The Underground Truffle

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ການເດີນທາງທີ່ອົບອຸ່ນສູ່ໂລກແຫ່ງການເຮັດຊັອກໂກແລັດດ້ວຍ “The Underground Truffle.” ໃນວິດີໂອ YouTube ທີ່ສວຍງາມທີ່ມີ ISA Weinreb, ພວກເຮົາຖືກຂົນສົ່ງຈາກຟາມກາໂກ້ທີ່ຂຽວງາມຂອງ Costa Rica ໄປສູ່ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄຶກຄື້ນຂອງຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນທ້ອງຖິ່ນ. ຄວາມມັກຂອງ ISA ສໍາລັບການຫັດຖະກໍາຊັອກໂກແລັດທີ່ສວຍງາມຈາກຮອຍຂີດຂ່ວນໄດ້ສ່ອງແສງຜ່ານໃນຂະນະທີ່ນາງອະທິບາຍເຖິງຂະບວນການອັນພິຖີພິຖັນຂອງການປ່ຽນຫມາກຖົ່ວໂກໂກ້ອິນຊີໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ມີນ້ໍາປາກ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊັອກໂກແລັດໃດໆ; ເຂົ້າໜົມເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ⁤ ລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກເຊັ່ນ: ເຄັກຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີຂາວ ແລະ ຄຸກກີ້ vegan, ທັງໝົດແມ່ນເຮັດດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດ⁤ ເຊັ່ນ: goji berries, ginger, ແລະ oatmeal.

ໃນຂະນະທີ່ “The Underground Truffle” ເບີກບານ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ປະກາດແຜນການທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນສຳລັບຫ້ອງທົດລອງຊັອກໂກແລັດໃໝ່ ບ່ອນທີ່ຜູ້ທີ່ມັກສາມາດຮຽນຮູ້ສິລະປະການເຮັດຊັອກໂກແລັດໄດ້ຜ່ານກອງປະຊຸມ ແລະຫ້ອງຮຽນ. ວິດີໂອບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ຊີມຄວາມແຊບ, ປອດສານພິດ, ແລະ vegan-friendly ສ້າງສັນ, ແຕ່ຍັງເປັນໂອກາດທີ່ຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງຜູ້ຮັກຊັອກໂກແລັດ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຈາະເລິກໃນຫົວຂໍ້ທີ່ສົນທະນາໃນວິດີໂອ, ຈາກການເຮັດຊັອກໂກແລັດຈາກຖົ່ວໄປຫາບາໄປຫາປະສົບການການໂຕ້ຕອບທີ່ຈະມາເຖິງ, ແລະຄົ້ນພົບ⁤ວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດມີຄວາມສຸກແລະແມ້ກະທັ້ງການເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ.

ສຳຫຼວດ Bean-to-Bar: ການດຳນ້ຳຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ໄປສູ່ການສ້າງຊັອກໂກແລັດ Artisan

ສຳຫຼວດ Bean-to-Bar: ດຳ ເນີນຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນການສ້າງສັນຊັອກໂກແລັດຂອງ Artisan

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ການເດີນທາງສ້າງຊັອກໂກແລັດຂອງພວກເຮົາ. ຢູ່ The Underground Truffle, ພວກເຮົາເຮັດຊັອກໂກແລັດຂອງພວກເຮົາຢ່າງພິຖີພິຖັນ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຖົ່ວອິນຊີທີ່ໄດ້ມາຈາກຊາວກະສິກອນໃນ Costa Rica. ຫຼັງ​ຈາກ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຫມັກ​, ພວກ​ເຮົາ​ຕາກ​ແດດ​ໃຫ້​ແຫ້ງ​, roast​, ແລະ​ບົດ​ຫມາກ​ຖົ່ວ​ໄດ້​ສ້າງ​ເປັນ​ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ​ທີ່​ບໍ​ລິ​ສຸດ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​. ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນເນັ້ນຄວາມຍືນຍົງ ແລະ ຄຸນນະພາບ,⁢ ຮັບປະກັນລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະ⁤ ແທ້ຈິງ.

ຂໍ້ສະເໜີທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາລວມມີ:

  • **ສະເພາະຈາກ Cocoa Nibs** - ຄົ້ນພົບລົດຊາດທີ່ແຂງແຮງຂອງຊັອກໂກແລັດຊ່າງຝີມື.
  • **ຂີງອໍແກນິກ ເຮົາປູກເອງ** – ⁢A ⁢A ເຜັດເຜັດ ⁢ ກັບປະສົບການຊັອກໂກແລັດ⁢ຂອງເຈົ້າ.
  • **Vegan Delights** – ເຂົ້າໜົມເຄັກຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີຂາວ ແລະຄຸກກີ້ເຂົ້າໂອດ, ບໍ່ມີນົມແລະໄຂ່⁢.

ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາທີ່ຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນທຸກວັນເສົາເວລາ 9:00 ~ 1:00 ໂມງແລງ, ແລະຕອນນີ້ຍັງຢູ່ໃນວັນອາທິດຈາກ 11:00 ໂມງເຊົ້າຫາ 2:00 ໂມງແລງສໍາລັບວັນອາທິດ Vegan ຂອງພວກເຮົາ. ຕິດຕາມເບິ່ງຫ້ອງທົດລອງຊັອກໂກແລັດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເປີດໃນໄວໆນີ້, ມີກອງປະຊຸມ ແລະຫ້ອງຮຽນກ່ຽວກັບການເຮັດຊັອກໂກແລັດ.

ຊອກຫາພວກເຮົາທີ່ນີ້:

  • **ເຄັກຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີ ຂາວໄວ**
  • ເວັບໄຊທ໌: The Underground Truffle
  • Facebook:⁤ The Underground⁤ Truffle

ຈາກຟາມສູ່ລົດຊາດ: ບົດບາດຂອງ ⁤ ຖົ່ວໂກໂກ້ອໍແກນິກໃນຊັອກໂກແລັດລະດັບພຣີມຽມ

ຈາກ​ການ​ກະ​ສິ​ກໍາ​ເພື່ອ​ປຸງ​ລົດ​ຊາດ​: ພາ​ລະ​ບົດ​ບາດ​ຂອງ​ຫມາກ​ຖົ່ວ​ໂກ​ໂກ້​ອະ​ຄະ​ເນ​ໃນ​ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ​ພິ​ເສດ​

ພວກເຮົາຢູ່ The Underground Truffle ມີຄວາມພາກພູມໃຈຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນການປ່ຽນ⁤ ຖົ່ວໂກໂກ້ອິນຊີທີ່ຖ່ອມຕົວ ⁤ ຈາກ ⁤Costa Rica ໃຫ້ເປັນຊັອກໂກແລັດຊັ້ນຍອດ ⁤ ດີໃຈ. ຂະບວນການຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສະໜອງໝາກຖົ່ວທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍກົງຈາກຊາວກະສິກອນ, ຮັບປະກັນການຄ້າທີ່ຍຸຕິທຳທີ່ມີປະໂຫຍດທັງສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະຊຸມຊົນ. ເມື່ອໃດທີ່ຢູ່ໃນມືຂອງພວກເຮົາ, ຖົ່ວຕາກແຫ້ງເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານຂະບວນການ roasting ແລະ grinding ລະມັດລະວັງ, ເຮັດໃຫ້ໄດ້ຊັອກໂກແລັດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ⁤ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນນະພາບແລະລົດຊາດພິເສດຂອງມັນ.

ການສ້າງສັນຂອງພວກເຮົາມັກຈະມີການປະສົມປະສານທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ຫາຍາກ, ເຊັ່ນ:

  • **ໂກໂກ້ nibs⁢ ກັບ⁤ goji berries **
  • ** ຂີງອໍແກນິກປູກໃນເຮືອນ**
  • **ເຄັກຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີ ຂາວໄວ**
  • **ຄຸກກີ້ເຮັດດ້ວຍເຂົ້າໂອດ, ບໍ່ມີນົມ, ແລະບໍ່ມີໄຂ່**
ເຫດການ ມື້ & ເວລາ ສະຖານທີ່
ຊາວກະສິກອນ⁤ຕະຫຼາດ ວັນເສົາ, ⁤9⁢ AM – 1PM The Barn
Vegan ວັນອາທິດ ວັນອາທິດ, 11 ໂມງເຊົ້າ – 2 ໂມງແລງ The Barn
ຫ້ອງທົດລອງຊັອກໂກແລັດ ເລີ່ມໃນໄວໆນີ້ Pfizer ⁢Midler

Beyond Sugar: ສ່ວນປະກອບປະດິດສ້າງໃນການສ້າງສັນ Truffles ໃຕ້ດິນ

Beyond Sugar: ສ່ວນປະກອບນະວັດຕະກໍາ ⁢ ໃນການສ້າງ Truffles ໃຕ້ດິນ

ຢູ່ The Underground Truffle, ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຊັອກໂກແລັດຄວນຈະເປັນປະສົບການທີ່ ⁢ ຂ້າມຄວາມທຳມະດາ. ການສ້າງຂອງພວກເຮົາຖືກຈໍາແນກໂດຍ ສ່ວນປະກອບນະວັດກໍາ ເຊິ່ງປະກອບມີຫຼາຍກ່ວານໍ້າຕານຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຂະບວນການຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວອິນຊີທີ່ໄດ້ມາຈາກຊາວກະສິກອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້⁢ໃນ Costa Rica, ແລະຂະຫຍາຍໄປເຖິງການໃຊ້ ການປຸງລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ ເຊັ່ນ: ໜໍ່ໂກໂກ້, ໝາກເບີຣີ goji, ແລະຂີງອິນຊີທີ່ປູກຢູ່ໃນເຮືອນ.

ພວກເຮົາພູມໃຈໃນຕົວເຮົາເອງທີ່ສະເໜີອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍເຊັ່ນ: ເຂົ້າໜົມຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີ ⁤ ແລະ ຄຸກກີ້ເຂົ້າໂອດ—ເຮັດແບບຫັດຖະກຳໂດຍບໍ່ມີນົມ ຫຼື ໄຂ່. ນີ້ແມ່ນການເບິ່ງສັ້ນໆຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງພວກເຮົາ:

  • ** Cocoa Nibs ** - ເພີ່ມຄວາມຂົມຂື່ນແລະໂຄງສ້າງ
  • **Goji Berries** – ສະໜອງຄວາມຫວານຕາມທຳມະຊາດ⁤ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
  • ** ຂີງອິນຊີ ** - ປູກໂດຍພວກເຮົາສໍາລັບການເຕະທີ່ບໍລິສຸດ, ເຜັດ
ການສ້າງ ສ່ວນປະກອບພິເສດ
ເຄັກຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີຂາວ (Vegan) Goji Berries
ຄຸກກີ້ (Vegan) Oatmeal, ບໍ່ມີນົມ⁤ຫຼືໄຂ່

Vegan Delights: ‍Crafting Dairy-Free⁢ and Egg-Free Chocolate⁤ Treats

Vegan Delights: ການຜະລິດຊັອກໂກແລັດທີ່ບໍ່ມີນົມ ແລະບໍ່ມີໄຂ່

ພວກເຮົາເຮັດຊັອກໂກແລັດຈາກຮອຍຂີດຂ່ວນໂດຍໃຊ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີຈັນຍາບັນຈາກຊາວກະສິກອນໃນ Costa Rica. ຂະບວນການຂອງພວກເຮົາປະກອບມີ⁢ ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ⁤ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວກ່ອນທີ່ຈະ roasting ແລະ grind ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນອາຫານແຊບໆ. ມັນ​ເປັນ​ປອດ​ສານພິດ​ທັງ​ຫມົດ​, ຮັບ​ປະ​ກັນ​ພຽງ​ແຕ່​⁢​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ສໍາ​ລັບ​ລົດ​ຊາດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຊັອກໂກແລັດຂອງພວກເຮົາແຍກຕົວມັນເອງໂດຍການໃຊ້ນ້ໍາຕານຫນ້ອຍຫຼາຍ, ເນັ້ນໃສ່ຄວາມຫວານທໍາມະຊາດແລະຄວາມເລິກຂອງລົດຊາດໂກໂກ້.

  • **ສ່ວນລວມທີ່ງົດງາມ**: ຈາກໜໍ່ໂກໂກ້ໄປຫາຂີງອິນຊີທີ່ປູກຢູ່ໃນເຮືອນ.
  • **Vegan Varieties**:‍ ເຄັກຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີຂາວ, ຄຸກກີ້⁢ ເຮັດດ້ວຍເຂົ້າໂອດ-ບໍ່ມີນົມ ແລະໄຂ່.
  • ** Market Presence**: ເຂົ້າມາເບິ່ງພວກເຮົາທຸກວັນເສົາທີ່ຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນຂອງ barn ຕັ້ງແຕ່ເວລາ 9:00 ໂມງເຊົ້າຫາ 13:00 ໂມງແລງ, ແລະໃນວັນອາທິດໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາໃນ ‍Vegan ຕັ້ງແຕ່ 11:00 ໂມງເຊົ້າຫາ 2:00 ໂມງແລງ.
  • **ແຜນອະນາຄົດ⁢**: ກອງປະຊຸມ ແລະຫ້ອງຮຽນທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງຊັອກໂກແລັດທີ່ກຳລັງຈະມາຮອດຂອງພວກເຮົາ, ມີກຳນົດຈະເປີດໃນໄວໆນີ້.
ມື້ ເວລາ ສະຖານທີ່
ວັນເສົາ 9:00 ໂມງເຊົ້າ – 13:00 ໂມງແລງ The Barn, ຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນ
ວັນອາທິດ 11:00 AM ⁤ - 2:00 PM The ⁢Barn, ຕະຫຼາດ Vegan

ຕິດ​ຕໍ່​ພົວ​ພັນ​ກັບ​ພວກ​ເຮົາ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ການ​ສະ​ເຫນີ​ໃຫມ່​ໂດຍ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຫນ້າ Instagram ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ທີ່ **The Underground Truffle**​, ແລະ​ບໍ່​ລືມ​ທີ່​ຈະ​ກວດ​ເບິ່ງ​ເວັບ​ໄຊ​ທ​໌​ແລະ​ຫນ້າ Facebook ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​.

ເຂົ້າຮ່ວມງານຫັດຖະກໍາ: ກອງປະຊຸມ ແລະຫ້ອງຮຽນທີ່ຈະມາເຖິງຢູ່ The Underground Truffles New Lab

ເຂົ້າຮ່ວມງານຫັດຖະກໍາ: ກອງປະຊຸມ ແລະຫ້ອງຮຽນທີ່ຈະມາເຖິງຢູ່ The Underground Truffles New Lab

ທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນຊັອກໂກແລັດທີ່ເຮັດດ້ວຍມືບໍ? ຫ້ອງທົດລອງໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ‍ ທີ່ Pfizer Midler ⁢ ຖືກຕັ້ງໃຫ້ເປັນເຈົ້າພາບຈັດກອງປະຊຸມສຳມະນາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ⁤ ແລະ⁤ ຫ້ອງຮຽນ. ທີ່ນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ເຈາະເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງການຜະລິດຊັອກໂກແລັດ bean-to-bar, ຕັ້ງແຕ່ຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຄັດເລືອກແລະການອົບເຖິງ ⁤crafting⁢ ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍທີ່ສວຍງາມ.

  • ການໝັກຊັອກໂກແລັດ: ຮຽນຮູ້ສິລະປະການໝັກໝາກຖົ່ວໂກໂກ້, ຂັ້ນຕອນສຳຄັນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລົດຊາດ.
  • ການເພີ່ມອິນຊີ: ທົດລອງການລວມເອົາອິນຊີເຊັ່ນ: goji berries ແລະຂີງບ້ານຂອງພວກເຮົາ.
  • ການອົບເພື່ອສຸຂະພາບ: ສ້າງຄວາມດີໃຈຂອງ vegan ⁤ ເຊັ່ນ: ເຂົ້າໜົມຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີຂາວ ແລະ ຄຸກກີ້ເຂົ້າໂອດ, ບໍ່ມີນົມ ແລະ ບໍ່ມີໄຂ່.
ມື້ ເວລາ ສະຖານທີ່
ວັນເສົາ 9:00 ໂມງເຊົ້າ – 13:00 ໂມງແລງ ຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນ
ວັນອາທິດ 11:00 - 2:00 ໂມງແລງ ຊາວກະສິກອນ⁤ຕະຫຼາດ
TBD TBD Pfizer Midler⁢ ຫ້ອງທົດລອງຊັອກໂກແລັດ

ຕິດຕາມຕາຕະລາງເວລາຂອງພວກເຮົາແລະລາຍລະອຽດກອງປະຊຸມກ່ຽວກັບ Instagram , ເວັບໄຊທ໌ , ແລະ Facebook .

ເສັ້ນທາງກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາລວມເອົາການດໍເລິກເຂົ້າໄປໃນໂລກທີ່ໜ້າສົນໃຈຂອງ “The Underground Truffle,” ⁤ ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າການເດີນທາງຈາກຟາມໄປຫາແຖບຊັອກໂກແລັດແມ່ນມີທັງຄວາມຊັບຊ້ອນ ແລະ ລາງວັນ. ໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກຄວາມມັກແລະຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຂອງ Isa Weinreb, ພວກເຮົາຄົ້ນພົບວິທີນີ້. ຊ່າງຝີມື chocolatier ຂົວຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຊາວກະສິກອນ cocoa Costa Rican ແລະລົດຊາດຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າທຸກຂັ້ນຕອນແມ່ນຮາກຖານໃນການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງ,⁤.

ຈາກການຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ ແລະການປີ້ງຂອງຖົ່ວກາໂກ້ ຈົນເຖິງການປຸງລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກເຊັ່ນ: ຫມາກເບີຣີ goji ແລະຂີງທີ່ປູກເອງໃນບ້ານ, ການສ້າງຂອງ Isa ແມ່ນເປັນພະຍານເຖິງຝີມື ແລະ ຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດຂາວ ຫຼື ຄຸກກີ້ເຂົ້າໂອດທີ່ເຮັດໂດຍບໍ່ມີນົມ ຫຼືໄຂ່, ຄວາມສຸກທີ່ເຮັດດ້ວຍມືເຫຼົ່ານີ້⁤ ສະເໜີບາງຢ່າງໃຫ້ກັບທຸກໆປາກ.

ແລະ ⁤ ຖ້າການສຳຫຼວດມື້ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢາກຫຼາຍ, ເຈົ້າໂຊກດີ. ທຸກໆທ້າຍອາທິດ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາ Isa ແລະທີມງານຂອງນາງໄດ້ຢູ່ຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນທ້ອງຖິ່ນແລະຕະຫຼາດວັນອາທິດ vegan ໃຫມ່ຂອງພວກເຂົາ.⁤ ຕື່ນເຕັ້ນກວ່ານັ້ນ, ຫ້ອງທົດລອງຊັອກໂກແລັດທີ່ເປີດໃນໄວໆນີ້ຂອງພວກເຂົາສັນຍາວ່າກອງປະຊຸມເຮັດວຽກຮ່ວມກັນທີ່ຈະປົດລັອກຄວາມລັບທາງຫລັງ. ການປິ່ນປົວທີ່ຫນ້າພໍໃຈຂອງພວກເຂົາ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະອັບເດດເຫດການແລະກອງປະຊຸມທີ່ຈະມາເຖິງ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ "The Underground Truffle"⁢ ໃນ Instagram, Facebook, ຫຼື⁢ເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຂົາ. ຈົນ​ກ​່​ວາ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ໄປ​, ໃຫ້​ທຸກ​ການ​ກິນ​ຂອງ​ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ​ເຕືອນ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເລື່ອງ​ທີ່​ອຸ​ດົມ​ສົມ​ບູນ​ແລະ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ອຸ​ທິດ​ຕົນ​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ການ​ສ້າງ​ທີ່​ພິ​ເສດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​. ມີຄວາມສຸກ indulging!

ໃຫ້ຄະແນນໂພສນີ້

ຄູ່​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ພືດ​

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດ?

ຄົ້ນ​ຫາ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ມີ​ພະ​ລັງ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ພືດ - ຈາກ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ໄປ​ຫາ​ດາວ​ທີ່​ອ່ອນ​ໂຍນ​. ຊອກຫາວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ.

ສໍາລັບສັດ

ເລືອກຄວາມເມດຕາ

ສໍາລັບດາວເຄາະ

ດໍາລົງຊີວິດສີຂຽວ

ສໍາລັບມະນຸດ

ສຸຂະພາບຢູ່ໃນແຜ່ນຂອງທ່ານ

ດໍາເນີນການ

ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທາງເລືອກປະຈໍາວັນທີ່ງ່າຍດາຍ. ໂດຍການປະຕິບັດໃນມື້ນີ້, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງສັດ, ປົກປັກຮັກສາດາວເຄາະ, ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.