ການຂູດຮີດສັດເປັນບັນຫາທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວສັງຄົມຂອງພວກເຮົາມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ຈາກການນໍາໃຊ້ສັດເພື່ອອາຫານ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ການບັນເທີງ, ແລະການທົດລອງ, ການຂຸດຄົ້ນສັດໄດ້ກາຍເປັນຝັງເລິກໃນວັດທະນະທໍາຂອງພວກເຮົາ. ມັນ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​ພວກ​ເຮົາ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ບໍ່​ໄດ້​ໃຫ້​ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ສອງ. ພວກເຮົາມັກຈະໃຫ້ເຫດຜົນໂດຍການເວົ້າວ່າ, "ທຸກຄົນເຮັດມັນ," ຫຼືພຽງແຕ່ໂດຍຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າສັດແມ່ນສັດຕ່ໍາກວ່າເພື່ອຮັບໃຊ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈິດໃຈນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ, ແຕ່ຍັງເປັນເຂັມທິດທາງສິນທໍາຂອງພວກເຮົາ. ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະແຍກອອກຈາກວົງຈອນຂອງການຂູດຮີດນີ້ແລະຄິດຄືນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບສັດ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຮູບແບບຕ່າງໆຂອງການຂູດຮີດສັດ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ມັນມີຢູ່ໃນໂລກຂອງພວກເຮົາແລະອາໃສຂອງມັນ, ແລະວິທີການທີ່ພວກເຮົາສາມາດລວມເອົາການປົດປ່ອຍຈາກວົງຈອນຄວາມເສຍຫາຍນີ້. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ພວກເຮົາຈະກ້າວໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຍືນຍົງກວ່າ, ເປັນບ່ອນທີ່ສັດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍກຽດສັກສີແລະຄວາມເຄົາລົບທີ່ພວກເຂົາສົມຄວນ.

ເປັນຫຍັງການຂູດຮີດສັດຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ

ການຂູດຮີດສັດແມ່ນບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງເລິກເຊິ່ງທີ່ຮັບປະກັນຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະການປະຕິບັດຂອງພວກເຮົາ. ການປະຕິບັດການຂຸດຄົ້ນສັດເພື່ອຈຸດປະສົງຕ່າງໆ, ລວມທັງອາຫານ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ການບັນເທີງ, ແລະການທົດລອງວິທະຍາສາດ, ມີຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຕໍ່ສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະໂລກຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດ. ຈາກ​ການ​ປູກຝັງ​ຕາມ​ໂຮງງານ​ໄປ​ເຖິງ​ການ​ຄ້າ​ສັດປ່າ, ການ​ຂູດ​ຮີດສັດ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ທຸກ​ທໍລະມານ​ຢ່າງ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ​ແລະ​ເສຍ​ຊີວິດ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ​ແຕ່​ຍັງ​ປະກອບສ່ວນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ​ຊຸດ​ໂຊມ, ສູນ​ເສຍ​ຊີວະ​ນາໆ​ພັນ, ​ແລະ ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາກາດ. ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເກີດຂື້ນມາແລະການບໍ່ສົນໃຈກັບຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງສັດທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວນເປັນເຫດຜົນພຽງພໍທີ່ຈະກ່າວໂທດການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນຖານະບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມເມດຕາທີ່ເຫັນຄຸນຄ່າຂອງຄວາມຍຸດຕິທໍາແລະພຶດຕິກໍາທາງດ້ານຈັນຍາບັນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະແຍກອອກຈາກວົງຈອນການຂູດຮີດສັດນີ້ແລະພະຍາຍາມໄປສູ່ໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາແລະຄວາມຍືນຍົງ.

"ທຸກຄົນເຮັດໄດ້": ປົດປ່ອຍຈາກວົງຈອນການຂູດຮີດສັດໃນເດືອນກັນຍາ 2025

ສັງຄົມຍອມຮັບການຂູດຮີດ

ການຍອມຮັບຂອງສັງຄົມກ່ຽວກັບການຂູດຮີດແມ່ນລັກສະນະທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ວົງຈອນການຂູດຮີດສັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຖິງວ່າຈະມີການປູກຈິດສໍານຶກແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ສັດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຍັງມີແນວຄິດທີ່ແຜ່ຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິແລະສົມເຫດສົມຜົນກັບການນໍາໃຊ້ສັດເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງມະນຸດ. ການຍອມຮັບນີ້ມັກຈະມີຮາກຖານຢູ່ໃນປະເພນີວັດທະນະທໍາ, ຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານເສດຖະກິດ, ແລະຄວາມສະດວກສະບາຍສ່ວນບຸກຄົນ. ສັງຄົມມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປິດຕາບອດຕໍ່ກັບຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເກີດມາ ແລະຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນຂອງການຂູດຮີດສັດ, ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ຜົນປະໂຫຍດໄລຍະສັ້ນ ແລະຄວາມປາຖະຫນາສ່ວນຕົວ. ການຂູດຮີດປົກກະຕິນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນທ້າທາຍສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈະທ້າທາຍສະຖານະການທີ່ເປັນຢູ່ແລະເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດກາຢ່າງວິພາກວິຈານແລະຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບບັນທັດຖານຂອງສັງຄົມເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປູທາງໄປສູ່ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະມີຈັນຍາບັນຫຼາຍຂື້ນກັບສັດ.

ຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນຂອງການຂູດຮີດ

ຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນຂອງການຂູດຮີດຂະຫຍາຍອອກໄປເກີນກວ່າອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຈາກສັດ. ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປະຕິບັດການຂູດຮີດເຮັດໃຫ້ຄໍາຖາມພື້ນຖານກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າ, ຫຼັກການ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສິນທໍາຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆ. ການຂູດຮີດທຳລາຍຄຸນຄ່າ ແລະ ກຽດສັກສີຂອງສັດ, ຫຼຸດພວກມັນເປັນພຽງສິນຄ້າເພື່ອນຳໃຊ້ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຮົາ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບນະໂຍບາຍດ້ານພະລັງງານທີ່ບໍ່ເທົ່າທຽມກັນແລະການບໍ່ສົນໃຈກັບສະຫວັດດີການແລະອົງການຂອງສັດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເຮັດໃຫ້ການຂູດຮີດປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ແນວຄິດທີ່ເລັ່ງລັດຄວາມປາຖະໜາຂອງມະນຸດຕໍ່ຄວາມທຸກທໍລະມານ ແລະສິດທິຂອງສັດ. ໂດຍການຮັບຮູ້ແລະແກ້ໄຂຜົນສະທ້ອນທາງດ້ານຈັນຍາບັນຂອງການຂູດຮີດ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດວຽກໄປສູ່ສັງຄົມທີ່ຍຸຕິທໍາແລະມີຄວາມເມດຕາທີ່ເຄົາລົບນັບຖືຄຸນຄ່າແລະສິດທິຂອງທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການຂຸດຄົ້ນ

ການຂູດຮີດສັດບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນ, ແຕ່ຍັງສ້າງຜົນສະທ້ອນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ຍືນຍົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂຸດຄົ້ນສັດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ການທໍາລາຍທີ່ຢູ່ອາໄສ, ແລະການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນ. ການ​ດຳ​ເນີນ​ການ​ກະ​ສິ​ກຳ​ຂະ​ໜາດ​ໃຫຍ່​ເຊັ່ນ​ກະ​ສິ​ກຳ​ໂຮງ​ງານ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ມີ​ດິນ, ນ້ຳ, ແລະ ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ເປັນ​ຈຳ​ນວນ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ, ​ເຮັດ​ໃຫ້​ລະ​ບົບ​ນິ​ເວດ​ຊຸດ​ໂຊມ ແລະ ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ທຳ​ມະ​ຊາດ​ຂາດ​ເຂີນ. ການ​ຜະ​ລິດ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ສັດ​ຍັງ​ສ້າງ​ການ​ປ່ອຍ​ອາຍ​ແກ​ັ​ສ​ເຮືອນ​ແກ້ວ​ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​, ປະ​ກອບ​ສ່ວນ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາ​ກາດ​ແລະ​ການ​ຮ້ອນ​ຂອງ​ໂລກ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແລະຮໍໂມນໃນກະສິກໍາສັດຍັງປົນເປື້ອນເສັ້ນທາງນ້ໍາແລະລະບົບນິເວດ, ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມສົມດູນແລະສຸຂະພາບຂອງສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ. ການຮັບຮູ້ຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການຂຸດຄົ້ນແມ່ນສໍາຄັນໃນການສົ່ງເສີມການປະຕິບັດທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍກວ່າເກົ່າເຊິ່ງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສັດແລະດາວເຄາະນ້ອຍທີ່ສຸດ.

ທາງເລືອກຂອງຜະລິດຕະພັນສັດ

ຄວາມຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນສັດໄດ້ຊຸກຍູ້ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງອຸດສາຫະກໍາທີ່ອີງໃສ່ການຂຸດຄົ້ນສັດ, ແຕ່ໂຊກດີ, ມີທາງເລືອກຈໍານວນຫລາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພົ້ນຈາກວົງຈອນນີ້. ທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດມີທາງເລືອກທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຮັດຕາມລົດຊາດ, ໂຄງສ້າງ, ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງຜະລິດຕະພັນຈາກສັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງສາມາດທົດແທນຊີ້ນໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ນົມທີ່ອີງໃສ່ຫມາກຖົ່ວໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີນົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະດິດສ້າງທາງດ້ານເຕັກໂນໂລຢີໄດ້ເປີດທາງໃຫ້ແກ່ການພັດທະນາຂອງຊີ້ນທີ່ປູກໃນຫ້ອງທົດລອງຫຼືການລ້ຽງສັດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການລ້ຽງສັດແບບດັ້ງເດີມທັງຫມົດ. ທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານຈັນຍາບັນແລະສິ່ງແວດລ້ອມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກມີທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະ cholesterol ທີ່ມັກພົບໃນຜະລິດຕະພັນສັດ. ໂດຍການຍອມຮັບ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນສາມາດປະກອບສ່ວນຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເມດຕາ ແລະ ຍືນຍົງກວ່າ, ຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາການຂູດຮີດສັດ ແລະ ສົ່ງເສີມສາຍພົວພັນທີ່ກົມກຽວກັບດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຜູ້ຢູ່ອາໄສຂອງມັນ.

"ທຸກຄົນເຮັດໄດ້": ປົດປ່ອຍຈາກວົງຈອນການຂູດຮີດສັດໃນເດືອນກັນຍາ 2025
ແຫຼ່ງຮູບພາບ: Vegan Food & Living

ສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນແລະຍືນຍົງ

ການຍອມຮັບການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນແລະຍືນຍົງແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການສ້າງອະນາຄົດທີ່ດີກວ່າສໍາລັບໂລກຂອງພວກເຮົາແລະທຸກຄົນອາໃສຂອງມັນ. ໂດຍການເລືອກຜະລິດຕະພັນຢ່າງມີສະຕິ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທຸລະກິດທີ່ຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນໃນການຈັດຫາດ້ານຈັນຍາບັນ, ການປະຕິບັດແຮງງານທີ່ຍຸດຕິທຳ, ແລະຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ໂລກ. ນີ້ລວມມີການເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນທາງດ້ານການຄ້າທາງອິນຊີແລະຍຸດຕິທໍາ, ການສົ່ງເສີມການນໍາໃຊ້ພະລັງງານທົດແທນ, ການຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອໂດຍຜ່ານການລີໄຊເຄີນແລະ upcycling, ແລະສະຫນັບສະຫນູນບໍລິສັດທີ່ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມໂປ່ງໃສແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນຕ່ອງໂສ້ການສະຫນອງຂອງພວກເຂົາ. ໂດຍ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຢ່າງ​ຕັ້ງໜ້າ​ໃນ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ໄປ​ສູ່​ການ​ປະຕິບັດ​ດ້ານ​ຈັນຍາ​ບັນ ​ແລະ ຍືນ​ຍົງ, ​ເຮົາ​ສາມາດ​ປະກອບສ່ວນ​ເຂົ້າ​ໃນ​ໂລກ​ທີ່​ຍຸຕິ​ທຳ ​ແລະ ຍືນ​ຍົງ​ກວ່າ​ອີກ​ສຳລັບ​ຄົນ​ລຸ້ນຫຼັງ. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາສາມາດແຍກອອກຈາກວົງຈອນຂອງການຂູດຮີດສັດແລະສ້າງອະນາຄົດທີ່ທັງມະນຸດແລະສັດສາມາດຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງກົມກຽວກັນ.

ທ້າທາຍສະຖານະພາບເດີມ

ເພື່ອຫຼຸດພົ້ນອອກຈາກວົງຈອນການຂູດຮີດສັດຢ່າງແທ້ຈິງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະທ້າທາຍສະຖານະພາບ. ສັງຄົມມີມາແຕ່ດົນນານກັບການຂູດຮີດສັດເພື່ອຈຸດປະສົງຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ອາຫານ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແລະການບັນເທີງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ແລະກວດເບິ່ງຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາບັນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. ໂດຍການທ້າທາຍສະຖານະການທີ່ເປັນຢູ່, ພວກເຮົາເປີດຄວາມເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການປ່ຽນແປງແລະປູທາງໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເມດຕາແລະຍືນຍົງ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບບັນທັດຖານຂອງສັງຄົມ, ການສົ່ງເສີມສິດທິຂອງສັດ, ແລະການສົ່ງເສີມການປະຕິບັດທາງເລືອກທີ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບສະຫວັດດີການແລະເສລີພາບຂອງສັດ. ມັນອາດຈະບໍ່ງ່າຍ, ແຕ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງທ້າທາຍຄວາມເຊື່ອແລະພຶດຕິກໍາທີ່ຝັງຢູ່ໃນເພື່ອສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາແລະເຄົາລົບນັບຖືຕໍ່ທຸກໆຊີວິດ.

"ທຸກຄົນເຮັດໄດ້": ປົດປ່ອຍຈາກວົງຈອນການຂູດຮີດສັດໃນເດືອນກັນຍາ 2025

ການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍ

ໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຮົາໄປສູ່ການສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປູກຝັງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເມດຕາຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ. ນີ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮັບຮູ້ວ່າແຕ່ລະຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມທຸກທໍລະມານ, ແລະຄວາມສຸກ. ໂດຍ​ການ​ຮັບ​ຮູ້​ຄຸນ​ຄ່າ​ທີ່​ມີ​ມາ​ແລ້ວ ແລະ​ຄຸນຄ່າ​ຂອງ​ສັດ​ທັງ​ປວງ, ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ເລີ່ມ​ປ່ຽນ​ແນວ​ຄິດ ແລະ ການ​ກະ​ທຳ​ຂອງ​ເຮົາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ສົ່ງ​ເສີມ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ ແລະ ຄວາມ​ເຄົາ​ລົບ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລືອກສະຕິໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ: ການຮັບປະທານອາຫານຈາກພືດ, ການສະໜັບສະໜູນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນນະໂຍບາຍສະຫວັດດີການສັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສົ່ງເສີມວັດທະນະທໍາຂອງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຂົ້າໃຈພາຍໃນຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາສາມາດສ້າງຜົນກະທົບຂອງຄວາມເມດຕາທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເຫນືອການປິ່ນປົວສັດ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ນໍາໄປສູ່ໂລກທີ່ມີຄວາມສາມັກຄີແລະຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຄົ້ນຫາ, ແນວຄວາມຄິດຂອງ "ທຸກຄົນເຮັດມັນ" ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບການສືບຕໍ່ວົງຈອນການຂູດຮີດສັດ. ມັນຂຶ້ນກັບແຕ່ລະບຸກຄົນທີ່ຈະສຶກສາອົບຮົມຕົນເອງ ແລະເລືອກຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍລິໂພກ ແລະກິດຈະກໍາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມ. ໂດຍການແຍກອອກຈາກແນວຄິດນີ້ ແລະເລືອກຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອສະໜັບສະໜູນການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນ ແລະມີຄວາມເມດຕາສົງສານ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຊີວິດຂອງສັດ ແລະສ້າງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາສົງສານຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ທຸກສິ່ງມີຊີວິດ. ໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມມີສະຕິແລະຕັ້ງໃຈໃນການກະທໍາຂອງພວກເຮົາ, ແລະເຮັດວຽກເພື່ອທໍາລາຍວົງຈອນການຂູດຮີດສັດເພື່ອຄວາມດີຂຶ້ນຂອງທຸກຄົນ.

ໃຫ້ຄະແນນໂພສນີ້

ຄູ່​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ພືດ​

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດ?

ຄົ້ນ​ຫາ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ມີ​ພະ​ລັງ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ພືດ - ຈາກ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ໄປ​ຫາ​ດາວ​ທີ່​ອ່ອນ​ໂຍນ​. ຊອກຫາວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ.

ສໍາລັບສັດ

ເລືອກຄວາມເມດຕາ

ສໍາລັບດາວເຄາະ

ດໍາລົງຊີວິດສີຂຽວ

ສໍາລັບມະນຸດ

ສຸຂະພາບຢູ່ໃນແຜ່ນຂອງທ່ານ

ດໍາເນີນການ

ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທາງເລືອກປະຈໍາວັນທີ່ງ່າຍດາຍ. ໂດຍການປະຕິບັດໃນມື້ນີ້, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງສັດ, ປົກປັກຮັກສາດາວເຄາະ, ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.