ຊຸມຊົນປະຕິບັດ

ການກະ ທຳ ຂອງຊຸມຊົນແມ່ນສຸມໃສ່ພະລັງຂອງຄວາມພະຍາຍາມໃນທ້ອງຖິ່ນເພື່ອຊຸກຍູ້ການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍຕໍ່ສັດ, ຄົນ, ແລະດາວເຄາະ. ໝວດນີ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງວິທີທີ່ບັນດາບ້ານ, ກຸ່ມຮາກຖານ, ແລະ ຜູ້ນຳທ້ອງຖິ່ນມາເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອສ້າງຈິດສຳນຶກ, ຫຼຸດຜ່ອນໄພອັນຕະລາຍ, ແລະ ສົ່ງເສີມການດຳລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງໃນຊຸມຊົນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈາກການເປັນເຈົ້າພາບຈັດອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດໄປຫາການຈັດກິດຈະກໍາການສຶກສາຫຼືສະຫນັບສະຫນູນທຸລະກິດທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ທຸກໆການລິເລີ່ມທ້ອງຖິ່ນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໂລກ.
ຄວາມພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບ - ຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນການຂັບເຄື່ອນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດໃນທ້ອງຖິ່ນ ແລະກິດຈະກໍາດ້ານການສຶກສາ ຈົນເຖິງການຈັດງານລ້ຽງສັດ ຫຼືການສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍໃນລະດັບເທດສະບານ. ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຕົວຈິງເຫຼົ່ານີ້, ຊຸມຊົນກາຍເປັນຕົວແທນທີ່ມີອໍານາດຂອງການຫັນປ່ຽນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອປະຊາຊົນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບຄຸນຄ່າຮ່ວມກັນ, ພວກເຂົາສາມາດປ່ຽນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງປະຊາຊົນແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍສໍາລັບທັງຄົນແລະສັດ.
ໃນທີ່ສຸດ, ການກະ ທຳ ຂອງຊຸມຊົນແມ່ນກ່ຽວກັບການສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງຕັ້ງແຕ່ພື້ນຖານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນທົ່ວໄປກາຍເປັນຜູ້ປ່ຽນແປງໃນບ້ານຂອງຕົນເອງ, ພິສູດວ່າຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ມີຄວາມຫມາຍບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງວ່າການລັດຖະບານຫຼືກອງປະຊຸມສຸດຍອດທົ່ວໂລກ - ມັນມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສົນທະນາ, ອາຫານຮ່ວມກັນ, ຫຼືການລິເລີ່ມທ້ອງຖິ່ນ. ບາງຄັ້ງ, ການປ່ຽນແປງທີ່ມີອໍານາດທີ່ສຸດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຟັງ, ການເຊື່ອມຕໍ່, ແລະການເຮັດວຽກຄຽງຄູ່ຄົນອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຮ່ວມກັນຂອງພວກເຮົາມີຈັນຍາບັນ, ລວມ, ແລະມີຊີວິດຊີວາ.

ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ການປົດລັອກຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທັງຫມົດແລະການກິນແບບຍືນຍົງ

ຊອກຫາວິທີທີ່ຍືນຍົງແລະເປັນທີ່ພໍໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່? ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ອາດຈະແມ່ນຄໍາຕອບ. ໂດຍການສຸມໃສ່ອາຫານທີ່ບັນຈຸທັງຫມົດ, ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ພືດ, ແລະເມັດພືດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຮອງຮັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ດ້ວຍເນື້ອໃນເສັ້ນໄຍສູງແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານຕ່ໍາ, ຊີວິດທີ່ມີຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດລົງໃນຂະນະທີ່ການຫຼຸດລົງຂອງພະລັງງານ. ນອກເຫນືອຈາກການຫົດນ້ໍາ, ມັນເຊື່ອມໂຍງກັບການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ເພີ່ມລະດັບພະລັງງານ, ແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ຫຼຸດລົງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ຄົ້ນພົບວິທີການກິນທີ່ໃຊ້ໃນການປູກຕົ້ນໄມ້ສາມາດປູທາງໄດ້ຕະຫຼອດຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກ

ຕົວຢ່າງທີ່ທ້າທາຍ: ວິທີການສະຫມອງແລະສິດທິຂອງສັດສາມັກຄີກັນໃນການແບ່ງແຍກການເມືອງ

Veganism ແລະສິດທິຂອງສັດມີຄວາມສາມາດທີ່ເປັນເອກະລັກໃນການເຕົ້າໂຮມຄົນທົ່ວເຂດແດນທາງການເມືອງແລະອຸດົມການ, ການທ້າທາຍດ້ານການຄ້າທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ຮາກຖານຢູ່ໃນຄຸນຄ່າເຊັ່ນຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ຄວາມເມດຕາຄວາມເມດຕາ, ສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນດ້ວຍທັດສະນະທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ໂດຍການເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມກັງວົນທີ່ແບ່ງປັນ - ເຊັ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຈາກດິນຟ້າອາກາດຫຼືສົ່ງເສີມຄວາມເຂົ້າໃຈຕໍ່ທຸກໆການດໍາລົງຊີວິດ - Veganism ຄົ້ນພົບວິທີການເລືອກເອົາທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານແລະສະຫນັບສະຫນູນສະຫວັດດີການຂອງສັດສາມາດສ້າງແຮງບັນດານໃຈການປະຕິບັດການລວບລວມໄປສູ່ Kinder, ອະດີດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ

ຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຂອງຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ: ເປັນຫຍັງມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດໃນປັດຈຸບັນ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ຊຸດ blog ຂອງພວກເຮົາທີ່ຄັດສັນມາ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນມຸມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນ, ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບຄວາມລັບທີ່ມັກຈະບໍ່ມີບອກໄດ້. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຫັນຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈອັນເລິກເຊິ່ງຂອງການໂຫດຮ້າຍສັດ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢຸດເຊົາການທັນທີທັນໃດ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົານໍາທາງຜ່ານຊອຍຊ້ໍາຂອງບັນຫານີ້, unearthing ຈໍານວນເຊື່ອງໄວ້ທີ່ມັນໃຊ້ເວລາທັງສັດແລະມະນຸດ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ໃນທຸກປະກົດການທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງມັນ, ຍັງສືບຕໍ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຮູບແບບຂອງການລະເລີຍ, ການລ່ວງລະເມີດ, ຫຼືຄວາມຮຸນແຮງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂອບເຂດແລະຄວາມເລິກຂອງການກະທໍາເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດຖືກກຳນົດແນວໃດ, ພວກເຮົາສາມາດເປີດເຜີຍຂະໜາດຕ່າງໆ ແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ໂສກເສົ້າຂອງມັນໄດ້. ຕະຫຼອດປະຫວັດສາດ, ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສັດໄດ້ປ່ຽນຈາກວັດຖຸພຽງແຕ່ໄປສູ່ສັດທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມເມດຕາຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການພົວພັນທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈລະຫວ່າງຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດແລະສິ່ງອື່ນໆ ...

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕໍ່ຕ້ານພະນັກງານກະສິກໍາໂຮງງານ: ສຸຂະພາບຈິດ, ຄ່າຈ້າງຕໍ່າ, ແລະເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ປອດໄພ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຕ້ອງການກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຊີ້ນ, ນົມ, ແລະໄຂ່, ແຕ່ມີປະສິດຕິພາບຂອງມະນຸດ. ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງລະບົບອຸດສາຫະກໍານີ້ແມ່ນກໍາລັງແຮງງານທີ່ອົດທົນກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ. ຄ່າແຮງງານຕ່ໍາ, ການອອກແຮງງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕ່ໍາ, ສໍາຜັດກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະນ້ໍາຫນັກອາລົມຂອງສັດທີ່ມີຄວາມທຸກທໍລະມານໃນພະນັກງານກະສິກໍາໂຮງຫມໍ. ບົດຂຽນນີ້ກວດເບິ່ງສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ປະເຊີນກັບບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ແລະເປັນຫຍັງສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການສ້າງອຸດສາຫະກໍາກະສິກໍາດ້ານຈັນຍາບັນແລະຄວາມຍືນຍົງ

ກົດຫມາຍສະຫວັດດີການແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພົນລະເມືອງ: ການປົກປ້ອງສັດຜ່ານການສະຫນັບສະຫນູນແລະການກະທໍາ

ກົດຫມາຍສະຫວັດດີການສັດປົກປ້ອງສິດແລະກຽດສັກສີຂອງສັດ, ເນັ້ນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງສັງຄົມໃຫ້ປະຕິບັດກັບພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປົກປ້ອງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນເທົ່ານັ້ນເມື່ອພົນລະເມືອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການບັງຄັບໃຊ້ແລະການສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຂົາ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈລະບຽບການທ້ອງຖິ່ນ, ການລາຍງານຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນ, ແລະການສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງ, ບຸກຄົນສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຊັດເຈນໃນການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງສັດ. ບົດຂຽນນີ້ຊີ້ແຈງວ່າລະດັບສໍາຄັນຂອງພົນລະເມືອງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປົກປ້ອງສັດໃນຂະນະທີ່ປະມູນວັດທະນະທໍາຂອງຊຸມຊົນພາຍໃນຊຸມຊົນຂອງພວກເຂົາ. ທຸກໆການກະທໍານັບໄປສູ່ການສ້າງອະນາຄົດຂອງຄວາມກະລຸນາສໍາລັບທຸກໆສັດ

ການພິຈາລະນາດ້ານຈັນຍາບັນ: ເປັນຫຍັງມະນຸດຈຶ່ງສາມາດດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການກິນສັດ

ເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ການຊົມໃຊ້ສັດໄດ້ຖືກຫຍິບໃນວັດທະນະທໍາແລະຄວາມຊໍານານຂອງມະນຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດ້ານຈັນຍາບັນ, ການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະຄວາມສະອາດດ້ານສຸຂະພາບຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຄວາມຈໍາເປັນຂອງການກິນສັດທີ່ກິນແມ່ນຖືກປະຕິເສດ. ມະນຸດສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງແທ້ຈິງໂດຍບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນສັດບໍ? ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມທຸກທາງສິນທໍາທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການປ່ຽນແປງຂອງສັດ, ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ພິເສດຂອງສານອາຫານ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງການເຄື່ອນຍ້າຍໄປຈາກການບໍລິໂພກສັດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການນັບຖືຊີວິດທັງຫມົດໃນໂລກ

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນຊ່ວຍເສີມສ້າງເສດຖະກິດ, ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຍືນຍົງ, ແລະສັງຄົມ

ການປ່ຽນແປງຂອງໂລກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາທ່າອ່ຽງດ້ານອາຫານ - ມັນແມ່ນໂອກາດເສດຖະກິດທີ່ມີທ່າແຮງທາງດ້ານເສດຖະກິດ. ເປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ສາທາລະນະສຸກ, ແລະການປະເມີນຄ່າອາຫານດ້ານຈັນຍາບັນ, ແລະການສ້າງຊັບພະຍາກອນຄືກັບທາດໂປຼຕີນຈາກພືດແລະການກະສິກໍາແບບຍືນຍົງ. ນອກເຫນືອຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ການຫັນປ່ຽນນີ້ຈະປົດລັອກຄວາມກົດດັນໃນຂະແຫນງການສະບຽງອາຫານໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ. ໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ການປ່ຽນແປງນີ້, ສັງຄົມສາມາດສ້າງເສດຖະກິດແລະດາວເຄາະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຄໍາຖາມບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ - ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນໄລຍະຍາວ

ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈການສິດສອນ: ນໍາເອົາສິດຂອງສັດເຂົ້າໃນການສຶກສາ

ການສຶກສາດ້ານສິດທິຂອງສັດມີການຫັນປ່ຽນວິທີການໃນການລ້ຽງດູຄວາມເຂົ້າໃຈ, ການຮັບຮູ້ດ້ານຈັນຍາບັນ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບດ້ານຈັນຍາບັນໃນຈິດວິນຍານ. ໂດຍການຝັງໃຈບົດຮຽນກ່ຽວກັບຄວາມສະຫວັດຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງສັດ, ແລະຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາການຂອງການກະທໍາຂອງມະນຸດ, ນັກຮຽນໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າຕໍ່ການເຊື່ອມໂຍງຂອງຊີວິດ. ວິຊາຕ່າງໆເຊັ່ນວິທະຍາສາດ, ການສຶກສາທາງສັງຄົມ, ແລະວັນນະຄະດີສະຫນອງໂອກາດທໍາມະຊາດໃນການສໍາຫຼວດຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງໃຈແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ການສຶກສາດ້ານການສຶກສານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການກະຕຸ້ນໃຈສໍາລັບສັດແຕ່ຍັງມີລຸ້ນທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຄວາມເມດຕາຂອງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາ

ເປັນຫຍັງການກິນຊີ້ນສັດຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະ

ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບການກິນຊີ້ນສັດແມ່ນເປັນຕາຕົກໃຈຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍຄົນຮັບຮູ້, ກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຂະຫຍາຍໄກເກີນກວ່າໂຕະກິນເຂົ້າ. ຈາກການເລັ່ງການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະການປຸງແຕ່ງການຕັດໄມ້ເພື່ອປ້ອງກັນທາງນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ຊັບພະຍາກອນສໍາຄັນ, ການກະສິກໍາທີ່ເປັນອັນດັບຫນຶ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຊີ້ນທີ່ບໍລິໂພກໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ມະເລັງ, ແລະຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອ. ອຸດສາຫະກໍານີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນໃຈຍ້ອນການຮັກສາສັດໃນຟາມຂອງມັນ. ໂດຍການຫັນໄປສູ່ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສຸຂະພາບນິເວດວິທະຍາຂອງພວກເຮົາ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນໃນໂລກທີ່ມີຄວາມສຸກສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ສະແຫວງຫາການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ການດໍາລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງດາວເຄາະ, ແລະຮັບເອົາອະນາຄົດທີ່ດີ, ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.