Категоријата Јавно здравје обезбедува длабинско истражување на критичните пресеци помеѓу здравјето на луѓето, благосостојбата на животните и одржливоста на животната средина. Таа нагласува како индустријализираните системи на сточарско земјоделство значително придонесуваат за глобалните здравствени ризици, вклучувајќи ја појавата и пренесувањето на зоонотски болести како што се птичјиот грип, свинскиот грип и COVID-19. Овие пандемии ги нагласуваат ранливостите создадени од блискиот, интензивен контакт помеѓу луѓето и животните во услови на фабричко земјоделство, каде што пренатрупаноста, лошите санитарни услови и стресот го ослабуваат имунолошкиот систем на животните и создаваат места за размножување на патогени.
Освен заразните болести, овој дел навлегува во сложената улога на фабричкото земјоделство и навиките во исхраната во хроничните здравствени проблеми низ целиот свет. Испитува како прекумерната потрошувачка на производи добиени од животинско потекло е поврзана со срцеви заболувања, дебелина, дијабетес и одредени видови рак, со што се става огромен притисок врз здравствените системи на глобално ниво. Дополнително, раширената употреба на антибиотици во сточарското земјоделство ја забрзува отпорноста на антибиотици, заканувајќи се да ги направи многу современи медицински третмани неефикасни и претставувајќи сериозна криза во јавното здравје.
Оваа категорија, исто така, се залага за холистички и превентивен пристап кон јавното здравје, оној што ја признава меѓузависноста на човековата благосостојба, здравјето на животните и еколошката рамнотежа. Го промовира усвојувањето на одржливи земјоделски практики, подобрени системи за храна и промени во исхраната кон исхрана базирана на растенија како витални стратегии за намалување на здравствените ризици, подобрување на безбедноста на храната и ублажување на деградацијата на животната средина. На крајот, ги повикува креаторите на политики, здравствените работници и општеството во целина да ги интегрираат благосостојбата на животните и еколошките аспекти во рамките на јавното здравје за да поттикнат отпорни заедници и поздрава планета.
Високиот крвен притисок или хипертензија е широко распространета, но сепак податлива состојба која претставува значителни ризици на срцето и целокупното здравје. Со прифаќање на растителен животен стил богат со овошје, зеленчук, цели зрна и мешунки, можете да преземете значајни чекори кон намалување на крвниот притисок природно. Овој пристап спакуван со хранливи материи не само што ги намалува натриумот и нездравите масти, туку и го зголемува нивото на калиум-клуч за поддршка на здрава циркулација. Во комбинација со редовно вежбање, ефективни техники за управување со стрес и поддршка на мрежа на семејство или професионалци, оваа холистичка стратегија нуди трајни придобивки за одржување на оптимален крвен притисок и промовирање на долгорочна благосостојба