** ການລະເມີດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຈາກອາຫານການຫາຍໃຈ: ທ່ານດຣ. Baxter Montgomery Montgomery
ໃນໂລກສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບທີ່ແອອັດຄື "Keto," "Carnivore," "" ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າຫາກວ່າວິທີແກ້ໄຂທີ່ແທ້ຈິງ, ສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງບໍ່ໄດ້ຖືກປິດບັງໃນອາຫານການກິນຫນຶ່ງທີ່ຫນ້າຮັກນີ້? ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍກວ່າງ່າຍກວ່າ, ແຕ່ການຫັນປ່ຽນຢ່າງເລິກເຊິ່ງບໍ? ກະລຸນາໃສ່ດຣ Baxter Montgomery ແລະຜູ້ບຸກເບີກແລະຜູ້ບຸກເບີກທີ່ໄດ້ແກະສະຫຼັກເປັນເສັ້ນທາງທີ່ເປັນເອກະລັກໃນໂລກທີ່ມີຄວາມຄິດທີ່ທ້າທາຍແລະກອດການປະຕິວັດທີ່ເປັນພືດ.
ໃນການເດີນທາງທີ່ຫນ້າສົນໃຈເຊິ່ງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຫົວໃຈທີ່ວຸ້ນວາຍຂອງ Houston, Texas, ດຣ. Montgas, ດຣ. Montling, ດຣ. ເຖິງວ່າຈະມີເຕັກໂນໂລຢີຂັ້ນສູງແລະການຮັກສາການຕັດຫຍິບ, ຫົວໃຈຂອງລາວຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ດີຂື້ນແທ້ໆ. ແທນທີ່ຈະ, ປີຕໍ່ປີ, ພວກເຂົາໄດ້ກາຍເປັນສະຫຼາມ, ຕິດຢູ່ໃນລະບົບແກ້ໄຂຊົ່ວຄາວແທນທີ່ຈະເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ຍືນຍົງ. Fueled ໂດຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຝຶກອົບຮົມ cardiogology ຂອງລາວ, ການຄົ້ນຄວ້າໃນການຮັກສາແບບທໍາມະຊາດ, ແລະການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານການຮັກສາຂອງພືດ:
Post blog ນີ້ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານຜ່ານການເດີນທາງທີ່ແຮງບັນດານໃຈຂອງທ່ານດຣ. ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການປະຕິບັດຕາມແນວໂນ້ມຂອງອາຫານທີ່ລ້າສຸດຫຼືການໄລ່ຕາມ fads. ມັນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໄກກວ່າທີ່ຈະມີຄວາມຍືນຍົງ, ບໍາລຸງລ້ຽງ, ແລະimpactiful. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຄົ້ນຫາແນວຄວາມຄິດທີ່ທ້າທາຍວັດທະນະທໍາອາຫານທີ່ມີອາການກິນອາຫານຕົ້ນຕໍແລະສະເຫນີຄວາມຫວັງສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການຄົ້ນຫາສະຫວັດດີພາບທີ່ແທ້ຈິງ? ໃຫ້ຂອງເຂົ້າໃນ.
ການລະເມີດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຈາກປ້າຍກໍາມະກອນ: ການເດີນທາງຂອງນັກຊ່ຽວຊານ
ທ່ານດຣ Baxter Montgomery ສໍາລັບສຸຂະພາບຄົນເຈັບໄດ້ນໍາພາລາວໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ເຖິງວ່າຈະມີການປັບປຸງຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ປະສົບການທໍາອິດນີ້ໄດ້ກະຕຸ້ນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງລາວໃຫ້ສໍາຫຼວດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່ານອກເຫນືອຈາກຂໍ້ຈໍາກັດຂອງໂປໂຕຄອນແບບດັ້ງເດີມ. ຄວາມສົນໃຈໂດຍອໍານາດຂອງອິດທິພົນກ່ຽວກັບອາຫານ, ລາວໄດ້ເລີ່ມຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ຂອງລາວ, ອ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ວາລະສານທາງການແພດແຕ່ຍັງເປັນວັນນະຄະດີສຸຂະພາບທາງເລືອກ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຖານະທີ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຫຍາບຄາຍໃນການຄົ້ນຄວ້າຂອງລາວແມ່ນບົດບາດສໍາຄັນຂອງອາຫານທີ່ມີຄວາມຄິດຂອງຕົ້ນໄມ້ **. ໃນຂະນະທີ່ມີອາການງົງໃນການແກ້ໄຂແບບທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ສະຫມຸນໄພແລະດຣ. ການສຶກສາແບບພື້ນຖານນີ້ໄດ້ກາຍເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານດຣ.
- ສຸມໃສ່ຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງຄົນເຈັບ.
- ເລີ່ມຕົ້ນປະສົມວິທີການແບບດັ້ງເດີມແລະ naturopathic.
- ການສະຫນອງທາດອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນໂຮງງານທີ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນເປັນຫຼັກການດ້ານສຸຂະພາບສາກົນ.
ເປັນຫຍັງການປິ່ນປົວປິ່ນປົວແບບພິເສດດ້ານການແພດ?
ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການແພດຂັ້ນສູງ **, ຄວາມສາມາດໃນການປ່ຽນແປງພະຍາດຊໍາເຮື້ອໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ທ່ານດຣ .baxter Montgomery, ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການກັບເຕັກໂນໂລຢີທີ່ກ້າວຫນ້າໃນຫນຶ່ງໃນສູນການແພດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງໂລກ, ເຊິ່ງເປັນການຮັກສາໃນເວລາທີ່ມີການຮັກສາ. ຢາ, ຂັ້ນຕອນ, ແລະການແຊກແຊງທີ່ມີຄວາມຊໍານານສູງມັກຈະໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກຊົ່ວຄາວແຕ່ລົ້ມເຫລວໃນການສົ່ງເສີມຄວາມຈິງ, ເປັນສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງ.
ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີທາງທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າທີ່ເຄື່ອນທີ່ເກີນອາການເທົ່ານັ້ນ. ເຫດຜົນຄົ້ນຄ້ວາເອກະລາດຂອງລາວ, Dr. Montgomery ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າສິ້ນຂາດບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເຕັກໂນໂລຢີຫຼືຢາຫຼາຍ. ສິ່ງສໍາຄັນໃນ ** ການແກ້ໄຂປັດໃຈຊີວິດ **, ໂດຍສະເພາະໂດຍໂດຍສະເພາະຜ່ານການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານ. ໃນຂະນະທີ່ຄົ້ນຫາທາງເລືອກອື່ນ, ລາວໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າເກືອບທຸກໆການແກ້ໄຂສຸຂະພາບທໍາມະຊາດທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ອາຫານການກິນຂອງຕົ້ນໄມ້ ** ອຸດົມສົມບູນໃນອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດບໍາລຸງ. ນີ້ໄດ້ຫມາຍເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະການປ່ຽນແປງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.
- ການແກ້ໄຂໄລຍະສັ້ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແກ້ໄຂສາເຫດຂອງຮາກ.
- ການຮັກສາຂັ້ນສູງມັກຈະເບິ່ງຂ້າມຜົນກະທົບຂອງຊີວິດ.
- ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ສະເຫນີພື້ນຖານສໍາລັບການຮັກສາທີ່ແທ້ຈິງ.
| ວິທີການທໍາມະດາ | ວິທີການອີງໃສ່ພືດ |
|---|---|
| ສຸມໃສ່ການຢາແລະເຕັກໂນໂລຢີ | ສຸມໃສ່ອາຫານທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະການດໍາລົງຊີວິດ |
| ການບໍລິຫານອາການສະແດງອາການຊົ່ວຄາວ | ການປ້ອງກັນພະຍາດໄລຍະຍາວ |
| ການປັບປຸງຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນສຸຂະພາບໂດຍລວມ | ການປີ້ນກັບກັນຂອງບໍລິສຸດຂອງສະພາບການຊໍາເຮື້ອ |
ເສັ້ນທາງທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ: ຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກການສືບສວນທີ່ເປັນເອກະລາດ
ການເດີນທາງຂອງດຣ Baxter Montgomery ເຂົ້າໃນຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄວາມວຸ້ນວາຍຢ່າງກະທັນຫັນແຕ່ aboutolution * sparked * ໃນຖານະເປັນນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈທ່າມກາງພື້ນທີ່ການແພດທີ່ກ້າວຫນ້າ, ລາວໄດ້ພົບກັບທ່າອ່ຽງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ: ການຮັບຮູ້ນີ້ໄດ້ກະຕຸ້ນລາວເຂົ້າໃນການສືບສວນທີ່ເປັນເອກະລາດ, ກໍາລັງຈະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການທາງການແພດແບບດັ້ງເດີມແລະສໍາຫຼວດຂໍ້ມູນສຸຂະພາບທາງເລືອກ. oneຫົວຂໍ້ທີ່ເກີດຂື້ນໄດ້ໂດດເດັ່ນ - ເປັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ.
- ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສໍາຄັນ: ຫຼາຍ "ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດ" ທີ່ຖືກເນັ້ນຫນັກຢ່າງສະຫມ່ໍາສະເຫມີຄວາມສໍາຄັນຂອງອາຫານ.
- ຈຸດປ່ຽນແປງ: ຫຼັກສູດການລົ້ມລະລາຍຂອງຜັກຊີດິບ RAGEN A ໄດ້ເປີດປະຕູສູ່ເຕັກນິກທີ່ອີງໃສ່ພືດປະຕິບັດຕົວຈິງ.
- ອິດທິພົນຂອງຊຸມຊົນ: ຕົວເລກທ້ອງຖິ່ນ, ເຊັ່ນວ່າ Houston's * John Rose *, ໄດ້ຈັດຫາການເປັນຄູຝຶກແລະການຊີ້ນໍາ.
| ຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ອີງໃສ່ພືດ | ເປັນຫຍັງມັນສໍາຄັນ |
|---|---|
| ສຸມໃສ່ທັງຫມົດ, ອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ. | ຊຸກຍູ້ການຮັກສາແບບທໍາມະຊາດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. |
| ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆປ່ຽນແປງການດໍາລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ. | ຄວາມງ່າຍຂອງການຮັບເອົາແລະຜົນປະໂຫຍດໃນໄລຍະຍາວ. |
| ຮາກໃນຫຼັກຖານແລະປະສົບການທີ່ມີຊີວິດຢູ່. | ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຕັດສິນໃຈ - ສໍາລັບການປັບປຸງສຸຂະພາບ. |
ບໍ່ພຽງແຕ່another fad: ຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະຄວາມລຽບງ່າຍຂອງໂພຊະນາການທັງຫມົດ
ການເດີນທາງຂອງທ່ານດຣ Baxter Montgomery. ການທົດລອງເຮືອໂດຍທົ່ວໄປ. ເຖິງວ່າຈະມີການເຂົ້າເຖິງເຕັກໂນໂລຢີການຕັດແລະການຮັກສາຂັ້ນສູງ, ລາວໄດ້ສັງເກດເຫັນຄວາມເປັນຈິງທີ່ແປກປະຫຼາດ: ** ຄົນເຈັບຂອງລາວບໍ່ດີຂື້ນ **. ຢາແລະການແຊກແຊງແມ່ນເປັນເວລາພຽງແຕ່ວິທີແກ້ໄຂ patchwork, ເຮັດໃຫ້ຮາກຂອງproblerm untouched. ສິ່ງນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວເສີຍຫາຍໄປສູ່ພື້ນຖານຂອງສຸຂະພາບດີ, ເປີດເຜີຍທ່າແຮງໃນການປ່ຽນແປງຂອງວິທີການທີ່ກໍາລັງປ່ຽນແປງ **.
ຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າທີ່ເປັນເອກະລາດ, ອ່ານນອກເຫນືອຈາກວາລະສານແບບດັ້ງເດີມ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມຄວາມຈິງທົ່ວໄປ, ** ອາຫານສຸຂະພາບທີ່ແທ້ຈິງຈາກອາຫານທັງຫມົດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໄດ້ມາຈາກພືດ **. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຈາກການຫມູນໃຊ້ວິສະວະກໍາແລະທຽມ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະສົ່ງເສີມການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂການຢາງ່າຍໆພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ພິຈາລະນາກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຂອງສານອາຫານທັງຫມົດໃນການປຽບທຽບtoການແຊກແຊງປົກກະຕິ:
| ລັກສະນະ | ການດູແລແບບທໍາມະດາ | ໂພຊະນາການອາຫານທັງຫມົດ |
|---|---|---|
| ສຸມໃສ່ | ການບໍລິຫານອາການ | ຮາກເຮັດໃຫ້ເກີດການປີ້ນກັບກັນ |
| ຜົນຂ້າງຄຽງ | ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາ | ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ (ຖ້າມີ) |
| ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວ | ການເພິ່ງພາອາໄສການແຊກແຊງ | ປັບປຸງສຸຂະພາບທີ່ດີເລີດ |
ການຮັບຮູ້ຂອງດຣ Montgomery ແມ່ນງ່າຍດາຍແຕ່ເລິກເຊິ່ງ: ** ພະລັງຂອງໂພຊະນາການແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມລຽບງ່າຍຂອງມັນ. ການຮັກສາເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຍ້າຍອອກໄປຈາກຄາບອາຫານທີ່ສັບສົນທີ່ສັບສົນແລະຮັບເອົາຄວາມສານອາຫານທີ່ສອດຄ່ອງກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໂດຍທໍາມະຊາດ.
ຕັ້ງແຕ່ວິກິດການໃຫ້ຄວາມແຈ່ມແຈ້ງ: ບົດຮຽນຈາກການຫັນເປັນຂອງຜັກດິບດິບ
ໂດຍຜ່ານປີຂອງການສັງເກດເບິ່ງຄົນເຈັບຂອງລາວແລະປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຈິງທີ່ທັນສະໄຫມ, ການຮັກສາອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນໄດ້ ໃນຖານະເປັນນັກຊ່ຽວຊານດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປ່ວຍໃນສູນການແພດ Texas, ລາວໄດ້ສອບຖາມວ່າເປັນຫຍັງການແພດແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມກ້າວຫນ້າດ້ານເຕັກນິກການແພດຂອງລາວ. ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນນີ້ໄດ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນໃນແນວຄິດຂອງລາວ, ເຮັດໃຫ້ລາວຄົ້ນຫາຜົນກະທົບທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງອາຫານການກິນຂອງ ** ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດ **.
ການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານດຣ Montgomery ຍັງບໍ່ທັນທີ; ກົງກັນຂ້າມ, ມັນແມ່ນການປ່ຽນແປງເທື່ອລະກ້າວໃນການສໍາຫຼວດທາງວິທະຍາສາດແລະຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນສ່ວນຕົວ. ຜ່ານການຄົ້ນຄ້ວາເອກະລາດທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເຫນືອຈາກວາລະສານການແພດທໍາມະດາ, ເຊິ່ງໄດ້ຄົ້ນພົບ ** ການຮັກສາໂຣກເຍື່ອອ່ອນທີ່ມີທ່າແຮງ **. ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ລາວເຂົ້າຮ່ວມການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ Rosen Chef Rose, ສິ່ງທີ່ປະຕິບັດຕາມແມ່ນຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ: ອາຫານ, ໂດຍສະເພາະພືດ, ກາຍເປັນຢາ, ແລະບົດຮຽນທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້.
| insightທີ່ສໍາຄັນ | ເອົາໄປ |
|---|---|
| ຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຫາຍດີເຖິງວ່າຈະມີການດູແລທີ່ທັນສະໄຫມ | ຖາມສະຖານະພາບທີ່ເປັນຢາ |
| ການຄົ້ນຄ້ວາ | ພືດສາມາດເປັນພື້ນຖານສໍາລັບwellness |
| ຫຼັກສູດດິບໃນຂະນະທີ່ເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນ | ການຕັດສິນໃຈຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫັນປ່ຽນທີ່ສໍາຄັນ |
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ໃນການເດີນທາງທີ່ມີພະລັງງານໃນການສອບຖາມຂອງລາວທີ່ມີຄວາມຫມາຍກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງໂຮງງານຜະລິດ ຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ເລື່ອງລາວຂອງດຣ. ການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຂອງລາວສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫມາຍມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆ, ຄ່ອຍໆ, ເຊັ່ນການລົງທະບຽນໃນທ້າຍວັນນະຄະດີຫຼືການຄົ້ນຄວ້າວັນນະຄະດີນອກເຫນືອຈາກວາລະສານທາງການແພດ.
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຫໍ່ໄປທີ່ນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາໃນການພິຈາລະນາເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານດຣ Montgomery: ແຕ່ວ່າ, ບໍ່ວ່າພວກເຮົາວິທີການຂອງລາວທັງຫມົດ, ການເດີນທາງຂອງລາວທ້າທາຍໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງນອກເຫນືອຈາກແນວໂນ້ມ, ແລະສຸມໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນໄລຍະຍາວແທ້ໆ.
ສະນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດກ້າວໄປຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້ແນວໃດ? ບາງທີມັນອາດຈະແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການວິວັດທະນາການຂອງຕົນເອງ - ເພາະວ່າ, ໃນໄລຍະດຣ Montgomery ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ, ບາງຄັ້ງຄໍາຕອບທີ່ພວກເຮົາຊອກຫາແມ່ນຢູ່ທາງຫນ້າພວກເຮົາ, ລໍຖ້າທີ່ຈະຖືກຄົ້ນພົບ.
