ເປີດຕົວຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນອາຫານທະເລ: ການຕໍ່ສູ້ສໍາລັບສັດນ້ໍາສະຫວັດດີການສັດນ້ໍາແລະການເລືອກແບບຍືນຍົງ

ອາຫານທະເລໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍທີ່ຄົນທົ່ວໂລກມັກມາແຕ່ດົນນານ. ຈາກ sushi ກັບປາແລະ chips, ຄວາມຕ້ອງການຂອງໂລກສໍາລັບອາຫານທະເລຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍອຸດສາຫະກໍາສ້າງລາຍຮັບຫຼາຍຕື້ໂດລາໃນແຕ່ລະປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນອກເຫນືອຈາກລົດຊາດທີ່ຫນ້າກິນແລະຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານເສດຖະກິດ, ຍັງເປັນດ້ານຊ້ໍາທີ່ມັກຈະຖືກມອງຂ້າມໂດຍຜູ້ບໍລິໂພກ. ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ເຖິງສະພາບທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງສັດບົກໃນຟາມໂຮງງານ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງສັດນ້ໍາໃນອຸດສາຫະກໍາອາຫານທະເລຍັງຄົງເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ຈາກ​ການ​ຖືກ​ຈັບ​ໃນ​ຕາໜ່າງ​ຫາ​ປາ​ຂະໜາດ​ໃຫຍ່​ຈົນ​ຖືກ​ວິທີ​ການ​ຂ້າ​ສັດ​ຢ່າງ​ບໍ່​ມີ​ມະນຸດສະທຳ, ການ​ຮັກສາ​ສັດ​ນ້ຳ​ໄດ້​ສ້າງ​ຄວາມ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ໃຫ້​ແກ່​ບັນດາ​ນັກ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ສິດທິ​ສັດ ​ແລະ ນັກ​ອະນຸລັກ. ​ໃນ​ຊຸມ​ປີ​ມໍ່ໆ​ມາ​ນີ້, ​ໄດ້​ມີ​ການ​ຊຸກຍູ້​ສິດທິ​ສັດ​ນ້ຳ​ນັບ​ມື້​ນັບ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ, ​ໄດ້​ສ່ອງ​ແສງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ການ​ຂຸດ​ຄົ້ນ ​ແລະ ຄວາມ​ທຸກ​ທໍລະມານ​ຂອງ​ສັດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຖິງຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງອາຫານທະເລຂອງເຈົ້າແລະຄົ້ນຫາການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄປສູ່ການສ້າງຕັ້ງສິດທິສໍາລັບສັດນ້ໍາ.

ເປີດເຜີຍຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນອາຫານທະເລ: ການຕໍ່ສູ້ເພື່ອສະຫວັດດີການສັດໃນນ້ຳ ແລະ ທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງ ເດືອນກັນຍາ 2025

ຄວາມຕ້ອງການທົ່ວໂລກທີ່ຂັບເຄື່ອນການຂຸດຄົ້ນສິນໃນນ້ຳ

ຄວາມຕ້ອງການອາຫານທະເລໃນທົ່ວໂລກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ການຂຸດຄົ້ນສິນໃນນ້ໍາໃນທົ່ວໂລກເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກສືບຕໍ່ຢາກອາຫານແຊບໆທາງທະເລ, ການປະຕິບັດການຫາປາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕະຫຼາດສູງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເຄື່ອນໄຫວຫາປາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້, ບວກກັບການຂາດລະບຽບການ ແລະ ການຕິດຕາມທີ່ມີປະສິດທິຜົນ, ໄດ້ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ລະບົບນິເວດສິນໃນນ້ຳ ແລະ ສະຫວັດດີການຂອງສັດທະເລ. ການຫາປາຫຼາຍເກີນໄປ, ວິທີການຫາປາທີ່ທໍາລາຍ, ແລະການທໍາລາຍທີ່ຢູ່ອາໄສແມ່ນພຽງແຕ່ບາງຕົວຢ່າງຂອງການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ຍືນຍົງທີ່ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນອຸດສາຫະກໍາ.

ປາທີ່ລ້ຽງສັດປະເຊີນກັບການຖືກຂົ່ມເຫັງຢ່າງຮ້າຍແຮງ

ອຸດສາຫະ ກຳ ການລ້ຽງປາ, ໃນຂະນະທີ່ເຫັນໃນເບື້ອງຕົ້ນວ່າເປັນການແກ້ໄຂການຫາປາຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໄດ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງທີ່ມືດມົວ - ປາທີ່ລ້ຽງປາປະເຊີນກັບການຖືກຂົ່ມເຫັງຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ເງື່ອນໄຂທີ່ປາເຫຼົ່ານີ້ຖືກລ້ຽງມັກຈະຂາດແຄນທີ່ຈະສະຫນອງຊີວິດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານ. ບໍລິເວນປິດລ້ອມທີ່ແອອັດ ແລະ ຄັບແຄບ, ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ບໍ່ມີສຸຂາພິບານ, ແລະ ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ສານເຄມີເປັນປະຈຳເປັນພຽງບາງບັນຫາທີ່ພາໃຫ້ຂະ ແໜງການລ້ຽງປາ. ການສຸມໃສ່ການເພີ່ມກໍາໄລສູງສຸດແລະການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການສູງເຮັດໃຫ້ການບໍ່ສົນໃຈກັບສະຫວັດດີການແລະສະຫວັດດີການຂອງສັດນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ພວກເຮົາຮັບຮູ້ແລະແກ້ໄຂຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເລືອກອາຫານທະເລຂອງພວກເຮົາແລະສະຫນັບສະຫນູນສິດທິຂອງປາທີ່ກະສິກໍາເຫຼົ່ານີ້, ຊຸກຍູ້ການປັບປຸງກົດລະບຽບແລະການປະຕິບັດທີ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບສະຫວັດດີການແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງພວກເຂົາ.

ອຸດສາຫະກໍາອາຫານທະເລຂາດສະຫວັດດີການສັດ

ສະພາບ​ການ​ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກຳ​ອາ​ຫານ​ທະ​ເລ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ການ​ຂາດ​ຄວາມ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ຕໍ່​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ການ​ສັດ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກມັກຈະບໍ່ຮູ້ເຖິງຄວາມເປັນຈິງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການເລືອກອາຫານທະເລຂອງພວກເຂົາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສ່ອງແສງເຖິງຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນທີ່ຍັງຄົງຢູ່. ປາ ແລະ ສັດນ້ຳອື່ນໆ ມັກຈະປະສົບກັບສະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍດ້ານໃນທົ່ວອຸດສາຫະກຳ, ຕັ້ງແຕ່ການຈັບຫາການຂົນສົ່ງ ແລະ ການປຸງແຕ່ງໃນທີ່ສຸດ. ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ໂດຍທົ່ວໄປກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແອອັດເກີນໄປ ແລະບໍ່ມີສຸຂາພິບານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມທຸກທໍລະມານອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສັດທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສິດທິຂອງສັດໃນນ້ ຳ ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີລະບຽບການທີ່ເຂັ້ມງວດແລະການປັບປຸງການປະຕິບັດພາຍໃນອຸດສາຫະ ກຳ ອາຫານທະເລ.

ການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງຍັງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ

ໃນຂະນະທີ່ການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງມັກຈະຖືກເຫັນວ່າເປັນບາດກ້າວໃນທາງບວກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງກິດຈະກໍາຂອງມະນຸດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ. ການສຸມໃສ່ຄວາມຍືນຍົງມັກຈະເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງການຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດຄາບອນ, ການອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນ, ແລະການສົ່ງເສີມຊີວະນາໆພັນ, ເຊິ່ງທັງຫມົດແມ່ນເປົ້າຫມາຍທີ່ຫນ້າຊົມເຊີຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນການສະແຫວງຫາຄວາມຍືນຍົງ, ສະຫວັດດີການຂອງສັດສ່ວນບຸກຄົນບາງຄັ້ງສາມາດຖືກມອງຂ້າມຫຼືຫຼຸດຫນ້ອຍລົງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນອຸດສາຫະກໍາການຫາປາ, ວິທີການຫາປາແບບຍືນຍົງອາດຈະໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງປະຊາກອນປາທີ່ມີອາຍຸຍືນ, ແຕ່ວິທີການນໍາໃຊ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຊະນິດເປົ້າຫມາຍແລະການຈັບໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈອື່ນໆ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນການກະສິກໍາ, ການປະຕິບັດເຊັ່ນກະສິກໍາອິນຊີອາດຈະໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບສຸຂະພາບຂອງດິນແລະການຮັກສາຊີວະນາໆພັນ, ແຕ່ການໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດແລະເຕັກນິກອື່ນໆຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສັດປ່າ, ລວມທັງແມງໄມ້, ນົກ, ແລະສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມຂະຫນາດນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າໃນຂະນະທີ່ການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງເປັນບາດກ້າວໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາຕ້ອງສືບຕໍ່ພະຍາຍາມພິຈາລະນາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການສັດໃນລະບົບເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການລວມເອົາວິທີການທີ່ສົມບູນແບບທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ຄວາມຍືນຍົງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຄວາມສະຫວັດດີການຂອງສັດແຕ່ລະຄົນ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດວຽກໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ກວ້າງຂວາງແລະມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ.

ການຮັບຮູ້ຂອງຜູ້ບໍລິໂພກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງ

ເຫັນໄດ້ວ່າຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຜູ້ບໍລິໂພກມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຂັບເຄື່ອນການປ່ຽນແປງເມື່ອເວົ້າເຖິງບັນຫາທີ່ອ້ອມຮອບຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຜະລິດອາຫານທະເລ ແລະ ການຊຸກຍູ້ສິດທິສັດໃນນ້ຳ. ໂດຍການສຶກສາດ້ວຍຕົນເອງກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນທາງດ້ານຈັນຍາບັນຂອງການເລືອກຂອງພວກເຂົາ, ຜູ້ບໍລິໂພກມີອໍານາດໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງແລະມີມະນຸດສະທໍາຈາກອຸດສາຫະກໍາ. ເມື່ອຜູ້ບໍລິໂພກຮັບຮູ້ເຖິງຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ສະຫວັດດິການຂອງສັດທີ່ຕິດພັນກັບວິທີການຫາປາ ແລະ ການປູກຝັງ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງສັດນ້ຳໄດ້ຢ່າງຈິງຈັງ. ໃນທີ່ສຸດ, ການປູກຈິດສໍານຶກຂອງຜູ້ບໍລິໂພກບໍ່ພຽງແຕ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ການເລືອກແລະພຶດຕິກໍາຂອງບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງລະບົບພາຍໃນອຸດສາຫະກໍາອາຫານທະເລ, ນໍາໄປສູ່ວິທີການທີ່ມີຈັນຍາບັນແລະຄວາມເມດຕາຕໍ່ສິດທິສັດນ້ໍາ.

ນັກເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ສູ້ເພື່ອສິດທິສັດ

ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ສະ​ໜັບ​ສະ​ໜູນ​ສິດ​ຂອງ​ສັດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ທີ່​ສຳ​ຄັນ​ໃນ​ຊຸມ​ປີ​ມໍ່ໆ​ມາ​ນີ້, ດ້ວຍ​ບັນ​ດາ​ນັກ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ໄດ້​ເຮັດ​ວຽກ​ຢ່າງ​ບໍ່​ອິດ​ເມື່ອຍ​ເພື່ອ​ຍົກ​ສູງ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້ ແລະ ຕ້ານ​ຄວາມ​ບໍ່​ຍຸດ​ຕິ​ທຳ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ສັດ. ບຸກຄົນທີ່ອຸທິດຕົນເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃຈວ່າສັດສົມຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຄົາລົບ, ແລະພວກເຂົາໄດ້ໂຄສະນາຢ່າງບໍ່ອິດເມື່ອຍເພື່ອການສິ້ນສຸດການໂຫດຮ້າຍສັດໃນອຸດສາຫະກໍາຕ່າງໆ, ລວມທັງການກະສິກໍາໂຮງງານ, ການທົດສອບສັດແລະການບັນເທີງ. ຜ່ານ​ການ​ປະ​ທ້ວງ​ໂດຍ​ສັນຕິ, ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ lobbying, ແລະ​ຂໍ້​ລິ​ເລີ່ມ​ການ​ສຶກ​ສາ, ນັກ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ເພື່ອ​ເປີດ​ເຜີຍ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ​ທີ່​ສັດ​ປະ​ເຊີນ​ຫນ້າ​ແລະ​ສົ່ງ​ເສີມ​ທາງ​ເລືອກ​ດ້ານ​ຈັນ​ຍາ​ບັນ. ການອຸທິດຕົນແບບບໍ່ຫວັ່ນໄຫວ ແລະ ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສິດທິຂອງສັດແມ່ນເປັນເຄື່ອງມືໃນການສົ່ງເສີມໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາສົງສານ ແລະ ຍືນຍົງກວ່າສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ມີຈິດໃຈ.

ເປີດເຜີຍຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນອາຫານທະເລ: ການຕໍ່ສູ້ເພື່ອສະຫວັດດີການສັດໃນນ້ຳ ແລະ ທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງ ເດືອນກັນຍາ 2025

ຂໍ​ໃຫ້​ຊຸກ​ຍູ້​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ຂອງ​ນ​້​ໍ​າ​

ສັດນ້ໍາມັກຈະປະເຊີນກັບຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ບໍ່ເຄີຍເຫັນໃນອຸດສາຫະກໍາການຫາປາ, ບ່ອນທີ່ການປະຕິບັດເຊັ່ນການຫາປາເກີນ, ການຈັບ, ແລະວິທີການຫາປາທີ່ທໍາລາຍໄດ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ພວກເຮົາຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເມດຕາຂອງພວກເຮົານອກ ເໜືອ ຈາກສັດທີ່ຢູ່ອາໃສໃນດິນແລະຊຸກຍູ້ສິດທິສັດໃນນ້ ຳ. ​ໂດຍ​ການ​ຍົກ​ສູງ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ສະພາບ​ຊີວິດ​ທາງ​ທະ​ເລ, ພວກ​ເຮົາ​ສາມາດ​ຊຸກຍູ້​ໃຫ້​ຜູ້​ບໍລິ​ໂພ​ກມີ​ການ​ເລືອກ​ເຟັ້ນ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ບໍລິໂພກ​ອາຫານ​ທະ​ເລ. ໃນທີ່ສຸດ, ໂດຍການຊຸກຍູ້ຄວາມເມດຕາຂອງນ້ໍາ, ພວກເຮົາສາມາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ໂລກທີ່ມີຄວາມສະເຫມີພາບແລະຄວາມເມດຕາຫຼາຍກວ່າເກົ່າສໍາລັບທຸກໆສັດ, ທັງຢູ່ໃນແຜ່ນດິນແລະໃນຄວາມເລິກຂອງມະຫາສະຫມຸດຂອງພວກເຮົາ.

ບັນຫາສິດທິຂອງສັດແມ່ນຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເໜືອຈາກສັດທີ່ຢູ່ທາງບົກ, ດັ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ຈາກຄວາມເປັນຈິງອັນຮ້າຍແຮງຂອງອຸດສາຫະກຳອາຫານທະເລ. ຈາກການຫາປາເກີນຂອບເຂດໄປສູ່ການລ້ຽງສັດໃນນໍ້າທີ່ບໍ່ມີມະນຸດສະທໍາ, ມີຄວາມຈໍາເປັນອັນຮີບດ່ວນສໍາລັບການຮັບຮູ້ແລະການສົ່ງເສີມການສະຫວັດດີການຂອງສັດທີ່ມັກຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນເຫຼົ່ານີ້. ໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ບໍລິໂພກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະສຶກສາອົບຮົມຕົວເອງແລະການຕັດສິນໃຈຢ່າງມີສະຕິກ່ຽວກັບອາຫານທະເລທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນແລະຄວາມຍືນຍົງ. ດ້ວຍ​ການ​ຮຽກຮ້ອງ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ ​ແລະ ຊຸກຍູ້​ສິດທິ​ສັດ​ນ້ຳ, ພວກ​ເຮົາ​ສາມາດ​ມຸ່ງ​ໄປ​ເຖິງ​ອຸດສາຫະກຳ​ອາຫານ​ທະ​ເລ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ ​ແລະ ມີ​ມະນຸດສະທຳ​ກວ່າ​ອີກ.

3.6 / 5 - ((ຄະແນນສຽງ 30)

ຄູ່​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ພືດ​

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດ?

ຄົ້ນ​ຫາ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ມີ​ພະ​ລັງ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ພືດ - ຈາກ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ໄປ​ຫາ​ດາວ​ທີ່​ອ່ອນ​ໂຍນ​. ຊອກຫາວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ.

ສໍາລັບສັດ

ເລືອກຄວາມເມດຕາ

ສໍາລັບດາວເຄາະ

ດໍາລົງຊີວິດສີຂຽວ

ສໍາລັບມະນຸດ

ສຸຂະພາບຢູ່ໃນແຜ່ນຂອງທ່ານ

ດໍາເນີນການ

ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທາງເລືອກປະຈໍາວັນທີ່ງ່າຍດາຍ. ໂດຍການປະຕິບັດໃນມື້ນີ້, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງສັດ, ປົກປັກຮັກສາດາວເຄາະ, ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.