ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ

ໃນພາກນີ້, ຄົ້ນພົບວິທີການກະສິກໍາສັດອຸດສາຫະກໍາເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມໃນລະດັບຂະຫນາດໃຫຍ່. ຈາກເສັ້ນທາງນ້ໍາທີ່ເປັນມົນລະພິດໄປສູ່ລະບົບນິເວດທີ່ພັງລົງ, ປະເພດນີ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບວ່າການຜະລິດກະສິກໍາເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາແນວໃດ. ສຳຫຼວດເບິ່ງຜົນຮ້າຍຢ້ອນຫຼັງຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຊັບພະຍາກອນ, ການທຳລາຍປ່າ, ມົນລະພິດທາງອາກາດ ແລະ ນ້ຳ, ການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນ, ແລະ ຜົນກະທົບຂອງອາຫານສັດທີ່ອີງໃສ່ວິກິດການດິນຟ້າອາກາດ.
ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການກະສິກໍາທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງທຸກໆແມ່ນຕ່ອງໂສ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ: ປ່າໄມ້ທີ່ຖືກຖາງປ່າເຮັດອາຫານສັດ, ທີ່ຢູ່ອາໄສທີ່ຖືກທໍາລາຍເພື່ອທົ່ງຫຍ້າ, ແລະຈໍານວນນ້ໍາແລະເມັດພືດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ຫັນໄປສູ່ການລ້ຽງສັດແທນຄົນ. ການປ່ອຍອາຍພິດມີເທນຈາກສັດປີກ, ການໄຫຼວຽນຂອງຝຸ່ນເຄມີ, ແລະຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຂອງເຄື່ອງເຢັນແລະການຂົນສົ່ງທັງຫມົດມາຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການລ້ຽງສັດເປັນຫນຶ່ງໃນອຸດສາຫະກໍາທີ່ທໍາລາຍລະບົບນິເວດທີ່ສຸດໃນໂລກ. ມັນຂຸດຄົ້ນທີ່ດິນ, ລະບາຍນ້ໍາປະປາ, ແລະສານພິດໃນລະບົບນິເວດ, ໃນຂະນະທີ່ເຊື່ອງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງພາບລວງຕາຂອງປະສິດທິພາບ.
ໂດຍການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕັ້ງຄໍາຖາມບໍ່ພຽງແຕ່ວິທີການສັດໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ແຕ່ວິທີການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ອະນາຄົດຂອງດາວເຄາະ. ຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມບໍ່ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຫ່າງໄກ - ມັນເປັນຜົນສະທ້ອນໂດຍກົງຂອງລະບົບທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກການຂູດຮີດມະຫາຊົນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຂະຫນາດຂອງການທໍາລາຍແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການປ່ຽນແປງ, ແລະປະເພດນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຈໍາເປັນອັນຮີບດ່ວນເພື່ອກ້າວໄປສູ່ທາງເລືອກທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍຂຶ້ນ.

Veganism ໃນທົ່ວວັດທະນະທໍາ: ຄົ້ນຫາປະເພນີທີ່ອີງໃສ່ພືດໃນທົ່ວໂລກ

Veganism ແມ່ນເຄື່ອງຫມາຍສໍາຄັນໃນໂລກທີ່ແສ່ວດ້ວຍກະທູ້ຂອງປະເພນີ, ວັດທະນະທໍາ, ແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ມັກຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນທາງເລືອກໃນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ອາຫານການກິນທີ່ທັນສະໄຫມມີຮາກເລິກໃນພາສີແລະຄວາມເຊື່ອຂອງຊຸມຊົນທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນທົ່ວໂລກ. ຈາກການລ້ຽງສັດທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈຈາກປະເທດອິນເດຍກັບອາຫານ Mediterranean ທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງຂອງວັດທະນະທໍາ, ສານບໍານານຫັນຂວາງຊາຍແດນແລະເວລາ. ບົດຂຽນນີ້ສໍາຫຼວດຄວາມເປັນຈິງທີ່ເປັນມໍລະດົກທີ່ມີຮູບຊົງ, ຄຸນຄ່າດ້ານຈັນຍາບັນ, ສະຕິສຸຂະພາບ, ແລະການປະຕິບັດດ້ານສຸຂະພາບໃນທົ່ວຫລາຍລຸ້ນ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນການເດີນທາງທີ່ມີລົດຊາດໂດຍຜ່ານປະຫວັດສາດໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ veganism ໃນທີ່ຄວາມຍືນຍົງທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ

ການກິນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດເພື່ອອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ: ວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍປະຢັດດາວເຄາະ

The Planet ປະເຊີນຫນ້າກັບສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງ, ໂດຍມີການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ແລະການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນທີ່ຍູ້ໃຫ້ ecosystems ກັບ brink. ໃນຫົວໃຈຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການກະເສດທີ່ມີການປູກສັດ - ຜູ້ຂັບຂີ່ອາຍແກັສຂອງການປ່ອຍອາຍແກັສເຮືອນແກ້ວ, ການທໍາລາຍທີ່ຢູ່ອາໄສ, ແລະການລຸດນ້ໍາ. ການຫັນປ່ຽນໄປຫາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານສະເຫນີວິທີທີ່ມີພະລັງໃນການຕ້ານກັບວິກິດການເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ປະມູນຄວາມຍືນຍົງແລະປົກປ້ອງສັດປ່າ. ໂດຍການເລືອກອາຫານທີ່ຢູ່ໃນບ່ອນປູກ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານນິເວດວິທະຍາຂອງພວກເຮົາແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສໍາລັບທັງຄົນແລະດາວເຄາະ. ທຸກໆຄວາມສໍາຄັນຂອງການເລືອກ - ໃຫ້ເຮົາປະຕິບັດການກັດໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ

ຈາກທົ່ງຫຍ້າລ້ຽງສັດໄປສູ່ດາວເຄາະ: ການເປີດເຜີຍຜົນກະທົບດ້ານນິເວດຂອງ Cheeseburgers

ຈົມແຂ້ວຂອງທ່ານລົງໃນເລື່ອງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງ Cheeseburger ທີ່ທ່ານມັກ - ນິທານທີ່ຍືດຍາວກວ່າຊັ້ນສະມາຊິກຂອງມັນ. ຈາກທີ່ດິນທີ່ມີການລ້ຽງດູໄມ້ທີ່ມີການລ້ຽງດູໄມ້ໃນເມືອງ Methane, ທຸກໆບ່ອນທີ່ກັດປະຕິບັດຮອຍຕີນທີ່ມີຜົນກະທົບໃນໂລກຂອງພວກເຮົາໃນຄວາມເລິກເຊິ່ງ. ບົດຂຽນນີ້ເຊົາເລິກເຂົ້າໄປໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການກະສິກໍາສັດທີ່ເຊື່ອງໄວ້, ໃຫ້ການປ່ອຍອາຍແກັສ, ການຂາດແຄນນ້ໍາ, ແລະການທໍາລາຍທີ່ຢູ່ອາໄສ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຄົ້ນຫາການເດີນທາງ "ຈາກທົ່ງຫຍ້າລ້ຽງສັດ," ກໍາລັງກວດກາສິ່ງແວດລ້ອມຂອງອາຫານທີ່ສະບາຍໃຈແລະແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ແກ່ຕົວເລືອກທີ່ສຸຂະພາບ

ໂລກທີ່ບໍ່ມີເຜິ້ງ: ຜົນກະທົບຂອງການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາຕໍ່ pollinators

ການຫາຍຕົວໄປຂອງເຜິ້ງໄດ້ກາຍເປັນຄວາມກັງວົນທົ່ວໂລກໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ເພາະວ່າບົດບາດຂອງພວກມັນເປັນຕົວປະສົມເກສອນແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງລະບົບນິເວດຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງການສະຫນອງອາຫານຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງຫຼືໂດຍທາງອ້ອມຂຶ້ນກັບ pollination, ການຫຼຸດລົງຂອງປະຊາກອນເຜິ້ງໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະຄັງເຕືອນກ່ຽວກັບຄວາມຍືນຍົງຂອງລະບົບອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ມີປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຫຼຸດລົງຂອງເຜິ້ງ, ການປະຕິບັດກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາໄດ້ຖືກລະບຸວ່າເປັນການກະທໍາຜິດທີ່ສໍາຄັນ. ການນໍາໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດ ແລະ ເຕັກນິກການປູກຝັງແບບ monoculture ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍກົງຕໍ່ປະຊາກອນເຜິ້ງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງທໍາລາຍທີ່ຢູ່ອາໄສທໍາມະຊາດແລະແຫຼ່ງອາຫານຂອງມັນ. ນີ້ໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບ domino, ຜົນກະທົບຕໍ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເຜິ້ງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊະນິດອື່ນໆແລະຄວາມສົມດຸນຂອງສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສືບຕໍ່ອີງໃສ່ການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການອາຫານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ...

ດ້ານມືດຂອງນົມ: ຄວາມຈິງທີ່ລົບກວນກ່ຽວກັບນົມແລະເນີຍແຂງຂອງເຈົ້າ

ນົມແລະເນີຍແຂງໄດ້ເປັນອາຫານທີ່ຮັກແພງມາເປັນເວລາດົນນານໃນຄາບອາຫານທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນ, ໄດ້ສະຫຼອງສໍາລັບໂຄງສ້າງທີ່ມີສີສັນແລະຄວາມສະບາຍ. ແຕ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂອງຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຮັກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເປັນຈິງທີ່ມືດມົວເຊິ່ງມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ. ອຸດສາຫະກໍານົມແລະຊີ້ນແມ່ນມີຄວາມວຸ້ນວາຍກັບການປະຕິບັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານໃນສັດ, ທໍາລາຍສະພາບແວດລ້ອມ, ແລະສ້າງຄວາມກັງວົນດ້ານຈັນຍາບັນທີ່ສໍາຄັນ. ຈາກການກັກຂັງງົວທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາແບບສະເພາະໃນການກະສິກໍາແບບສະເພາະ, ບົດຂຽນນີ້ກໍາລັງປິດກັ້ນຄວາມຈິງທີ່ບໍ່ສະຫງົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ຫລັງນົມທັງຫມົດຂອງນົມຫລືເນີຍແຂງ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຄິດຄືນໃຫມ່ການເລືອກຂອງພວກເຮົາ, ຮັບເອົາຄວາມເມດຕາ, ຮັບມືກັບທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງເຊິ່ງສອດຄ່ອງກັບອະນາຄົດຂອງສັດແລະດາວຂອງພວກເຮົາກໍ່ຄືກັນ

ວິທີການຕັດຊີ້ນແລະນົມສາມາດແກ້ໄຂບັນດາການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ, ບັນທຶກປ່າໄມ້, ແລະປົກປ້ອງສັດປ່າ

ຈິນຕະນາການໂລກທີ່ປ່າໄມ້ຢືນຢູ່, ແມ່ນ້ໍາເປື້ອນດ້ວຍຄວາມບໍລິສຸດ, ແລະສັດປ່າຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍໄພ. ວິໄສທັດນີ້ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໄກເທົ່າທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າແຜ່ນຂອງທ່ານມີກຸນແຈ. ຊີ້ນແລະນົມທີ່ມີນົມແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນການຕັດໄມ້ທໍາລາຍປ່າ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ມົນລະພິດທາງນ້ໍາ, ແລະການສູນພັນ. ໂດຍການຫັນໄປຫາອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ, ທ່ານສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ່ຽນແປງຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້. ຈາກການປົກປັກຮັກສາຮອຍກາກບອນເພື່ອຮັກສາລະບົບນິເວດທີ່ສໍາຄັນ, ທຸກໆຄາບແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະປົກປ້ອງດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາ. ພ້ອມທີ່ຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງບໍ? ຂໍໃຫ້ຄົ້ນຫາວິທີການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກ້າວຫນ້າດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຫນ້າຮັກ!

ການກະເສດໃນການກະເສດສ້າງແນວໃດຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ: ການຄິດຄືນໃຫມ່ການເລືອກອາຫານແບບຍືນຍົງ

ການກະສິກໍາກ່ຽວກັບສັດແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມ, ການເລັ່ງການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດຜ່ານການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ຊັບພະຍາກອນນໍ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢູ່ທາງດ້ານຊີວະພາບ. ໃນຖານະເປັນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດຈະເລີນເຕີບໂຕ, ສະນັ້ນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນລະບົບນິເວດຂອງດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາ. ບົດຂຽນນີ້ກວດກາເຖິງຜົນສະທ້ອນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ໄກຂອງການປູກຝັງສັດແລະເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການເລືອກທີ່ຈະຄິດຄືນໃຫມ່. ໂດຍການຮັບຮອງເອົາທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງເຊັ່ນ: ການປະຕິບັດກະສິກໍາທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ພວກເຮົາສາມາດກ້າວໄປສູ່ການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແລະສົ່ງເສີມອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງ

ວິທີການອາຫານຂອງ vegan ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຍືນຍົງ: ການປົກປ້ອງດາວ, ຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ອະນຸລັກ

ການເລືອກອາຫານຂອງ vegan ແມ່ນວິທີການທີ່ມີພະລັງໃນການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວ. ການທໍາຮ້າຍກະສິກໍາສັດປ່າ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ການສູນເສຍນ້ໍາ, ແລະການສູນເສຍທາງຊີວະນາໆພືດ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ນກໍາເນີດຮັບໃຊ້ຕົວເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການເອື່ອຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນສັດ, ບຸກຄົນສາມາດຫຼຸດລົງຮອຍກາກບອນຂອງພວກມັນ, ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະປົກປ້ອງຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານໂລກ. ຄົ້ນພົບວິທີການດໍາເນີນຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານສາມາດເປັນບາດກ້າວທີ່ມີຄວາມຫມາຍຕໍ່ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະສ້າງອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສໍາລັບທັງໂລກແລະຜູ້ທີ່ອາໃສຢູ່

Going Green: ຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາ

ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ບຸກ​ຄົນ​, ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ບົດ​ບາດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ໃນ​ການ​ສ້າງ​ອາ​ນາ​ຄົດ​ຂອງ​ໂລກ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ເລືອກ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ເຮັດ - ແລະ​ນັ້ນ​ລວມ​ທັງ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ບໍ​ລິ​ໂພກ​. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີຄວາມຮັບຮູ້ເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ຈາກຮອຍຄາບອນຂອງການຜະລິດສະບຽງອາຫານເຖິງຜົນສະທ້ອນຂອງການທໍາລາຍປ່າແລະການກະສິກໍາອຸດສາຫະກໍາ, ທາງເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາ. ໃນບົດຂຽນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທີການຕ່າງໆທີ່ທາງເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແລະປຶກສາຫາລືວິທີແກ້ໄຂແບບຍືນຍົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການເຂົ້າໃຈການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຮົາກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ພວກເຮົາສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຂຶ້ນເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ໂລກສີຂຽວແລະຍືນຍົງກວ່າ. ຮອຍຕີນກາຄາບອນຂອງການຜະລິດອາຫານອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວແລະການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ຂະ​ບວນ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ການ​ຜະ​ລິດ​, ການ​ຂົນ​ສົ່ງ​, ແລະ ...

ການເຕີບໂຕໃນຊີວິດ Vegan: ການເລືອກທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສັດ, ແລະດາວເຄາະ

ຄົ້ນພົບວິທີການວິທີການຂອງວິຊາການທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍຈຸດປະສົງ, ສົ່ງເສີມຄວາມເມດຕາຕໍ່ສັດ, ສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ, ແລະຄວາມຍືນຍົງທີ່ດີກວ່າ. ໂດຍການເອົາຮູບແບບທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຮອຍກາກບອນຂອງທ່ານ, ອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ນ້ໍາແລະປ່າໄມ້, ແລະມີຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ. ຄູ່ມືນີ້ຈັດແຈງຫລັກທໍາຂອງພະຍາດສະເລ່ຍໃນຂະນະທີ່ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາທີ່ໃຊ້ໄດ້ແລະສໍາຫຼວດຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ພິສູດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃນມື້ນີ້ສໍາລັບໂລກທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍແລະອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ການດໍາລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງດາວເຄາະ, ແລະຮັບເອົາອະນາຄົດທີ່ດີ, ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.