** ഡയറ്റ് ഫാഷുകളിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കുക: ഡോ. ബാക്സ്റ്റർ മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ വിപ്ലവകരമായ സമീപനം **
And the തിരക്കേറിയ ലോകത്ത്, ആരോഗ്യ ലോകത്ത്, "കെറ്റോ," "കാനോർഫ്വേഡുകൾ," "പാലിനോ," "അറ്റ്കിൻസ്," അറ്റ്കിൻസ്, "ലയൺ ഡയറ്റ്" പലപ്പോഴും സംഭാഷണത്തിൽ പോലും ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നു. എന്നാൽ ശരിയോടുള്ള പരിഹാരം, നിലനിൽക്കുന്ന ആരോഗ്യം ഈ ട്രെൻഡി ഡൈജറ്റുകളിലൊന്നിൽ മറഞ്ഞിട്ടില്ലേ? ഇത് വളരെ ലളിതമാണെങ്കിലും അഗാധമായി പരിവർത്തനശേഷിയാണോ? പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ള ഒരു തർക്കശാസ്ത്രജ്ഞനായ ഡോ.
ടെക്സസിലെ ഹ്യൂസ്റ്റണിലെ തിരക്കേറിയ ഹൃദയഭാഗത്ത് ആരംഭിച്ച ഒരു യാത്രയിൽ ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറി രോഗിയുടെ പരിചരണത്തോടുള്ള ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അന്തർലീനമായ ഒരു ന്യൂനത കണ്ടെത്തി. നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യകളും കട്ടിംഗ് എഡ്ജ് ചികിത്സകളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവന്റെ ഹൃദയ രോഗികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ടില്ല. പകരം, വർഷം തോറും അവർ രോഗികളായിത്തീർന്നു, നിലനിൽക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങളേക്കാൾ താൽക്കാലിക പരിഹാര വ്യവസ്ഥയിൽ കുടുങ്ങി. ഹർഡിയോളജി ട്രെയിനിംഗിൽ ആരംഭിച്ച നല്ല രോഗബാധിതരോട് ഇന്ധനം നൽകിയ ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറി, പ്രകൃതിദത്ത രോഗശാന്തിയുടെ ലോകം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു, ആത്യന്തികമായി ഒരു കളി മാറുന്ന സത്യത്തിൽ എത്തിച്ചേരാം: ഒരു സസ്യ അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണത്തിന്റെ രോഗശാന്തി ശക്തി.
ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ പ്രചോദനാത്മക യാത്രയിലൂടെ ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നു - അസംസ്കൃത പാചകരീതിയിൽ എങ്ങനെയുള്ളതാണ് a വാരാന്ത്യ ക്രാഷ് കോഴ്സ്, ഒരു പ്രാദേശിക വെൽനസ് കോച്ച് എന്നിവയിൽ എങ്ങനെയാണ് ആരോഗ്യവും മരുന്നും മനസ്സിലാക്കിയത്. ഏറ്റവും പുതിയ ഭക്ഷണ ട്രെൻഡ് അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുടരുന്നത് പിന്തുടരുകയെല്ല. ഇത് കൂടുതൽ സുസ്ഥിരവും പോക്കറ്റിയതുമായ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ചാണ്. മുഖ്യധാര ഡയറ്റിംഗ് സംസ്കാരത്തെ വെല്ലുവിളിച്ച് യഥാർത്ഥ വെൽനസ് തിരയുന്നതിനുള്ള ഒരു ബീക്കൺ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ആശയങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും തയ്യാറാണോ? നമുക്ക് അകത്തേക്ക് കടക്കാം.
ഭക്ഷണബലുകളിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കുക: ഒരു കാർഡിയോളജിന്റെ യാത്ര
രോഗിയായ വെൽസിനായുള്ള ഡോ. ബാക്സ്റ്റർ മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ അന്വേഷണം അദ്ദേഹത്തെ കമ്പികയോടെ പരിശീലനം നേടിയിരുന്ന പരമ്പരാഗത മെഡിക്കൽ സമീപനത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. നിരാശാജനകമായ ഒരു പ്രവണതയെ അദ്ദേഹം നേതൃത്വം നൽകി. പരമ്പരാഗത മെഡിക്കൽ പ്രോട്ടോക്കോളുകളുടെ പരിമിതികൾക്കപ്പുറം ആഴത്തിലുള്ള പര്യവേക്ഷണത്തോടുള്ള തന്റെ പ്രതിബദ്ധത ഈ നേരിട്ട അനുഭവം. ഭക്ഷണ സ്വാധീനത്തിന്റെ ശക്തിയാൽ ആകൃഷ്ടനായ അദ്ദേഹം തന്റെ അറിവ് വിപുലീകരിക്കാൻ തുടങ്ങി, വായിക്കുന്നത് മെഡിക്കൽ ജേണലുകൾ മാത്രമല്ല, ഇതര ആരോഗ്യ സാഹിത്യവും.
അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഗവേഷണത്തിൽ അതിശയകരമായ പൊതുവായ പങ്കുവഹിക്കുന്നതായി മാറുന്നത് ** സസ്യത്തിന്റെ അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണത്തിന്റെ നിർണായക പങ്ക് **. സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങളിലും, bs ഷധസസ്യങ്ങളും അനുബന്ധങ്ങളും, ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറി എന്നിവരോഗ്യമായ എല്ലാ ആരോഗ്യകരമായ തന്ത്രങ്ങളിലും ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറി തന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ഘടകം കണ്ടെത്തി. ഈ ഫ Foundation ണ്ടേഷണൽ വിദ്യാഭ്യാസം ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറി കർക്കശമായ ഭക്ഷണ ലേബലുകളിൽ നിന്ന് മാറി, ആരോഗ്യത്തോട് കൂടുതൽ വ്യക്തിഗതവും സുസ്ഥിരവുമായ സമീപനത്തിലേക്ക്.
- സമഗ്രമായ രോഗിയുടെ പുരോഗതിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
- പരമ്പരാഗത, പ്രകൃതിദത്ത രീതികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.
- സാർവത്രിക ആരോഗ്യ തത്വമായി പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാരം വാദിച്ചു.
വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തെ മാറ്റാൻ നൂതന മെഡിക്കൽ തെറാപീസ്സ് പര്യാപ്തമല്ല
** നൂതന മെഡിക്കൽ ചികിത്സകളുടെ അത്ഭുതങ്ങൾ **, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ മാറ്റാൻ അവരുടെ കഴിവ് സ്ഥിരമായി കുറഞ്ഞു. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ മെഡിക്കൽ സെന്ററുകളിലൊന്നിൽ നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യകളുമായി പ്രവർത്തിച്ച പരിചയസമ്പന്നനായ കാർഷികോമറി ഡോ. മരുന്നുകൾ, ഉയർന്ന സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് ഇടപെടലുകൾ പലപ്പോഴും താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകി, പക്ഷേ ശരി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു, ശാശ്വതമായ വെൽനിയൽ.
വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന് കേവലം ആവശ്യപ്പെടുന്നതിനപ്പുറം നീങ്ങുന്ന ആഴത്തിലുള്ള സമീപനം ആവശ്യമാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്വതന്ത്ര ഗവേഷണം, ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറി കാണാതായ കഷണം കൂടുതൽ സാങ്കേതികവിദ്യയിലോ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ആയിരുന്നില്ലെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞു. കീ ** ജീവിതശൈലി പരി അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു **, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ. ബദലുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ, എല്ലാ പ്രകൃതി ആരോഗ്യ പരിഹാരവും ഒരു പൊതുവായ അടിത്തറയ്ക്കിന് ized ന്നിപ്പറഞ്ഞാൽ അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി: ഒരു ** സസ്യ അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണത്തിന് അനുസരണം ** പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാത്തതും പോഷക-ഇടതൂർന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചേർത്തു. ക്ഷേമത്തിന്റെയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന്റെയും വിപരീതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗ്രാഹ്യത്തിൽ ഒരു പ്രധാന മാറ്റത്തെ ഇതാണ്.
- ഹ്രസ്വകാല പരിഹാരങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി റൂട്ട് കാരണങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക.
- വിപുലമായ ചികിത്സകൾ പലപ്പോഴും ജീവിതശൈലി ബാധിതനെ അവഗണിക്കുന്നു.
- ഒരു പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത സമീപനം യഥാർത്ഥ രോഗശാന്തിക്കായി ഒരു അടിത്തറ നൽകുന്നു.
| പരമ്പരാഗത സമീപനം | പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമീപനം |
|---|---|
| മരുന്നുകളിലും സാങ്കേതികവിദ്യകളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക | പോഷക-ഇടതൂർന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, ജീവിതശൈലി |
| താൽക്കാലിക ലക്ഷണ മാനേജുമെന്റ് | ദീർഘകാല രോഗത്തെ തടയൽ |
| മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിൽ കുറഞ്ഞ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ | വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയുടെ സമഗ്ര വിപരീതം |
പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാത: സ്വതന്ത്ര അന്വേഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
ഒരു പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത ജീവിതശൈലിയായി ഡോ. ടെക്സാസ് മെഡിക്കൽ സെന്ററിന്റെ നൂതന മെഡിക്കൽ ലാൻഡ്സ്കേപ്പിനിടയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന അദ്ദേഹം, ** കട്ടിംഗ് എഡ്ജ് ചികിത്സകൾക്കും സാങ്കേതികവിദ്യകൾക്കുണ്ടും അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം കാലക്രമേണ രോഗികളായി തുടരുന്നു **. ഈ തിരിച്ചറിവ് അദ്ദേഹത്തെ സ്വതന്ത്ര അന്വേഷണത്തിൽ മുന്നേറി, പരമ്പരാഗത മെഡിക്കൽ ജേണലുകൾക്കപ്പുറത്തുള്ള വിഭവങ്ങളിലേക്ക് നിർത്തുകയും ഇതര ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. Ine ആവർത്തിച്ചുള്ള തീം നിന്നു - ഒരു ചെടിയുടെ അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഹുട്ട് ആസ്ഥാനമായുള്ള ഗുണങ്ങൾ.
- കീ ഉൾക്കാഴ്ച: പലരുടെയും "സ്വാഭാവിക രോഗശമനം" ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തിന് സ്ഥിരമായി ized ന്നിപ്പറഞ്ഞു.
- ടേണിംഗ് പോയിന്റ്: ഒരു അസംസ്കൃത വെജിൻ ഷെഫ് ക്രാഷ് കോഴ്സ് പ്രായോഗിക പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾക്ക് വാതിലുകൾ തുറന്നു.
- കമ്മ്യൂണിറ്റി സ്വാധീന: ഹ്യൂസ്റ്റൺസ് * ജോൺ റോസ് പോലുള്ള പ്രാദേശിക കണക്കുകൾ ഹാൻഡ്-ഓൺ കോച്ചിംഗും മാർഗനിർദേശവും നൽകി.
| പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത ഗുണങ്ങൾ | എന്തുകൊണ്ട് അത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു |
|---|---|
| പൂർണ്ണമായ, പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. | സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗബാധിതരെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ക്രമാറ്റ് ഇതുവരെ സുസ്ഥിര ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ. | ദത്തെടുക്കലിന്റെ എളുപ്പവും ദീർഘകാല നേട്ടങ്ങളും. |
| തെളിവുകളിലും ജീവിക്കുന്ന അനുഭവത്തിലും വേരുകൾ. | ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനായി തീരുമാനമെടുത്ത തീരുമാനം. |
Ane ane fads മാത്രമല്ല: മുഴുവൻ-ഭക്ഷണ പോഷകാഹാരത്തിന്റെയും ശ്രദ്ധയും ലാളിത്യവും
ഡോ. ബാക്സ്സ്റ്റർ മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ യാത്ര, സസ്യ അധിഷ്ഠിത പോഷകാഹാരം the എന്നത് സന്തതിയായ ഒരു പരീക്ഷണം നടത്തരുത് - ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ മെഡിക്കൽ ഹബിൽ മുഴുകിയ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ മന ib പൂർവമായ പ്രതികരണമായിരുന്നു. കട്ടിംഗ് എഡ്ജ് സാങ്കേതികവിദ്യയിലേക്കും നൂതന ചികിത്സകളിലേക്കും പ്രവേശനം അദ്ദേഹം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അദ്ദേഹം ഒരു പ്രധാന യാഥാർത്ഥ്യം ശ്രദ്ധിച്ചു: ** അവന്റെ രോഗികൾ മെച്ചപ്പെടില്ല **. മരുന്നുകളും ഇടപെടലുകളും കേവലം പാച്ച് വർക്ക് പരിഹാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, problem യുടെ വേര്, തൊട്ടുകൂടാത്തതിന്റെ വേര്. ഇത് നന്നായി ക്ഷേമത്തിന്റെ അടിത്തറയിലേക്ക് ആഴത്തിൽ കുഴിക്കാൻ ഇത് അവനെ സഹായിച്ചു ** പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സമീപനത്തിന്റെ പരിവർത്തന ശേഷി **.
സ്വതന്ത്ര ഗവേഷണത്തിലൂടെ, പാരമ്പര്യേതര അപകടകരമായ ജേണലുകൾക്കപ്പുറത്ത് വായിക്കുക, വാരാന്ദ്രമായ ക്രാഷ് കോഴ്സിൽ പോലും പങ്കെടുക്കുക, ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറി ഒരു സാർവത്രിക സത്യം കണ്ടെത്തി, സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ മോശം ഭക്ഷണങ്ങൾ **. ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഓവർ എഞ്ചിനീയറിംഗ്, കൃത്രിമ കൃത്രിമത്വം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തമാവുകയും ശരീരത്തിന് ഇന്ധനം നൽകുകയും രോഗശാന്തി in വഴികൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. സാധാരണ ഇടപെടലുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ മുഴുവൻ-ഫുഡ് പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ചില ഗുണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:
| വശം | പരമ്പരാഗത പരിചരണം | മുഴുവൻ-ഭക്ഷണ പോഷകാഹാരം |
|---|---|---|
| ഫോക്കസ് ചെയ്യുക | രോഗലക്ഷണ മാനേജ്മെന്റ് | റൂട്ട് വിപരീതം |
| പാർശ്വഫലങ്ങൾ | മരുന്നുകയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ | മിനിമൽ (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ) |
| ദീർഘകാല സ്വാധീനം | ഇടപെടലുകളെ ആശ്രയിക്കുക | മൊത്തത്തിലുള്ള വെൽനെസ് മെച്ചപ്പെടുത്തി |
ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ തിരിച്ചറിവ് ലളിതവും അഗാധനുമായിരുന്നു: ** പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ശക്തി അതിന്റെ ലാളിത്യത്തിൽ കിടക്കുന്നു **. സങ്കീർണ്ണമായ ഫാഡ് ഡൈയിറ്റുകളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുമ്പോൾ രോഗശാന്തി ആരംഭിക്കുകയും അത് നമ്മുടെ ശരീരവുമായി സ്വാഭാവികമായും വിന്യസിക്കുകയും അത് പോഷണം സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.
പ്രതിസന്ധി മുതൽ വ്യക്തത വരെ: അസംസ്കൃത വെജിൻ പരിവർത്തനത്തിൽ നിന്നുള്ള പാഠങ്ങൾ
തന്റെ രോഗികളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ വിരോധാഭാസമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഡോ. ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ടെക്സാസ് മെഡിക്കൽ സെന്ററിനുള്ളിൽ അസ്വസ്ഥരായ രോഗികളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, പുരോഗമിച്ച മെഡിക്കൽ ടെക്നോളജീസും ചികിത്സകളും എന്തുകൊണ്ടാണ് രോഗികളുടെ സമയം ഉപേക്ഷിച്ചതെന്ന് അദ്ദേഹം ചോദ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഈ ജിജ്ഞാസ തന്റെ ചിന്തയിൽ ഒരു പരിണാമത്തിന് കാരണമായി, ഒരു ** മുഴുവൻ-ഭക്ഷണത്തിന്റെയും അഗാധമായ ഫലങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനായി അവനെ നയിച്ചു **.
ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ പരിവർത്തനം ഉടനടി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല; മറിച്ച്, ശാസ്ത്ര പര്യവേക്ഷണത്തിലും വ്യക്തിപരമായ ബോധ്യത്തിലും ക്രമാനുഗതമായ ഒരു ഷിഫ്റ്റാമായിരുന്നു അത്. പരമ്പരാഗത മെഡിക്കൽ ജേണലുകൾക്കപ്പുറത്ത് വ്യാപിച്ച സ്വതന്ത്ര ഗവേഷണത്തിലൂടെ, അദ്ദേഹം ** രോഗശാന്തി സാധ്യതയുള്ള of അസംസ്കൃത വെഗാനിസം ** കണ്ടെത്തി. ഒരു അസംസ്കൃത വെഗറൻ ഷെഫ് ക്രാഷ് കോഴ്സിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു തീരുമാനമെടുത്ത് ഒരു പ്രധാന നിമിഷം വന്നു, എന്നിട്ടും തന്റെ ജീവിതം എന്നെന്നേക്കുമായി മാറ്റിയവരായി. തുടർന്നത് വ്യക്തതയായിരുന്നു: ഭക്ഷണം, പ്രത്യേകിച്ച് സസ്യങ്ങൾ, മരുന്ന് ആയി, പാഠങ്ങൾ നിഷേധിക്കാനാവില്ല.
| കീ increts | എടുത്തുകൊണ്ടുപോകുക |
|---|---|
| ആധുനിക പരിചരണം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും രോഗികൾക്ക് രോഗശാന്തി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല | വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ സ്റ്റാറ്റസ് ക്വോ ചോദ്യം ചെയ്യുക |
| ഗവേഷണത്തെ പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണങ്ങളോട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു | സസ്യങ്ങൾ ഒരു അടിത്തറയാകാം |
| ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമായി റോ കോഴ്സ് | ചെറിയ തീരുമാനങ്ങൾ പ്രധാന പരിവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം |
അന്തിമ ചിന്തകൾ
ഡോ. ബാക്സ്റ്റർ മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ പ്രചോദനാത്മക യാത്രയിൽ, തിരക്കുള്ള, പരമ്പരാഗത ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പരിണാമം, പരമ്പരാഗത കാർഡിയോളജിസ്റ്റ്, പരമ്പരാഗത കാർഷിയോളജിസ്റ്റ്, ഒരു പ്ലാന്റ് അഡ്മിൻ. അഗാധമായ revalations ലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ കഥ നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ശാന്തമായ സിഗ്നലുകൾ കേൾപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം അടിവരയിടുന്നുണ്ടോ - ആധുനിക മെഡിക്കൽ അഡ്വാൻസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി, സസ്യപ്രതിരോധ ശേഷികൾ തമ്മിലുള്ള സ്ഥിരമായ ലിങ്ക് എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം കുറയുന്നുണ്ടോ? ഒരു വാരാന്ത്യ കോഴ്സിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുകയോ സ്റ്റാൻഡേർഡ് മെഡിക്കൽ ജേണലുകൾക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് സാഹിത്യം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയോ പോലെ അർത്ഥവത്തായ മാറ്റം തുടരുമെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന്റെ കാൻഡിഡ് പ്രതിഫലനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
ഞങ്ങൾ റാപ് ചെയ്ത്, ഈ blog പോസ്റ്റ്, ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ അന്ത്യം പരിഗണിച്ച് ഒരു നിമിഷം എടുക്കാം: ആരോഗ്യവും അറ്റോസും, അല്ലെങ്കിൽ മാംസഭോജികൾ എന്നിവയെ കർശനമായി ലേബലുകളെ മറികടക്കുക. നാം അദ്ദേഹത്തിന്റെ സമീപനം പൂർണ്ണമായും, ഇല്ലെങ്കിലും, അവന്റെ യാത്ര, പ്രവണതകൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് നോക്കാൻ, ദീർഘകാല ക്ഷേത്രം നിലനിർത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ്.
അതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ജീവിതശൈലി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇന്ന് എന്ത് ചെറിയ ഘട്ടത്തിന് കഴിയും? ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ പരിണാമം ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം - കാരണം ഡോ. മോണ്ട്ഗോമറിയുടെ കഥ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ, ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്ന ഉത്തരങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ മുന്നിൽ, കണ്ടെത്താൻ കാത്തിരിക്കുന്നു.
