Дали веганството е соодветно за вас?

Џорди Казамитјана, авторот на книгата „Етички веган“, идентификува некои особини и околности што би им помогнале на луѓето да ја усвојат филозофијата на веганството и осмислува метод за проценка на соодветноста на луѓето да станат веган

Јас навистина не те познавам.

Кога пишувам долги написи како оваа, можеби имам на ум неколку типови на луѓе кои го претставуваат спектарот на видот на публика што замислувам да ги чита моите блогови. Сепак, ова не значи дека сите ве познавам добро - или воопшто, за таа работа. Значи, обидот да се процени вашата соодветност за било што би бил доста ризичен потег. Во овој случај, сепак, се осмелив да предвидам дека сте сосема погодни да станете веган.

Како некој кој е веган повеќе од 20 години и кој напиша книга која има поглавје насловено „Антропологијата на веганскиот вид“, би рекол дека имам релативно добар увид во тоа што ги тера веганите да штиклираат, но можеби нема нужно бидете исто толку упатени во однос на невеганите. Имајте предвид дека, како и сите вегани, повеќето од луѓето што ги сретнав во мојот живот се невегани, така што, откако живеев шест децении во неколку земји, треба да имам релативно добра претстава за тоа како размислуваат невеганите. Меѓутоа, откако го оставив карнизмот зад себе, се дистанцирав од карнистите и тие сега станаа сè помал процент од моите познаници, но тоа не е нужно лошо ако од мене се бара да ја проценам вашата соодветност за веганство - што е нешто што го задолжив јас да направам во оваа статија. Растојанието што го изградив со текот на годините може да ми ја даде потребната перспектива за да можам да идентификувам која било особина или квалитет што може да ја поседувате или каква било околност или ситуација во која се наоѓате, што би ја зголемило веројатноста да го прифатите веганството како филозофија што информира вашите избори.

Ако опфатам доволно основа и бидам сеопфатен колку што можам со достапните денови што ми преостануваат пред да морам да ја поднесам оваа статија за објавување, можеби ќе можам да идентификувам тип на личност што мислите дека сте, правејќи го моето предвидување за вашата соодветност валиден. Се обложувам дека сте еден од оние луѓе кои се особено погодни да станете веган. Ако веќе сте веган, тогаш бев во право, а овој напис може да потврди зошто веганството веќе беше на вашите карти уште пред да знаете за тоа. Ако сè уште не сте, можеби не сте ја сфатиле вашата зголемена соодветност за веганство - затоа што можеби никогаш не сте размислувале за тоа, или нешто ве спречило да размислувате за тоа. Во тој случај, можеби ќе ви биде корисен овој напис и ќе научите нешто или две за себе и за вашата иднина.

Откако размислував за тоа подолго време, идентификував 120 карактеристики кои ја зголемуваат веројатноста некој да стане веган во еден момент од својот живот, и колку повеќе такви карактеристики имате, толку повеќе би биле погодни за усвојување на филозофијата на веганството. Можете да го користите овој напис за самостојно да ја анализирате вашата веганска подготвеност со бодување колку од овие фактори имате. Верувам дека ако имаш најмалку три, би бил особено погоден да станеш веган, ако имаш 20 или повеќе, би рекол дека би бил многу погоден, ако имаш 60 или повеќе би бил исклучително погоден, и мислам дека дека ако имате повеќе од 100, веганството ви е речиси загарантирано.

Ги наредив 120-те карактеристики во различни поглавја со еднаква големина бидејќи тие можат да се групираат според нивната природа. Во процесот да станете веган, прво доаѓаат вашите мисли и верувања, потоа убедувањата кои го диктираат вашиот избор и начин на живот, потоа вашите однесувања и навики, потоа вашите социо-политички и еколошки околности, потоа времето и на крајот, среќата да поседувате одредени лични особини. Затоа, соодветно ги групирав карактеристиките, со надеж дека ќе го олесни органското разбирање на процесот.

Вашите мисли и верувања

Официјалната дефиниција за веганството, создадена од Веганското друштво во 1944 година и финализирана во 1988 година, гласи: „ Веганството е филозофија и начин на живеење што се обидува да ги исклучи - колку што е можно и изводливо - сите форми на експлоатација и суровост. на, животни за храна, облека или која било друга намена; и со проширување, промовира развој и употреба на алтернативи без животни во корист на животните, луѓето и животната средина. Во диететски термини, тоа ја означува практиката на издавање на сите производи добиени целосно или делумно од животни“. Затоа, веганството е првенствено филозофија и како такво започнува со мислата. Можеби веќе сте имале некои од овие мисли и можеби имате неколку верувања кои можеби се дел од главните аксиоми на веганството (аксиома е очигледна вистина, постулат, максима или претпоставка), па можеби веќе сте на вашиот начин да ја прифатите филозофијата. Еве 30 мисли и верувања кои можеби ги имате, а кои би ве направиле особено погодни да станете веган:

1. Верувате во тоа да не им наштетите на другите. Најважната аксиома на филозофијата на веганството е аксиомата на АХИМСА (древен санскритски збор што значи „Не повредувај“), која вели: „Да се ​​обидуваш да не повредиш никого е моралната основа“. Ако веќе се обидувате да избегнете да му наштетите на некој што може да биде повреден, бидејќи разбирате дека повредувањето е погрешно и не е неопходно за да имате исполнет живот, тогаш веќе го држите најважното верување во веганството.

2. Знаете што е чувствително суштество. Втората главна аксиома на филозофијата на веганството е аксиомата на ЖИВОТИНСКО СЕНТИЕНЦИЈА, која вели: „Сите членови на Животинското Кралство треба да се сметаат за чувствителни суштества“. Ако веќе верувате во ова затоа што ја знаете разликата помеѓу чувствително суштество и живо суштество кое не е чувствително (како бактерија, протист, алга, габа или растение), веќе имате многу важно знаење поврзано со веганството. .

3. Вие верувате дека искористувањето на животните е погрешно. Ако не сте веган, но веќе знаете дека искористувањето на животните е погрешно, веќе верувате во третата главна аксиома на веганството. Ова е аксиомата на АНТИ-ЕКСПЛОИТАЦИЈАТА, која вели: „Секое искористување на чувствителните суштества им штети“.

4. Вие сте против дискриминација . Четвртата главна аксиома на веганството е аксиомата на АНТИСПЕЦИЗАМ, која вели: „Да не се дискриминира никого е вистинскиот етички начин“. Можеби не сте слушнале за зборот „ видизам “, но како „расизам“, тоа значи дискриминација на некого поради „групата“ на која некој припаѓа, без оглед на тоа, и дали ова е природна група (како биолошка видови) или вештачка група (како култура или религија). Меѓутоа, ако сте против каква било форма на дискриминација против некој од која било група, вие сте веќе анти-видовисти, што ве прави многу блиску до тоа да бидете веган.

5. Сакате да ја запрете целата штета што ја прават другите . Петтата главна аксиома на веганството е аксиомата на ВИКАРУЗНОСТ, која вели: „Индиректната штета на чувствително суштество предизвикана од друго лице е сепак штета што мора да се обидеме да ја избегнеме“. Ако не сте задоволни само со тоа што не им нанесувате штета на другите, туку сакате да го промените светот за да престанат и другите луѓе да им штетат на другите, веќе верувате во оваа важна аксиома за веганизам, која ја направи оваа филозофија трансформативно општествено-политичко движење. .

6. Вие не верувате во насилството како средство за ништо. Првата аксиома на карнизмот е аксиомата на НАСИЛСТВО, која вели: „Насилството врз другите чувствителни суштества е неизбежно за да преживее“. Ако не верувате дека ова е вистина, веќе сте се ослободиле од едно од главните верувања на карнизмот, преовладувачката идеологија која во суштина е спротивна на веганството, така што сте на добар пат да станете веган.

7. Не верувате дека луѓето се супериорни. Една од главните аксиоми на карнизмот е аксиомата на СУПРЕМАЦИЗМОТ, која вели: „Ние сме супериорните суштества, а сите други суштества се во хиерархија под нас“. Ако не верувате дека ова е вистина, веќе сте почнале да се ослободувате од индоктринацијата што ве спречува да станете веган.

8. Верувате дека можете да напредувате без да ги искористувате другите . Друга важна аксиома на карнизмот е аксиомата на ДОМИНИОН, која вели: „Експлоатацијата на другите чувствителни суштества и нашата доминација над нив е неопходна за да напредува“. Веганите веруваат спротивно од тоа, и затоа терминот „експлоатација“ е клучен збор во официјалната дефиниција за веганизам.

9. Сакате да го предизвикате системот. Ако не сте задоволни со тоа како стојат работите и не сакате едноставно да се жалите за тоа, туку сакате да го промените „системот“ (за кој систем и да размислувате), веќе имате рамка на умот многу компатибилен со веганството, како веганите сакаат да променат многу системи (системот на храна, системот за медицински тестови итн.) вклучувајќи го и целиот свет, бидејќи ние сакаме да го промениме сегашниот карнист и да го направиме вегански свет.

10. Загрижени сте за вашето здравје. Една од петте главни порти во веганството е здравјето, па ако сте загрижени за вашето здравје, ова е грижа што многу вегани ја имаа пред да станат вегани, и тие среќно открија колку е поздраво да се следи веганскиот начин на живот што е последица на веганска филозофија. Од сите диети што постојат, диетата заснована на растителна храна (WPBD) што ја имаат многу вегани, многу експерти ја сметаат за најдобра за здравјето на луѓето.

11. Се грижите за околината . Ако сте загрижени за исчезнувањето на видовите и се грижите за животната средина и сите екосистеми на планетата Земја, ја имате истата мисла што ја имаа оние еко-вегани кои влегоа во веганството преку еколошката порта, па веќе сте на пат.

12. Не ви се допаѓаат Биг Аг и Биг Фарма . Можеби не ви се допаѓа како големите корпорации доминираат со човештвото, особено од индустријата за земјоделство на животни и фармацевтската индустрија, кои имаат тенденција да добиваат многу субвенции од владите. Бидејќи веганството го предизвикува сегашниот систем и е против таквите субвенции бидејќи веганските алтернативи не се субвенционираат, таму ќе најдете заеднички јазик. .

13. Се грижите за нечовечки животни . Правата на животните се една од петте порти за веганство, можеби најпознатата, па ако се грижите за нечовечките животни, веганството е веднаш до вашата улица.

14. Вие сте загрижени за угнетувањето што го доживуваат другите . Ако сте против угнетувањето на некого, тогаш веќе размислувате како веган на социјалната правда, кој влезе во веганството преку портата на социјалната правда и кој разбира дека угнетувачите на нечовечките животни и на повеќето угнетени луѓе се исти.

15. Вие сте духовна личност која верува во меѓусебната поврзаност на сите суштества. Првата порта што некогаш била користена за да се влезе во веганството била портата за духовност, па ако сте на духовно патување можеби се упатувате кон веганството. Оние кои се заинтересирани за јогата како духовен пат, оние кои ја следат џаин дармата или оние кои ја следат Буда дармата (особено од училиштето Махајана) често завршуваат да станат вегани во нивното патување кон просветлување.

16. Загрижени сте за климатските промени. Веганите се загрижени за климатските промени бидејќи знаат дека тоа им штети на многу чувствителни суштества, вклучувајќи ги и луѓето. Исто така, веганите знаат дека индустриите за експлоатација на животни предизвикуваат такви климатски промени, така што движењето кон веганскиот свет е најдоброто можно решение. Ако и вие сте загрижени за овие работи, почнувате да размислувате како веган.

17. Загрижени сте за кардиоваскуларни болести . Ако сте загрижени за срцеви напади, мозочни удари, артериосклероза, висок крвен притисок и други кардиоваскуларни болести, можеби затоа што сте изложени на особено висок ризик да добиете некоја од овие болести, тогаш можеби ќе бидете задоволни да знаете дека многу студии покажуваат како целото растение - Диетите засновани го намалуваат ризикот од нивно добивање, па токму тоа може да ве направи особено погодни за промена на вашиот животен стил кон веганството.

18. Вие сте против колонијализмот . Или затоа што припаѓате на колонизирана нација или сте научиле за историјата, ако сте станале антиколонијалисти и го проучувате прашањето понатаму, може да ја откриете врската помеѓу карнизмот и колонијализмот и колку антиколонијални луѓе станале вегани поради тоа .

19. Вие се противите на тестирање на животни . Можеби сè уште не сте веган, но сепак се спротивставувате на употребата на животни при тестирање на производи, како што е козметиката, и затоа имате тенденција да купувате производи со логото „без суровост“ на нив. Па, и веганите се спротивставуваат на сите тестирања на животни, па вие веќе држите едно од главните вегански верувања.

20. Верувате во карма и реинкарнација . Или затоа што следите некоја од дармичките религии или затоа што сте духовна личност со идеја што се случува откако луѓето ќе умрат, ако верувате во карма и реинкарнација сакате да се однесувате како веганите, бидејќи нивните постапки ќе дадат добра карма и вие не сакате да учествувате во експлоатација на некој кој можеби бил ваш пријател во претходниот живот.

21. Се грижите за отпадот од вода . Земјоделството со животни троши многу вода, но ако може да се замени со растително земјоделство, би можеле да заштедиме многу од неа. Една студија сугерира дека намалувањето на животинските производи во човечката исхрана нуди потенцијал за заштеда на водните ресурси до износот што моментално е потребен за да се нахранат 1,8 милијарди дополнителни луѓе на глобално ниво. Ако се грижите за ова, ќе откриете дека веганството е одговорот за вас.

22. Вие верувате дека исхраната базирана на растенија е здрава. Можеби сè уште не сте веган, но можеби веќе сте сфатиле дека карнистите тврдат дека месото, јајцата и млечните производи се здрава храна без вода. Ако веќе прифаќате дека исхраната базирана на растенија е поздрава, можеби затоа што веќе знаете дека нашето потекло главно било растително , веќе размислувате како веган по ова прашање.

23. Се грижите за гладот ​​во светот. Бидејќи повеќето култури се одгледуваат за да се хранат одгледуваните животни, доколку луѓето ги консумираат културите наместо да ги хранат животните, светската понуда би била збогатена со приближно 70% повеќе храна, што соодветно би поддржало уште 4 милијарди луѓе, со што ќе се стави крај на гладот ​​во светот. Ако се грижите за ова прашање, веганството можеби е за вас.

24. Сите сте за еднаквост и еднаквост . Можеби сте некој кој се грижи за нееднаквоста во светот и се бори за поголема еднаквост и еднаквост за маргинализираните луѓе. Ова е истиот став што го имаат веганите, но тие го применуваат на сите чувствителни суштества (вклучувајќи ги и маргинализираните луѓе), така што вашата рамка на умот за ова веќе би била веганска рамка на умот.

25. Сакате да го спасите светот. Можеби се грижите за планетата Земја и сакате да ја спасите од уништување (како што се уништување на шумите, смртни случаи на корални гребени, деградација на живеалиштата, изумирање видови, опустинување, мртви зони, загадување итн.). Веганскиот свет е практично решение за повеќето глобални кризи, така што веганите што го градат исто така сакаат да го спасат светот во целост, а не само да ги спасат чувствителните суштества што живеат во него.

26. Веќе знаете дека сите протеини потекнуваат од растенија. Ако имате добро познавање од биологијата и разбирате што се протеини , ќе знаете дека сите аминокиселини од кои се направени протеините во суштина се создадени од растенијата, така што имајќи разновидни растенија во храната може да ги обезбедите сите градежни блокови што ви се потребни за вашите протеини. . Тоа е општо познато меѓу веганската заедница и една работа помалку мора да научите за време на процесот на веганизација.

27. Вие сте обожавател на веганска слава . Можеби се восхитувате на некоја позната личност која е веган, па можеби веќе го цените веганството повеќе од просечниот невеган. Ако таа личност е некој вид модел за вас, прифаќањето на истата филозофија ќе се чувствува природно и правилно.

28. Се грижите за другите . Во суштина, веганите се луѓе кои се грижат за другите и не ставаат ограничување на тоа кои се таквите „други“. Ако се грижите и за другите и ова е важен дел од вас, тогаш веќе ја имате суштината на веганството што расте во вас.

29. Се сметате себеси за етичка личност . Веганската филозофија е филозофија за етиката, така што сите етички вегани, оние кои целосно ја следат официјалната дефиниција за веганизам, се многу етички личности. Ако сте и вие, меѓу веганите ќе се чувствувате како дома.

30. Вие не го негирате веганството . Еден од заедничките принципи во кои веруваат карнистите е дека веганството е екстремистичка мода што на крајот ќе помине, но тоа не треба да се охрабрува бидејќи е премногу нарушувачко. Ако не се согласувате со ова и сте слободоумни за веганството, можеби веќе сте предвеган.

Вашите убедувања и избори

Мислите и верувањата можат да еволуираат во нешто поопипливо и позабележливо однадвор. Тие можат да станат убедувања кои може да се манифестираат во изборите што ги правиме и колективно можат да создадат целосен начин на живот кој може да има име и да може да се препознае и идентификува. Веганството има поврзан начин на живот и идентитет, но има многу други кои споделуваат некои од истите мисли и идеи. Само фактот дека некој има силно убедување и е среќен да го промени однесувањето поради тоа, притоа прифаќајќи животен стил или идеолошка етикета, би ја направил таа личност посоодветна за веганство ако е чисто од функционална гледна точка. Со други зборови, ако не се чувствувате алергични на етикети и „изми“, и веќе се обидувате да ги усогласите вашите верувања со вашите постапки, веќе сте покомпатибилни да станете веган. Можеби нема ни потреба да менувате „изми“. Можете едноставно да додадете нова во вашата колекција, бидејќи знаете дека можете да се справите со нив. Сепак, некои од вашите убедувања и избори може да ве турнат уште подалеку во веганството од другите. Еве 30 примери:

31. Вие сте активист за правата на животните. Ако веќе верувате во правата на животните и се сметате себеси за дел од движењето за правата на животните, големи се шансите дека веќе сте веган, но бидејќи веганското движење и движењата за правата на животните се преклопуваат многу, но не се идентични , можеби сè уште не сте. Сепак, вие сте на мал чекор од тоа.

32. Вие сте екологист . Ако сте зелена личност среќна што ве нарекуваат екологист, веќе верувате во еден „изам“ во кој веруваат и некои вегани. Еко-веганите се и вегани и екологисти бидејќи има многу заедничкости меѓу двете филозофии, кои се етички по природа .

33. Вие сте во фитнес . Многу вегани кои влегле во веганството преку здравствената порта се во фитнес, па ако ова е и вашиот џем, ќе најдете многу луѓе со кои ќе го споделите вашето веганско патување. Бидејќи следењето на растителна исхрана не само што е здраво, туку може значително да ја подобри вашата кондиција, ова не е изненадувачки.

34. Вие сте воин за социјална правда. Ако социјалната правда е прашање за кое сте страсни, треба да знаете дека една од портите во веганството е социјалната правда, така што ќе најдете многу вегани (кои порано ги нарекував вегани меѓусебно, но претпочитам да ги нарекувам вегани на социјална правда сега. како што сега претпочитам да го користам терминот „преклопување“ наместо „интерсекционалност“) се подеднакво страсни. Можете да се борите за угнетените луѓе и нелуѓе во исто време.

35. Вие сте религиозни . Ниту една религија не е некомпатибилна со веганството, и кога ќе ги погледнеме детално, на многумина може да се види дека го охрабруваат (дури и ако тоа можеби било потиснато од некои кругови). Ако сте џаин, будист или хинду, веќе го знаете ова бидејќи ахимса е еден од вашите начела, но ако сте муслиман или христијанин, можеби не знаете. Можеби ќе сакате да го гледате документарниот филм Christpiracy , кој може да ви ги отвори очите за тоа колку вашите религиозни убедувања би се подобриле доколку и вие го прифатите веганството.

36. Вие сте дел од панк субкултурата . Ако се сметате себеси за дел од панк-субкултурата, можеби веќе знаете за веганите со правоаголник , од кои многумина не само што се и вегани и следбеници на панк рок, туку и се воздржуваат од дрога и алкохол. Тие често се расправаат колку се компатибилни веганизмот и бунтовната панк субкултура.

37. Ти си анархист . Историјата на веганството и анархизмот е поврзана. Таканаречениот вегански анархизам понекогаш може да се поврзе со типот на активности на фронтот за ослободување на животните, но оди подлабоко од тоа. Многу од француските анархисти од 19- ^тиот век порано биле вегани, вклучувајќи го и Луис Римбо, истакната фигура на тоа движење, кој бил индивидуалистички анархистички промотор и на едноставното живеење и на веганството.

38. Вие сте еден вид „хипи“ . Ако се поврзете со контракултурата од 1960-тите која се придружуваше на антиматеријалистички начин на живот и антивоена политика, можеби веќе сте вегетаријанец (како што беа многумина од нив). Сепак, ќе откриете дека да се биде веган уште подобро одговара на вашата идеологија, и затоа многу модерни хипстери и луѓе кои го следат Њу Ејџ се вегани.

39. Ти си феминистка . Многу феминистки се екофеминистки кои го вклучиле екологијата во нивните животи, но можете да одите понатаму и да го вклучите и веганството, како што направија многумина. Ако размислите колку женски не-човечки животни се неправедно експлоатирани (кокошки за јајца и крави за млечни производи, на пример), тоа ќе ви биде многу логично. Ќе ги споделите вашите верувања со екофеминистката Марти Кил (која во 1982 година ги основаше феминистите за правата на животните) и феминистичко-веганската застапничка Керол Џ. Теорија),

40. Ти си пацифист. Имајќи предвид дека веганството е исклучување на повредување на другите во нечиј живот, не е тешко да се види колку е компатибилен со пацифизмот веганството. Во многу аспекти, веганството е крајниот универзален израз на пацифизмот.

41. Ти си антикапиталист. Иако многу вегани веруваат во капитализам, и секако капитализмот моментално добро го контролира производството на вегански алтернативи на многу производи, тоа не значи дека филозофијата е суштински про-капиталистичка. Може да тврдите дека карнизмот е навистина суштински про-капиталистички бидејќи карнистите го следат принципот на доминација над другите, така што, бидејќи веганизмот е спротивно на карнизмот, антикапиталистичките вегани се многу кохерентни и доследни луѓе.

42. Ако сте вегетаријанец . Без разлика дали сте јајце-вегетаријанец, лакто-вегетаријанец или лакто-ово-вегетаријанец, фактот што го отстранувате месото на кое било животно од вашата исхрана ве става чекор поблиску до веганството.

43. Јадете само растителна исхрана. Ако сте преминале од вегетаријанска исхрана само на растителна исхрана, па исто така ги отфрлате јајцата, млечните производи и медот, само треба да започнете да ја применувате филозофијата на веганството за остатокот од вашиот избор (облека, производи за домаќинството, мебел , хоби, итн) и се сте подготвени.

44. Вие сте редуктор . Ако веќе сте почнале да го намалувате внесот на месо, млечни производи и јајца во вашата исхрана затоа што веќе сфативте дека не е добро да ги конзумирате, треба да го искористите моментумот што сте го создале и да продолжите додека сите не исчезнат од вашиот избор. . Редуцитаризмот треба да постои само како преодна фаза кон веганството.

45. Ти си пескатарец . Пескатарецот веќе го отфрлил целото месо од копнените животни, па веќе знае како да ја отфрли главната храна. Продолжете да одбивате додека нема животински производ во вашата исхрана треба да ви биде на дофат, особено затоа што сега треба да знаете дека сите омега-3 масни киселини можете да ги добивате од алгите наместо од рибите (што е местото каде што рибите ги добиваат на прво место) , така што веќе нема здравствено оправдување за нивно консумирање.

46. Вие сте флекситарец. Флекситарците веќе јадат главно растителна исхрана. Сепак, засега не сакаат ништо да исклучат. Па, барем веќе знаете колку е добра храна од растително потекло, па тоа ве става во подобра позиција да станете веган отколку традиционалниот карнист.

47. Ти си епикурејец . Епикуреанизмот е систем на филозофија основан околу 307 п.н.е. заснован на учењата на Епикур, антички грчки филозоф кој се залагал за едноставен живот. Ако и вам ви се допаѓа тоа, конзумирањето помалку производи е нешто што ќе го поздравите, па веганството ќе биде многу компатибилно со вас.

48. Ти си тотален . Веганите со директен раб споменати претходно може да се сметаат за тип на апстинентни вегани. Воздржувањето од животински производи е нешто што го прават сите вегани, но апстинентните вегани се воздржуваат и од други производи, како што се рекреативни дроги, алкохол, тутун, кофеин итн. помош при проширување на апстиненцијата на повеќе производи.

49. Вие сте против лов . Движењето против лов има долга историја, а многу од неговите членови не биле вегани (па дури и вегетаријанци). Ако сте еден од нив, барем веќе прифаќате дека треба да се укине еден вид на експлоатација на животни. Ќе ви биде полесно да разберете зошто треба да бидат и други типови.

50. Ако сте макробиотици . Макробиотската исхрана не е секогаш веганска или вегетаријанска, но постои веганска верзија . Оние кои следат макробиотска диета веќе се добри во отфрлањето на главната храна и контролирањето на она што го консумираат, што е вештина што треба да ја научат новите вегани.

51. Вие сте љубител на природата. Ако ја сакате природата, мора да ги сакате сите нејзини членови, вклучително и животните кои се дел од неа. Во еден момент ќе сфатите дека не му наштетувате на оној што го сакате, а најдобар начин да ја почитувате природата е да станете веган.

52. Многу сте прогресивни. Можете да бидете веган без разлика дали сте политички десничарски или левичарски, но прогресивните луѓе се особено компатибилни со веганството бидејќи веќе веруваат во егалитаризмот, се борат против угнетувањето и ги предизвикуваат старите традиции. Исто така, изградбата на веганскиот свет на иднината во суштина е прогресивна идеја.

53. Ти си бунтовник . Веганскиот свет може да дојде од еволуција или револуција , па ако сте бунтовник по природа и сакате револуционерни каузи, тогаш веганството е за вас. Бунтот против карнистичкиот свет е она што многу вегани веќе го прават.

54. Вие сте нутриционист . Ако вашиот интерес е исхраната и сте станале професионалец во неа, веганството ќе ви биде фасцинантно и лесно можете да станете вегански нутриционист специјализиран за диети базирани на растителна храна.

55. Вие сте лекар . Сега има многу лекари кои го прославија своето име за застапување на веганскиот начин на живот не само како превентивна медицина, туку и за лекување на многу болести кои станаа епидемија во современите карниистички општества. Може да станете следниот доктор Мајкл Грегер , д-р Томас Колин Камбел , д-р Нил Барнард , д-р Милтон Милс или д-р Мајкл Клапер

56. Вие сте спортист . Ако се натпреварувате во кој било спорт и сакате да победите, можете да го направите она што го направија многу врвни спортисти и да ги отфрлите сите животински производи во нивната исхрана. Може да станете вегански шампион како Луис Хамилтон, Скот Јурек, Доци Бауш, Новак Ѓоковиќ, Патрик Бубумијан, Венус Вилијамс, Ник Киргиос или Фиона Оукс .

57. Ти си хранител . Ако сакате храна и јадете надвор, би сакале да станете веган, бидејќи веганската храна е многу побогата и разновидна од храната на карнистите. Има само неколку животни што луѓето ги консумираат, но има стотици - ако не и илјадници - растенија од кои готвачите можат да направат вкусни оброци. Можеби овошјето и зеленчукот се веќе ваш тип на храна, па затоа ќе ги правите ексклузивни (додавајќи и габи) со тоа што ќе станете веган ќе биде нешто во кое ќе уживате.

58. Ти си филозоф. Ако сакате да размислувате за светот и да уживате во читањето за идеи и логика, имате среќа, бидејќи веганството е веќе полноправна филозофија и за него се објавени многу книги. Веганската филозофија е толку мултидимензионална и богата што секогаш има нешто ново за филозофирање.

59. Ти си гик . Ако се сметате себеси за дел од културата на гиковите, може да уживате во истражување на нови светови, преминување во алтернативни реалности и одење против житото. Можеби ќе ви се допадне и моделирање на природата, структурата и правилата. Ќе можете да продолжите да уживате во сето тоа кога ќе станете веган бидејќи и веганството има многу од овие работи. Постои особено просперитетна заедница на вегански играчи на табла во која може да се вклопите.

60. Вие сте љубител на животни . Ако некогаш сте се дефинирале како љубител на животни, можеби мислите само дека сакате мачки и кучиња. Можеби сте додале повеќе 'рбетници на листата на вашите љубовни интереси, но можно е вашата когнитивна дисонанца да не ви дозволила да видите зошто храната што ја јадете е направена од животни како оние што ги сакате. Но, барем повеќе ќе набљудувате животни што не се луѓе од другите луѓе, што би ги зголемило шансите да „видите кои се тие“ и потоа да ги споите точките.

Вашите надворешни околности

Шансите луѓето да станат вегани порано отколку подоцна можат да бидат засегнати од многу надворешни околности кои имаат многу малку врска со тоа што мислат луѓето, под кои идентитети се дефинираат или кои убедувања ги имаат. На некои места е полесно да се стане веган отколку на други, а некои ситуации што ги доживувате може значително да ја зголемат вашата соодветност за филозофијата. Еве 30 примери.

61. Живееш со вегани. Ако некој од луѓето со кои живеете е веган, ќе имате поголема шанса да станете веган, бидејќи ќе можете да видите со свои очи колку е лесна целата работа. Логистички, ќе ви ги олесни и аранжманите за живеење.

62. Вашиот романтичен интерес е вегански . Многу е вообичаено да станете веган кога вашите романтични интереси се веќе вегански и сакате да се зближите со нив. Споделувањето на веганството со саканата личност е многу исполнета ситуација која ќе функционира како позитивен фидбек за зајакнување на вашата одлука.

63. Живеете во развиена земја, но не во пустина за храна. Иако веганството започнало во неколку делови на светот пред милениуми, денес можеби е подобро познато во неговата модерна инкарнација во земјите во развој. Ако живеете во еден од нив, а не сте доволно несреќни да живеете во пустинска област со многу ограничен пристап до здрава храна, ќе имате шанса да запознаете повеќе вегани и пристап до вегански алтернативи, што ќе ви го олесни да станете вегански.

64. Секој од членовите на вашето семејство е веган . Поддршката од вашето семејство за да го започнете вашето веганско патување не е суштинска, но може многу да помогне, па ако некои од нив се вегани, веќе ќе имате информации, ресурси и помош што може да ја забрза вашата веганизација.

65. Имате мали деца . Знаејќи каде оди светот со актуелната глобална криза, особено кризата со климатските промени која е веќе очигледна насекаде, мора да бидете загрижени кој свет ќе го наследат вашите деца од вас. Светот на веганите е најдоброто решение за сите овие кризи, така што ќе ви биде полесно да станете веган и да помогнете во неговото градење кога размислувате за иднината на вашите деца.

66. Имаш внуци . Вашите деца можеби веќе се пораснати, заглавени во истиот карнистичен свет во кој сте заглавени, но ако имаат деца, истото кажано во претходната точка важи и овде.

67. Учиш да бидеш готвач . Можеби правењето храна е нешто што ви се допаѓа, а вие учите да бидете готвач бидејќи ова е професијата што веќе одлучивте да ја преземете. Сепак, можеби никогаш не сте размислувале за многуте можности што оваа професија ќе им ги понуди на веганските готвачи, бидејќи популацијата на вегани се зголемува и нема да има доволно вегански готвачи за да ги покријат сите нови вегански ресторани што веројатно ќе се појават. Исто така, кога ќе ја научите уметноста како да си играте со состојките, лесно ќе откриете колку е побогата веганската кујна.

68. Пораснавте во одредени вегетаријански религиозни средини . Ако сте пораснале во заедница на џаин, будист, таоист, вишна хинду или адвентистичка заедница на седмиот ден, можеби сте пораснале како вегетаријанци од детството, така што нема да ви биде толку тешко да одбиете повеќе храна освен само месо. Можеби сте биле изложени на идејата да ја одбиете храната од етички причини, па треба само малку повеќе да ги проширите тие мисли.

69. Работиш во засолниште за животни . Сите засолништа за животни не се вегански (иако многу засолништа за фарма се), но ако работите во кое било од нив, ќе имате шанса одблиску да бидете сведоци на животите на нечовечките животни и да цените дека тие се поединци со нивните личности и желби. . Гледањето на нив како поединци е првиот чекор за да може да се разбере што е веганството.

70. Го имаш твојот овоштарник . Одгледувањето на сопственото овошје и зеленчук е многу задоволителна работа и честопати го прави искуството со нивното јадење попријатно. Ако имате овоштарник или земјиште за земјоделски култури, полесно ќе ја видите вредноста на исхраната базирана на растенија, а можеби ќе можете дури и да ја одгледувате вашата храна на вегански начин , што е уште позадоволително. Чувството за контрола на храната што ја јадете е нешто што веганите го посакуваат, а вие веќе имате дел од тоа.

71. Вие работите во организација за заштита на животните . Некои организации за заштита на животните се права на животните, додека други се за заштита на животните. Ако работите со првиот, самата организација може да промовира веганство, така што ќе има многу ресурси што ќе ги искористите за да станете веган. Ако работите на второто, некои од вашите колеги можеби се вегани и тие можат да ви помогнат во транзицијата. Во секој случај, фактот дека се обидувате да им помогнете на некои животни додека сè уште консумирате други е когнитивна дисонанца што поверојатно ќе биде откриена во вашата работна ситуација. Ова може да ве натера да се обидете да го решите, што најверојатно ќе заврши со тоа што ќе станете веган.

72. Вие бевте жртва на угнетување . Ако сте биле жртва на какво било угнетување поради тоа што сте (било поради вашата раса, пол, етничка припадност, религија или недостаток, сексуална ориентација, попреченост итн.) вие сте во подобра позиција да сочувствувате со другите угнетени жртви , вклучително и нечовечки животни. Можеби сте повеќе склони да сакате да им помогнете.

73. Живеете блиску до вегански супермаркет . Понекогаш логистиката е она што најмногу помага. Ако живеете блиску до вегански супермаркет или продавница што обезбедува најголем дел од стоките и намирниците што им се потребни на веганите, можеби ќе ви биде полесно да станете веган бидејќи ќе се чувствувате понормално за вас.

74. Живеете во градови пријателски настроени кон веганите . Лондон, Берлин, Ванкувер, Мумбаи, Токио, Сиднеј, Брајтон, Бангкок, Портланд, Њујорк, Барселона, Амстердам, Лос Анџелес и Тајпеј, се градови кои се признати како градови со најмногу вегани во светот, па затоа се живее во нив ќе ги зголемите шансите да станете веган бидејќи ќе бидете повеќе изложени на веганството и ќе го најдете понормализирано.

75. Вие сте член на вегански спортски клуб . Некои спортски клубови станаа вегани, па ако играте во нив и сеуште не сте вегани, ќе имате голема поддршка за транзиција. На пример, фудбалскиот клуб во ОК Форест Грин Роверс , Рагби клубот Грин Газели или Вегански тркачи .

76. Вие работите во продавница за здравје . Многу здравствени продавници нудат многу производи што им се потребни на веганите, од храна до растителни додатоци кои не се тестирани на животни, така што секој што работи во нив може да има подобар пристап до некои производи погодни за веганите. Исто така, можеби имате подобро познавање за придобивките од растителна исхрана од просечниот карнист.

77. Вие сте член на екипажот на вегански брод . Некои бродови ги водат вегани и го направија целото угостителство веган (како бродовите од Sea Shepherd и Фондацијата Капетан Пол Вотсон ), па ако сте биле член на екипажот во нив, веќе сте имале искуство да живеете нешто. блиску до вегански начин на живот, дури и ако сè уште не сте веган, учејќи колку е всушност тоа лесно.

78. Работиш во продавница за вегани . Деновиве има се повеќе вегански продавници кои продаваат не само веганска храна, туку и облека, чевли, козметика итн. .

79. Вие сте помошник/негувател на веганско лице . Не секој веган работи со други вегани, особено ако тие не работат во ниеден вегански бизнис. Можеби имаат колеги и асистенти кои работат за нив, и кои можеби ќе треба да купат производи погодни за веганите за нив (размислете во филмот „Ѓаволот носи Прада“ или во сценарио за негувател). Таквите помошници или негуватели потоа ќе научат каде да набават вегански производи, дури и нејасни и тешки, стекнувајќи го знаењето што можат да го применат кога стануваат вегани.

80. Следете верски пости . Некои религии вклучуваат пости со неколку должини и степени, но ако следите некој од овие и практикувате такви постови, веќе го разбирате поимот воздржување од нешто што е добра работа. На пример, етиопските христијани имаат многу долги постови во кои се воздржуваат од секаква животинска храна, и затоа многумина станаа вегани.

81. Ти си мајка . Ако сте мајка или родител, подобро ќе го разберете искуството на кравите кои страдаат кога нивните телиња биле насилно отстранети од нив повторно и повторно за да ги принудат да произведуваат млеко, а тоа може да ви ги отвори очите преку емпатија и да ве натера да сакате да се дистанцирате. од млечната индустрија. Не би бил потребен голем чекор за да може да се види страдањето на другите мајки од други видови и на крајот да стане веган.

82. Погрешно сте биле затворени . Ако сте биле погрешно затворени, ќе сте имале искуство од прва рака на заробеништво што може да ви овозможи повеќе да сочувствувате со другите жртви во заробеништво, како што се сите животни од индустриите за земјоделство на животни, индустриите во зоолошките градини или индустриите за научно истражување. Откако ќе се соживеете со нивната мака, да станете веган е веднаш зад аголот.

83. Вие сте жртва на сексуална злоупотреба . Многу животни од индустријата за земјоделство на животни се насилно импрегнирани (или натерани да ејакулираат) на таков начин што човечката жртва на сексуална злоупотреба може полесно да сочувствува со нив отколку секој кој не доживеал таква злоупотреба. Ова може да ги натера порано да размислат за веганството.

84. Вие сте жртва на геноцид . Ако припаѓате на етничка група, култура или нација која била жртва на геноцидни обиди, можеби подобро ќе ја разберете маката на инвазивните животни кои се третираат како штетници што треба да се истребат. Оваа врска на крајот може да ве наведе да размислите за други животни (како што се многуте морски животни кои се ловат до истребување), и на крајот на сите чувствителни суштества и разбирањето дека станувањето веган ќе им помогне на сите овие жртви на смртоносниот видизам.

85. Пораснавте со придружни животни . Секој близок контакт со нечовечки животни на неагресивен, експлоататорски и конфронтациски начин може да ви го отвори умот да ги разберете како поединци, а подоцна да ги гледате и другите животни како поединци, кои имаат внатрешна вредност и морални права.

86. Имате пријатели кои не се луѓе . Одвреме-навреме, луѓето се спријателуваат со нечовечко животно. Тоа може да биде домашно или диво животно кое доаѓа да ве посети, но ако ја развиете таа посебна врска, ова ќе ви помогне многу да можете да ги почитувате другите чувствителни суштества и на крајот да станете веган.

87. Вие сте биле малтретирани . Да се ​​биде малтретиран како дете, па дури и како возрасен, е ужасно искуство, но може да ви овозможи повеќе да сочувствувате со нечовечките животни кои постојано се малтретирани и третирани како добра. Ќе чувствувате поврзаност со нив и ќе сакате да им помогнете.

88. Живеете во ОК. Обединетото Кралство е единствената земја во светот досега каде етичките вегани се законски заштитени од дискриминација, вознемирување и виктимизација на работното место, обезбедувањето јавни и приватни услуги и во односите сопственик и станар. Значи, ако живеете во ОК, знаењето за таквата заштита (признаена од 2020 година) може да ве поттикне да го преземете чекорот и да станете веган порано.

89. Пораснавте во веганска заедница. Постојат вегански заедници таму, во кои самото раѓање во нив ќе ја зголеми шансата да прифатите веганство кога ќе пораснете и да станете веган доживотно. Сепак, не е загарантирано, бидејќи веганството е филозофија, а не само начин на живот, така што човек мора да достигне одредена возраст пред да може да прифати филозофија, а некои тинејџери избираат идеологии различни од оние со кои пораснале.

90. Вие сте родени по 1944 година. Ако сте родени по 1944 година, ќе ја зголемите шансата некој да стане веган од едноставна причина што зборот веган беше измислен таа година и почнаа да се формираат неколку вегански општества низ светот со цел да ги поддржат новите вегани. Веганите постоеле со милениуми, но дури во 1944 година веганството станало навистина меѓународно трансформативно општествено-политичко движење, со поврзана веганска заедница која го олеснува процесот на станување веган.

Вашите особини и карактеристики

Некои луѓе се особено погодни да станат вегани бидејќи имаат некои особини или атрибути кои ги предиспонираат за тоа. Тие можеби се вродени особини или можеби ги стекнале за време на развојот, но во моментов тие се дел од тоа што се, иако тоа може да биде само привремено, а не трајно. Како и сите особини, тие можат да бидат модулирани со околината, што може да го одложи или забрза нивното манифестирање, а дел од околината се идеологиите и филозофиите на кои сме биле изложени во текот на нашите животи. Ова се неколку примери за личните особини за кои мислам дека може да ја зголемат веројатноста луѓето да станат вегани во еден момент од нивниот живот:

91. Вие сте нетолерантни на лактоза . Ако сте роден во Африка, Азија или Латинска Америка, поголема е веројатноста да имате нетолеранција на лактоза, дури и ако не знаете дека сте и едноставно имате потешкотии со варењето на млечните производи и сè уште не сте го припишувале овој проблем на вашите гени. Ако станете веган, овој проблем ќе исчезне, и затоа некои лекари и борци се занимаваат со ова прашање политички со она што го нарекуваат „ диететски расизам“.

92. Вие сте рационална личност . Веганството често ги разоткрива лагите на карнистите кои се обидуваат да ги сокријат ужасите на животинската експлоатација и проблемите со потрошувачката на производи од животинско потекло, па затоа е многу тесно поврзано со промовирањето на вистината. Како таков, дискурсот за веганизам е полн со докази и логика, што им се допаѓа на рационалните луѓе. Ако сте рационална личност, ќе можете побрзо да ги обработите таквите докази и побрзо да дојдете до вистинскиот заклучок.

93. Имате силно чувство за слободна волја . Повеќето од нас биле индоктринирани во карнизмот и завршиле да го консумираат она што владите, корпорациите и маркетерите сакаат да го консумираме. Веганите се бунтуваат против ова и стојат на своето место против „системот“. Ако имате силно чувство за слободна волја и имате тенденција да се спротивставите на неразумните наредби и насоки, може добро да се вклопите во веганската заедница.

94. Вие сте од помлади генерации . Луѓето од помладите генерации се родени во свет кој е веќе повегански од светот во кој пораснале нивните родители и баби и дедовци, но што е најважно тие се погласни за својот идентитет и помалку склони да следат старомодни стереотипи. Ова е причината зошто веганството расте побрзо во овие генерации.

95. Вие сте невродивергентни . Имаше сугестии дека некои луѓе од невродиверзитет можеби имаат тенденција да бидат поетички. Аутистите често ставаат силен акцент на правилата и правичноста, а тоа може да се претвори во силен морален компас, следејќи јасен кодекс на однесување. Можеби ќе станат повознемирени поради неправдата и можеби ќе бидат помотивирани да го променат светот на подобро. Веганството е многу кохерентна црно-бела филозофија со јасни „правила“ (секаква животинска експлоатација треба да се избегнува, вклучително и конзумирање на сите животински производи), а тоа може добро да се вклопи кај некои аутисти.

96. Вашиот холестерол е многу висок . Некои луѓе имаат висок холестерол затоа што јадат многу животински производи, но други го имаат затоа што е генетски во нив (ние луѓето можеме сами да произведуваме холестерол, а некои луѓе произведуваат повеќе од другите). Во такви случаи, да се стане веган може да го намали на податливо ниво (бидејќи веганските диети не вклучуваат никаков холестерол), а овој потенцијален здравствен исход може да биде причината поради која некои луѓе се обидуваат да се занимаваат со веганство.

97. Имате дијабетес тип 2 . Имаше многу студии кои покажаа дека следењето на целосен оброк растителна исхрана го намалува ризикот од дијабетес тип 2 , па ако сте личност генетски предиспонирана да го добие, да станете веган веројатно ќе го намали тој ризик и ќе ви помогне да ја третирате состојбата. ако веќе го имаш.

98. Ризикот од добивање на некои видови рак е поголем . Истражувањата покажаа дека вегетаријанската или веганската исхрана е поврзана со помал ризик од сите видови на рак, особено постменопаузалниот рак на дојка, рак на простата и колоректален карцином . Ако сте изложени на поголем ризик да имате некој од овие видови на рак од која било причина (како генетика), би било добро да го намалите со тоа што ќе станете веган.

99. Вие сте личност со дебелина . Ако дебелината ви претставува проблем поради вашите гени или развој, а се обидувате да изгубите тежина за да ја контролирате, усвојувањето на растителна исхрана со целокупна храна може да биде од голема помош. Постојат многу научни докази за ова, бидејќи студијата која покажа дека исхраната базирана на растенија е супериорна во однос на подобрување на телесната тежина, масната маса, како и маркерите на отпорност на инсулин, што ги натера авторите да заклучат дека исхраната базирана на растителна е ефикасна стратегија во третманот на дебелината.

100. Вие сте сочувствителни . Некои луѓе се поемпатични од другите и затоа се поспособни да се стават во туѓа кожа и да го искусат она што го чувствуваат. Ако сте еден од нив, поголема е веројатноста да станете веган бидејќи ќе бидете поспособни брзо да сочувствувате со нечовечките животни жртви на експлоатација на животните (дури и во оние ситуации кога повеќето луѓе мислат дека животните се во ред со тоа, како на пр. јавање или зоолошки градини).

101. Вие сте алергични на месо . Можеби не го знаете ова, но некои луѓе се алергични на црвено месо. Синдромот на алфа-гал (AGS) е потенцијално опасна по живот алергија на месото на цицачите која е поврзана со плунката на крлежот на осамената ѕвезда. Оваа потенцијално смртоносна алергија на црвено месо можеби веќе влијаела на дури 450.000 граѓани на САД. Оние кои се изложени на ризик значително би ги намалиле шансите за алергиска реакција доколку станат вегани.

102. Вие сте многу интелигентни . Да се ​​биде интелигентен е релативен поим кој е тешко да се процени правично, но оние кои имаат повисоки резултати во кој било систем што се користи за мерење, веројатно побрзо ќе ги разберат придобивките што ги има да се стане веган врз здравјето, животите на другите луѓе, животите на нечовечките животни. и планетата. Интелигентните луѓе полесно би гледале преку карниистичката пропаганда и полесно би се снашле низ пречките што веганите треба да ги надминат кога живеат во карнистичен свет.

103. Вие сте чувствителни. Почувствителните луѓе можеби повеќе се грижат за страдањето на другите и може повеќе да реагираат на доказите за тоа како животните се третираат од страна на индустриите за експлоатација на животни. Ова ги прави поверојатно да сакаат да се оградат од карнизмот.

104. Вие сте духовни . Без разлика дали следите одредена религија или сте едноставно духовна личност која верува во повисоките сили и „универзумот“ како нешто за кое треба да се чувствувате понизни, веројатно ќе имате поим за душа или совест што ќе ве натера да се чувствувате поврзани со други чувствителни суштества. . Таа врска е она што на крајот може да ве привлече кон веганство.

105. Вие сте дарежливи . Ако великодушноста е дел од вашата природа, нема да штедите никаква помош за да им дадете на оние на кои им е најпотребна, и има многу мало сомневање дека нечовечките животни експлоатирани од луѓето се чувствителните суштества на кои им е најпотребна. Кога ќе сфатите дека е така, најверојатно ќе бидете дарежливи со вашето време и не само што ќе станете веган, туку ќе станете и вегански активист.

106. Се грижиш . Ако се грижите за другите и не дискриминирате кои се овие „други“, можеби никогаш нема да бидете задоволни освен ако не го прифатите веганството. Откако ќе го направите тоа, ќе можете постојано да ја изразувате вашата грижлива природа на сите чувствителни суштества со кои ќе се сретнете и да бидете поисполнети.

107. Вие сте сочувствителни . Ако ги погледнете видеата на животните кои се експлоатирани или убивани и се чувствувате во коски колку е погрешно ова без многу објаснување, веројатно сте сочувствителна личност. Ако го прифатите ова чувство и не се обидете да го потиснете, тоа сочувство ќе ве поттикне да станете веган.

108. Вие сте само . Ако правдата е важна за вас, и секогаш се трудите да бидете фер и праведни, нема да ви биде удобно да бидете сведоци на неправдата што човештвото им ја нанесува на сите други чувствителни суштества на оваа планета, и можеби ќе се обидете да ја исправите. Можеби ќе откриете дека веганството ќе ви помогне во тој потфат.

109. Ти си љубезен . Ако сте љубезна личност, тоа значи дека сте пријателски расположени, љубезни, внимателни, помагачки, сочувствителни и добри кон другите. Можеби само што почнавте да ја применувате вашата љубезност кон блиските, но ако сте искрено љубезни, ќе го проширите кругот на љубезност додека не ги опфати барем сите чувствителни суштества.

110. Вие сте скромни . Веганите се спротивни на врховистите и како такви можеме да кажеме дека тие се најскромните луѓе во светот, кои знаат дека ниту тие, нивната заедница, нивната култура, нивната раса или нивниот вид не се супериорни во однос на другите. Ако сте личност со скромна природа, ќе се чувствувате слично на ова.

111. Ти си внимателен . Да се ​​биде внимателен значи да се биде свесен за сегашниот момент и за оние околу вас кои комуницираат со вас. Внимателноста е ментална состојба која се постигнува со фокусирање на свеста на сегашниот момент, додека мирно ги признава и прифаќа своите чувства, мисли и телесни чувства. Многу луѓе во нивните духовни патувања практикуваат свесност. Таа свест што ја дава може да ви ја отвори вратата да ги забележите другите суштества околу вас на кои можете да им помогнете, а вие сте ги игнорирале затоа што претходно не сте ги ни забележале.

112. Вие сте внимателни . Ако сте внимателни, внимавајте да не им нанесете непријатности или да им наштетите на другите. Експлоатирањето на животните на кој било начин, во најмала рака им „непријатно“, па ќе се обидете да го избегнете тоа и ќе гравитирате кон веганството.

113. Вие припаѓате на родојаден вид . Веганството е филозофија развиена од луѓето за да се справи со тоа како луѓето се однесуваат со другите чувствителни суштества, но тоа е филозофија достапна за сите други цивилизации што може да постојат во универзумот. Можеби на некои им е тешко да ги усвојат затоа што се грабливи видови, но ние луѓето припаѓаме на родојаден вид (подобро приспособен да јаде овошје, житарки, јаткасти плодови и семиња) од родојачко потекло кое само експериментирало со јадење месо милион години или така, па ние, како видови, можеби сме подобро предиспонирани да станеме вегани од другите.

114. Вие сте сештојади . Ако се сметате себеси за сештојадна личност способна да јаде и животинска и растителна храна, барем веќе јадете храна од растителна основа, така што префрлањето на целосно растителна исхрана нема да биде толку тешко во споредба со луѓето кои само јадете месо, млечни производи и јајца. Исто така, ако мислите дека луѓето имаат адаптација на сештојади, а не на сладојад, тоа само значи дека мислите дека тие можат да јадат или месо, растенија или и двете. Како што во таа дефиниција е дозволено да се јаде само растенија, вие веќе станувате отворени за можноста веганството да биде природно за луѓето.

115. Вие сте дисциплинирани . Ако сте личност која се чувствува удобно да ги почитува правилата или кодексот на однесување и може строго да ги следи правилата кои самите си ги наметнувате, веганскиот начин на живот полесно ќе ви биде бидејќи е полн со самонаметнати правила. Исто така, ќе имате помала веројатност да „паднете од вагон“ кога ќе започнете, со што побрзо ќе го консолидирате вашето ново однесување.

116. Вие сте самоуверени . Ако сте самоуверена личност и вашата самодоверба е разумно висока, нема да се чувствувате исплашени од веганството и ќе бидете повеќе склони да го пробате и да не ве оддалечуваат од ирационални стравови или митови што ги прават карнистите за да ги спречат луѓето да станат вегани. . Исто така, штом сте веган, можеби ќе бидете добри во испраќањето на веганската порака, која ќе делува како позитивно засилување што ќе ја консолидира вашата нова филозофија. Можете лесно да го направите веганството ваш идентитет и да парадирате со гордост.

117. Вие сте добар готвач . Ако сте природен готвач кој, без многу обука, се чини дека произведува вкусна храна што им се допаѓа на луѓето, ќе можете максимално да го искористите готвењето од растително потекло, да експериментирате со нови опции и да откривате нови јадења што на многу други им недостигаат. Ќе бидете подобри и во наоѓање замена на животински состојки, а можеби и би можеле да живеете од тоа.

118. Имате претприемачки карактер . Ако сте пронаоѓач, деловен претприемач и имате авантуристичка природа што ве тера да пробувате нови работи и да го избегнувате „стандардот“, можеби нема да се плашите да пробате веганство, а штом ќе го прифатите, може да откриете дека тоа дозволува да ги манифестирате своите вештини со тоа што можеби ќе ја посветите вашата работа на производство на иновативни алтернативи на производите и услугите на карнистите.

119. Добри сте со животните. Ако ви се чини дека имате вештина да се справувате со нечовечки животни на кои се чини дека им се допаѓате, повеќе ќе се грижите за тоа што ќе им се случи и ќе се чувствувате повеќе склони да ги заштитите.

120. Ти си добра личност . На крајот, ако сте сеопфатна добра личност, тоа ќе ја зголеми веројатноста да станете веган бидејќи веганството во суштина е обид да се направат сите добри личности насочувајќи ги кон етичко однесување кое е добро за секого.

Квантифицирање на соодветноста за веганството?

Како што споменав во воведот, 120-те карактеристики што ги наведов може да се користат како груб метод за да се процени колку сте соодветни да станете веган. Ако ги „штиклирате“ карактеристиките што мислите дека важат за вас, можете да ги преброите сите и да видите кој е вашиот резултат. Јас предложив дека ако имаш најмалку три, би бил особено погоден да станеш веган, ако имаш 20 или повеќе, би бил многу погоден, ако имаш 60 или повеќе, би бил исклучително погоден, а ако имаш повеќе од 100, вашата веганство е речиси загарантирана.

Ги изброив оние што ми одговараат, а оценката ми е 70, па би се класифицирала како некој што е исклучително погоден за да бидам веган (за среќа, таков сум повеќе од 20 години!).

Претпоставувам дека исто така би било можно да се наведат карактеристики за несоодветност за веганство и да се создаде праг на бодови за луѓе кои не можат да бидат вегани, се многу несоодветни да бидат вегани или се малку несоодветни за веганство. Колку луѓе може да спаѓаат во која било од овие групи? Сметам дека нема многу.

Во однос на првата категорија, само оние возрасни лица кои се уште се живи, но паднале во неповратна кома кога биле далеку од вегани, можат да спаѓаат во категоријата „Не може да се биде веган“. Кога го поставуваме прашањето „ Може ли некој да биде веган ?“, не мислиме дали секој може да се однесува како веган, да јаде што јадат веганите, да носи што носат веганите, да купува што купуваат веганите или да каже што велат веганите. Мислиме „Може ли некој да верува во филозофијата на веганството? Или, ако го отпакуваме ова понатаму, „Може ли некој да верува дека избегнувањето да му се наштети на кое било чувствително суштество е вистинската работа“ и затоа „Може ли некој да верува во барањето да се исклучат сите форми на експлоатација и суровост кон животните е право што да се прави?“. Само ако веќе не сте способни да имате некоја од овие мисли и верувања (зашто сте во кома, на пример) може да ве квалификува дека не сте во можност да станете веган. Дури и веганфобите би можеле да станат вегани во иднина, бидејќи можеби нивната претерано негативна реакција против веганството е знак за внатрешни превирања слични на оние што ги доживуваат хомофобите кои на крајот излегле од плакарот.

Што се однесува до категоријата „многу несоодветни да се биде веган“, може да најдеме луѓе кои можат ментално да ја следат филозофијата, но живеат во ситуација без контрола врз нивните постапки и не можат сами да направат никаков избор. Можеби некои луѓе со тежок ментален развој или здравствени проблеми, затвореници со Стокхолмски синдром држени во заробеништво од веганфоби и многу мали деца на родители карнисти може да спаѓаат во овие категории. Меѓутоа, бидејќи многу од овие може да бидат привремени ситуации кои може да се променат со текот на времето (особено примерот на децата), многу од нив можеби повеќе нема да одговараат на крајот.

Во однос на категоријата „малку несоодветни да се биде веган“ може да најдеме луѓе со многу ретки болести чии лекари им препишуваат да консумираат производи од животинско потекло, изолационисти кои живеат во многу оддалечени општества кои никогаш не слушнале за зборот веган или имаат некаква религија или филозофија заснована на еквивалент на концептот на ахимса , луѓе од арктичките региони кои ја отфрлаат модерната технологија и сакаат да се вратат на тоа како живееле во минатото, па дури и класичните - имагинарни - луѓе заглавени доживотно на пуст остров со само животинска храна (I не можам да замислам како би изгледал таков остров, но карнистите сакаат да зборуваат за него). Сепак, дури и овие во еден момент можат да создадат свои верзии на веганство бидејќи верувам дека концептот на ахимса има силна биолошка основа и може спонтано да се појави насекаде каде што живеат луѓето, и затоа мислам дека нивната соодветност е само малку намалена.

Во секој случај, мислам дека најнепогодните личности веројатно нема да ја читаат оваа статија, и затоа бев доволно уверен да тврдам дека веганството е особено погодно за вас без страв дека не сте во право.

Веганството е навистина универзална и достапна филозофија која не е само за секој што сака да ја следи, туку е особено погодна за огромното мнозинство луѓе бидејќи е прилагодена за човештвото во сите негови форми. Веганството е нашиот билет за нашата иднина и има простор за сите во ова возбудливо трансформативно патување кое може да го спаси светот.

Јас навистина не те познавам, но се обложувам дека и ти си еден од нас кои патуваат на ова патување.

Џорди Казамитјана

Можеби ќе сакате да го потпишете ова ветување да не консумирате животинско месо, млечни производи, јајца и какви било производи добиени од животни: Vegan Pledge .