Тогтвортой байдал, шийдлүүд

Энэ хэсэгт ухамсартай сонголт, хүнсний тогтолцооны өөрчлөлт, үйлдвэрлэлийн аргыг дахин бодох нь биднийг илүү тогтвортой, энэрэнгүй ирээдүй рүү хэрхэн хөтөлж болохыг судлах болно. Энэ нь зөвхөн амьтдын зовлон зүдгүүрийг бууруулаад зогсохгүй манай гарагийг нөхөн сэргээх, хүрээлэн буй орчны ул мөрийг бууруулах, хүний эрүүл мэндийг дэмжих арга барилыг онцолж байна. Аж үйлдвэрийн мал аж ахуй нь уур амьсгал, экологийн хямралыг дагуулдаг дэлхийд зоригтой, системчилсэн шийдлүүдийн хэрэгцээ урьд өмнө хэзээ ч ийм яаралтай байгаагүй.
Ургамалд суурилсан хоол тэжээл, нөхөн сэргээгдэх хөдөө аж ахуйгаас эхлээд таримал мах гэх мэт хөгжиж буй хүнсний технологи, дэлхийн хэтийн төлөвт чиглэсэн бодлого хүртэл энэ ангилалд өргөн хүрээний практик арга замуудыг танилцуулж байна. Эдгээр шийдлүүд нь утопи үзэл санаа биш бөгөөд тэдгээр нь эвдэрсэн хүнсний тогтолцоог өөрчлөх бодит стратеги юм. Амьтдыг мөлжихгүйгээр, байгалийг сүйтгэхгүйгээр, дэлхийн тэгш бус байдлыг улам дордуулахгүйгээр хүмүүсийг тэжээж чадах нэг.
Тогтвортой байдал нь зөвхөн байгаль орчны зорилго биш юм; энэ нь дэлхий дээрх бүх амьд оршнолуудын ёс зүйтэй, эрүүл, тэгш ирээдүйг бий болгох үндэс суурийг бүрдүүлдэг. Энэ нь биднийг байгаль, амьтан, бие биетэйгээ харилцах харилцаагаа эргэн харахыг уриалж, хариуцлага, энэрэн нигүүлслийг удирдан чиглүүлэх зарчим болгон онцолж байна. Энэ ангилал нь бидний хувь хүний сонголт, хамтын үйл ажиллагаа нь байнгын сүйрэл, тэгш бус байдалд хувь нэмрээ оруулахын оронд эдгээх, нөхөн сэргээх, тэнцвэржүүлэх хүчирхэг хөдөлгөгч хүч болдог ертөнцийг төсөөлөхөд урьж байна. Өсөн нэмэгдэж буй ухамсар, санаатай үүрэг хариуцлага, дэлхийн хамтын ажиллагааны ачаар бид системийг өөрчлөх, экосистемийг сэргээн босгох, хүмүүсийг болон дэлхийг тэжээх ирээдүйг бий болгох боломжтой. Энэ бол түр зуурын засвараас хальж, бүх амьдралын харилцан уялдааг хүндэтгэдэг байнгын өөрчлөлт рүү шилжих уриалга юм.

Веганизм бол хоолны дэглэмээс илүү их зүйл бол үйлдлээ өрөвдөх сэтгэл, тогтвортой байдал, ёс зүйн хариуцлагатай байх ёстой. Хөдөлгөөн нь амьтны халамж, хүрээлэн буй орчны нөлөөлөл, хувийн эрүүл мэндэд хариу үйлдэл үзүүлэхэд хариуд нь биднийг зүгээр л идэж байгаа зүйл биш харин бид хэрхэн амьдарч байгаадаа төвөгтэй болгодог. Ургамал дээр суурилсан хувилбар, харгислал, харгислал, харгислал, веганизм нь хувь хүн, гаригийн үр өгөөжтэй, гарал үүсэл, өөрсдийн сайн сайхныг хүсдэг. Энэ нийтлэл нь Veganism-ийн гүн гүнзгий философи-ийн гүн гүнзгий философи-той тогтвортой байдал, хувийн болон дэлхийн болон дэлхийн хэмжээнд эерэг өөрчлөлтийг өдөөдөг. Энэ амьдралын хэв маягийн талаар сонирхож байгаа эсэхээ эсвэл аль хэдийн хийсэн эсэхээс үл хамааран тавган дээр нигүүлслийг олж мэдээрэй

Усны хомсдол нь дэлхийн их хэмжээний сорилтыг цэвэр усны хэрэглээнд зориулж газар тариалангийн нягтлан бодох бүртгэлд хүргэдэг. Уламжлалт малын аж ахуй газар нутаг нь амьтдын чийгшүүлэх, тэжээхэд өргөн цар хүрээтэй ус шаардагддаг. Ургамал дээр суурилсан хөдөө аж ахуйд шилжих нь бохирдол, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал, биологийн олон янз байдал. Тогтвортой практикийг нэн тэргүүнд нэн тэргүүнд, ургамлын гаралтай газар тариалангийн техник хэрэгслийг хэрэгжүүлэхэд бид амин чухал хангамжийг хамгаалах, эрүүл мэндийн ирээдүйг хамгаалах боломжтой

Хувь хүмүүс амьдралын хэв маягаа өөрсдийн үнэт зүйлстэй нийцүүлэхийг эрэлхийлэхийн хэрээр тогтвортой, харгислалгүй загварын сонголтуудын эрэлт нэмэгдсээр байна. Веган амьдралын хэв маягийг дагадаг хүмүүсийн хувьд энэ нь зөвхөн хоол хүнсэндээ төдийгүй хувцасны шүүгээнд байгаа амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх гэсэн үг юм. Энэ нийтлэлд бид байгальд ээлтэй даавууны сонголтоос эхлээд харгислалгүй дагалдах хэрэгсэл, загварын салбарын ёс суртахуунтай үйлдвэрлэлийн дадал хүртэл веган амьдралын хэв маягтай нийцсэн тогтвортой загварын сонголтыг хэрхэн хийх талаар судлах болно. Тогтвортой веган загварын ертөнцөд бидэнтэй нэгдэж, хувцасныхаа сонголтоор дэлхий болон амьтдын сайн сайханд хэрхэн эерэг нөлөө үзүүлэх талаар суралцаарай. Веган загвар өмсөгчдөд зориулсан байгальд ээлтэй даавууны сонголтууд Веган амьдралын хэв маягтай нийцсэн тогтвортой загварын сонголтуудын тухайд таны сонгосон даавуу чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Байгальд ээлтэй материалыг сонгох нь байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулаад зогсохгүй ёс суртахууны...

Веган хоол хүнсний хөдөлгөөний хөдөлгөөн нь дэлхийн хоолны дэглэм, ёс зүйн ландшафтыг дахин идэж, хоол хүнс хэрэглэдэг шинэ хэтийн төлөвийг санал болгодог. Ресторан, супермаркетуудад цэцэглэн хөгжиж буй ургамлын гаралтай сонголтуудтай хамт хэрэглэгчид, хэрэглэгчид, сүүн мах, сүүн мах, өндөгний орлонгууд, өндөгний орлонгууд нь тогтвортой байдлыг тогтвортой байдалд оруулдаг. Энэ ээлж нь зөвхөн нүүр нүүрстөрөгчийн ул мөр, нөөцийн хэмнэлт, нөөцийн эрүүл мэндийн ач холбогдолтой байгаль орчны ач тусыг улам бүр нэмэгдсээр байна. Алдартнуудын аварга шалгаруулах тэмцээн, Брэндүүд нь хамгийн сайн сайхан бүтээгдэхүүн, энэрэл, энэрэл нэн даруй эрүүл мэндийн байдал

Уур амьсгалын өөрчлөлт, байгаль орчны тогтвортой байдлын талаархи санаа зовоосон асуудал улам бүр нэмэгдсээр байгаа тул хувь хүмүүс дэлхий дээрх нөлөөгөө багасгах арга замыг эрэлхийлж байна. Байгаль орчны ул мөрийг бууруулах нэг үр дүнтэй арга бол веган хоолны дэглэм барих явдал юм. Ургамлын гаралтай амьдралын хэв маягийг сонгосноор та эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлаа сайжруулаад зогсохгүй байгаль орчныг хамгаалах, амьтдын сайн сайхны төлөө хувь нэмрээ оруулах боломжтой. Энэ нийтлэлд бид веганизмын олон ашиг тус, уур амьсгалын өөрчлөлттэй тэмцэх, биологийн олон янз байдлыг хамгаалах, хог хаягдлыг бууруулахад хэрхэн тусалж болох талаар судлах болно. Тогтвортой хооллолтын ертөнцтэй танилцаж, хоол хүнсний сонголтоороо хэрхэн эерэг нөлөө үзүүлж болохыг олж мэдэцгээе. Веган хоолны дэглэм баримтлахын ашиг тус Веган хоолны дэглэм баримтлах нь хувь хүн болон хүрээлэн буй орчинд маш олон ашиг тустай байдаг. Энд зарим гол давуу талууд байна: 1. Шим тэжээлээр баялаг, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх Веган хоолны дэглэм нь …

Тогтвортой хүнсний сонголтуудын эрэлт хэрэгцээ өссөөр байгаа тул олон хүмүүс эрүүл хооллохын зэрэгцээ байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийг багасгахын тулд уургийн өөр эх үүсвэр рүү шилжиж байна. Дүпү, квиноа зэрэг ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнээс эхлээд шавьжид суурилсан уураг хүртэл уургийн өөр эх үүсвэрийн боломжууд нь олон янз бөгөөд элбэг байдаг. Гэхдээ эдгээр хувилбарууд аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй юу? Энэ нийтлэлд бид ашиг тус, тэжээллэг чанар, нийтлэг үлгэр домог, уургийн өөр эх үүсвэрийг хоол хүнсэндээ хэрхэн оруулах талаар судлах болно. Уургийн өөр эх үүсвэрийг оруулахын ашиг тус Уургийн өөр эх үүсвэрийг хоол хүнсэндээ оруулах нь олон давуу талтай. Эдгээрийг хоолондоо нэмж оруулах зарим шалтгаанууд энд байна: Уургийн өөр эх үүсвэрүүдийн тэжээллэг чанар Олон төрлийн уургийн эх үүсвэрүүд нь зайлшгүй шаардлагатай амин хүчлээр баялаг тул тэдгээрийг уургийн бүрэн сонголт болгодог. Квиноа, дүпү зэрэг уургийн өөр эх үүсвэрүүд нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг байдаг. Альтернатив хувилбаруудын талаархи нийтлэг домог ...

Манай өдөр тутмын хоол хүнсний сонголт нь бидний ялтсуудаас илүү өргөн цар хүрээтэй, манай гарагны эрүүл мэндийг гүнзгийрүүлж байна. Хэдийгээр амт, хоол тэжээл нь хоолны дэглэмийн шийдвэрийг давамгайлдаг, бидний иддэг зүйлийн хүрээлэн буй орчны ул мөр нь ижил шүүмжлэлтэй байдаг. Мах дээр суурилсан, ургамал дээр суурилсан хоолны маргаан нь нөөц, ялгаруулалт, экосистемийн хувьд ихээхэн нөлөөллийг олж авдаг. Хүлэмжийн хий, хөрөнгийг бууруулах, газар дээр суурилуулах, ургамал дээр суурилсан хоолны дэглэмийг бууруулах, тогтвортой байдлыг хангах, тогтвортой байдлыг хангах хүчтэй хэрэгсэл болж хувирдаг. Урагшлах урсгалтай хооллоход хэрхэн шилжих нь илүү ногоон байгууламжийг хучилтаж байх нь байгаль орчноо хамгаалахад тусалдаг

Сүүлийн жилүүдэд веган хөдөлгөөн хүчээ авч, улам олон хүн эрүүл мэнд, байгаль орчин, амьтдын сайн сайхны төлөө ургамлын гаралтай хооллолтыг сонгох болсон. Энэ амьдралын хэв маяг нь бидний идэж буй зүйлээс гадна бидний эрхэмлэдэг үнэт зүйл, итгэл үнэмшлийн тухай юм. Веган хооллолтыг сонгосноор хувь хүмүүс мах, сүүний үйлдвэрүүдийн аж үйлдвэржсэн, ихэвчлэн харгис хэрцгий үйлдлүүдийн эсрэг зогсож, илүү энэрэнгүй, тогтвортой ертөнцийг бий болгохыг уриалж байна. Ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн бие махбодийн ашиг тусаас гадна энэ хөдөлгөөнд ёс суртахууны болон ёс суртахууны хүчтэй бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг хоол хүнснээсээ хассанаар бид амьтдын зовлон, мөлжлөгт оруулах хувь нэмрийг идэвхтэй бууруулж байна. Хувийн нөлөөллөөс гадна веган хөдөлгөөн нь нийгэмд илүү их нөлөө үзүүлдэг, учир нь энэ нь одоогийн нөхцөл байдлыг сорьж, илүү ухамсартай, энэрэнгүй арга руу шилжихийг дэмждэг ...

Дэлхийн хүн ам урьд өмнө байгаагүй хурдацтай өссөөр байгаа тул хүнсний тогтвортой, үр ашигтай шийдлийн хэрэгцээ улам бүр нэн чухал болж байна. Өнөөгийн дэлхийн хүнсний систем уур амьсгалын өөрчлөлт, хүнсний аюулгүй байдал, байгаль орчны доройтол зэрэг олон сорилттой тулгараад байгаа энэ үед илүү тогтвортой практикт шилжих зайлшгүй шаардлагатай нь ойлгомжтой. Сүүлийн жилүүдэд ихээхэн анхаарал татаж байгаа нэг шийдэл бол ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийг нэвтрүүлэх явдал юм. Энэ арга нь эрүүл мэндийн олон талын ашиг тусыг өгөөд зогсохгүй манай өнөөгийн хүнсний тогтолцоог тойрсон байгаль орчин, ёс зүйн олон асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой юм. Энэ нийтлэлд бид ургамалд суурилсан хооллолтын тухай ойлголт, өсөн нэмэгдэж буй хүн амын тогтвортой ирээдүйг бий болгоход түүний гүйцэтгэх үүргийг судлах болно. Амьтны хөдөө аж ахуйн байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөлөлөөс эхлээд ургамалд суурилсан хувилбаруудын өсөлт, цагаан хоолтон, веган амьдралын хэв маяг руу шилжих хандлага хүртэл бид судлах болно ...

Дэлхий ертөнц байгаль орчны доройтлоос эхлээд эрүүл мэндийн хямрал хүртэлх олон сорилттой тулгарч байгаа бөгөөд өөрчлөлт хийх шаардлага урьд өмнө хэзээ ч ийм хурцаар тавигдаж байгаагүй. Сүүлийн жилүүдэд ургамалд суурилсан амьдралын хэв маяг руу чиглэсэн хөдөлгөөн нэмэгдэж, веганизм нэн тэргүүнд тавигдаж байна. Веганизм бол зөвхөн хоолны дэглэмийн сонголт биш харин амьтан, байгаль орчин, хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөлийг бууруулах зорилготой амьдралын хэв маяг юм. Зарим нь веган хооллолтыг хувийн сонголт гэж үзэж болох ч түүний нөлөө хувь хүнээс хамаагүй илүү байдаг. Веганизмын хүч нь дэлхий дахинд эерэг нөлөө үзүүлэх чадамжид оршдог. Нийгмийн гүн гүнзгий тогтсон хэм хэмжээг эсэргүүцэж, илүү энэрэнгүй, тогтвортой амьдралын хэв маягийг сурталчлах замаар веганизм нь бидний цаг үеийн хамгийн тулгамдсан асуудлуудыг шийдвэрлэх чадвартай. Энэ нийтлэлд бид веганизмын хүч чадал, энэ нь дэлхийн хэмжээнд өөрчлөлтийн хөдөлгөгч хүч болох талаар судлах болно. -аас…