ມະນຸດ

ໝວດໝູ່ນີ້ຄົ້ນຄວ້າຂະໜາດຂອງມະນຸດຂອງການຂູດຮີດສັດ—ວິທີທີ່ພວກເຮົາເປັນບຸກຄົນ ແລະສັງຄົມໃຫ້ເຫດຜົນ, ຍືນຍົງ, ຫຼືຕ້ານກັບລະບົບຄວາມໂຫດຮ້າຍ. ຈາກປະເພນີວັດທະນະທໍາແລະເສດຖະກິດທີ່ຂຶ້ນກັບສຸຂະພາບສາທາລະນະແລະຄວາມເຊື່ອທາງວິນຍານ, ຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບສັດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນຄ່າທີ່ພວກເຮົາຖືແລະໂຄງສ້າງພະລັງງານທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່. ພາກສ່ວນ "ມະນຸດ" ຄົ້ນຫາການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້, ເປີດເຜີຍວ່າຄວາມສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສໍາພັນອັນເລິກເຊິ່ງກັບຊີວິດທີ່ພວກເຮົາຄອບງໍາ.
ພວກເຮົາກວດເບິ່ງວ່າອາຫານທີ່ມີຊີ້ນຫຼາຍ, ການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາ, ແລະລະບົບຕ່ອງໂສ້ການສະຫນອງທົ່ວໂລກເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໂພຊະນາການຂອງມະນຸດ, ສຸຂະພາບຈິດ, ແລະເສດຖະກິດທ້ອງຖິ່ນແນວໃດ. ວິກິດການດ້ານສາທາລະນະສຸກ, ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງດ້ານສະບຽງອາຫານ, ແລະການລົ້ມລະລາຍຂອງສິ່ງແວດລ້ອມບໍ່ແມ່ນເຫດການທີ່ໂດດດ່ຽວ—ພວກມັນເປັນອາການຂອງລະບົບທີ່ບໍ່ຍືນຍົງທີ່ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຜົນກຳໄລຫຼາຍກວ່າຄົນ ແລະດາວເຄາະ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ປະເພດນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຫວັງແລະການຫັນປ່ຽນ: ຄອບຄົວ vegan, ນັກກິລາ, ຊຸມຊົນ, ແລະນັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ກໍາລັງຟື້ນຟູຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງມະນຸດກັບສັດແລະສ້າງວິທີການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມທົນທານ, ຄວາມເມດຕາຫຼາຍ.
ໂດຍການປະເຊີນຫນ້າກັບຜົນສະທ້ອນທາງດ້ານຈັນຍາບັນ, ວັດທະນະທໍາ, ແລະການປະຕິບັດຂອງສັດ, ພວກເຮົາຍັງປະເຊີນກັບຕົວເຮົາເອງ. ພວກເຮົາຢາກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສັງຄົມປະເພດໃດ? ການເລືອກຂອງເຮົາສະທ້ອນຫຼືທໍລະຍົດຄຸນຄ່າຂອງເຮົາແນວໃດ? ເສັ້ນທາງໄປສູ່ຄວາມຍຸດຕິທຳ—ສຳລັບສັດ ແລະມະນຸດ—ກໍຄືກັນ. ຜ່ານຄວາມຮັບຮູ້, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະ ການກະທຳ, ພວກເຮົາສາມາດເລີ່ມສ້ອມແປງການຂາດການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພາໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກລຳບາກ, ແລະ ກ້າວໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ທ່ຽງທຳ ແລະ ຍືນຍົງກວ່າ.

ຫນັງຫນັງ Vegan ກໍາລັງຫັນປ່ຽນວິທີທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າຫາແຟຊັ່ນ, Blending ຄວາມຍືນຍົງພ້ອມດ້ວຍຮູບແບບທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າກັບຫນັງພື້ນເມືອງ. ຜະລິດຈາກວັດສະດຸທີ່ມີນະວັດສະດຸເຊັ່ນ: ໃບຫມາກນັດ, ຫມາກຫຸ່ງ, ແລະສະຕິກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຫຼືການອອກແບບ. ໃນຂະນະທີ່ຍີ່ຫໍ້ເພີ່ມເຕີມກອດຫນັງຂອງຜັກກູດສໍາລັບກະເປົາຖືທີ່ສວຍງາມໃຫ້ເປັນເກີບທີ່ທົນທານ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າການເລືອກທີ່ມີຈັນຍາບັນນີ້ຢູ່ທີ່ນີ້. ຄົ້ນພົບວິທີການປ່ຽນໄປໃຊ້ຫນັງ Manegan ສາມາດຍົກເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານໄດ້ໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນອະນາຄົດສີຂຽວ

ນັກກິລາແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຫັນໄປຫາອາຫານທີ່ກໍານົດໄວ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດງານຂອງພວກເຂົາແມ່ນການພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າສານອາຫານຂອງ vegan ແມ່ນມີຄວາມສາມາດສະຫນັບສະຫນູນວິຖີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການຊ່ວຍເຫຼືອຊີວິດທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ບັນຈຸມີທາດເຫຼັກທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ເຂົ້າຫນົມປັງ - ພະລັງງານ, ແລະໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເປັນອາຫານທີ່ມີການວາງແຜນທີ່ມີການວາງແຜນໄວ້ເພື່ອຄວາມອົດທົນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ, ແລະການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມເນື້ອ, ແລະການຟື້ນຕົວ. ທິດທາງນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນແນວໃດວ່າການກິນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຂະນະທີ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມຍືນຍົງໂດຍລວມ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຍູ້ຂໍ້ຈໍາກັດຢູ່ບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍຫລືເພີດເພີນກັບການຜະຈົນໄພກາງແຈ້ງ, ຄົ້ນພົບວິທີທີ່ຕົວເລືອກ Vegan ສາມາດປິດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

ເມື່ອພວກເຮົາຄິດເຖິງອາຫານສັດ, ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາມັກຈະມຸ່ງໜ້າໄປຫາອາຫານ — ອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍພືດ, ສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ແລະການເຮັດອາຫານແບບຍືນຍົງ. ແຕ່ການດໍາລົງຊີວິດ vegan ທີ່ແທ້ຈິງໄປເກີນຂອບເຂດຂອງເຮືອນຄົວ. ເຮືອນຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສັດ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະແມ້ກະທັ້ງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ຈາກເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ທ່ານນັ່ງຢູ່ກັບທຽນໄຂທີ່ເຈົ້າຈູດ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຮືອນຂອງເຈົ້າຈະສອດຄ່ອງກັບຈັນຍາບັນຂອງວິຖີຊີວິດ vegan ໄດ້ແນວໃດ? ການຕົບແຕ່ງດ້ວຍຄວາມເມດຕາ ເຟີນິເຈີ ແລະເຄື່ອງຕົບແຕ່ງໃນບ້ານເຮົາມັກຈະເຊື່ອງເລື່ອງການຂູດຮີດສັດທີ່ຫຼາຍຄົນອາດເບິ່ງຂ້າມໄປ. ສິນຄ້າເຊັ່ນ: ຜ້າປູໜັງ, ຜ້າຂົນຫນູ, ແລະຜ້າມ່ານຜ້າໄໝແມ່ນເປັນຫຼັກຂອງຄົວເຮືອນທົ່ວໄປ, ແຕ່ການຜະລິດຂອງມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫນັງເປັນຜົນຜະລິດຜະລິດຕະພັນຂອງຊີ້ນແລະອຸດສາຫະກໍານົມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຂ້າສັດແລະການປະກອບສ່ວນເປັນມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມໂດຍຜ່ານຂະບວນການຟອກເປັນພິດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການຜະລິດຂົນສັດໄດ້ຖືກຜູກມັດ ...

Veganism ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາການເລືອກກ່ຽວກັບອາຫານ - ມັນແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີພະລັງສໍາລັບສະຫວັດດີການສັດ, ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແລະການດໍາລົງຊີວິດ. ໃນຂະນະທີ່ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານປົກຄອງການຜະລິດອາຫານໂລກ, ຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຂອງສັດ, ລະບົບນິເວດ, ແລະສາທາລະນະສຸກໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນການໂຕ້ວາທີດ້ານຈັນຍາບັນ. ສັດທີ່ອົດທົນກັບຄວາມທຸກທໍລະມານໃນສະພາບທີ່ຫນ້າລັງກຽດໃນຂະນະທີ່ອຸດສາຫະກໍາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການທໍາລາຍ, ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ແລະມົນລະພິດ. ການສະແດງຄວາມເປັນອະໄວຍະວະຮັກສາສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈເຊິ່ງທ້າທາຍການປະຕິບັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຫລົ່ານີ້. ບົດຂຽນນີ້ຈະເຂົ້າໄປໃນການເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງລະຫວ່າງສະຫວັດດີການແລະວິຖີຊີວິດສາມາດຕ້ານທານກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍໃນການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມການດໍາລົງຊີວິດຂອງທຸກຄົນ

ອຸດສາຫະກໍາຄົນອັບເດດ: ໄດ້ຖືກຂັບເຄື່ອນມາດົນນານໂດຍການປະດິດສ້າງແລະການອຸທອນກ່ຽວກັບຄວາມງາມ, ແຕ່ທາງຫລັງຂອງບາງຜະລິດຕະພັນທີ່ຫລູຫລາທີ່ສຸດ, ຄວາມໂຫດຮ້າຍດ້ານຈັນຍາບັນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຍັງຄົງຢູ່. ຫນັງ, ຂົນສັດ, ແລະອຸປະກອນອື່ນໆທີ່ມາຈາກສັດທີ່ໃຊ້ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະອຸປະກອນເສີມບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຮ້າຍກາດ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂຫດຮ້າຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສັດ. ບົດຄວາມນີ້ delves ເຂົ້າໄປໃນຄວາມໂຫດຮ້າຍງຽບທີ່ເກີດຂື້ນໃນການຜະລິດແຜ່ນແພເຫຼົ່ານີ້, ກວດເບິ່ງຂະບວນການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຕໍ່ສັດ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະຜູ້ບໍລິໂພກ. ຫນັງ: ຫນັງແມ່ນຫນຶ່ງໃນວັດຖຸທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດແລະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ສຸດຈາກສັດໃນອຸດສາຫະກໍາແຟຊັ່ນ. ເພື່ອຜະລິດຫນັງ, ສັດເຊັ່ນ: ງົວ, ແບ້, ແລະຫມູແມ່ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ມີມະນຸດສະທໍາ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ສັດເຫຼົ່ານີ້ຖືກລ້ຽງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຈໍາກັດ, ຂາດພຶດຕິກໍາທໍາມະຊາດ, ແລະການເສຍຊີວິດທີ່ເຈັບປວດ. ຂະບວນການຟອກຫນັງຍັງປະກອບດ້ວຍສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແລະສຸຂະພາບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອຸດສາຫະກຳການລ້ຽງສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດຫນັງໄດ້ປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃຫ້…

ຕູ້ລ້ຽງລູກໝູແມ່ນເປັນການປະຕິບັດທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງກັນສູງໃນການລ້ຽງສັດສະໄໝໃໝ່. ພື້ນທີ່ນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຖືກໃຊ້ເພື່ອຈັດລ້ຽງໝູແມ່, ຫຼື sows, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບຈັນຍາບັນຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການຂອງສັດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ບົດຄວາມນີ້ delves ເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ gestation crates, ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາ, ແລະຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຍົກຂຶ້ນມາ. Crates ການຖືພາແມ່ນຫຍັງ? ຕູ້ເກັບມ້ຽນ, ເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າ ໂຮງລ້ຽງລູກຫວ່ານ, ເປັນບ່ອນປິດລ້ອມຂະໜາດນ້ອຍ, ເຮັດດ້ວຍໂລຫະ ຫຼືສາຍທີ່ອອກແບບມາເພື່ອລ້ຽງໝູທີ່ຖືພາ (ລູກຫວ່ານ) ຢູ່ໃນບ່ອນປູກຝັງແບບອຸດສາຫະກຳ. ກະຕ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງ sow ໃນລະຫວ່າງການຖືພາຂອງນາງ, ສະຫນອງພື້ນທີ່ພຽງເລັກນ້ອຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ໂດຍປົກກະຕິການວັດແທກບໍ່ເກີນສອງຟຸດກວ້າງແລະຍາວເຈັດຟຸດ, ການອອກແບບແມ່ນແຄບໂດຍເຈດຕະນາ, ອະນຸຍາດໃຫ້ sow ມີພຽງແຕ່ພື້ນທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະຢືນຫຼືນອນ ...

ການທົດສອບສັດແມ່ນເປັນຫົວເລື່ອງຂອງການໂຕ້ວາທີທີ່ຮຸນແຮງມາດົນນານ, ໂດຍມີຄວາມກັງວົນຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນດ້ານຈັນຍາບັນແລະຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດ. ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນໃນດ້ານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢາ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ແລະຄວາມປອດໄພຂອງສານເຄມີ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນໂຕ້ຖຽງວ່າການທົດສອບສັດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມກ້າວຫນ້າທາງວິທະຍາສາດ, ຄົນອື່ນເຊື່ອວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕໍ່ສັດທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ບົດຄວາມນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຄົ້ນຫາປະເພດຂອງການທົດສອບສັດ, ຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນອ້ອມຂ້າງການປະຕິບັດ. ປະເພດຂອງການທົດສອບສັດ ການທົດສອບເຄື່ອງສໍາອາງ: ບໍລິສັດເຄື່ອງສໍາອາງໄດ້ນໍາໃຊ້ປະຫວັດສາດການທົດສອບສັດເພື່ອກໍານົດຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. Rabbits, guinea pigs, ແລະຫນູມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ, ການລະຄາຍເຄືອງຕາ, ແລະການທົດສອບຄວາມເປັນພິດ. ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອວັດແທກວ່າຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນແຊມພູ, ໂລຊັນ, ແລະເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຜິວໜັງ ແລະຕາຂອງສັດ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ວິທີການທົດສອບທາງເລືອກ, ບາງພາກພື້ນຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ມີການທົດສອບເຄື່ອງສໍາອາງສັດ. ການທົດສອບພິດວິທະຍາ: ການທົດສອບພິດວິທະຍາແມ່ນ…

ກະດູກທີ່ແຂງແຮງແມ່ນພື້ນຖານຂອງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະສໍາລັບຜັກສະລັດ, ການປະຊຸມດ້ານແຄວຊ້ຽມແລະວິຕາມິນ D ສາມາດເປັນທັງລາງວັນແລະບັນລຸໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ແຫລ່ງແບບດັ້ງເດີມເຊັ່ນ: ການສົນທະນາກ່ຽວກັບກະດູກ, ທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂສານອາຫານໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດທາງດ້ານຈັນຍາບັນ. ຈາກຕົ້ນໄມ້ໃບໄມ້ທີ່ມີສີເຂັ້ມແລະມີເມັດທີ່ມີທາດການຊຽມ, ແກ່ນ, ເມັດພືດ, ບໍ່ມີການຂາດແຄນທາງເລືອກຂອງກະເພາະ ບົດຂຽນນີ້ສໍາຫຼວດບົດບາດທີ່ສໍາຄັນຂອງທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນ D ໃນສຸຂະພາບຂອງກະດູກໃນຂະນະທີ່ມີການຊໍາລະຄວາມລຶກລັບກ່ຽວກັບທາດອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ຄົ້ນພົບວິທີການທີ່ຈະເພີ່ມປະສິດທິພາບອາຫານ vegan ຂອງທ່ານກັບອາຫານທີ່ມີພະລັງງານເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສ້າງກະດູກທີ່ແຂງແຮງໂດຍທໍາມະຊາດ!

ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງໄດ້ອີງໃສ່ການທົດສອບສັດເປັນວິທີການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດນີ້ແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການກວດສອບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນແລະຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາເປັນຂອງມັນໃນຍຸກສະໄຫມໃຫມ່. ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງການໂຄສະນາສົ່ງເສີມຄວາມງາມທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂຫດຮ້າຍສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງຂອງສັງຄົມໄປສູ່ການປະຕິບັດທີ່ມີມະນຸດສະທໍາແລະຍືນຍົງ. ບົດຄວາມນີ້ delves ເຂົ້າໄປໃນປະຫວັດສາດຂອງການທົດສອບສັດ, ພູມສັນຖານໃນປະຈຸບັນຂອງຄວາມປອດໄພຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ, ແລະການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂຫດຮ້າຍ. ທັດສະນະປະຫວັດສາດກ່ຽວກັບການທົດສອບສັດ ການທົດສອບສັດໃນເຄື່ອງສໍາອາງສາມາດຕິດຕາມໄດ້ໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20 ໃນເວລາທີ່ຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນການດູແລສ່ວນບຸກຄົນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມກັງວົນດ້ານສຸຂະພາບສາທາລະນະ. ໃນເວລານີ້, ການຂາດອະນຸສັນຍາຄວາມປອດໄພທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດເຫດການດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ອົງການຄວບຄຸມແລະບໍລິສັດປະຕິບັດການທົດສອບສັດເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ. ການທົດສອບ, ເຊັ່ນການທົດສອບຕາ Draize ແລະການທົດສອບການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ, ໄດ້ຖືກພັດທະນາເພື່ອປະເມີນລະດັບການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມເປັນພິດໂດຍ ...

ການກິນອາຫານໃນງົບປະມານແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ທ່ານອາດຈະຄາດຫວັງ! ການປົດອາຫານ myth ທີ່ກິນຕົ້ນໄມ້ທີ່ກິນແມ່ນລາຄາແພງ, ຄູ່ມືນີ້ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ, ມີລົດຊາດໂດຍບໍ່ມີການເງິນຂອງທ່ານ. ມີຍຸດທະສາດຄືກັບການໄປຊື້ເຄື່ອງທີ່ສະຫຼາດ, ເລືອກຜະລິດຕະພັນຕາມລະດູການ, ຊື້ເປັນຈໍານວນຫລາຍ, ແລະເຮັດໃຫ້ມີອາຫານຫຼັກຫລາຍ, ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບຫລາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດໃນຂະນະທີ່ຝັງຢູ່ໃນຂະນະທີ່ມີທາດວິຖີ Vegan ທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ເວລາທີ່ຈະຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼືພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກິນອາຫານໂດຍອີງໃສ່ພືດ, ຄົ້ນພົບວ່າມັນສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍປານໃດ. ການຫັນປ່ຽນສ່ວນປະກອບທຸກໆມື້ເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບກະເປົາເງິນທີ່ບໍາລຸງທັງຮ່າງກາຍແລະງົບປະມານຂອງທ່ານ!