നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും

സത്യം മനസ്സിലാക്കുക
മൃഗസംരക്ഷണത്തിന്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സ്വാധീനവും അത് നമ്മുടെ ലോകത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും കണ്ടെത്തുക.

മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക
ലളിതമായ ദൈനംദിന മാറ്റങ്ങൾക്ക് ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും ഗ്രഹത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

അവബോധം പ്രചരിപ്പിക്കുക
വസ്തുതകൾ പങ്കുവെക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ നടപടിയെടുക്കാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വന്യജീവികളെ സംരക്ഷിക്കുക
സ്വാഭാവിക ആവാസ വ്യവസ്ഥകൾ സംരക്ഷിക്കാനും അനാവശ്യമായ കഷ്ടപ്പാടുകൾ തടയാനും സഹായിക്കുക.

മാലിന്യം കുറയ്ക്കുക
സുസ്ഥിരതയിലേക്കുള്ള ചെറിയ ചുവടുവയ്പ്പുകൾ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

മൃഗങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ശബ്ദമുയർത്തൂ
ക്രൂരതയ്ക്കെതിരെ ശബ്ദിക്കുക, കഴിയാത്തവർക്കുവേണ്ടി നിലകൊള്ളുക.

നമ്മുടെ ഭക്ഷ്യ സംവിധാനം തകർന്നിരിക്കുന്നു
അന്യായമായ ഒരു ഭക്ഷണ സമ്പ്രദായം - അത് നമ്മളെയെല്ലാം വേദനിപ്പിക്കുന്നു
ഫാക്ടറി ഫാമുകളിലും വ്യാവസായിക കൃഷിയിലും കോടിക്കണക്കിന് മൃഗങ്ങൾ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നു. ഈ സംവിധാനം പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ, വനങ്ങൾ വെട്ടിമാറ്റുകയും ഗ്രാമീണ സമൂഹങ്ങൾ പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു, എല്ലാം ലാഭത്തിനുവേണ്ടിയാണ്. ലോകമെമ്പാടുമായി എല്ലാ വർഷവും 130 ബില്യണിലധികം മൃഗങ്ങളെ വളർത്തുകയും കൊല്ലുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ തോതിലുള്ള ചൂഷണം മുമ്പൊരിക്കലും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല.
നമ്മുടെ നിലവിലെ ഭക്ഷണ സമ്പ്രദായം മൃഗങ്ങളെയും ആളുകളെയും തൊഴിലാളികളെയും പരിസ്ഥിതിയെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. വ്യാവസായിക കൃഷി വനനശീകരണം, ജലമലിനീകരണം, ജൈവവൈവിധ്യനഷ്ടം, ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധം, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടുതൽ സുസ്ഥിരവും ദയയുള്ളതുമായ ഒരു ഭാവിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് നാം ഇപ്പോൾ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
മൃഗങ്ങളാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപദ്രവിക്കുന്നത്
മൃഗ ക്രൂരതയ്ക്കെതിരായ പ്രതിഷേധം
ലൈവ്-ഷാക്കിൾ സ്ലോട്ടർ നിർത്തുക
ഭക്ഷണത്തിനായി വളർത്തുന്ന 10 കര മൃഗങ്ങളിൽ 9 എണ്ണവും കോഴികളാണ്, നമ്മുടെ ഭക്ഷ്യവ്യവസ്ഥയിലെ ഏറ്റവും മോശമായ ചില പീഡനങ്ങൾ സഹിക്കുന്നു. അസ്വാഭാവികമായി വേഗത്തിൽ വളരാൻ വേണ്ടി വളർത്തിയ ഇവ, വൃത്തികെട്ടതും തിങ്ങിനിറഞ്ഞതുമായ ഷെഡുകളിൽ വൈകല്യമുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് ഇരയാകുന്നു.
അവസാന നിമിഷങ്ങളിൽ, അവർ തലകീഴായി തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, ഭയന്ന് ശ്വസിക്കാൻ പാടുപെടുന്നു. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ അസ്ഥികൾ ഒടിഞ്ഞു, ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ ജീവൻ എല്ലാ ആഴ്ചയും വേവിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഈ ക്രൂരത അവസാനിപ്പിക്കണം.
അമ്മ പന്നികളെ സംരക്ഷിക്കുക
തള്ളപ്പന്നികളെ നിശ്ചലമാക്കുന്നത് നിർത്തുക
മാസങ്ങളോളം, അമ്മ പന്നികളെ വളരെ ചെറിയ കൂടുകളിൽ പൂട്ടിയിട്ടിരിക്കുന്നു, അവയ്ക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കാനോ, ഒരു ചുവടുവെക്കാനോ, കുഞ്ഞുങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കാനോ കഴിയില്ല. നിർബന്ധിത ഗർഭധാരണങ്ങളുടെ തുടർച്ചയായ ചക്രം സഹിക്കുമ്പോൾ, കഠിനവും വൃത്തികെട്ടതുമായ കോൺക്രീറ്റിലും വേദനാജനകമായ വ്രണങ്ങളിലും അവ ജീവിതം നയിക്കുന്നു.
ബുദ്ധിശക്തിയും വൈകാരികതയും നിറഞ്ഞ ഈ മൃഗങ്ങൾ ശാരീരികമായും മാനസികമായും വളരെയധികം കഷ്ടപ്പെടുന്നു - അവയുടെ ക്ഷീണിച്ച ശരീരങ്ങൾ കശാപ്പിന് അയയ്ക്കുന്നതുവരെ. ഒരു അമ്മയും ഇങ്ങനെ ജീവിച്ച് മരിക്കരുത്.
ലൈവ്-ഷാക്കിൾ സ്ലോട്ടർ നിർത്തുക
ക്രൂരവും കാലഹരണപ്പെട്ടതുമായ ഒരു സമ്പ്രദായം അവസാനിപ്പിക്കണം.
കശാപ്പുശാലകളിൽ കോഴികളെ ചങ്ങലകളിൽ തലകീഴായി തൂക്കിയിടുന്നു, വൈദ്യുതാഘാതമേറ്റു, കഴുത്ത് മുറിക്കുന്നു - പലപ്പോഴും പൂർണ്ണ ബോധാവസ്ഥയിൽ. ഓരോ വർഷവും, 8 ബില്യണിലധികം പക്ഷികളെ ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ടാങ്കുകളിലേക്ക് താഴ്ത്തുന്നു, ലക്ഷക്കണക്കിന് പക്ഷികൾ അത് ജീവനോടെ സഹിക്കുന്നു.
പലരും സ്റ്റൺ ബാത്ത് കാണാതിരിക്കുകയോ ബ്ലേഡിൽ നിന്ന് ഊരിമാറ്റുകയോ ചെയ്യുന്നു, ജീവനോടെ തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ വേദന കൊണ്ട് മരിക്കുന്നു.
മാംസ വ്യവസായത്തിനും പ്രമുഖ ചില്ലറ വ്യാപാരികൾക്കും ഈ ഭയാനകമായ സമ്പ്രദായം അവസാനിപ്പിക്കാൻ അധികാരമുണ്ട് - പ്രവർത്തിക്കേണ്ട സമയമാണിത്.
കുഞ്ഞു കന്നുകുട്ടികളെ ഒഴിവാക്കുക
കന്നുകുട്ടികൾക്ക് വേദനയല്ല, ജീവനാണ് അർഹം
ജനനസമയത്ത് അമ്മമാരിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തിയ കുഞ്ഞു പശുക്കിടാക്കൾ, 16 ആഴ്ച പ്രായമുള്ളപ്പോൾ അറുക്കുന്നതുവരെ ചെറിയ, വൃത്തികെട്ട കിടാവിന്റെ പെട്ടികളിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു.
കൃത്രിമ പാൽ കുടിച്ചും, വാത്സല്യം കൊണ്ട് വിശന്നും, അനങ്ങാൻ കഴിയാതെയും, വേദനാജനകമായ ആർത്രൈറ്റിസും വയറ്റിലെ അൾസറും അനുഭവിക്കുന്ന പലരും, ലാഭത്തിനുവേണ്ടി മാത്രമാണ് ഈ ക്രൂരത നിലനിൽക്കുന്നത്.
കന്നുകുട്ടികളുടെ മാംസം മൃദുവായി നിലനിർത്താൻ കിടാവുകളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു - ഇത് അവയെ ദുർബലവും, ദുരിതവും, ഒടിവും ഉള്ളതാക്കി മാറ്റുന്നു.
ബാൻ ക്രുയൽ ഫോയ് ഗ്രാസ്
താറാവുകൾക്കും വാത്തകൾക്കും നിർബന്ധിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് നിർത്തുക
"ഡലിക്കസി" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഫോയ് ഗ്രാസ്, താറാവുകൾക്കും വാത്തകൾക്കും വേദനാജനകമായ രീതിയിൽ ബലപ്രയോഗത്തിലൂടെ ഭക്ഷണം നൽകുന്നതാണ്. അവയുടെ കരൾ വലുതാക്കാൻ, ലോഹ പൈപ്പുകൾ ദിവസത്തിൽ പലതവണ തൊണ്ടയിലൂടെ തള്ളിയിടുകയും പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ അളവിൽ ഭക്ഷണം പമ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ക്രൂരമായ പ്രക്രിയ മൂലം അവയുടെ അവയവങ്ങൾ സാധാരണ വലുപ്പത്തിന്റെ 10 മടങ്ങ് വരെ വീർക്കുകയും മൃഗങ്ങളെ ദുർബലരാക്കുകയും രോഗികളാക്കുകയും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.
പല പക്ഷികൾക്കും അവയവങ്ങൾ പൊട്ടൽ, വേദനാജനകമായ പരിക്കുകൾ, കടുത്ത സമ്മർദ്ദം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചെറിയ കൂടുകളിലോ തിരക്കേറിയ തൊഴുത്തുകളിലോ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനാൽ, അവയ്ക്ക് സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാനോ സ്വാഭാവിക പെരുമാറ്റം പ്രകടിപ്പിക്കാനോ കഴിയില്ല.
ഒരു ആഡംബര വിഭവത്തിനും ഈ കഷ്ടപ്പാട് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഫോയ് ഗ്രാസിന്റെ ഉത്പാദനവും വിൽപ്പനയും അവസാനിപ്പിക്കാനും ഈ മൃഗങ്ങളെ അനാവശ്യമായ ക്രൂരതകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സമയമായി.

ഒരു മാറ്റത്തിന് തയ്യാറാണോ?
നിങ്ങൾ ഇവിടെയുള്ളത് നിങ്ങൾ ആളുകളെയും മൃഗങ്ങളെയും ഈ ഗ്രഹത്തെയും കുറിച്ച് കരുതലുള്ളതുകൊണ്ടാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് സസ്യാധിഷ്ഠിത ജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് മാറുന്നതിന് പിന്നിലെ ശക്തമായ കാരണങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക - മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം മുതൽ ദയയുള്ള ഗ്രഹം വരെ. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

സസ്യാധിഷ്ഠിത ജീവിതശൈലി ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗൈഡ്
ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും എളുപ്പത്തിലും നിങ്ങളുടെ സസ്യാധിഷ്ഠിത യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ, മികച്ച നുറുങ്ങുകൾ, സഹായകരമായ ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തൂ.
സുസ്ഥിര ഭക്ഷണം
മനുഷ്യർക്കും, മൃഗങ്ങൾക്കും, ഗ്രഹത്തിനും നല്ലത്
ലോകത്തിലെ മൂന്നിലൊന്ന് ധാന്യവിളകളും പ്രതിവർഷം 70 ബില്യണിലധികം കന്നുകാലികളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു - അവയിൽ മിക്കതും ഫാക്ടറി ഫാമുകളിൽ വളർത്തുന്നു. ഈ തീവ്രമായ സംവിധാനം പ്രകൃതിവിഭവങ്ങളെ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, മനുഷ്യരെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നു, നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയെ മലിനമാക്കുന്നു.
ഫാക്ടറി കൃഷി വൻതോതിൽ മാലിന്യം സൃഷ്ടിക്കുകയും മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പകരുന്ന രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സസ്യാധിഷ്ഠിതവും ക്രൂരതയില്ലാത്തതുമായ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഫാക്ടറി കൃഷി കുറയ്ക്കുന്നതിനും മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം സുസ്ഥിരമായ ഒരു ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുമുള്ള .


എന്തിനാണ് വീഗൻ ആകുന്നത്?
എന്തുകൊണ്ടാണ് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ സസ്യാധിഷ്ഠിതവും സുസ്ഥിരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നത്?
ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മൃഗങ്ങളെ സഹായിക്കാനും പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയുമെന്നതിനാൽ പലരും വീഗൻ ജീവിതശൈലിയും സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമവും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഫാക്ടറികളിൽ വളർത്തുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പകരം സുസ്ഥിരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് കാലാവസ്ഥാ ആഘാതങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മൃഗങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ തടയാനും ദയയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ഭാവിയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
മൃഗങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാട് അവസാനിപ്പിക്കാൻ.

സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് കാർഷിക മൃഗങ്ങളെ ക്രൂരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്നു. മിക്കതും സൂര്യപ്രകാശമോ പുല്ലോ ഇല്ലാതെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്, കൂടാതെ "ഫ്രീ-റേഞ്ച്" അല്ലെങ്കിൽ "കൂട്ടിൽ രഹിത" സംവിധാനങ്ങൾ പോലും ദുർബലമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ കാരണം വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ല.
പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷിക്കാൻ.

സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി മൃഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറഞ്ഞ പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ആഗോള കാലാവസ്ഥാ പ്രതിസന്ധിയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് മൃഗസംരക്ഷണം.
വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്.

യുഎസ്ഡിഎ, അക്കാദമി ഓഫ് ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഡയറ്റെറ്റിക്സ് തുടങ്ങിയ ഗ്രൂപ്പുകൾ അംഗീകരിച്ച നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ വീഗൻ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ചില അർബുദങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
കാർഷിക തൊഴിലാളികൾക്കൊപ്പം നിൽക്കാൻ.

കശാപ്പുശാലകളിലും ഫാക്ടറി ഫാമുകളിലും വയലുകളിലും ജോലി ചെയ്യുന്ന തൊഴിലാളികൾ പലപ്പോഴും ചൂഷണവും അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളും നേരിടുന്നു. ന്യായമായ തൊഴിൽ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണം യഥാർത്ഥത്തിൽ ക്രൂരതയില്ലാത്തതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഫാക്ടറി ഫാമുകൾക്ക് സമീപമുള്ള സമൂഹങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്.

താഴ്ന്ന വരുമാനമുള്ള സമൂഹങ്ങൾക്ക് സമീപമാണ് പലപ്പോഴും വ്യാവസായിക ഫാമുകൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, ഇത് തലവേദന, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, ജനന വൈകല്യങ്ങൾ, താഴ്ന്ന ജീവിത നിലവാരം എന്നിവയാൽ താമസക്കാരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഈ ബാധിതർക്ക് സാധാരണയായി എതിർക്കാനോ സ്ഥലം മാറ്റാനോ ഉള്ള സാമ്പത്തിക ശേഷിയില്ല.
നന്നായി കഴിക്കുക: ഗൈഡും നുറുങ്ങുകളും

ഷോപ്പിംഗ് ഗൈഡ്
ക്രൂരതയില്ലാത്തതും, സുസ്ഥിരവും, പോഷകസമൃദ്ധവുമായ സസ്യാധിഷ്ഠിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ഭക്ഷണവും പാചകക്കുറിപ്പുകളും
ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും രുചികരവും ലളിതവുമായ സസ്യാധിഷ്ഠിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തൂ.

നുറുങ്ങുകളും പരിവർത്തനവും
സസ്യാധിഷ്ഠിത ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് സുഗമമായി മാറാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പ്രായോഗിക ഉപദേശം നേടുക.
അഭിഭാഷകൻ
മെച്ചപ്പെട്ട ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കൽ
മൃഗങ്ങൾക്കും, മനുഷ്യർക്കും, ഗ്രഹത്തിനും വേണ്ടി
ഇന്നത്തെ ഭക്ഷ്യ സമ്പ്രദായങ്ങൾ പലപ്പോഴും കഷ്ടപ്പാടുകൾ, അസമത്വം, പരിസ്ഥിതിക്ക് നാശം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ നീതിയുക്തവും കരുണാമയവുമായ ഒരു ലോകത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അഡ്വക്കസി ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
മൃഗസംരക്ഷണത്തിന്റെ ദോഷങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയും ന്യായവും സുസ്ഥിരവുമായ ഭക്ഷ്യ സംവിധാനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. ഈ സംവിധാനങ്ങൾ മൃഗങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും സമൂഹങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ഭാവി തലമുറകൾക്കായി ഗ്രഹത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും വേണം.
പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ

കമ്മ്യൂണിറ്റി പ്രവർത്തനം
കൂട്ടായ ശ്രമങ്ങൾ ശക്തമായ മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പ്രാദേശിക പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയോ, വിദ്യാഭ്യാസ വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയോ, സസ്യാധിഷ്ഠിത സംരംഭങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലൂടെയോ, സമൂഹങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമായ ഭക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കാനും കാരുണ്യപരമായ ബദലുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ആഘാതം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിലനിൽക്കുന്ന സാംസ്കാരിക മാറ്റങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

വ്യക്തിഗത പ്രവർത്തനങ്ങൾ
മാറ്റം ആരംഭിക്കുന്നത് ചെറിയതും ബോധപൂർവവുമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിലാണ്. സസ്യാഹാരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക, മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക, മറ്റുള്ളവരുമായി അറിവ് പങ്കിടുക എന്നിവ അർത്ഥവത്തായ പുരോഗതി കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ മാർഗങ്ങളാണ്. ഓരോ വ്യക്തിഗത ചുവടുവയ്പ്പും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഗ്രഹത്തിനും മൃഗങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ദയയുള്ള ഒരു ലോകത്തിനും സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

നിയമ നടപടി
നിയമങ്ങളും നയങ്ങളുമാണ് ഭക്ഷ്യ സംവിധാനങ്ങളുടെ ഭാവി രൂപപ്പെടുത്തുന്നത്. ശക്തമായ മൃഗക്ഷേമ സംരക്ഷണത്തിനായി വാദിക്കുന്നത്, ദോഷകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരോധിക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത്, നയരൂപീകരണക്കാരുമായി ഇടപഴകുന്നത് എന്നിവ മൃഗങ്ങളെയും പൊതുജനാരോഗ്യത്തെയും പരിസ്ഥിതിയെയും സംരക്ഷിക്കുന്ന ഘടനാപരമായ മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഓരോ ദിവസവും, ഒരു വീഗൻ ഡയറ്റ് സംരക്ഷിക്കുന്നു...

ഒരു ദിവസത്തെ മൃഗങ്ങളുടെ ആയുസ്സ്

പ്രതിദിനം 4,200 ലിറ്റർ വെള്ളം


പ്രതിദിനം 20.4 കിലോഗ്രാം ധാന്യങ്ങൾ

പ്രതിദിനം 9.1 കിലോഗ്രാം CO2 ന് തുല്യം

പ്രതിദിനം 2.8 ചതുരശ്ര മീറ്റർ വനഭൂമി
ഒരു വ്യക്തിക്ക് മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന ഗണ്യമായ സംഖ്യകളാണിവ.
ഏറ്റവും പുതിയ
ആഗോള ജനസംഖ്യ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ആവശ്യകതയും വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീന്റെ പ്രാഥമിക ഉറവിടങ്ങളിലൊന്ന്...
മൃഗങ്ങളെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് നൂറ്റാണ്ടുകളായി നമ്മുടെ സമൂഹത്തെ ബാധിച്ച ഒരു വ്യാപകമായ പ്രശ്നമാണ്. ഭക്ഷണം, വസ്ത്രം, വിനോദം,... എന്നിവയ്ക്കായി മൃഗങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുതൽ.
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ലോകം ജന്തുജന്യ രോഗങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിന് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചു, ഇബോള, SARS, കൂടാതെ മിക്ക...
ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ, സസ്യാഹാരത്തിലേക്ക് തിരിയുന്ന വ്യക്തികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ...
നമ്മുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗ ശീലങ്ങൾ പരിസ്ഥിതിയിലും മൃഗക്ഷേമത്തിലും ചെലുത്തുന്ന പ്രതികൂല സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതോടെ, ധാർമ്മിക...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, മൃഗങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾക്കായി വാദിക്കുന്നവരെ പരിഹസിക്കാനും ഇകഴ്ത്തി കാണിക്കാനും "ബണ്ണി ഹഗ്ഗർ" എന്ന പദം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു...
സുസ്ഥിര ഭക്ഷണം
ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ, സസ്യാഹാരത്തിലേക്ക് തിരിയുന്ന വ്യക്തികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ...
ഭാര നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ലോകത്ത്, വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പുതിയ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളുടെയും സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും വ്യായാമ വ്യവസ്ഥകളുടെയും നിരന്തരമായ ഒഴുക്ക് ഉണ്ട്...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പരമ്പരാഗത മാംസത്തിന്റെയും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധവും ആശങ്കയും വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്...
ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം സ്വന്തം ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ തെറ്റായി ആക്രമിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു കൂട്ടം വൈകല്യങ്ങളാണ് ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ,...
സസ്യാധിഷ്ഠിത ജീവിതശൈലി ജനപ്രീതി നേടിയുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ അവരുടെ... സസ്യാഹാര ഓപ്ഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ നോക്കുന്നു.
വീഗനിസത്തിന്റെ പ്രചാരം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ ജീവിതശൈലിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള തെറ്റായ വിവരങ്ങളുടെയും മിഥ്യാധാരണകളുടെയും സമൃദ്ധിയും വർദ്ധിക്കുന്നു. നിരവധി...
സസ്യഭക്ഷണ വിപ്ലവം
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പരമ്പരാഗത മാംസത്തിന്റെയും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധവും ആശങ്കയും വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ലാബിൽ വളർത്തിയ മാംസം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സെല്ലുലാർ കൃഷി എന്ന ആശയം ഒരു സാധ്യത എന്ന നിലയിൽ ഗണ്യമായ ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്...
ഫാക്ടറി കൃഷിയിൽ, കാര്യക്ഷമതയ്ക്കാണ് മറ്റെല്ലാറ്റിനുമുപരി മുൻഗണന നൽകുന്നത്. മൃഗങ്ങളെ സാധാരണയായി വലിയതും പരിമിതവുമായ ഇടങ്ങളിലാണ് വളർത്തുന്നത്...
ലോകജനസംഖ്യ ആശങ്കാജനകമായ നിരക്കിൽ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, 2050 ആകുമ്പോഴേക്കും... ഉണ്ടാകുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
വീഗൻ മൂവ്മെൻ്റ് കമ്മ്യൂണിറ്റി
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, മൃഗങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾക്കായി വാദിക്കുന്നവരെ പരിഹസിക്കാനും ഇകഴ്ത്തി കാണിക്കാനും "ബണ്ണി ഹഗ്ഗർ" എന്ന പദം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു...
നമ്മുടെ കാലത്തെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളികളിൽ ഒന്നാണ് കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, പരിസ്ഥിതിക്കും...
മൃഗസംരക്ഷണം വളരെക്കാലമായി ആഗോള ഭക്ഷ്യോൽപ്പാദനത്തിന്റെ ഒരു മൂലക്കല്ലായിരുന്നു, എന്നാൽ അതിന്റെ ആഘാതം പാരിസ്ഥിതികമോ ധാർമ്മികമോ ആയ...
മിഥ്യകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും
വീഗനിസത്തിന്റെ പ്രചാരം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ ജീവിതശൈലിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള തെറ്റായ വിവരങ്ങളുടെയും മിഥ്യാധാരണകളുടെയും സമൃദ്ധിയും വർദ്ധിക്കുന്നു. നിരവധി...
വീഗൻ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് പലപ്പോഴും ഒരു ആശങ്കയായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ആസൂത്രണവും ശ്രദ്ധയും ഉണ്ടെങ്കിൽ...
സുസ്ഥിരമായ ഭക്ഷണ ഓപ്ഷനുകൾക്കായുള്ള ആവശ്യം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, പലരും ഇതര പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നു...
വീഗൻ ഡയറ്റുകളുടെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ എങ്ങനെ നിറവേറ്റാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യവും വർദ്ധിക്കുന്നു...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ വീഗനിസം വളരെയധികം പ്രചാരം നേടിയിട്ടുണ്ട്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ സസ്യാധിഷ്ഠിത ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അത്...
വിദ്യാഭ്യാസം
ആഗോള ജനസംഖ്യ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ആവശ്യകതയും വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീന്റെ പ്രാഥമിക ഉറവിടങ്ങളിലൊന്ന്...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ലോകം ജന്തുജന്യ രോഗങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിന് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചു, ഇബോള, SARS, കൂടാതെ മിക്ക...
ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ, സസ്യാഹാരത്തിലേക്ക് തിരിയുന്ന വ്യക്തികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ...
നമ്മുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗ ശീലങ്ങൾ പരിസ്ഥിതിയിലും മൃഗക്ഷേമത്തിലും ചെലുത്തുന്ന പ്രതികൂല സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതോടെ, ധാർമ്മിക...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, മൃഗങ്ങളുടെ അവകാശങ്ങൾക്കായി വാദിക്കുന്നവരെ പരിഹസിക്കാനും ഇകഴ്ത്തി കാണിക്കാനും "ബണ്ണി ഹഗ്ഗർ" എന്ന പദം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ വ്യാപകമായ ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ച ഒരു പ്രധാന വിഷയമാണ് മൃഗ ക്രൂരത. മൃഗങ്ങളോടുള്ള മനുഷ്യത്വരഹിതമായ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിന്ന്...
സർക്കാരും നയവും
ഭക്ഷ്യോൽപ്പാദനത്തിനായി കന്നുകാലികളെ വളർത്തുന്നതിനുള്ള വ്യാവസായിക സംവിധാനമായ ഫാക്ടറി കൃഷി, ആഗോള ഭക്ഷ്യ... യുടെ പിന്നിലെ ഒരു പ്രേരകശക്തിയാണ്.
തീവ്രമായ മൃഗസംരക്ഷണ രീതിയായ ഫാക്ടറി കൃഷി, നിരവധി പാരിസ്ഥിതികവും ധാർമ്മികവുമായ ആശങ്കകളുമായി വളരെക്കാലമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒന്ന്...
നുറുങ്ങുകളും പരിവർത്തനവും
ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ, സസ്യാഹാരത്തിലേക്ക് തിരിയുന്ന വ്യക്തികളുടെ എണ്ണത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ...
വീഗനിസത്തിന്റെ പ്രചാരം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ ജീവിതശൈലിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള തെറ്റായ വിവരങ്ങളുടെയും മിഥ്യാധാരണകളുടെയും സമൃദ്ധിയും വർദ്ധിക്കുന്നു. നിരവധി...
ഒരു കായികതാരം എന്ന നിലയിൽ വീഗൻ ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിക്കുന്നത് വെറുമൊരു പ്രവണതയല്ല - ഇത് നിരവധി നേട്ടങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്...
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ വീഗനിസം ഗണ്യമായ പ്രചാരം നേടിയിട്ടുണ്ട്, അതോടൊപ്പം, താങ്ങാനാവുന്ന വിലയിൽ വീഗൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കുള്ള ആവശ്യവും വർദ്ധിച്ചു....
ഒരു വീഗൻ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് കടക്കുന്നത് ആവേശകരവും പ്രതിഫലദായകവുമായ ഒരു യാത്രയായിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല,...
ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, നമ്മുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ സ്വാധീനം നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങളുടെ ഉടനടി തൃപ്തിപ്പെടുത്തലിനപ്പുറം വ്യാപിക്കുന്നു. അത് ഭക്ഷണമായാലും...
