| ຈານ | ຈຸດເດັ່ນ |
|---|---|
| ສະປາເກັດຕີ້ດິບ | ແສງສະຫວ່າງ, ສົດ, ແລະລະເບີດທີ່ມີສານອາຫານ. |
| Spaghetti ປຸງແຕ່ງ | ອົບອຸ່ນ, ມີຫົວໃຈ, ແລະພໍໃຈໃນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ. |
| Avocado Parfait | ຫວານ, ຄຣີມ, ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. |
ດ້ວຍຄວາມໂປດປານຂອງອາຫານchefbaf babette ກຽມພ້ອມ, ປັດຊະຍາຂອງນາງຂອງອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນແລະເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ຜ່ານຜ່າ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານເທົ່ານັ້ນ - ມັນແມ່ນການສະເຫຼີມສະຫຼອງຂອງມິດຕະພາບ, ມິດຕະພາບ, ແລະຄວາມສຸກ.
ສະເຫຼີມສະຫຼອງອາຍຸສູງສຸດດ້ວຍພະລັງງານ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ແລະຈຸດປະສົງ
zest ຂອງພໍ່ຄົວ Babette ສໍາລັບLifeສ່ອງໃນທຸກສິ່ງທີ່ນາງເຮັດ, ການສະແດງວ່າອາຍຸພຽງແຕ່ເປັນຈໍານວນເທົ່ານັ້ນເມື່ອມີຄວາມສົມດຸນກັບ ** ພະລັງງານ, ແລະຈຸດປະສົງ. ມື້ຂອງນາງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີພະລັງໃນສວນສາທາລະນະ, ເນັ້ນຫນັກເຖິງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ສາມາດເຈລະຈາໄດ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຈລະຈາໄດ້. ນາງເວົ້າວ່າ "ຊີວິດແມ່ນບໍ່ແມ່ນcompleteເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະຍ້າຍໄປ," ນາງເວົ້າ, ຫາຍໃຈຄວາມສໍາຄັນເຂົ້າໄປໃນທຸກບາດກ້າວ, ຍູ້, ຍູ້, ແລະຍືດ. ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟທີ່ມີທາດອາຫານ ປັດຊະຍາຂອງນາງ? ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ ** ຊີວິດແລະຄວາມສໍາຄັນ ** is a ຕ້ອງ.
ຫຼັງຈາກຕອນເຊົ້າທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານທີ່ນາງຮັກ, * ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກິນ *, ພໍ່ຄົວສະເຫຼີມສະຫຼອງເວລາກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຫັນປ່ຽນເຮືອນຄົວໃຫ້ເປັນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງນາງ. ສໍາລັບການຊຸມນຸມຂອງ wh wh ເອົານ້ໍາແຈ່ວ spaghetti ທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ມັກຈະມີຄວາມສຸກກັບຫມາກກ້ຽງຫຼືປຸງແຕ່ງwithwith pasta ແບບດັ້ງເດີມ. ນີ້ແມ່ນຄວາມສະຫວ່າງຂອງເມນູງ່າຍໆຂອງນາງທັນວ່າ:
| ຈານ | ລາຍລະອຽດ | Vibe |
|---|---|---|
| spaghetti ດິບ | ກ້ຽວວຽນ zucchini ກັບ sauce ວັດຖຸດິບຂອງນາງ | ແສງສະຫວ່າງແລະສົດ |
| ການປຸງແຕ່ງ spaghetti | pasta toppedກັບ sauce versatດຽວກັນ | ສະບາຍແລະໃຈ |
| ອາໂວກາໂດ Parfait | ທີ່ມີສີຄີມ, ເປັນ dessert ພືດ | ຫວານແລະສຸຂະພາບດີ |
ມື້ທີ່ຫໍ່ດ້ວຍສຽງຫົວເລາະ, ບົດເລື່ອງທີ່ແບ່ງປັນ, ແລະໂຕະທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກທີ່ດີ. Chef Babette ເຕືອນສະຫະລັດໂດຍບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນລະດັບ 26 ຫຼື 66 - ຊີວິດທີ່ມີຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍຈຸດປະສົງແລະພະລັງງານເພື່ອຮັບເອົາມັນ.
ສະຫຼຸບ
ແລະດັ່ງນັ້ນ, ວັນຂອງພໍ່ຄົວອອກໄປເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄວາມສຸກທີ່ງ່າຍດາຍແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ມີຊີວິດໂດຍເຈດຕະນາ. ຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນາງທີ່ແຂງແຮງໃນສວນສາທາລະນະຂອງນາງອາຫານການສ້າງອາຫານການກິນຂອງນາງ, ທຸກໆStepofofofຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະການສະຫລອງຂອງນາງ. ໃນເວລາ 66 ປີ, ນາງໄດ້ເລົ່ານິທານທີ່ມີຄວາມເຖົ້າແກ່, ສະແດງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຄວາມສໍາຄັນແມ່ນຫນ້ອຍກ່ຽວກັບຈໍານວນທຽນຂອງທ່ານແລະຫຼາຍກວ່ານີ້ກ່ຽວກັບເຊື້ອເພີງແລະຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ມື້ຂອງນາງ, ເຕັມໄປດ້ວຍຫົວເລາະ, ອາຫານທີ່ມີສະຕິ, ມີສະຕິ, ແລະເປັນຕົວຢ່າງທີ່ສວຍງາມຂອງວັນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຄູ່ກິດຈະກໍາທີ່ມີການພັກຜ່ອນ. ບໍ່ວ່າລາວກໍາລັງເລັ່ງ Sauchti ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼືປຸງແຕ່ງໄດ້ພຽງແຕ່ມັກຄວາມສຸກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່, Chef Babetteຢ່າງເຕັມທີ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸຂອງພວກເຮົາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເອົາໄປຈາກມື້ທີ່ມີຈິດໃຈຂອງ Chef Babette? ບາງທີມັນເປັນການເຕືອນໃຫ້ຮັບເອົາຊີວິດດ້ວຍພະລັງງານ, ບໍາລຸງລ້ຽງຕົວເຮົາເອງດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ, ແລະສ້າງຊ່ວງເວລາທີ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກລວມເຂົ້າກັນ seamlessly. ໃຫ້ເລື່ອງລາວຂອງນາງເປັນການເຊື້ອເຊີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ກ້າວເຂົ້າໄປໃນ “ມື້ອອກ”—ອັນໜຶ່ງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວ, ກິ່ນຫອມ, ແລະຄວາມສຸກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄອຍຖ້າມື້ອື່ນ. ຈົນກ່ວາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ຂໍໃຫ້ທຸກຄົນດໍາລົງຊີວິດຄືກັບ Chef B ຕື່ມອີກ!
