ຊຸມຊົນປະຕິບັດ

ການກະ ທຳ ຂອງຊຸມຊົນແມ່ນສຸມໃສ່ພະລັງຂອງຄວາມພະຍາຍາມໃນທ້ອງຖິ່ນເພື່ອຊຸກຍູ້ການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍຕໍ່ສັດ, ຄົນ, ແລະດາວເຄາະ. ໝວດນີ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງວິທີທີ່ບັນດາບ້ານ, ກຸ່ມຮາກຖານ, ແລະ ຜູ້ນຳທ້ອງຖິ່ນມາເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອສ້າງຈິດສຳນຶກ, ຫຼຸດຜ່ອນໄພອັນຕະລາຍ, ແລະ ສົ່ງເສີມການດຳລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງໃນຊຸມຊົນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈາກການເປັນເຈົ້າພາບຈັດອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດໄປຫາການຈັດກິດຈະກໍາການສຶກສາຫຼືສະຫນັບສະຫນູນທຸລະກິດທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ທຸກໆການລິເລີ່ມທ້ອງຖິ່ນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໂລກ.
ຄວາມພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບ - ຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນການຂັບເຄື່ອນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດໃນທ້ອງຖິ່ນ ແລະກິດຈະກໍາດ້ານການສຶກສາ ຈົນເຖິງການຈັດງານລ້ຽງສັດ ຫຼືການສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍໃນລະດັບເທດສະບານ. ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຕົວຈິງເຫຼົ່ານີ້, ຊຸມຊົນກາຍເປັນຕົວແທນທີ່ມີອໍານາດຂອງການຫັນປ່ຽນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອປະຊາຊົນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບຄຸນຄ່າຮ່ວມກັນ, ພວກເຂົາສາມາດປ່ຽນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງປະຊາຊົນແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍສໍາລັບທັງຄົນແລະສັດ.
ໃນທີ່ສຸດ, ການກະ ທຳ ຂອງຊຸມຊົນແມ່ນກ່ຽວກັບການສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງຕັ້ງແຕ່ພື້ນຖານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນທົ່ວໄປກາຍເປັນຜູ້ປ່ຽນແປງໃນບ້ານຂອງຕົນເອງ, ພິສູດວ່າຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ມີຄວາມຫມາຍບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງວ່າການລັດຖະບານຫຼືກອງປະຊຸມສຸດຍອດທົ່ວໂລກ - ມັນມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສົນທະນາ, ອາຫານຮ່ວມກັນ, ຫຼືການລິເລີ່ມທ້ອງຖິ່ນ. ບາງຄັ້ງ, ການປ່ຽນແປງທີ່ມີອໍານາດທີ່ສຸດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຟັງ, ການເຊື່ອມຕໍ່, ແລະການເຮັດວຽກຄຽງຄູ່ຄົນອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຮ່ວມກັນຂອງພວກເຮົາມີຈັນຍາບັນ, ລວມ, ແລະມີຊີວິດຊີວາ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນຊ່ວຍເສີມສ້າງເສດຖະກິດ, ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຍືນຍົງ, ແລະສັງຄົມ

ການປ່ຽນແປງຂອງໂລກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາທ່າອ່ຽງດ້ານອາຫານ - ມັນແມ່ນໂອກາດເສດຖະກິດທີ່ມີທ່າແຮງທາງດ້ານເສດຖະກິດ. ເປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ສາທາລະນະສຸກ, ແລະການປະເມີນຄ່າອາຫານດ້ານຈັນຍາບັນ, ແລະການສ້າງຊັບພະຍາກອນຄືກັບທາດໂປຼຕີນຈາກພືດແລະການກະສິກໍາແບບຍືນຍົງ. ນອກເຫນືອຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ການຫັນປ່ຽນນີ້ຈະປົດລັອກຄວາມກົດດັນໃນຂະແຫນງການສະບຽງອາຫານໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ. ໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ການປ່ຽນແປງນີ້, ສັງຄົມສາມາດສ້າງເສດຖະກິດແລະດາວເຄາະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຄໍາຖາມບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ - ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນໄລຍະຍາວ

ການດໍາລົງຊີວິດແບບທໍາມະຊາດແບບທໍາມະຊາດ: ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆໃນການປົກປ້ອງສັດແລະດາວເຄາະ

ການມີຊີວິດແບບຍືນຍົງພ້ອມດ້ວຍມືປົກປ້ອງສະຫວັດດີການຂອງສັດ, ສະເຫນີວິທີການທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ. ຈາກການເລືອກອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດແລະທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂຫດຮ້າຍແລະສະຫນັບສະຫນູນການກະສິກໍາດ້ານຈັນຍາບັນແລະແຟຊັ່ນແບບຍືນຍົງ, ການເລືອກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາສາມາດສ້າງອະນາຄົດຂອງພວກເຮົາໄດ້ສໍາລັບສັດແລະດາວເຄາະ. ໂດຍການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມສໍາຄັນແລະການປະຕິບັດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ພວກເຮົາສາມາດຂັບເຄື່ອນການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມກົມກຽວກັນລະຫວ່າງມະນຸດ, ສັດ, ແລະທໍາມະຊາດ. ຄູ່ມືນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຂັ້ນຕອນປະຕິບັດຕົວຈິງເພື່ອສອດຄ່ອງກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານດ້ວຍຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້, ເປີດທາງໃຫ້ກັບໂລກທີ່ມີຈັນຍາບັນແລະຄວາມຍືນຍົງ

ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ: ຄວາມເປັນຈິງທີ່ຂີ້ຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາໂຮງງານ

ການ​ຜະລິດ​ກະສິກຳ​ເປັນ​ໂຮງງານ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ອຸດສາຫະກຳ​ທີ່​ແຜ່​ຫຼາຍ​ແລະ​ມີ​ລາຍ​ຮັບ, ສະໜອງ​ຊີ້ນ​ທີ່​ມີ​ລາຄາ​ຖືກ​ຄົງ​ທີ່​ເພື່ອ​ຕອບ​ສະໜອງ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ຂອງ​ຜູ້​ບໍລິ​ໂພ​ກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະລາຄາທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຄວາມເປັນຈິງທີ່ຂີ້ຮ້າຍ - ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດ. ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດໃນຟາມຂອງໂຮງງານຍັງຄົງເປັນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ເຫັນໂດຍສາທາລະນະ, ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ຫລັງປະຕູປິດແລະຝາສູງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສ່ອງແສງໃຫ້ເຫັນດ້ານມືດຂອງກະສິ ກຳ ອຸດສາຫະ ກຳ ແລະປູກຈິດ ສຳ ນຶກກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ສັດເຫຼົ່ານີ້ອົດທົນ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ມີມະນຸດສະທໍາ, ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງຊີ້ນລາຄາຖືກໃນການກະສິກໍາໂຮງງານ. ຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ບໍ່ເຫັນຢູ່ໃນໂຮງງານ ຟາມ ໂຮງງານຜະລິດກະສິກໍາ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສັດ, ມັກຈະບໍ່ເຫັນໂດຍສາທາລະນະ. ສັດໃນຟາມຂອງໂຮງງານໄດ້ທົນກັບສະພາບທີ່ແອອັດ ແລະບໍ່ມີສຸຂາພິບານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ລະ​ບົບ​ການ​ກັກ​ຂັງ​ຢູ່​ໃນ​ນິ​ຄົມ​ຂອງ​ໂຮງ​ງານ​ໄດ້​ຈໍາ​ກັດ​ສັດ​ຈາກ​ການ​ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ ...

ພວກເຮົາຕ້ອງການຊີ້ນແລະນົມແທ້ໆ

ຄວາມຈໍາເປັນຂອງຊີ້ນແລະນົມໃນຄາບອາຫານຂອງມະນຸດແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການກວດກາທີ່ເພີ່ມຂື້ນຄືຄວາມກັງວົນທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໃນຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະສະຫວັດດີການຂອງສັດ. ແມ່ນອາຫານຫຼັກສ່ວນປະເພນີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້, ຫຼືສາມາດເຮັດທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດໄດ້ປູທາງໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມຍືນຍົງກວ່າບໍ? ບົດຂຽນນີ້ກວດເບິ່ງການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການຊົມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສັດແລະພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ການປະກອບສ່ວນຂອງພວກມັນໃນການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະມີຄໍາຖາມດ້ານຈັນທະສິດອ້ອມຮອບກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາ. ມັນຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກທາດອາຫານທີ່ມີທາດອາຫານທີ່ມີຊີ້ນແລະນົມໃນກອງປະຊຸມຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານ. ສໍາຫລວດວິທີການຄິດຄືນໃຫມ່ໃນການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາສາມາດນໍາໄປສູ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ

ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈການສິດສອນ: ນໍາເອົາສິດຂອງສັດເຂົ້າໃນການສຶກສາ

ການສຶກສາດ້ານສິດທິຂອງສັດມີການຫັນປ່ຽນວິທີການໃນການລ້ຽງດູຄວາມເຂົ້າໃຈ, ການຮັບຮູ້ດ້ານຈັນຍາບັນ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບດ້ານຈັນຍາບັນໃນຈິດວິນຍານ. ໂດຍການຝັງໃຈບົດຮຽນກ່ຽວກັບຄວາມສະຫວັດຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງສັດ, ແລະຜົນກະທົບດ້ານຈັນຍາການຂອງການກະທໍາຂອງມະນຸດ, ນັກຮຽນໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າຕໍ່ການເຊື່ອມໂຍງຂອງຊີວິດ. ວິຊາຕ່າງໆເຊັ່ນວິທະຍາສາດ, ການສຶກສາທາງສັງຄົມ, ແລະວັນນະຄະດີສະຫນອງໂອກາດທໍາມະຊາດໃນການສໍາຫຼວດຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງໃຈແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ການສຶກສາດ້ານການສຶກສານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການກະຕຸ້ນໃຈສໍາລັບສັດແຕ່ຍັງມີລຸ້ນທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຄວາມເມດຕາຂອງໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາ

ເປັນຫຍັງການກິນຊີ້ນສັດຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະ

ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບການກິນຊີ້ນສັດແມ່ນເປັນຕາຕົກໃຈຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍຄົນຮັບຮູ້, ກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຂະຫຍາຍໄກເກີນກວ່າໂຕະກິນເຂົ້າ. ຈາກການເລັ່ງການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະການປຸງແຕ່ງການຕັດໄມ້ເພື່ອປ້ອງກັນທາງນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ຊັບພະຍາກອນສໍາຄັນ, ການກະສິກໍາທີ່ເປັນອັນດັບຫນຶ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຊີ້ນທີ່ບໍລິໂພກໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ມະເລັງ, ແລະຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອ. ອຸດສາຫະກໍານີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນໃຈຍ້ອນການຮັກສາສັດໃນຟາມຂອງມັນ. ໂດຍການຫັນໄປສູ່ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສຸຂະພາບນິເວດວິທະຍາຂອງພວກເຮົາ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນໃນໂລກທີ່ມີຄວາມສຸກສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ສະແຫວງຫາການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.