Арга хэмжээ авах

Үйлдэл хий гэдэг бол ухамсар нь эрх мэдэл болж хувирдаг газар юм. Энэ категори нь үнэт зүйлээ өөрсдийн үйл ажиллагаатай уялдуулж, илүү эелдэг, тогтвортой ертөнцийг бий болгоход идэвхтэй оролцогч болох хүсэлтэй хүмүүст зориулсан практик замын зураг болж өгдөг. Өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөөс эхлээд өргөн цар хүрээтэй нөлөөллийн хүчин чармайлт хүртэл ёс суртахуунтай амьдрах, системийн өөрчлөлтөд хүрэх олон янзын арга замыг судалдаг.
Тогтвортой хооллолт, ухамсартай хэрэглээнээс эхлээд хууль эрх зүйн шинэчлэл, олон нийтийн боловсрол, ард түмнийг дайчлах зэрэг өргөн хүрээний сэдвүүдийг хамарсан энэ ангилал нь веган хөдөлгөөнд утга учиртай оролцоход шаардлагатай арга хэрэгсэл, ойлголтыг өгдөг. Та ургамалд суурилсан хоолны дэглэмийг судалж, үлгэр домог, буруу ойлголтыг хэрхэн удирдаж сурах, эсвэл улс төрийн оролцоо, бодлогын шинэчлэлийн талаар удирдамж хайж байгаа эсэхээс үл хамааран дэд хэсэг бүр шилжилтийн болон оролцооны янз бүрийн үе шатанд тохирсон, хэрэгжүүлэх боломжтой мэдлэгийг санал болгодог.
"Action Action" нь хувь хүний өөрчлөлтийг уриалахаас илүүтэйгээр илүү энэрэнгүй, эрх тэгш ертөнцийг бий болгоход олон нийтийн зохион байгуулалт, иргэний нөлөөлөл, хамтын дуу хоолойн хүчийг онцолж өгдөг. Энэ нь өөрчлөлт нь зөвхөн боломжтой төдийгүй аль хэдийн болж байгааг онцлон тэмдэглэв. Та энгийн алхмуудыг эрэлхийлж буй шинэ хүн эсвэл шинэчлэлийн төлөө зүтгэж буй туршлагатай өмгөөлөгч бай, "Action Action" нь утга учиртай нөлөө үзүүлэх нөөц, түүх, хэрэгслээр хангадаг бөгөөд энэ нь сонголт бүр чухал бөгөөд бид хамтдаа илүү шударга, энэрэнгүй ертөнцийг бий болгож чадна гэдгийг нотолж байна.

Хэрэв уур амьсгалын өөрчлөлтийг даван туулах, манай гарагийг хамгаалах шийдэл нь зөвхөн ой модыг хадгалах нь зөвхөн ойд байгаа юм биш үү? Хүнсний сонголт ба байгаль орчны тогтвортой байдал хоорондын холболт улам бүр нэмэгдэж байна. Системийн ач холбогдолтой хөрөнгө оруулалтыг дэмжиж, тогтвортой эх, хамгаалах замаар бид нийтийн тлахыг маш ихээр бууруулж, эрүүл мэндийн цэвэршлийг төрүүлэх боломжтой. Энэ нийтлэл нь таны тавган дээр ямар сэтгэгдэл төрүүлэхийг хэрхэн давж гарах нь хувийн сайн сайхан байдал, гарааны ирээдүйд нөлөөлөх боломжтой

Веганизм нь зөвхөн хувийн эрүүл мэндэд төдийгүй хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх олон ашиг тусыг илүү сайн мэддэг болсноор алдартай болж байна. Сүүлийн жилүүдэд уур амьсгалын өөрчлөлттэй тэмцэхэд веганизмын үүрэг чухал сэдэв болоод байна. Дэлхий нийтээрээ дэлхийн дулаарал, байгаль орчны доройтлын сорилттой тулгарч байгаа энэ үед ургамлын гаралтай хооллолт нь уур амьсгалын өөрчлөлттэй тэмцэх хүчирхэг хэрэгсэл болж байна. Энэ нийтлэлд бид уур амьсгалын өөрчлөлттэй тэмцэхэд веганизм ямар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, байгаль орчинд үзүүлэх эерэг нөлөөллийг судлах болно. Ургамлын гаралтай хоол хүнс хэрэглэх нь хүлэмжийн хийн ялгарлыг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна. Веганизм нь ойн хомсдол, газар тариалангийн зориулалтаар газар ашиглалтыг бууруулах замаар уур амьсгалын өөрчлөлттэй тэмцэхэд тусалдаг. Мах, сүүн бүтээгдэхүүнээс илүү ургамлын гаралтай сонголтыг сонгох нь усны хэрэглээг бууруулж, усны нөөцийг хэмнэхэд тусална. Веганизм нь хүнсний тогтвортой үйлдвэрлэл, хэрэглээний практикийг дэмждэг. Мал аж ахуйн байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө 1. Мал аж ахуй …

Та эрүүл мэндээ сайжруулж, байгаль орчинд эерэг нөлөө үзүүлэхийг хүсч байна уу? Веган хоолны дэглэм нь хариулт байж магадгүй юм. Энэ нийтлэлд бид веган амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх нь таны эрүүл мэндэд тустай төдийгүй илүү тогтвортой ирээдүйд хэрхэн хувь нэмэр оруулж болохыг судлах болно. Архаг өвчний эрсдэлийг бууруулахаас эхлээд уур амьсгалын өөрчлөлтийг сааруулах хүртэл веган хоолны дэглэмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй олон шалтгаан бий. Тиймээс, веган хоолны дэглэм нь таны эрүүл мэнд, хүрээлэн буй орчныг сайжруулах олон арга замыг олж мэдэцгээе. Веган хоолны ашиг тус Малын газар тариалангийн байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийг ойлгох Малын газар тариалан нь хүлэмжийн хийн ялгаралд ихээхэн хувь нэмэр оруулж, агаар мандалд их хэмжээний нүүрстөрөгчийн давхар исэл, метан, азотын ислийг ялгаруулдаг. Мөн мал аж ахуй эрхлэхэд асар их газар, ус, нөөц шаардлагатай байгаа нь ой модыг устгах, усны бохирдол, амьдрах орчныг сүйтгэх зэрэгт нөлөөлдөг. Веган хоолны дэглэм барих нь тусалж чадна ...

Үйлдвэрийн фермд харгис хэрцгий байдал нь Мах, сүүн, өндөг, өндөгний өсөн нэмэгдэж буй эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Хавчаар, хүчирхийлэл, хүчирхийлэл, хайхрамжгүй байдал нь үл тоомсорлох нь зөвхөн энэ салбарыг тодорхойлдог Амьтдад учруулсан зовлонгоос давсан зовлонг нь нийгмийн эрүүл мэнд, хүрээлэн буй орчны тогтвортой байдлын талаар маш их санаа зовдог. Stricter хууль тогтоомжоор чөлөөтэй хууль тогтоомжоор хангах боломжтой бөгөөд үүнтэй хамт чөлөөт хүрээний системүүд, болон хэрэглэгчдийн шийдвэр гаргахад дэмжлэг үзүүлэх боломжтой. Хамтдаа тогтвортой хүнсний системийг өдөөдөг амьтдын сайн сайхны төлөө бид амьтдын сайн сайхныг хүндэтгэж чадна

Сүүлийн жилүүдэд сүүн бүтээгдэхүүн, махны хэрэглээ нь эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалтай холбоотой нотлох баримтууд нэмэгдэж байна. Зарим хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлээс эхлээд байгаль орчинд сөрөг нөлөө үзүүлэх хүртэл эдгээр хүнсний сонголттой холбоотой болзошгүй аюулыг ойлгох нь чухал юм. Сүүний хэрэглээний аюул Сүүний хэрэглээ нь зарим төрлийн хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлтэй холбоотой байдаг. Сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагддаг ханасан өөх тосны өндөр түвшин нь зүрхний өвчинд хувь нэмэр оруулдаг. Олон хүмүүс лактоз үл тэвчих, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэснээс болж хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай тулгардаг. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн хүний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг даавар, антибиотик нэмэлтийг агуулдаг. Махны хэрэглээний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө Махыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь зүрхний өвчин болон зарим хорт хавдар тусах эрсдэлтэй холбоотой байдаг. Улаан болон боловсруулсан мах нь ханасан өөх тос ихтэй тул холестерины хэмжээг ихэсгэдэг. Махны хэрэглээ нь өвчлөл нэмэгдэх эрсдэлтэй холбоотой ...

Ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь зөвхөн чиг хандлага эсвэл загварлаг сонголт биш, энэ нь хүний оршин тогтноход зайлшгүй шаардлагатай. Малын газар тариалангийн байгаль орчинд үзүүлэх хор уршиг, архаг өвчлөлийн аюулын тухай ойлголт улам бүр нэмэгдэж байгаа энэ үед ургамлын гаралтай хооллолт руу шилжих шаардлагатай байгаа нь тодорхой болж байна. Энэ нийтлэлд бид ургамалд суурилсан хоолны дэглэмийн олон ашиг тус, ургамлын гаралтай уургийн оновчтой эх үүсвэр, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ургамлын гаралтай хүнсний үүрэг, ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө зэргийг судалж, зааварчилгаа өгөх болно. ургамалд суурилсан амьдралын хэв маягт шилжих. Тиймээс, ургамлын гаралтай хоол тэжээлийн ертөнцийг судалж, бидний оршин тогтноход яагаад чухал болохыг олж мэдэцгээе. Ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн ашиг тус Ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээл, витаминаар хангадаг. Төрөл бүрийн ургамалд суурилсан хоол хүнс хэрэглэснээр хувь хүмүүс олон төрлийн хоол хүнс авах боломжтой болно ...

Үйлдвэрийн аж ахуй эрхлэх, орчин үеийн хөдөө аж ахуйн чиглэлээр давамгайлсан хүч, амьтдын сайн сайхан байдалд хүргэдэг. Үр ашгийнхаа амлалт нь хуурамч бодит байдал: Амьтны байдал нь хэт их, өвдөхгүй нөхцөл байдал, өвдөлт намдаах, өвдөх чадваргүй байдал, өвдөлт намдаах чадваргүй байдал, зовлон зүдүүрийг даван туулах, өвдөх, өвдөх чадваргүй байдал. Байгалийн зан авирыг илэрхийлэх чадварыг илтгэж, бие махбодийн болон сэтгэлзүйн зовиуртай байдалд өртдөг, тэдгээрийг асар том, сэтгэлзүйн зовлонг хэрэгжүүлдэг. Өвчний дэгдэлтийн системийн өсөлтөөс гадуурх хэрэглэснээс өргөн тархсан хэрэглээнээс өргөн тархсан хэрэглээнээс. Энэхүү нийтлэл нь эдгээр нийтлэлийг тодруулж, омогт крементууд дээр гэрэлтэж, хэрэглэгчид, шинэхэн тариалангийн дадлага хийх, шинэхэн аргачлал, шинэлэг арга хэмжээ авахад тусалдаг.

Веганизм бол зөвхөн хоолны дэглэмээс илүү эрүүл мэндэд илүү сайн сайхан байдаг. Энэ бол эрүүл мэндэд илүү сайн сайхан байдаг. Амьтны сайн сайхан байдал, байгаль орчны тогтвортой байдлыг дэмждэг. Ургамал дээр суурилсан амьд хүмүүсийг тэврэх, хувь хүмүүс архаг өвчний эрсдлийг бууруулж, амьтдын ёс зүйн эмчилгээг сурталчилж, нүүрстөрөгчийн ул мөрийг бууруулж чадна. Жимс, хүнсний ногоо, ногоо, бүх үр тариа, бүх үр тариа, бүх үр тариа, буурцаг, буурцагт ургамал, буурцагт, веганизм нь бүх амьд ертөнцөд хувь нэмэр оруулдаг. Амьтдад эрүүл мэнд, энэрэл нигүүлслээр эдгэрч байгаа эсэх нь урьд нь эрүүл энх, илүү эрүүл энерги үүсгэх алхам юм

Үйлдвэрийн аж ахуй, орчин үеийн хүнсний үйлдвэрлэлийн далд корнертон, хаалттай хаалганы цаана нь нуугдсан. Энэ газар ба Индеонеикийн хэт эдийн засгийн, тонь үйлдвэр, бүс нутгийн эрүүл мэнд, хүрээлэн амьтанд зориулсан энэх чадварыг хийсэн түрээслэ. Эдгээр хүмүүнлэг бус нөхцлийг ил гаргахад үйлдвэрийн аж ахуй эрхлэх ёс зүйг хүндрэл учруулж, хуурамч хувилбаруудыг дэмждэг Хамтдаа, ил тод байдал, эрэлт хэрэгцээтэй, эрэлт өөрчлөлт, хүн төрөлхтөнд илүү энэрэл

Энэ нийтлэлд бид веганизмыг тойрсон нийтлэг домогуудыг үгүйсгэж, ургамалд суурилсан амьдралын хэв маягийн давуу талуудын шинжлэх ухааны нотолгоог судлах болно. Хэрэв та веган хоолны дэглэм таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хэрхэн хувь нэмэр оруулах талаар сонирхож байгаа бол та зөв газартаа хүрлээ. Веган хоолны дэглэмийн цаана шинжлэх ухаан Веган хоолны дэглэм нь шинжлэх ухааны судалгаа, нотолгоонд тулгуурладаг. Олон тооны судалгаагаар веган хоолны дэглэм баримтлах нь эрүүл амьдралын хэв маягт шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангадаг болохыг харуулсан. Веган хоолны дэглэм нь зүрхний өвчин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг архаг өвчний эрсдлийг бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Веган хоолны дэглэмийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд үзүүлэх ашиг тусыг дэмждэг шинжлэх ухааны зөвшилцөл байдаг. Үнэн хэрэгтээ, эрдэмтэд ургамалд суурилсан хоолны дэглэм нь урт наслалтыг дэмжиж, эрүүл саруул, урт наслах боломжийг олгодог болохыг тогтоожээ. Ургамалд суурилсан амьдралын хэв маягийн шим тэжээлийн давуу талыг ойлгох нь Ургамалд суурилсан хоолны дэглэм ...