ດໍາເນີນການ

Take Action ແມ່ນບ່ອນທີ່ການຮັບຮູ້ກາຍເປັນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໝວດນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນແຜນທີ່ເສັ້ນທາງປະຕິບັດໄດ້ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຈັດວາງຄຸນຄ່າໃຫ້ກັບການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ກາຍເປັນຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງ ແລະມີຄວາມຍືນຍົງກວ່າ. ຈາກການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດປະຈໍາວັນໄປສູ່ຄວາມພະຍາຍາມສົ່ງເສີມຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນຄົ້ນພົບເສັ້ນທາງທີ່ຫຼາກຫຼາຍໄປສູ່ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຈັນຍາບັນແລະການຫັນເປັນລະບົບ.
ກວມເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ຫຼາກຫຼາຍ - ຈາກການກິນອາຫານແບບຍືນຍົງ ແລະ ການບໍລິໂພກແບບມີສະຕິ ຈົນເຖິງການປະຕິຮູບດ້ານກົດໝາຍ, ການສຶກສາສາທາລະນະ, ແລະການລະດົມທຶນຈາກຮາກຖານ - ໝວດນີ້ສະໜອງເຄື່ອງມື ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວ vegan. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄົ້ນຫາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ຮຽນຮູ້ວິທີການນໍາທາງ myths ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ, ຫຼືຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການມີສ່ວນພົວພັນທາງດ້ານການເມືອງແລະການປະຕິຮູບນະໂຍບາຍ, ແຕ່ລະພາກຍ່ອຍສະເຫນີຄວາມຮູ້ການປະຕິບັດທີ່ເຫມາະສົມກັບຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງການຫັນປ່ຽນແລະການມີສ່ວນຮ່ວມ.
ຫຼາຍກວ່າການຮຽກຮ້ອງການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວ, Take Action ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງພະລັງຂອງການຈັດຕັ້ງຊຸມຊົນ, ການສົ່ງເສີມພົນລະເມືອງ, ແລະສຽງລວມໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາ ແລະສະເໝີພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເນັ້ນຫນັກວ່າການປ່ຽນແປງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ - ມັນເກີດຂຶ້ນແລ້ວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນໃໝ່ທີ່ຊອກຫາຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ ຫຼືຜູ້ສະໜັບສະໜຸນທີ່ມີປະສົບການໃນການຊຸກຍູ້ການປະຕິຮູບ, Take Action ສະໜອງຊັບພະຍາກອນ, ເລື່ອງລາວ, ແລະເຄື່ອງມືເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ພິສູດວ່າທຸກໆທາງເລືອກນັບລວມແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງໂລກທີ່ຍຸຕິທໍາແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການຊອກຫາວິຊາການໃນການເມືອງ: ການທັກທາຍຈັນຍາບັນ, ຄວາມຍືນຍົງ, ແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນທົ່ວອຸດົມການ

Veganism ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຖານະເປັນກໍາລັງທີ່ມີພະລັງສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຍືນຍົງ, ແລະການດໍາລົງຊີວິດດ້ານຈັນຍາບັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະມາຄົມຂອງມັນທີ່ມີອຸດົມການດ້ານການເມືອງສະເພາະມັກຈະປົກຄຸມການອຸທອນທົ່ວໂລກ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບການຕັດກັນຂອງຈັນຍາບັນແລະການເມືອງພາຍໃນສະແດງຄວາມເປັນຈິງ, ກໍານົດມັນເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄຸນຄ່າຕ່າງໆເຊັ່ນຄວາມຍຸດຕິທໍາແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໂດຍການແກ້ໄຂຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດແລະເນັ້ນຄວາມສາມາດຂອງຕົນທີ່ຈະເຕົ້າໂຮມບຸກຄົນໃນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານການເມືອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິທີການທີ່ຈະມີວິທີການໃນອະນາຄົດທີ່ສະເຫມີພາບ

ເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫົວໃຈແບບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ຊອກຫາຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານການກິນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍໃນອາຫານການກິນອາຫານການກິນສະເຫນີໃຫ້ມີໂອກາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາໃນຂະນະທີ່ປູກດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມຮູ້ດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍຫມາກໄມ້, ຜັກ, legrant, ແລະໂປຣຕີນທີ່ມີຢູ່, ວິຖີຊີວິດນີ້ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງຮ່າງກາຍ, ມັນຊຸກຍູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນການສອນເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການແລະການເລືອກທີ່ຍືນຍົງ. ຄົ້ນພົບວິທີການທີ່ຈະກໍາລັງດໍາລົງຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານເພື່ອຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ - ທັງໃນຮ່າງກາຍແລະໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸຂະພາບ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ: ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະປະຫຍັດໂລກ

ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະ. ຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍສານອາຫານ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ແລະເສັ້ນໃຍ, ວິຖີຊີວິດນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ. ນອກເຫນືອຈາກສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວ, ມັນເປັນການປ່ຽນແປງເກມສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວແລະອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະທີ່ດິນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າຫຼືມີຈຸດປະສົງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ການກິນຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີຜົນກະທົບງ່າຍດາຍແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ. ຂໍໃຫ້ຄົ້ນຄ້ວາວິທີການກັດທຸກຢ່າງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້!

ເປັນຫຍັງ Veganism ຂໍອຸທອນທົ່ວຜູ້ແບ່ງແຍກທາງການເມືອງ: ດ້ານຈັນຍາບັນ, ດ້ານຈັນຍາບັນ, ສິ່ງແວດລ້ອມແລະສຸຂະພາບສໍາລັບທຸກຄົນ

Veganism ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຖານະເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີພະລັງທີ່ກໍານົດເຂດແດນທາງການເມືອງ, ຂໍອຸທອນກັບຄຸນຄ່າທີ່ແບ່ງປັນເຊິ່ງສາມັກຄີກັນຄົນທົ່ວໄປ. ຮາກຖານຢູ່ໃນຄວາມເມດຕາສົງສານ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ສຸຂະພາບ ບົດຂຽນນີ້ໂດຍບໍ່ຄິດໄລ່ວິທີການສະຫມອງແບບແບ່ງແຍກ, ສົ່ງເສີມຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ລວບລວມໃນການສ້າງດາວ, ດາວອັງຄານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສໍາລັບທຸກຄົນ

ຜົນສະທ້ອນເສດຖະກິດຂອງໂຮງງານ: ເປີດເຜີຍຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນແລະທຸລະກິດ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານໄດ້ຟື້ນຟູຂະແຫນງກະສິກໍາ, ໃຫ້ຜົນຜະລິດສູງແລະການຜະລິດທີ່ມີຄວາມຄ່ອງຕົວ, ແຕ່ວ່າການເກັບເງິນທາງດ້ານເສດຖະກິດໃນຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນແມ່ນເລິກເຊິ່ງ. ວິທີການອຸດສາຫະກໍານີ້ໄດ້ຍົກຍ້າຍຊາວກະສິກອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫຼຸດຜ່ອນການຈ້າງງານໃນເຂດຊົນນະບົດຜ່ານການປະຈໍາຕົວ, ແລະອໍານາດຕະຫຼາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນມືຂອງບໍລິສັດສອງສາມຄົນ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນກະທົບໂດຍກົງເຫຼົ່ານີ້, ອຸປະກອນນ້ໍາທີ່ມີມົນລະພິດຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ການປ່ອຍອາຍພິດ, ແລະມີຄວາມເສຍຫາຍໃນລະບົບການທ່ອງທ່ຽວແບບນິເວດວິທະຍາແລະມີຊັບພະຍາກອນສາທາລະນະທໍາ. ບວກກັບການເພິ່ງພາອາໄສຕະຫຼາດສາກົນທີ່ມີການເຫນັງຕີງສໍາລັບການສົ່ງອອກແລະການນໍາເຂົ້າອາຫານສັດ, ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເສດຖະກິດທ້ອງຖິ່ນມີຄວາມສ່ຽງ. ໂດຍການສໍາຫຼວດວິທີແກ້ໄຂແບບຍືນຍົງ

ການກິນອາຫານທີ່ຈໍາເປັນບໍ? ການສໍາຫຼວດຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນ, ສິ່ງແວດລ້ອມແລະຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກຊີ້ນ

ຄວາມຈໍາເປັນຂອງການກິນຊີ້ນໄດ້ສະກົດຄໍາແປທີ່ມີສິນທໍາແລະມີຈັນຍາບັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຮົາສອບຖາມຜົນກະທົບຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການບໍລິໂພກຊີ້ນທົ່ວໂລກບັນລຸໂດຍລະດັບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ລົດຊາດ, ລົດຊາດແລະນິທານໂພຊະນາການ, ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຜົນສະທ້ອນທີ່ໄກ. ຈາກຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເກີດຈາກການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາໃຫ້ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາຫານການກິນຂອງສັດແລະການສະທ້ອນອາຫານການປູກຕົ້ນໄມ້, ສຸຂະພາບນີ້, ສຸຂະພາບແລະຈັນຍາບັນແລະຈັນຍາບັນ. ໃຫ້ສໍາຫຼວດເບິ່ງວ່າຊີ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຫຼືຖ້າມີທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າເກົ່າສາມາດສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າຂອງພວກເຮົາແລະອະນາຄົດຂອງດາວເຄາະ

ການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຊີ້ນ: ການເລືອກແບບຍືນຍົງສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ເປັນສີຂຽວ

ການຜະລິດຊີ້ນແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ຂັບລົດດິນຟ້າອາກາດ, ການທໍາລາຍນ້ໍາດົງ, ແລະການທໍາລາຍນໍ້າ. ຈາກການປ່ອຍອາຍພິດໃນການລ້ຽງສັດໃນການລ້ຽງສັດໃນການຖາງປ່າເຮັດໄຮ່ໃນການຖາງປ່າເຮັດໄຮ່ ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍການຮັບຮອງເອົາທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ການຫຼຸດຜ່ອນການຊົມໃຊ້ຊີ້ນ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໄດ້ໄປສູ່ລະບົບອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະຈັນຍາບັນ. ການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໃນການເລືອກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາມີອໍານາດໃນການປົກປ້ອງສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສະພາບແວດລ້ອມແລະການຕໍ່ສູ້ໃນອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບທຸກຄົນ

ຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຂອງຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ: ເປັນຫຍັງມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດໃນປັດຈຸບັນ

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ຊຸດ blog ຂອງພວກເຮົາທີ່ຄັດສັນມາ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນມຸມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນ, ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບຄວາມລັບທີ່ມັກຈະບໍ່ມີບອກໄດ້. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຫັນຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈອັນເລິກເຊິ່ງຂອງການໂຫດຮ້າຍສັດ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢຸດເຊົາການທັນທີທັນໃດ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົານໍາທາງຜ່ານຊອຍຊ້ໍາຂອງບັນຫານີ້, unearthing ຈໍານວນເຊື່ອງໄວ້ທີ່ມັນໃຊ້ເວລາທັງສັດແລະມະນຸດ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ, ໃນທຸກປະກົດການທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງມັນ, ຍັງສືບຕໍ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຮູບແບບຂອງການລະເລີຍ, ການລ່ວງລະເມີດ, ຫຼືຄວາມຮຸນແຮງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂອບເຂດແລະຄວາມເລິກຂອງການກະທໍາເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດຖືກກຳນົດແນວໃດ, ພວກເຮົາສາມາດເປີດເຜີຍຂະໜາດຕ່າງໆ ແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ໂສກເສົ້າຂອງມັນໄດ້. ຕະຫຼອດປະຫວັດສາດ, ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສັດໄດ້ປ່ຽນຈາກວັດຖຸພຽງແຕ່ໄປສູ່ສັດທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມເມດຕາຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການພົວພັນທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈລະຫວ່າງຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດແລະສິ່ງອື່ນໆ ...

ຂຸດຄົ້ນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈລະຫວ່າງຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງມະນຸດ: ເປັນຫຍັງມັນສໍາຄັນ

ສັດນໍາຄວາມສຸກ, ການເປັນເພື່ອນ, ແລະຄວາມຮັກໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຢູ່ໃຕ້ຄວາມຜູກພັນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຄວາມເປັນຈິງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຄືກັນ: ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງສັດຕູທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງມະນຸດ. ການສຶກສາເປີດເຜີຍຢ່າງສະຫມໍ່າສະເຫມີວ່າການລ່ວງລະເມີດສັດມັກຈະສະແດງພຶດຕິກໍາທີ່ຮຸນແຮງຕໍ່ມະນຸດ, ສະແດງຮູບແບບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ. ໂດຍການກວດກາພັນທຸລະຍາຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ທາງຈິດໃຈແລະການຮັບຮູ້ສັນຍານເຕືອນກ່ອນໄວ, ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ຈະແຊກແຊງກ່ອນທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ການແກ້ໄຂບັນຫານີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາຄັນສໍາລັບສະຫວັດດີການສັດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສ້າງຊຸມຊົນທີ່ປອດໄພແລະມີຄວາມເຫັນດີຫລາຍ

ເປັນຫຍັງນັກກິລາກໍາລັງຫັນໄປຫາອາຫານການກິນ: ການຊຸກຍູ້, ການຟື້ນຟູ, ແລະພະລັງງານຕາມທໍາມະຊາດ

ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟການປະຕິບັດການກິລາຂອງທ່ານດ້ວຍພະລັງຂອງພືດ. ອາຫານການກິນອາຫານຂອງ vegan ກໍາລັງກາຍເປັນຕົວເລືອກທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດານັກກິລາທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອຊຸກຍູ້ຄວາມອົດທົນ, ປັບປຸງການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ. ອຸດົມສົມບູນໃນສານອາຫານທີ່ມີສານອາຫານ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ແລະແຫຼ່ງພະລັງງານແບບຍືນຍົງ, ການກິນພືດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍສະຫນັບສະຫນູນການອັກເສບໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງຫຼຸດຜ່ອນການຟື້ນຕົວໄວຂື້ນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄົ້ນພົບວິທີການດໍາລົງຊີວິດຂອງ Vegan ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.