ສົ່ງເສີມ

ການສົ່ງເສີມແມ່ນກ່ຽວກັບການຍົກສູງສຽງແລະການປະຕິບັດເພື່ອປົກປ້ອງສັດ, ສົ່ງເສີມຄວາມຍຸດຕິທໍາ, ແລະສ້າງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ. ພາກນີ້ສຶກສາວິທີການທີ່ບຸກຄົນ ແລະກຸ່ມມາຮ່ວມກັນເພື່ອທ້າທາຍການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ຍຸຕິທໍາ, ນະໂຍບາຍອິດທິພົນ, ແລະກະຕຸ້ນຊຸມຊົນໃຫ້ຄິດຄືນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບສັດແລະສິ່ງແວດລ້ອມ. ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງພະລັງຂອງຄວາມພະຍາຍາມລວມໃນການປ່ຽນຄວາມຮັບຮູ້ໄປສູ່ຜົນກະທົບທີ່ແທ້ຈິງໃນໂລກ.
ທີ່ນີ້, ທ່ານຈະພົບເຫັນຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເຕັກນິກການສົ່ງເສີມທີ່ມີປະສິດທິພາບເຊັ່ນ: ການຈັດຕັ້ງແຄມເປນ, ການເຮັດວຽກກັບຜູ້ສ້າງນະໂຍບາຍ, ການນໍາໃຊ້ເວທີສື່ມວນຊົນ, ແລະການສ້າງພັນທະມິດ. ຈຸດສຸມແມ່ນວິທີການປະຕິບັດ, ຈັນຍາບັນທີ່ເຄົາລົບທັດສະນະທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການປົກປ້ອງທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະປະຕິຮູບລະບົບ. ມັນຍັງໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເອົາຊະນະອຸປະສັກແລະມີຄວາມຕັ້ງໃຈຜ່ານຄວາມອົດທົນແລະຄວາມສາມັກຄີ.
ການສົ່ງເສີມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເວົ້າອອກເທົ່ານັ້ນ—ມັນກ່ຽວກັບການສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນ, ການສ້າງຮູບການຕັດສິນ, ແລະການສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ. ການໂຄສະນາສົ່ງເສີມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຕອບໂຕ້ຕໍ່ຄວາມບໍ່ຍຸຕິທຳເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນເສັ້ນທາງກ້າວໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ສະເໝີພາບ, ແລະຍືນຍົງ - ເຊິ່ງເປັນບ່ອນໜຶ່ງທີ່ສິດທິ ແລະກຽດສັກສີຂອງທຸກສະຫາຍຖືກເຄົາລົບ ແລະ ຍຶດໝັ້ນ.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ: ເປີດເຜີຍຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງປະຕູທີ່ປິດ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານດໍາເນີນງານຢູ່ເບື້ອງຫລັງຜ້າມ່ານແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ຫນ້າກາກຄວາມທຸກທໍລະມານອັນໃຫຍ່ຫລວງທີ່ສັດໃນແຕ່ລະປີ. ທຸກສິ່ງທີ່ມີການຕອບສະຫນອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກກັກຂັງໃຫ້ມີສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍ, ຂາດສານປະພຶດທີ່ເປັນທໍາມະຊາດ, ແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະອາລົມ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ລະບົບອຸດສາຫະກໍານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນໃນສະພາບແວດລ້ອມ, ການທໍາລາຍປ່າທໍາມະຊາດ, ແລະການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສຸຂະພາບຂອງພູມຕ້ານທານ. ບົດຂຽນນີ້ເປີດເຜີຍຄວາມເປັນຈິງທີ່ຫນ້າສົງໄສທີ່ເຊື່ອງໄວ້ພາຍໃນຟາມໂຮງງານແລະສໍາຫຼວດຄວາມສົງສານຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຫວັງໃນການຜະລິດທີ່ດີຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ

Veganism ແລະຄວາມຍືນຍົງ: ການສົ່ງເສີມການເລືອກທີ່ມີຈັນຍາບັນສໍາລັບສະຫວັດດີການສັດແລະດາວສີຂຽວ

Veganism ກໍາລັງມີຄວາມແຮງໃນຖານະເປັນຊີວິດການຫັນປ່ຽນທີ່ຄວາມຍືນຍົງແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໂດຍການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດ, ມັນໄດ້ກົດດັນບັນຫາສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ແລະການຂາດແຄນນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວດ້ານຈັນຍາບັນ. ການປ່ຽນແປງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນັບສະຫນູນດາວເຄາະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສອດຄ່ອງກັບການປູກຈິດສໍານຶກທົ່ວໂລກທີ່ກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນສູ່ຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ສໍາຫລວດວິທີການຮັບຮອງເອົາ veganism ສາມາດສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບທັງສະພາບແວດລ້ອມແລະສະຫວັດດີການຂອງທຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ: ເປີດເຜີຍຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ຄວາມທຸກທໍລະມານແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ

ເຊື່ອງໄວ້ທາງຫລັງຂອງອາຫານທີ່ມີລາຄາຖືກແລະສະດວກແມ່ນຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມເປັນຈິງຂອງການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ - ລະບົບສ້າງຂຶ້ນໃນການຂູດຮີດແລະຄວາມທຸກທໍລະມານ. ບັນຈຸເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍເກີນໄປ, ຖືກປະຕິເສດເສລີພາບພື້ນຖານ, ແລະຕ້ອງມີອາການເຈັບປວດ, ຜູ້ທີ່ມີຊີວິດຊີວາໄດ້ອົດທົນຢ່າງອົດທົນຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນການດໍາເນີນງານອຸດສາຫະກໍາເຫຼົ່ານີ້. ນອກເຫນືອຈາກສະຫວັດດີການສັດ, ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ, ການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມສິ່ງແວດລ້ອມ, ຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແລະຄວາມສ່ຽງດ້ານສາທາລະນະສຸກ. ໂດຍການເປີດເຜີຍການປະຕິບັດງານຂອງອຸກອັ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນທາງເລືອກທີ່ມີຈັນຍາບັນເຊັ່ນການກະສິກໍາດ້ານຈັນຍາບັນແລະການປະຕິຮູບນິຕິກໍາ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບຫັກແລະເຮັດວຽກໄດ້, ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງສໍາລັບທຸກຄົນ

ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈດໍາລົງຊີວິດ: ການເລືອກຕົວອັກສອນເພື່ອປົກປ້ອງສັດແລະຮັກສາດາວເຄາະ

ຈິນຕະນາການໂລກທີ່ຄວາມເມດຕາກະຕຸ້ນການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຮົາ, ສັດແມ່ນປາດສະຈາກຄວາມທຸກ, ແລະແຜ່ນດິນໂລກໄດ້ຮັບການລ້ຽງດູໃນລຸ້ນໃນອະນາຄົດ. Veganism ສະເຫນີຄວາມເປັນໄປໄດ້ນີ້ - ວິຖີຊີວິດທີ່ຂ້າມທາງເລືອກອາຫານເພື່ອສະຫວັດດີການສັດ, ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ. ໂດຍການປະຕິເສດຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານແລະການຫຼຸດຜ່ອນຮ່ອງຮອຍດ້ານຮ່ອງຮອຍຂອງພວກເຮົາໃຫ້ກາຍເປັນການກະທໍາທີ່ມີຄວາມຫມາຍຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງຂອງອາກາດໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບທຸກໆສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ. ສໍາຫຼວດວິທີການຮັບຮອງເອົາການດໍາລົງຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກສໍາລັບສັດ, ດາວເຄາະ, ແລະຕົວເຮົາເອງ

ເປີດເຜີຍ: ຄວາມຈິງທີ່ລົບກວນກ່ຽວກັບການທາລຸນສັດໃນຟາມຂອງໂຮງງານ

ໃນຍຸກທີ່ການບໍລິໂພກທາງດ້ານຈັນຍາບັນຖືກຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ການເປີດເຜີຍຄວາມຈິງອັນໂຫດຮ້າຍຂອງການໂຫດຮ້າຍສັດໃນຟາມໂຮງງານບໍ່ເຄີຍມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າ. ເຊື່ອງຢູ່ຫລັງກຳແພງຂອງທຸລະກິດກະເສດທີ່ແຂງແກ່ນ, ສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກເຫຼົ່ານີ້ສ້າງຄວາມທຸກທໍລະມານຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຊີ້ນ, ໄຂ່, ແລະນົມຂອງພວກເຮົາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ລົງ​ເລິກ​ເຖິງ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ​ຂອງ​ການ​ກະ​ສິ​ກຳ​ໂຮງ​ງານ, ເປີດ​ເຜີຍ​ຄວາມ​ລັບ​ທີ່​ປົກ​ຄຸມ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ງານ​ເຫຼົ່າ​ນີ້. ຈາກການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດກົດໝາຍ ag-gag ທີ່ຂັດຂວາງຜູ້ແຈ້ງຂ່າວເຖິງການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງກໍາໄລຫຼາຍກວ່າສະຫວັດດີການສັດ, ພວກເຮົາເປີດເຜີຍການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ສະຫງົບທີ່ກໍານົດອຸດສາຫະກໍານີ້. ໂດຍຜ່ານຫຼັກຖານທີ່ດຶງດູດ, ເລື່ອງສ່ວນຕົວ, ແລະຈຸດເດັ່ນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ພວກເຮົາມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ່ອງແສງເຖິງຄວາມຈໍາເປັນອັນຮີບດ່ວນສໍາລັບການປ່ຽນແປງ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສຳຫຼວດຄວາມມືດຂອງການປູກຝັງຂອງໂຮງງານ ແລະຄົ້ນພົບວິທີການສົ່ງເສີມ, ການບໍລິໂພກແບບມີສະຕິ ແລະ ການປະຕິບັດກົດໝາຍສາມາດປູທາງໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເມດຕາ ແລະ ຍືນຍົງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ນົມໃຫມ່: ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຈັນຍາບັນ, ຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນ, ຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຕ້ອງການການປ່ຽນແປງ

ຈິນຕະນາການເຂດຊົນນະບົດທີ່ງຽບສະຫງົບດ້ວຍງົວທີ່ມີຄວາມສະຫງົບສຸກແລະມີເນື້ອທີ່ປ່າສີແດງ lush ສີຂຽວ lush - ສະຖານະການທີ່ມັກຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນຂອງການປູກຝັງນົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ານລຸ່ມນີ້ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດນີ້ແມ່ນອຸດສາຫະກໍາທີ່ກໍາລັງຈະເກີດຂື້ນກັບອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ. ການຜະລິດນົມປະກອບສ່ວນປະກອບສ່ວນໃນການທໍາລາຍປ່າດົງດິບ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ແລະການຂຸດຄົ້ນສັດໃນຂະນະທີ່ຍົກສູງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບອາຫານການກິນຂອງພວກເຮົາ. ມີທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດທີ່ສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງ

ການແຕ່ງຕົວແບ່ງແຍກການແບ່ງແຍກທາງດ້ານການເມືອງເພື່ອກ້າວຂ້າມສິດທິຂອງ: ເອົາຊະນະອຸປະສັກແລະການກໍ່ສ້າງພັນທະມິດ

ການຕໍ່ສູ້ຂອງສັດມັກຈະເຫັນວ່າຕົນເອງຕົກຢູ່ໃນເວບໄຊທ໌ດ້ານການເມືອງແລະອິດທິພົນຂອງບໍລິສັດ, ສ້າງສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆທີ່ຈະເອົາຊະນະໄດ້ຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ຄຸນຄ່າທີ່ກ້າວຫນ້າອາດຈະເປັນຄວາມເມດຕາສົງສານແລະຄວາມສະເຫມີພາບ, ບູລິມະສິດແບບດັ້ງເດີມໄດ້ຜູກພັນກັບຄວາມສົນໃຈທາງດ້ານເສດຖະກິດຕໍ່ຕ້ານການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເສັ້ນທາງກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າແມ່ນຢູ່ໃນຂົວເຫຼົ່ານີ້ທີ່ກໍາຈັດນັກເຄື່ອນໄຫວ, ຜູ້ນະໂຍບາຍ, ແລະສາທາລະນະຊົນປະມານການຮັກສາທີ່ຮ່ວມກັນໃນການຮັກສາສັດ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈຄວາມເຂົ້າໃຈໃນສະຖານະການທາງດ້ານການເມືອງແລະໂຄງສ້າງພະລັງງານທີ່ທ້າທາຍ, ພວກເຮົາສາມາດວາງພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການຫັນປ່ຽນທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫວັດດີການຂອງສັງຄົມ

ຂຸດຄົ້ນສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການເມືອງໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Vegan: ເອົາຊະນະອຸປະສັກຕໍ່ຄວາມເມດຕາແລະຄວາມຍືນຍົງ

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Vegan ໄດ້ເຫັນການເຕີບໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ແຊ້ມສັດທາສິດທິ, ການປົກປ້ອງສັດ, ສິ່ງແວດລ້ອມແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງມັນແມ່ນເວັບໄຊທ໌ທີ່ສັບສົນທີ່ສັບສົນທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະຢຸດຕິຄວາມແຮງຂອງມັນ. ຈາກການແກ້ໄຂຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມສູງສຸດທາງສິນທໍາແລະນໍາທາງທີ່ມີການກະຕຸ້ນຂອງກະສິກໍາແລະດຸ່ນດ່ຽງຢ່າງຮີບດ່ວນ, ອຸປະສັກເຫລົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີຄວາມຄິດ. ບົດຂຽນນີ້ກວດເບິ່ງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານການເມືອງພາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວໃນຂະນະທີ່ເນັ້ນແຜນຍຸດຕິທໍາໃນການປະຕິບັດເພື່ອເອົາຊະນະວິທີການທີ່ມີຄວາມພ້ອມແລະຍືນຍົງ

ການສໍາຫຼວດຈັນຍາບັນຂອງການຊົມໃຊ້ຊີ້ນ: ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ການກິນສັດໃນໂລກທີ່ປ່ຽນແປງ

ໃນຖານະເປັນການຮັບຮູ້ດ້ານຈັນຍາບັນແລະສະຕິສະຕິສິ່ງແວດລ້ອມເຕີບໃຫຍ່, ການໂຕ້ວາທີທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບບໍລິໂພກຊີ້ນໄດ້ນັບມື້ນັບຮຸນແຮງຂື້ນ. ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ການກິນຊີ້ນໃນໂລກໄດ້ສຸມໃສ່ຄວາມຍືນຍົງແລະສະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງສັດເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆບໍ? ບົດຂຽນນີ້ກວດເບິ່ງສະຖານທີ່ສົມບັດສິນທໍາຂອງຕົວເລືອກກ່ຽວກັບອາຫານຂອງພວກເຮົາຜ່ານເລນດ້ານຈັນຍາບັນ, ລວມທັງການພິຈາລະນາ, ພິຈາລະນາທາງດ້ານວິທະຍາສາດ, ແລະມີຄຸນນະທໍາ. ມັນສາມາດເຂົ້າໄປໃນຄວາມເປັນຈິງຂອງການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານຜົນກະທົບຕໍ່ສິດທິຂອງສັດ, ຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະການຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບປະເພນີວັດທະນະທໍາແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວ. ດ້ວຍອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ໃຊ້ງານລ້ຽງທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງສໍາລັບບໍາລຸງແລະຄວາມຍືນຍົງ, ການສົນທະນານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ອ່ານໄດ້ຍິນດີ

ສິ້ນສຸດການທົດສອບສັດ: ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຈັນຍາບັນ, ຂໍ້ຈໍາກັດ, ແລະການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນມະນຸດ

ຕິດຢູ່ໃນຖ້ໍາທີ່ເປັນຫມັນແລະປະສົບການທີ່ເຈັບປວດ, ສັດຫຼາຍລ້ານສັດໄດ້ອົດທົນກັບຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ບໍ່ອາດຄິດໃນນາມຂອງວິທະຍາສາດແລະຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນ. ການປະຕິບັດທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງກັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນທີ່ຮ້າຍແຮງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຂາດຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານຊີວະສາດລະຫວ່າງມະນຸດແລະສັດ, ນໍາໄປສູ່ຜົນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຖື. ດ້ວຍທາງເລືອກຕັດໃນການທົດສອບແລະການທົດສອບຄອມພິວເຕີຂັ້ນສູງທີ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງກວ່າ, ມັນຈະແຈ້ງແລ້ວວ່າຍຸກຂອງການທົດສອບສັດຕ້ອງສິ້ນສຸດລົງ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາກໍາລັງເປີດເຜີຍຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການທົດສອບສັດ, ໃຫ້ກວດສອບຂໍ້ບົກພ່ອງ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບວິທີການທີ່ມີນະໂຍບາຍທີ່ບຸລິສຸດໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມຄວາມຄືບຫນ້າ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.