ດໍາເນີນການ

Take Action ແມ່ນບ່ອນທີ່ການຮັບຮູ້ກາຍເປັນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໝວດນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນແຜນທີ່ເສັ້ນທາງປະຕິບັດໄດ້ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຈັດວາງຄຸນຄ່າໃຫ້ກັບການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ກາຍເປັນຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງ ແລະມີຄວາມຍືນຍົງກວ່າ. ຈາກການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດປະຈໍາວັນໄປສູ່ຄວາມພະຍາຍາມສົ່ງເສີມຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນຄົ້ນພົບເສັ້ນທາງທີ່ຫຼາກຫຼາຍໄປສູ່ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຈັນຍາບັນແລະການຫັນເປັນລະບົບ.
ກວມເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ຫຼາກຫຼາຍ - ຈາກການກິນອາຫານແບບຍືນຍົງ ແລະ ການບໍລິໂພກແບບມີສະຕິ ຈົນເຖິງການປະຕິຮູບດ້ານກົດໝາຍ, ການສຶກສາສາທາລະນະ, ແລະການລະດົມທຶນຈາກຮາກຖານ - ໝວດນີ້ສະໜອງເຄື່ອງມື ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວ vegan. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄົ້ນຫາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ຮຽນຮູ້ວິທີການນໍາທາງ myths ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ, ຫຼືຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການມີສ່ວນພົວພັນທາງດ້ານການເມືອງແລະການປະຕິຮູບນະໂຍບາຍ, ແຕ່ລະພາກຍ່ອຍສະເຫນີຄວາມຮູ້ການປະຕິບັດທີ່ເຫມາະສົມກັບຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງການຫັນປ່ຽນແລະການມີສ່ວນຮ່ວມ.
ຫຼາຍກວ່າການຮຽກຮ້ອງການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວ, Take Action ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງພະລັງຂອງການຈັດຕັ້ງຊຸມຊົນ, ການສົ່ງເສີມພົນລະເມືອງ, ແລະສຽງລວມໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາ ແລະສະເໝີພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເນັ້ນຫນັກວ່າການປ່ຽນແປງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ - ມັນເກີດຂຶ້ນແລ້ວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນໃໝ່ທີ່ຊອກຫາຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ ຫຼືຜູ້ສະໜັບສະໜຸນທີ່ມີປະສົບການໃນການຊຸກຍູ້ການປະຕິຮູບ, Take Action ສະໜອງຊັບພະຍາກອນ, ເລື່ອງລາວ, ແລະເຄື່ອງມືເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ພິສູດວ່າທຸກໆທາງເລືອກນັບລວມແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງໂລກທີ່ຍຸຕິທໍາແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ.

Veganism: ເສັ້ນທາງໄປສູ່ການປັບປຸງສຸຂະພາບ ແລະສະຫວັດດີການສັດ

Veganism ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາອາຫານການກິນ - ມັນແມ່ນທາງເລືອກໃນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ປົກປ້ອງສະຫວັດດີການຂອງສັດ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ໂດຍການເອົາຊະນະໂຮງງານແຫ່ງການດໍາລົງຊີວິດ, ບຸກຄົນສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ສົ່ງເສີມການຮັກສາດ້ານຈັນຍາບັນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຮ່ອງຮອຍກາກບອນຂອງພວກເຂົາ. ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານທີ່ຫນາແຫນ້ນຄືກັບຫມາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງຫມົດ, ແລະ legumes, veganism ສະເຫນີການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໃນຂະນະທີ່ມີຢູ່ໃນໂລກທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼືຄວາມສົງສານສໍາລັບສັດ, ຮັບຮອງເອົາ Veganism ແມ່ນບາດກ້າວໄປສູ່ການສ້າງໂລກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເມດຕາ

ການປູກຈິດສໍານຶກ: ປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາໂຮງງານ

ການກະສິກໍາໂຮງງານ, ເປັນພື້ນດິນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການຜະລິດອາຫານທີ່ທັນສະໄຫມ, ໃຊ້ຢູ່ຫລັງປະຕູທີ່ປິດ, ປົກປິດຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ກໍານົດມັນ. ຈາກກະຕ່າທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຫຼາຍເກີນໄປກັບຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຮໍໂມນ, ອຸດສາຫະກໍານີ້ໃຫ້ອະນຸສັນບູລິສ້າງກໍາໄລ, ສຸຂະພາບຂອງສັດ, ແລະຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ໂດຍການເປີດເຜີຍເງື່ອນໄຂຂອງສະຕິປັນຍາເຫຼົ່ານີ້ແລະທ້າທາຍຈັນຍາບັນຂອງການປູກຝັງໂຮງງານ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຜູ້ບໍລິໂພກເພື່ອໃຫ້ມີການເລືອກທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ດີ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາມີອໍານາດໃນການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມໂປ່ງໃສ, ການປ່ຽນແປງຄວາມຕ້ອງການ, ແລະສົ່ງເສີມລະບົບອາຫານທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍສໍາລັບສັດແລະມະນຸດທີ່ມີຄວາມເມດຕາ

ໂພຊະນາການ Vegan: ແຍກຄວາມຈິງອອກຈາກນິທານ

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະ debunk myths ທົ່ວໄປອ້ອມຂ້າງ veganism ແລະຄົ້ນຫາຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງວິຖີຊີວິດຂອງພືດ. ຖ້າທ່ານຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບວິທີອາຫານ vegan ສາມາດປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ, ທ່ານໄດ້ມາຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ. The Science Behind a Vegan Diet ອາຫານ Vegan ແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດ ແລະຫຼັກຖານ. ການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປະຕິບັດຕາມອາຫານ vegan ສາມາດໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ອາ​ຫານ vegan ສາ​ມາດ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຂອງ​ພະ​ຍາດ​ຊໍາ​ເຮື້ອ​ເຊັ່ນ​: ພະ​ຍາດ​ຫົວ​ໃຈ​ແລະ​ບາງ​ປະ​ເພດ​ຂອງ​ມະ​ເຮັງ​. ມີຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມທາງວິທະຍາສາດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານ vegan ສໍາລັບສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນວ່າອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດສາມາດສົ່ງເສີມການມີອາຍຸຍືນ, ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນມີສຸຂະພາບດີແລະມີຊີວິດທີ່ຍາວນານ. ເຂົ້າໃຈຄວາມໄດ້ປຽບທາງດ້ານໂພຊະນາການຂອງຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງພືດ ຄາບອາຫານຈາກພືດ…

ວິທີການໄປ Vegan ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດໂລກຂອງພວກເຮົາ

ດ້ວຍສະຖານະການຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາໃນປະຈຸບັນ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍກ່ວາເກົ່າທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງ. ວິທີທີ່ມີອໍານາດອັນຫນຶ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກແມ່ນໂດຍການໄປ vegan. ວິຖີຊີວິດ vegan ບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນຍັງມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທີການ vegan ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດໂລກຂອງພວກເຮົາແລະປະກອບສ່ວນໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Going Vegan ສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມ Going vegan ມີຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຊ່ວຍປະຢັດໂລກຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຮັບຮອງເອົາວິຖີຊີວິດ vegan, ບຸກຄົນສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ການອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ, ຫຼຸດຜ່ອນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າແລະການທໍາລາຍທີ່ດິນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນມົນລະພິດທາງນ້ໍາ. ຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວຜ່ານລັດວິສະຫະກິດ ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທຳມະຊາດດ້ວຍວິຖີຊີວິດ ຜົນກະທົບຂອງກະສິກຳລ້ຽງສັດຕໍ່ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ ສົ່ງເສີມຊີວະນາໆພັນ ແລະ ການປົກປ້ອງສັດປ່າຜ່ານອາຫານຜັກກາດແກ້ໄຂບັນຫາການຂາດແຄນນ້ຳ…

ອາຫານ Vegan ປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ ແລະໂລກແນວໃດ

ອາຫານຂອງ Vegan ໃຫ້ວິທີການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມຍືນຍົງ, ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທັງບຸກຄົນແລະດາວເຄາະ. ໂດຍການຮັບປະທານອາຫານທີ່ກໍາລັງຮັບເອົາການຍ່ອຍສະຫນອງສະຫວັດດີການເປັນສະຫວັດດີການເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ແລະການປ້ອງກັນໂລກ ການປ່ຽນແປງການດໍາລົງຊີວິດແບບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສົ່ງເສີມການປົກປັກຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມໂດຍຕັດການປ່ອຍອາຍແກັສເຮືອນແກ້ວແລະສົ່ງເສີມການນໍາໃຊ້ຊັບພະຍາກອນແບບຍືນຍົງ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຄໍາອະນຸໂລມສຸຂະພາບຫຼືຜົນປະໂຫຍດດ້ານນິເວດວິທະຍາໃນທາງບວກ, ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດໃນການປ່ຽນແປງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດໃນຟາມຂອງໂຮງງານ: ເປັນການປຸກເພື່ອຜູ້ບໍລິໂພກ

ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດໃນຟາມຂອງໂຮງງານແມ່ນເປັນບັນຫາຮີບດ່ວນທີ່ຮຽກຮ້ອງຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ. ຄວາມເປັນຈິງຂອງສິ່ງທີ່ສັດອົດທົນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກປິດບັງຈາກສາທາລະນະ, ແຕ່ມັນສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງສ່ອງແສງເຖິງການປະຕິບັດທີ່ມືດມົວແລະລົບກວນທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນພວກມັນ. ຈາກສະພາບຊີວິດທີ່ຄັບແຄບ ແລະບໍ່ມີສຸຂາພິບານ ໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທີ່ເຈັບປວດທີ່ດໍາເນີນໂດຍບໍ່ມີການຢາສລົບ, ຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ສັດເຫຼົ່ານີ້ປະສົບກັບສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຂໍ້ຄວາມນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເປີດເຜີຍຄວາມຈິງທີ່ຫນ້າຕົກໃຈທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການໂຫດຮ້າຍສັດໃນຟາມໂຮງງານ, ກວດເບິ່ງຄວາມຢ້ານທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການລ້ຽງສັດ, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງເພື່ອຢຸດການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ມີມະນຸດສະທໍາເຫຼົ່ານີ້. ຄວາມເປັນຈິງອັນມືດມົນຂອງການໂຫດຮ້າຍສັດໃນຟາມຂອງໂຮງງານ ການປະຕິບັດການລ້ຽງສັດໃນໂຮງງານມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານຢ່າງໜັກໜ່ວງ ແລະຄວາມໂຫດຮ້າຍຕໍ່ສັດ. ສັດໃນຟາມຂອງໂຮງງານແມ່ນຂຶ້ນກັບສະພາບທີ່ຄັບແຄບ ແລະບໍ່ມີສຸຂາພິບານ, ເຊິ່ງພວກມັນບໍ່ສາມາດສະແດງພຶດຕິກຳຕາມທຳມະຊາດ ຫຼື ດຳລົງຊີວິດຢ່າງສະດວກສະບາຍ. ສັດເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກຈໍາກັດຢູ່ໃນຂະຫນາດນ້ອຍ ...

ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຊີ້ນ ແລະນົມທີ່ຜະລິດຈາກໂຮງງານ

​ໃນ​ລະບົບ​ສະບຽງ​ອາຫານ​ອຸດສາຫະກຳ​ໃນ​ປະຈຸ​ບັນ, ການ​ຜະລິດ​ກະສິກຳ​ຂອງ​ໂຮງງານ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ວິ​ທີ​ການ​ຜະລິດ​ຊີ້ນ ​ແລະ ຜະລິດ​ຕະພັນ​ນົມ​ທີ່​ສຳຄັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການຜະລິດຈໍານວນຫລາຍນີ້ໄດ້ສ້າງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ຜົນກະທົບຂອງຊີ້ນ ແລະ ນົມທີ່ຜະລິດຈາກໂຮງງານ ແລະ ນົມຂອງໂຮງງານຕໍ່ສຸຂະພາບມະນຸດຂອງໂຮງງານ-ຊີ້ນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ເຮັດດ້ວຍນົມແມ່ນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນບາງຈຸດສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ: ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງໂຮງງານຜະລິດຊີ້ນກະສິກໍາແລະນົມແລະການຄົ້ນຄວ້າພະຍາດຊໍາເຮື້ອໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການບໍລິໂພກຊີ້ນແລະນົມທີ່ຜະລິດຈາກໂຮງງານແລະຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ນີ້ແມ່ນບາງຈຸດສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ: ຄວາມເຂົ້າໃຈບົດບາດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອໃນໂຮງງານຜະລິດຊີ້ນ ແລະສັດທີ່ເຮັດຈາກໂຮງງານນົມແມ່ນມັກຈະໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງແຜ່ຫຼາຍນີ້ໃນການປູກຝັງຂອງໂຮງງານສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແລະສິ່ງແວດລ້ອມ. ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼາຍເກີນໄປໃນການປູກຝັງຂອງໂຮງງານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕໍ່ຕ້ານຢາຕ້ານເຊື້ອ…

ຂໍ້ຕົກລົງທີ່ແທ້ຈິງ: ການກິນຊີ້ນໜ້ອຍທຽບກັບການປູກຕົ້ນໄມ້ຫຼາຍ

ໃນຂະນະທີ່ໂລກປະເຊີນກັບຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະການຊຸດໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ບຸກຄົນແລະອົງການຈັດຕັ້ງກໍາລັງຊອກຫາວິທີການສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ດາວເຄາະ. ພື້ນທີ່ຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແມ່ນການບໍລິໂພກຊີ້ນແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຈໍານວນຫລາຍ, ຈາກການຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວກັບການອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນນ້ໍາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີທາງອອກອີກອັນໜຶ່ງທີ່ມັກຈະຖືກມອງຂ້າມຄື: ການປູກຕົ້ນໄມ້ໃຫ້ຫຼາຍ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຂໍ້ຕົກລົງທີ່ແທ້ຈິງລະຫວ່າງການກິນຊີ້ນຫນ້ອຍແລະການປູກຕົ້ນໄມ້ຫຼາຍ, ແລະວິທີການແຕ່ລະຄົນສາມາດປະກອບສ່ວນກັບອະນາຄົດທີ່ຂຽວງາມໄດ້ແນວໃດ. ຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກຊີ້ນຫນ້ອຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການຜະລິດການລ້ຽງສັດແມ່ນປະກອບສ່ວນສໍາຄັນຕໍ່ການທໍາລາຍປ່າໄມ້ແລະການທໍາລາຍທີ່ດິນ. ການປ່ຽນໄປໃຊ້ໂປຣຕີນຈາກພືດສາມາດຊ່ວຍຮັກສາແຫຼ່ງນໍ້າໄດ້. ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ…

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງຊີ້ນ: ທັດສະນະດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ

ເມື່ອຜູ້ບໍລິໂພກມີສະຕິຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍຂຶ້ນ, ການເຂົ້າໃຈເຖິງຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການຜະລິດ ແລະ ການບໍລິໂພກຊີ້ນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ໄດ້​ພິຈາລະນາ​ເຖິງ​ລາຄາ​ຊີ້ນ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ, ​ໂດຍ​ເນັ້ນ​ເຖິງ​ການ​ປະກອບສ່ວນ​ອັນ​ສຳຄັນ​ຂອງ​ມັນ​ຕໍ່​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາກາດ, ການຂາດ​ແຄນ​ນ້ຳ, ການ​ທຳລາຍ​ປ່າ, ​ແລະ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ຊີວະ​ນາໆ​ພັນ. ພວກເຮົາຍັງຈະຄົ້ນຫາທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງຂອງຊີ້ນແລະເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮັບຮອງເອົາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເປີດເຜີຍຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຜະລິດຕະພັນຊີ້ນທີ່ພວກເຮົາມັກແລະປຶກສາຫາລືວິທີການຫັນໄປສູ່ການເລືອກອາຫານທີ່ຍືນຍົງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້.

ຍົກເລີກດ້ານມືດຂອງອຸດສາຫະກຳນົມ ແລະຊີ້ນ

​ໃນ​ບົດ​ຄວາມ​ນີ້, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ໃຫ້​ຄວາມ​ເຫັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜົນ​ສະທ້ອນ​ດ້ານ​ຈັນຍາບັນ, ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ, ​ແລະ ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ການ​ສະໜັບສະໜູນ​ອຸດສາຫະກຳ​ທີ່​ອາໄສ​ການ​ຂຸດ​ຄົ້ນ​ສັດ​ເພື່ອ​ຜະລິດ​ອາຫານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍ. ໃຫ້ເຮົາມາເຈາະເລິກເຖິງການປິດບັງຂອງອຸດສາຫະກໍານົມ ແລະຊີ້ນ. ຜົນກະທົບຂອງອຸດສາຫະກໍານົມແລະຊີ້ນຕໍ່ການປະຕິບັດການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານສະຫວັດດີການສັດໃນອຸດສາຫະກໍານົມແລະຊີ້ນມັກຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງກໍາໄລຫຼາຍກວ່າສະຫວັດດີການສັດ, ນໍາໄປສູ່ສະພາບທີ່ແຄບແລະບໍ່ມີສຸຂາພິບານສໍາລັບສັດ. ສັດມັກຈະຖືກກັກຂັງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ, ບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທໍາມະຊາດ, ເຊັ່ນ: ທົ່ງຫຍ້າຫຼືສັງຄົມ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດແລະການບາດເຈັບເພີ່ມຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສັດໃນອຸດສາຫະກໍານົມແລະຊີ້ນມັກຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທີ່ເຈັບປວດ, ເຊັ່ນ: dehorning ແລະຫາງ docking, ໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ຢາສະລົບຫຼືການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ. ຜູ້ບໍລິໂພກຄວນພິຈາລະນາຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນ…

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ການດໍາລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງດາວເຄາະ, ແລະຮັບເອົາອະນາຄົດທີ່ດີ, ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.