ຄວາມຍືນຍົງແລະວິທີແກ້ໄຂ

ພາກນີ້ສຶກສາວິທີການເລືອກທີ່ສະຕິ, ການຫັນປ່ຽນລະບົບສະບຽງອາຫານ, ແລະວິທີການຜະລິດຄືນໃຫມ່ສາມາດນໍາພວກເຮົາໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງວິທີການທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດແຕ່ຍັງຊ່ວຍຟື້ນຟູດາວເຄາະ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຂອງສິ່ງແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ, ແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ໃນໂລກທີ່ການລ້ຽງສັດອຸດສາຫະກໍາພາໃຫ້ເກີດວິກິດການສະພາບອາກາດແລະນິເວດ, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການແກ້ໄຂຢ່າງເຂັ້ມແຂງແລະລະບົບບໍ່ເຄີຍມີຄວາມຮີບດ່ວນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ຈາກອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ ແລະ ການກະເສດທີ່ເກີດໃໝ່ ຈົນເຖິງເທັກໂນໂລຢີອາຫານທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນ ເຊັ່ນ: ຊີ້ນປູກ ແລະ ນະໂຍບາຍໂລກທີ່ຄິດໄປຂ້າງໜ້າ, ໝວດນີ້ສະເໜີວິທີການປະຕິບັດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນອຸດົມການຂອງ utopian - ມັນເປັນຍຸດທະສາດທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນສໍາລັບການປັບປ່ຽນລະບົບອາຫານທີ່ແຕກຫັກ. ອັນໜຶ່ງທີ່ສາມາດບຳລຸງລ້ຽງຄົນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສວຍໃຊ້ສັດ, ທຳລາຍທຳມະຊາດ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະເໝີພາບຂອງໂລກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ຄວາມຍືນຍົງແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເປົ້າຫມາຍສິ່ງແວດລ້ອມ; ມັນເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການສ້າງອານາຄົດດ້ານຈັນຍາບັນ, ສຸຂະພາບແລະຄວາມສະເຫມີພາບສໍາລັບທຸກສິ່ງມີຊີວິດຢູ່ໃນໂລກນີ້. ມັນທ້າທາຍພວກເຮົາໃຫ້ຄິດຄືນໃຫມ່ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບທໍາມະຊາດ, ສັດ, ແລະເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຄວາມເມດຕາເປັນຫຼັກການຊີ້ນໍາ. ໝວດໝູ່ນີ້ເຊື້ອເຊີນພວກເຮົາໃຫ້ຈິນຕະນາການໂລກທີ່ທາງເລືອກສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາແລະການກະທໍາລວມກາຍເປັນຕົວຂັບເຄື່ອນທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວ, ການຟື້ນຟູ, ແລະການດຸ່ນດ່ຽງ - ແທນທີ່ຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການທໍາລາຍແລະຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຜ່ານການເພີ່ມທະວີຄວາມຮັບຮູ້, ຄຳໝັ້ນສັນຍາທີ່ມີເຈດຕະນາ, ແລະ ການຮ່ວມມືທົ່ວໂລກ, ພວກເຮົາມີໂອກາດຫັນປ່ຽນລະບົບ, ກໍ່ສ້າງລະບົບນິເວດຄືນໃໝ່, ສ້າງອະນາຄົດທີ່ບຳລຸງສ້າງທັງຄົນແລະໂລກ. ມັນເປັນການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຍ້າຍອອກນອກເຫນືອການແກ້ໄຂຊົ່ວຄາວແລະໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງທີ່ໃຫ້ກຽດການເຊື່ອມຕໍ່ກັນຂອງຊີວິດທັງຫມົດ.

ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະ. ຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍສານອາຫານ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ແລະເສັ້ນໃຍ, ວິຖີຊີວິດນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ. ນອກເຫນືອຈາກສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວ, ມັນເປັນການປ່ຽນແປງເກມສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວແລະອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະທີ່ດິນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າຫຼືມີຈຸດປະສົງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ການກິນຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີຜົນກະທົບງ່າຍດາຍແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ. ຂໍໃຫ້ຄົ້ນຄ້ວາວິທີການກັດທຸກຢ່າງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້!

Veganism ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຖານະເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີພະລັງທີ່ກໍານົດເຂດແດນທາງການເມືອງ, ຂໍອຸທອນກັບຄຸນຄ່າທີ່ແບ່ງປັນເຊິ່ງສາມັກຄີກັນຄົນທົ່ວໄປ. ຮາກຖານຢູ່ໃນຄວາມເມດຕາສົງສານ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ສຸຂະພາບ ບົດຂຽນນີ້ໂດຍບໍ່ຄິດໄລ່ວິທີການສະຫມອງແບບແບ່ງແຍກ, ສົ່ງເສີມຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ລວບລວມໃນການສ້າງດາວ, ດາວອັງຄານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສໍາລັບທຸກຄົນ

ທ່າມກາງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງແວດລ້ອມສິ່ງແວດລ້ອມ, ການເລືອກທີ່ພວກເຮົາເລືອກໃນເວລາທີ່ກິນເຂົ້າໃນການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າສັງເກດໃນການປ່ຽນແປງ. ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີເສັ້ນທາງທີ່ຍືນຍົງໃນການຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ປົກປັກຮັກສາຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ, ແລະປົກປ້ອງຊັບພະຍາກອນທາງຊີວະວິທະຍາ. ໂດຍການປັບປຸງຄືນໃຫມ່ກ່ຽວກັບການເອື່ອຍອີງໃນການກະສິກໍາສັດທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ວິທີການສະຕິແບບທໍາມະຊາດນີ້ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງດ້ານສະບຽງອາຫານທົ່ວໂລກ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງດາວເຄາະ, ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີພະລັງງານພືດກໍ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບທີ່ດີຂື້ນ. ຄົ້ນຫາວິທີການອາຫານແຕ່ລະຄາບສາມາດກາຍເປັນບາດກ້າວທີ່ມີຄວາມຫມາຍຕໍ່ການປົກປ້ອງດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາແລະສ້າງອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງໃຫ້ກັບທຸກຄົນ

ອາຫານມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະຈັນຍາບັນ, ແຕ່ລະນິດໄສການຊົມໃຊ້ທີ່ທັນສະໄຫມມັກຈະເບິ່ງຂ້າມການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້. ການກະສິກໍາຂອງສັດໄດ້ຂັບເຄື່ອນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ແລະການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນທະນາຄານໃນຂະນະທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບອາຫານການກິນ. Veganism - ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ບໍ່ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນສັດ - ນໍາສະເຫນີໂອກາດທີ່ຈະຄິດຄືນໃຫມ່ແບບນີ້. ໂດຍຄວາມຍືນຍົງໃຫ້ບຸລິມະສິດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ, ແລະຮັບສານອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍໃຫ້ແກ່ການເລືອກຂອງພວກເຮົາສະແດງຮູບຮ່າງຂອງພວກເຮົາ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ກວດກາວ່າເປັນຫຍັງການຫັນໄປສູ່ການກິນທີ່ອີງໃສ່ພືດແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນໃນການສ້າງໂລກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີສະຕິໃນການດໍາລົງຊີວິດ

ການປູກຈິດສໍານຶກທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້ວາງຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງອາຫານຂອງພວກເຮົາໃນການສ້າງແບບຍືນຍົງໃນອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ. ການຜະລິດອາຫານທີ່ໃຊ້ໄດ້ແມ່ນຜູ້ປະກອບອາຫານທີ່ມີການຕັດໄມ້, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ການຂາດແຄນນ້ໍາທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ແລະຊີວະນາໆພັນທົ່ວໂລກ. ປ່ຽນໄປໃຊ້ອາຫານທີ່ມີການປູກພືດ, ເຊິ່ງໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້, ເມັດພືດ, ພືດແລະກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນສັດ, ໃຫ້ມີວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນ. ໂດຍການເລືອກຕົວເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດລົງຮອຍກາກບອນຂອງພວກເຮົາ, ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະທີ່ດິນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນຫາກ່ຽວກັບການກິນທີ່ໃຊ້ໃນການກໍາຈັດຂອງໂຮງງານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນການປົກປ້ອງດາວສໍາລັບຄົນລຸ້ນກ່ອນ

ການປ່ຽນແປງທີ່ກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໄປສູ່ການກິນທີ່ໃຊ້ໃນການປູກແມ່ນການປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າຫາການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ດ້ວຍຕົວເລືອກທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ໂດຍການສຸມໃສ່ອາຫານທີ່ບັນຈຸທັງຫມົດ, ເຊິ່ງຕັດຜະລິດຕະພັນສັດທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ວິຖີຊີວິດນີ້ສະຫນັບສະຫນູນການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກໃນຂະນະທີ່ເສີມຂະຫຍາຍການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກໃນຂະນະທີ່ເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ການຄົ້ນຄ້ວາເນັ້ນຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດລົງຂອງ BMI, ປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານ, ແລະສົ່ງເສີມປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແບບຍືນຍົງ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດສ່ວນຕົວ, ວິຊາການສອດຄ່ອງກັບການປະຕິບັດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຊະນະທັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະດາວເຄາະຂອງທ່ານ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນອາຫານທີ່ໃຊ້ໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຂະນະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ມີທາດບໍາລຸງນີ້

ການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າກໍາລັງເລັ່ງດ້ວຍອັດຕາທີ່ຫນ້າຕົກໃຈ, ຂັບເຄື່ອນໂດຍກິດຈະກໍາຕ່າງໆຂອງມະນຸດ, ໂດຍມີການປູກສັດທີ່ໂດດເດັ່ນເປັນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນ. ຄວາມຕ້ອງການຂອງຊີ້ນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ນົມ, ແລະຜະລິດຕະພັນສັດອື່ນໆໄດ້ເຮັດໃຫ້ການເກັບກູ້ປ່າໄມ້ກວ້າງຂວາງສໍາລັບການປູກພືດທົ່ງຫຍ້າ. ການທໍາລາຍນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ລະບົບນິເວດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເພີ່ມທະວີການປ່ຽນແປງຂອງດິນຟ້າອາກາດໂດຍການປ່ອຍກາກບອນທີ່ມີການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບັນຍາກາດທີ່ເກັບໄວ້ໃນບັນຍາກາດທີ່ກວ້າງຂວາງ. ບົດຂຽນນີ້ກວດເບິ່ງການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນລະຫວ່າງການກະສິກໍາແລະການທໍາລາຍສັດປ່າແລະການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວຂອງມັນ - ໃນຂະນະທີ່ສະເຫນີຄວາມຫວັງໃນການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງມັນ. ຜ່ານການຕັດສິນໃຈທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດທີ່ມີຂໍ້ມູນແລະການປະຕິບັດທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງປ່າໄມ້ທີ່ສໍາຄັນແລະກ້າວໄປສູ່ອະນາຄົດສະຕິໃນສິ່ງແວດລ້ອມ

ເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ການຊົມໃຊ້ສັດໄດ້ຖືກຫຍິບໃນວັດທະນະທໍາແລະຄວາມຊໍານານຂອງມະນຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດ້ານຈັນຍາບັນ, ການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະຄວາມສະອາດດ້ານສຸຂະພາບຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຄວາມຈໍາເປັນຂອງການກິນສັດທີ່ກິນແມ່ນຖືກປະຕິເສດ. ມະນຸດສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງແທ້ຈິງໂດຍບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນສັດບໍ? ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມທຸກທາງສິນທໍາທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການປ່ຽນແປງຂອງສັດ, ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ພິເສດຂອງສານອາຫານ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງການເຄື່ອນຍ້າຍໄປຈາກການບໍລິໂພກສັດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການນັບຖືຊີວິດທັງຫມົດໃນໂລກ

ໃນຖານະເປັນຄວາມຈໍາເປັນໃນການແກ້ໄຂບັນຫາສະພາບອາກາດແລະຊັບພະຍາກອນ dwipind ເຕີບໃຫຍ່, ຮັບຮອງເອົາການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງບໍ່ເຄີຍກົດຂື້ນຕື່ມອີກ. ການສຶກສາດ້ານໂພຊະນາການທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນພືດໃຫ້ມີວິທີການທີ່ມີການຫັນປ່ຽນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນທີ່ຈະມີການເລືອກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທັງດ້ານສຸຂະພາບແລະສິ່ງແວດລ້ອມ. ປ່ຽນໄປສູ່ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດສາມາດເຮັດໃຫ້ສາມາດປ່ອຍປະປ່ອຍກາກບອນໄດ້, ອະນຸລັກນ້ໍາແລະທີ່ດິນ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສົມດຸນດ້ານນິເວດວິທະຍາໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນວິທີການເຮັດໃຫ້ສານອາຫານທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວ

ການປ່ຽນແປງຂອງໂລກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາທ່າອ່ຽງດ້ານອາຫານ - ມັນແມ່ນໂອກາດເສດຖະກິດທີ່ມີທ່າແຮງທາງດ້ານເສດຖະກິດ. ເປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ສາທາລະນະສຸກ, ແລະການປະເມີນຄ່າອາຫານດ້ານຈັນຍາບັນ, ແລະການສ້າງຊັບພະຍາກອນຄືກັບທາດໂປຼຕີນຈາກພືດແລະການກະສິກໍາແບບຍືນຍົງ. ນອກເຫນືອຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ການຫັນປ່ຽນນີ້ຈະປົດລັອກຄວາມກົດດັນໃນຂະແຫນງການສະບຽງອາຫານໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ. ໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ການປ່ຽນແປງນີ້, ສັງຄົມສາມາດສ້າງເສດຖະກິດແລະດາວເຄາະທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຄໍາຖາມບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ - ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນໄລຍະຍາວ