ໃນຈັກກະວານຂອງການເລືອກອາຫານທີ່ພັດທະນາຕະຫຼອດການແລະຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຫົວຂໍ້ຂ່າວທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບ Lizzo ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນວິຖີຊີວິດການເຮັດອາຫານຂອງນາງໄດ້ສົ່ງຄື້ນຊັອດຜ່ານຊຸມຊົນ vegan. ພູມສັນຖານວັດທະນະທໍາຂອງພວກເຮົາມີຄວາມປະທັບໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບອາຫານຂອງນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ການປ່ຽນແຜ່ນປ້າຍຂອງພວກເຂົາເປັນເວທີສົນທະນາສາທາລະນະສໍາລັບການສົນທະນາ, ການວິພາກວິຈານ, ແລະບາງຄັ້ງ, outrage. ໃນມື້ນີ້, ພວກເຮົາ delve ເຂົ້າໄປໃນການໂຕ້ຖຽງ sparked ໂດຍ Lizzo ອອກຈາກອາຫານ vegan ຂອງນາງແລະຄົ້ນຫາເຫດຜົນພື້ນຖານທີ່ stirred ຫມໍ້, ເຮັດໃຫ້ vegans seething.
ວິດີໂອ YouTube ຫຼ້າສຸດຂອງ Mike ທີ່ມີຊື່ວ່າ, "Lizzo Quits Vegan Diet ແລະເຫດຜົນ Has Vegans Big mad," ເປີດເຜີຍບັນຫາຫຼາຍດ້ານນີ້ດ້ວຍທັດສະນະການວິເຄາະ. ຈາກການຂາດທາດໂປຼຕີນໄປຫາການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະຈາກການປັບຕົວແບບຊີວິດເພື່ອຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສື່, ການບັນຍາຍທີ່ອ້ອມຮອບການປ່ຽນອາຫານຂອງ Lizzo ແມ່ນ tapestry ອຸດົມສົມບູນທີ່ແສ່ວດ້ວຍກະທູ້ຂອງສຸຂະພາບ, ຄວາມຮັບຮູ້, ແລະບາງທີ, ລະຄອນ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ປະສົມປະສານອຸດົມການຂອງ veganism ສໍາລັບເຫດຜົນດ້ານຈັນຍາບັນຕໍ່ກັບ ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດເພື່ອ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ—a ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມັກຈະມົວແຕ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.
ໃນ blog ນີ້ post, ພວກເຮົາ dissect ການສົນທະນາ ignited ໂດຍການຕັດສິນໃຈຂອງ Lizzo ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈທາງວິທະຍາສາດທີ່ນໍາສະເຫນີໂດຍ Mike. ພວກເຮົາຈະກວດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຈາກຄົນມັກກິນ vegans ແລະຄວາມບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ, ແລະປຶກສາຫາລືວ່າເປັນຫຍັງຈຸດສໍາຄັນຂອງ Lizzo ຕໍ່ກັບອາຫານການກິນໃຫມ່ເຮັດໃຫ້ຫົວຂໍ້ຂ່າວແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຕ້ວາທີ. ພ້ອມທີ່ຈະດໍານ້ໍາໃນ? ລອງມາເບິ່ງຄວາມຊັບຊ້ອນ ແລະ ຜົນສະທ້ອນຂອງການປ່ຽນແປງອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງ.
Lizzos ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກ Veganism:ການກວດສອບຮູບພາບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ
Lizzo's shift ຈາກ vegan ເປັນອາຫານທີ່ປະສົມປະສານຫຼາຍມີຂົນ ruffled, ແລະມັນງ່າຍທີ່ຈະເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງ. ການຮຽກຮ້ອງຂອງນາງແມ່ນເນັ້ນໃສ່ການກິນທາດໂປຼຕີນ , ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແລະລະດັບພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ—ທຸກຈຸດທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຂອງການໂຕ້ວາທີ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຂ່າວໄດ້ກະຕຸ້ນການຕັດສິນໃຈຂອງນາງດ້ວຍຫົວຂໍ້ຂ່າວເຊັ່ນ "Lizzo Lost Weight Quitting Veganism," ຄົນອື່ນໄດ້ສ້າງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງນາງຖືກມອງຂ້າມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງນາງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມບໍລິສຸດຂອງອາຫານ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄາໂບໄຮເດດ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບທາດໂປຼຕີນໃນອາຫານ vegan.
ການຕັດສິນໃຈຂອງນາງໄດ້ກະຕຸ້ນການມີສ່ວນພົວພັນທາງອອນໄລນ໌, ບັນລຸຫຼາຍກວ່າ 500,000 ມັກໃນໂພສທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ - ຫຼາຍກວ່າເນື້ອຫາປົກກະຕິຂອງນາງ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນໄດ້ກ່າວຫານາງວ່າເຕັ້ນໄປຫາອາຫານທີ່ມີທ່າອ່ຽງເຊັ່ນອາຫານຍີ່ປຸ່ນຢ່າງແທ້ຈິງເພື່ອຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, Lizzo ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່ານາງຍັງເຊື່ອໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານ vegan. ຈຸດສໍາຄັນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການຕັດສິນໃຈຂອງນາງປະກອບມີ:
- ລະດັບພະລັງງານ: Lizzo ພົບວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກສັດຊ່ວຍເພີ່ມພະລັງງານຂອງນາງ.
- ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ: ສື່ມວນຊົນໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງນາງຫຼັງຈາກ veganism.
- ຄວາມມັກສ່ວນຕົວ: ການປັບຕົວເຂົ້າກັບອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນໂດຍການແນະນໍາ.
| ປັດໃຈ | ຄຳເຫັນຂອງ Lizzo's |
|---|---|
| ການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນ | ພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ. |
| ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ | ລາຍງານການສູນເສຍນ້ໍາຫຼັງຈາກທີ່ຈະເຊົາກິນສັດ. |
| ຄວາມເຊື່ອສຸຂະພາບ | ເຊື່ອວ່າ a ອາຫານ vegan ແມ່ນ ສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ເລືອກທີ່ຈະປ່ຽນແປງ. |
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຂອງທາດໂປຼຕີນ: ການວິເຄາະ Lizzos ການປ່ຽນແປງທາງໂພຊະນາການ
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຂອງທາດໂປຼຕີນ ແມ່ນເປັນຈຸດສົນທະນາທີ່ສໍາຄັນນັບຕັ້ງແຕ່ Lizzo ປ່ຽນຄວາມມັກອາຫານຂອງນາງ. ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ໄດ້ຍິນວ່າການປ່ຽນຈາກ vegan ເປັນອາຫານທາດໂປຼຕີນຈາກສັດສາມາດປັບປຸງລະດັບພະລັງງານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. Lizzo ຕົນເອງໄດ້ແບ່ງປັນວ່າການນໍາທາດໂປຼຕີນຈາກສັດຄືນໃຫມ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງນາງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງການຮຽກຮ້ອງເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານທັດສະນະວິທະຍາສາດເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍນັ້ນຫຼືຖ້າມັນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນໂດຍທົ່ວໄປ.
ຄຽງຄູ່ກັບ ການແນະນໍາທາດໂປຼຕີນຄືນໃຫມ່ , ມີສຽງດັງຫຼາຍປະມານແນວຄວາມຄິດທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບອາຫານແລະການປ່ຽນແປງຊີວິດ Lizzo ບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍຢ່າງເປີດເຜີຍ. ທັດສະນະທີ່ສົມດູນກວ່າຈະປະກອບມີການກວດສອບປັດໃຈອື່ນໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງສູງຫຼືພຽງແຕ່ດັດແປງອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍກວ່າ. ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ:
| ລັກສະນະ | ທາດໂປຼຕີນຈາກພືດ | ທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ |
|---|---|---|
| ການຍ່ອຍອາຫານ | ປານກາງ | ໂດຍທົ່ວໄປ ສູງ |
| ໂປຣໄຟລ໌ອາຊິດອາມິໂນ | ບໍ່ສົມບູນ | ສໍາເລັດ |
| ຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ | ຕ່ໍາກວ່າ | ສູງກວ່າ |
ໃນຂະນະທີ່ ມັນງ່າຍຕໍ່ການນໍາທາງ ໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນດ້ວຍໂປຣໄຟລ໌ອາຊິດ amino ທີ່ສົມບູນໃນທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸຄວາມສົມດຸນນີ້ກັບອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ. ການເລືອກອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ນອກເຫນືອຈາກແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນ.
ການບັນຍາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ: ວິທີການຕອບສະຫນອງສື່ມວນຊົນຮູບຮ່າງການຮັບຮູ້ຂອງປະຊາຊົນ
ເມື່ອ Lizzo ປະກາດອອກຈາກການກິນອາຫານ vegan, ນາງໄດ້ເຂົ້າໄປໃນ ** ຄວາມຢ້ານກົວອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ** ໃນ vegans ກ່ຽວກັບບໍ່ໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນທີ່ພຽງພໍ. ການນໍາເອົາທາດໂປຼຕີນຈາກສັດຄືນມາຂອງນາງໄດ້ຖືກກວາດລ້າງໂດຍບັນດາຂ່າວ, ເຊິ່ງໄດ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງການຮຽກຮ້ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະມັກຈະຖືກມອງຂ້າມ ສະພາບການທີ່ກວ້າງກວ່າຂອງການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງນາງ. ຫົວຂໍ້ຂ່າວເຊັ່ນ "Lizzo Lost Weight Quitting Veganism" ເດັ່ນ, ກະຕຸ້ນການຕອບໂຕ້ແບບປະສົມພາຍໃນຊຸມຊົນ.
- ** Reintroduction ທາດໂປຼຕີນ:** Lizzo ອ້າງເຖິງການປັບປຸງພະລັງງານແລະການສູນເສຍນ້ໍາເປັນສິ່ງລະດົມໃຈທີ່ສໍາຄັນ.
- **ຫົວຂໍ້ຂ່າວ:** ມຸມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເນັ້ນໃສ່ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
- **ປະຕິກິລິຍາຂອງຊຸມຊົນ Vegan:** ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ ແລະ ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາຫານ ການສະແດງພາບ.
A ການເບິ່ງທີ່ລະອຽດອ່ອນກວ່າໃນການຕັດສິນໃຈຂອງນາງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບທາດໂປຼຕີນຫຼືນ້ໍາຫນັກ. ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ລອງອາຫານຍີ່ປຸ່ນ, ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນແລະອາຫານທີ່ມັກ, ໄດ້ກະຕຸ້ນການຫັນປ່ຽນຂອງນາງ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງ ** ທາງເລືອກດ້ານສຸຂະພາບ ** ຫຼາຍກ່ວາ veganism ຈັນຍາບັນ. ເຖິງວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, Lizzo ຍັງຄົງຮັບຮອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຫານ vegan, ຫ່າງໄກຕົນເອງຈາກການວິພາກວິຈານໂດຍອະດີດ vegans.
| ລັກສະນະ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນ | ທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ |
| ລະດັບພະລັງງານ | ປັບປຸງ |
| ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ | ແມ່ນແລ້ວ |
| ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຊຸມຊົນ | ປະຕິກິລິຍາປະສົມ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນທາງລົບ |
ການປັບປຸງຊີວິດ: ນອກເຫນືອການເລືອກອາຫານ
ການປ່ຽນແປງຂອງ Lizzo ຈາກອາຫານ vegan ຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເຫນືອຈາກການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານແລະເຂົ້າໄປໃນການປັບປ່ຽນຊີວິດທີ່ກວ້າງຂວາງ. ໃນຂະນະທີ່ສື່ມວນຊົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ການນໍາເອົາທາດໂປຼຕີນຈາກສັດຄືນໃຫມ່ຂອງນາງສໍາລັບການເພີ່ມພະລັງງານແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າການຕັດສິນໃຈຂອງນາງກວມເອົາປັດໃຈທີ່ມີ nuanced ຫຼາຍ. ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າທາງເລືອກນີ້ຍັງສອດຄ່ອງກັບການຂຸດຄົ້ນວັດທະນະທໍາອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງນາງ, ເຊັ່ນອາຫານຍີ່ປຸ່ນ, ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ.
ແຕ່ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບອາຫານ. ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງ Lizzo ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງວິທີການທີ່ມີລັກສະນະລວມກວ່າຕໍ່ກັບສຸຂະພາບ. ການປັບຕົວເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- **ເພີ່ມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ:** ການໂອບກອດ a ປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິເພື່ອເສີມການປ່ຽນແປງອາຫານ.
- ** ຈຸດສຸມສຸຂະພາບຈິດ:** ການປະຕິບັດປະສົມປະສານເຊັ່ນການສະຕິຈິດໃຈແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ.
- ** ການຄົ້ນຫາອາຫານທົ່ວໂລກ:** ການນໍາເອົາອົງປະກອບຈາກອາຫານທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ອາຫານຍີ່ປຸ່ນ.
| ການປັບຕົວ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ເພີ່ມໂປຣຕີນ | ທາດໂປຼຕີນຈາກສັດແນະນໍາສໍາລັບພະລັງງານຫຼາຍ. |
| ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ | ເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອດຸ່ນດ່ຽງອາຫານ. |
| ການສໍາຫຼວດອາຫານທົ່ວໂລກ | ການລວມເອົາອົງປະກອບຂອງອາຫານສຸຂະພາບໃນທົ່ວໂລກ. |
Veganism ທຽບກັບອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ: ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງ
Lizzo ໄດ້ກ້າວອອກຈາກຊີວິດ vegan ຂອງນາງຢ່າງເປັນທາງການ, ແລະເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການຕັດສິນໃຈຂອງນາງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຕ້ວາທີທີ່ສໍາຄັນໃນບັນດາຄົນ vegan. ການເນັ້ນໃຫ້ເຫັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບ ** ການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນ **, ການປ່ຽນແປງຂອງ Lizzo ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລວມເອົາທາດໂປຼຕີນຈາກສັດເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງນາງເພື່ອເພີ່ມທະວີພະລັງງານແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າສື່ມວນຊົນຈໍານວນຫລາຍກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງນາງຢ່າງໄວວາກັບ ditching veganism, ຄວາມເປັນຈິງປະກອບມີວິຖີຊີວິດອື່ນໆປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງກວມເອົາໃນຫົວຂໍ້ຂ່າວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເລື່ອງຂອງນາງໄດ້ນໍາເອົາບັນຫາເບົາບາງປະມານ **ຄວາມຢ້ານກົວ carb ** ແລະ obsession ກັບຄວາມບໍລິສຸດອາຫານ.
ເພີ່ມອີກຊັ້ນຫນຶ່ງ, ປະຫວັດຂອງ Lizzo ໃນການແບ່ງປັນວິຖີຊີວິດ vegan ຂອງນາງເປັນບາງໂອກາດຂາດການສົ່ງເສີມສິດທິສັດ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ ** ພືດທີ່ອີງໃສ່ ** ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຫຼາຍກວ່າຄໍາຫມັ້ນສັນຍາດ້ານຈັນຍາບັນ. ໃນຂະນະທີ່ການຫັນປ່ຽນຂອງນາງແມ່ນ ສ່ວນຫນຶ່ງໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກແນວຄວາມຄິດວ່າອາຫານຍີ່ປຸ່ນແມ່ນໃນບັນດາສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ປະກົດວ່າຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບແທນທີ່ຈະເປັນແຮງຈູງໃຈດ້ານຈັນຍາບັນເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງອາຫານຂອງນາງ. ຫນ້າສົນໃຈ, ເຖິງວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງຂອງນາງ, Lizzo ຮັກສາວ່າອາຫານ vegan ຍັງຄົງເປັນທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດໃນທັດສະນະຂອງນາງ, ເຊິ່ງກົງກັນຂ້າມກັບອະດີດ vegans ອື່ນໆທີ່ມັກຈະວິພາກວິຈານຄວາມຍືນຍົງຂອງອາຫານ.
| ລັກສະນະ | ອາຫານ Vegan | ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ |
|---|---|---|
| ສຸມໃສ່ | ເຫດຜົນດ້ານຈັນຍາບັນ, ສະຫວັດດີການສັດ | ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ໂພຊະນາການ |
| ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານອາຫານ | ຫຼີກເວັ້ນການຜະລິດຕະພັນສັດທັງຫມົດ | ຫຼີກເວັ້ນການຜະລິດຕະພັນສັດແຕ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ |
| ວິຖີຊີວິດ | ກວມເອົາຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ອາຫານ | ຕົ້ນຕໍແມ່ນສຸມໃສ່ອາຫານ |
ສະຫຼຸບ
ແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນເຈົ້າມີມັນ, ຄົນ. ການອອກເດີນທາງຂອງ Lizzo ຈາກອາຫານ vegan ໄດ້ກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນຊຸມຊົນ vegan, ແຕະກ່ຽວກັບ ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກທາດໂປຼຕີນທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບຄວາມບໍລິສຸດຂອງອາຫານແລະສຸຂະພາບ. ການຮຽກຮ້ອງ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນໃນວິດີໂອ, ການປ່ຽນແປງຂອງ Lizzo ເບິ່ງຄືວ່າສອດຄ່ອງກັບສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນແລະການເລືອກຊີວິດຫຼາຍກວ່າການປະຕິເສດຫຼັກການ vegan. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມວຸ້ນວາຍ, ນາງຍັງຖືຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າອາຫານ vegan ເປັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນທັດສະນະທີ່ບໍ່ຊ້ໍາກັນມັກຈະສູນເສຍຢູ່ໃນໂລກສີດໍາແລະສີຂາວຂອງຫົວຂໍ້ອິນເຕີເນັດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມັກກິນ vegan, vegan-curious, ຫຼືຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າການເລືອກອາຫານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວແລະພັດທະນາຕະຫຼອດໄປ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ສະທ້ອນກັບຮ່າງກາຍແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສືບຕໍ່ຄົ້ນຫາແລະສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ສ້າງພື້ນທີ່ສໍາລັບການເດີນທາງອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນຂອງຫົວເຂົ່າ.
ຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບການເດີນທາງໂດຍຜ່ານການສົນທະນານີ້ກັບຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະຂໍໃຫ້ການສົນທະນາດໍາເນີນໄປໃນການສ້າງແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ຈົນກ່ວາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ຢູ່ curious ແລະ ໃຈດີ!
—
ຂ້ອຍຮັກສາສຽງທີ່ເປັນກາງຕະຫຼອດ outro ແລະລວມເອົາລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ໄດ້ສົນທະນາໃນວິດີໂອ. ໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ຖ້າມີອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພີ່ມ ຫຼືແກ້ໄຂ!
