Јавно здравје - Humane Foundation

Категоријата Јавно здравје обезбедува длабинско истражување на критичните пресеци помеѓу здравјето на луѓето, благосостојбата на животните и одржливоста на животната средина. Таа нагласува како индустријализираните системи на сточарско земјоделство значително придонесуваат за глобалните здравствени ризици, вклучувајќи ја појавата и пренесувањето на зоонотски болести како што се птичјиот грип, свинскиот грип и COVID-19. Овие пандемии ги нагласуваат ранливостите создадени од блискиот, интензивен контакт помеѓу луѓето и животните во услови на фабричко земјоделство, каде што пренатрупаноста, лошите санитарни услови и стресот го ослабуваат имунолошкиот систем на животните и создаваат места за размножување на патогени.
Освен заразните болести, овој дел навлегува во сложената улога на фабричкото земјоделство и навиките во исхраната во хроничните здравствени проблеми низ целиот свет. Испитува како прекумерната потрошувачка на производи добиени од животинско потекло е поврзана со срцеви заболувања, дебелина, дијабетес и одредени видови рак, со што се става огромен притисок врз здравствените системи на глобално ниво. Дополнително, раширената употреба на антибиотици во сточарското земјоделство ја забрзува отпорноста на антибиотици, заканувајќи се да ги направи многу современи медицински третмани неефикасни и претставувајќи сериозна криза во јавното здравје.
Оваа категорија, исто така, се залага за холистички и превентивен пристап кон јавното здравје, оној што ја признава меѓузависноста на човековата благосостојба, здравјето на животните и еколошката рамнотежа. Го промовира усвојувањето на одржливи земјоделски практики, подобрени системи за храна и промени во исхраната кон исхрана базирана на растенија како витални стратегии за намалување на здравствените ризици, подобрување на безбедноста на храната и ублажување на деградацијата на животната средина. На крајот, ги повикува креаторите на политики, здравствените работници и општеството во целина да ги интегрираат благосостојбата на животните и еколошките аспекти во рамките на јавното здравје за да поттикнат отпорни заедници и поздрава планета.

Подигнете ги вашите атлетски перформанси со моќта на растенијата. Веганската диета станува популарен избор кај спортистите кои сакаат да ја зајакнат издржливоста, да го подобрат закрепнувањето и да го одржат врвното здравје. Богата со основни хранливи материи, антиоксиданти и одржливи извори на енергија, растителна исхрана поддржува оптимален состав на телото, додека го намалува воспалението за побрзо закрепнување. Без разлика дали имате за цел да ја подобрите издржливоста или да изградите сила, откријте како веганскиот животен стил може да ви помогне да ги постигнете своите фитнес цели и да ги воздигнете вашите перформанси природно

Сите сме слушнале за фабричко земјоделство, но реалноста на нејзините нехумани практики повеќе не може да се игнорира. Експоненцијалниот раст на оваа индустрија покрена сериозна загриженост за благосостојбата на животните и етичките импликации од нашиот избор на храна. Време е да ја расветлиме грдата вистина зад фабричкото земјоделство и да истражиме зошто повеќе не можеме да замижуваме пред неговите нехумани практики. Разбирање на Фабричко земјоделство Фабричкото земјоделство, познато и како интензивно земјоделство или индустриско земјоделство, е систем кој дава приоритет на профитот и ефикасноста пред благосостојбата на животните. Во овие објекти, животните се затворени во мали простори, често во кафези со батерии, сандаци за бременост или преполни штали. Овие затворени простори не само што го ограничуваат движењето на животните туку и ги спречуваат да се вклучат во природно однесување. Замислете кокошка која не може да ги рашири крилјата или бремена свиња која не може да се сврти во нејзиниот гајба. Психолошките и физичките импликации…

Ендометриозата, состојба која влијае на милиони жени на глобално ниво, е обележана со раст на ткиво слично на поставата на матката надвор од матката, што доведува до болка, тешки периоди и предизвици на плодноста. Бидејќи истражувачите продолжуваат да ги испитуваат нејзините причини и стратегиите за управување, диетата се појави како потенцијален фактор што влијае на симптомите. Млечни производи - необично консумирани ширум светот - се под лупа заради нивната содржина на хормони и можните воспалителни ефекти. Дали можат да играат улога во влошување или ублажување на симптомите на ендометриоза? Оваа статија ги испитува тековните истражувања за односот помеѓу потрошувачката на млечни производи и ендометриозата, нудејќи увид засновани врз докази за оние што бараат диетални пристапи за подобро управување со оваа состојба

Бременоста е време на длабока промена и одговорност, при што исхраната игра клучна улога во поддршката на мајката и бебето. Додека рибата се слави за своите омега-3 масни киселини и есенцијални хранливи материи кои помагаат во развојот на фетусот, некои видови носат скриен ризик: високи нивоа на жива. Изложеноста на жива за време на бременоста е поврзана со сериозни компликации, вклучително и предвремено родено раѓање, мала тежина на раѓање, развојни одложувања и долгорочни когнитивни предизвици кај децата. Оваа статија ја истражува врската помеѓу потрошувачката на риби и исходите од бременост, додека нуди практични совети за избор на побезбедни опции за морска храна за промовирање на здрави бремености

Храната длабоко влијае на нашето здравје, животна средина и етика, но сепак модерните навики на потрошувачка честопати ги занемаруваат овие врски. Доминацијата на земјоделството на животните предизвика уништување на шумите, климатските промени и загубата на биолошката разновидност, додека придонесува за хронични заболувања поврзани со диетата. Веганизмот-пристап базиран на растенија што ги исклучува производите на животински производи-претставува можност да ги преиспитаат овие обрасци. Со приоретизирање на одржливоста, намалувањето на штетата на животните и прифаќањето храна богата со хранливи материи за подобри здравствени исходи, веганизмот нè предизвикува да преиспитаме како нашите избори го обликуваат светот околу нас. Оваа статија испитува зошто префрлувањето кон растително јадење е клучно за создавање поздрава планета и повеќе свесен начин на живеење

Зголемената промена кон јадењето базирана на растенија се преобликува како се приближуваме кон губење на тежината, при што веганизмот се истакнува како високо ефикасна и здравствена опција. Фокусирајќи се на цела, храна спакувана со влакна и отсекување на производи од животински густи калории, овој животен стил природно поддржува управување со тежината, додека го подобрува целокупното здравје. Истражувањата ја истакнуваат неговата способност да го намали БМИ, да го подобри метаболизмот и да промовира полнота - клучни фактори во постигнување на одржливо губење на тежината. Покрај личните придобивки, веганизмот се усогласува со еколошки практики, што го прави победа и за вашето тело и за планетата. Оваа статија ја истражува науката што стои зад растителната исхрана за успех во слабеење, додека нуди практични совети за да ви помогне без напор да го прифатите овој хранлив начин на живот

Врската помеѓу преработеното месо и ризикот од карцином продолжува да го зголемува алармот бидејќи истражувањето ги истакнува нивните штетни ефекти врз здравјето. Производите како сланина, колбаси, шунка и месо од дели се подложени на методи за зачувување кои воведуваат канцерогени соединенија како што се нитрити и полициклични ароматични јаглеводороди (PAHs). Класифицирани како канцерогени од групата 1 од Светската здравствена организација (СЗО), овие намирници се силно поврзани со колоректален карцином и други видови на малигни. Со глобалните стапки на карцином стабилно да се искачуваат, разбирањето на ризиците поврзани со преработената потрошувачка на месо е од суштинско значење за правење поздрави избори во исхраната. Оваа статија ја истражува науката зад овие проблеми, испитува како методите за обработка влијаат врз здравствените исходи и обезбедува практични стратегии за намалување на изложеноста, додека одржува балансирана диета

Дијабетесот, хронична состојба која влијае на милиони ширум светот, бара ефективни стратегии за управување со шеќер во крвта за да се спречат сериозни компликации. Додека традиционалните третмани како лекови и инсулинска терапија остануваат неопходни, растечките докази го истакнуваат трансформативниот потенцијал на промените во исхраната - особено веганска диета. Спакувано со цели зрна богати со растителни влакна, овошје, зеленчук, мешунки и здрави масти, животен стил базиран на растенија е поврзан со подобрена чувствителност на инсулин, стабилизирано ниво на шеќер во крвта, намалено воспаление, па дури и помал ризик од дијабетес. Оваа статија се впушта во науката зад овие придобивки и дава активни совети за вклучување на веганските принципи во грижата за дијабетес. Без разлика дали управувате со дијабетес или истражувате иновативни пристапи како професионалец за здравствена заштита, откријте како прифаќањето веганска диета може да поддржи подобра контрола на шеќерот во крвта и целокупната благосостојба

Бидејќи хроничните заболувања како срцеви заболувања, дијабетес и карцином продолжуваат да влијаат на милиони ширум светот, потрагата по ефективни стратегии за превенција никогаш не била поитна. Внесете ја вегетанската диета-животен стил базиран на растенија што не само што се усогласува со етичките и еколошките вредности, туку и нуди привлечни здравствени придобивки поддржани од науката. Фокусирајќи се на хранлива густа храна, како што се овошје, зеленчук, цели зрна, мешунки и ореви, додека елиминираат животински производи богати со заситени масти и холестерол, се покажа дека веганската диета го намалува ризикот од хронични заболувања. Оваа статија го открива истражувањето зад овие придобивки, истражува како исхраната базирана на растенија поддржува превенција на болести во неговото јадро и ги истакнува практичните начини за прифаќање на овој трансформативен пристап за долгорочно здравје и виталност