ബ്ലോഗുകൾ

Cruelty.farm ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം
. ആധുനിക മൃഗസംരക്ഷണത്തിന്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളും മൃഗങ്ങളിലും ആളുകളിലും ഗ്രഹത്തിലും അതിന്റെ ദൂരവ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നതിനായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ് Cruelty.farm ബ്ലോഗ്. ഫാക്ടറി കൃഷി, പരിസ്ഥിതി നാശം, വ്യവസ്ഥാപരമായ ക്രൂരത തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അന്വേഷണാത്മക ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ലേഖനങ്ങൾ നൽകുന്നു - മുഖ്യധാരാ ചർച്ചകളുടെ നിഴലിൽ പലപ്പോഴും അവശേഷിക്കുന്ന വിഷയങ്ങൾ. ഓരോ Cruelty.farm
ഒരു പങ്കിട്ട ലക്ഷ്യത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണ്: സഹാനുഭൂതി വളർത്തുക, സാധാരണത്വത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യുക, മാറ്റം ജ്വലിപ്പിക്കുക. അറിവുള്ളവരായിരിക്കുന്നതിലൂടെ, അനുകമ്പയും ഉത്തരവാദിത്തവും മൃഗങ്ങളോടും ഗ്രഹത്തോടും പരസ്പരം എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതിനെ നയിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചിന്തകരുടെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നവരുടെയും സഖ്യകക്ഷികളുടെയും വളർന്നുവരുന്ന ഒരു ശൃംഖലയുടെ ഭാഗമാകും. വായിക്കുക, ചിന്തിക്കുക, പ്രവർത്തിക്കുക - ഓരോ പോസ്റ്റും മാറ്റത്തിനുള്ള ക്ഷണമാണ്.

മൃഗകൃഷിയിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെയും ഹോർമോണുകളുടെയും ദുരുപയോഗം

മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ദുരുപയോഗം അനാവരണം ചെയ്യുന്നു: മൃഗകൃഷിയിലെ ആൻ്റിബയോട്ടിക്കുകളും ഹോർമോണുകളും

ആധുനിക മൃഗകൃഷിയുടെ സങ്കീർണ്ണമായ വലയിൽ, രണ്ട് ശക്തമായ ഉപകരണങ്ങൾ-ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും ഹോർമോണുകളും-അപകടകരമായ ആവൃത്തിയിലും പലപ്പോഴും ചെറിയ പൊതു അവബോധത്തോടെയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. "ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും ഹോർമോണുകളും: മൃഗകൃഷിയിലെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ദുരുപയോഗം" എന്ന ലേഖനത്തിൽ "എത്തിക്കൽ വെഗൻ" എന്ന കൃതിയുടെ രചയിതാവായ ജോർഡി കാസമിറ്റ്ജന ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ വ്യാപകമായ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് പരിശോധിക്കുന്നു. കാസമിറ്റ്ജനയുടെ പര്യവേക്ഷണം അസ്വസ്ഥജനകമായ ഒരു വിവരണം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: മൃഗകൃഷിയിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെയും ഹോർമോണുകളുടെയും വ്യാപകവും പലപ്പോഴും വിവേചനരഹിതവുമായ ഉപയോഗം മൃഗങ്ങളെ തന്നെ ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പരിസ്ഥിതിക്കും കാര്യമായ അപകടസാധ്യതകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 60 കളിലും 70 കളിലും വളർന്ന കാസമിറ്റ്ജന, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള തൻ്റെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ വിസ്മയവും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആശങ്കയുടെ ഉറവിടവുമാണ്. 1920-കളിൽ കണ്ടെത്തിയ ഈ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ വർദ്ധനവ് മൂലം അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് ഭീഷണിയാകുന്ന ഘട്ടത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചുവെന്ന് അദ്ദേഹം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു-അവയുടെ വിപുലമായതിനാൽ പ്രതിസന്ധി രൂക്ഷമാക്കി.

ag-gag-laws,-and-the-fight-over-the-,-വിശദീകരിച്ചു

ആഗ്-ഗാഗ് നിയമങ്ങൾ: യുദ്ധം അഴിക്കുന്നു

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ, ചിക്കാഗോയിലെ മാംസപാക്കിംഗ് പ്ലാൻ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അപ്‌ടൺ സിൻക്ലെയറിൻ്റെ രഹസ്യാന്വേഷണം ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന ആരോഗ്യവും തൊഴിൽ ലംഘനങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തി, 1906-ലെ ഫെഡറൽ മീറ്റ് ഇൻസ്പെക്ഷൻ ആക്റ്റ് പോലുള്ള സുപ്രധാന നിയമനിർമ്മാണ പരിഷ്കാരങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചു. മേഖല നാടകീയമായി മാറി. ഫാക്ടറി ഫാമുകളുടെയും അറവുശാലകളുടെയും പലപ്പോഴും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പത്രപ്രവർത്തകർക്കും ആക്ടിവിസ്റ്റുകൾക്കും അമേരിക്കയിൽ ഉടനീളമുള്ള "ആഗ്-ഗാഗ്" നിയമങ്ങളുടെ ആവിർഭാവം ശക്തമായ വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നു. കാർഷിക സൗകര്യങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അനധികൃത ചിത്രീകരണവും ഡോക്യുമെൻ്റേഷനും നിരോധിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ആഗ്-ഗാഗ് നിയമങ്ങൾ, സുതാര്യത, മൃഗക്ഷേമം, ഭക്ഷ്യസുരക്ഷ, വിസിൽബ്ലോവർമാരുടെ അവകാശങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് തർക്കവിഷയമായ സംവാദത്തിന് തുടക്കമിട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ നിയമങ്ങൾ സാധാരണയായി അത്തരം സൗകര്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം നേടുന്നതിനുള്ള വഞ്ചനയുടെ ഉപയോഗവും ഉടമസ്ഥൻ്റെ സമ്മതമില്ലാതെ ചിത്രീകരിക്കുന്നതോ ഫോട്ടോ എടുക്കുന്നതോ ആയ പ്രവൃത്തിയെ കുറ്റകരമാക്കുന്നു. ഈ നിയമങ്ങൾ ആദ്യ ഭേദഗതി അവകാശങ്ങളെ ലംഘിക്കുക മാത്രമല്ല, അതിനുള്ള ശ്രമങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് വിമർശകർ വാദിക്കുന്നു.

പശുക്കൾ മികച്ച അമ്മമാരാകാനുള്ള ഏഴ് കാരണങ്ങൾ

പശുക്കൾ മികച്ച അമ്മമാരാകാനുള്ള 7 കാരണങ്ങൾ

മാതൃത്വം ജീവിവർഗങ്ങളെ മറികടക്കുന്ന ഒരു സാർവത്രിക അനുഭവമാണ്, പശുക്കളും അപവാദമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ സൗമ്യരായ രാക്ഷസന്മാർ മൃഗരാജ്യത്തിലെ ഏറ്റവും അഗാധമായ മാതൃ സ്വഭാവങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ഫാം സാങ്ച്വറിയിൽ, പശുക്കൾക്ക് അവരുടെ പശുക്കുട്ടികളെ വളർത്താനും ബന്ധിക്കാനും സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകിയിട്ടുണ്ട്, ഈ അമ്മമാർ തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ പരിപാലിക്കാൻ പോകുന്ന അസാധാരണമായ ദൈർഘ്യങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ ദിവസവും സാക്ഷ്യം വഹിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനം, "പശുക്കൾ മികച്ച അമ്മമാരാകാൻ 7 കാരണങ്ങൾ", പശുക്കൾ അവരുടെ മാതൃ സഹജാവബോധം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഹൃദയസ്പർശിയായതും പലപ്പോഴും ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നതുമായ വഴികൾ പരിശോധിക്കുന്നു. പശുക്കുട്ടികളുമായി ആജീവനാന്ത ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നത് മുതൽ അനാഥരെ ദത്തെടുക്കുന്നതും അവരുടെ കന്നുകാലികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതും വരെ പശുക്കൾ പോഷണത്തിൻ്റെ സത്ത ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ലിബർട്ടി പശുവിൻ്റെയും അവളുടെ പശുക്കുട്ടി ഇൻഡിഗോയുടെയും പോലെ മാതൃസ്‌നേഹത്തിൻ്റെയും സഹിഷ്ണുതയുടെയും ശ്രദ്ധേയമായ കഥകൾ ആഘോഷിക്കുന്ന, പശുക്കളെ മാതൃകാപരമായ അമ്മമാരാക്കുന്ന ഈ ഏഴ് ശക്തമായ കാരണങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ. മാതൃത്വം ജീവിവർഗങ്ങളെ മറികടക്കുന്ന ഒരു സാർവത്രിക അനുഭവമാണ്, പശുക്കളും അപവാദമല്ല. ഇതിൽ…

എലികളെ വളർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം

എലി കൃഷിയുടെ ലോകത്തിനുള്ളിൽ

ജന്തുക്കൃഷിയുടെ സങ്കീർണ്ണവും പലപ്പോഴും വിവാദപരവുമായ മേഖലയിൽ, പശുക്കൾ, പന്നികൾ, കോഴികൾ, മറ്റ് പരിചിതമായ കന്നുകാലികൾ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ പ്രമുഖരായ ഇരകളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വ്യവസായത്തിൻ്റെ അത്ര അറിയപ്പെടാത്ത, അത്രതന്നെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വശം നിലവിലുണ്ട്: എലി വളർത്തൽ. "എത്തിക്കൽ വെഗൻ" എന്ന കൃതിയുടെ രചയിതാവായ ജോർഡി കാസമിത്ജന, അവഗണിക്കപ്പെട്ട ഈ പ്രദേശത്തേക്ക് കടക്കുന്നു, ഇത് ഈ ചെറിയ, വിവേകമുള്ള ജീവികളുടെ ചൂഷണത്തെ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു. കാസമിറ്റ്ജാനയുടെ പര്യവേക്ഷണം ആരംഭിക്കുന്നത് ഒരു സ്വകാര്യ കഥയോടെയാണ്, ലണ്ടനിലെ തൻ്റെ അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ ഒരു വൈൽഡ് ഹൗസ് മൗസുമായുള്ള സമാധാനപരമായ സഹവർത്തിത്വം വിവരിക്കുന്നു. നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നുന്ന ഈ ഇടപെടൽ, അവയുടെ വലിപ്പമോ സാമൂഹിക നിലയോ പരിഗണിക്കാതെ, എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും സ്വയംഭരണാവകാശത്തോടും ജീവിക്കാനുള്ള അവകാശത്തോടുമുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ആദരവ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ബഹുമാനം അവൻ്റെ ചെറിയ ഫ്ലാറ്റ്മേറ്റിനെപ്പോലെ ഭാഗ്യമില്ലാത്ത പല എലികളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഭയാനകമായ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളുമായി തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഗിനിയ പന്നികൾ, ചിൻചില്ലകൾ, മുള എലികൾ തുടങ്ങിയ കൃഷിക്ക് വിധേയമായ വിവിധ ഇനം എലികളെ ലേഖനം പരിശോധിക്കുന്നു. ഓരോ വിഭാഗവും സൂക്ഷ്മമായി പ്രകൃതിയുടെ രൂപരേഖ നൽകുന്നു ...

"എനിക്ക് മാംസത്തിൻ്റെ രുചി ഇഷ്ടമാണ്" എന്നതിന്-ആത്യന്തിക-വീഗൻ-ഉത്തരം

മാംസപ്രേമികൾക്കുള്ള ആത്യന്തിക വീഗൻ ഫിക്സ്

നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൻ്റെ ധാർമ്മിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ലോകത്ത്, "എത്തിക്കൽ വെഗൻ" എന്ന പുസ്തകത്തിൻ്റെ രചയിതാവ് ജോർഡി കാസമിറ്റ്ജന, മാംസപ്രേമികൾക്കിടയിലെ പൊതുവായ പല്ലവിക്ക് ശക്തമായ പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: "എനിക്ക് മാംസത്തിൻ്റെ രുചി ഇഷ്ടമാണ്." ഈ ലേഖനം, "മാംസപ്രേമികൾക്കുള്ള അൾട്ടിമേറ്റ് വെഗൻ ഫിക്സ്", രുചിയും ധാർമ്മികതയും തമ്മിലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ ബന്ധത്തിലേക്ക് കടന്നുചെല്ലുന്നു, രുചി മുൻഗണനകൾ നമ്മുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ നിർദ്ദേശിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ചും അവ മൃഗങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ വിലയിൽ വരുമ്പോൾ. ടോണിക്ക് വെള്ളവും ബിയറും പോലുള്ള കയ്പേറിയ ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള തൻ്റെ ആദ്യകാല വെറുപ്പ് മുതൽ ഒടുവിൽ അവയോടുള്ള തൻ്റെ വിലമതിപ്പ് വരെ, തൻ്റെ വ്യക്തിപരമായ യാത്രയെ രുചിയോടെ വിവരിച്ചുകൊണ്ടാണ് കാസമിറ്റ്ജന ആരംഭിക്കുന്നത്. ഈ പരിണാമം ഒരു അടിസ്ഥാന സത്യത്തെ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു: രുചി സ്ഥിരമല്ല, മറിച്ച് കാലക്രമേണ മാറുകയും ജനിതകവും പഠിച്ചതുമായ ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. രുചിയുടെ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം പരിശോധിക്കുന്നതിലൂടെ, നമ്മുടെ നിലവിലെ മുൻഗണനകൾ മാറ്റമില്ലാത്തതാണെന്ന മിഥ്യയെ അദ്ദേഹം പൊളിച്ചടുക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നതെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു…

ജലജീവി സംരക്ഷണത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ

കീ ഡ്രൈവർമാർ അക്വാട്ടിക് മൃഗ സംരക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: ശാസ്ത്രം, അഭിഭാഷക, സംരക്ഷണ വെല്ലുവിളികൾ

ജലസംരക്ഷണത്തിന്റെ സംരക്ഷണം ശാസ്ത്ര ഗവേഷണത്തിന്റെ ഒരു നവീകരണ ബാലൻസ്, വാചകം, സാമൂഹിക മൂല്യങ്ങൾ. ഏജൻസികൾ, വിക്ടോപാസുകൾ, ട്യൂണ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ എങ്ങനെയുള്ള ഘടകങ്ങൾ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ എങ്ങനെയുള്ളതാണെന്ന് ഈ ലേഖനം പരിശോധിക്കുന്നു. ജാമിസ, ജാക്കറ്റ്സ് 2023 പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ വരയ്ക്കുന്നു, ഇത് സാംസ്കാരിക മനോഭാവങ്ങളും മനുഷ്യരുടെ ധാരണകളും നയിക്കുന്ന സംരക്ഷണ മുൻഗണനകളിലെ അസമത്വത്തെ ഇത് എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. അഭിഭാഷക ചലനങ്ങളും പൊതു വികാരവുംക്കൊപ്പം ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളുടെ സ്വാധീനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഈ വിശകലനം സമുദ്ര ഇന ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു

മാംസം കഴിക്കുന്നത് പരിസ്ഥിതിക്കും കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിനും ദോഷകരമാണ്, വിശദീകരിക്കുന്നു

മാംസം ഉപഭോഗം: പരിസ്ഥിതി ആഘാതവും കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനവും

കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിൻ്റെ തലക്കെട്ടുകൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിൻ്റെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഭീകരമായ ചിത്രം വരയ്ക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ, അമിതഭാരവും ശക്തിയില്ലായ്മയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നാം ദിവസവും എടുക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച്, പരിസ്ഥിതിയിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിൽ, പാരിസ്ഥിതിക തകർച്ചയ്ക്കും കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തിനും മാംസ ഉപഭോഗം ഒരു പ്രധാന സംഭാവനയായി നിലകൊള്ളുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജനപ്രീതിയും സാംസ്കാരിക പ്രാധാന്യവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, മാംസത്തിൻ്റെ ഉൽപാദനവും ഉപഭോഗവും കനത്ത പാരിസ്ഥിതിക വിലയുമായി വരുന്നു. ആഗോള ഹരിതഗൃഹ വാതക ഉദ്‌വമനത്തിൻ്റെ 11 മുതൽ 20 ശതമാനം വരെ മാംസമാണ് ഉത്തരവാദിയെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിൻ്റെ ജല-ഭൂ സ്രോതസ്സുകളിൽ തുടർച്ചയായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ആഗോളതാപനത്തിൻ്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, മാംസവുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധം പുനർമൂല്യനിർണയം നടത്തണമെന്ന് കാലാവസ്ഥാ മാതൃകകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനം മാംസവ്യവസായത്തിൻ്റെ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും പരിസ്ഥിതിയിൽ അതിൻ്റെ ദൂരവ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചും പരിശോധിക്കുന്നു. ഞെട്ടലിൽ നിന്ന്…

സരസഫലങ്ങൾ-&-ഇഞ്ചി-ഈ-വീഗൻ-മഫിനുകൾ-തികഞ്ഞ-മധുരം-&-മസാലകൾ-നൽകുക

സരസഫലങ്ങളും ഇഞ്ചിയും ഉള്ള മധുരവും മസാലയുള്ളതുമായ വെഗൻ മഫിനുകൾ: ഒരു മികച്ച പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ട്രീറ്റ്

ബെറി-ഇഞ്ചി സസ്ഗീൻ മഫിനുകളുള്ള സുഗന്ധതൈലം അനുഭവിക്കുക പ്രഭാതഭക്ഷണം, ലഘുഭക്ഷണം, സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടൽ, ഈ മാറൽ മഫിനുകൾ തയ്യാറാക്കാനും ഒന്നാമതെന്നും ഒരു സ്വർണ്ണ പഞ്ചസാര-കറുവപ്പട്ട ക്രഞ്ച് ചേർത്തതും ചേർത്ത ടെക്സ്ചറിനും രുചിക്കും ഒരു സ്വർണ്ണ പഞ്ചസാര-കറുവപ്പട്ട പ്രതിരൂപം. നിങ്ങൾ ഒരു പരിചയസമയത്തുള്ള വെഗൻ ബേക്കൺ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഈ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ രുചികരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇന്ന് മാധുര്യത്തിന്റെയും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെയും അനുയോജ്യമായ ബാലൻസിലേക്ക് സ്വയം പരിഗണിക്കുക!

സസ്യങ്ങളാൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന 5 അവിശ്വസനീയമായ കായികതാരങ്ങൾ

മികച്ച 5 പ്ലാൻ്റ്-പവർ അത്‌ലറ്റ് സൂപ്പർസ്റ്റാറുകൾ

കായിക ലോകത്ത്, അത്ലറ്റുകൾ മികച്ച പ്രകടനം നേടുന്നതിന് മൃഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കണം എന്ന ധാരണ അതിവേഗം ഭൂതകാലത്തിൻ്റെ അവശിഷ്ടമായി മാറുകയാണ്. ഇന്ന്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ കായികതാരങ്ങൾ സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമം പരമ്പരാഗത ഭക്ഷണരീതികളേക്കാൾ ഫലപ്രദമായി, അല്ലെങ്കിലും, അവരുടെ ശരീരത്തിന് ഇന്ധനം നൽകുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. ഈ പ്ലാൻ്റ്-പവർ അത്‌ലറ്റുകൾ അവരുടെ കായിക ഇനങ്ങളിൽ മികവ് പുലർത്തുക മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യം, സുസ്ഥിരത, ധാർമ്മിക ജീവിതം എന്നിവയ്ക്കായി പുതിയ മാനദണ്ഡങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണരീതികൾ സ്വീകരിക്കുകയും അവരുടെ വയലുകളിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അഞ്ച് ശ്രദ്ധേയമായ കായികതാരങ്ങളെ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തുന്നു. ഒളിമ്പിക് മെഡൽ ജേതാക്കൾ മുതൽ അൾട്രാമാരത്തോൺ ഓട്ടക്കാർ വരെ, ഈ വ്യക്തികൾ സസ്യാധിഷ്ഠിത പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ അവിശ്വസനീയമായ സാധ്യതകൾ പ്രകടമാക്കുന്നു. ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കൂടുതൽ സുസ്ഥിരമായ ഭാവി വളർത്തുന്നതിനും സസ്യങ്ങളുടെ ശക്തിയുടെ തെളിവാണ് അവരുടെ കഥകൾ. സസ്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഈ അഞ്ച് അത്‌ലറ്റ് സൂപ്പർസ്റ്റാറുകളുടെ യാത്രകളിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങുമ്പോൾ ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ, അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമം അവരുടെ തീരുമാനങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

മൃഗങ്ങളോടുള്ള സഹാനുഭൂതി പൂജ്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല

മൃഗങ്ങൾക്ക് സഹാനുഭൂതി: വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാതെ അനുകമ്പ ശക്തിപ്പെടുത്തുക

സമാനുത്വത്തെ പലപ്പോഴും പരിമിതമായ ഉറവിടമായിട്ടാണ് കാണുന്നത്, എന്നാൽ മൃഗങ്ങളോടുള്ള അനുകമ്പ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ മനുഷ്യരെ പരിപാലിക്കുന്നതിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലേ? * "മൃഗങ്ങൾക്ക് സഹാനുഭൂതി: ഒരു വിൻ-വിൻ സമീപനം," * സമാനുഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധേയമായ ഗവേഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു. കാമറൂൺ, ലെംഗിസയുടെ, സഹപ്രവർത്തകരായ ജേണൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ വരയ്ക്കുന്ന ലേഖനം മൃഗങ്ങളുമായി മഹത്തായ അനുകമ്പ നൽകാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. നെച്വൽ ചെലവുകളും തീരുമാനമെടുക്കലും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, അനുഭാവമുള്ള ജോലികളിൽ തീരുമാനമെടുത്ത ഈ ഗവേഷണം മുമ്പ് വിചാരിച്ചതിനേക്കാൾ പൊരുത്തപ്പെടാനാണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ മൃഗങ്ങളുടെ വിശാലമായ സംസ്കാരത്തിന് ഒരു വിശാലമായി സംസ്കരിക്കുന്നതിനായി വിലയേറിയ തന്ത്രങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു

എന്തിനാണ് സസ്യാധിഷ്ഠിതം?

സസ്യാഹാരം കഴിക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ ശക്തമായ കാരണങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

സസ്യാധിഷ്ഠിതമായി എങ്ങനെ പോകാം?

ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും എളുപ്പത്തിലും നിങ്ങളുടെ സസ്യാധിഷ്ഠിത യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ, മികച്ച നുറുങ്ങുകൾ, സഹായകരമായ ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തൂ.

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ വായിക്കുക

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ ഉത്തരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.